コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. 今季最終クラスです‼️ 寒仕込み味噌つくり WS / 発酵のやまと薬膳アカデミー 味噌容器もご用意しておりますので、お持ち帰りのバックのみご持参ください！ 仕上がり約4kg弱の手前味噌を仕込みお持ち帰りいただけます。 更に、2022年仕込みのオオニシ先生クラスの味噌で"お味噌汁"の試食付！！ 大豆の新豆が出始める頃から2月までが仕込みに向くと言われている寒の時期から、暖かくなる気候を利用してゆっくりと発酵をさせ仕上げていく寒仕込みと呼ばれる手前味噌仕込みをやまと薬膳方式で一緒に作ってみましょう！ オオニシ恭子先生が厳選した、 滋賀県産有機栽培の大豆（フクユタカ）と、 三重県産 有機コシヒカリの玄米麹を使用。 本家奈良校より中ノ瀬友袴先生が登壇され開講します！ 2024年2月27日 （火） ○会場受講 10:00〜12:30 14:00〜16:30 ※14時の回のみ お子さまもご一緒に参加可能クラスです) 受講料：13,750円（税込） クラス内容： １. やまと薬膳とは・陰陽について・発酵についての説明 ２. 寒仕込み味噌つくり ３. お味噌の試食 会場： 東京都目黒区青葉台1-17-4 Kiyo NATURE www.kiyonature.com 当日持ち物： エプロン・三角巾・筆記用具・ハンドタオル・仕上がったお味噌のお持ち帰り用バッグ（容器サイズ：W245×D260×H195cm） ※お申し込みは満席となり次第、終了とさせていただきます。 ※お子さまご同伴のお申込の方のみ、お子さまのお名前・年齢を添えお申込みをお願いします。また、当日 同意書のサインをお願いしております。ご了承をいただきお申込をお願いいたします。 お申し込み・詳細は、リンクURLよりご覧いただけます。 _______________________________ 自身の体質・体調を知り、健康の基礎となる調味料から 陰陽の視点で学ぶ発酵アカデミーと実践のワークショップクラスが始まります！ 2024年よりスタートする発酵のやまと薬膳アカデミークラスってなんだろ？ と、ご興味を持たれた方にお薦めのワークショップクラスのお知らせです。 やまと薬膳とは？ 発酵とは？ 陰陽って？ などなど。 そんな疑問を、健康の基礎となる調味料を作りながら“やまと薬膳とは“を学べます。 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭子#宮本恭杞 #中ノ瀬友袴 #ワークショップ #甘酒 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #手前味噌 #寒仕込み味噌2024/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭子#宮本恭子https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/手前味噌#手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/寒仕込み味噌#寒仕込み味噌1.66%670. 甘麹つくり WS / 発酵のやまと薬膳アカデミー 本家奈良校より中ノ瀬友袴先生が登壇され、 初回特別価格にて開講！ 私たちの体に必要な9種の必須アミノ酸が含まれることから飲む点滴と言われる甘酒の作り方と、飲むだけではない甘酒の使い方も一緒にお伝え致します。 2024年3月1日 （金） ○会場受講 16:00〜18:00（120分） 受講料：5,500円（税込） ○オンライン受講 16:00〜17:30（90分） 受講料：4,320円（送料・税込） 🙇🏻♂️オンラインのみ後日カートを公開いたします🙇🏻♂️ クラス内容： １.やまと薬膳とは・陰陽について・発酵についての説明 ２.甘酒づくりと甘酒を使ったレシピ紹介 ３.紹介レシピの試食（会場受講者の方のみ） 会場： 東京都目黒区青葉台1-17-4 Kiyo NATURE www.kiyonature.com 当日持ち物： エプロン・三角巾・筆記用具・ハンドタオル・仕上がった麹のお持ち帰り用バッグ（会場受講者の方のみ） ※お申し込みは満席となり次第、終了とさせていただきます。 ※オンライン受講をお申し込みの方へ、テキスト、教材、視聴URLなどをお送りします。(教材の発送は日本国内のみとなります) お申し込み・詳細は、リンクURLよりご覧いただけます。 _______________________________ 自身の体質・体調を知り、健康の基礎となる調味料から 陰陽の視点で学ぶ発酵アカデミーと実践のワークショップクラスが始まります！ 2024年よりスタートする発酵のやまと薬膳アカデミークラスってなんだろ？ と、ご興味を持たれた方にお薦めのワークショップクラスのお知らせです。 やまと薬膳とは？ 発酵とは？ 陰陽って？ などなど。 そんな疑問を、健康の基礎となる調味料を作りながら“やまと薬膳とは“を学べます。 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭子#宮本恭杞 #中ノ瀬友袴 #ワークショップ #甘酒 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #手前味噌 #寒仕込み味噌2024/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭子#宮本恭子https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/手前味噌#手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/寒仕込み味噌#寒仕込み味噌0.99%400. 醤油麹つくり WS / 発酵のやまと薬膳アカデミー 本家奈良校より中ノ瀬友袴先生が登壇され、 初回特別価格にて開講！ お醤油の代用で使える醤油麹を一緒に作りましょう！ お申し込み・詳細は、リンクURLよりご覧いただけます。 醤油麹に含まれるグルタミン酸の含有量が凄いのを知っていますか？ ほんの少しの量でお料理の旨みを上げてくれる、実は隠れた凄い調味料！ 作り方と、使い方を同時に学べるワークショップです！ 2024年3月1日 （金） ○会場受講 時間：10:00〜12:00（120分） 受講料：5,500円（税込） ○オンライン 10:00〜11:30（90分） 受講料：4,320円（送料・税込） 🙇🏻♂️オンラインのみ後日カートを公開いたします🙇🏻♂️ クラス内容： １.やまと薬膳とは・陰陽について・発酵についての説明 ２.醤油麹つくりと醤油麹を使ったレシピ紹介 ３.紹介レシピの試食（会場受講者の方のみ） 会場： 東京都目黒区青葉台1-17-4 Kiyo NATURE 当日持ち物： エプロン・三角巾・筆記用具・ハンドタオル・仕上がった醤油麹のお持ち帰り用バッグ（会場受講者の方のみ） ※お申し込みは満席となり次第、終了とさせていただきます。 ※オンライン受講をお申し込みの方へ、テキスト、教材、視聴URLなどをお送りします。(教材の発送は日本国内のみとなります) お申し込み・詳細は、プロフィールのリンクURLより！ _______________________________ 2024年よりスタートする発酵のやまと薬膳アカデミークラスってなんだろ？ と、ご興味を持たれた方にお薦めのワークショップクラスのお知らせです。 やまと薬膳とは？発酵とは？ 陰陽って？ などなど。 そんな疑問を、健康の基礎となる調味料を作りながら“やまと薬膳とは“を学べます。 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭子#宮本恭杞 #中ノ瀬友袴 #ワークショップ #甘酒 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #手前味噌 #寒仕込み味噌2024/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭子#宮本恭子https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/手前味噌#手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/寒仕込み味噌#寒仕込み味噌2.2%890. 自身の体質・体調を知り、健康の基礎となる調味料から 陰陽の視点で学ぶ発酵アカデミーと実践のワークショップクラスのお知らせ！ 今月よりスタートする発酵のやまと薬膳アカデミークラスってなんだろ？ と、ご興味を持たれた方にお薦めのワークショップクラスのお知らせです。 やまと薬膳とは？ 発酵とは？ 陰陽って？ などなど。 そんな疑問を、健康の基礎となる調味料を作りながら“やまと薬膳とは”を学べます。 このクラスは、本家奈良校より中ノ瀬友袴先生が全てのクラスに登壇されます！ 詳細・お申し込みは、Kiyo NATURE サイト内 [School]ページにて近所公開いたします！ www.kiyonature.com _______________________________ 募集 : 発酵のやまと薬膳アカデミー ワークショップクラス 場所: 東京都目黒区青葉区1-17-4 Kiyo NATURE ○ 2024年2月27日 （火） < 寒仕込み味噌 > ※今期最後のクラスとなります。 ・10:00〜12:30 ・14:00〜16:30 ※14時の回のみ お子さまも一緒にご参加いただけるクラスとなります。 _ _ ○ 2024年3月1日 （金） <醤油麹 > ・10:00〜12:00（120分） ・10:00〜11:30 （オンライン/90分） < 塩麴 > ・13:00〜15:00（120分）受講料 ・13:00〜14:30 （オンライン/90分） < 甘麹 > ・16:00〜18:00（120分） ・16:00〜17:30（オンライン/90分） _______________________________ 日本の伝統と自然の恵みを融合させた「やまと薬膳」の学びより陰陽のバランスを取り入れた発酵の秘密を解き明かす講座＆ワークショップが2024年よりはじまりました！ オオニシ恭子が伝授するやまと薬膳は、日本の風土や四季の恵みを反映したもの。 食材の持つ陰陽の要素を理解し、調和のとれた食事への道を開きます。 発酵アートにおいて陰陽のバランスが果たす役割を知り、実践的な技法を通じて食材の生命力を最大限に引き出す方法を学びます。 オオニシ恭子が指導する実践料理では、講座で学んだ理論を具体的な料理に落とし込みます。 参加者は手軽に取り入れられるやまと薬膳料理の秘訣を探求します。 同じく興味をもつ仲間たちとの交流が、講座の中でも大きな魅力。 アイデアの共有や経験の交換が、新たな食の冒険の始まりを予感させます。 日本の風土に根ざし、陰陽のバランスを大切にする 薬膳発酵の世界を共に吸収し、大切なご家族、子どもたちに伝授していきましょう。 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭杞 #中ノ瀬友袴 #ワークショップ #甘麹 #醤油麹 #塩麹 #味噌 #手前味噌 #寒仕込み味噌2024/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞https://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘麹#甘麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/手前味噌#手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/寒仕込み味噌#寒仕込み味噌3.07%1240. シーズナルピール第三弾 レモンピール🍋 発売中💛 レモンの果肉も一緒に煮詰めました🍋 寒さでトーンダウンする冬の心と体に。 