Ayumi Yanai 🌿オイルソムリエ＆オイリスト🌿

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【第2回　BiOIL 美人塾】開催！ 40代から美人革命！～知れば未来が激変「美人は１日してならず」いつまでも美しくいたい！そのためにはちょしたコツがあるんです😊 忙しい女性に嬉しい美人度を上げる習慣をオイル&オーガニックの専門家 BiOIL メンバーがお伝えします「美人塾」は美人のためのコツコツ積み重ねていきたい習慣が身に付けられる1day 講座ですすぐに活用できるヒントがわかります！ •オイル •オーガニック×食 •オーガニック×コスメのそれぞれで、学んで試して身につく講座となっています “オイル”は今回オイルソムリエ直伝！絶品ドレッシングのテイスティングオイルの必要性と取り入れ方をお伝えしますね！そして、今回もあっ！と驚く豪華な協賛プレゼントをご用意しております🎁✨ お一人様はもちろん、お友達、ご家族とのご参加も大歓迎です！【超お得な！】 7月末までの早割もございますので、是非ご利用ください☺️💕 お申込みや詳細は、 @bioil_official プロフィール内のURL よりご覧ください皆様のご参加、心よりお待ちしております♪ ------------------------ ⭐️日時・場所 ------------------------ 日時：2024年９月７日(土)13:45～15:45 　　　10分前から受付開始　　　場所：ムスビガーデン桜新町店2F調理室　　　〒154-0015 東京都世田谷区桜新町1丁目21-15 当日の持ち物：チーク、チークブラシ、鏡、お飲み物受講費：4,400円→早期お申込みでなんと【3,300円】！早期申込〆切：2024年7月31日(水) -------------- ⭐講師 -------------- BiOIL 代表　　　磯山まき @bioil_beauty_maki オイルソムリエ　小川裕子 @yuko.yuko.o オイルソムリエ　柳井歩 @ayu_y_oilsommelier オイルソムリエ　秋葉紘江 @hiroeakbloom オーガニック専門家　川田麻実 @asami_kawata オーガニックコスメ専門家　北村渚 @nagisa_biomake オーガニックwebデザイナー　円谷ももこ　 @_momoco_design_

2024/07/24に公開

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少し前になりますが、大阪阪急うめださんにて『ココナッツオイルを使ったチョコレート』のワークショプをさせて頂きました！中鎖脂肪酸を多く含むココナッツオイルは、消化吸収が速やかで、エネルギーになるのが早い。そのため、体に蓄積しにくいオイルです。酸化しづらく、熱に強いのが特徴。様々なお料理に幅広く使えて非常に便利！毎日のお料理に、とても重宝しています✨ 香りのないタイプも有ります！中鎖脂肪酸のみで作られるMCTオイルは、ダイエット中の方や、エネルギー補給をしたい方にもオススメです。用途によって使い分けると良いですね😊 MCTオイルは火にかけずに使用してくださいね✨ #オイルソムリエ #シニアオイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイル #ココナッツオイル #ココウェル #MCTオイル #オイル美容 #オイルと健康 #脂肪酸 #大阪 #チョコレート #ココナッツオイルチョコレート #美容と健康 #ダイエット #エネルギーチャージ #ケトン体 #ケトジェニックダイエット #中鎖脂肪酸

2024/06/30に公開

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オーガニック＆オイルの専門家たちが知識やLifestyleを紹介するBiOIL オイルソムリエAyuこと柳井歩が、とても素敵なお店を取材させていただきました✨ ✴---------------------------------------------✴ 向かったのは、一周年を迎えた『Ethical & SEA 』〈二子玉川ライズドッグウッドプラザ店〉 @ethicalsea_futakotamagawa @ethicalsea_official 『Ethical & SEA は、私たちの次の世代まで青い地球を残すため、「Ethical」「Sustinable」「Tech」を軸に、みなさまに”ちょっといいもの”を選択できる機会を提供することをコンセプトにしています。』店長の小川さんがおっしゃるとおり店内に並ぶ商品はどれもが人にやさしい。オーガニックや自然食品は、肩肘張って選ぶものではなく、身体や自然にとってやさしく接すること。 ”ちょっといいもの”って、きっとそういうこと。目移りするくらい試してみたい商品がたくさん並んでいましたが今回はその中でも、特に人気の商品や興味をそそられる商品をご紹介!! 私が実際に購入した商品は、使用感も踏まえてまた後日アップさせていただきます😊 お店の雰囲気も、商品も、そして店長の小川さんも、やさしさで溢れてとても素敵でした♥ #PR #ethicalsea #エシカルシー #EthicalSEA二子玉川ドッグウッドプラザ店 #ドッグウッドプラザ #エシカルセレクトショップ #cbdオイル #HealthyTOKYO #cbdナイトグミ #Be #菌活 #発酵粕エキス #GREEN #青汁 #オーガニック #青パパイヤ酵素 #バイオ・ノーマライザー #subi #marulaoil #マルラオイル #プロテイン #ルートボディ #美容　#健康 #オイルソムリエ #オイルソムリエayu　#オイリスト #オイル美容 #bioil　#ビオイル

