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こぞら荘から… @nonkinarisu のんきなリスへ🐿️ 雨予報はどこへ？🫡 いい空🌤️ まだまだいきたい場所がある為… 買い物をして… コーヒーはテイクアウト！こぞら荘のマフィンと一緒に車で🚗 まさかのお店は非公認🤣 店員さんも知らない🤣 『隠れミッキー』ならぬ… 『隠れリス🐿️』を勝手に発見💡する😛 なんか宝探しみたいで楽しい🤗 のんきなリスのロゴ入りエコバッグが可愛くて😍 最終的に買う🤣 私は日々バタバタして落ち着きがないから『のんきなYuki』になる時間が必要かも？笑 #ボディメイク #こころとからだを整える #誕生日 #生誕祭 #後半 #晴れ #青空 #のんきな #リス #隠れ #リス #月 #カフェ #スイーツ #コーヒー #テイクアウト #ホットとアイス #思い出 #心に刻む #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/05/25に公開- 指定なし

1.64%

2025.05.17 森を、自然を満喫🐛 ランチの後は… 予約しておいてくれたマフィンを取りに… @kozorasou こぞら荘　へ 🌳 期間限定は売り切れてしまう😳 ということで事前に予約👏 素晴らしすぎる🥺 持ち帰りで全てお家へ🧁 プラスで買った分を食べる🤤😂笑お店の外の景色が最高🫶 とても綺麗🌲 良い眺め👀 雑貨を見たりお土産を買ったりも楽しんだ自然の中にいるって素敵💓😆 もちろん！雨には降られない😙 天気は私の味方☀️ 今日は気分が落ち込みがちだったけど… 復活すべく！頑張って書いてみた📝 #ボディメイク #こころとからだを整える #誕生日 #生誕祭 #後半 #森 #自然 #プリンセス #マフィン #期間限定 #スイーツ #眺望 #ワンピース #白 #笑顔 #思い出 #心に刻む #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/05/24に公開こぞら荘日本兵庫県

2.74%

まずは… 森のプリンセス🌳👸になるため…🤣笑予約してくれているというお店でランチをする @morino_oto_ ずっと前から @kozorasou に行きたいとフォローしていて…🥺 その系列店🌳 美味しいものを一緒に食べて『美味しいね🤤』の気持ちをシェアできる幸せを改めて実感する🥹✨ ランチはさすがに半分こはできないけど🤣 追加で頼んだ期間限定のケーキはおきまりの半分こ✌️🍰 お店に行く道中で可愛らしいおばあちゃん👵に出会う自分のお家から坂を下り… 移動スーパーでお買い物😳 『可愛いね🥰』ってワンピース👗を褒めてもらいおばあちゃんは、さっさと坂を上がって戻っていく👏 かっこい歳の取り方だ😎 ランチを終え… お店の外にブランコ❣️😍 『雨上がりだから濡れてるんじゃない？』と言われ、確認🥸 見事に乾いてるー😆 ってことで無事ブランコに乗れた😙笑森や自然を満喫☘️ 雨上がりの空☂️🌤️ 雨は私が責任を持って止ませました👏😁 さて、次はどこへ？🤔🤭 #ボディメイク #こころとからだを整える #誕生日 #生誕祭 #後半 #森 #自然 #プリンセス #ランチ #カフェ #スイーツ #緑虫と出会う #ワンピース #白 #ブランコ #笑顔 #思い出 #心に刻む #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/05/22に公開森のオト。日本兵庫県

2.47%

2025.05.17 誕生日お祝い🎂　後半戦👏 せっかくなので… 柄にもなく😂笑白のワンピースを着て髪も可愛くしてもらった🤗 森のイメージ🌳 最近はとにかく『自然』が似合うと言われるようになった嬉しい☺️ 『natural』で生きたい🕊️ 目的地を… まさかの前々日に知るというハプニングはありつつ😛 『聞いてませんよー』な気持ちで始まる1日に…🤣笑『天気だけは任せてください🌞』私は天気を操れる力がある🪄 晴れ女🤭 #ボディメイク #こころとからだを整える #誕生日 #生誕祭 #前半戦 #プリンセス #ワンピース #白 #変身 #プレゼント #笑顔 #思い出 #心に刻む #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/05/18に公開- 指定なし

