投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿@kazu_nmn ↑他の投稿はこちから。 本日は、学びの日。 1講座目は、大人の食育 ＂栄養が取れていますか？”の問いに 摂れていますと答えた人の ほとんどが摂れていないって ご存知ですか？ 昔は『栄養失調』 現代は『低栄養』→栄養不良、栄養障害 が問題になっています。 一人一人 置かれた立場も生活環境も 食べるものも違います。 それって人によって足りない栄養素も違うということ。 まずは、自分が補うべき栄養素を知ることが 大切ですね♪ 興味のある方がいらっしゃいましたら、案内を送らさせていただきますのて、ご連絡下さいませ。 #大人の食育#足りない栄養素#医食同源#食べたもので健康になり食べたもので病気になる#ヒポクラテス#家族を守るのは家族#病気予防#健康維持#認識 知識 意識2024/02/17に公開#大人の食育#足りない栄養素#医食同源#食べたもので健康になり食べたもので病気になる#ヒポクラテス#家族を守るのは家族#病気予防#健康維持#認識4.94%650@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから 砂糖🟰体に悪い！？ いえいえ 全てが悪いわけではないんです。 体に悪いといわれる理由は！？ 砂糖の代わりに 甘酒、みりん、はちみつなどの甘味料を 使うのもよいですよね。 毎日、使う調味料だから 自分にとって良いものを選びたいものです💓 #糖の摂りすぎは肌荒れの原因#糖の摂りすぎは老化をすすめる#アンチエイジング#いつまでも綺麗でいたい #白砂糖#カラダに悪い砂糖#カラダに良い砂糖2024/02/16に公開#糖の摂りすぎは肌荒れの原因#糖の摂りすぎは老化をすすめる#アンチエイジング#いつまでも綺麗でいたい#白砂糖#カラダに悪い砂糖#カラダに良い砂糖6.54%851@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから VALENTINEDATE💖 @super.ayk thank you💓 #バレンタインデート#ご褒美スイーツ#KOBE cafe#神戸#カフェ巡り#ハシゴカフェ2024/02/14に公開#バレンタインデート#ご褒美スイーツ#KOBE#神戸#カフェ巡り#ハシゴカフェ5.17%662@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから。 I 💓 KOBE. #KOBE#スイーツ好き#おしゃれな街#おしゃれな人が集まる#関西なのにセカセカしてない🤭#憧れの街2024/02/13に公開#KOBE#スイーツ好き#おしゃれな街#おしゃれな人が集まる#関西なのにセカセカしてない#憧れの街6.31%767@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから スイーツ好きの美肌カウンセラーが 最も気をつけるべきこと 食べ過ぎに注意⚠️（やめへんのかーい🤭） 食べるための努力は惜しまない👍 #スイーツ好き#スイーツ好きな人と繋がりたい #美肌カウンセラー#あきらめないで#好きなものを食べたあとは、、、2024/02/11に公開#スイーツ好き#スイーツ好きな人と繋がりたい#美肌カウンセラー#あきらめないで#好きなものを食べたあとは6.92%910@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから, 歯がなくなると見た目が変わる！！ 見た目だけではありません。 それに伴って いろんな病気も引き起こします。 いつまでも健康で 若々しくいたいから 自分の歯は大切にケアしましょう。 #美肌カウンセラー#大切な歯#歯がなくなると顔が変わる#歯の大切さ#虫歯と歯周病#歯周病は怖い#顔が歪む#顔がたるむ#一気に老化2024/02/10に公開#美肌カウンセラー#大切な歯#歯がなくなると顔が変わる#歯の大切さ#虫歯と歯周病#歯周病は怖い#顔が歪む#顔がたるむ#一気に老化7.15%922@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから I 💓 ルミスパio. #美肌カウンセラー#ルミスパio#美容機器#IOT家電#美容メーカーが本気で作った唯一無二の美顔&洗顔器 いつも見ていただきありがとうございます✨✨✨ 気になる方はDMにて、質問にお答えします💓2024/02/09に公開#美肌カウンセラー#ルミスパio#美容機器#IOT家電#美容メーカーが本気で作った唯一無二の美顔6.01%790@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから。 