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BitStar ID: 1577298
最終更新日: 2025/11/01
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しおんちゃん👑

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  • BOXINGのいいところは3つにまとめると 1 運動量多くて痩せる！ 2 相手のことを考えるしパンチキックの動作は頭を使う！ 3 もしも襲われそうになったらパンチできるようになる！ 笑　ってわたしは思いました🥊 The good things about boxing 1. Weight loss effect 2. Mental care 3. Self-protection 自分の身は自分で守りたい💪😊 けど守ってもらえるのも嬉しい！（やかましいわ） #kickboxing#vallery#kickboxinggym #ikebukuro

    2025/03/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/kickboxing#kickboxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/vallery#valleryhttps://www.instagram.com/explore/tags/kickboxinggym#kickboxinggymhttps://www.instagram.com/explore/tags/ikebukuro#ikebukuro

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  • 三峯神社に今年も来れて嬉しかった⛩️❤︎ ⛄️山の道を越えて奥峯までいったら もう足とか筋肉痛すぎるね🏃‍♂️‍➡️🤍 空気がすごい綺麗だった🇯🇵🌱 今年の課題は【とりあえずやってみる】 やりたい事は沢山まだまだ多いけど 自分の思うことは正解だと信じて 諦めずに地道に成長する💨✍️ 今日も素敵な1日になりますように〜⭐️ #秩父#埼玉#三峯神社パワースポット

    2025/03/11に公開三峯神社 日本 埼玉県

    https://www.instagram.com/explore/tags/秩父#秩父https://www.instagram.com/explore/tags/埼玉#埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/三峯神社パワースポット#三峯神社パワースポット

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  • 朝は最高な気分になります🏃‍♂️‍➡️❤︎ @tomomi_challenger #朋さんの練習会❤︎ サハラで戦ってるのでエールを📣 案件じゃなくて本気でおいしくて 大好きな🍉ジュース載せてみた🤭 Amazonで買えるよ♩

    2025/02/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/朋さんの練習会#朋さんの練習会

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  • birthday Flower🌹 この世に居ることがまず幸せで、 地球に生まれて良かった。そして 出会ってくれた人々にありがとうの気持ち❤︎

    2025/02/10に公開- 指定なし

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  • 🥊kickboxing 一緒にkickboxingしよよよよょ🌱 @vallely_kickboxing_team #kickboxing #active

    2025/02/08に公開池袋駅 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/kickboxing#kickboxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/active#active

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  • 2/2は試合お疲れ様でした🥊 次回の @kt.challenger ✖️ @njkf_photo は4月にあります！ 2/9は　@njkf_photo の ラウンドガールします❤︎ 　yahoo の記事めちゃいいかんじに✍️ かいてくれててめちゃ感謝すぎる🥲⭐️ _______________________ ついでに髪色が変わってた🌹🌹 明るい方がやっぱり好きだな⭐️ @kt.challenger @njkf_photo @njkf_girl

    2025/02/05に公開後楽園ホール 日本 東京都

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  • 2/2 後楽園ﾎｰﾙ kickboxing. @kt.challenger @njkf_photo __________________ #kickboxing #boxing #ボクシング#ファイト #ROUND GIRL#njkf #challenger

    2025/02/03に公開後楽園ホール 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/kickboxing#kickboxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/boxing#boxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング#ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファイト#ファイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ROUND#ROUNDhttps://www.instagram.com/explore/tags/njkf#njkfhttps://www.instagram.com/explore/tags/challenger#challenger

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  • 人生で1番昔から大好きな事は 美味しいご飯を食べること！🍽️ ご飯の予定が入ってたりすると ほんとうにたのしみなんだ🤭🍽️ どうしたって食べすぎるからたくさん運動も しなくちゃいけなくなるけどそれでも好き🤭 @rena1107sol れなち誘ってくれてほんとに ありがとう🤍🍽️ 素敵な女子9人でご飯ですごい楽しかった❤︎ いつも感謝しかない😌🤍 #eat

    2025/01/18に公開Intellctuary.official 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/eat#eat

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  • New Year Harf Marathon🇯🇵❤︎🏃‍♂️‍➡️ 最近、運動不足すぎてめちゃいい運動になった！ 朝起きたら寒いし、 走る日の朝まで憂鬱すぎてやめようかとおもってたけど 終わった後は良かったってなるオチ🏃‍♂️‍➡️⭐️ 安定のｽﾋﾟｰﾄﾞの遅さでとってもみんな早くて 抜かされすぎたけど、自分のペース一切乱れずww これは完全に🐢だったわw（あるいてないけど） 天気もちょうど良くて良いﾘﾌﾚｯｼｭになったけど やっぱ運動不足すぎて次の日は脚が痛い🤭w #newyearmarathon #河川敷ラン #ﾗﾝﾆﾝｸﾞ#running

    2025/01/13に公開Tokyo Japan 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/newyearmarathon#newyearmarathonhttps://www.instagram.com/explore/tags/河川敷ラン#河川敷ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/ﾗﾝﾆﾝｸ#ﾗﾝﾆﾝｸhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#running

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  • Xmas 🎄memory⛄️🤍🎅 @cyclerestaurant 🍽️ とってもおしゃれな場所にあって お店も天井高くてワインがいっぱい 並んでて素敵な空間で楽しかった🌳 #xmas#lv#cycle#restaurant