1.91%

誕生日🎂を迎え… 37歳になってしまったようです😛 ここ数年は… 誕生日がいつも減量中🥺 🍠芋や🥩肉を食べる誕生日😂 特に楽しみもなく過ぎていく〜笑でしたが…。今年は減量もなく… また、祝ってもらえるという『喜び』を思い出しました☺️🙏✨ 誕生日🎂とはいえども… あまり変わりはない日🤭 朝一☝️ 心斎橋でしんごさんのパーソナルを受け… みどりさんの施術という魔法🪄👸を受けるため、元町へ綺麗にしてもらい… 姫路へ舞い戻る🏯 夜ご飯はくまさん🐻笑ラストに… まさかの🫢 @mil.bakeshop ミルベイクさんのバースデーケーキ🎂 いちごタルト🍓 ハッピーすぎる🫣😍💕 プレゼントもいろいろいただき！ハッピーハッピー🤗 しかしだ！これは前半戦❣️ 今日が後半戦👸 さぁ、天気だけは任せてください🌞 とにかく大事な場面の雨だけは止ませます🌥️ ２日目も楽しめる🫶✨ #ボディメイク #こころとからだを整える #誕生日 #生誕祭 #前半戦 #プリンセス #美しい #幸せ #バースデーケーキ #プレゼント #笑顔 #思い出 #心に刻む #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/05/17に公開- 指定なし

3.4%

106

2025.5.3☀️ @kobeagripark 初めて『ネモフィラ』を観に行った🩵💙 当日、メリケンパークでヨガ🧘‍♀️の後… 勝手にサプライズ😳🤭でどこに行くかあえて聞かず😂 晴れてないと困る☀️😒 と言われていたので… 『天気だけは任せておいて🌞』とだけ言い放ち🤣笑開花時期がズレたおかげ？でギリギリ滑り込みセーフ😮‍💨 で、間に合って✨ 素敵な景色を観ることができました👏 最近は、自然に触れている時間が1番しあわせ☺️ リラックス、デトックス気持ちの整え😌 そんな時間を大切にしたいという気持ちが自然と足をむかせているのかな？そういう一瞬一瞬を心に刻むそして、それをシェアする😊 綺麗なものを観て美味しいものを食べ🤤 ラストは最高のカフェラテで〆お決まりの @regreencoffee 2日連続満喫のカフェラテ☕️🤭 続きは… 新緑の書写山へ🌳⛰️ PS.最近流行りのジブリ風にしてもらったら…味がある。笑田舎の昔の風景っぽくて、『昭和感』好き😘 #ボディメイク #こころとからだを整える #晴れ #ネモフィラ #ネモフィラの丘2025フォトコン #癒し #美しい #リフレッシュ #デトックス #自然 #自然とふれあう #シェア #思い出 #心に刻む #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/05/05に公開神戸ワイナリー・農業公園日本兵庫県

3.49%

116

2025.03.22 晴れ☀️ ピクニック日和。コンテストを控えた自分 2週間前の自分とは思えないほどの穏やかな日々☘️✨ と思いきや、今朝はちょっと🤏元気なかった😂 けど、なんだかんだで復活した今！！時間を潰すべく、書き書き📝 お弁当コーヒーお菓子調味料野菜果物お花たくさん買った❣️ なんなら取り置きしてた😂　自分の分だったり、プレゼントだったり… 誰かの顔を思い浮かべながら買い物するのもまた幸せ😊✨ 2週間後のわたしも心穏やかに…😌 また、成長した姿をちゃんと大事な人たちに見てもらうことができますように…🕊️✨ #ボディメイク #こころとからだを整える #晴れ #ピクニック #美味しい #癒し #美しい #こだわり #心穏やかに #思い出 #胸に刻む #好きな人たち #伝えたいこと #成長した姿で #冴えない私の成長記録

2025/03/23に公開- 指定なし

2.98%

100

2025.3.15 こころを大切にする日☘️ 今日、3.16で閉まってしまう大好きなお店 @vegan.cafe.kiu 昨日、3.15で1周年を迎える大好きなお店 @honmaru_ke にお邪魔した昨日😌✨ お店ってそれぞれの想いが詰まっているから本当にステキ💐 昨日もお話したけれど… もちろんそのお店のモノ料理？お菓子？コーヒー？雑貨？服？目的があって、それが好きで通うわけですが… やっぱり1番は『ヒト』に会いたくて行く　足を運びたくなるんだなー☺️ と改めて感じた日。　わたしは、わたしらしさを大切にしながら、焦らずゆっくりコツコツと… 前に進んでいく😊 #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #ランチ #カフェ #コーヒー #お気に入り #大切な日 #癒し #温かさ #優しさ #こころ #幸せの連鎖 #素敵な空間 #素敵な時間 #冴えない私の成長記録

