コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順朝のヘッドスタンドを続けて１週間。 きっかけはヨガを教わっているモエさんから、わたしが弱いお腹と背中、腕の筋力をアップするのに良いと勧められて。 @studio_sunzen 動物たちに見守られながら、やっとふらつかず、時間も伸びてきたけど、目標は膝を曲げずに伸ばしたまま上げられるようになること！これが全然無理で😂先は長いです。笑 やれば頭はスッキリ、姿勢も整うし、内臓も上がると良いこと尽くめ。でもだるい日もある（今朝は特に辛かった！）。 そんな時は自分のためじゃなく、何かに捧げるつもりで自身のルーティンを続けているというモエさんに習って、森に捧げることにしました。（そして、ちょっと先の自分にも） まずは7月31日にはじまる作品展まで続けたいな〜と思ってます✨ #ヘッドスタンド #朝のルーティン #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #７月３１日から作品展はじまります😊 #街並商店 #森に暮らせば #mayuhadainner 着用アイテム @mayuhadainner ・ブラビスチェ ・ショーツ ・リブレギンス2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘッドスタンド#ヘッドスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝のルーティン#朝のルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/街並商店#街並商店https://www.instagram.com/explore/tags/森に暮らせば#森に暮らせばhttps://www.instagram.com/explore/tags/mayuhadainner#mayuhadainner0.78%68912長野で初の作品展です 森に暮らせば scent of little forest 早坂 香須子 KAZTERRAMORI 作品展 2025\7\31 - 8\11 1週目open day 7\31,8\1,2,3 2週目open day 8\8,9,10,11 at街並商店 @machi_nami__ 3年前の夏至の日、私は北アルプスの麓にあるちいさな森を所有すると同時に、絵を描きはじめた。移り住んでからは、ちょうど1年になる。全ての季節が劇的に美しくて、土と菌と植物と動物たちとの暮らしの濃密さは、薪ストーブでトロトロと煮込んだ滋味深いスープのようだ。眩暈を誘う豊かさに、わたしはすっかり引きこもり、前向きな退化を続けている。カズテラモリの森暮らし、ひととせの記録。 早坂 香須子/ KAZTERRAMORI @kazterramori_ 街並商店さんは、長野県大町市で仕入れた古道具を中心に、抜群のセンスでセレクトされた日用品や、作家ものが並ぶ素敵なお店。会期中は素敵な作家さん達とのコラボレーション、五感を使うワークショップ、物販も企画中です✨決まり次第、順次お知らせしていきます。 「わたしの中にも朝焼けはある」原画の展示も予定しています。 この夏は、森と湖、そして街並商店さんに、ぜひお出かけください。 早坂香須子｜Kazuko Hayasaka メイクアップアーティスト、植物療法士。2024年夏より長野県在住。内外の美しさに目覚めるプロダクトを創り出す傍ら、KAZTERRAMORI名義で絵画を発表している。2024年10月には、自身初の画集となる文筆家・服部みれいさんとの共書「わたしの中にも朝焼けはある」（河出書房）を上梓。 #カズテラモリ#森と絵#イラストレーション#天然石絵の具#水彩画#design#drawing#art#painting#illustration#watercolor#KAZTERRAMORI#artstagram#flowers#littleforest#forest#oracle #trot #mineral #pigments#街並商店#長野県#大町市#早坂香須子#わたしの中にも朝焼けはある2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カズテラモリ#カズテラモリhttps://www.instagram.com/explore/tags/森と絵#森と絵https://www.instagram.com/explore/tags/イラストレーション#イラストレーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然石絵の具#天然石絵の具https://www.instagram.com/explore/tags/水彩画#水彩画https://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/painting#paintinghttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/watercolor#watercolorhttps://www.instagram.com/explore/tags/KAZTERRAMORI#KAZTERRAMORIhttps://www.instagram.com/explore/tags/artstagram#artstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/flowers#flowershttps://www.instagram.com/explore/tags/littleforest#littleforesthttps://www.instagram.com/explore/tags/forest#foresthttps://www.instagram.com/explore/tags/oracle#oraclehttps://www.instagram.com/explore/tags/trot#trothttps://www.instagram.com/explore/tags/mineral#mineralhttps://www.instagram.com/explore/tags/pigments#pigmentshttps://www.instagram.com/explore/tags/街並商店#街並商店https://www.instagram.com/explore/tags/長野県#長野県https://www.instagram.com/explore/tags/大町市#大町市https://www.instagram.com/explore/tags/早坂香須子#早坂香須子https://www.instagram.com/explore/tags/わたしの中にも朝焼けはある#わたしの中にも朝焼けはある0.53%45812移住後、縁あって出会ってくれた金継ぎの @saca_kintsugi さんに教わりながら、欠けた額縁の金継ぎをしました。 今回は時間的なこともあり簡易的な技法を選びましたが、中々手を出せなかった金継ぎの世界に飛び込めたことが、まずは大きな一歩✨茶花さん、ありがとうございました。 実は数年前の誕生日に平尾香世ちゃんから本格的な金継ぎセットを頂いていたのに、心と体と場所的な余裕がなくて…放置してた、ごめん。やっとタイミングが来たよ✨ @kayokohirao 茶花さんの金継ぎはモダンで美しくて、金継ぎ後の器が益々愛しくなるんです。これからもプロにお願いしつつ、ちょっと気になっているものたちは自分でケアして長く愛でられるようになりたいな✨✨✨ #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #茶花金継ぎ #金継ぎ2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/茶花金継ぎ#茶花金継ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/金継ぎ#金継ぎ0.38%3324最近、現実化のスピードが凄すぎる。速度もさることながら、ひとつずつじゃなく、いっぺんに現れる。 火曜日に話題になった人が、金曜日に思わぬ形で湖畔の友人宅現れ、湖畔家族の新しい家族とも会えて、食べたかった十三月のカレープレートとデザートは大人数だからこそコンプリートできた。そういえば、夜のタコパも2日前に別の所で”家たこ焼き”について話していたから、びっくり！ 良いなと思った物は、翌日により自分にフィットした形で目の前に差し出されたり、ほんと笑っちゃう速度なのだ。 地球のLOVEが加速してるのか？意図せず、願いもせず、コントロールしなかったのが、宇宙には好都合だったのか。 とてつもなく安心の中で吐き出して掃き出して、満たされて、自由で、ワクワクする時間をありがとう✨ @_live_love_lakelife #湖畔の家の魔法 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #プリミ恥部 #LOVE2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/湖畔の家の魔法#湖畔の家の魔法https://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/プリミ恥部#プリミ恥部https://www.instagram.com/explore/tags/LOVE#LOVE0.74%6574北アルプスの麓に移住してもうすぐ一年。最近ここの暮らしが、シャスタ山の麓やマウイ島、ハワイ島で過ごした日々と重なることがある。雄大な自然、週に2度のヨガレッスン、行きつけの自然食品屋さん、お気に入りのお店、コーヒーショップに温泉まである。バケーションだった日々がやっと日常になった気がします。丁寧な暮らしをしてるわけじゃなく、なんというか、自然のリズムが1年かけて、身体と馴染んできたのかもしれない。 今年初の梅仕事は福岡自然農園さんの梅で酵素シロップ作り。これから7月まで地元産の梅も出るので、初の梅干し作りにトライしようかな。 ファスティングで改めて実感した…、この土地の食の豊かさ！玄米の凄さ！そして私の食への執着！笑。で、しばらく遠ざかっていた玄米ライフを復活させるべく、発芽酵素玄米炊飯器購入。胃腸が弱い私にとって、大正解のお買い物でした。 @natural.shop.wakaba 日帰り東京。 