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1月末に出張で掛川へ!! 『オイルで免疫を整える』をテーマに講座をさせて頂きました✨ オイルで免疫を整える… ちょっと想像がつかないかもしれません。今回の講座では、免疫とオイルの関わりをわかりやすい言葉でお伝えさせて頂きました。参加された皆さまは、美容や健康に関心の高い方が多く、沢山の質問をして下さったことがとても嬉しかったです😊 そもそも免疫とは何か、免疫と腸の関係性、腸の免疫を左右するのは、免疫バランスとオイルの関係は、免疫に関わるオイルの働き、肌も免疫に影響大、皮脂膜のメカニズム、などを90分の時間の中でお話しさせて頂きました。実は免疫にも大きく関わるオイルの働き。体にとって必要なオイルとそうでないオイルを選んで摂ることが、とても重要です✨ 帰りの新幹線では静岡県のご当地ビールを🍺 とても美味しくいただきました♡ ＃オイル＃オイル美容＃オイルソムリエ＃オイルソムリエayu ＃オイリスト＃脂質＃脂質栄養＃オイル美容協会＃掛川＃出張

2024/02/08に公開

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✨日本オイル美容協会10周年『Oil in Life』YouTubeライブ配信✨ ご視聴頂いた皆さま、ありがとうございました!! 2時間ちょっとの配信でしたが、とても内容の濃い 2時間となりました😊 テーマは『Be Warm〜オイルで体の芯から温めよう』この季節にピッタリの内容です✨ チャンネル名『オイルビューティスト大学』日本オイル美容協会会長オイルコンシェルジュYUKIE先生 @yukie_oil_concierge オイリスト日本リポニュートリション協会代表理事 @naoko_jibiki お二人によるセミナー＆ワークショップは有料級の充実感!! オイルと美容・健康への深い関わりを知るきっかけとなれば、とても嬉しいです♥ オイルに少しでも興味のある方は必見ですよ!! シニアオイルソムリエ中西美樹子さん @ciliegie.miki そして私、シニアオイルソムリエ柳井歩がソムリエセレクトコーナーにてお話しをさせて頂いております😊 こちらも楽しんで頂けると嬉しいです♥ 〜Time Table〜＊Opening ＊食用オイルで温めるとは？(地曳先生) ＊ワークショップ① 　エゴマを使った醤油麹を作ろう＊ソムリエセレクト(中西さん) ＊オイルシーリング　バスオイルで温めるとは？(YUKIE先生) ＊ワークショップ② 　オイルを使ってバスソルトを作ろう＊ソムリエセレクト(柳井) ＊伊勢丹新宿店イベント案内＊Closing #オイル #日本美容オイル協会 #オイルインライフ #oilinlife #体を温める #オイルで温める #オイルで体を温める #オイルソムリエ #オイルソムリエayu

2024/01/15に公開

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＜＜「OIL in LIFE」YouTube生配信のお知らせ＞＞今年10周年を迎える日本オイル美容協会開催のオンラインイベント「OIL in LIFE」。今回はYouTubeからの生配信でお届けします！テーマは「オイルで体の芯まで温まろう」「OIL in LIFE」は食と美容両方のオイル活用術を紹介する、 “学べて作って体験できる”エデュテイメントイベントです。番組では地曳直子先生とYU K I E先生によるセミナー＆ワークショップ、オイルソムリエによるオススメオイルとその使い方も紹介！番組中に気になるオイルのことも質問できちゃいますよ♪ 寒い冬にこそオイルです！オイルを上手に活用してウィンターライフを楽しみましょう♪ 【イベント詳細】配信日時：2024年1月13日（土）13:00～聴講料：無料参加方法：YouTube「オイルビューティスト大学」のチャンネル登録をお願いいたします。 https://m.youtube.com/@oil-beautist-university @oil_beautist @and_oil #オイル好き #バスソルト #cbd #オメガ3 #オイルマッサージ #冬のスキンケア #免疫 #オイル美容 #オイル美容協会 #イベント #美容 #温活 #オイルソムリエ #オイルソムリエayu