2025/03/16に公開- 指定なし

2.62%

最近、華金の夜に行けるので… よく行かせてもらっております😉 @arita.coffee 夜カフェってありそうでなかなかないので助かります🙏☕️ 1週間頑張ってご褒美Time🕘 美味しい🤤コーヒーをいただきながら… 店主のありたさんに癒される✨☺️ @fumiya_arita いつもありがとうございます❣️ そして、常連さんから毎回のように差し入れをいただき🥹 優しさにありがとうです🤗✨ 好きな場所が増える日々は幸せですね😊 さぁ、そんな今日も朝活に向かっているのですが…🚃 暖房ほんまについてる？🙄ってくらい、毎回寒い🥶 いつも帰りの電車は比較的暖かいのに🥺 朝の電車寒すぎる…😨 トイレ行きたくなるから困るのですが😂 昨日のように運休や遅延がないことだけはありがたい🙏 日々いろいろ考えること悩むこともあるけれど今まで積み重ねてきたことを… 『焦らずゆっくりコツコツと』😌😉 を大事に自分のペースで、自分なりに、頑張っていきましょう！そして、もうすぐバレンタイン🫶ですね😍 昔は貴重なチョコの為、朝イチから整理券並ぶそんなこともしていたけど😛 今はそこまではできない😂 自分は食べないのに買いすぎるのはわからない🤣 レアなものはゲットしたくなるこの精神は変わらない😙 みなさま、素敵なバレンタインを💘 我ながら… まとまりのない文章🤭 #ボディメイク #こころとからだを整える #コーヒー #カフェ #夜カフェ #癒し #華金 #好きな場所 #好きな人 #好きな時間 #幸せタイム #シェアハピ #バレンタイン #冴えない私の成長記録

2025/02/09に公開- 指定なし

2.98%

思い出。カフェ巡り☕️ 今、私はいろいろ考える時期🤔💭 答えがなかなか見つからない時期。そんな日々を過ごしながらも… 決して後ろ向きではいいつも前だけを向く、真っ直ぐ前を見る👀 だからこそ、中途半端な自分は嫌なんだなー🤣 まだまだ、霧？靄？がかかっていて『どうしようかなー』な自分😌 過去の自分が今を創り今の自分が未来に繋がるみんなが見ているわたしはどこにいますか？良いと思ってくれているのはいつのわたしですか？そうやって日々心の何処で問いかける自分は自分でも、わたしを創り上げていくのは『人』何言ってるかよくわからなくなっている😂　そして、カフェのこと何も書いてない🤭笑カフェ巡りは日々いろいろ考えすぎる見えない敵と闘いすぎる🤣 そんなわたしがホッとする時間😙 #ボディメイク #こころとからだを整える #みんなちがってみんないい #やりたいこと #カフェ巡り #思い出 #ホッとする #太れ #共感 #受容 #好きな場所 #好きな人 #好きな時間 #シェアハピ #ありがとう #冴えない私の成長記録

2025/01/18に公開Himeji Castle 姬路城日本兵庫県

4.29%

140

新年の思い出。② 『ねぇねぇ、最後の晩餐に夜カフェ行こう🌉☕️』と誘ったはずなのに… 行きたい店をピックアップしていたら😳 知らない間にどんどん増えて… 最終的に、なぜかモーニング☀️から行く計画になる😂　　朝から晩まで。さすが👏変人だ、私だ！当初の目的から逸脱している🥹 それでも、文句を言わずに付き合ってくれたことに感謝🙏 いろいろハプニングもあり、たくさんの反省もある🥺🤫 そして、年末年始の自分の動きから… 自分は人並み以上に体力があり、フットワークが軽く、タフだと再確認する🤣 私はよく一人で行動するたくさんやりたいことがあるからだ詰め込んでしまうからだでも、きっと本当は、誰かと共有したいんだと思う😌 決して、1人が好きなわけではないから！好きな場所、空間があり… そこには好きな人たちがいる🥰 いろんなところから、日々元気をもらい、パワーにする私も日々、それをしっかり返していけるようになりたいいつでも素直に真面目に真っ直ぐに… それが私だ！！さて、連休最終日。今日もミッションクリア🆑　帰って早く寝て明日からに備えよう😌 #ボディメイク #こころとからだを整える #新年 #やりたいこと #詰め込み #カフェ巡り #思い出 #emotional #朝から晩まで #おもいおもわれふりふられ #好きな場所 #好きな人 #好きな時間 #幸せ #シェアハピ #全力投球 #ありがとう #冴えない私の成長記録

