コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順昨日は東日本大震災から15年でした。 この日が来ると、 「生かされていること」への感謝を 改めて感じます。 先日、高知の中津渓谷の雨竜の滝を見に行ったのですが そこまでの道は結構な険しい道。 ガタガタの道を歩きながら、 ほんとうに力強く美しい景色に感動しました✨✨ でも途中ですれ違ったのは 息子くらいの若い人たちばかり。 体力や気力がなければ この景色は見られなかった‼️ そう思いました。 ・ 実は私も 2021年11月に子宮体がんの手術をして その時は立ち上がることさえできませんでした。 そこから 身体と心を整えるアーユルヴェーダ生活を続けて 今はまた世界で踊れるようになり、 さらに 「ダンス初心者も3ヶ月で世界の舞台へ」 EarthRainbow(アスレボ) という形で 多くの方が世界の舞台に立つことも 実現しています🌏🌈 ・ これは特別なことではなく 🍀毎日の生活習慣 🍀自分の体質に合った食事や行動 🍀自然のリズムに合った生き方 を選び続けてきたからこそ 最短でここまで戻ってこれたと感じています💓 だからこそ 今もし 小さな不調がある方も 「まだ大丈夫」 と見逃さないでほしい‼️ 情報に踊らされず 本質を知って 身体と心を整えることで 人生はいつからでも変わります💎 生きているだけでも素晴らしい✨✨ けれど 【人生の主役はあなた🌹 私たちはいつからでも 自分の人生をクリエイトできる】 それを生きてる限り伝えていきたい✨ その第一歩として 3月15日に 🌸無料オンラインセミナー🌸 【花粉症・春のだるさ・身体の重さ 毎年繰り返す不調を根本から整える 春の体質改善セミナー】 を開催します。 ・ 花粉症を早くどうにかする ということだけでなく この情報にあふれた世界の中で 本質を選べる自分になること。 そのきっかけになる内容です。 そして リアルタイム参加してくださった方には 🌿花粉症 🌿春のだるさ 🌿身体の重さ に役立つ 春の養生テンプレートを プレゼントします。 ぜひ参加してくださいね✨ 参加はプロフのリンクからLINEにご登録👇 @dance.yoga.travel_michiko https://lp.kiyofujimichiko.com/line/open/ODUYWNcmwx6E?mtid=Db5HpEBYmVAS #PR #アーユルヴェーダ #身体と心を整える #春の養生 #アーユルヴェーダのある生活2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体と心を整える#身体と心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の養生#春の養生https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある生活#アーユルヴェーダのある生活0.7%211🌸ストレスはなくなりません！ でもストレスに負けない身体は作れます🌸 単発の情報より 体質に合った生活で 消化力を整えること がとても大切🌿 春の養生について 無料セミナーをやるよ❤️ ・・・・・・・・・ 【花粉症・春になると身体が重い人必見！ 一生モノの健康法 春の養生セミナー】 🟡3月15日(日)20時から zoomにて 顔出しなしのウェビナー 無料 ・・・・・・・・・ 気になる方は プロフィールのリンクからLINE登録してね✨ @dance.yoga.travel_michiko ⸻ 💃世界を旅するダンサー 🌿アーユルヴェーダライフコーチ ミッチェル ビジョンは 「人生の主役はあなた🌹」 体と心を整えて解放し いくつになっても枠を超えて やりたいことを実現する女性を 世界に増やすこと。 ⸻ 【実績】 ・横須賀キヨフジダンス＆ヨガスタジオ16年 ・NY・タイ・フランス・イギリス・イタリアなど海外公演 ・ダンス初心者も3ヶ月で世界の舞台へ「アスレボ」主宰 ・アーユルヴェーダライフアドバイザー・セラピスト輩出 #アーユルヴェーダ #花粉症 #身体と心を整える #消化力を上げる #いくつになっても2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/身体と心を整える#身体と心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/消化力を上げる#消化力を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/いくつになっても#いくつになっても0.57%171🌸花粉症の人 ヨーグルト食べてませんか？ 実はそれ 逆効果の人もいます。 ヨーグルトがいい 甜茶がいい ◯◯がいい と言われて いろいろ試しているのに 毎年、花粉と戦っている人いませんか？ アーユルヴェーダでは 花粉症や 春のだるさは 「カパ（水のエネルギー）」 が増えている状態と言われています。 この体質の人は ・身体が重い ・眠い ・やる気が出ない ・むくみやすい こんな特徴もあります。 単発の情報より 体質に合った生活で 消化力を整えること がとても大切🌿 春の養生について 無料セミナーをやるよ❤️ ・・・・・・・・・ 【花粉症・春になると身体が重い人必見！ 一生モノの健康法 春の養生セミナー】 🟡3月15日(日)20時から zoomにて 顔出しなしのウェビナー 無料 ・・・・・・・・・ 気になる方は プロフィールのリンクからLINE登録してね✨ @dance.yoga.travel_michiko ⸻ 💃世界を旅するダンサー 🌿アーユルヴェーダライフコーチ ミッチェル ビジョンは 「人生の主役はあなた🌹」 体と心を整えて解放し いくつになっても枠を超えて やりたいことを実現する女性を 世界に増やすこと。 ⸻ 【実績】 ・横須賀キヨフジダンス＆ヨガスタジオ16年 ・NY・タイ・フランス・イギリス・イタリアなど海外公演 ・ダンス初心者も3ヶ月で世界の舞台へ「アスレボ」主宰 ・アーユルヴェーダライフアドバイザー・セラピスト輩出 #アーユルヴェーダ #花粉症 #身体と心を整える #消化力を上げる #いくつになっても2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/身体と心を整える#身体と心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/消化力を上げる#消化力を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/いくつになっても#いくつになっても0.29%90世界を旅するダンサー・ミッチェル🌹✨✨ 昨年ミラコレで踊ったのも、 58歳でこの前20曲踊ったのも、 日々アーユルヴェーダで、自然のリズムを大切に、 自分の体質に合ったものを選んで生活しているから。 