コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順全てが素晴らしいタイミングのとても賢いプレーだと思います！ 動画の始まりは第1Q残り15秒くらいかな？ 俺がスクリーン行くよ〜という合図を送り、残り10秒のカウントが始まるまでスクリーナーは待ちました（15秒でスクリーン行ったら早過ぎて時間が余ってしまうため） ↑まず素晴らしい判断と共通認識。 コーナーのシューターがスペースを広く取って待っていたところ、DFがビジョンを切ったので裏にカット。 ↑素晴らしい洞察力。 クォーターの締め方として最高のスペーシング、共通認識から生まれたプレーでした！ バスケIQ🏀!! #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.13%7792一瞬見ただけでは何もないただのレイアップに見えるのかもしれませんが、味方がちゃんと自分の仕事をこなしてくれてるからこそ生まれる確率の高いシュートになります！ スタッツ上では何も数字が残らない仕事にはなりますが、これを高く評価するチームでないといけないです！ この数字に残らない役割がどれほどチームの効率的な攻めに結びついているかを褒め称えるべきだと思っています！ そしてこれは影の役割でもなんでもない!! 立派な光となっているBIGプレーです!! 淡々と自分の役割を遂行して、味方の得点を自分の得点のように喜べる選手なんて最高の光です！ そんなプレーヤーと一緒に俺はバスケしてぇーんだ！ ちゃんとそれぞれの得意な部分を引き出せるようにチームを作っていきたいですね🥰 #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.04%71753つの事を同時に行うので、タイミングやコツを知るためにも分解練習から始めるべきだと思います！ 特にヘジに関しては、DFに対してシュートを打つという動作を見せつけないといけないので、普段自分はどのようにシュートを打っているのかを知る必要があります！ まずはそのシュートの態勢にいき、それをキャンセルするイメージです！ そしてもう1つ重要な事は、そもそもシュートをクイックに打てる事が重要です！ なのでまずは2の足と同時にキャッチしてシュートを打てるようにすべきだと思っておりマッスル。 #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.3%8954大学時代はPGだけどリバウンド王をとっていた特殊な存在です！ 今も1番〜5番まで全てのポジションをこなしています！ 3x3もやってるからダイブのタイミングとかショートロールがとても上手！ ここではダイブのタイミングでウィングのカットが同時に行われてしまっているので、そういう細かいスペーシングはこれからまた詰めていきたい！ とはいえこれはこれでコーナー3Pが生まれそうなシチュエーション！w #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.16%7993このプレーをする時に気をつけたいのはつま先の向きかなと考えています！ 近年アキレス腱を断裂してしまう選手が多いです！ ドライブしたい方向に対してつま先の向きが同じ方を向いてしまうとバスケの強度が高すぎてアキレス腱を断裂してしまう恐れがあるのではないかと思っています！ バスケに向いているつま先の向きはドライブしたい方向ではない気がしてます！ そして重心移動を上手く行えるようになったら、ワンクッション置かずにすぐシュートを打てるようにしましょう！ ドライブの姿勢からシュートを打つようなイメージでDFを困惑させましょう！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ2.37%1,6442子供の頃から運動神経だけは良かったんですw あと他の人よりも間接視野が広いと思われます🤔 1つ目のシーンは見えないアングルです！ でもふんわりパスが来た時に、前に走っている味方は把握できていたので、パスをもらった後にどうやってアウトナンバーを作れるかなーというような準備をしてました！ そしたら間接視野にDFが入ってきたのでチップしたという流れです！ もらう前に次の準備をしてなかったらミスしてました！ 2つ目のシーンはマジでスティールされたと思いましたw 自分の受け方が悪かったです！ たまたまパスの方がタイミングが早かったのでチップできましたw いや〜やっぱ奇跡の連続ですよねバスケは！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ2.02%1,3976これは2 for 1という戦略です！ 僕がプロ時代にコーチから教わったのは残り36秒くらいでシュートを打てるのが良い選択だと教わりました！ 例えば残り30秒で2 for 1を狙った場合、入ったとしても相手がインバウンドするまでに3〜4秒かかったら残り26秒で相手ボールのオフェンスがスタートします。 全部使い切ったとしても2秒しか残らないので、良いオフェンスはできません。 なので36秒くらいが良いらしいです！ 今はどうなのか知らんけどw そもそもルールが色々変わってるから2 for 1という概念自体がないのかな？ 7年間離れてたから今のセオリーがわからない！！！w どちらにしても知っておいて損はない戦略だと思います！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.47%1,02023Pライン上だとなかなかフリーにはならないので、少し遠めから打てるようにはしてます！ でも打ってる時はそんなに遠いと感じてないんですが、映像で見ると結構遠いなと感じる時はあります！ でも結局そんなもんだと思います！ 練習量や自信が感覚を凌駕するってのは！！！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ2.04%1,4107高校、大学と推薦で進学させていただいたものの、クソガキだった自分は大学1年でバスケを辞めてしまいました。 その後、中学校の同級生に頼み防水屋さんで働かせてもらって現場仕事の辛さを体感しました。 現場で泣いたこともありました。 