2025/01/05に公開高砂神社日本兵庫県

3.63%

119

皆様、ご挨拶が遅れてしまいましたが… 明けましておめでとうございます🌄 今年もよろしくお願いします🙇✨ 良いお年をお過ごしでしょうか？私の年明けは、今年も最高でした☀️😆 フィットネスを始めてからわたしは山が、書写山が大好きです🥰 いつも私の気持ちを穏やかにしてくれるみなぎるパワーを与えてくれる🌄 去年まで3年連続、山登りからの初日の出✨ 去年は1人だったけど… それでも登りたい！見たい！という気持ちで山と向き合う😌 わたしに力をくれる素晴らしい風景と出会う… 今年は、幸運にも相棒ができ！🤗 共に登り、emotionalな風景を共有してきた🤩 1人の時間も好きだ、自由🗽が好きだ！でも、素敵なものは、共有できるのが幸せだ😊 シェアハピ😘 下山後は… 恒例の！ @cafe_furan 100円パン祭り🥐 たくさん買って満足！お裾分けも😄 そこからは、最強のカフェラテを求め… @regreencoffee へ今日は、イケメン3人が揃うレアな日😍 眼福でした！カフェラテ、チーズケーキも身に染みた🥹🥹🥹 その後は第二弾のおひとり様活動😙 @sohshahonmachi_coffee で、ご挨拶❤️🤗 コーヒーをテイクアウトし、総社の長蛇の列へ。 45分並ぶ❗️ 2回目の初詣からの @aligncoffeeroaster ブレンドと米粉のカヌレ☺️ そして、最後は大好きな @kuuhaku_coffee 一度振られたので、お散歩してから🏯 出戻りします🫡✨ アクティブでなかなかわたしについていける人は… いません！😝 でも、私は、私らしく生きてゆきます😙🥳 2025年もこんな忙しい、変人な私を… どうぞよろしくお願いします🥰 みんながハッピー😄 素敵な一年でありますように☺️ LOVE❤️ #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #初日の出 #お正月 #山登り #目標 #emotional #グラデーション #変わりゆく風景 #姫路 #書写山 #幸せ #シェアハピ #恒例イベント #朝活 #挑戦者 #冴えない私の成長記録

2025/01/01に公開Himeji Castle 姬路城日本兵庫県

3.66%

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『自分でついた、つきたての餅が食べたい🤤』そんな思いで… 餅つきってどこ行ったらできるん？いつできるん？🤔💬 って本気で探していたわたしに舞い込んできた朗報。 @kyuuichi_nokisaki.asaichi @hitsujigumo106 @migita.farm 今年中に叶うと思っていなかった目標を… 年内に達成させていただき、本当にありがとうございました🥰わたしは、とてもハッピー😄な気持ちになりました😆 子どもに混じって大人気ないな😅と思いつつ… この日のために、YouTube見て、本気で予習して臨んだので😂笑２回とも参加させていただきました🙏🙌 つきたて餅の🤤美味しさは… 言葉では言い表せない🤣 次の野望としては… 全工程をやりたい！あんこを上手く包みたいなので🤭 わたしの餅つきへの思いはまだ終わってません！笑餅つきできる機会があれば是非教えてください🤩笑そして、何より！そこで生まれる『出会い』に感謝しながら🙇✨　今日もがんばろっと💪 素敵な時間と空間ときもちをありがとうございました😍 動画1 1回目　ビフォー動画2 ２回目　アフター１回目からの学びを自分なりに活かした！笑真面目か👋そう！真面目と素直だけが取り柄です🤭笑動画を撮ってほしい！というわがままにも付き合っていただき、ありがとうございました🙏🙇 @renpei726 なんかいろんな人のおかげで叶った、感謝🥲✨ ちなみに余談ですが… わたしは当日、思いが強すぎて🤣 準備運動💪を兼ねて、家から駅まで約10キロを２時間かけずにひたすら歩いてきました🚶‍♀️笑自分自身へのノルマ！日々ミッションクリア🆑をかけながら生きているそんな変な人です😋笑こんなわたしをめんどくさいと思わず、魅力を感じてくれた人は…😘 たぶん同じく変人です🤗 是非お友達になりましょ😍笑 #旧市 #のきさき朝市 #餅つき #つきたて餅 #全力プレー #出会い #自分と向き合う #こころとからだを整える #冴えないわたしの成長記録

