上原響子/ウォーキング・ピラティスインストラクター/女性向け起業コンサルタント

\※日程追加‼️11月・12月のウォーキングレッスンのお知らせ👟/ ※好評につき、11/30(日)17:20〜18:50の枠を増設、そして、11/16(日)のお時間変更しました❣️ 今なら、どちらのお時間も、マンツーマンでじっくり学べます。 11月は、私が代表をつとめるマシンピラティススタジオ @pilates_en_rose でウォーキングレッスンを行います。恵比寿駅7分、代官山駅2分の通いやすい立地です。 Pilates en Roseでウォーキングレッスンを開催するのは、この11月12月だけ‼️ 今後の開催はありません。この機会にぜひ、ご都合をつけていらしてください🙏 ◾️日時 ①11月9日（日） 17:30～19:00 終了 ②11月16日（日） 19:00～20:30 ③11月30日（日） 17:20～18:50 ④11月30日（日） 19:00～20:30 🈵満席 ⑤12月6日(日) 18:30〜20:00 ※①②③④⑤ともに、同じ内容です。リピーターさんもご参加いただけます。 ◾️全1回 ◾️定員　3名 ◾️レッスン料 90分7,700円（税込） ◾️会場 Pilates en Rose ピラティスアンローズ普段の歩く姿勢を見直すことで、「歩くピラティス」と言われるように日常生活そのものがピラティスの動きなります。ピラティスをされている方も、ピラティスをしたことのない方も、どちらの方にもわかりやすい言葉でレッスンをしていきますので、歩き方が気になる方は、どうぞお越しください✨ Pilates en Roseを見てみたい、ピラティスマシンを見たいという方も歓迎です😊 #セルフプロデュース #魅力覚醒 #歩き方教室 #歩き方レッスン #歩くピラティス #ウォーキング教室 #恵比寿ピラティス #代官山ピラティス #マシンピラティススタジオ #ピラティスアンローズ　#pilatesenrose #上原響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #アラフィフ #ウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #50代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想 #習い事 #習い事デビュー #自分磨き #自分を好きになる

2025/11/02に公開- 指定なし

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\最近のお気に入りスニーカー👟/ fitfit様からいただきました、レースアップスニーカーブーツ WoW500 @fitfit_official_ Wowシリーズ（歩くことが楽しくなるWonder of Walk）の新作です。履き心地のよさはもちろんですが、見た目もスッキリしていて、さっそくヘビロテ中🏃‍♀️ 先日ゴルフ場への行き帰りに履いていきましたが、写真のようにゴルフウエアでも、私服でも合わせやすくて気に入っています。足を後ろへ蹴り出しやすい、しっかりと地面を踏めるソールが歩きやすさのポイントです。つま先が比較的広めなのは、足指をしっかり開いて地面をつかむように歩ける構造になっているから。五本指ソックスを履いていても、ゆとりがあるのが嬉しい☺️ 見た目はしっかりしているのに、重さは305gしかなくて、 1日中歩いた日でも、夜まで快適に過ごせました！ファスナー式でサッと履けるので、これからますます出番が増えそうです。 #PR #fitfit #レースアップスニーカーブーツ #セルフプロデュース #魅力覚醒 #歩き方教室 #歩き方レッスン #歩くピラティス #ウォーキング教室 #恵比寿ピラティス #代官山ピラティス #マシンピラティススタジオ #ピラティスアンローズ　#pilatesenrose #上原響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #アラフィフ #ウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #50代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想

2025/10/23に公開- 指定なし

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2025/10/22に公開- 指定なし

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\誕生日を迎えました✨✨/ 日々穏やかに、感謝をして過ごしながら、これからもたくさんチャレンジしていきます。関わってくださるみなさま、いつもありがとうございます🥰 写真は、2年越しの夢だった白馬でのパラグライダー高所恐怖症でもできました🙌 みなさまに勇気と希望を与えられるチャレンジがもっともっとできますように… 上原響子 #セルフプロデュース #魅力覚醒 #歩き方教室 #歩き方レッスン #歩くピラティス #ウォーキング教室 #恵比寿ピラティス #代官山ピラティス #マシンピラティススタジオ #ピラティスアンローズ　#pilatesenrose #上原響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #アラフィフ #ウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #50代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想 #習い事 #習い事デビュー #自分磨き #自分を好きになる