自分にはバスケしかできないという事に気付き、1年間のブランクを経てプロを目指します。 クラブチームBAD BOYS、勉族、ストリートボールリーグLEGENDに拾ってもらって25歳でプロになりました。 33歳で3人制バスケに転向。 40歳の今年また5人制に復帰しシニアに参戦してます。 7年間7号ボールも触ってないし5on5なんて本当に1分もやってません。 この得点は嬉しかったな〜！ 5人制の練習をし始めてから3ヶ月くらいかな？ まだまだ全然把握できてなかったプレーとか、感覚の違いがあるものの、やっと慣れてきた気はします！ チームメイトの皆に感謝です!! 埼玉県大会優勝しました🏆!!!! 皆で今年の大きな挑戦を楽しみたいです!!!!! #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.77%1,2280僕の子供時代はフローターとかなかったので、トニーパーカーとかが得意としていたこのティアドロップが染み付いちゃったりしています。 もちろんフローターも練習はしていますが！！ まぁ要は使い分けですよね！ それにしてもブロックショット高いな〜!! 本当にシニアなのか🧓 #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.3%8938やっぱり歳をとると膝を曲げて強くプレーできる時間が限られてくるというか、そういう事ができる日もあればできない日もあるという、すごくモヤモヤした自分と向き合わなくてはいけなくなるんだよな〜w ただちゃんとそれに気付き、向き合うことで誤魔化しが効いてきたり、違う何かを選択するようになっていくんですよね！ 絶対に自分を客観視して年齢や身体と向き合うべき！！ 1回だけのチャンスを見送ってしまうことがないように、いつでもカカトを浮かしてたい。 オッサンあるある！！w #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.48%1,0233まずファーストブレイクを出したいけど、このシチュエーションでは総合的にギャンブル性が高いと判断。 次にボールを運び出した時にアウトナンバーはできてなかったから、次の事を考えていたけど、アウトナンバーが起こりそうな配置を発見できました！ もちろん全員が走るということが大前提でナイスランです！ ただボールを運ぶ選手はこのOFとDFの配置のズレを予測しないといけないんです！ OFリバウンドを取った後とトランジションは何もしてないのにDFのキャッチアップミスが起きる瞬間です！ イーグルアイは経験と予測から自分で得られる技術だと思います!! #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.14%7930こんなに1on1に対して研究心を持って取り組んでいる女子選手はなかなか見ないな〜🤔 ペイントエリアへ侵入する方法やコツが掴めてくるとバスケは本当に楽しくなります！ そして次はどういうフィニッシュ、どういうパスをどこに出すのかという判断、視野、そしてスキルが求められるフェーズに突入します！ まずはこうやって自分の伸び代をガンガン感じて成長を楽しむことが最大の近道な気がしてます✨ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ3.81%2,6411プロ選手のワークアウトをさせていただきました！ こちらは試合中に起きているシュートを言語化してみて、その要素を取り入れた練習となります！ ワンハンドの男子も両肩でリングを捉えた状態でしか練習をしていないのであれば、体を反転させながら打つようなシュートはとても打ち辛くなります。 ただ遊びの中で色々なグチャグチャした打ち辛いシュートを打って、勝手に練習していくんですよね🤔 そうすると今まではシュートが打てない。と思っていた選択肢がシュートも打てる。という選択肢に変わっていくんですよね🤔 ツーハンドの方もそういう練習を取り入れた方が良いのではないかと考えています！ ツーハンドからワンハンドに変えた方も同じような考えを持つべきでないかなと考えております！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ0.7%4851当然リバウンドの時に両手で取りにいくよりも片手で跳んだ方が高くはなるわけですが、背があまり大きくない人がこの戦場区域で活躍する方法は、跳ぶ前から状況を把握しておくことだと思うんですよね🤔 完璧に把握する事なんてできないですが、周りの状況を感じられるかどうかというのはスポーツにおいてかなり重要な才能だと思います！ そしてその才能は養うことができると思ってます！ 起こった事象に対して、自分が考えていた事や見えていた事を擦り合わせる答え合わせをする必要があるので、映像を必ず見ましょう!!!! あとはもう素早いシュート!!!!!!!⛹️♀️ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ0.74%51117年ぶりの5v5の公式試合だぁー！ 7号のボールすら7年間触ってなくて、3ヶ月くらい前から5v5をやり始めたけど、やっと慣れてきた!! なんだかまだ感覚が掴めてないところもたくさんありますが、やっぱり5人制のバスケも楽しいですね😃!! たまたまシュートも入ったので良かった！！！ 毎回強敵ばかりですが、一緒にシニア界を盛り上げていけたらなと思っております！！！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.31%9043ドライブのエントリーではなく、ヘルプに対してレーンチェンジで攻めているシチュエーションです！ そしてめっちゃ良いランからドラッグスクリーンとクリアアウト！ Rim Townに通ってくれている皆様！ 今週の練習のイメージはこれです！ ハーキーステップを踏んだり、インサイドアウトを入れたり、付け加えは様々ですが、レーンチェンジをする時は外側の足から飛び出してレーンを変えてからドライブしてみましょう！！ 正直言ってかなり使えます!! 5人制はヘルプが待ち構えている事が多いから勢いをつけられてる状況からレーンチェンジに対して、下がりながら対応するのは非常に難しいです！