投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿私は、スノボが嫌いでした 【あきらめないことの力 パート①】 最高のお天気に恵まれた週末の バーモントの雪山でのスノボ。 太陽の光にキラキラ輝く樹氷 針葉樹の上にフワフワ積もった雪 あり得ないほど美しい景色の 木々の間を 風を切って滑っていきながら そういえば、 私、スノボ、嫌いだったな～。 そんなことを思い出しました。 旦那と周りの友達がみんな スノボをやっているのを見て 私もやってみたい✨ と思って始めてみたものの、 最初の3年くらいは、 転んでばかりで、あざだらけで お尻は痛いし、毎回筋肉痛だし、 何が楽しいのか、全くわかんなーい！！ と思っていました。 毎年チャレンジするものの もう、やめようかなと 思ったことも何度も。 でも、心の中では、 楽しそうに、雄大な山を縦横無尽に 滑っては、話をしている 旦那や友達が羨ましかったし 私もいつか、風を切って 滑れるようになって 山の頂上まで行く自信をつけて 山の頂上からの絶景を見てみたい✨ そんな想いがあったことも確か。 バッタンバッタンと 転んでばかりの私が 意を決して、あるインストラクターの プライベートレッスンを受けたこと それが、転換期 ターニングポイントでした 私の何が良くて、何がダメなのかを 詳しく教えてくれた そのプライベートレッスンの後、 怖かったリフトも 怖くなくなり、 滑ることができるエリアが どんどん広がっていって 視界が開けた✨ そしたら、楽しくなっていった！ 「何が楽しいのか、全然わかんなーい！」 その境地の中にいたときに やめてしまわなくて、本当に良かったと 今では思います。 私のスノボは、まさに 石の上にも3年。 ブラックダイヤモンドの上級者スロープを 転ばずに降りてくる私の姿を 下で待ってて、見ていた旦那が 「くー、泣ける」 と、私がピヨピヨだったころを 思い出して、コメント。 あきらめなければ 必ず、前に進むことができる。 あきらめなかった理由は こうなりたいと思う人が 周りにたくさんいたこと どうなりたいかが、見えていたこと。 私のスノボ、伸びしろ満載ですが 一つ山を越えると、次の山が見えてきます。 パート2へ続く（かな？！）2024/02/06に公開5.56%5616In winter wonderland ✨ バーモントに来ています✨ 最高のお天気に恵まれて 山の景色が綺麗すぎて ワクワク感が止まりません2024/02/04に公開0.85%110Day122024/02/04に公開1.16%132パートナーを最大の味方にする方法 14日間ライブ、12日目のテーマは 「パートナーを最大の味方にする方法」です。 雪山に来ているので、朝6時半からお話してみます✨ 日本時間 2月4日（日）夜8時半 ニューヨーク 2月4日（日）朝6時半 こちらのインスタアカウントで時間になったら始まります。 夢を叶える最短ルートは、パートナーを味方にすること。 何かをやるときに、一人でも、反対されていても もちろん、できなくはないけれど、 一番身近なパートナーが協力してくれたら 気持ちもラクだし、罪悪感もないし、 足取りが軽くなりますよね。 自分がやりたいこと、同じやるなら 家族にも応援されて、夢を叶えていきたい。 12日目は、旦那が私の最大の味方になってくれた そんな背景について、お話してみようと思います。 再来週から、マインドフルネスと「強み」を融合して 人生を加速させる4日間無料講座を開催します。 詳細は14日間ライブの中でかお知らせします✨ 楽しみにしていてくださいね。 JUNI＠バーモント 理想の人生実現コーチ2024/02/04に公開0.46%60Day 112024/02/02に公開0.69%8114日間インスタライブお届けしています✨ 11日目のテーマは 「熱意の強みが最下位だったワタシ」です✨ 日本時間 2月2日（金）夜10時半 NY時間 2月2日（金）朝8時半 20分ライブはこちらのインスタグラムで 時間になったら始まります💕 24個に定義された 人間の在り方の強み「性格の強み（VIA)」 ポジティブ心理学の中核となる そのコンセプトに初めて出会ったときに とてもワクワクした私ですが、 初めてやってみた「強み診断」の結果では 人生のエンジンとも言える 「熱意」の強みが なんと24位の最下位でした😆 下位の強みではなくて 上位の強みに目を向けてくださいね💛 と いつもお話している私ですが、 「性格の強み」に出会ったばかりの私は 最下位の「熱意」に目が留まり ああ、やっぱり、、、と、 少しがっかりしたことを覚えています。 そんな私の熱意が今では上位にアップ⤴️ なぜそんな変化が起きたのか 「性格の強み」は、あなたの環境や意志によって 変化していきます。 