🌕今日は満月。 なんだか感情が揺れたり、 不安が強くなったりしてない？ 月は海の潮を動かす🌊 私たちの身体の多くは水。 特に女性は、ホルモンのリズムが 月と深くリンクしやすい存在✨ だから満月は、 心も身体も“揺れやすい” でも、もっと大切なことがある！ 私たちは本来、 宇宙や地球のリズムの中で生きている。 けれど今は、 スマホやパソコンから 人間の情報ばかりを受け取り続ける毎日💦 特に世界情勢が不安定な今、 不安や怒りのエネルギーに 飲み込まれやすい時代。 だからこそ‼️ 人の情報ではなく、 宇宙の流れに自分を合わせる。 満月は、 「手放し」と「調整」のタイミング。 自然に即して生きるアーユルヴェーダの視点から ✔ なぜ満月が女性に影響するのか ✔ 今日やるとデトックスが進むこと をLINEでお伝えします。 知りたい方は プロフのリンクからLINEに登録してね🌕 @dance.yoga.travel_michiko 宇宙のリズムに戻る夜に。 #アーユルヴェーダ #満月の過ごし方 #デトックス #自然に即した生き方 #アーユルヴェーダライフ2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/満月の過ごし方#満月の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然に即した生き方#自然に即した生き方https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフ0.32%1008年ぶりの劇場単独発表会。 4才から大人まで スポットライトの中で輝く姿。 ダンス初心者でも 60代でも、沖縄という遠方からでも。 いくつになっても 人生の主役になれる。 それを証明した舞台でした❤️ ⸻ 私は今回 10曲すべて早替え。 演出・構成・振付・指導も担当。 ゲネ含めて20曲、踊る58歳w でもね。 ここで終わらないのが私。 48歳からNY公演6回。 ミラコレダンサー出演。 そして今、ある挑戦を！ 58歳。 超アクティブに更新中。 なぜ動けるのか？ 特別な才能じゃない。 【毎日のルーティンとセルフケア】 舞台は 生活からつくられる。 だから―― 2/25 22:00 「旅するダンス」シェア会。 日本から始まり 西まわりでぐるっと ダンスで世界一周🌍 ダンス動画を見ながら 作品意図も 舞台の裏側も 挑戦し続けられる身体の秘密も 全部話すよ❤️ 年齢を言い訳にしてる人、 もし「ドキッ‼️」としたなら、来てね🤣 【2月25日(水)22時から】 お顔出しなしのウェビナーにて 💃旅するダンス💃シェア会 〜舞台の裏側と毎日のルーティン〜 世界をまわるダンス楽しいよ🌍😃❤️ 無料‼️ 登録はこちら💁♀️ @dance.yoga.travel_michiko プロフのリンクから LINEにご登録☝️ https://lp.kiyofujimichiko.com/line/open/ODUYWNcmwx6E?mtid=Db5HpEBYmVAS ・・・・ 下の動画は、韓国🇰🇷『That that』 発音コーチ まどりーぬが K-popの可愛い振付やってるのは見ていたけど これをここまで踊りきるとは❤️ どんどん変化していくまどりーぬを見るのが楽しかったよー。 著作権の関係で音楽なしで出してるのが惜しい！！ めちゃ、可能性を感じた作品‼️ そして後ろの出演者たちも簡単そうに見えて 大変だったのよー そんな振付、創作秘話など聞けるってなかなかないよね❤️ お気軽に来てねー #PR #ダンス発表会 #世界を旅するダンサー #キヨフジダンスヨガスタジオ #コンテンポラリーダンス2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス発表会#ダンス発表会https://www.instagram.com/explore/tags/世界を旅するダンサー#世界を旅するダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨフジダンスヨガスタジオ#キヨフジダンスヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテンポラリーダンス#コンテンポラリーダンス0.35%110いよいよ明日❤️ 誰もが挑戦をした。4歳からだいぶ大人の方まで(笑) 初舞台の子供も3人、大人も1人。 めちゃめちゃ舞台が久しぶりの人も2人。 そしてここ2年で2度も3度も舞台に出てる人たちもいる。もちろん何十年もやってる人もいる。 でも、誰もが明日は同じ舞台で同じスポットLightを浴びる✨✨ その挑戦はただ「楽しい❤️」だけではなかなかできない。 みんなが最高のものを作り上げるために、どうしたらいいのかを日々コツコツと積み重ねてれている。 4歳の子でさえも‼️ (なので、一緒に踊るために衣装までレンタルしたが「1人でやってみる❣️」と今日言ったのだ🥹🥹🥹) 保護者の方も含めて、ほんとうに みんなよく頑張ってきた❤️ そんな日々の中で、 もちろん泣きたい時もうまくいかない時もあるだろう。 でもそれら全てを抱きしめて、明日は1人で舞台に立つのだ💎 もちろんみんなとつながりながら・・・ 舞台は【人生の縮図】だなと思う。 1人で立つこと みんなとつながること 自分の最高出すこと 自分の全てを受け止めること すべての参加者が最高の笑顔で笑えるように ❤️ この前日を何度過ごしてきたことだろう✨✨ こんなふうに何十年もこのことをひたすらやれることに感謝しながら、 明日また笑って「舞台、最高でした🙌」と投稿できることを信じてる。 ・ テーマは 「旅するダンス」🌍✈️✨✨ 世界を旅するように、舞台を味わっていただけたら嬉しいです。 もしご都合が合えば、 ぜひ会場でその 生きたエネルギー を体感してください❤️ ――――― 2/15（日）17:00〜19:15 横須賀芸術劇場 小ホール（入場無料） 途中入退場OKですので、 お時間のあるタイミングで どうぞお気軽にいらしてください✨ （近くの海が見えるヴェルニー公園もおすすめです🌊） #横須賀 #キヨフジダンスヨガスタジオ #バレエ教室 #ダンススタジオ #大人ダンス2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/横須賀#横須賀https://www.instagram.com/explore/tags/キヨフジダンスヨガスタジオ#キヨフジダンスヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/ダンススタジオ#ダンススタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人ダンス#大人ダンス0.76%240思考でなく、感性で 世界🌍を味わうことしませんか？ 