    2024/12/27に公開CYCLE by Mauro Colagreco 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/xmas#xmashttps://www.instagram.com/explore/tags/lv#lvhttps://www.instagram.com/explore/tags/cycle#cyclehttps://www.instagram.com/explore/tags/restaurant#restaurant

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  • ご報告　 2024.12.14 @njkf_photo LOUNDGIRL Auditionで　公式にkickboxing、NJKFﾗｳﾝﾄﾞｶﾞｰﾙとして 今年1年契約でﾗｳﾝﾄﾞｶﾞｰﾙをすることになりました！ kickboxingでリングで戦う選手を見ると とってもパワーをいつももらいます。 全力で闘う姿はほんとに美しくかっこいいです。 格闘技を見た事ない人にはぜひ見に来て欲しいです！ 大会で勝つ選手もいればそこには負ける選手もいて、 負ける事は絶対に成長できるチャンスだから 勝つ事も大切だけど、何事も挑戦する事が 毎回かっこいいなって思います😌 去年、私もﾗｳﾝﾄﾞｶﾞｰﾙの別のオーディション受けて そこでできなかった事がほんとに悔しかったけど だからこそ今があるんだなって思えるし、、 負けず嫌い精神が震えるからまた何かに挑戦しようって いつも前向きな気持ちになるよ！⭐️ →Destiny is mine.　 オーディションを開設してくださった関係者の皆様 審査員の皆様、この度はほんとに ありがとうございました😌⭐️ @_feminineworks_ @kt.challenger @njkf_girl @njkf_koho_e @vallely_kickboxing_team @hiro_ponolab @maikosaiyan @takahiro_sasara そして、よろしくお願いします⭐️⭐️⭐️

    2024/12/15に公開- 指定なし

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  • 今年はLAST SAUNAかな?❤︎ @rena1107sol れなちにめちゃいい写真をとてもらた⭐️ #東京クラシックキャンプ #sauna#bikini

    2024/12/11に公開Tokyo Classic Camp 東京クラシックキャンプ 日本 千葉県

    https://www.instagram.com/explore/tags/東京クラシックキャンプ#東京クラシックキャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/bikini#bikini

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  • RE:ROADED🟢🐦‍⬛ #ROUNDGIRL#ROUND #REROADED#diet#dieter

    2024/12/08に公開大人になってもかわいいものが好き 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ROUNDGIRL#ROUNDGIRLhttps://www.instagram.com/explore/tags/ROUND#ROUNDhttps://www.instagram.com/explore/tags/REROADED#REROADEDhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/dieter#dieter

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  • 目の前の川にすごい癒されたSAUNA. 2025.26はきっと私にとってすごく 濃い生活になると思ってて、 落ち着いたら沢山サウナ巡りしたいな🤭⭐️ だから今は頑張ってやり切ります🤭✍️ w @irish1889 . . . #sauna#saunatime #サウナ女子 #ビキニ#detox#diet#winter#japan

    2024/12/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/saunatime#saunatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ビキニ#ビキニhttps://www.instagram.com/explore/tags/detox#detoxhttps://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/winter#winterhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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  • saauna♨️🧖❤︎ 息を吸おうとするんじゃなくて 息を吐けば自然と吸いたくなるでしょ🪽 . . . #千葉サウナ#千葉旅行#サウナ#sauna #saunatime #saunaselfie #ビキニ女子 #トレーニング女子 #river #chiba#japan

    2024/12/04に公開勝浦市 日本 千葉県

    https://www.instagram.com/explore/tags/千葉サウナ#千葉サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/千葉旅行#千葉旅行https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/sauna#saunahttps://www.instagram.com/explore/tags/saunatime#saunatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/saunaselfie#saunaselfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/ビキニ女子#ビキニ女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/river#riverhttps://www.instagram.com/explore/tags/chiba#chibahttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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  • BIGBANG kickboxing🥊 ｹﾞｽﾄRGしたょ⭐️ 来週も再来週もﾗｳﾝﾄﾞｶﾞｰﾙの予定がある😊⭐️

    2024/12/02に公開横浜武道館 日本 神奈川県

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  • 思い出part2 ❤︎ みんなとってもストイックで 努力家で、芯があって話すと優しくて 面白くてすごいいい人達だった⭐️ 最後、表彰式前にみんなでたくさん喋って楽しかった🎌 みんな日本大会行くの頑張ってください！🫂🤍

    2024/10/21に公開- 指定なし

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  • 思い出🏋️❤︎ part1 ベスボのあんなさんと w @annnana_77 この　@bestbodyjapanに出会えて感謝🫂 日本大会は私は行かないけど、 他にやりたいことがまた見つかって それもこのベスボを通して自分に足りないものが わかったからで、結果お陰様です😌🫶 素敵な女性達のいる空間！とっても幸せでした😌 ありがとうございました　謝謝😌❤︎ 日本大会出場する選手の皆さん頑張ってください！ しおんも日本大会行くﾚﾍﾞﾙで　やりたいことやります！笑

    2024/10/21に公開- 指定なし

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  • 衣装がとっても可愛かった🥊❤︎

    2024/10/14に公開- 指定なし

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  • 初　LOUNDGIRL 🥊❤︎ @njkf_photo 坂上会長　#振興ジム 米田会長　@vallely_kickboxing_team 坂田さん、ボクシング大会関係者様、 出場された選手の皆さん、　 お疲れ様でした！そしてありがとうございました😌

    2024/10/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/振興ジム#振興ジム

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