2025/06/30に公開- 指定なし

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\最近のお気に入り美容液🪞✨/ 私の周りでここ最近、話題になっているヒト幹細胞培養上清液✨ ずっと気になっていたのです！こちらの @reu_beauty は成分濃度を保つために、冷凍便で届く生化粧品で、冷蔵庫に保管して使用するというこだわり今回、試したブースターセラム25は、洗顔後の素肌に1番最初につける美容液で、お風呂上がりの肌にひんやりなじむテクスチャが心地よくて癒されるし、朝、起きたての肌が、なんだか喜んでいるような気がする🥰 香料・着色料・パラベン・鉱物油・アルコール・シリコン・石油系界面活性剤の7つを一切使用していないのも、使い続けるには嬉しいポイントですよね🙌 エイジングケアにピッタリということで、さらに使い続けてみたいと思います。楽しみ〜💕 #reu #リユー #reuヒト幹細胞コスメ #reuブースターセラム #ブースターセラム25 #美容液 #ヒト幹細胞コスメ #エクソソーム #サイトカイン #pr

2024/09/21に公開- 指定なし

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\10月のピラティスセッションのスケジュールがアップされました🌹✨/ 早いもので、今日から9月が始まりましたね！夏の思い出は、たくさんできましたか？本日から、10月までのセッションスケジュールがアップされていますので、スタジオのホームページからどうぞご覧になってくださいね🙏 DMからのお問い合わせでも大丈夫です。（夏の思い出まだの方、まだ間に合います！ピラティスで一緒に作りましょう✨）写真はスタジオ近くのオーガニックサラダランチ🍽️ 私は、ランチタイムには大抵セッションが入っているので、 15:00ラストオーダーなのが超絶ありがたいお店です！今月も、みなさまにお会いできることを楽しみにしています🥰 ———— ただいま、Pilates en Rose では、インストラクターを募集しています。「ピラティスが大好き」という熱意のある方、大歓迎です😊 ———— 🌈体験レッスン受付中🌈 ピラティスアンローズ @pilates_en_rose では、体験レッスンを随時受け付けています。目的や症状に合わせて、それぞれのインストラクターが、丁寧に指導させていただいています。ご質問等、お気軽にお問い合わせください！ ———— 🌹Pilates en Rose🌹 マシン専門プライベートピラティススタジオ代官山駅2分、恵比寿駅6分体験レッスン60分×3回16,500円 1回のみ8,800円 📩ご予約はDMからどうぞスタジオレンタルも有り🧘‍♀️ ———— #pilatesenrose #ピラティスアンローズ #バラ色のピラティス #basipilates #バシピラティス #basipilatesinstructor #代官山ピラティス #恵比寿ピラティス #ピラティススタジオ #マシンピラティススタジオ #ピラティススタジオオープンへの道 #ピラティス女子 #猫背改善 #姿勢改善 #腰痛改善 #ダイエット #肩こりケア #ピラティスインストラクター #ピラティス #恵比寿ピラティススタジオ #恵比寿ピラティスプライベート #ピラティス恵比寿 #代官山ピラティススタジオ #ピラティス代官山 #ピラティスプライベートレッスン #マシンピラティス #ピラティス体験レッスン受付中 #basi #ニュートラル #側弯症ピラティス