2024/01/09に公開

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明けましておめでとうございます🎍 今年もどうぞ宜しくお願いいたします✨ 皆さまにとって、幸多き一年となりますようお祈り申し上げます。新年から、オイルのイベントやお仕事が続きます。皆さまの美や健康に役立つ、様々なオイルの情報や知識を、これからもお伝えして行きたいと思っています😊 先ずは自分が、毎日摂り入れるオイルを体感してまいります！因みに、年末の健康診断では『体内年齢25歳』昨年は24歳だったので、一つ歳を重ねてますが😆 また、新年から震災によって不安な時を過ごされている皆さまが、一日でも早く安全に過ごされることを、心より祈願いたしております。 #新年 #明けましておめでとう #祈願 #祈り #神社 #お節料理 #お正月 #お雑煮 #体内年齢 #オイル #オイル美容 #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイリスト

2024/01/03に公開

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<<今日から始める！BiOIL美人塾>> ※2023年12月31日まで早割価格でお申込み受付中！「美人とは１日にしてならず」疲れた顔をしてタスクをこなす日々。もっと輝いた人生を歩んでいるはずなのに・・・そんな余裕のない心を変えていく事ができる忙しい女性に嬉しい美人度を上げる習慣をオイル＆オーガニックの専門家集団 ”BiOIL”（ビオイル）メンバーがお教えします！この１DAY講座は、美人になるためにコツコツ積み重ねていきたい習慣が身につけられる入門編。女性が元気に生き生きと過ごしていくための今すぐ活用できるヒントがわかります。一緒に楽しく学びましょう！「今日から始める！BiOIL美人塾」略してBBJ！いよいよ開講です！お申込みは @bioil_official プロフィール記載のURLよりお願いいたします✨ <<こんな人におすすめ>> ☑オーガニックやオイルを取り入れてみたい初心者の方・オイルやオーガニックの専門家の話を聞いてみたい・本物のオリーブオイルを味わってみたい・オーガニックがなんとなく気になるけど何がいいか　わからない・オーガニック調味料と市販の調味料の違いを知りたい・オーガニックコスメの事をもっと知りたい・普段、専門家が愛用しているオイルやオーガニック　アイテムのおすすめが知りたい <<講座内容>> 下記３テーマでお届けします。 ①【オイル】 “細胞レベルで変われる美人オイル学” 1. オイルde美活って？ 2. 私たちの身体にOILが必要なわけ？ 3. 実は知らない！おブスOIL！ 4. 皆にお伝えしたい！美人OILのご紹介 5. OILを味方にする美人力の作り方＜ワークショップ＞美人度UP！オリーブオイルのテイスティングオイルが嫌われていた時代はもう終わり！免疫や肌など体全体の美人度に関わりがあるオイルの重要性と、専門家がこれだけは伝えたい！美人力が上がるオイルの秘密を分かりやすくお伝えします。 ②【オーガニックx食】 “こころもからだも美人に！オーガニックインナービューティレッスン” 1.オーガニックってなに？ 2.栽培方法の違い 3.農薬の循環 4.農薬はどんな影響がある？ 5.控えたい農薬 6.明日からできる食品の選び方 7.実際に比べてみよう！「調味料の味比べ」オーガニックって一般のスーパーで売られている物と何が違うの？という素朴な疑問の答えから、オーガニックの食材を選ぶと〇〇が変わる！という専門家たちの体験談、そして普段毎日使う調味料のオーガニックと市販品の味の違いなど、今日から始められるオーガニック食始めの１歩を楽しくお伝えします。 ③【オーガニックx美容】 ”美人度を上げる！オーガニックコスメ講座” 1.これを知ってると上級者!オーガニックコスメクイズ 2.安心安全なオーガニックコスメの選び方 3.美人度を速攻で上げる！コスメ＆メイクテクニックオーガニックコスメって市販のコスメとどう違うの？オーガニックメイクは何でできているの？など簡単なクイズに答えながら疑問を解消し、スキンケアで美肌になれるポイントや、美人度をUPさせるメイクなど、専門家ならではの視点から毎日に取り入れやすい簡単テクニックをお伝えします。 <<講座詳細>> 日時：2024年2月9日(金)11:00～15:00 　　　オーガニックランチ付き場所：ムスビガーデン桜新町店2F調理室　　　〒154-0015 東京都世田谷区桜新町1丁目21-15 当日の持ち物：チーク、チークブラシ、ハイライト、　　　　　　　ハイライトブラシ（無くても可）、鏡価格：12月31日までのお申込みで早割5,500円　　　それ以降は6,600円となります。申込〆切：2024年1月31日(水) <その他> ・ゼロ知識の方でもわかりやすい内容となっています。　初めての方も安心してご参加頂けます♪ ・心配な場合やその他不明点がございましたらいつでもインスタグラムアカウント@bioil_officialへ DMメッセージにてご連絡ください😌 #bioil #美人塾 #オイル #オーガニック #オイル美容 #オイルソムリエ #1day講座 #脂質 #美容 #健康 #オリーブオイル #オイルソムリエayu #オイリスト

