南光（Mother Berry）

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【今朝の足湯もいい感じにデトックスできてる♪】今日も、アロエとドクダミで足湯したよー♪ 足湯始めて、お友達にも提供しようと決めて仕事の後の時間しかできないので月曜日から木曜日の19時半から21時の間の3枠だけさせてもらうことにしたんですがもちろん、空いてる日は、それ以外の時間もできます♪ 薬草入れは、私だけなら洗濯網使ってたんだけど他の人もするなら使い捨ての何か良いのんないかなー？と探していたら、不織布の三角コーナー用の袋がピッタリ❣️でした。刻んだ、薬草入れて重曹入れて 50℃のお湯を入れてモミモミモミしたら良い感じの薬草湯の出来上がり♪ 15分ほど足を入れて足を拭いて終わり❣️ もし、あなたのお家にドクダミ、アロエ、ヨモギ、ローズマリー、松の木などなど薬草としても良さそうなものがあったら、やってみて❤️ 松葉は、カットする時とかにイタタってなるから軍手は必要かも❓ 菖蒲やマコモもいいと思います♪ 他にもたくさん良いもので野草化している薬草たちがあるはず🌿 あなたの庭の野草は、あなたの身体にあうものが生えてるんだって🥰 野草たちの愛を受け取ってあげてくださいねー🥰

2024/06/21に公開 - 指定なし

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【ツナコーンマヨチーズパン🍞】仕事の帰り道、買い食いしたい氣持ちをぐぐぅっと抑えて、久しぶりに小麦のパンを作りました♪ やっぱり、パン作り楽しい😃 ストレス発散になるし美味しく食べることもできる🥰 8個できたので、まだ6個もある❤️ 明日からの楽しみができました😊 さてさて、材料はと言うと強力粉　250g 薄力粉　50g ココナッツオイル　15g 天日塩　4g ドライイースト　3g 豆腐　150g 水　大さじ2くらい具は、ツナ缶コーン缶チーズマヨネーズうめ醤油

2024/06/20に公開 - 指定なし

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【薬草足湯🌿】毒だし、デトックスがすごい🥰 一枚目　使用前２枚目　使用後足裏って、毒だしの役割みたいで足裏のトラブルは代謝不良なのかも。そんなこんなで、毎日、足湯おすすめ♪ 今日のメニューはアロエと、ドクダミ♪

2024/06/20に公開 - 指定なし

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@82remix.jp と言う、ビンテージのお店♪ 和歌山インターすぐに、大阪のアメ村出現って感じで素敵です♪ 掘り出し物が見つかるかも？ #ビンテージ #和歌山市

2024/06/19に公開 Wakayama, Wakayama 日本和歌山県

#ビンテージ#和歌山市

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【足湯始めました❤️】庭に生えてるアロエ、ローズマリー、ドクダミ、ヨモギ、松の葉、松ぼっくりの赤ちゃんあなたのお好きな野草（？）を庭から摘んで、刻んでエキスを作り、重曹も入れて 50℃のお湯に入れて、15分くらい足首まで浸かる♪ 足の裏のガサガサも柔らかくなるしいい感じです❤️ ご希望の方に1000円でさせていただきます♪ 場所は、和歌浦にある自宅サロン♪ ジャングルのような庭のあるお家です笑笑生活感満載ですが、よろしければご連絡くださいね♪ 月から木の19時半から21時まで 3枠まで受け付けまーす🥰 ご希望の方は、DMまたは、公式ラインまで♪

2024/06/17に公開 - 指定なし

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【ハチミツアーモンドと豆乳のパン❤️】前日の夜に仕込んで、成形して二次発酵しながら眠りについて目覚めたらいい感じに膨らんでいたのでオーブンで焼いたら朝ごはんにぴったりの美味しいパンの出来上がり❤️ 材料は強力粉ドライイーストハチミツアーモンド豆乳天日塩バタービーガンではないけれど、安心の材料で作るパンは美味しい😋

2024/04/25に公開 - 指定なし

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【高次元メッセージ】あなたを何故保育士の道に戻したかわかりますか？あなたは、あのままだと肉体がどんどん退化して行ったのですよ。そして、これからやってくるだろう激動の時代を生き抜く体力がなくなっていっていたのです。身体が大分軽くなったのはわかりますか？後は、体力作り、体幹作りをしっかりとしてあなたの望む奇跡への体力もつけてくださいね。そんな、メッセージが降りて来ました。保育園に通い始めて3ヶ月が経ちました。私の体重は7キロほど減り体脂肪も少しずつ減って来ていて足の痛みも、ほとんどなくなり歩くこともままならなかったのに、はしれるようになりました。宇宙の導きは、時々最悪のように見えるカタチで現象化します。でも、蓋を開けてみたら最高、最善になっているものです。やたらと舞鶴に惹かれることやシベリア抑留の情報があちこちから入ること何故か、ご朱印を集め始めたこと。今は、意味がわからないのですが行動をしているうちにわかることもあるかなと思います💕 楽しみです♪ 写真は金剛院であまりにも素晴らしい景色に久しぶりに自撮りしちゃいました🤭

2024/04/21に公開 - 指定なし

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金剛院の奥にある滝です♪

2024/04/21に公開 - 指定なし

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【金剛院】今週は舞鶴に来るつもりはなかったのだけれど、昨日の朝、舞鶴行きたい❣️と心の声が言うので仕事の後に来てしまいました。そして、今朝、先日パートナーが、行ったと言っていた金剛院に行きたい❣️と心の声がいうので一人で行ってきました。行って良かった💕何故か涙が流れてきました。

2024/04/21に公開 - 指定なし

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【可愛いケーキ屋さん🩷】有田川町にある、タマノ♪とあるご縁で知りました♪ 昨日、お土産にケーキを購入して移動しましたよ♪

2024/04/21に公開 - 指定なし

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今夜は、簡単30分でできる薄力粉豆乳ハチミツベーキングパウダー米油オプションで、醤油も少し入れて簡単にできるカップケーキ🧁を作りました♪ 美味しかったー♪ パンもいいけどすぐにできるケーキもいいですね♪ 何故かハチミツがたくさんあるので今度は、パンもハチミツ使って作ってみよう💕

2024/04/18に公開 - 指定なし

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【息子とパン作り♪】 18歳になって、高校を卒業した我が子は料理が、できます。私がパン作りにハマっていたら自分でも作ってみたいと言っていたので昨夜は作り方を教えながら一緒に作りました。基本の記事を作ってあとは、好きなように具を入れて2次発酵して焼くだけだよーと言うとチーズ、ピザソース、バジルを入れたら良いんちゃう？と言うことでピザパンになりました。が！具をたっぷり入れすぎて具が出て来てしまった💦 味は美味しくできたので良しとしましょう。

2024/04/17に公開 - 指定なし

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京都府舞鶴市にある、赤れんがパークに行ってみました♪ 自衛隊の海軍さんがセーラー服着てたくさんいらっしゃって、驚きました。今度は、周回クルーズ乗ってみたいなー♪ 赤れんが倉庫を使ってのイベントもあり、楽しかった♪

2024/04/15に公開 - 指定なし

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