2024/09/01に公開代官山、恵比寿周辺日本東京都

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\9月のPilates Sessionスケジュール/ ⁡ 早いもので、今年も残すところあと4ヶ月😳✨ ⁡ マシンピラティスで、やりたいことたくさん叶えられる身体づくりをしていきましょう🫶 ⁡ 9月のスケジュールですが、現在ご予約できる日程はこちらです。 ⁡ 9/2(月)14:45-,16:45- 9/5(木)16:00- ⁡ 9/12(木)17:00-,18:15- ⁡ 9/15(日)16:45- 9/17(火)16:45- 9/19(木)14:15-,15:30- ⁡ 9/24(火)14:45-,16:00- 9/26(木)18:15- ⁡ 9/30(月)9:45-,14:45- ⁡ セッションは1回60分で、初回は前後10分ほど余裕を持っていただければ大丈夫です🙆‍♀️✨ ⁡ もしご希望の日程がありましたら、 DMまたは、直接予約サイトからどうぞ💕 ⁡ 初めましての方も、お久しぶりの方も、そして、いつも通ってくださるみなさまにもご縁のある方に届きますように… ご都合が合わない方は、 Pilates en Roseのほかのインストラクターのセッションも、どうぞ受けてみてくださいね☺️ ⁡ ⁡ 🌈体験レッスン受付中🌈 ピラティスアンローズ @pilates_en_rose では、体験レッスンを随時受け付けています。目的や症状に合わせて、それぞれのインストラクターが、丁寧に指導させていただいています。ご質問等、お気軽にお問い合わせください！ ———— 🌹Pilates en Rose🌹 マシン専門プライベートピラティススタジオ代官山駅2分、恵比寿駅6分体験レッスン60分×3回16,500円 1回のみ8,800円 📩ご予約はDMからどうぞスタジオレンタルも有り🧘‍♀️ ———— ⁡ #pilatesenrose #ピラティスアンローズ #バラ色のピラティス #basipilates #バシピラティス #basipilatesinstructor #代官山ピラティス #恵比寿ピラティス #ピラティススタジオ #マシンピラティススタジオ #ピラティススタジオオープンへの道 #ピラティス女子 #猫背改善 #姿勢改善 #腰痛改善 #ダイエット #肩こりケア #ピラティスインストラクター #ピラティス #恵比寿ピラティススタジオ #恵比寿ピラティスプライベート #ピラティス恵比寿 #代官山ピラティススタジオ #ピラティス代官山 #ピラティスプライベートレッスン #マシンピラティス #ピラティス体験レッスン受付中 #basi #ニュートラル #側弯症ピラティス

2024/08/30に公開- 指定なし

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\インストラクター自己紹介⑨/ ⁡ いつもPilates en Rose ピラティスアンローズをご利用いただき、ありがとうございます。 ⁡ インストラクターKyokoの自己紹介です！ ⁡ ———— ⁡ Pilates en Roseの共同オーナー、インストラクターのKyokoです。このInstagramの投稿を担当しています。 ⁡ 学生時代は、パリに留学するほどフランスの文学や映画が大好きで、卒業後は、育児雑誌などの編集者・ライターとして10年ほど働き、ずっと運動とは無縁の人生を送っていました。 ⁡ ところが、次女の産後太り解消のためにウォーキングを始め、そこからピラティスと出会い、人生が激変！ ⁡ 今では、屋久島に年に3回旅行に行くほど、山登りやキャンプ、SUPやカヤック、シュノーケリングなど、アウトドアが大好きになりました。 ⁡ 人生はいつからでも変えられます！ピラティスを通じて、一緒に人生を楽しみ尽くしましょう🙌 ⁡ ⁡ 🌈体験レッスン受付中🌈 ピラティスアンローズ @pilates_en_rose では、体験レッスンを随時受け付けています。目的や症状に合わせて、それぞれのインストラクターが、丁寧に指導させていただいています。ご質問等、お気軽にお問い合わせください！ ———— 🌹Pilates en Rose🌹 マシン専門プライベートピラティススタジオ代官山駅2分、恵比寿駅6分体験レッスン60分×3回16,500円 1回のみ8,800円 📩ご予約はDMからどうぞスタジオレンタルも有り🧘‍♀️ ———— ⁡ #pilatesenrose #ピラティスアンローズ #バラ色のピラティス #basipilates #バシピラティス #basipilatesinstructor #代官山ピラティス #恵比寿ピラティス #ピラティススタジオ #マシンピラティススタジオ #ピラティススタジオオープンへの道 #ピラティス女子 #猫背改善 #姿勢改善 #腰痛改善 #ダイエット #肩こりケア #ピラティスインストラクター #ピラティス #恵比寿ピラティススタジオ #恵比寿ピラティスプライベート #ピラティス恵比寿 #代官山ピラティススタジオ #ピラティス代官山 #ピラティスプライベートレッスン #マシンピラティス #ピラティス体験レッスン受付中 #basi #ニュートラル #側弯症ピラティス