風邪予防 冷え対策 胃腸の働きを整える 肩こり、しもやけ、荒れ肌のケア 疲労回復 ストレス緩和 リラックス リフレッシュ 心を穏やかに安定させる 安眠 自律神経を整える etc. 柑橘のピールはお薬スイーツ♡ Phyto Kitchen Basicのテキストにレシピが掲載されていますが 味見してみたい！なんて方は味比べもできますよ🤭 季節ものなので無くなり次第終了ですよ🤚🏼 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #フィトテラピー #phytotherapy #食のフィトテラピー #森田敦子 #保科祥子 #神津まり江 #柚子ピール #柚子 #leboisphytotherapyschool2024/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のフィトテラピー#食のフィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/森田敦子#森田敦子https://www.instagram.com/explore/tags/保科祥子#保科祥子https://www.instagram.com/explore/tags/神津まり江#神津まり江https://www.instagram.com/explore/tags/柚子ピール#柚子ピールhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子#柚子https://www.instagram.com/explore/tags/leboisphytotherapyschool#leboisphytotherapyschool1.16%470. 明日 2月3日は節分👹 恵方とは その年の福徳をつかさどる歳徳神様がいる方角のこと 今年は、東北東 やや東 今年も皆んなでニコニコと頬張りたいと思います Kiyo NATUREでは 冷凍品はもちろん使わず、添加物も無し、お砂糖不使用 有機栽培米 ミルキークイーンで巻いた "発酵 恵方巻き"をご用意しました👹 明日 当日分を少しだけご用意しますが、無くなり次第終了です🧌 _______________________________ 有機栽培米 ミルキークイーン 白米・玄米から選べる " 発酵 恵方巻き " 1,080円(税込) ・かんぴょうの甘麹煮 ・醤油麹と甘麹で椎茸の佃煮 ・甘酒入り出汁巻き卵 ・人参の塩麹ナムル ・醤油麹でほうれん草のお浸し ・納豆 ・鰹の節 ・有機栽培米ミルキークイーン 白米 or 玄米 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #恵方巻き #節分 #旧正月 #発酵恵方巻き #無病息災 #商売繁盛 #歳徳神 #七福神 #やや東って。2024/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分#節分https://www.instagram.com/explore/tags/旧正月#旧正月https://www.instagram.com/explore/tags/発酵恵方巻き#発酵恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/無病息災#無病息災https://www.instagram.com/explore/tags/商売繁盛#商売繁盛https://www.instagram.com/explore/tags/歳徳神#歳徳神https://www.instagram.com/explore/tags/七福神#七福神https://www.instagram.com/explore/tags/やや東って#やや東って2.85%1150. お味噌仕込みのシーズンですね 週末は、オオニシ恭子先生による 寒仕込み味噌のワークショップでした お味噌と選ぶ食材により 陰陽のバランスが整うお味噌汁 オフィスのウォーターサーバーの温度のお湯を注ぐだけで 美味しくいただけるお味噌汁用の味噌玉を お店でもご用意できるよう、早めに頑張りますね🙄 ワークショップのレポートはまた後日 ゆっくりと🤭 楽しかったですね♪ _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 冬季営業日時:9:00~17:00 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #無添加 #出汁 #乾物 #かつお #削節 #出汁 #昆布 #海苔 #わかめ #発酵 #できることから始めよう #自炊 #お味噌汁 #味噌 #味噌玉 #きのこ #干物 #日本発酵文化2024/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/出汁#出汁https://www.instagram.com/explore/tags/乾物#乾物https://www.instagram.com/explore/tags/かつお#かつおhttps://www.instagram.com/explore/tags/削節#削節https://www.instagram.com/explore/tags/昆布#昆布https://www.instagram.com/explore/tags/海苔#海苔https://www.instagram.com/explore/tags/わかめ#わかめhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/お味噌汁#お味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉#味噌玉https://www.instagram.com/explore/tags/きのこ#きのこhttps://www.instagram.com/explore/tags/干物#干物https://www.instagram.com/explore/tags/日本発酵文化#日本発酵文化1.78%720. 