コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 カナダ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順これで速くなったのがわかります！ 思わず声に出して数えちゃいました。笑 手からボールが完全に離れた瞬間から数え始めています。 もし数え方が間違っていたら教えてください。 ぜひ一緒に数えてみてください👌笑 全く同じタイミングでコマ送りはできないので多少の差はありますが、それでも確実に速くなっています！ 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション You can clearly see the pass got faster. I even caught myself counting it out loud. 😂 I started counting from the exact moment the ball completely leaves the hands. If my counting is wrong, let me know — try counting it with me. The clips aren’t filmed at the exact same timing, but you can still clearly see the difference. The pass is definitely faster.2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション0.75%1120実は、海外からオファーをもらっていて 1週間だけですが海外に行ってきます。 その前にやっておきたかった事があって、 それは 眉毛を男前にしていくことです。 海外の人って眉毛で挨拶するやん？ どうせやったら男前の状態で挨拶したいやん？ ということで今日は @awww_gunma さんで整えてきました。 これで海外の人もびっくりな挨拶ができそうです😁 @awww_gunma_ayaka さんありがとうございました！ #awwwtokyo2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/awwwtokyo#awwwtokyo1.49%2212最後はめちゃめちゃ速くなりました。 動画だと伝わりにくいですが、体感すると全然違います。 元々リーグワン並にパスが速い選手でしたが、このレベルでも違いがはっきりわかるほど速くなりました。 オフシーズンにやったこの練習を継続して春シーズン取り組んで欲しいです。 シーズン楽しみにしています👌 明日わかりわすく比較した動画を出したいと思います。 The last one got really fast. It’s hard to see on video, but you can really feel the difference. His pass was already at a League One level, but it still became noticeably faster. I’ll post a comparison video tomorrow so the difference is easier to see. スクラムハーフセッションのご依頼は随時受け付けてますので、気軽にDMしてください。 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション1.31%1942スクラムハーフセッションin埼玉1部 ご参加ありがとうございました！ 次は愛知！ 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/03/08に公開戸田市 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション0.85%1262THE OFF NINEのアパレル販売中！ 注文はアカウントのトップ画面のURLから購入できます👌 #THEOFFNINESTORE スクラムハーフセッションのご依頼は随時受け付けてますので、気軽にDMしてください。 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINESTORE#THEOFFNINESTOREhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション1.0%1446スクラムハーフセッションin大阪2部 パーソナルセッションのご依頼は随時受け付けてます。 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション0.96%1440昨日の動画3本とも確実に早くなっています。 2本目と3本目を比較しました。 ひとコマ速いだけで全然違います。 元々速いパスでしたが、さらに速くなりました！ 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 All three clips from yesterday are definitely faster. I compared the second and third passes. Even being just one frame faster makes a huge difference. The pass was already quick, but now it’s even faster! #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション0.77%1150Before/After 確実にこの短時間で成長 Guaranteed growth in a short time. この活動を全国で！ 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/26に公開パナソニックワイルドナイツ練習場 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション1.75%2593ボールが巻いてしまう原因のひとつは、 ターゲットとボールの間に足を置いてしまうこと。 この様な位置関係になってしまうと腕を横から振らなければ投げれず、結果、ボールが巻いてしまいます。 その他に、ボールを巻く時に先っちょが内向きになるように巻いてしまうのも原因の1つです。 改善方法は動画左下の「巻きすぎ注意！」動画を見てください。 One reason the ball unintentionally over-spins is placing your foot between the target and the ball. In this position, you’re forced to swing your arm from the side, which causes the ball to over-spin. Another cause is turning the tip of the ball inward while applying spin. For the solution, check out the video in the bottom left titled “Too Much Spin Warning!” 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション4.75%7121巻きすぎると、うまく力が伝わりません。 取りにくいだけでなく他にもデメリットがあります。 回転数が多くても勢いがないので、ボールは伸びずに失速します。結果、フォークボールのような落ちる。 明日は思わず巻いてしまう投げ方を紹介します。 If you over-spin the ball, the power won’t transfer effectively. Even if the spin rate is high, without real momentum the ball won’t carry and will lose speed. As a result, it drops like a forkball. Tomorrow, I’ll show you the technique that makes you unintentionally over-spin the ball. 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/24に公開パナソニックワイルドナイツ練習場 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション0.39%580スクラムハーフセッション 楽しくスキルアップしましょう👌 Let’s have fun and level up our skills! 