コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。か、顔幅 セルフケア投稿はこちら @qpu_kogao こちらのお客様は通常コースを 3回受けて頂いたbeforeafterです 周りの方からも 「顔小さくなったね！」と言われることが 増えたと言われていて 嬉しい限りです 1度でもかなりすっきりしたのですが 回数重ねることで 頬の厚みかわ減りほうれい線も薄く リフトアップした事で顎のVラインも綺麗に 何より本当に全体に小顔になりました！ Qpuは2回目以降の方がお安くなる サービスがございます ぜひ一度ご来店下さい #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #福岡エステ #顔の歪み2022/08/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡エステ#福岡エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の歪み#顔の歪み0.3%490他の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao 1日1回好きなタイミングでやりましょう！ ポイントは"強くやらないこと" マッサージは強ければ強いほど効果が出る訳ではありません！ 痛みも気持ちよさも感じない程度で十分です！ #小顔矯正 #小顔マッサージ #面長 #面長改善2022/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/面長#面長https://www.instagram.com/explore/tags/面長改善#面長改善0.9%14801日1回好きなタイミングでやりましょう！ マッサージのポイントとしては 引き上げる際にしっかり時間をかけるのがポイントです！ 引き上げたままキープするのを10秒とかじゃなくて 30-1分引き上げ"続ける"というのが大事です！ #小顔矯正 #小顔マッサージ #瞼のたるみ #眼精疲労2022/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞼のたるみ#瞼のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労0.46%750授業中にやらないで！デカ顔になる習慣NG3選！#小顔 #小顔矯正 #小顔マッサージ #顔痩せ2022/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔痩せ#顔痩せ0.4%651効果をより感じたい方はマッサージをやる前とやった後のお顔を写真撮って見比べて見て下さい！1回やって写真で見比べて1週間続けて再度写真撮って見比べると頬の厚みやほうれい線が違うと思います😉♥️#小顔矯正 #小顔マッサージ #浮腫み解消 #頬肉2022/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/頬肉#頬肉0.54%880やってたー😭って人は🔥とコメントを！その他のセルフケアはこちら(@qpu_kogao )#小顔矯正 #小顔マッサージ #顔の歪み #左右非対称2022/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の歪み#顔の歪みhttps://www.instagram.com/explore/tags/左右非対称#左右非対称1.27%2081他の箇所のセルフケアはこちら(@qpu_kogao )効果をより感じたい方はマッサージをやる前とやった後のお顔を写真撮って見比べて見て下さい！1回やって写真で見比べて1週間続けて再度写真撮って見比べると目の開き具合いが違うと思います😉♥️#小顔矯正 #小顔マッサージ #浮腫み解消 #眼精疲労2022/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労0.44%730他の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao Qpuの浅野です！ この目元、同じ人の目元です 目は眼精疲労だったり、浮腫によって 瞼に厚みがでて 重さで目が小さくなったり 二重幅が狭くなったり 不安定になったり、三重になったり 凝りや浮腫の影響を大きく受けやすいんです 特に今はリモートだったりスマホだったりで 画面を見る時間が増えてる方が多いので 多くの方がこの目元周り凝っています ぜひこのマッサージ続けてみてください セルフケアこんなの教えて欲しいよー というのがあれば コメント欄に書いてください マッサージ頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #浮腫 #眼精疲労2022/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫#浮腫https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労0.68%1110ほかの箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao ケア動画オーナー直伝 @qpu_ino Qpuの浅野です！ 浮腫や凝りによって太くなる膝下 浮腫取りしても細くならない！ という方はぜひやってみて下さい 簡単ですが、動画に書いてある ポイントをしっかり守りながら 1日2-3分やってみて下さい マッサージ頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #脚やせ #脚痩せマッサージ2022/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージ0.41%662他の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao Qpuの浅野です！ このダイエット法見たことありませんか？ このダイエット法が効果がない という意味ではないのですが "小顔"の観点からみるとあまりオススメはできません ダイエットされる方は少なからず 顔も気にされているはずなので ダイエットのためにしていたことが 顔を大きくする可能性がある ということを知っていてほしいです！ 普段ダイエット関係なく ガムを噛む習慣がある方も それをやめる必要はありませんが その分エラは凝りやすくなるので ぜひケアも一緒に頑張ってやってみてください セルフケアこんなの教えて欲しいよー というのがあれば コメント欄に書いてください マッサージ頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #ダイエット #エラ張り2022/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/エラ張り#エラ張り0.49%792ほかの箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao 動画オーナー直伝 @qpu_ino Qpuの浅野です！ 油断してるとどんどん 下がってくるお尻 簡単ですが、動画に書いてある ポイントをしっかり守りながら まずはゆっくり10回やってみてください！ トレーニング頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #美尻トレーニング #ヒップアップ2022/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻トレーニング#美尻トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップ0.38%621他の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao Qpuの浅野です！ 頬の高さを揃えるケアを 教えて欲しいとリクエストが あったので 頬の高さの左右差は骨の問題も もちろんありますが 筋肉の影響も受けやすいので このケアだけで完璧かと言われると 皆様それぞれのお顔の筋肉の凝りの 状態にもよるので、難しいですが このケアで今の状態よりは左右差改善すると思います！ 必ず痛みが出ない範囲で行って下さい！ Qpuに来られたことのある方は 圧加減わかると思いますが 本当にこのぐらいの力で変わるの？ と思う程優しくでも効果があります！ 