私が横須賀で主宰する キヨフジダンス＆ヨガスタジオが 【8年ぶりに劇場で単独発表会を開催】することになりました✨ っいうか、今度の日曜！直前なんですけど🤣💧 2009年、横須賀・鴨居の海のそばに小さなスタジオを構えてから16年半。 ずっと変わらず伝えてきたのは 「人生の主役はあなた🗽」 ということ✨ 今回は、 「ダンス初心者も3ヶ月で世界の舞台へ」をコンセプトに活動する Earth Rainbow（通称：アスレボ） との合同発表会。 小さな身体で一生懸命表現する子どもたちと、 いくつになっても挑戦し続ける大人たちが、 世代を超えて一つの舞台をつくります❤️✨✨ ・ テーマは 「旅するダンス」🌍✈️✨✨ 昨年ビジネスクラスで世界一周をしたときのことを ヒントに いろいろな国のダンスを踊ります❤️ 日本🇯🇵 ↓ ハワイ🌴 ↓ 韓国🇰🇷 ↓ インド🇮🇳 ↓ アフリカ🐘 ↓ フランス🇫🇷 ↓ イギリス🇬🇧は発音コーチ まどりーぬの歌🎤 ↓ オーストリア🇦🇹(ウィーン) ↓ アメリカ🇺🇸 ↓ 日本🇯🇵 世界を旅するように、舞台を味わっていただけたら嬉しいです。 ダンスを通して、 少し元気になったり、勇気が出たり、 そんな時間になったら何よりです。 もしご都合が合えば、 ぜひ会場でその 生きたエネルギー を体感してください❤️ ――――― 2/15（日）17:00〜19:15 横須賀芸術劇場 小ホール（入場無料） 途中入退場OKですので、 お時間のあるタイミングで どうぞお気軽にいらしてください✨ （近くの海が見えるヴェルニー公園もおすすめです🌊） #横須賀 #バレエ教室 #ダンススタジオ #キヨフジダンスヨガスタジオ #アスレボ2026/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/横須賀#横須賀https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/ダンススタジオ#ダンススタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨフジダンスヨガスタジオ#キヨフジダンスヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスレボ#アスレボ0.29%90🌹いくつになっても人生を楽しみながら 枠を超えてやりたいことをやり続ける秘訣🌹 この一年で 『フランス🇫🇷凱旋ダンスライブ」に始まり、 3/2ミラコレにダンサーとして出演、 9/5.7にイギリス🇬🇧マンチェスターにて ダンス公演。 ついでにビジネスクラスで世界一周🌍✈️ 57歳終わりにポールダンサーデビューして、 2026.1.14は日本武道館でコーラスで歌う という色々やって、ほかにもドバイやシンガポールと旅もしてるんですが・・・ なぜそれができるかって・・・ マインドだけ、強化しても絶対にできないし お金があったとしても体力ないとやりこなせない。 体力あっても、目の前の現実以外のことを信じられないと叶わない やっているのは 【身体と心を 自分の体質に合ったやり方で 育て続けること】 そして身体も心も 【自然に即した生活】をしてあげること 天然のものや季節のものを大切にしたり、 自然のリズムで生きたり 身体の声を聞くこと。 それが、なかなか自分では、 どれが身体の声なのか もはや鈍くなりがちです😅 どんなに ビジネスがうまくいっても やりたいことを叶えたくても 結局、健康という土台がグラグラだと うまくいかないのです🍀 わかっていながら、身体の声も聞きながら、 無視して、やりたいことだからと無理した結果、 子宮体癌となった私。 4年半たって、これだけのことをやる一年になれたのは、アーユルヴェーダ生活で、 身体と心を整えることを やり直したからなんです✨ 加齢とともに訪れる原因不明の不調や 更年期の症状で悩んでいる方々にも ぜひ アーユルヴェーダを知ってほしい✨ なぜなら 世界三大医学のひとつで 5000年の歴史の予防医学。 五感の哲学だから❤️ 2/8にLINEで 更年期症状別の対処法を プレゼント🎁 こちらから登録してね✨ @dance.yoga.travel_michiko プロフのリンクからLINE登録 https://lp.kiyofujimichiko.com/line/open/ODUYWNcmwx6E?mtid=Db5HpEBYmVAS #いくつになっても挑戦 #身体と心を整える #アーユルヴェーダ #世界を旅するダンサー #人生の主役はあなた2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いくつになっても挑戦#いくつになっても挑戦https://www.instagram.com/explore/tags/身体と心を整える#身体と心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界を旅するダンサー#世界を旅するダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生の主役はあなた#人生の主役はあなた0.6%190京都・大阪を着物で旅。 荷物は多くなるけど、やっぱり着物はいいなぁ✨ 京都と着物はほんとうに相性がいい✨ 隋心院や北野天満宮、南座とホテルの前で。 今回泊まったインターゲートホテルは、17〜19時ハッピーアワーでスパークリングワインと赤・白ワイン飲み放題で、オリーブやナッツ、クリームチーズやクラッカー類も無料。 20〜22時はお茶漬け(美味しい😋)食べ放題。 そして大浴場ありで オススメ。 京都では大浴場ありのホテルを回っています✨ たくさんあるよー。 知りたい方は @dance.yoga.travel_michiko のプロフのリンクから LINEに登録して 「京都ホテル」って送ってね❤️ 大阪の写真は、リッツ・カールトンのロビーにて。 宿泊はホテル・モントレー。 京都のホテルモントレーと銀座も大好きなんだけど、大阪はめちゃ安いのよー。 