髪を切り、岡本太郎記念館と、新国立美術館、文化にサクッと触れられる東京の良さを堪能し、これからのランドスケープ作りを考えながら帰宅。森の夕焼けとあやめが美しかった。 🌳🌳🌳🌳 移住してちょうど1年になる7/31から、楽しみな企画が決まりました✨ 告知までしばしお待ち下さい🫶 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #長野県 #発芽酵素玄米炊飯器2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野県#長野県https://www.instagram.com/explore/tags/発芽酵素玄米炊飯器#発芽酵素玄米炊飯器2.14%1,89817思い立って、玄米クリームファスティング3日目✨ 玄米クリームをメインに、梅干し、天然塩、味噌、自家製酵素ジュース、お腹が空いたら本葛で葛ねりを作って、3日目の今日は体も心もとっても軽い✨ ファスティングと同時に、半身浴を長めにし、肝臓と腸のひまし油湿布も再開したところ、2日目くらいから肌の調子がめちゃんこ良くなり、顔の輪郭まで違う🤣 2週に1回だったヨガレッスンを週2にアップしたのも大きいかも。 久しぶりのファスティングなのもあり、初日が1番しんどくて、2日目は無理せずのんびり過ごしました。こんな時の読書に最高なのは、東城百合子先生の本。そして、展覧会が楽しみなトーベの評伝。 退屈だとつい食べ物のこと考えちゃうので（笑）、ヘアケアをいつもより入念にしてみたり。ラ・カスタのアロマ リヴァイタをシリーズ買いしていて、ローズの香りに癒され、髪質も変わってほんとお気に入りなのです🥀 年齢やホルモンバランス、その時々で精油の好みは変わるけれど、ここまでローズにハマるとは自分でも驚きです。（でもネロリ好きは変わりません🤍） 今回は3日間で終了 月末にまたやりたいな。 ファスティングの理由や具体的なやり方、変化など、サブスクリプションのLiveで詳しくお伝えしますね✨ #玄米クリームファスティング #ファスティング #プチ断食2025/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/玄米クリームファスティング#玄米クリームファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチ断食#プチ断食0.99%8786先日、80代の両親と叔母（母の妹）がこちらに滞在するという一大イベントがありました。到着するまでは体調面の心配もあって、お互いちょっと緊張していたのだけど、お迎えの時からお別れまで、爆笑の連続で、今でも思い出し笑いしちゃうほど。綺麗だね、嬉しいね、美味しいね、みんな親切で優しいね、楽しいね、と言い合う毎日でした。 家族って近いからこそ嫌な面も見てきて、「こうはならないぞ！」と思い続けた部分があります。だけど、今回濃密に過ごした時間の中で、その部分こそが彼の、彼女のチャームなのか！！…と、認識が変わる瞬間が何度もありました。 体質も気質も全く違う父方・母方のDNAを、選んで産まれた私。誰もがハイブリッドで、素晴らしい存在なのだ〜✨と、全てが愛しく、ちょっとハイになったりして。一緒に過ごした日々のおかげで、世界を見る目が、少し優しくなったのかもしれません。 そして、いつも手を繋ぎ、ひとつのケーキを分け合う両親、可愛いかったなぁ！80年以上続く、母と叔母の姉妹の頼もしさよ（大抵の笑いの中心がここ）。遠いところを新幹線を乗り継ぎ、来てくれて、心からありがとう。2025/06/01に公開- 指定なし1.61%1,41520移住していちばんお話しするようになったお隣の御夫妻が、なんと造園と薬草の仕事をしてきたエキスパートでした。何から聞けば良いのかわからないほどド素人の私ですが、教えて頂きながら、森とガーデン造りの構想をはじめたところです。何年かかるかわからないけど、少しずつ理想を叶えたいな。 宿泊もできる小屋も作りたい。 体力あるうちに、大型犬を迎えたい。 鶏と山羊と馬もいたらいいなぁ。 新月なので、とりあえず全部書いておく。笑2025/05/27に公開- 指定なし1.72%1,52410森のクロモジを蒸留し、自家製の酵素シロップをクロモジウォーターて割って飲む。 わらびのあくぬきも上手くできるようになった。 蓬は摘んで天ぷらに。 秋に干した香茸と、自家製した発酵塩レモンの相性がすばらしいことを知った。 夕方の、静かな読書の時間。 せっかちに生きてきた私には、この暮らしの豊かさを、どうやっても伝えきれない。 なんでも手作りしていた祖母の、内なる豊かさに、今触れています。 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #クロモジ #クロモジウォーター #クロモジ蒸留水2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロモジ#クロモジhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロモジウォーター#クロモジウォーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロモジ蒸留水#クロモジ蒸留水0.41%3660新緑ってこんなに眩しかったのか✨雨も晴れもどこもかしこもキラキラしてて、気がつくと陽だまりで動物たちも光合成してる😂🐩🐈🐈 そんな新緑の中を運転してると、ニセアカシア（ハリエンジュ）の甘いハチミツのような香りにうっとりすることがある。