うんちは、食生活・運動・ストレスなどの影響で 日々変化します。 面白いのは、ストレスがあると女性は便秘しますが、 男性は逆に下痢をする傾向があることです。 いつもバナナうんちになるように、 自分のお“便”りを、 毎日きちんと観察する癖をつけましょう！ 腸内環境で、肌も変わる！ #美肌カウンセラー#美容と健康#腸内環境#うんちでわかる#美肌🟰健康2024/02/08に公開#美肌カウンセラー#美容と健康#腸内環境#うんちでわかる#美肌5.93%780@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから。 あなたの周りにこんな方いらっしゃいませんか？ “あの人、ほんとによく食べるのに、太らないよね。” そんな方の、腸内環境は、痩せ菌が！ そして、そんなに食べているわけでもないのに 太っていく、、、 むしろ、食事制限や運動を取り入れて頑張っているのに 結果が出ない😭 そんな人の腸内環境は デブ菌が占領してる〜💦 まずは、腸内環境を整えよう💖 #美肌カウンセラー#痩せ菌とデブ菌#美肌🟰健康#腸内細菌#腸内環境を整える2024/02/07に公開#美肌カウンセラー#痩せ菌とデブ菌#美肌#腸内細菌#腸内環境を整える5.32%691@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから こんにちは♪ 今年こそは‼️ と始めたジム通い 意味があるのかないのか⁉️ 微妙なところ🤣 はてさて美ボディになれるかしら、、、 #美ボディ#カラダ作り#筋トレ#スイーツ好き#筋肉に糖質を食べてもらおうと画策中#動くのが好き#動いた後のスイーツは最高2024/02/06に公開#美ボディ#カラダ作り#筋トレ#スイーツ好き#筋肉に糖質を食べてもらおうと画策中#動くのが好き#動いた後のスイーツは最高7.45%953@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから。 私の美容の真髄 ルミスパioとの時間 2分という短い時間だけれど この2分が 未来を変える いつまでも綺麗でいたいから たったの2分だけれど 大切にしてる あなたは変わりたい？ 変わりたくない？ 選ぶのはあなた http://www.nuskin.jp/law ☆☆☆☆☆★★ いつもありがとうございます。 変わりたい方はDMを💓 ☆★★★☆☆☆ #美肌カウンセラー#ルミスパ#IOT家電#美顔器and洗顔器 #いつまでも綺麗でいたい#遺伝子美容2024/02/05に公開#美肌カウンセラー#ルミスパ#IOT家電#美顔器and洗顔器#いつまでも綺麗でいたい#遺伝子美容4.79%630@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから @mikihito_camera オススメのチーズケーキ✨✨✨ 堪能しました💖 投稿を見てすぐにでも 買いに行きたい衝動に駆られましたが、 そこは我慢して （ただ、寒かったからなんですけど🤭） あまりにも美味しかったのでご紹介します。 お取り寄せもあるので、 よかったらどうぞ お試しあれー💓 ☆☆☆☆★★★ ４種のチーズを使った クアトロフォルマッジが最高✨✨✨ 「キングオブチーズケーキ」と称された門外不出の 4種のチーズの配合で焼くアレグロ特製チーズケーキ。 常に最高の状態に焼き上げるように日々チーズの熟成状態を 見極めて配合を管理し、まさに今日も進化しています。 今までにない贅沢なチーズケーキって ほんと まさにそんな感じ。 フォークを入れると 少し硬めの手応えなのに 口の中に入れると溶けていく〜っ。 土台のサクサク感が、またたまらない逸品です。 ☆★★★★★★ https://www.allegro-dolce.com/about #尼崎 つかしん#チーズケーキ#オススメ2024/02/04に公開#尼崎#チーズケーキ#オススメ4.94%650@kazu_nmn ↑他の投稿はこちらから。 こんばんは♪ 人生折り返しともなると いろいろと 悩みが尽きないのです、、、 あなたのお悩みは？ よかったら聞かせてください💓 #美容と健康#髪の悩み#アンチエイジング#いつまでも綺麗でいたい#頭皮は柔らかく#血管も柔らかく#毛根が勝負2024/02/03に公開#美容と健康#髪の悩み#アンチエイジング#いつまでも綺麗でいたい#頭皮は柔らかく#血管も柔らかく#毛根が勝負7.22%932<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