11日目はそれについてお話してみようと思います💕 私の体験や話が、皆さんの何かの お役にたてば嬉しいです☺ #ポジティブ心理学 #性格の強み #マインドフルネス #viacharacterstrength #characterstrengths2024/02/02に公開#ポジティブ心理学#性格の強み#マインドフルネス#viacharacterstrength#characterstrengths0.08%10Found my boy at the J.Crew shop❤️✨ Our most heart-worthy new arrival! #jcrew #jcrewstyle #crewcuts #kidsfashion #kidcollection #kidswear #kidmodel #generationmm #teamgeneration2024/02/01に公開#jcrew#jcrewstyle#crewcuts#kidsfashion#kidcollection#kidswear#kidmodel#generationmm#teamgeneration1.16%1502024/01/31に公開0.69%9014日間ライブをお届けしています✨ 折り返し地点を過ぎました！ 10日目のテーマは 「会社員脱出計画の12か月 勇気のストーリー」です 14日間ライブ 「会社員脱出計画の12か月」 皆さんは「勇気」を使っていますか？ これまでに「勇気」をどんなときに使いましたか？ 怖いと思っていることをやろうとするとき 居心地の良い空間から一歩を踏み出すときに 使う強みが「勇敢さ (Bravery) 」です。 長年、日本でも、ニューヨークでも 会社員として働いてきた私にとって これまで会社員以外の人生があるとは 全く思っていませんでした。 そんな私が「天職」と思えることに出会って 会社員を卒業しようという、 いまだかつてなかった思いに至ります。 そんな私の12か月間の心の葛藤について お話しようと思います。 9日目のライブ「私がコーチになったワケ LIVE YOUR LIFEの誕生ストーリー」 を聞いてくれた友達が、こんな話をシェアしてくれました。 彼女はライブが始まる前の、 朝早くの時間に自転車で走っていて ひどく転んで怪我をしてしまったとのこと。 幸い、大ケガにはならず、 かすり傷で済んだということで 本当にほっとしたのですが、 転び方が一歩間違っていたら、、、と。 ちょうどその友達が家に戻って、落ち着いたところで 私のライブが始まり、聞いてくれたとのことで、 「今、生きていることがかけがえのないギフト」であり、 「人生の終わる瞬間に、 自分らしい人生を生きたと思える日々を歩んでいきたい」 と、LIVE YOUR LIFEの理念として、話したことを、 その日の出来事に照らし合わせ、 「人生何があるか分からない」 「自分の生きたい人生をしっかり歩んで行こうと思った」と 私の話に共感して、シェアしてくれたことが、 とても嬉しく感じられました。 毎日、元気に生きていること それ自体が奇跡の連続✨ 私の体験や話が皆さんの元気と勇気になれば嬉しいです 20分ライブはこちらのインスタグラムで 時間になったら始まります 皆さんにお会いできるのを楽しみにしています💕2024/01/31に公開0.39%502024/01/29に公開0.77%9114日間インスタライブお届けしています 9日目「私がコーチになったワケ LIVE YOUR LIFEの誕生ストーリー」 日本時間 1月29日（月）夜10時半 ニューヨーク時間 1月29日（月）朝8時半 20分ライブはこちらのインスタグラムで 時間になったら始まります😊 東京でもニューヨークでも ずっと金融業界の会社員として 長年働いてきた私が なぜ、コーチになろうと思ったのか 私の使命のお話をしてみようと思います。 そして、私が理念としている LIVE YOUR LIFE あなた自身の人生を生きよう それが生まれた背景について お話します💕 遊びに来てくださいね！ アーカイブで見ていますという声も本当に嬉しいです。 皆さんから頂く感想、とても元気になります！ 私の体験や話が皆さんの元気と勇気になれば嬉しいです✨2024/01/29に公開1.08%1132024/01/26に公開1.78%22114日間インスタライブお届けしています 折り返し地点を過ぎて8日目となりました。 ８日目の1月26日（金）は、いつもと時間が変わり 日本時間の夜8時、ニューヨークの朝6時からお届けします。 いよいよ、私がいつもお伝えしている「性格の強み」との 出会いについてお話します。 ８日目のテーマは 「強みはあなたに気付いてもらえるのを待っている」です 1月26日（金）日本時間 夜8時 1月26日（金）NY時間 朝6時 20分ライブはこちらのインスタグラムで 時間になったら始まります あなたは、自分の強みに気付いていますか？ あなたの強みは、あなたに気付いてもらえるのを、ずっと待っています💕 私も長いこと、自分の強みに気付かないまま過ごしてきました。 これまで見えていた景色が一変した「強み」との出会い 私に起きた激変について、話してみたいと思います ライブ7日目は、 「マインドフルネスは今ここにあり続けるって本当？」 というテーマでお話してみました。 マインドフルネスって、よく聞くけど、 今一つ良く分からない、という方、いらっしゃると思います。 私も長い間、そうでした！ アーカイブから見て頂けます💕 ライブを見に来てくださる方、アーカイブで見てくださっている方、 ありがとうございます！ 