節分に 有機栽培米 ミルキークイーン"発酵 恵方巻き" ご予約賜ります👹 旧暦で、立春の前日と言えば節分。 立春は新しい年の始まり。 節分では豆を巻いて邪気払いをし、無病息災を願います。 何歳まで続けていたか… 歳の数だけお豆を食べてましたが もぉ食べられないほどの歳の数なので お豆を食べるのは端折ります🙊 今年の歳徳神様がいる方角は [東北東やや東] 今年も家族や友達皆んなとワイワイ和かに 恵方巻きにかぶりつきたいとおもいます🤭 Kiyo NATUREでは発酵調味料のみで味付けした "発酵 恵方巻き"のご予約を賜ります👹 _______________________________ 有機栽培 ミルキークイーン 白米・玄米から選べる " 発酵 恵方巻き " 1,080円(税込) ※白米と玄米、お米のチョイス可能 ※お受渡しは、2月3日/17:00までとなります。 ※ご予約は2024年2月1日 21時 締切とさせていただきます。 ご予約は店頭、またはホーム画面メールにて遠い合わせください。 info@kiyonature.com ご予約 お待ちしております👹 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #恵方巻き #節分 #旧正月 #発酵恵方巻き2024/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分#節分https://www.instagram.com/explore/tags/旧正月#旧正月https://www.instagram.com/explore/tags/発酵恵方巻き#発酵恵方巻き1.26%510. "発酵のやまと薬膳" アカデミー に向け準備を進めております✨ 打合せ度に、オオニシ先生のお話を聞いていると 知りたいことがどんどんでてくるので、 あれもコレも取り入れたく カリキュラムを纏めるのが大変😅 オオニシ先生のあのエネルギーはどこから溢れてくるのか？ 何歳になっても、健康で やりたい事が常にある そんな生き方をしたいもんです♡ オオニシ先生といえば、寒仕込の味噌ですよね🤎 この時期にしか仕込めないお味噌クラスと 今回は、一緒に調味料クラスも開講になっております 日々 口にするモノで、自身のカラダを健康にしていきましょう オンラインクラスは締切となりました。 店舗での対面クラスのみのお申込みとなります。 初回限定の特別クラスとなりますので、 やまと薬膳ってなんだろ？🤔 なんて思っている方にこそ、ご参加いただきたいクラスです😊 お申し込み・詳細は、プロフィールのリンクURLより！ _______________________________ 自身の体質・体調を知り、健康の基礎となる調味料から 陰陽の視点で学ぶ発酵アカデミーと実践のワークショップクラスが始まります！ 2024年よりスタートする発酵のやまと薬膳アカデミークラスってなんだろ？ と、ご興味を持たれた方にお薦めのワークショップクラスのお知らせです。 やまと薬膳とは？ 発酵とは？ 陰陽って？ などなど。 そんな疑問を、健康の基礎となる調味料を作りながら“やまと薬膳とは“を学べます。 初回は、全てオオニシ恭子先生のクラスとなり、特別価格にて開講！ 貴重なクラスとなります！ _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭子#宮本恭杞 #中ノ瀬友袴2024/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭子#宮本恭子https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞5.25%2120. シーズナルピール 第三弾は"レモン"🍋 レモンの果汁と一緒に煮詰めたので 酸っぱさと苦味と甘さのバランスが完璧😏💛 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 冬季営業日時:9:00~17:00 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #フィトテラピー #phytotherapy #食のフィトテラピー #森田敦子 #保科祥子 #神津まり江 #柚子ピール #柚子 #leboisphytotherapyschool2024/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のフィトテラピー#食のフィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/森田敦子#森田敦子https://www.instagram.com/explore/tags/保科祥子#保科祥子https://www.instagram.com/explore/tags/神津まり江#神津まり江https://www.instagram.com/explore/tags/柚子ピール#柚子ピールhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子#柚子https://www.instagram.com/explore/tags/leboisphytotherapyschool#leboisphytotherapyschool1.46%590. 