2024/08/15に公開- 指定なし

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\ 本日、誕生日を迎えました🎂/ ⁡ 5月末に手術を受けて、人生初の長いお休みをいただいておりました。 ⁡ 先週まで、外に一歩も出ずに安静に過ごすこと20日間😴 ⁡ 動けないことに少し不安はありましたが、私の人生に、ウォーキングやピラティスがあってよかったと、しみじみと感じつつ早く自分で自分にリハビリができることが楽しみでたまりませんでした。 ⁡ オンラインでできる仕事は続けつつあらためて、これからの自分の生き方や、自分が周りに提供できることは何か、を考えながら過ごしていました。 ⁡ そしてまた、今日からは私の新たな人生がスタートしたような気持ちです。 ⁡ 先週からは、ウォーキングのレッスンや、ピラティスのセッションにも今までどおり、復帰しています🙏 とても元気なので、ご心配なくです！ ⁡ たくさんお休みをいただいたのに、生徒様、クライアントのみなさまや、一緒に働くインストラクターたちが温かく迎え入れてくれるので、あふれるほどのエネルギーをいただいています。 ⁡ 写真は、大好きな屋久島メンバーがお祝いしてくれたものいつも本当にありがとうございます💕 ⁡ 私がこれからも、周りの方々にたくさんのハッピーをお返しできる存在でありますように… ⁡ ——— ⁡ 現在、7月までのポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールをアップしています。 ⁡ レッスンスケジュールはこちらから https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=33 ⁡ 久しぶりだからチェックして欲しい、という方も、今年こそは本腰を入れてコースに通うぞ、の方も、まずは体験してみたい、上原響子に会ってみたいという方も、お気軽にいらしてくださいね♪ ⁡ ⁡ どんな場所でも、堂々と過ごせる美しい歩き方と所作を学びたい方はこちら ———— 👠Posture Walking Lesson👠 ベーシックレッスン（1回体験・90分）7,700円マスターコース（月1回90分×6ヶ月）46,200円新宿駅5分・新宿西口駅3分 📩ご予約はDMまたは、プロフィールのリンク先からどうぞポスチャースタイリスト上原響子 @kyoko.uehara.8 ———— ⁡ ⁡ #人生は姿勢できまる #歩き方教室 #歩き方レッスン #人生が変わる #posturewalking #ポスチャーウォーキング #ウォーキング教室 #ポスチャースタイリストラクローズ響子 #フォローミー #followme #ポスチャースタイリスト #ラクローズ響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #ウォーキングレッスン　#ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想 #習い事 #習い事デビュー #自分磨き #自分を好きになる #ながらトレーニング #ウォーキングインストラクター

2024/06/28に公開- 指定なし

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\会社を設立しました🥰/ ⁡ 本日、「合同会社ニュートラル」を設立いたしました！ ⁡ これまで関わってくださった皆様には、感謝の気持ちでいっぱいです🙏 ⁡ これからも初心を忘れずに、前へ前へ進んでいきます。 ⁡ いつもニュートラルな自分でいられますように、そして、もっともっとたくさんの方を幸せにできますように… ⁡ ⁡ 🌈体験レッスン受付中🌈 ピラティスアンローズ @pilates_en_rose では、体験レッスンを随時受け付けています。目的や症状に合わせて、それぞれのインストラクターが、丁寧に指導させていただいています。ご質問等、お気軽にお問い合わせください！ ———— 🌹Pilates en Rose🌹 マシン専門プライベートピラティススタジオ代官山駅2分、恵比寿駅6分体験レッスン60分×3回16,500円 1回のみ8,800円 📩ご予約はDMからどうぞスタジオレンタルも有り🧘‍♀️ ———— ⁡ #pilatesenrose #ピラティスアンローズ #バラ色のピラティス #basipilates #バシピラティス #basipilatesinstructor #代官山ピラティス #恵比寿ピラティス #ピラティススタジオ #マシンピラティススタジオ #ピラティススタジオオープンへの道 #ピラティス女子 #猫背改善 #姿勢改善 #腰痛改善 #ダイエット #肩こりケア #ピラティスインストラクター #ピラティス #恵比寿ピラティススタジオ #恵比寿ピラティスプライベート #ピラティス恵比寿 #代官山ピラティススタジオ #ピラティス代官山 #ピラティスプライベートレッスン #マシンピラティス #ピラティス体験レッスン受付中 #basi #合同会社ニュートラル