クラシカルな雰囲気が大好きなホテルなんだけど、帰った時にはけっこ飲んでて、撮影忘れちゃいましたw 忙しいなかでも旅があると生き返る💝 旅もビジネスも自分らしく生きることも 「身体と心を土台から整えることから」 今ならLINE登録で ❶「自分の体質に合った生活で いくつになっても枠を超えてやりたいことを実現する自分になる」セミナー動画 ❷セルフケアチェック診断シート ❸いくつになってもしなやかで心地よい身体に・50代からでも開脚ができるコツ プレゼント🎁‼️ @dance.yoga.travel_michiko プロフのリンクから LINEに登録してね❤️ 世界を旅するダンサー・アーユルヴェーダコーチ 清藤美智子(ミッチェル) ＊こちらの着物は @tento_news から購入 とても可愛いコーディネートばかりなので、ぜひ観てみてね✨ #世界を旅するダンサー #旅するダンサー #京都旅 #着物 #着物で旅 清藤美智子2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界を旅するダンサー#世界を旅するダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅するダンサー#旅するダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都旅#京都旅https://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物で旅#着物で旅0.76%231💎SELF LOVE ビジネススクール 本日1/27最終締め切り💎❤️ ギリギリ族さん、急いで✨✨ 起業って、 一人でやると徒歩🚶♀️ 単発講座は各駅停車🚃 起業塾やコミュニティは新幹線🚄 自分に合った環境は飛行機✈️ 歩いていたら、 疲れて途中でやめてしまうこともある。 また、 寝ないでビジネスをしたり ガンガン頑張るやり方を続けていると、 知らないうちに疲弊していくこともあります💦 だから大事なのは、 🟡無理や我慢を手放して 仲間とつながりながら進むこと🟡 SELFLOVEビジネススクールは ビジネスだけでなく、 美しさやパートナーシップまで 整っていく環境です❤️ 人生の主役はいつだって あなた🌹 なのに、お金や時間や才能や自信がないっていって 尻込みしていませんか？ 大丈夫❤️ その一歩を、 一緒に踏み出してもらえたら、 SELF LOVEを実践し続けて どん底から大逆転した @naoko_matsuki なお りっちと進む 素晴らしい景色が広がっていますから✨✨ SELFLOVEビジネススクール10期 最後の募集 【1月27日（火）まで】明日まで‼️ ・好きなことや強みをカタチにしたい人 ・起業しているけれど、もっとステージを上げたい人 ・なりたい未来を叶えている人たちの近くにいたい人 やっぱりね、 どんな環境に身を置くかって本当に大事❤️ どんな人たちがいて、 どれだけ“実際に変化している人”がいるかも✨ ・ ・ ・ 紹介者欄に 「清藤美智子」または「ミッチェル」と書いてくれた方は、 期間中、私が全力サポートします☺️ （私と面識がなく、初めましての方でも大丈夫です♡） まだ迷っている方や 「ぶっちゃけどうなんだろう？」 「キラキラについていけるかな💦」 そんな相談も大歓迎❤️ 気軽に声かけてくださいね✨ ▼アーカイブ・講座詳細から ハイライトから https://colorfulltd.com/3days_202512.html #PR #セルフラブビジネススクール #女性起業家 #りっちーず #自分ビジネス2026/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブビジネススクール#セルフラブビジネススクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/りっちーず#りっちーずhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分ビジネス#自分ビジネス0.41%1211/26今夜20時からの 【女性性と男性性の調和で☯️ 小さな願いも大きな夢も叶えるワークショップ】 すでに30名以上の方にお申し込みをいただいています✨ 今回、あえて 立春の“前に開催するのは 立春からが「ほんとうの2026年のスタート」。 だからこそ今、 ✔︎ 自分はほんとうはどんな人生を望んでいるのか ✔︎ 何を大切にして生きたいのか✨✨ それを頭だけでなく、肌感覚レベルで 明確にしていくタイミングなんです💎 ビジョンボードを書く方も多いと思います。 でも実は、それだけだと 「理性」だけで終わってしまうことも多いんです☝️ このワークショップでは 考えるだけではなく、 感覚・身体・エネルギーまで使って 「願いが叶う状態」を体感していきます。 そしてもう一つ大切なのが、 ひとりじゃなく、みんなでやること。 同じ想いを持つ人たちと一緒にやることで エネルギーが高まり、 願いはぐっと現実に近づきます🌍✨ 無料開催の上に リアルタイム参加の方には そのテンプレートも差し上げます❤️ ・・・🌹・・・🌹・・・🌹・・・ 【女性性と男性性の調和で☯️ 小さな願いも大きな夢も叶えるワークショップ】 1/26(月)20〜21時 参加費・めちゃ有料級なのに無料🆓 zoomにて(ウェビナーなので、お顔も名前も映りませんので、リラックスしてご参加ください) 登録は プロフのリンクから LINEにご登録❤️ @dance.yoga.travel_michiko https://lp.kiyofujimichiko.com/line/open/ODUYWNcmwx6E?mtid=Db5HpEBYmVAS 登録するだけで 「100歳まで心躍りかろやかに動ける身体作り」の特典を3つプレゼント🎁 ・・・🌹・・・🌹・・・🌹・・・ そしてね、 どんな願いの中にも、ほぼ必ず入ってくるのが 「豊かさ」。 ・行きたい場所 ・欲しい体験 ・叶えたい暮らし そこには必ず、お金や循環が関わってきます。 実際、これまで多くの女性をコンサルしてきて どんな夢の話にも 「豊かさ」は切り離せませんでした。 だから、 豊かさについてもっと知りたい方は セルフラブビジネススクールの @naoko_matsuki なお りっちのセミナーアーカイブをぜひ見てほしい。 ハイライトから リンクにとべるよ❤️ は私のワークショップで 女性性×男性性を調和させながら 願いを現実に落とし込み なおりっちのセミナーで豊かさを叶える✨ この流れ、めちゃくちゃおすすめです🌱 ピンと来た方、 ぜひ一緒にこのタイミングを使いましょう✨ #願望実現 #女性性と男性性 #願いを叶える #豊かさ #セルフラブビジネススクール2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/願望実現#願望実現https://www.instagram.com/explore/tags/女性性と男性性#女性性と男性性https://www.instagram.com/explore/tags/願いを叶える#願いを叶えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊かさ#豊かさhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブビジネススクール#セルフラブビジネススクール0.16%50【1月26日(月)20〜21時】顔出しなしのzoomウェビナーにて 💎女性性と男性性の調和☯️で 小さな願いも大きな夢も叶える・立春前の緊急ワークショップ💎✨✨ 48歳で、人生初のニューヨークダンス公演。 