仕事始めから、新年会などもあり バタバタな1月ですが お出汁のきいた"おでん"をたっぷりと仕込んでおくと 日に日にしみしみする"おでん"で 日々の家事を簡素化します🍢 味変で 甘酒と八丁味噌を使い、 味噌おでん用の味噌を用意しておけば 飽きもなくエンドレス おでん🍢🔁w おでんを仕込むときは お出汁をたっぷりつかい 最終日はうどんで〆ます🍲♡ _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #無添加 #出汁 #乾物 #かつお #削節 #出汁 #春雨 #昆布 #海苔 #わかめ #ひじき #小豆 #発酵 #できることから始めよう #自炊 #お味噌汁 #出汁 #乾物 #昆布 #日髙昆布 #無添加出汁パック2024/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/出汁#出汁https://www.instagram.com/explore/tags/乾物#乾物https://www.instagram.com/explore/tags/かつお#かつおhttps://www.instagram.com/explore/tags/削節#削節https://www.instagram.com/explore/tags/春雨#春雨https://www.instagram.com/explore/tags/昆布#昆布https://www.instagram.com/explore/tags/海苔#海苔https://www.instagram.com/explore/tags/わかめ#わかめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひじき#ひじきhttps://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/お味噌汁#お味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/日髙昆布#日髙昆布https://www.instagram.com/explore/tags/無添加出汁パック#無添加出汁パック0.79%320. 過酷な現代を生きるストレスフルな私たちの心身の健やかさを保つのに非常に有効的な解消法が、天然の植物が持つ香りを楽しむアロマセラピー🌿 香りの成分が脳に届くのは0.2秒以下 痛みの感覚は0.9秒かかるので より早いスピードで脳に伝わります🧠✨ 心地よいと感じる香りを脳が記憶する時に 湯船に浸かりリラックスする感覚もセットしておくと 香りを嗅いだだけで 湯船でのリラックスの記憶も蘇ったり🛁 無香料のバスソルトに、 今の気分で心地よいと感じた香りを垂らしてください🤍 香りを嗅いだ時に 「お風呂に浸かりたい♨️」 なんて思ったらお疲れのサイン！ ご自宅のお風呂で 最も簡単に自己ケアをしてあげられます🛀🚿🤍 _______________________________ BATH SALT 長崎県五島灘の透き通るような海水を原料に作られたバスソルト 600g _______________________________ 🌿Blend oil Vitamin オレンジ・アオモジ・ラベンダーなど気持ちを前向きにして、心と体にビタミンを届けるような元気な香り。 芳香におすすめで、1日を元気に過ごしたい時に！ 🌿Blend oil Morning グレープフルーツ・ローズマリー・アオモジなど、1日のスタートにぴったりなフレッシュな香り。 🌿Blend oil Night マンダリン・ネロリ・フランキンセンスなど、忙しい1日から心を解放し、安眠を促す香り。 ストレスが強い、リラックスしたい時に！ 芳香、アロマバス、マッサージにおすすめ 🌿Blend oil Breath ペパーミント・ユーカリ・ティートラリーなど、深呼吸を促し気分をリフレッシュ。風邪や、肩こり、花粉症にも。 🌿Blend oil Balance イランイラン・ラベンダー・クラリセージなど、ホルモンバランスを整え、女性特有のお悩みにも。 女性のバランスを整えたい時に！ 芳香、マッサージ、アロマバス 🌿Blend oil Hinoki Yuzu ヒノキ・ユズ、古来より日本人が大切にしてきた伝統的な香り、リラックスとリフレッシュ、両方に働きかける香り。 精神を統一し、調和したいときに！ アロマバス、芳香におすすめ _______________________________ #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #バスソルト #長崎県 #五島灘 #無香料 #アロマ #エッセンシャルオイル #アロマオイル #aroma #ブレンドオイル #香り #嗅覚 #記憶 #海馬 #呼吸 #ビタミン #モーニング #ナイト #プレス #バランス #ヒノキゆず2024/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県#長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/五島灘#五島灘https://www.instagram.com/explore/tags/無香料#無香料https://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセンシャルオイル#エッセンシャルオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマオイル#アロマオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/aroma#aromahttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレンドオイル#ブレンドオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/香り#香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚#嗅覚https://www.instagram.com/explore/tags/記憶#記憶https://www.instagram.com/explore/tags/海馬#海馬https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン#ビタミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニング#モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイト#ナイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレス#プレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランス#バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒノキゆず#ヒノキゆず1.36%550. 