皆さんから頂く感想、とても励みになります！ 私の体験や話が皆さんの元気と勇気になれば嬉しいです2024/01/26に公開0.62%802024/01/24に公開1.54%173ライブ7日目 「マインドフルネスは今ここにある続けるって本当？」 14日間ライブ、お届けしています。 14日間ライブの7日目になりました✨ 日本時間 1月24日（水）夜10時半 NY時間 1月24日（水）朝8時半 20分ライブはこちらのインスタグラムで 時間になったら始まります。 7日目は、「マインドフルネスは今ここにあり続けるって本当？」 というテーマでお話してみたいと思います。 マインドフルネスという考え方に出会ってからというもの、 日々を心穏やかに過ごすことができるようになった私ですが、 とはいえ、最初からスッキリと理解できたというわけではありませんでした。 「今、この瞬間に起きていることに、目を向けて、ありのままに受け入れる」 と言われても、「ふーん、それで何なの？」という感じで、 今一つ、腑に落ちる感じがしなかったことを覚えています。 そして、そのメリットを自分の体感として納得して、日々の暮らしに落とし込むまでに 私の場合は、かなり時間がかかったな～という気もしています。 もともと仏教思想から来ているものなので 日本人として仏教文化の中で育った私としては身近なはずですが マインドフルネスという横文字で出会ったものに対して ストンと腹落ちするような感覚は、すぐには持てなかったというのが正直なところです。 7日目は、そんなことについてお話してみたいと思います。 それでは、ライブでお会いできるのを楽しみにしています！2024/01/24に公開0.54%702024/01/22に公開0.77%100人の悩みの9割は「人間関係」という話を、良く聞きます。 人間関係の悩みがあると、心は落ち着かず、 頭の中はついそのことばかりに気を取られてしまったりしますよね。 人間関係が安定していると、落ち着いて日々の生活を送ることができます。 連続ライブ6日目は、「話上手じゃなくても、良い人間関係は作れる？」 というテーマでお届けします。ぜひ、遊びに来て頂けたら嬉しいです☺ 日本時間 1月22日（月）夜10時半 NY時間 1月22日（月）朝8時半 20分ライブはこちらのインスタグラムで 時間になったら始まります https://www.instagram.com/juni_travelnyc_lifecoach/ ニューヨークに来たばかりの頃は、英語にも会話にも自信がなくて 人の輪に入っていくのが怖くてドキドキした私です。 ホームパーティーに呼ばれると 赤ちゃんと犬などペットがいると 何故かホっとしたりしていました 同じ経験をされた方あるでしょうか。 日本語であっても、新しい人の輪に入っていくのに なんだか気おくれしてしまって、ドキドキするときありますよね。 5日目のテーマ「ニューヨークに住んでも幸せになれない？」 では、18年前に意気揚々とニューヨーク移住の夢を叶えた 私の予想外の不自由なニューヨーク生活の始まりについて ニューヨークに来た頃を思い出しながらお話してみました アーカイブはこちらから見て頂けます。 https://www.instagram.com/reel/C2UxDcAO3gL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 皆さんから頂く感想、とても元気になります！ 共感しましたという声もとっても嬉しいです 夫さんも一緒に私のライブを聞いて、夫さんまでも共感して下さったという感想も💕 私の体験や話が皆さんの元気と勇気になれば本当に嬉しいです2024/01/22に公開0.77%732024/01/20に公開0.46%5114日間インスタライブお届けしています ライブ5日目 ニューヨークに住んでも幸せになれない？ ライブ5日目はこちらの時間で お届けします。 日本時間1月20日（土）夜10時半 NY時間1月20日（土）朝8時半 Day5のテーマは 「ニューヨークに住んでも幸せになれない？」です！ 以前、東京で仕事をしていた私でしたが、 20歳ときに初めて訪れたニューヨークの街の 多様性あふれるエネルギーが忘れられず いつかニューヨークに住みたいと憧れて ニューヨークに行けば悩みは全部解決するのではないかと思って過ごしていました はたして、ニューヨークで問題は 全て解決したでしょうか。 5日目はそんなお話をしてみたいと思います。 20分ライブはこちらの私のインスタグラムで時間になったら始まります ライブの後に送って下さる皆さんのご丁寧な感想にとっても心が温かくなっています 忙しい中、感想をシェアしてくださる皆さん 本当にありがとうございますとっても励みになります！ そして、私の体験や話が皆さんの元気と勇気になれば本当に嬉しいです2024/01/20に公開0.93%1202024/01/18に公開1.08%131<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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