57歳で、ミラコレのダンスオーディションに合格。 58歳で、日本武道館のステージに立ち、歌う経験までできました。 でも私、 特別な才能があったわけでも 有名だったわけでもありません。 むしろずっと 「もう遅いかな」 「私には無理かも」 そう思ってきた側。 それでも人生が動き出した理由が、ひとつあります。 それは がんばることを増やしたからじゃなくて、 女性性と男性性の“調和”を思い出したこと。 感じる・受け取る・ゆだねる女性性。 決める・動く・形にする男性性。 この2つがバラバラだと、 ・動けない ・動いても満たされない そんな状態になりやすい。 でも、調和が起きると 小さな願いも 大きな夢も 自然と現実に動き出します。 立春前のこのタイミングで、 人生の流れをやさしく切り替える ワークショップを開催します🌱 🕊 1月26日（日）20:00〜21:00 立春前 女性性と男性性の調和で 小さな願いも、大きな夢も叶える ワークショップ 「私の人生、まだここから」 そう感じているアラフィフ女性に 届いてほしい夜です。 詳細はプロフのリンクからLINE登録🌙✨ @dance.yoga.travel_michiko #願いを叶える方法 #女性性と男性性の調和 #身体と心を整える #アーユルヴェーダ #無理や我慢を手放す2026/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/願いを叶える方法#願いを叶える方法https://www.instagram.com/explore/tags/女性性と男性性の調和#女性性と男性性の調和https://www.instagram.com/explore/tags/身体と心を整える#身体と心を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/無理や我慢を手放す#無理や我慢を手放す0.41%121昨夜で 🌹セルフラブビジネススクール10期の再募集🌹 無事に終了しました✨ ここまでの配信、たくさん見て、読んでくれて ほんとうにありがとうございました。 特にサミット中は 働き方やこれからの生き方についての質問が多くて、 「ほんとはもっと変わりたい」 「自分ビジネスも成功させたい！」 「でも踏み出す一歩が怖い💦」 そんな気持ちが伝わってきて… すごく胸に残っています。 私も サミットに登壇していたみんなも、 最初から今みたいだったわけじゃなかった💦 誰もがその時、その気持ちを 体験しています！ もしかしたら誰よりも・・・ 「もっと早く なお りっちのところで学べばよかった」 って、みんな言ってましたね。 ・ ・ 1人でビジネスしてると、沖縄まで徒歩。 「おーいほんとうに着くのか💦💦💦」 本や単発の講座なら 電車🚃 ビジネス塾、スクールは 新幹線🚅 自分と相性の合うビジネスコミュニティは 飛行機✈️🌎 最短最速、ノンストレスで 行きたいところに行ける💝 ・ 私自身も、 「ダンサーは稼げない」 「ヨガ講師は稼げない」(いやいやそうでない方もいらっしゃいますけどねw) から 自分の人生を生きる選択をして ほんとうによかったなぁって思う日々 仲間と繋がり、ぴえん🥺もして、 ビジネスを楽しみながらできて、幸せな日々です✨✨ 10期セルフラブビジネススクール、決断したみなさん、 心からおめでとうございます✨✨🎉 ここから一緒に歩んでいきましょう❤️ 身体と心を整えながら、 人生の主役としての4ヶ月を。 そして 紹介者欄に【清藤美智子】と書いて お申し込みしてくれた方、 私の方で把握できていないことがあるので🙏 お手数ですが DMでひとこと連絡もらえたら嬉しいです💌 期間中全力でサポートいたします✨ 最高の日々をともに過ごしていきましょうね。 ・ ・ 🌹人生の主役はあなた いくつになっても枠を超えて ワクワクやりたいことを実現する身体と心作り🌹 アーユルヴェーダとヨガのヴィーナスメソッド 自分の体質に合ったライフデザインとエイジングケアは こちらから情報発信しています💎 @dance.yoga.travel_michiko プロフのリンクからLINE登録☝️ #ダンス #ヨガ #アーユルヴェーダ #世界を旅するダンサー #セルフラブビジネススクール2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界を旅するダンサー#世界を旅するダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブビジネススクール#セルフラブビジネススクール0.57%171昨日は 念願だった日本武道館のステージ ✨ダンスでなく「歌」 「1億人総アーティスト」をコンセプトに 音楽を通して、舞台経験をさせてくれる 言海 祥太さんのユニットの一員として。 (私は、このコンセプトを ダンスを通して実現しています✨) ステージ側から見た日本武道館の景色。 「最高すぎた💝」 天国から地上を見ているようでした。 実は私にとって、 歌はずっとコンプレックス。 音程は母譲りであやしいし💦 高い声は出ないし🥲 「私は歌じゃなくて、 言葉でもなくて、 身体＝ダンスで表現する人」 そう思い込んで、39年生きてきた。 だから封印していたの。 歌や言葉で表現することを・・・ でも3年くらい前から、 「その思い込み、 一回手放してみよう」と ダンスリサイタルのなかに セリフも含めたお芝居も入れた。 言葉があることで広がる世界を感じた💎✨ そして今年から歌も・・・ 歌が下手というのは ・ダンスで言ったら、何もしていないのに足が上がるようにはならないのと同じ ・からだが硬いからヨガやらないって言うのと同じ 使い方を知らなかっただけ。 レッスンしてなかっただけ レッスンを繰り返し 「ここをほぐすんだ」 「こうやって肺や喉を広げるんだ」 って、たくさんの発見がありました。 (リーダーズの Yurika Mizukawaさん Rie Tanakaさん 安藤智絵さん (あんちえさん、なぜかタグ付けできなくてごめんなさい🙇♀️) たくさんのレッスンもありがとうございました✨) もしそれを知らないまま いきなり日本武道館に立っていたら、 きっと 気持ちよく力を出せなかったと思う。 でも、 準備して、仲間とつながって 「最高のものを出そう」って 立った武道館の景色は、 本当に美しかった。 「苦手」「できない」って思ってることも、 ただの思い込み。 それを外したら、 もっと大きな夢が叶うんだって。 