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/23に公開パナソニックワイルドナイツ練習場 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション1.31%1943スクラムハーフセッションin大阪 ご参加ありがとうございました。 全国で開催するために 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。 DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション0.71%1060動画のタイミングでBeforeの方が半コマ早く手から離れていますがafterの方が最終的に2コマ早く投げれています。 昨日の動画でいうと左パスの1本目と2本目です。 1番球筋が近かったのでこの2本を採用しました。 大体どのBefore afterも2コマ早くなっています。 たった2コマだけ？と思いますが、体感は全然違います。 元々速いパスでしたが、さらに速くなりました。 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 In terms of timing on the video, the ball leaves my hands about half a frame earlier in the “before,” but in the “after” I’m actually able to complete the pass about two frames faster overall. In yesterday’s video, this can be seen in the first and second left passes. In every before/after comparison, it’s roughly two frames faster. You might think, “Only two frames?” but the feel is completely different. The pass was already fast, but now it’s even quicker.2026/02/18に公開紀三井寺運動公園陸上競技場 日本 和歌山県4.21%6320もともと上手い選手ですが、 afterでは明らかにパススピードが変わりました。 この映像だけでは少し分かりにくいかもしれませんが、 実際にキャッチしていても変化を感じるレベルでした。 本人も「感触が全然違う」と手応えを感じていました。 明日のリールでわかりやすく編集してみます。 〜〜〜〜〜〜〜 2026年度スポンサー様・サポーター様募集中です。DMにてご連絡ください。 パーソナルセッションのご依頼もDMにてご連絡ください。 〜〜〜〜〜〜〜 #THEOFFNINE #ラグビーコーチ #パーソナルセッション #スクラムハーフセッション He was already a skilled player, but in the “after,” the speed of his pass clearly changed. It might be hard to see from this video alone, but you could feel the difference even when catching the ball. He said, “It feels completely different.” I’ll edit tomorrow’s reel to make it easier to see.2026/02/17に公開紀三井寺運動公園陸上競技場 日本 和歌山県https://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルセッション#パーソナルセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッション2.78%4170【スポンサー募集のお知らせ】 2026年度の活動に向けて、 スポンサー・サプライヤー・個人サポーターを募集いたします。 スクラムハーフセッションや各種イベントを、 より多くの選手へ、そしてより多くの地域へ届けていきたいと考えています。 🔹 いただいたご支援について ・指導現場への移動費・宿泊費 ・移動先での作業スペースの確保 ・グラウンド使用料 ・ウェア・トレーニング用具の購入 など、 ラグビーの価値を次世代へつなぐための活動費として 大切に活用させていただきます。 🔹 ご支援の形について ■ 企業・団体様 ・ウェアへのロゴ掲載 ・SNSでのご紹介（主にInstagram） ■ 個人サポーター ・SNSでのお名前掲載 ■ サプライヤー様 ・商品やサービスをSNS投稿内でご紹介 この活動を、ぜひ一緒に広げていただけたら嬉しいです。 支援内容や形については、ご要望に応じて柔軟に対応いたします。 詳細・ご相談はDMよりお気軽にご連絡ください。 #スポンサー #スポンサー募集 #スポンサー企業 #ラグビーコーチ2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポンサー#スポンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポンサー募集#スポンサー募集https://www.instagram.com/explore/tags/スポンサー企業#スポンサー企業https://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーコーチ#ラグビーコーチ0.67%1000夢の教室 in 大阪 夢先生として高石市立取石小学校へ伺い、2クラスを担当させていただきました。 「夢曲線」を使いながら、夢に向かう過程で自分が経験してきたことや、乗り越えてきたことを、小学5年生のみんなにお話しました。 初登壇ということもあり、とても緊張しましたが、自分自身にとっても大きな学びと貴重な経験になりました。 少しでも生徒さん達に届いていたら嬉しいです。 #夢先生 #夢の教室 #JFAこころのプロジェクト2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢先生#夢先生https://www.instagram.com/explore/tags/夢の教室#夢の教室https://www.instagram.com/explore/tags/JFAこころのプロジェクト#JFAこころのプロジェクト1.3%1914ボールドロップ結局どれがいいの？ #JEK #THEOFFNINE #ボックスキック2026/02/12に公開パナソニックワイルドナイツ練習場 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/JEK#JEKhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボックスキック#ボックスキック8.75%1,3104ストレートキックはパスと同じ。低く、速く、ターゲットへ。右も、左も。#JEK #THEOFFNINE2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/JEK#JEKhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINE0.64%951中学生パーソナル JEK小西(@daikikonishi )のキックセッション #JEK #JEKキックセッション2026/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/JEK#JEKhttps://www.instagram.com/explore/tags/JEKキックセッション#JEKキックセッション4.04%6060パススピードを上げる方法を考えました。 パススピードアップチャレンジ！ スクラムハーフのパスを早くしたい人 できたかな？ #THEOFFNINE #スクラムハーフスキル #スクラムハーフセッション #scrumhalf #scrumhalfskills2026/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEOFFNINE#THEOFFNINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフスキル#スクラムハーフスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクラムハーフセッション#スクラムハーフセッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/scrumhalf#scrumhalfhttps://www.instagram.com/explore/tags/scrumhalfskills#scrumhalfskills1.73%2554<前へ123456...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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