2024/12/23に公開姫路市日本兵庫県

2.89%

昨日は、いろいろとおめでたい日🎉 こんな日にはしっかりお祝い🥂しなくちゃ😆🫶 というわけで朝から張り切って勝手に頑張りました😂 『勝手に』⇦ここ大事😁笑本当は、店舗オープン日にいけるかどうかわからず… 落ち着いてからゆっくりいこ😙 なんて思っていたけど… いや！これはオープン日に『おめでとうございます🎉』を伝えに行かねば！！となんか自分で勝手に😂笑しかも、何か私も全力で頑張って… 『おめでとう🥳』の想いを込めよう🎁と思い… なぜか『じゃ、家から店まで歩いてみよう✌️』になりまして😂 11時の開店に合わせて、8時に家を出て歩いてみました😛 たぶん2時間あれば着くかなー😎 って予想して、いざスタート▶️ 10キロくらい歩く日もあるから🚶‍♀️ 意外と元気に😄 いつもと違う道、風景を見るのは、また楽しかった🥰 結果…コンビニを挟みつつ。 1時間50分、約9キロで、目的地！『菓子刻』　@kashidoki_99 さんまで到着致しました😚 おそらく1番☝️ではないだろうとは思っていたけど🤣 はい！強者が2名様おられました😙 私は10時前に着いて、③番目🫶 私が到着した時点で、最初の入店者、3名が決定致しました👏笑😆 菓子刻さんと私の出会いは… 神戸のPopupイベント😌 あの時に頂いたクロワッサンダマンド🥐がとても美味しくて、忘れられない思い出🥰 もちろん！他にも美味しい😋お菓子がたくさんですよ🧁 是非、フォローしてチェック✅してみてください😉 あの時から… いつか姫路でお店を‼️ という目標をお聞きしていました✨ 有言実行👏 それを叶えた井上さんは、本当にカッコいいなと改めて思いました😎 そして、私もちゃんと私自身と向き合って頑張っていかなければ❤️‍🔥と思い直し、とても良い刺激を頂きました🙇‍♂️ 改めて『おめでとうございます🎉』と『ありがとうございます😊』菓子刻さんがこれから先も地域に根付いた素敵なお店であり続けることを心より願っています⭐️⇦これまた勝手に😆笑さて！また今日も朝から頑張るぞ💪 今朝は、ヴィクトリアケーキ🍰を頂き、パワーチャージ🤗 いってきます👋 #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #開店 #開店祝い #お菓子 #シェアハピ #思い出 #こだわり #クロワッサンダマンド #姫路 #おめでとう #幸せの連鎖 #素敵な空間 #素敵な時間 #冴えない私の成長記録

2024/11/24に公開- 指定なし

3.57%

117

良いことも悪いことも必要なことは、必要ないタイミングで起こるそして、全ては後の自分に生きるそんな風に思う毎日😌 さて、最近出会った素敵なお店を☺️ @soraliherb さん実は… 職場から行ける距離にあってずっと行ってみたかったけど… なかなか工房の日とタイミングが合わず🥺 やっと良いタイミングが見つかり🫶 先日、行ってきました！素敵なハーブティーやスパイスがたくさん😊 自分用にもプレゼント用にも🎁たくさん買ってしまった🤣 お店の雰囲気もとても素敵店主さんもとても素敵いただいたドリンクもとっても美味しく、パワーチャージ🙌 気になっていたクレイも！次の楽しみに…🥰 また、お邪魔したいお店❣️ @vegan.cafe.kiu さん私の大好きな北野にあるお店前からたまーにお邪魔していたけど… 最近は、さらにお気に入りになってしまい☺️ 頻繁にお邪魔しています❣️ お店の雰囲気やスイーツが可愛いのはもちろん🫶　小さな彼がとっても可愛く、癒されます🌱 ヴィーガンで心にも身体にも優しく、温かい🥰 小さな彼にいつも遊んでもらい… また、ファミリーの温かさに癒され… ほっこりできる、優しい、温かいお店🩵 ランチも最近やっと食べれて幸せ🙌 そして、手作りマフィンがお気に入り！次は、お友達を連れていく約束をしているので！素敵なお店は、独り占めせず、シェアハピしたい派☘️ #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #ランチ #カフェ #お気に入り #シェアハピ #癒し #温かい #ハーブティー #スパイス #ヴィーガン #幸せの連鎖 #素敵な空間 #素敵な時間 #冴えない私の成長記録