2024/01/16に公開代官山、恵比寿周辺日本東京都

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\2024年、幸せあふれる一年に💖/ ⁡ あけましておめでとうございます🐉✨ 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 ⁡ 一部の方にはお伝えしておりましたが、昨年から、活動名を　上原響子　に戻しました。 ⁡ Facebookだけは、何度名字を変更しても反映されないのですが、それ以外は、上原響子　をこれから使用します。（Facebookに詳しい方、設定上は直しても、表示が修正されないこの現象を助けてください…😢） ⁡ 今年はより一層、みなさまのお役に立てるように、パワーアップしてがんばります💪✨ 引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。 ⁡ ——— ⁡ 2023年は、とにかく駆け抜けた1年！ ⁡ ・マシンピラティスのプライベートセッションを987回 ⁡ ・ウォーキングのグループレッスンを80回 ⁡ ・大人のお散歩会のイベントを6回（屋久島・縄文杉での1泊キャンプツアーも🏕️） ⁡ そして、スパルタ魅力覚醒講座の2期、3期のグループ講座を対面クラス・オンラインクラスとそれぞれ開催し、白馬や高尾山の自然の中で、合宿も⛰️ それ以外にも、個別のコンサルは、対面、オンライン合わせると数えきれないほど。中部や関西、九州、四国にも講座生ができました。 ⁡ こうして活動できるのは、出会っていただいたみなさまのおかげです。お一人お一人の存在が、私の原動力です！本当にありがとうございます🙏 ⁡ ——— ⁡ 2024年は、より良い環境でみなさまに @pilates_en_rose での、ピラティスのセッションを受けていただけるように、 ⁡ 1月　会社設立 ⁡ 2月〜3月　カリフォルニアのBASI Pilates 本部で研修&セドナ旅行 ⁡ が控えており、 ⁡ 4月　屋久島・宮之浦岳縦走キャンプツアー ⁡ 10月　屋久島・縄文杉キャンプツアー ⁡ に向けて、参加者のみなさまと毎月コツコツ山登りトレーニングをしたり、ピラティスやウォーキングで身体を整えていきます❣️ ⁡ ——— ⁡ それ以外にも、 ⁡ 7月　ピラティススタジオ @pilates_en_rose のインストラクターと屋久島・沖永良部島旅行 ⁡ 11月　就職活動が終わる（はず、の）次女とマレーシアでのホテルステイ ⁡ 合間に、親孝行旅行と、吉方位旅行✈️ ⁡ までは決まっているので、あとは、わき目も降らず、お仕事に集中して取り組むのみ‼️ ⁡ お久しぶりのみなさまと会えるイベントなども企画できたらいいなぁと思ったり、慌ただしくてサボり気味だった発信も、少しずつ復活していきます。 ⁡ もしかしたら、こんなにワクワクする年明けは、私史上初かもしれません！ ⁡ 身体と心を整えることで、ずっと前から、「こんな人生を送りたい！」と泣きながら願っていた人生に、ようやく少しずつ近づいてきている気がしています。今はとても、とても、幸せです🥰 ⁡ 今年ご縁のあるみなさま、お会いできることを今から楽しみにしています💕 ⁡ ——— ⁡ 現在、4月までのポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールをアップしています。 ⁡ レッスンスケジュールはこちらから https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=33 ⁡ 久しぶりだからチェックして欲しい、という方も、今年こそは本腰を入れてコースに通うぞ、の方も、まずは体験してみたい、上原響子に会ってみたいという方も、お気軽にいらしてくださいね♪ ⁡ 今現在、私に確実に、すぐにお会いできるのが、ウォーキングのベーシックレッスン、マスターコースレッスンです。レッスンでお待ちしています🌈✨ ⁡ ⁡ どんな場所でも、堂々と過ごせる美しい歩き方と所作を学びたい方はこちら ———— 👠Posture Walking Lesson👠 ベーシックレッスン（1回体験・90分）7,700円マスターコース（月1回90分×6ヶ月）46,200円新宿駅5分・新宿西口駅3分 📩ご予約はDMまたは、プロフィールのリンク先からどうぞポスチャースタイリスト上原響子 @kyoko.uehara.8 ———— また、私が経営するPilates en Roseでのマシンピラティスのプライベートセッションにご興味のある方はこちらから @pilates_en_rose ⁡ #人生は姿勢できまる #歩き方教室 #歩き方レッスン #人生が変わる #posturewalking #ポスチャーウォーキング #ウォーキング教室 #ポスチャースタイリスト上原響子 #フォローミー #followme #ポスチャースタイリスト #上原響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #ウォーキングレッスン　#ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想 #習い事 #習い事デビュー #自分磨き #自分を好きになる #ながらトレーニング #ウォーキングインストラクター

