投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿お弁当。 久し振りにチキンチーズ焼き作りました。 珍しく卵料理なしです。 今朝、お尻が強張って、なかなか立ち上がることができませんでした。 朝起きてこの症状は初めて。 痛みはないので、神経等痛めたわけでもないと思います。 整形外科なんとか立ち上がって、動いているうちに強張りも取れてきました。 まだぎこちないけど。 いつもお尻に打っている筋肉痛注射の副作用かも。 打った翌日から筋肉痛で、動くと痛かったのですが、それがやっと昨日辺りから和らいでいた所でした。 今日は整形外科受診日で、臍からした股関節までレントゲン撮るので、骨の様子見れるのでよかったです。 その時に強張りのこと相談してみようと思います。 昨日から息子が、任天堂スイッチのあつまれどうぶつの森をやり始めました。 元々やったいたのですが、スイッチ本体を新しく買い替えた時に、あつ森のデーター移行しなかったので、また最初からスタートになりました。 あつ森なら私も出来るので、息子が別のことしている間、私があつ森やって過ごしてました。 やり始めると魚取りや虫取りに夢中になってしまって、辞め時がわからなくなってしまいます💦💦💦。 この時期は雪だるま作ったり、雪の決集めたりも出来るので、それもあって夢中になってしまいます。 息子が学校に行ってる間、私はずっとやり続けそうなので、ちゃんとケジメつけないと他のことが疎かになりそうなので、本当に程々にしないと😅。 ♯お弁当♯チキンチーズ焼き♯ブロッコリーマヨネーズ焼き♯ポテトチーズ焼き♯キュウリ♯アスパラガスベーコン巻き2024/02/20に公開10.25%1330朝食。 昨日の夕食に食べたケンタッキーフライドチキンの残り物です。 今日は息子の通う高校は、先生たちの研修会があり、全生徒登校不可の休みです。 なのでお弁当も作りも無しです。 先日CT検査を受けた時に、私は前開きボタンのブラウスを着て行きました。 検査の時に金具等の貴金属類はNGなので、いつもは着替えるの面倒だから、着替えなくて済む服装(ロンＴにウエストゴムのパンツ等の)を選んで着るようにしてました。 でも、この日はそのことすっぽり抜け落ちて、何も考えずに着たい服着て行ってました。 いざ検査になったら、CT検査は金具等の貴金属はNGだけど、プラスチックボタンはOKだっので、着替えずにそのまま検査を受けれました。 プラスチックボタンOKだったの、本当に目から鱗でした。 何度もCT検査受けているから知った気でいたけど、知らないことってまだまだあるんだなぁ〜。 ♯朝食♯ケンタッキーフライドチキン♯残り物2024/02/19に公開7.32%950朝食とヤクルトのおいしいはっ酵果樹。 業務スーパーの冷凍エッグワッフル買ってみました。 2分予熱したオーブントースターで6分焼いて、メープルシロップかけました。 ヤクルトのおいしいはっ酵果樹、私は杉と檜の花粉シーズンに飲んでいます。 飲むと花粉症の鼻の不快感が軽減される…と私は感じてます。 その年の飛散する花粉の量にもよると思いますが😅。 今朝、洗濯物を干していたら虹が見えました。 ラッキー✨🌈✨。 今日は全く予定はないので、のんびり1日読書して過ごします。 ♯朝食♯業務スーパー冷凍食品♯エッグワッフル♯スクランブルエッグ♯焼きベーコン♯ミニトマト♯ブロッコリーマヨネーズ焼き♯ミルクココア♯ヤクルトのおいしいはっ酵果樹2024/02/18に公開9.01%1161朝食。 ヤマザキのオールドファッションドーナツ。 旦那さんがヤマザキの春のパン祭りのシールを集めています。 今回のお皿がどうしても欲しいらしい。 昨日、地元総合病院受診日でした。 朝9時半前に病院に着いて、家に帰ってきたのは午後2時半過ぎ。 さすがに疲れた長い１日でした。 