2024/11/16に公開- 指定なし

2.77%

月日の流れと成長を感じる。 2021〜2024へ。いつもどんなときもわたしはわたし。楽しく、前向きに生きていきたいな☺️ ありがとうの気持ちを込めて✨ @miekokoshidawa @gaon_body #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #ボディプロフィール #冴えない私の成長記録 #ビフォーアフター

2024/11/03に公開- 指定なし

5.06%

165

旅の記録part3 @otonami_official 初めてこれを知って🙌 良さそうじゃない！？と思って利用してみた夜🫶✨ @synager_restaurant の夜プランで… チーズ🧀とワイン🍷のペアリングを楽しむコース 1人で行っても大丈夫かな？🥺 と少し🤏不安にもなりながら😂 とってもおしゃれなお店😊✨ シェフがいろいろ説明してくださり… チーズやワインに詳しくない私でもとてもわかりやすく😀 学びながら、楽しんで、食事を楽しめました☺️🙏 今まで食べたことのないような珍しいチーズ🧀 ビールや山椒… そして、希少なチーズ。チーズ洗練士という方々の存在も知り🤔🤗 そして、私が1番テンション上がったワイン🍷 マデイラワイン🍷 ワインが酸化？？！とびっくり🫢しましたが… とっても美味しくて😳😳😳 また、飲みたい😍😍ってなりました🙌🙌🙌 とても楽しい時間⏳ 1人でも満喫できたけど… この感動🥹は、人と共感すべきだなと思いました😂 次は、誰かと🫶☺️ 素敵な時間をありがとうございました❣️ #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #健康 #美しさ #心 #身体 #心と身体は繋がっている #軸 #チーズ #ワイン #ペアリング #フレンチ #ハーブ #おしゃれ #ひとり旅 #自分らしく #冴えない私の成長記録

2024/10/12に公開- 指定なし

2.06%

今感じた気持ちは… 今書き留めていたい。そんな思いで…旅の記録はお休みして😝 今日という大切な日の思い出を☺️ 今シーズンを終えた私のお疲れ様会と題して… @lica_m27 りかさんが姫路まで足を運んでくれました😍 そんな大切な日に私の大好きな姫路という場所で… どんなおもてなしができるのか探していたときに @regreencoffee さんのワークショップを見つけて😊 そしたら、大好きな @kashidoki_99 さんのお菓子までいただけると😳 これだな🤗とすぐ申し込んで… 今日という日を迎えました🤩 そして、ワークショップには @kimkei0204 母も誘い😆 私の好きな場所、モノ、人が揃う素敵な時間に😘 ハンドドリップを自分でするという体験ももちろん素敵でも、何より楽しい時間をみんなで過ごせることに『幸せ』を感じた💐 そして… ワークショップの後は、母とお別れして姫路城へ🏯 今日は、たまたまノーベルブライトの野外ライブ😳😳😳 三の丸広場はすごい人😱😱😱 ぐるっと回って… 戻ってきて、芝生のあたりで @bakery.lamp さんで買ったパンを🥯 リカさんのカレーパン、めちゃくちゃ美味しそうだった！！普段カレーパン食べないけど、次は買ってみよう！そして… またまた私の大好きな場所に大好きな人を案内しよう❣️ ということで… @kuuhaku_coffee さんへ☕️ コーヒーや紅茶ももちろん美味しく頂いたけど… やっとタカラさんのティラミスを食べれた😋 リカさんと仲良く半分こで😙 ライブが始まる頃にはお客さんが引いて… 長居をしてしまったけど…😂 タカラさんがいろいろタメになる話を教えてくれて時間を忘れてリカさんとゆっくり過ごさせて頂きました🙇 そして… ラストは、いつも気になりながらもお店の前を通り過ぎていた @koganebrewery さんへ普段ビール🍺は飲めないけど😂 クラフトビール🍻なら！と😝３種飲み比べを😙 そして、ビールにはソーセージをと🤭 飲み比べビールはそれぞれ全然違うけどどれも飲みやすく😁 私はお酒を飲みながら… 今シーズンを2人で振り返りながら、また改めて感謝しながら… いろんな話ができて😊 とても楽しく有意義な時間でした🙌🙌🙌 楽しい時間はあっという間に‼️ 20時にはノーベルブライトのライブが終わるからそれまでにリカさんを電車へ🚃と… 送り届けて今👍 最近ずっと1人で行動し、1人で過ごす時間が多かったけど改めて人と過ごす時間の大切さや楽しさを実感できた🫶 そして、自分の好きなモノや人が繋がる瞬間がまた幸せ😃 と感じた✌️✌️ またこれも学び日々学びやっぱり学ぶことが好きなんだなーと改めて！明日の朝は一杯のコーヒー☕️と菓子刻さんのお菓子から始めよう☀️ 良い一日を😉 #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #健康 #美しさ #心 #身体 #心と身体は繋がっている #軸 #繋がる #時間 #大好き #大切なもの #コーヒー #お菓子 #ワークショップ #クラフトビール #パン #姫路城 #自分らしく #冴えない私の成長記録