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ0.97%6723お相手の方は5ファールで退場した後にテクニカルファールを宣告されていたんだが、それってアマチュア界だとどういう扱いになるのかな🤔 次回出場停止とかないもんね🤔 まぁ勝ったからいいや！！w 試合が終われば握手もするし笑顔になるし、皆いい人！！ コート上では性格悪く戦い合うのは当然！！ ただ肘とか膝とかは適切なジャッジをしていただきたい！！！w それさえ整えていただければちゃんと戦いますので！！！！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ22.27%15,43425常に攻めながら狙わないとな！！ プレーの予測ができるようになってくるとアシストパスは綺麗に決まってくることが多くなります！ 試合の動画をたくさん見て、様々なシチュエーションを自分の目に焼き付ける事がとても大事です！ 特に自分が出た試合の動画は必ず見返して、何が正解だったかの答え合わせをしましょう！ そうするとバスケIQが高くなります！ #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ1.92%1,32113やっぱり昔から思っているけども、コート上では自分が誰よりも強いと思い自信を持ってプレーすべき！ そして信じられるのは仲間のみ！ ファールされればされる程、倒してやろうというエナジーが湧き出てくるタイプです！！ 自分をどうやって強く保てるか。 メンタルのコントロールはパフォーマンスに直結します!!!! #齊藤洋介 #rimtown #basketball #バスケットボール #バスケ女子 #バスケ部 #バスケ練習 #バスケスキルトレーニング #高校バスケ #ミニバス #ミニバス男子 #ミニバス女子 #中学バスケ #バスケコーチ #basketballtraining #basketballcoach #信州ブレイブウォリアーズ #brex #バスケスクール #大学バスケ #backbeatattack #バックビートアタック #newbalance #ニューバランス #nbhoops #Dr.ガウス #裏拍子 #シニアバスケ2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/齊藤洋介#齊藤洋介https://www.instagram.com/explore/tags/rimtown#rimtownhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketball#basketballhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケ女子#バスケ女子https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ部#バスケ部https://www.instagram.com/explore/tags/バスケ練習#バスケ練習https://www.instagram.com/explore/tags/バスケスキルトレーニング#バスケスキルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校バスケ#高校バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス男子#ミニバス男子https://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス女子#ミニバス女子https://www.instagram.com/explore/tags/中学バスケ#中学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケコーチ#バスケコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballtraining#basketballtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/basketballcoach#basketballcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州ブレイブウォリアーズ#信州ブレイブウォリアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/brex#brexhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケスクール#バスケスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学バスケ#大学バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/backbeatattack#backbeatattackhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックビートアタック#バックビートアタックhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューバランス#ニューバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbhoops#nbhoopshttps://www.instagram.com/explore/tags/Dr#Drhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏拍子#裏拍子https://www.instagram.com/explore/tags/シニアバスケ#シニアバスケ2.25%1,5576<前へ123456...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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