河原や沿道にモサモサ咲いてるので、これだけ咲いてるなら精油採れるのでは？と思って調べたら、採取は難しいとか。 山形新聞の連載にも書いたのですが、森を眺めながら何が作れるだろうー⁈と、ワクワクする毎日です。 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #トイプードル #三毛猫 #dan_journal #たまよとこまの #保護犬#保護猫 #犬と猫のいる暮らし2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイプードル#トイプードルhttps://www.instagram.com/explore/tags/三毛猫#三毛猫https://www.instagram.com/explore/tags/dan_journal#dan_journalhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまよとこまの#たまよとこまのhttps://www.instagram.com/explore/tags/保護犬#保護犬https://www.instagram.com/explore/tags/保護猫#保護猫https://www.instagram.com/explore/tags/犬と猫のいる暮らし#犬と猫のいる暮らし0.95%8470ジェイアール名古屋タカシマヤ 4F EVENT SPOTで、5/20までマユハダインナーのpopup開催中です✨ 改良したブラビスチェの付け心地が良すぎて、追加、追加で、結局新色を全て揃えてしまいました😅 シルクリブのハーフスリーブは制服のように着ています。 popupでは全アイテムご試着が可能です。webで完売のものや、一部アーカイブのアイテムも。お近くの方はぜひお立ち寄りください🫶✨ #Repost @mayuhadainner ・・・ -EVENT INFOMAITION- 東海エリア初出店となります、JR名古屋タカシマヤでのPOPUPが決定いたしました。 2025Collectionを中心に、一部アーカイブアイテムもご用意いたします。 ||POPUP EVENT in NAGOYA|| 5/14wed.-5/20tue. 10AM-8PM <<PLACE>> ジェイアール名古屋タカシマヤ 4F EVENT SPOT 名古屋市中村区名駅一丁目1番4号 TEL 052-566-8274 通常、MAYUHADA INNERはオンラインストアとGEA/山形県寒河江市 @___gea___ のみでの取り扱いの為、直接お手に取って選んでいただける大変貴重な機会となります。 会期中はサンプルもご用意しておりますので、インナーも各種お試しが可能です。 また、オンライン欠品中のアイテムも僅かですが確保しておりますので、この機会に是非、名古屋イベント会場へお越しください。 ※イベント会場での商品のお取り置きは皆さまお断りさせていただいておりますので、何卒ご容赦くださいませ。 #mayuhadainner #popup #event #nagoya2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/mayuhadainner#mayuhadainnerhttps://www.instagram.com/explore/tags/popup#popuphttps://www.instagram.com/explore/tags/event#eventhttps://www.instagram.com/explore/tags/nagoya#nagoya0.21%1840最近の長野ライフ ダンちゃんと #安曇野ちひろ公園 散歩。ちひろが黒姫高原に建てた山荘が再現されていて、かなり理想的なアトリエで、雪の時期はここに住まわせて欲しいくらい！ 近くの #いぐパン もお気に入り。 ②まつもと市民芸術館で、人生2度目のレミゼ観劇。今回でラストだという圧倒的な吉原光夫バルジャン😭ジャン・バルジャンの生き様、全身全霊で受け取りました（号泣）Les Misérablesの舞台に関わる全ての皆様に、心の底から感謝します✨ ここに来たら隣の #栞日 も外せない。 ③移住して10ヶ月が経ち、森の更新について改めて考えています。痩せた針葉樹の森を、広葉樹の森に変えていこうと決めました。果てしなく時間もお金もかかるだろうけど、わたしが死んだ後、100年、500年、1000年経って、ここにどっしりとしたブナ林が広がったら、最高だ！ （サブスクでゆっくり話しますね🌳✨🫶🌳✨） #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #長野県2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/安曇野ちひろ公園#安曇野ちひろ公園https://www.instagram.com/explore/tags/いぐパン#いぐパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/栞日#栞日https://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野県#長野県1.26%1,1203引っ越すまで実家で預かってもらっていた、天童木工@tendo_mokko のブルーノ・マットソンが、森の家に届いた。 