2024/10/06に公開- 指定なし

2.95%

旅の記録 No.2 朝粥と坐禅🧘の後は…。夜の予定までFREE😉✨ FREE TIMEは、カフェ活やお土産を😌 まずは、旅の朝にたまたまThreadsの投稿で見つけた👀 @scenefactory.kyoto さんへキャロットケーキ🥕😍 ペアリングでおすすめのコーヒー☕️を注文して😆 平日のお昼間で空いていて過ごしやすかったやっぱり旅にはカフェ活が必要🤩☕️✨ その後は… 最近とっても興味のある『お茶🍵』を求めて… @7teaplus_kyoto さんへお店の雰囲気から、めちゃくちゃ良くて☺️ 素敵な空間でした！いろいろ説明を聞きながら… 試飲もさせていただき、自分用やお土産用といろいろ購入できました🙆❣️ そのあとは… またまたお土産を買いに😃 以前、京都に行った時にリサーチしていたけど… 行けていなかった🥹 #ikariyabeikakyoto さんへこちらは、米粉のバームクーヘン😆 珍しく、お土産には喜ばれると思い😘😘 ちなみに職場や自宅へ買ったけどみんな美味しい🤤と喜んでた😄 私も抹茶のを一切れいただき… ホテルで🙏😌めちゃくちゃ美味しかった😊☕️ ラストは… コーヒーを求めて☕️😃 美味しいコーヒーが買える店を検索🔍して見つけて出会えたお店 @mamebaco さん @tabinonecoffee さんが本店とのこと。お姉さんにいろいろ聞きながら… これまた自分用とお土産用を購入🎁😛 いつもホットだけど、暑い日で😅 珍しくアイスを🤩 美味しかった😆 美味しく楽しいひとり旅。旅はまだまだ続きます…笑 #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #健康 #美しさ #心 #身体 #心と身体は繋がっている #軸 #カフェ活 #お土産 #コーヒー #スイーツ #お茶 #ひとり旅 #自分らしく #冴えない私の成長記録

2024/10/05に公開「ikariya beika kyoto」日本京都府

2.71%

自分と向き合うをコンセプトに… ひとりぶらり旅。の予定が… 私の性格上、予定をきっちり詰め。空いた時間にも何か入れてしまう😂 良いのか悪いのか… ひとりだからできる自由な時間の使い方。さぁ、旅のスタートは… 朝粥そして… 坐禅🧘体験健康と自分と向き合う時間。坐禅は初体験だったけど、すごく良かった😌 最初の15分は少し邪念があり呼吸がなかなか整わない感じ後の15分はしっかり肩の力を抜けた坐禅は目を瞑らない　初めて知った🤔 ヨガもそうだけど… やっぱり自分と向き合う時間は大切。ひとり旅初日の朝は朝粥と坐禅から素敵に始まった。 #ボディメイク #こころとからだを整える #自分と向き合う #健康 #美しさ #心 #身体 #心と身体は繋がっている #軸 #朝粥 #坐禅 #ひとり旅 #自分らしく #冴えない私の成長記録

2024/09/28に公開勝林寺日本京都府

2.09%

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