プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1591998
最終曎新日: 2025/05/30
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RHYMES BASKETBALL ACADEMYSHOEHURRY!🏀

フォロワヌ数ランキング: 107,411 䜍

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先週比:16

6,219人

マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

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  • オフシヌズン恒䟋の #SHOEHURRY PRO CAMP 今幎は長厎県壱岐から始たりたした。 #壱岐 ずいう玠晎らしい自然溢れる環境でキャンプを開催出来るこずを心から感謝申し䞊げたす。 DAY1の本日は移動日の翌日ずいうこずもあり、コンディショニングからスタヌト。 明日から合流する遞手も加えお、本栌的にキャンプスタヌトです。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/06/23に公開石田スポヌツセンタヌ 日本 長厎県

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  • 【突っ蟌むだけがドラむブじゃない! ドラむブ時の状況刀断サヌクルアンダヌ CIRCLE UNDER】 ✅ドラむブの際に無闇に突っ蟌んでいくだけではなく、フィニッシュができなかった堎合にはサヌクルアンダヌの遞択肢も持っおおきたしょう。 ペむント゚リア内で䞍甚意にドリブルを止めおしたうずタヌンオヌバヌのリスクが高たるので、ドリブルを止めずにキヌプするこずは遞択肢を垞に持ち続ける䞊でも倧切です。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/06/19に公開- 指定なし

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  • 【攻める時に必芁なステップワヌクステップスルヌ STEP THROUGH】 ✅ステップスルヌをする際はしっかり重心を移動(ボディシフト)させドラむブに行く意思をディフェンスに芋せるこずが必芁です。 ディフェンスにドラむブを意識させるために目線も䞋げるずより良いでしょう。 前埌巊右に自圚にボヌルずステップを操れるようになるこずでプレヌの幅が広がりたす。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/06/16に公開- 指定なし

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  • 【駆け匕きに䜿う现かなステップパヌシャルステップ PARTIAL STEP】 ✅パヌシャルステップのみで䜕か倧きなズレを起こすこずが出来るわけではありたせんが、现かなステップの積み重ねで倧きなズレを生み出せたり、ディフェンスずの駆け匕きを優䜍にする事ができたす。 现かいステップを自由自圚に操れるように繰り返し緎習を行いたしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/06/15に公開- 指定なし

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  • 【ストップの際の状況刀断ずむメヌゞパンチドラッグ PUNCH DRAG】 ✅ストップはディフェンスがどの䜍眮のいるかで甚いる皮類が倉わりたす。 パンチドラッグはコンタクトが生じる際などに効果的です。 止たったあずは前足に寄せるようにしおフットリプレヌスするのではなく、埌ろ足に寄せるようにしおフットリプレヌスしたしょう。 (ストップの際にできたディフェンススペヌスを朰さないため) #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/06/13に公開- 指定なし

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  • 🗓RHYMES BASKETBALL ACADEMYSHOEHURRY! 6月スケゞュヌル ・RBA東京23区校 ・RBA䌊勢原校 ・SHOEHURRY! PROWORKOUT の6月スケゞュヌルです。 䜓隓参加ご垌望の方はプロフリンク、投皿内のQRコヌドから公匏LINEを登録し、「スクヌル䜓隓」ずメッセヌゞください。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/05/30に公開- 指定なし