2024/01/01に公開太鼓岩-白谷雲水峡日本兵庫県

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\2024年　大人のお散歩会のスケジュール決定‼️/ 毎回、募集後にはすぐ満席が続いている「大人のお散歩会」が、今年の年末で30回目を迎えます✨ ということで、早くも31回目からの、来年の年間スケジュールが決定しています。毎回毎回のご参加者の方たちの開運ぶりと、ご縁つなぎが半端なくて、主催の私たちも、驚いているイベントですが、来年の目玉は、なんといっても、春と秋の屋久島ツアー⛰️ どちらか一方でも、もちろん両方ともの参加もオッケー🙌 私の大大大好きな屋久島で、大自然とつながる感覚を、ぜひとも味わって欲しいなって思っています🥰 まずはスケジュールを確保しておいてくださいね☺️ 来年2024年の幸福度が、間違いなくアップします💕 写真は、作戦会議中の私たちと、巨大な🐻‍❄️です！【2024年　大人のお散歩会スケジュール】第32回　3月15日（金）　高麗神社第33回　4月12日（金）　ファッション同行第34回　4月20日（土）～23日（火）　宮之浦岳ツアー第35回　5月30日（木）　田無神社第36回　7月29日（月）　寒川神社第37回　10月17日（木）～10月21日（月）縄文杉トレッキングツアー　※日程変更しました第38回　11月5日（火）　ファッション同行第39回　12月26日（木）　穴八幡宮 ※それぞれ1か月前の21時から募集スタート ※都合により日程や行先が変更されることがございます

2023/11/25に公開- 指定なし

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\1年越しの夢を叶えた、新月の屋久島縄文杉1泊キャンプ🌲/ 「次に来るなら、新月か満月の日がいいよ〜」「みんなで来るなら10月がいいよ〜」ってガイドさんに聞いて、10月のこの日に決めたのが去年島全体がおかえりって迎えてくれて、包まれるように優しい時間が流れていました。一緒に登ってくれたのは、 14名のメンバーと、4名のガイドさんたちたくさんの方たちの優しさに包まれたおかげで、忘れられない思い出ができました。ガイドさん含めて、全員が参加できて、本当によかったぁ🥺 お天気にも恵まれて、大好きな屋久島を満喫できました❤︎ もうすでに屋久島ロスです😆 @earth_ippei_universe さん、素敵な動画や写真をたくさん撮っていただき、ありがとうございました😊 また、屋久島で遊びましょう🌈✨ #屋久島 #白谷雲水峡 #太鼓岩 #縄文杉 #新月 #縄文杉キャンプ #縄文杉トレッキング #縄文杉ガイド #屋久島好きな人と繋がりたい #yamakara屋久島

2023/10/18に公開屋久島（Yakushima) 日本鹿児島県

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\2周年、ありがとうございます🙏/ ⁡ 本日、Pilates en Roseは、 2周年を迎えました🌹✨ ⁡ クライアントさまと、クライアントさまの周りの人もハッピーにする！ ⁡ 所属インストラクターも、レンタルで使用してくださるインストラクターも、そして、そのインストラクターが大切にしている人たちもハッピーにする！ ⁡ との理念を掲げてオープンしたのが、2年前の今日。 ⁡ 当初の予想を超えて、あっという間に2店舗目をオープンし、 ⁡ マシンの数も、10倍くらいに増えました。 ⁡ ⁡ これもひとえに、クライアントさま、そして、クライアントさまと真摯に向き合ってくれているインストラクターたちのお陰です！！ ⁡ 本当に、本当に、みなさまありがとうございます。 ⁡ ⁡ こんなにインストラクターがピラティス大好きでピラティスの自己実践を続けていて、クライアントさんへの愛があふれるスタジオは他にはありません！！ ⁡ 素敵なスタジオに育てていただき、みなさま、ありがとうございます😊 ⁡ ⁡ ⁡ 朝から、インストラクターのグループLINEでは、 ⁡ 「3周年だっけ？」（もっと長いかと思った…） ⁡ とのメッセージが流れるほど、めちゃくちゃ密度の濃い2年間でした。 ⁡ 3年目も、たくさんの花が咲いて、みなさまの人生がバラ色になりますように… ⁡ ⁡ みなさま、これからもPilates en Roseを、どうぞよろしくお願いします🙏✨ ⁡ ⁡ 🌈体験レッスン受付中🌈 ピラティスアンローズ @pilates_en_rose では、体験レッスンを随時受け付けています。目的や症状に合わせて、それぞれのインストラクターが、丁寧に指導させていただいています。ご質問等、お気軽にお問い合わせください！ ———— 🌹Pilates en Rose🌹 マシン専門プライベートピラティススタジオ代官山駅2分、恵比寿駅6分体験レッスン60分×3回16,500円 1回のみ8,800円 📩ご予約はDMからどうぞスタジオレンタルも有り🧘‍♀️ ———— ⁡ #pilatesenrose #ピラティスアンローズ #バラ色のピラティス #basipilates #バシピラティス #basipilatesinstructor #代官山ピラティス #恵比寿ピラティス #ピラティススタジオ #マシンピラティススタジオ #ピラティススタジオオープンへの道 #ピラティス女子 #猫背改善 #姿勢改善 #腰痛改善 #ダイエット #肩こりケア #ピラティスインストラクター #ピラティス #恵比寿ピラティススタジオ #恵比寿ピラティスプライベート #ピラティス恵比寿 #代官山ピラティススタジオ #ピラティス代官山 #ピラティスプライベートレッスン #マシンピラティス #ピラティス体験レッスン受付中 #basi