金曜日は受診する患者さんが多くて混雑する上に、血液検査の機械が調子悪くて、採血の順番を40分以上待つという。 中央処置室でも採血の対応してくれて頑張ってくれてましたが、なんせ機械が調子悪くて、直しても直ぐトップしてしまうので、本当に時間がかかりました。 血液検査の結果が出るのに私の場合は１時間近くかかるので、それを見越して受診予約時間の、最低1時間半以上前に行ってるのですが、まさか採血に40分以上待たされるとは…。 採血してから結果が出るのに１時間以上かかるので、その時点で私が病院出れるのお昼過ぎるの確定でした。 採血に思いの外時間を取られましたが、CT検査の予約時間には間に合ったのよかったです。 患者さんによっては、採血を後にして、先にレントゲン等に回るようにスケジュール？の確認しながら、変更して調整して対応してくれてました。 採血の時間ロスが他の検査等にも影響してしまうので、そこは臨機応変の対応でした。 CT検査やって、間質性肺炎にもなってなくて、薬が効いているの確認できて良い結果でした。 しかし白血球減少していて、薬を飲むのにギリギリの数値だったので、１週間後にまた血液検査して白血球の数値を確認することに。 更に減少していたら、数値が戻るまで休薬になります。 私は骨髄抑制が出やすいので仕方ないです。 ♯朝食♯オールドファッションドーナツ♯ジョア♯ベーコンチーズの玉子焼き♯キュウリ♯甘煮カボチャ2024/02/17に公開10.02%1300お弁当。 メインのおかずは水餃子。 昨日のお弁当の玉子焼きとカボチャとほうれん草の麺つゆ和えを全く食べずに残してあったので、こんなに残すのは珍しくてビックリ。 残すこと自体ほぼないのに。 体調が悪いのかと思って息子に聞いたんだけど、「別にいいでしょ〜」ってそれだけ。 夕食もいつもより食べた量が少なかったから、また風邪がぶり返してるのかもと思い、葛根湯飲むように言ったけど、風邪じゃないからって無視されました。 今朝はいつもと変わらない様子で朝食を食べていたので、ひとまず大丈夫かと思います。 今日は私は地元総合病院受診日です。 間質性肺炎の検査でCT撮ります。 息苦しさも、乾咳もしてないから間質性肺炎にはなっていないと思いますが、薬の副作用で間質性肺炎になる可能性がわすがでもあるので、念の為検査して確認します。 1番心配なのは骨髄抑制が起きているかどうかです。 白血の数値、ギリギリでもいいから基準値以内であってほしいです。 ♯お弁当♯水餃子♯玉子焼き♯クリームチーズベーコン巻き♯ポテトチーズベーコン巻き♯ミニトマト♯キュウリ♯枝豆♯あじよせふりかけ2024/02/16に公開9.09%1180お弁当。 今日のメインのおかずは醤油味の唐揚げです。 勿論、唐揚げは冷凍食品です。 曜日の感覚はちゃんとあるんだけど、日付の感覚がなくて、昨日は13日だと思って過ごしていたので、まさか14日のバレンタインだとは気付きもしませんでした。 バレンタインらしいこと…何もしなかった😅。 今年も自分も食べたいから、コンビニのバレンタインにだけ販売されてる、ちょっといいチョコレート買おうと思っていたのに。 今日は１日曇りで、夕方から雨になりそうな予報です。 洗濯物を外に干したので、どうか予報よりも早く雨が降りませんように🙏🙏🙏。 曇りの日は外に干した洗濯物があるから、雨のこと気にしながら過ごすので、なんか落ち着かないです。 ♯お弁当♯唐揚げ♯冷凍食品♯ベーコンブロッコリーチーズの♯玉子焼き♯枝豆♯ミニトマト♯甘煮カボチャ♯ほうれん草の麺つゆ和え♯おかかふりかけ2024/02/15に公開9.86%1271お弁当と本２冊。 混ぜ込みワカメご飯ソーセージとほうれん草とチーズの玉子焼き。 本は「後宮の検屍女官６」と「帝室宮殿の見習い女官」です。 見習い女官は表紙の青井秋さんのイラストに一目惚れして買いました。 