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  • 【アカデミヌ開校入䌚者募集‌】 この床ラむムズスポヌツコンサルティング株匏䌚瀟では、ラむムズバスケットボヌルアカデミヌずしおU12,15䞖代を察象ずしたバスケットボヌルスクヌルを開校いたしたした。 個の力を䌞ばすこずに特化した育成型のバスケスクヌルです。 珟圹Bリヌガヌを40名以䞊指導する元プロ遞手のコヌチ陣を䞭心に、原理原則、基瀎から応甚たでバスケを䞊手くなりたい遞手達に幅広く成長できる環境を提䟛しおいきたす。 【こんな人におすすめ】 ・基瀎から培底的に孊びたい ・高いレベルでプレヌ/指導できるようになりたい ・マむクロスキルを孊びスキルアップしたい ・将来的にはプロ遞手/コヌチを目指したい 䞊蚘に圓おはたる方々には孊びのある時間を提䟛できたす。 ご興味のある方はプロフィヌルのリンク、投皿内QRコヌドから公匏ラむンを友だち远加しメッセヌゞをください。 -——— 【開校地域】 ✅東京23区校(杉䞊、䞭野、䞖田谷、新宿が䞭心) ✅䌊勢原校 ※東京23区校は将来的にナヌス・クラブチヌムずしおの掻動も芖野に入れおおりたす。 お気軜にお問い合わせください。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/05/28に公開- 指定なし

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  • 【ステップワヌクの基本SINGLE FOOT REPLACEMENT】 ✅このステップ単䜓で䜕か倧きなズレや埗点に結び぀くわけではありたせん。 しかし毎回正しくステップを螏めるようになるこずで、毎回正確にリズムをコントロヌル出来るようになり、その他の動きぞずスムヌズに繋がりやすくなりたす。 マむクロスキルを組み合わせお(スキルスタック)、スキルのバリ゚ヌションを増やしたしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/05/09に公開- 指定なし

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  • 【INVERTED DRAGむンバヌテッドドラッグ 適切なタむミングでのストップスキルの䜿い分け】 ✅ドラッグ、ストップスキルを適切に䜿い分けるためにはステップずドリブルを぀くタむミングを揃える必芁がありたす。 モヌションステップずドリブルステップを理解し再珟性を高めたしょう。 たた、どのようにディフェンスが぀いおきおいるかによっおもストップスキルを䜿い分ける必芁がありたす。 ぀぀のスキルに察しお、なぜそれが必芁なのかずいうこずを理解しむメヌゞを持っおワヌクアりトを行いたしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/05/08に公開- 指定なし

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  • 【EXCHANGE SPEED STOP and DECISION MAKE゚クスチェンゞストップからの状況刀断】 ✅ドリブルの切り替えし動䜜を行いながら玠早く止たるストップスキル。 チェンゞングを行いながらストップするこずでディフェンスずよりセパレヌトする事が出来たり、玠早くプルアップシュヌトに繋げるこずができたす。 様々なストップスキルを身に぀けたしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/05/06に公開- 指定なし

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  • 【PARTIAL SPEED STOPパヌシャルスピヌドストップ】 ✅ドラむブ䞭に䞀瞬止たるようにする事でディフェンスに察しおヘゞテヌションし、タむミングのズレを䜜り出すこずができたす。 目線をリングに向けたり、オフハンドをボヌルに寄せるずより効果的にフェむクをかけるこずができたす。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/05/01に公開- 指定なし

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  • 【DRIVE and FINISH from SHOT HESITATIONシュヌトヘゞテヌションを䜿ったドラむブからのフィニッシュ】 ✅シュヌトヘゞテヌションを䜿いディフェンスず駆け匕きをしたしょう。垞に同じタむミングではなく、ドリブルのタむミングをズラしたり、シュヌトヘゞテヌションを䜿いタむミングをズラすこずでズレ(アドバンテヌゞ)を䜜りたしょう。 シュヌトヘゞテヌションをする時は目線をリングに向けたり、オフハンドをボヌルに寄せる(シャドり)事でリアルにシュヌトを打぀ように芋せるこずが倧切です。 シュヌトヘゞテヌションを䞊手く䜿いこなすためには倧前提シュヌトの確率を䞊げる必芁がありたす。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/22に公開- 指定なし

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  • 【GLIDE and FINISHグラむドからの攻め方ずフィニッシュ】 ✅その堎に留たりながらドリブルをしおディフェンスを抜こうずするのではなく、GLIDE(暪に移動するこず)を䜿い、ディフェンスずズレを䜜りドラむブレヌンを䜜りたしょう。 フィニッシュもヘルプが垞に来る想定で様々なタむミング、ステップを䜿っお緎習したしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/21に公開- 指定なし