購入して10年、ウチでも実家でも猫の爪とぎ場になっていたので（その跡も愛しいのだけど）、この機会に新しいクッションをオーダーしてみました。職人さんが張り地を一つ一つ仕上げるとのことで、納品は1ヶ月後。 1年近く悩んで決めた新しい生地、楽しみだな〜。 ますます森に引きこもりそうな予感… #実家のありがたみ #お母さんありがとう #天童木工 #ブルーノマットソン #爪とぎ跡が激しいのは反対側 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/実家のありがたみ#実家のありがたみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お母さんありがとう#お母さんありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/天童木工#天童木工https://www.instagram.com/explore/tags/ブルーノマットソン#ブルーノマットソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/爪とぎ跡が激しいのは反対側#爪とぎ跡が激しいのは反対側https://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプス1.07%9458ハーブの植え替えと原稿に追われる日々 気がついたら椅子に正座してた👵🤣2025/05/09に公開- 指定なし1.23%1,0958糖化の話しにはじまり、夏まで痩せる宣言まで😆 久しぶりのSHUCOちゃんとのライブ、最高に楽しかった〜 @shuco.hair 食後血糖値の上昇を抑え、 今ある内臓脂肪も減らす自然由来のサプリメント CUMEC @cumec_japan 【HYA-50F】定期コース（270粒 / 約90食分） 初回限定 25%OFF✨ 送料無料✨ ［クーポンコード］ KAZUSHU25 ［購入URL］ https://www.cumec.shop/lp?u=cumechya50f_na_270regular_25percoupon_fscase_pr_inh_fb_Instalive_hayashu_001 ※ すでに以前定期購入済みで、今は休会や退会をしている方でも、 どなたでも、初回購入の方のみ25％オフで購入いただけます🙋♀️ ぜひクーポン使ってください💕2025/05/07に公開- 指定なし0.59%5188黄金週間の動物たち ダンちゃんは、10歳になりました✨ 5歳の時に我が家にやってきたダンは、元繁殖犬。全く躾はされてなくて、人の手にビクビクしてた子が10歳のおじさんになり、トイレも覚え（毎回惜しい感じで外す）、お客様にもご挨拶でき（ドアチャイムには吠えまくり）、ご飯やおやつのコマンドもできるようになりました（たまにフライング）。 そんなダンを愛する三毛猫シスターズ、たまよとこまのも4月で2歳に。 木更津の駐車場で保護されて、長野の森に住むことになるとは、たま・こまも想像もしてなかっただろうけど、今ではこの家の守り神なんじゃないかと感じます。 姉妹でも全然性格が違って本当に面白い！ “姉妹で育てた方が楽ですよ〜”と背中を押してくれた @wanbo_waka ちゃん、ありがとう！ wanboさんには今も可愛い猫さんたちが保護されています。いつか猫…と思っている方はぜひ覗いてみてね😻 #dan_journal #たまよとこまの #光の森の動物たち #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/dan_journal#dan_journalhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまよとこまの#たまよとこまのhttps://www.instagram.com/explore/tags/光の森の動物たち#光の森の動物たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプス1.59%1,39723友人が持参した朝精米したてのお米と、地元野菜、森の食糧庫から調達した山菜でヴィーガンディナー🌱🌱🌱 東京では一年に一度、とうもろこしの時期だけ解禁していた揚げ物ですが、移住後初の山菜シーズン到来後は天ぷら祭り✨ 地元産無農薬小麦粉と米粉を水で溶いて、天ぷら粉に。揚げ物や炒め物は油酔い物質の発生が少ない米油をメインに、エキストラバージンオリーブオイルをスプーン１杯ほど入れています。米油も酸化しにくい油ですが、エキストラバージンオイルを混ぜると抗酸化力が強まると @1000olive_terrace で知りました。 うんちくは置いといて、天ぷらの極意は、キッチンで揚げたてにちょいと塩をつけ、気心知れた友とはふはふ言いながら食べる。