頬下はエラの筋肉に触れやすいので 強くやりすぎると 痛みが出たりする場合もあるので 注意してください セルフケアこんなの教えて欲しいよー というのがあれば コメント欄に書いてください マッサージ頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #顔の歪み #矯正2022/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の歪み#顔の歪みhttps://www.instagram.com/explore/tags/矯正#矯正0.65%1070ほかの箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao オーナー直伝エクササイズ @qpu_ino Qpuの浅野です！ これ簡単そうに見えるでしょ？ 意外と動画と同じスピードで 滑らかにやるの難しいんですよ 股関節周りが硬いと浮腫に繋がったり 脚痩せしにくい原因に ダンス感覚でぜひ取り入れてみて下さい エクササイズ頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #脚痩せ #足のむくみ #浮腫み解消2022/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/足のむくみ#足のむくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消0.43%710別の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao Qpuの浅野です！ 横向いた時にこの胸鎖乳突筋 出てきますか？ 出ないという方はもしかしたら 胸鎖乳突筋が硬くなって 浮腫やすい状態になってるサインかも！ 掴めないという方も"掴む" というより"挟む"という意識で この横の首の筋を触って 軽く揺らしてみて下さい！ しばらく続けると朝の浮腫が改善してきて フェイスラインも綺麗に出やすく 胸鎖乳突筋も顔を出してきます マッサージ頑張るよ！ って言う方はコメントに""マークを！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #胸鎖乳突筋 #浮腫み解消2022/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸鎖乳突筋#胸鎖乳突筋https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消0.98%1583こんにちは！ Qpuの浅野です！ セルフケア投稿はこちらから @qpu_kogao 私の頬毛穴改善法！ スキンケア自体は変えてないんですが 丁寧なスキンケアをするようになってから やっぱりハリと毛穴に変化が出るようになりました！ 本当にやり方だけ変えて変わると？ って思うかもしれませんが 知り合いのフェイシャルエステサロンに 勤めてる友達も いいものを使っていてもやり方が間違ってれば いいものの効果は充分に発揮されなくて 逆に値段が安いものでもやり方次第で 全然結果が変わってくるよ！ と教えてもらってたしかにな、、 と思い自分も実感したので共有しました 時間かかるし少し手間なんですが 1週間やると肌の元気さに違いを感じると思うのでぜひ #小顔矯正 #小顔マッサージ #毛穴 #頬の毛穴 #たるみ改善2022/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/頬の毛穴#頬の毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善0.65%1042他の箇所のセルフケアは こちら @qpu_kogao こんにちは！ Qpuの浅野です 肩を出すファッションが増えてくる 今からの時期 肩が華奢に見えるととても女性らしい印象になりますよね 肩こりが酷いと顔が浮腫みやすくなったり フェイスラインが出にくくなったりと お顔にも影響を与えてしまうので 肩、首ケアも一緒にやっていきましょう！ ケア頑張るぞーって方は コメントにを投稿して みんなで気合い入れましょう！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #肩こり #なで肩2022/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/なで肩#なで肩0.89%1452他の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao 団子鼻は鼻の浮腫や 頬周りの筋肉の硬さによって 小鼻が広がって大きく見えていたり します 片方ずつ鼻の穴の大きさが違う方も この頬周りの凝りの左右差により 小鼻がどちらかだけ広がって 鼻の穴の大きさが変わったりしてしまいます！ なので鼻だけじゃなくて 鼻横の頬のケアも大事なんです！ 音声でも伝えてますが 鼻周りは炎症しやすい方も多いので 優しく・丁寧に・こすらず！ を守ってケアしてあげて やりすぎも注意です！ マッサージ頑張るよ！ って言う方""マークをコメント下さい #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #団子鼻 #浮腫み解消2022/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/団子鼻#団子鼻https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消1.02%1653こんにちは！ Qpuの浅野です！ その他のセルフケアはこちら @qpu_kogao 気温は暖かくなってきたのに 足先の冷えが酷いという方多いです 足指や足首周りをしっかりと ほぐすことで血行改善に繋がり 冷え性対策になります！ 湯船に浸かることも大切なので 湯船の中で一緒にやるとポカポカですよ 1日やったら 2日やったら とコメントで記録していきましょう！ Qpuの小顔矯正はほとんどの方が 1度でお顔の変化を実感されます。 ただ、回数重ねていただくことで より筋肉もほぐれ フェイスライン、エラ、頬周りは特に 1回目より2回目、2回目より3回目と より変化が出やすくなります！ 何か目的がありご予約される方は特に 前日だけの1度よりも 1か月前から来店来ていただくことで より理想的なお顔に近づけることができます #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #冷え性 #末端冷え性2022/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え性#冷え性https://www.instagram.com/explore/tags/末端冷え性#末端冷え性0.46%760ほかの箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao こんにちは！ Qpuの浅野です！ みなさん自分の舌の形って どんな形してますか？？ 写真のように歯型 ついてませんか？？ 意外と歯型ついている方 多いと思います 1つでも当てはまったら 改善とマッサージやってみてくださいね！ マッサージ頑張るよ！！ っていう人は コメントにでやる気を燃やそう！ #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #舌 #舌の位置2022/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/舌#舌https://www.instagram.com/explore/tags/舌の位置#舌の位置0.6%990他の箇所のセルフケアはこちら @qpu_kogao 顔の余白部分が前より広がったな って思ったことありませんか？ 太ったりすることでももちろん 顔は大きくなるし余白も増えますが 筋肉の凝りによって余白は増えていきます 頭が凝るとおでこは広く横長になるし 頬周りが凝ると頬の横幅も広がるし エラが凝るとフェイスラインは四角く 横に広がってしまいます マッサージをすることで 余白部分は少なくできるので ぜひこの3つのケア日々のマッサージに 取り入れてみてください マッサージ頑張るよ！ って言う方""マークをコメント下さい #小顔矯正 #小顔 #小顔マッサーシ #顔の余白 #浮腫み解消2022/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサーシ#小顔マッサーシhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔の余白#顔の余白https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消2.58%4186<前へ1234567...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, 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