丁寧にお出汁をとりたいけど 時間が無いし、何となく面倒だし… でも、美味しいお出汁を感じたい♡ なんて思いますよね🙄 そんな時に短縮仕上げのお出汁をストックしてるんですが 寝る前に100均のボトルに出汁パックだけのボトルと 出汁パックと昆布入りのボトルの2本ストック！ 朝には美味しいお出汁が仕上り、お料理によって使い分けです。 出汁を取り切った昆布はもちろん お料理に使います 時短な生活だけど、 ある意味 丁寧な暮らし方だと思いませんか？🤭 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #無添加 #出汁 #乾物 #かつお #削節 #出汁 #春雨 #昆布 #海苔 #わかめ #ひじき #小豆 #発酵 #できることから始めよう #自炊 #お味噌汁 #出汁 #乾物 #昆布 #日髙昆布 #無添加出汁パック2024/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/出汁#出汁https://www.instagram.com/explore/tags/乾物#乾物https://www.instagram.com/explore/tags/かつお#かつおhttps://www.instagram.com/explore/tags/削節#削節https://www.instagram.com/explore/tags/春雨#春雨https://www.instagram.com/explore/tags/昆布#昆布https://www.instagram.com/explore/tags/海苔#海苔https://www.instagram.com/explore/tags/わかめ#わかめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひじき#ひじきhttps://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/お味噌汁#お味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/日髙昆布#日髙昆布https://www.instagram.com/explore/tags/無添加出汁パック#無添加出汁パック1.54%620. オオニシ先生との出逢いは何年前なんだろうか。 私の情報が何も無いのに、透かしてみてるかのように 今の身体の状態を見抜かれた記憶がある。 それは今も変わらず、ここ最近で久しぶりにお会いした時に 私を見るなり「卵をよく食べるのかしら？」 と。 まさに朝ご飯で目玉焼きを食べてきた日で😳 しかも苦手な卵を意識的に毎日食べてるタイミングだったので、びっくりなんてもんじゃない会話からの再開です😅 「女性は陰陽でいうならば陰なので、卵を毎日食べるのは摂りすぎだし、顎のボツボツは陽の卵が原因よ。それに中庸の体質の貴女は他のものでタンパク質を摂りなさい」 と、アドバイスをいただいたのです。 摂取しないで良いものを過剰に摂取していたせいで 確かに口周り(顎)の吹き出物が治らずにおりました🥚 そんな自信の体質の確認。 今の体には何を摂取することが良いのか？ 良かれと思って摂取していたものが、実は悪さをするモノの餌になっていたり。 調味料ひとつ取っても面白いのが お味噌も白味噌、赤味噌、あわせ味噌… 米、豆、麦など使う麹により陰陽が変わります じゃあ、中庸のわたしはどんなお味噌を選んだら良いのかな？🤔 なんてこと。 知りたくないですか？ そんな発酵のやまと薬膳 新座学 "発酵アカデミー"が始まります！！ @yamato_yakuzen ____________________________ ☯️やまと薬膳の陰陽の法則☯️ 1月28日 日曜日 塩麹作り ワークショップ 甘酒作り ワークショップ 醤油麹作り ワークショップ 1月29日 月曜日 寒仕込 手前味噌作り ワークショップ 上記、ワークショップクラスを開講！！ 一年に一度、この時期にしか仕込めない寒仕込の味噌作り 人数に限りがございます。 お申込は先着となりますので、ご了承くださいませ。 追ってお知らせいたします✉️ _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭子#宮本恭杞 #中ノ瀬友袴2024/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭子#宮本恭子https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞1.83%740. シーズナルピール🍊 獅子柚子のピールのご案内💛 果肉は甘くジューシーなので お酒に漬け後でスパイスを足します 苦味が優しいピールに仕上がっています♡ つまみ食いの手が止まらない🤭 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 冬季営業日時:9:00~17:00 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #フィトテラピー #phytotherapy #食のフィトテラピー #森田敦子 #保科祥子 #神津まり江 #ピール #獅子柚子 #シーズナルピール #leboisphytotherapyschool2024/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のフィトテラピー#食のフィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/森田敦子#森田敦子https://www.instagram.com/explore/tags/保科祥子#保科祥子https://www.instagram.com/explore/tags/神津まり江#神津まり江https://www.instagram.com/explore/tags/ピール#ピールhttps://www.instagram.com/explore/tags/獅子柚子#獅子柚子https://www.instagram.com/explore/tags/シーズナルピール#シーズナルピールhttps://www.instagram.com/explore/tags/leboisphytotherapyschool#leboisphytotherapyschool1.98%800. 柚子ピール ご用意できました🍊 寒さでトーンダウンする冬の心と体に。 風邪予防 冷え対策 胃腸の働きを整える 肩こり、しもやけ、荒れ肌のケア 疲労回復 ストレス緩和 リラックス リフレッシュ 心を穏やかに安定させる 安眠 自律神経を整える etc. 柑橘のピールはお薬スイーツ🍊 @mariekouzu.phyto さんのインスタにて詳しくご紹介されています！ Phyto Kitchen Basicのテキストにレシピが掲載されていますが とりあえず食べたい！なんて思ったらお店にありますが 季節ものなので無くなり次第終了ですよ🤚🏼 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 冬季営業日時:9:00~17:00 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #フィトテラピー #phytotherapy #食のフィトテラピー #森田敦子 #保科祥子 #神津まり江 #柚子ピール #柚子 #leboisphytotherapyschool2024/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/食のフィトテラピー#食のフィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/森田敦子#森田敦子https://www.instagram.com/explore/tags/保科祥子#保科祥子https://www.instagram.com/explore/tags/神津まり江#神津まり江https://www.instagram.com/explore/tags/柚子ピール#柚子ピールhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子#柚子https://www.instagram.com/explore/tags/leboisphytotherapyschool#leboisphytotherapyschool2.03%820. やまと薬膳に新たな座学が始まります！ オオニシ恭子の教えを四季の食材と発酵にフォーカスした新しいクラス 自身の体質・体調を知り、基礎となる調味料から陰陽の視点で学ぶ発酵アカデミーと実践のワークショップクラスが開講します 発酵のやまと薬膳クラスでは、オオニシ恭子先生の他、本家奈良校より、中ノ瀬友袴先生と宮本恭杞先生が登壇されます！ やまと薬膳のレジェンド講師たちにより新たなクラスにて体の中から健康にする発酵調味料について、"発酵は命のお付き合い"をテーマとしたやまと薬膳の新座学が始まります！ ______________ 日本の伝統と自然の恵みを融合させた「やまと薬膳」の学びより陰陽のバランスを取り入れた発酵の秘密を解き明かす講座＆ワークショップが1月よりはじまります！ オオニシ恭子が伝授するやまと薬膳は、日本の風土や四季の恵みを反映したもの。 食材の持つ陰陽の要素を理解し、調和のとれた食事への道を開きます。 発酵アートにおいて陰陽のバランスが果たす役割を知り、実践的な技法を通じて食材の生命力を最大限に引き出す方法を学びます。 オオニシ恭子が指導する実践料理では、講座で学んだ理論を具体的な料理に落とし込みます。 参加者は手軽に取り入れられるやまと薬膳料理の秘訣を探求します。 同じく興味をもつ仲間たちとの交流が、講座の中でも大きな魅力。 アイデアの共有や経験の交換が、新たな食の冒険の始まりを予感させます。 日本の風土に根ざし、陰陽のバランスを大切にする 薬膳発酵の世界を共に吸収し、大切なご家族、子どもたちに伝授していきましょう。 スケジュール、お申込みについては、追ってお知らせいたします。 _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #やまと薬膳 #発酵のやまと薬膳 #奈良 #オオニシ恭子 #中ノ瀬友袴 #宮本恭子#宮本恭杞 #中ノ瀬友袴2024/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/やまと薬膳#やまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵のやまと薬膳#発酵のやまと薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/オオニシ恭子#オオニシ恭子https://www.instagram.com/explore/tags/中ノ瀬友袴#中ノ瀬友袴https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭子#宮本恭子https://www.instagram.com/explore/tags/宮本恭杞#宮本恭杞3.15%1270. 