打ち上げで仲間の夢を聞いたら ・3年後に情熱大陸に出る ・1万人の前で歌う そんな、 すごく美しい夢ばかりで。 「全部、叶うな」 って本気で思った！ 私はこれまで スタジオを持ち 世界中で踊ったり ミラノコレクションで踊ったり 日本武道館にも立って… 世界一周もした。 色々と叶えてきたけど、じゃあ、次の夢は？ って考えた時、 「まだ私、 どこかに思い込み持ってるな」 もっともっと その思い込みを脱ぎ捨てたい。 ねぇ、みんなはどう？ 年始に立てた夢、 身の丈に合いすぎてない？ 「何でも叶うとしたら」 ほんとうは どんな未来を生きたい？ 今日はぜひ、 その枠を一度外して 自由に想像してみてね✨ ・・・・・・・・・・・ なりたい未来を叶えるには 「人生の主役」として いくつになってもやりたいことを叶える 身体と心作り🌺 LINEでそのヒントをお伝えしています✨ @dance.yoga.travel_michiko プロフのリンクからLINE登録☝️ #日本武道館 #歌 #音楽 #ダンス #ジョバンニフェス #人は誰もが表現者 #アースレインボー #アスレボ #世界を旅するダンサー2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本武道館#日本武道館https://www.instagram.com/explore/tags/歌#歌https://www.instagram.com/explore/tags/音楽#音楽https://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョバンニフェス#ジョバンニフェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/人は誰もが表現者#人は誰もが表現者https://www.instagram.com/explore/tags/アースレインボー#アースレインボーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスレボ#アスレボhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界を旅するダンサー#世界を旅するダンサー0.64%200🌈横須賀うさと展示販売会のご案内🌈 本日、箱を開けたら可愛い子ちゃんばかりでした☀️ エネルギーが高すぎる🩷 【うさとの服って？】 「1枚の服が出来上がるまでには、たくさんの自然とたくさんの手が関わっています。 タイやラオスで暮らしている人々が、糸を紡いで染めて織ったこの布で自然をまとう。“いのちのかたまりのような服”を作るデザイナー、さとううさぶろうさん。 服を通して命の本質を思い出します。 うさとは「う・さと」宇宙というふるさとに還る服だそう。 みなさんの命が輝きますように。」 ＊京都本店の限定以外お店では売らず、手にとっていただけるのは大切な思いをシェアできる展示会のみ。 見ているのと着てみるのとでは全然違うのです。 ぜひお気軽に足を運んでくださいね✨✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 🟡うさとの服展示会🟡 ◼️日程：2026年1月11日〜13日 ◼️時間：1/11(日)11:00〜17:00 1/12(祝)〜1/13(火)10:00〜17:00 ◼️会場：キヨフジヨガ&ダンススタジオ 横須賀市鴨居1-3-2 京急線浦賀駅より 観音崎・かもめ団地行きバス6分 中台下車進行方向へ徒歩1分 駐車場あり🅿️ ぜひ足を運んでくださいね🩷 #うさとの服展 #うさとの服 #キヨフジダンス&ヨガスタジオ2026/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うさとの服展#うさとの服展https://www.instagram.com/explore/tags/うさとの服#うさとの服https://www.instagram.com/explore/tags/キヨフジダンス#キヨフジダンス0.45%140自然を纏う、という言葉が こんなにも身体で分かる体験だとは 正直、思っていませんでした。 うさとの服は 「おしゃれ」や「流行」の前に いのちに触れる服。 タイやラオスで 糸を手から紡ぎ、草木で染め、手で織る。 自然と人の手と時間が 重なって生まれる布。 それは 【衣は大薬】という言葉が しっくりくる存在です。 正直に言うと 最初は 「私の世界とはちがうかも」 そんなふうに感じていました。 でも、着てみた瞬間 肩の力がふっと抜けて 呼吸が、深くなって 身体が「安心」した。 頭で理解する服じゃなくて 身体が先に知ってしまう服。 だからこそ 見るだけじゃなく ぜひ、袖を通してほしい。 買わなくて大丈夫です。 試着だけでも、触れるだけでもいい。 海のそばの横須賀で ちょっとした旅気分と一緒に 「衣服で整う」体験を しに来てください🌊✨ うさとを通して お会いできるのを 心から楽しみにしています。 ⸻ 🐇 うさとの服 展示会 🐇 ━━━━━━━━━━━━━━ 🗓 2026年1月11日〜13日 🕰 1/11(日) 11:00〜17:00 1/12(祝)〜1/13(火) 10:00〜17:00 📍 キヨフジヨガ&ダンススタジオ 横須賀市鴨居1-3-2 ・京急「浦賀」駅よりバス6分 ・中台下車 徒歩1分 ・駐車場あり🅿️ ⸻ #PR #うさと #うさと服 #うさとの服 #うさとの服展 #自然を纏う #衣は大薬 #天然素材の服 #草木染め #手織り #手仕事 #身体がよろこぶ #呼吸が深くなる #心と体を整える #感覚をひらく #横須賀 #横須賀イベント #海のある暮らし #キヨフジダンスヨガスタジオ2026/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/うさと#うさとhttps://www.instagram.com/explore/tags/うさと服#うさと服https://www.instagram.com/explore/tags/うさとの服#うさとの服https://www.instagram.com/explore/tags/うさとの服展#うさとの服展https://www.instagram.com/explore/tags/自然を纏う#自然を纏うhttps://www.instagram.com/explore/tags/衣は大薬#衣は大薬https://www.instagram.com/explore/tags/天然素材の服#天然素材の服https://www.instagram.com/explore/tags/草木染め#草木染めhttps://www.instagram.com/explore/tags/手織り#手織りhttps://www.instagram.com/explore