2023/06/26に公開代官山、恵比寿周辺日本東京都

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\Pilates en Roseのオーナー新年会🍻/ ⁡ ようやく、ようやく、 Pilates en Roseのオーナー2名による 2023年も拡大しよう！の新年会を開催☺️ @fukiko_pilates @kyoko.lacroze.8 ⁡ 昨年夏に、2店舗目をオープンして、ここまで、順調すぎるほど順調に、スタジオがぐんぐんと育っております。 ⁡ 素敵なクライアント様💕と、家族のようにアットホームなインストラクターたちに囲まれて、 ⁡ スタジオの理念である、 ⁡ 「スタジオに集まるすべての人たちと、その周りの人たちをもハッピーに🌹✨」 ⁡ が、少しずつ、実現できていることを実感しています。 ⁡ 本当に幸せです。 ⁡ 素晴らしいご縁を、ありがとうございます🙏✨ ⁡ 2023年も引き続き、ピラティスで心と身体をハッピーにしていきましょう。 ⁡ そのお手伝いができたら心から幸せです🌹 ⁡ ⁡ 🌈体験レッスン受付中🌈 ピラティスアンローズ @pilates_en_rose では、体験レッスンを随時受け付けています。目的や症状に合わせて、それぞれのインストラクターが、丁寧に指導させていただいています。ご質問等、お気軽にお問い合わせください！ ———— 🌹Pilates en Rose🌹 マシン専門プライベートピラティススタジオ代官山駅2分、恵比寿駅6分体験レッスン60分×3回15,000円 1回のみ8,800円 📩ご予約はDMからどうぞスタジオレンタルも有り🧘‍♀️ ———— ⁡ #pilatesenrose #ピラティスアンローズ #バラ色のピラティス #basipilates #バシピラティス #basipilatesinstructor #代官山ピラティス #恵比寿ピラティス #ピラティススタジオ #マシンピラティススタジオ #ピラティススタジオオープンへの道 #ピラティス女子 #猫背改善 #姿勢改善 #腰痛改善 #ダイエット #肩こりケア #ピラティスインストラクター #ピラティス #恵比寿ピラティススタジオ #恵比寿ピラティスプライベート #ピラティス恵比寿 #代官山ピラティススタジオ #ピラティス代官山 #ピラティスプライベートレッスン #マシンピラティス #ピラティス体験レッスン受付中 #basi

2023/01/26に公開- 指定なし

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2023/01/21に公開代官山、恵比寿周辺日本東京都

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\2023年もよろしくお願いします💖/ ⁡ みなさま、あけましておめでとうございます☺️👏 ポスチャースタイリストのラクローズ響子です。 ⁡ 2023年もみなさまと一緒に、ハッピーな心と身体作りをしていきます。 ⁡ 今年もどうぞよろしくお願いいたします🙏✨ ⁡ 現在、2月までのポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールをアップしています。 ⁡ レッスンスケジュールはブログから https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=33&pref=tokyo&month= ⁡ 久しぶりだからチェックして欲しい、という方も、今年こそは本腰を入れてコースに通うぞ、の方も、まずは体験してみたい、という方も、みなさまWELCOME💕 ⁡ ⁡ また、1月14日（土）からは、月一のコースレッスンもスタートします👟 https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=6020 ⁡ 美しい姿勢と歩き方で、新年をスタートさせてみませんか？ ⁡ レッスンでお待ちしています🌈 ⁡ ⁡ ⁡ どんな場所でも、堂々と過ごせる美しい歩き方と所作を学びたい方はこちら ———— 👠Posture Walking Lesson👠 ベーシックレッスン（1回体験・90分）6,000円マスターコース（月1回90分×6ヶ月）36,000円新宿駅5分・新宿西口駅3分 📩ご予約はDMまたは、ブログからどうぞポスチャースタイリストラクローズ響子 @kyoko.lacroze.8 ———— ⁡ ⁡ #人生は姿勢できまる #歩き方教室 #歩き方レッスン #人生が変わる #posturewalking #ポスチャーウォーキング #ウォーキング教室 #ポスチャースタイリストラクローズ響子 #フォローミー #followme #ポスチャースタイリスト #ラクローズ響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #ウォーキングレッスン　#ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想 #習い事 #習い事デビュー #自分磨き #自分を好きになる #ながらトレーニング #ウォーキングインストラクター