2023/12/28に公開

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RIKACOさん主催のイベント『LOVE GIVES LOVE Gathering Meets SELF LOVE』多くの皆様にご来場いただきました!! 私たち『OIL BEAUTIST University』のブースでは、美味しくて体を整えてくれるオイルをご用意し、テイスティングを楽しんで頂きました🪔 そして、多くの女性が経験するであろう更年期には、血管の病気が急激に増加することもお伝えしています。オイルと血管病の関係もまた、とても深いのです。更年期を迎えた女性には特に、血管検査をお勧めしています。先ずは自分の体を知ること。そこから自分自身の体を優しく労ることに繋がると、今回のイベントを通して、更に感じることとなりました。オイルが体を整える… というお話しは、あまりピンとこないかもしれません。体に摂ってほしいオイル、摂ってほしくないオイルが存在することも。私は、体の健康や美容に関係の深いオイルを少しでも知って頂きたいと願っています。オイルは受動的に摂るものではなく、選んで摂るものだと考えています😊 #LOVEGIVESLOVE #OILBEAUTISTUniversity #OILPLACTICE #オイル #オイル美容 #オイルソムリエ #オイリスト #オイルソムリエayu #血管検査 #血管病予防 #表参道

2023/12/18に公開

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『LOVE GIVES LOVE Gathering』 12/8,9日の2日間、 RIKACOさん主催のイベント開催です♥ 入場料は無料ですが、事前予約必要です！ @lovegiveslove　さんのプロフィール記載のリンクから予約出来ます！私達のブースでは、『更年期以降の女性がいかに人生を美しく謳歌出来るか』が大切だと捉え、 VCM(更年期血管検診)を紹介します。更年期以降、女性の体は変化します。女性ホルモンの低下に伴い、様々な不快症状が現れます。血管病も急激に増加をします。では、血管病予防に油は大敵でしょうか？答えは『摂る油次第』では、どんな油を摂ればよいのでしょうか？ブースではオイルソムリエが常駐しており、油の疑問や質問にお答えします。 VCMによって自分の体の可視化が可能です。先ずは自分自身の体を知って、自分を大切に、健康で美しく人生を謳歌していきましょう♡ 12/8(金)15時〜20時 12/9(土)10時〜20時 OMOTESANDO MUSEUM.表参道ミュージアム港区南青山3丁目18-19フェスタ表参道ビル新館2階私は12/9日にブースにおります。皆さまにお会いできるのを、心より楽しみにしています😊 #lovegiveslove #フェムケア #フェイスケア #ボディケア　#更年期　#産前産後 #アンドロポーズ　#PMS #ヴィーガンフード #オイルソムリエayu #オイルソムリエ #オイル美容協会