こういう絵が大好きです。 今日はこの２冊を読んで過ごします。 昨日は久し振りに薬の副作用の下痢がきて、ずっと毎日身構えていたから、「やっとぉ〜！来たぁ〜！」って心の中で叫んでました。 ♯お弁当♯ソーセージとほうれん草とチーズ♯玉子焼き♯甘煮カボチャ♯いんげんの麺つゆ和え♯ポテトチーズベーコン巻き♯ミニトマト♯後宮の検屍女官６♯帝室宮殿の見合い女官2024/02/14に公開10.63%1380お弁当。 ハンバーグ、玉子焼き、焼きカボチャetc…いつもよりちょっとおかずの数が多めです。 連日良い天気なので、毎日寝具の洗濯をしています。 今日は息子の布団カバーやシーツを洗濯します。 前に晴れていると主婦はやること増えると言っていた人がいたのですが、本当にそうだなぁと思います。 たまにしか出来なくて、尚且つ、晴れていないとやらないことやります。 大物洗濯、窓掃除、床のワックスかけ等など。 でもたまにしか出来ないことをやるのも、晴れていると嫌だと思うことなく気分良く出来きます。 私にとって、家の事やるには晴れていないとやる気にならないので、「晴れ」はやる気を引き出す必要条件です。 ♯お弁当♯チーズ乗せハンバーグ♯玉子焼き♯焼きカボチャ♯ミニトマト♯チーズポテト♯枝豆♯アスパラベーコン巻き2024/02/13に公開10.17%1302昼食。 今日は息子と二人なので私が作りました。 ミニロールキャベツ、じゃがいもと玉ねぎの卵とじ味噌汁、混ぜ込みワカメご飯等など、とてもシンプルな昼食です。 私はじゃがいもの味噌汁が食べたくて作ったので、ミニロールキャベツなしで味噌汁多めに。 昨日、旦那さんが購入した新車が納車されました。 今度、息子を誘って伊勢神宮に安全祈願にいくようです。 その時は、義母も一緒に行くんじゃないかと思います。 私は留守番でいいかなぁ…。 ♯昼食♯ミニロールキャベツ♯じゃがいもと玉ねぎの♯卵とじ味噌汁♯ブロッコリーとベーコンチーズの♯玉子焼き♯甘煮カボチャ♯ミニトマト♯混ぜ込みワカメご飯2024/02/12に公開8.24%1070朝食。 インスタントのコーンスープとベーコンチーズトースト。 一昨日の夜、友達の飼いインコが突然亡くなった知らせを受けて、かなりビックリしました。 なんか本当に突然過ぎて信じられなくて…。 昨日、友達自らお墓作って、最期のお別れをした連絡きて、本当にもう会えないんだなぁと実感して寂しくなりました。 飼い始めてから10年弱たっていたので、命を全うしたのだと思います。 家に遊びに行った時に挨拶程度しか接することできなかったけど、可愛いくて大好きでした。 私がペットを飼えない理由の1つに、やっぱりこうして必ず別れがあるから…と言うのが大きいです。 友達のインコでこんなに寂しいのに…。 昨日は晴れて、暖かくて、日中、暖房器具を１つも使わずに過ごせました。 今日も１日、のんびり過ごしたいと思います。 ♯朝食♯ベーコンチーズトースト♯インスタント♯コーンスープ2024/02/11に公開9.63%1250昨日の昼食。 卵で包んだ豚肉とキャベツのとん平焼きです。 電子レンジで加熱して出来る簡単調理です。 私はキャベツを千切りするのがちょっと面倒だったけど😅。 ここの所、お菓子とか間食しないで、ネット小説読みふけっているから、体重がちょっと減りました。 一時期、標準体重5キロほどオーバーしていたから、その時と比べたら２キロほど痩せました。 この調子で標準体重まで減っていったらいいなぁ〜と期待しつつ、運動量も食事量もこれ以上は変化ないから、もう減り止まりかなぁ…とも思います。 ♯昼食♯一人ランチ♯卵で包んだ♯キャベツと豚肉の♯とん平焼き2024/02/10に公開8.17%1060お弁当。 セブンイレブンの冷凍食品のささみチーズです。 昨日は天気が良くて風もなかったので、毛布やシーツ等の大物を洗濯しました。 