/tags/手仕事#手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/身体がよろこぶ#身体がよろこぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸が深くなる#呼吸が深くなるhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚をひらく#感覚をひらくhttps://www.instagram.com/explore/tags/横須賀#横須賀https://www.instagram.com/explore/tags/横須賀イベント#横須賀イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/海のある暮らし#海のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨフジダンスヨガスタジオ#キヨフジダンスヨガスタジオ0.67%210自然を纏う✨ そんな贅沢で、力強く優しい体験が 衣服からできるんです❤️ 【衣は大薬】 タイやラオスで手から紡いで、草木で染めて、 手で織るという！ 日本でだったら、桁が変わってしまうようなものを 搾取でなく、好きなときに働いてもらってエネルギー高い状態で作られるいるのが"うさとの服" 元オートクチュール デザイナーのさとううさぶろうさんが 宇宙🪐と繋がり、探し求めていた服がコレ。 ぜひ、海のそばの横須賀のわがスタジオまで、 足を運んでくださいね。 ・ 🐇うさとの服展示会🐇・・・・ 日程：2026年1月11日〜13日 時間：1/11(日)11:00〜17:00 1/12(祝)〜1/13(火)10:00〜17:00 会場：キヨフジヨガ&ダンススタジオ 横須賀市鴨居1-3-2 京急線浦賀駅より観音崎・かもめ団地行きバス 6分中台下車（バスは10分おき）進行方向へ徒歩1分 駐車場あり🅿️ 【出店者】 🟡1/11(日) @arisuno_journeyroom 🩵始まりのリーディング 🩵ハンド又は首肩リフォーム (心とカラダを繋ぐマッサージセラピー) @coffretmina リラクゼーションサロン コフレmina 耳ツボリフレ アロマハンドケア アロマフットケア ヘッドリラクゼーション 🟡1/12(祝) @meguru_clay megru うさと服に合わせて特別に作った クレイアクセサリー @39_okan_cafe 39OKAN ランチBox おしるこ もつ煮 1/13(火) ＠坂本秀美 Amu Amu ももリラクゼーション 今回はパジャマも来るそう❤️ 天然素材で寝ると、すごい快眠らしい✨ 楽しみ😊✨✨ 詳細はこちら💁♀️ https://ameblo.jp/michi-dance-yoga/entry-12951792782.html #PR #キヨフジダンスヨガスタジオ #うさと服 #うさとの服展 #横須賀2026/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/キヨフジダンスヨガスタジオ#キヨフジダンスヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/うさと服#うさと服https://www.instagram.com/explore/tags/うさとの服展#うさとの服展https://www.instagram.com/explore/tags/横須賀#横須賀0.38%111今年、どんな願いや理想を思い描きましたか？ そしてその願い、 「叶う前提」でちゃんと扱えていますか？ ⸻ 私もゴールド講師を務めている セルフラブビジネススクール❤️ 再募集が始まりました！ 【締め切りは1／6まで】 ビジネスの場なのに、 どこかあたたかくて、 笑いがあって、 美活やパートナーシップの話も。 (とはいえ、 もちろんビジネスは本気です💪) でも 「気合いと根性で乗り切れ！」(昭和過ぎ？w) 「とにかく行動量！」 というのとは 違うし、 髪振り乱し まずはビジネス！！ というのとも違います🤣 私のウィッシュリストの一つに かつて見た数あるお店のなかで ハイブランドでないのに 最高のお店がマイアミにありました😍😍😍😍 ビジネスにコミットしながら ここにもう一度行って 値段も見ずに好きなものを買う❤️🔥 これをワイワイきゃっきゃっと言えるのが りっちーずなんです😍 ⸻ 「キラキラだから苦手💦」 「映えることしかしてなそう😅」 「ふわっと生きてる集団？」 そう見えるかもしれないけれど、 それで遠目から見ていたら マジもったいない💦💦 ・ 私たちは 人生を楽しむことを、真剣にやっている。 だから、 「自分を愛して」 「疲れたらエネルギー低いから、お昼寝して」 「助けて・・とぴえん🥺して」 生きながら、 流されないし、 誤魔化さないし、 ちゃんと結果も出す。 仲間の挑戦や飛躍が刺激になって、 それがまた次の誰かの背中を押す。 そんな循環が、自然に生まれています🩷 なんて素晴らしい世界😍 ⸻ 気合、根性、髪振り乱しても行動量！の世界戦より、 長く続く在り方と仕組みを選ぶ💎 ⸻ 私は仕事が好き🩷 なんなら 仕事とすら思っていない。 ダンス、ヨガ、アーユルヴェーダなどを通して 身体を整え、心を整え、 「人生の主役は私なんだ！」って思える女性を 増やすのが使命だから🩷 でも、 仕事だけで人生を終えたいとは思っていません。 だから私は、 「どう働くか」より先に **「どう生きたいか」**を大切にしています。 健康も、美しさも、豊かさも、 人とのつながりも、パートナーシップも。 どれか一つを犠牲にしない生き方。 その選択の積み重ねが、 今の私の人生です🥰 ⸻ もしあなたの願いの中に、 ✔ もっと豊かになりたい ✔ 稼ぐことへのブロックを外したい ✔ 人生のステージを一段上げたい そんな想いがあるなら、 @naoko_matsuki さんの 話を聞いてみて アーカイブや講座概要も @naoko_matsuki から セルフラブビジネススクールは 600名超えの大きなビジネスコミュニティですが 1人ひとりサポートする仕組みがしっかりしています✨ 紹介者に「清藤美智子」または「ミッチェル」と書いてくださったり 期間中4ヶ月！全力でサポートさせていただきます❤️ ご質問などありましたら お気軽に @dance.yoga.travel_michiko プロフのリンクからLINE登録 ・・ 私は、 「在り方」や「選ぶ世界」の大切さを 何度も体感してきました。 その世界を、 思考と戦略にまで落とし込んでくれる存在が、なおりっちです。 ⸻ あなたは、 どんな人生を生きたいですか？ 理想を、理想のままで終わらせない。 その一歩は、 いつも「今」の選択から始まります。 