2023/12/07に公開

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おにぎりアクション🍙2023 おにぎりで世界を変える!! 『おにぎりアクション』とは？🍙 日本の代表的な食である「おにぎり」をシンボルに、「おにぎり」をSNSで投稿すると、写真1枚につき、給食5食分がアフリカ・アジアの子どもたちにプレゼントできる取り組み。日本人である私たちが、食を通して出来ることって何だろう？愛を込めてにぎる「おにぎり」への想いを、世界の子どもたちにも届けることが出来たら。世界はもっと愛に溢れて、優しさの連鎖が生まれるのではないでしょうか？そんな期待を込めて、私たちBiOILは、今年もおにぎりアクションに参加いたします♥ 今回は、オイルソムリエayuが紹介するラップでにぎる簡単・時短おにぎりです✨ ----------------------------------------------- 【材料】 ①韓国海苔 ②紫蘇　※荏胡麻でもサンチェでも！ ③ご飯 ④キムチ ⑤ごま油【作り方】ラップを敷いて、 ①〜⑤を順番に乗せていくだけでOK!! ラップで軽くにぎって食べてくださいね✨ 発酵食品であるキムチとごま油は腸活にも⭕ 簡単・時短でも活力になるおにぎりを、ぜひ作ってみてください😊 〜editor:　@_momoco_design_ #おにぎりアクション #onigiriaction #世界の子供に給食を #おにぎり #世界食料デー #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイル美容 #オイル #オーガニック

2023/10/23に公開

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オーガニック＆オイルの専門家たちが知識やLifestyleを紹介するBiOIL 今回はシニアオイルソムリエAyu 柳井歩 @ayu_y_oilsommelier が現代人の食生活にぜひプラスしてほしいとっておきのオイルを紹介いたします😊 ----------------------------------------------------------------------.｡.:*♡ 体に必要なオイル、摂れていますか？オイルを構成する脂肪酸には、体内で作ることのできる「脂肪酸」とできない「必須脂肪酸」があります。必須脂肪酸はその摂取バランスがとても重要💡 理想は、オメガ3：オメガ6＝1：2 と言われますが現代社会の食事でのバランスはオメガ3：オメガ6＝1：10~20 とも言われておりかなりバランスが崩れてしまっています。必須脂肪酸バランスが崩れることによって重篤な病気の引き金となったり炎症やアレルギーを起こしやすい体になってしまうのです😱 今回みなさんにご紹介したい『Mo3』は不足しがちなオメガ3系脂肪酸である DHAやEPAがしっかりと摂れます！『Mo3』の特徴 ①藻由来の安定型DHA・EPA ②抗酸化力が強く酸化しにくい(ビタミンC,E) ③ベースオイルはMCT(中鎖脂肪酸)の中でも特に、ケトン体となりやすく代謝が速いカプリン酸。 ④1日大さじ1弱(12g)でDHA約540mg、EPA約324mgを摂ることができる。お魚を食べる機会の少ない方、ヴィーガンの方、脳を健やかに保ちたい方、ダイエットを考えている方、妊婦さん、産後のママさん、疲れやすい方、血糖値が気になる方には特にオススメです😊 そもそも細胞膜は脂質でできているので、良質で健康的な細胞を作るためにも、脂肪酸の質やバランスはとても大切です。美肌作りのためにももちろん大切ですよ♥ #オイル #Mo3 #モスリー #オメガ3 #藻由来　 #DHA #EPA #不足しがちな栄養 #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイリスト #オイリストayu #予防医学 #bioil #ビオイル #情報発信 #美容と健康 #オーガニック #美肌 #美容 #健康 #オイル美容 #専門家

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オーガニック＆オイルの専門家たちが知識やLifestyleを紹介するBiOIL 今回はシニアオイルソムリエAyu 柳井歩が改めて自己紹介をさせていただきます😊 @ayu_y_oilsommelier ❥PROFILE オーガニック大国としても知られるオーストラリアでの生活を経験し自然との共存やオーガニックを体感。そして、美味しいオイルを知りました。それまで『オイルといえばオリーブオイル』と思っていた私は初めて見るたくさんの種類のオイルに興味が湧いたのです✨ 帰国後にオイルソムリエ資格を取得し、本格的にオイル(脂質)を勉強することでオイルがいかに体にとって大切か、健康や美容に関係が深いのかを知ることとなりました。今年で50歳になりますが体内年齢は24歳。 “脂質の選び方、摂り方に気を配ってきたことの成果” なのかなと思っています。オイルを通して自分の体を知ることにもなりました。酷かった花粉症も今では殆ど症状が出ていません。毎朝の白湯＋ビタミンC、 30分のゆるい筋トレ。一つだけの効果だけではなく食事にも気を配ったりと総合的な結果だと捉えています😊 甘い物もお酒も大好きですがバランスを取ることが大切なのだと実感しています。人生100年と言われる今、健康で美しく過ごせたら嬉しいですよね✨ そのために私達が学んだ知識や情報をさまざまな形でお伝えするのが BiOILという場所。私個人としてはこれからもいろんな媒体を通して発信の場を広げていきたいと思います！ー Edit by Momo ー #オイル #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイリスト #オイリストayu #予防医学 #bioil #ビオイル #情報発信 #美容と健康 #オーガニック #美肌 #美容 #健康 #オイル美容 #専門家