2023/01/06に公開屋久島白谷雲水峡日本鹿児島県

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\2022年もありがとうございました💖/ ⁡ 2022年もあと残りわずかとなりました☺️ みなさんは、どんな2022年を過ごしましたか？ ⁡ 私はというと、 ⁡ まずは、恵比寿と代官山の間にあるピラティススタジオPilates en Roseがオープン1周年を迎え、 ⁡ さらには、2店舗目のスタジオを、同じ建物内にオープンすることができました🌹✨ ⁡ また、プライベートでは、念願の引越しを果たして、生活がより快適に、家での時間が豊かになりました💕 ⁡ 毎月の開運日には、大人のお散歩会を開催して、開運神社を周り、 ⁡ 今年は、富士山、館山、金沢と日本三大金運神社をコンプリート⛩ ⁡ そのほかにも、 ⁡ 屋久島で縄文杉と出会い、善光寺のご開帳&戸隠神社訪問、そして、ずっと行ってみたかった日光・中禅寺湖にあるホテルにも泊まり、 ⁡ 毎月のように旅をして過ごした1年でした👟 ⁡ こうして毎日アクティブに、元気に過ごせているのも、ウォーキングやピラティスでの身体作りのおかげです。 ⁡ ⁡ 来年は、ウォーキングを教えるポスチャースタイリストのお仕事や、ピラティスインストラクターやスタジオ経営のお仕事のほかにも、もっとお仕事を拡大していきたいと思っています💖 ⁡ もう6年以上開催している、女性が豊かに生きるためのマインド講座も、さらにブラッシュアップさせていく予定です‼️ ⁡ 2022年にご縁をいただいたみなさん、本当にありがとうございました🌈✨ ⁡ 来年もどうぞよろしくお願いします🙏 温かなお正月をお過ごしくださいね！ #キンプトン新宿東京 #穴八幡宮 #posturewalking #ポスチャーウォーキング #ウォーキング教室 #ポスチャースタイリストラクローズ響子 #フォローミー #followme #ポスチャースタイリスト #ラクローズ響子 #ウォーキング講師 #ウォーキング #アラフォー #ウォーキングレッスン　#ウォーキングレッスン新宿 #ウォーキング女子 #30代ダイエット #40代ダイエット #ワーママ #ダイエット #肩こりケア #歩く瞑想 #習い事 #習い事デビュー #自分磨き #自分を好きになる #ながらトレーニング #ウォーキングインストラクター

2022/12/31に公開Kimpton Shinjuku Tokyo 日本東京都

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\デコルテにも、フェイスにも💖/ ⁡ ウォーキングやピラティス後の身体に愛用している #リカバリーガンシリーズに、新アイテムが登場🌹✨ ⁡ エクサガンはリカバリーガンと比べて30%もサイズダウンしている上に、重さは【約220g】と片手でラクラク使えます❣️ ⁡ しかも、エクサガンは顔にも使用できるのがポイント✨ ⁡ 低速モードで粒々タイプの柔らかいアタッチメントに変えて、とっても心地よく使えます💖 ⁡ 今回は、ピンクを選びましたが、他にも、カラーバリエーションは5種類🌈✨ ⁡ ご興味のある方は @doctorair_official さんの公式アカウントや公式サイトをのぞいてみてください！みなさんは、日々の運動後、どんなケアをしていますか？ ⁡ぜひ、教えてくださいね♪ ⁡ #PR #doctorair_official #エクサガン #トンデモナイボディケア #手軽さがトンデモナイ

2022/08/26に公開- 指定なし

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2022/07/06に公開代官山、恵比寿周辺日本東京都

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