https://colorfulltd.com/3days_202512.html #PR2026/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.16%41明けましておめでとうございます🎍⛩️ 2025年も想像以上に最高の年でしたが 2026年も走り続けてまいります。 全ては 「いくつになっても人生の主役はあなた🌹」と 伝え続けるために。 私は幸いにも 大好きなダンス・ヨガ・アーユルヴェーダで 身体と心を整え、解放して、表現して それを叶えられるんだよ💎✨ と云える。 そして 昨年9月から なお りっちのセルフラブビジネススクールで ゴールド講師にならせてもらったおかげで 「自分を愛して100%理想を叶える」女性を増やす お手伝いもしていける。 身体と心が整って、自分らしく輝けて、 自分ビジネスで豊かになったら 最高だよね⁉️ そんな女性を仲間と増やしていきます。 みなさま、2026年もよろしくお願いいたします✨ ・・・・🎍・・・・🎍・・・・🎍 2026年 さっそく元旦からイベントやります 🟡1/1 10:00〜11:30 2026年を最高に❣️走っていける身体になる 【身体・心・魂が整う 背中➖7歳メソッド】 と【アーユルヴェーダ講座説明会】 背中には年齢もその人自体もでるよー。 お顔出しなしのウェビナーなので お気軽に✨✨ 参加はこちらからLINEに登録 @dance.yoga.travel_michiko https://lp.kiyofujimichiko.com/line/open/ODUYWNcmwx6E?mtid=Db5HpEBYmVAS そして 🟡うさと服の展示販売会 1/11(日)11:00〜17:00 1/12(祝)1/13(火)10:00〜17:00 横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオにて 🟡1/14(水)ジョバンニフェス 日本武道館にて 言海祥太さんの歌でコーラス チケット🎫あります❣️ 🟡2/15(日)17:00〜 横須賀芸術劇場小ホールにて キヨフジダンス&ヨガスタジオ発表会 🟡4/4または4/5 みなとみらいの野外にて「Live横浜」 こちら2月と4月のパフォーマンスは 参加者募集中。 詳しくはDMください。 そして11/21〜 🇮🇹イタリア・パレルモにてジャパンウィーク 日本文化をダンスで表現してきます！ その他にもたくさん 舞台の機会も作っていくし アーユルヴェーダとヨガを通して 健康と美をお伝えしていくので ぜひ気になったら参加してね。 それから なおりっちの3daysの見逃し配信もしているので 「セルフラブ」して 自分をもっと満たしたい方は こちらから 見てね🩷 https://colorfulltd.com/3days_202512.html #PR2026/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.83%2512025年も、あと少し。 今年も私と関わってくださったすべての皆さま、 ほんとうににありがとうございました✨✨ 振り返ると今年の私は、 踊って、旅して、働いて、出会って、手放して・・・ また広がって深まった一年でした。 ⸻ 💃 ダンスやパフォーマンス・10公演 ✔ フランス凱旋ダンスライブ(銀座にて) ✔ ミラノコレクション・ダンサーとして出演 ✔ 50代・60代も挑戦のダンス初心者もオッケーのチーム《アスレボ》で🇬🇧マンチェスターへ ✔ ビジネスクラスで世界一周 ✔️ポールダンス・歌への初挑戦 ・ ✈️ 旅も、想像以上にした一年 🇮🇹ミラノ、フィレンツェ 🇦🇪ドバイ そしてビジネスクラスで世界一周🌍 🇮🇹ローマ、フィレンツェ 🇬🇧マンチェスター 🇩🇪フランクフルト、ハイデルベルグ 🇺🇸ニューヨーク 🇲🇽カンクン からの2週間も待たず 🇸🇬シンガポール 国内も 大阪・京都は5回 伊香保、伊豆高原、山梨へ🚅🗻✨✨ 「こんなに動いて大丈夫？」って 自分でも思うくらい、よく旅しました（笑） でも、旅は私にとって生きるエネルギーそのもの。 踊ることと同じくらい、欠かせないものです。 ⸻ 💼 ビジネスも、人間関係も そして 妹石山 すみえすみエールの変化をきっかけに なお りっちのセルフラブビジネススクールに入り、 ビジネスの幅も 関わる人の層も 世界も ぐーーーんと広がった一年。 そして、最高年商も更新し、 長いことの 「アーティストは稼げない」の呪縛を解き放った。 挑戦の数だけ、 学びと出会いがありました。 ⸻ そして、パートナーシップ❤️🪽 15歳下の彼とは、 新しい年を迎える前にお別れしました✨ 「ありがとう」で終われた関係。 よりよいパートナーシップへ向かうための通過点。 ちゃんと手放せた自分を 私は誇りに思っています🫶 ⸻ 🥂 全部ぜんぶ「自分を愛する」から始まってた なおりっちの言うように、 ・自分を愛して ・シャンパンタワーの法則で ・天井を作らずなんでも望んでいい 全ドリの人生へ。 今年は特に、 「制限をかけない」 「私はここまででいい、をやめる」 これを徹底した一年でした。 これはどれも、 私ひとりでは絶対に叶えられなかったこと。 ⸻ スタジオの子どもたちとのダンスの時間 ヨガや大人ダンスのみなさんとのつながり アーユルヴェーダヴィーナスメソッドの方々の変化と成長 アスレボの広がりと進化 ビジネスコミュニティでの学びと刺激 ほんとうにありがとう✨✨ 2025年。 毎年最高の年を更新してる。 2026年もそうなるって決まってる❤️ みなさんの2026年もね✨ ダンスと旅とともに 全部ひっくるめて「私の人生」。 ・・・・・ 🌅【1/1 朝10:00】 🟡背中（背骨）から整える−7歳メソッド🟡 難しいことはしません。 背骨を 丸める・反らす・伸ばす・ねじる。 それだけ。 もし今、 「年齢を理由に一歩止まっている」 「私にもまだできるかも…」 そんな気持ちが少しでもあったら、 一緒に整えましょう。 ご参加はプロフのリンクから LINEにご登録 @dance.yoga.travel_michiko https://utage-system.com/liff/register?liffid=2006780725-elxdX9xz&scid=ODUYWNcmwx6E&mtid=Db5HpEBYmVAS #PR 今年も本当にありがとうございました。 来年も、どうぞよろしくお願いします✨2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.45%131<前へ1234567...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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