2023/06/08に公開

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🌿オイリストベーシック講座修了🌿 オイリスト講座は、これまでのオイルや脂質に関する幅広い知識に加え、より深い理解力や探究心が必要な、濃い内容となっておりました😊 それが何とも楽しくて♫ また新たな知識を得たことで、これまで勉強してきたことが根っこで繋がって広がって行くことで、さらなる理解力が強化されることになりました✨ 食として食べるオイルと精油の関係も実は根っこで繋がっており、その相乗効果についても深掘りしていきました。とても興味深い内容でした😆 せっかく勉強して得た知識、これからはより広く、多くの方にお伝えして行こうと思います！脂質バランスは美と健康のキーとなる✨ 有意義な情報をお伝えしていきます！ #オイル #オイリスト #おいリストになりました #オイリストベーシック講座 #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #脂質栄養 #オメガ3 #精油 #脂質 #オイル美容 #脂質バランス #美容 #美容と健康 #美 #健康 #油 #日本リポニュートリション協会

2023/04/18に公開

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阪急うめだ本店7階✨ いよいよ明日21日が最終日となります！テーマは『be myself』いつまでも好きな自分で、自分らしくいるために、体の内側・外側どちらからもアプローチして "自分自身を大切におもいやる" ことに目を向けていきましょう✨ 自分自身の心と体に向き合ったとき、 "わたし"　に合うものがきっと見つかると思います。専門知識を持った私たちオイルソムリエが、そのお手伝いをさせて頂きます😊 皆さまにお会いできることを、心待ちにしております✨ キア・シャルロッタさんのネイルポリッシュも店頭でお試し頂けます！爪の弱い私は、直ぐに爪が割れてしまうのですが、キアさんのネイルケアが爪をしっかりと保護してくれます❤ 毎日使用したいので、体と地球に優しいネイルケアを。ツヤツヤになって、薄付きで大満足😍 個性的なカラーも揃っているので、色んなカラーを試してみたいです！ #阪急うめだ本店 #阪急うめだ #大阪 #bemyself #オイル #キアシャルロッタ #ビーガンネイルポリッシュ #kiacharlotta #エイキン #A'kin #ローズヒップオイル #オイル美容 #ココウェル #ココナッツオイル #サンナチュラルズ #ホホバオイル #たかくら新産業 #だいじょうぶなもの #発酵エキス #エリクシノール #cbd #cbdリフレッシュ #ヘンプタッチ #hemptouch #hempmeds #nini #ザクロ #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #美容と健康

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阪急うめだ本店7階✨ イベント開催中です！テーマは『be myself』いつまでも好きな自分で、自分らしくいるために、体の内側・外側どちらからもアプローチして "自分自身を大切におもいやる" ことに目を向けていきましょう✨ 自分自身の心と体に向き合ったとき、 "わたし"　に合うものがきっと見つかると思います。そんなお手伝いをさせて頂きます😊 皆さまにお会いできることを、心待ちにしております✨ #阪急うめだ本店 #阪急うめだ #大阪 #bemyself #オイル #エイキン #A'kin #ローズヒップオイル #オイル美容 #ココウェル #ココナッツオイル #サンナチュラルズ #ホホバオイル #たかくら新産業 #だいじょうぶなもの #発酵エキス #エリクシノール #cbd #cbdティンクチャー #cbdリフレッシュ #cbd美容 #ヘンプタッチ #hemptouch #hempmeds #nini #ザクロ #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #美容と健康