そして、昨日も１日にネット小説読んで過ごしました。 いつもの間食もしないで、ずっと読みふけってました。 私は異世界のファンタジー小説にハマっています。 ♯お弁当♯ささみチーズカツ♯ベーコンポテトチーズの♯玉子焼き♯ミニトマト♯キュウリ♯甘煮カボチャ2024/02/09に公開10.09%1310お弁当。 玉子焼きにケチャップかけるの失敗しました。 点々にしたかったのですが…。 去年は、一時期YouTube見るのにハマっていたのに、気付いたらすっかり見なくなってます。 今はネット小説読むのにハマっていてます。 どっちも1日スマホ見ていることに変わりがないのですが😅。 ♯お弁当♯ジューシーメンチカツ♯焼きソーセージ♯玉子焼き♯焼きカボチャ♯キュウリ♯ミニトマト2024/02/08に公開10.32%1322朝食。 俵握りに食べる直前に海苔巻こうとしたら、息子が海苔無しでそのまま食べるというので、そのまま出しました。 今日から当分天気が良いみたい。 快晴で風もなく穏やかな良い１日になりそうです。 今日まで息子は休みなんで、のんびりしています。 私は薬の副作用が殆どなくて、飲み始めてから下痢になったのいまの所1度だけで、多少の胃のむかつきは毎日あるけど、気にするほどじゃないからとっても楽です。 このまま骨髄抑制も起こらなければいいなぁと期待してしまいます。 ♯朝食♯出汁巻き玉子♯焼きハム♯甘煮カボチャ♯ミニトマト♯俵おむすび♯鮭とおかか2024/02/07に公開9.17%1172朝食。 ヤマザキの牛乳仕込みのミルクチュロッキー、ほうれん草と玉子のスープ、ハムマヨネーズと目玉焼き。 今日と明日は、息子の通う高校は入学試験のため休校です。 お弁当作りも明後日までお休みです。 息子が休みだと朝はのんびり出来ていいです。 ♯朝食♯ヤマザキ♯牛乳仕込みのミルクチュロッキー♯ほうれん草と玉子スープ♯ハムマヨネーズ♯目玉焼き2024/02/06に公開10.25%1312キーホルダーとクッキー。 昨日行って来た、花鳥園のイベントことり万博で買ってきたものです。 あと、ゆとり堂さんでインコ茶娘トレーナーも買いました。 ゆとり堂さんはオンラインショップもあり、そちらでキーホルダーと同じコザクライダーのトレーナーもあったので、それも買おうか検討中です。 コザクライダー可愛くてお気に入りです。 クッキーは息子へのお土産。 人気ネット漫画書いてる人も出店していたらしく、そちらは購入者が長蛇の列でしたが、全体的には昔ほど混雑していなかったです。 作家さんたちの手作りの物を色々と物色出来て、とても楽しい時間が過ごせました。 何よりも、病気になってから初めてお友達に会えたのが物凄く嬉しかったです。 お友達と短い時間でしたが、おしゃべりして過ごせたのが、何よりも幸せで楽しかったです。 明日からの２日間は県内の私立高校受験日なので、今日はその準備で息子は午前で帰ってくるためお弁当はなしです。 それで明日から２日間は休みです。 ♯キーホルダー♯コザクライダー♯クッキー♯ゆとり堂2024/02/05に公開9.17%11902024/02/04に公開9.94%1290朝食。 緑色の食べ物ないとき、枝豆に頼りがち。 今日も特に予定はないので、のんびり家で過ごします。 いつの間にやら節分です。 恵方巻は食べないし、豆まきもやりませんが、歳の数だけ豆だけでも食べようかと思います。 かなり食べがいあります(苦笑)。 ♯朝食♯玉子焼き♯ベーコンチーズトースト♯枝豆♯ミニトマト♯ミルクココア2024/02/03に公開11.02%1430<前へ1234×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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