片手にビール🍺が最高、なのです😆 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプス0.73%6448@otonamuse 2025 June 吉川ひなのちゃん連載 「HAU’OLI vol.59」 対談ゲストに呼んで頂きました🌈✨ @hinanoyoshikawa ハワイから沖縄移住したばかりの、’移住’先輩であるひなのちゃんとのトークテーマはズバリ、「移住について語り合う」。 私はまだ長野に移住して8が月。 ひなのちゃんから繰り出される金言の嵐に、頷きっぱなしでした。 古巣のオトナミューズなので気が緩み、“ちょっとオフレコなんですけど”、という会話も割愛無しで載ってます😂 ひなのちゃんは夏服、私の背景は雪という寒暖差マックスで、”これまでとこれから”を話した２時間、本当に楽しかった！ ありがとうございました✨🫶✨ ひなのちゃん 森か海で、再会が楽しみよ✨✨ Love ❤️ #otonamuse #吉川ひなの #連載 #移住について語り合う #標高900m暮らし #光の森の家 #移住 #北アルプス2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/otonamuse#otonamusehttps://www.instagram.com/explore/tags/吉川ひなの#吉川ひなのhttps://www.instagram.com/explore/tags/連載#連載https://www.instagram.com/explore/tags/移住について語り合う#移住について語り合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプス0.46%4102長野の森に帰りました〜🌸🌸🌸 早速ダンちゃんと湖畔のお花見へ🌸 ダンちゃんは花よりサラダバーに夢中🥗🤣 #標高900m暮らし #移住 #光の森の家 #北アルプス #湖畔の桜 #ここがわたしのHOME #森と湖 #湖畔の時間 #ほっとするなぁ2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/標高900m暮らし#標高900m暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/移住#移住https://www.instagram.com/explore/tags/光の森の家#光の森の家https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/湖畔の桜#湖畔の桜https://www.instagram.com/explore/tags/ここがわたしのHOME#ここがわたしのHOMEhttps://www.instagram.com/explore/tags/森と湖#森と湖https://www.instagram.com/explore/tags/湖畔の時間#湖畔の時間https://www.instagram.com/explore/tags/ほっとするなぁ#ほっとするなぁ1.28%1,1392ふるさと山形は、桜、桃、りんごの花が一気に咲いて、からっと過ごしやすい最高の季節✨✨ 4/26 、@mayuhadainner の発売と同時にスタートした「わたしの中にも朝焼けはある」原画展、 「New Journey ー 新しい’わたし’に出会うとき」 初日の朝一番、山形新聞の記事を見て来てくださった地元マダムや、マユハダや本や絵をお迎えくださったみなさんとお話しでき、嬉しいスタートとなりました✨ タロットと精油のワークショップは香りに包まれ、笑顔溢れる時間に🫶ご参加のみなさま、ありがとうございました💕 原画展は5/6まで。 ご購入頂いた絵画はお持ち帰り頂けます。 <<PLACE>> GEA2/山形県寒河江市元町1-19-1 ℡0237-86-7730 @gea__2__lifestyle 10周年を迎えた @___gea___ では、この時期いろんなイベントやコラボがあるそうです。ぜひおでかけください。 旬の山菜たっぷりのランチも最高でした😋🍽️ #GW #山形 #寒河江 #佐藤繊維 #GEA #わたしの中にも朝焼けはある @mayuhadainner2025/04/27に公開寒河江 日本 山形県https://www.instagram.com/explore/tags/GW#GWhttps://www.instagram.com/explore/tags/山形#山形https://www.instagram.com/explore/tags/寒河江#寒河江https://www.instagram.com/explore/tags/佐藤繊維#佐藤繊維https://www.instagram.com/explore/tags/GEA#GEAhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしの中にも朝焼けはある#わたしの中にも朝焼けはある0.65%5814<前へ1...2345678...100>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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