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阪急うめだ本店7階✨ イベント開催中です！テーマは『be myself』いつまでも好きな自分で、自分らしくいるために、体の内側・外側どちらからもアプローチして "自分自身を大切におもいやる" ことに目を向けていきましょう✨ 自分自身の心と体に向き合ったとき、 "わたし"　に合うものがきっと見つかると思います。そんなお手伝いをさせて頂きます😊 皆さまにお会いできることを、心待ちにしております✨ #阪急うめだ本店 #阪急うめだ #大阪 #bemyself #オイル #エイキン #A'kin #ローズヒップオイル #オイル美容 #ココウェル #ココナッツオイル #サンナチュラルズ #ホホバオイル #たかくら新産業 #だいじょうぶなもの #発酵エキス #エリクシノール #cbd #cbdティンクチャー #cbdリフレッシュ #cbd美容 #ヘンプタッチ #hemptouch #hempmeds #nini #ザクロ #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #美容と健康

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いよいよ新しい年が明けました✨ お世話になった皆さま、インスタで繋がった皆さま、これから出会うまだ見ぬ皆さま、本年もどうぞ宜しくお願いいたします😘 年末年始と慌ただしく、おせち作りを始めたの大晦日の朝… 簡単おせちですが、何とか形になったかな☺ 九州に住む母の味は、干し椎茸からとる出汁が決めての具沢山のお雑煮。母の味を受け継ぎ、今年も美味しく出来ました✨ 年始めに目標をと思っておりますが、欲張り過ぎて？まとまらず… 今年の目標設定は、イメージ先行し過ぎずにより具体的に目標を立てて実行し、それらを形として可視化できる様に残して行く。そんな中で、互いに切磋琢磨しながら目標を現実化していく仲間に出会えること、既に居てくれる仲間と共に実現していくこと。また、全く違う分野で活躍されている皆さまからの刺激を頂きつつ、自分も刺激を与えられる人で在りたい。そのためにもっと自由な発想を持って能動的に動いて行こうと思います😊 健康第一で、より良い一年を過ごして参りましょう💕 #2023年 #新年 #年明け #おせち #手作りおせち #お雑煮 #オイル美容 #オイル #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイルアドバイザー講師

2023/01/08に公開

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A very Happy Christmas to you✨ 素敵なクリスマスをお過ごしください🎅🎄🎁 #クリスマス #クリスマス2022 #クリスマスプレゼント #クリスマス名古屋 #雪 #雪のクリスマス #オイル #オイルソムリエ #オイルソムリエayu #オイル美容

2022/12/24に公開

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『オメガ3系オイル』とは？　オイルの脂肪酸構成の中でもオメガ3系脂肪酸の含有量が1番多いオイルを『オメガ3系オイル』と呼びます。植物から摂れるオメガ3系の脂肪酸は α-リノレン酸となります🌿 OMEGAファーマーズさんの @omega_farmers 『BONANZA OIL』亜麻仁油と荏胡麻油は、この α-リノレン酸が豊富に含まれていて、スプーン1杯(約4g)で2g以上の α-リノレン酸を摂ることが出来ます✨ そして何が嬉しいかというと、とにかく美味しい😍 そしてお値段も良心的😍 「良いものを高すぎず」提供したいという企業努力にも感動を覚えます✨ 厚生労働省が推奨している1日のオメガ3系脂肪酸の摂取量が、成人男性2〜2.2g　成人女性1.6〜1.9g となっていますので、1日スプーン1杯　でオメガ3が摂れちゃいますね😉 魚🐟を毎日たべればオメガ3系脂肪酸であるEPAやDHAを摂ることが可能ですが、なかなか毎日とは難しい… 亜麻仁油や荏胡麻油を取ることで補うことが出来るので、是非とも日常に取り入れることをオススメします✨ 生き生きと健康な細胞膜を作り、脳の働きを助けてくれる、炎症を抑え、血栓が出来るのをを防ぐ、コレステロール値の改善、美肌効果など、オメガ3系脂肪酸の効能は多岐にわたります。#pr ぜひ習慣となりますように😊 #pr #オメガ3 #亜麻仁油　 #荏胡麻油 #オイル #健康 #美肌 #omegaファーマーズ #bonanzaoil #オイル美容 #オイルソムリエ　 #オイルソムリエayu

2022/12/15に公開

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