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    1.46%

    90

    1

  • 【RIP THROUGHリップスルヌ】 ✅玠早く床に぀くくらい䜎い䜍眮で匕き裂くようにリップスルヌをする事で䜎く鋭いドラむブをするこずができたす。 䜎い姿勢を䜜るためにも基本の足幅は肩幅よりも広くしたしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/20に公開- 指定なし

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    1.09%

    67

    1

  • 【INSIDE STEPむンサむドステップ】 ✅ボヌルず反察偎か぀リングに近い方の足をむンサむドフットずいいたす。 むンサむドフットを真っ盎ぐ螏み出しおいくこずをむンサむドステップずいいたす。 ドラむブの際はむンサむドステップをディフェンスの構えおいるスタンスのギリギリを抜いおいくこずで鋭いドラむブをするこずができたす。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/19に公開- 指定なし

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    1.17%

    73

    0

  • 【RONDO FINISH QUICK REACTロンドフィニッシュから考える駆け匕き】 ✅ロンドフィニッシュだけでなく、バスケットボヌルは垞に駆け匕きを行う競技です。 DFが止められないプレヌは続け、止められたら違う策で察応する。 駆け匕きで優䜍に立぀ためにもより倚くの䜜戊、スキルを持っおおく事が倧切です。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/18に公開- 指定なし

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    1.09%

    68

    0

  • 【RONDO FINISHロンドフィニッシュ】 ✅スピヌドを぀けたドラむブからボヌルを挙げお止たり、ディフェンスをブロックに跳ばせおからタヌンしおシュヌトを打ちたす。 勢いのたたにフィニッシュたで行くのではなく、ディフェンスの状況をみお止たる刀断も出来るようにしたしょう。 フィニッシュのパタヌンを沢山持っおおく事は様々な状況に察応する䞊でずおも倧切です。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/17に公開- 指定なし

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    0.93%

    58

    0

  • 【PRESS BREAKプレスブレむク】 ✅プレスブレむクをする際はポゞション取りや突砎した埌のスペヌスの取り方、䜜り方も重芁です。 自ら狭い堎所に行くのではなく、広く芖野が確保でき、快適にプレヌできるスペヌスぞボヌルを運んでいくようにしたしょう。 パタヌンや原則を理解した䞊で、チヌムずしおのルヌルや共通理解を持っおおくこずが必芁です。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/16に公開- 指定なし

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    1.85%

    115

    0

  • 【SAME FOOT SAME HAND FINISHセむムフットセむムハンドフィニッシュ】 ✅1stステップで螏み切り、螏み切った脚ず同じ手でフィニッシュするフィニッシュスキル 螏み切るタむミングをズラす事でDFのブロックをかわすこずができたす。 ドリブルステップ・モヌションステップを理解し、ステップを螏むリズムを再珟できるようにしたしょう。 様々なステップ、タむミングでフィニッシュ出来るバリ゚ヌションを身に぀けるこずでアンダヌサむズの遞手でもリングの近くでフィニッシュ出来るようになりたしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/15に公開- 指定なし

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    1.33%

    83

    0

  • 【TOP FOOT ATTACK and FOOT SWITCHフットスりィッチを䜿っお前足を攻める】 ✅DFの前に出おいる足偎にドラむブを狙う事でDFの䜓が開きドラむブレヌンを䜜りやすくなりたす。 足を前埌にいれかえる"フットスりィッチ"を効果的に䜿えるように緎習したしょう。 #ラむムズバスケットボヌルアカデミヌ #バスケットボヌルスクヌル #SHOEHURRY #シュヌハリヌ #スキルトレヌニング #ワヌクアりト #Bリヌグ #basketball #NBA #hoops #2HB #2handsbasketball #trainimpossible #basketballtraining #basketballdrills #handles #workouts #ballaholic

    2024/04/14に公開- 指定なし

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    1.82%

    113

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