新年最初の節句 人日の節句 七草それぞれの効能と最初に摘まれた若菜の栄養を身体に取り込み 1月7日は七草粥を食べ邪気払いと無病息災を祈る 明日は、塩麹で味付けをした"七草粥" ご用意します🍚 お正月休みで食べて、飲んだ胃腸の疲れを労わりましょう♡ _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #できることから始めよう #自炊推進 #七草粥 #せり #なずな #ごぎょう #はこべら #ほとけのざ #すずな #すずしろ #七草 #お正月に大根を掘ってきました🫡2024/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊推進#自炊推進https://www.instagram.com/explore/tags/七草粥#七草粥https://www.instagram.com/explore/tags/せり#せりhttps://www.instagram.com/explore/tags/なずな#なずなhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごぎょう#ごぎょうhttps://www.instagram.com/explore/tags/はこべら#はこべらhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほとけのざ#ほとけのざhttps://www.instagram.com/explore/tags/すずな#すずなhttps://www.instagram.com/explore/tags/すずしろ#すずしろhttps://www.instagram.com/explore/tags/七草#七草https://www.instagram.com/explore/tags/お正月に大根を掘ってきました#お正月に大根を掘ってきました1.49%600. 本年も宜しくお願いいたします🐉✨ 昨年末に作っておいた味噌玉。 持ち運び用に小分けにしましたが、 自宅だと 小分けせず、使う時にワンスクープ🥄して お湯を注ぐだけの味噌タッパを仕込んでおきます。 こんな味噌玉作りのワークショップを予定しております。 コレ、やってみると楽しくなっちゃうやつです🤭🍲 2024年、一緒に新しい事にチャレンジしていきましょう！ _______________________________ SHOP Info : Kiyo NATURE 冬季営業日時:9:00~17:00 水曜日定休 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 #kiyonature #キヨナチュール #中目黒 #lifestyle #無添加 #出汁 #乾物 #かつお #削節 #出汁 #昆布 #海苔 #わかめ #発酵 #できることから始めよう #自炊 #お味噌汁 #味噌 #味噌玉 #きのこ #干物 #日本発酵文化協会2024/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/出汁#出汁https://www.instagram.com/explore/tags/乾物#乾物https://www.instagram.com/explore/tags/かつお#かつおhttps://www.instagram.com/explore/tags/削節#削節https://www.instagram.com/explore/tags/昆布#昆布https://www.instagram.com/explore/tags/海苔#海苔https://www.instagram.com/explore/tags/わかめ#わかめhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/できることから始めよう#できることから始めようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/お味噌汁#お味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉#味噌玉https://www.instagram.com/explore/tags/きのこ#きのこhttps://www.instagram.com/explore/tags/干物#干物https://www.instagram.com/explore/tags/日本発酵文化協会#日本発酵文化協会1.02%410. [ 年末年始営業のお知らせ ] 今年も残すところわずかとなりました。 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。お客様につきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。 年末年始休業期間 : 2023年12月29日 (金) 〜 2024年1月4日(木) 2024年1月5日(金)9:00より年始営業となります。 来年もKiyo NATUREをご愛顧いただきますようお願いいたします。 SHOP Info : Kiyo NATURE 153-0042 東京都目黒区青葉台1-17-4 www.kiyonature.com #kiyonature #キヨナチュール2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kiyonature#kiyonaturehttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨナチュール#キヨナチュール0.87%350<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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