SHIORI🍎

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2022-9-8 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎お好み焼き ♦︎なす入り肉味噌豆腐 ♦︎旦那さん🙋‍♂️ 厚揚げとウインナーのｶﾚｰ炒め(作りおき) ねぎ塩こんにゃくささみ(作りおき) ♦︎私💁‍♀️ 小松菜と厚揚げとじゃこ煮(作りおき) オクラとささみの梅和え(作りおき) ♦︎ワカメとねぎと麩のすまし汁 ♦︎キウイ ♦︎氷結無糖レモン定期的に食べたくなる粉もんフライパンで焼いてから熱した鉄板に乗せてソースをかけるとジュージューといい音が〜✨ ずっと熱々のままのお好み焼きが食べれるのとソースの焦げた香りがたまりません😁 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎じゃこ ✖︎小松菜(苦手です) ✖︎オクラ ✖︎梅でした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #時短料理 #簡単料理 #お好み焼き #粉もん

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2022-9-7 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 昨日のキーマカレーの残りでピザ 2枚目は私がどうしてもゴーヤのピザが食べたかったので旦那さんが食べれるウィンナーのピザとの half & half にしました😊 ♦︎ピザ半熟たまごとキーマカレーのピザ🍕 half & halfで夏野菜のピザ🍕 (ゴーヤ、ズッキーニ、トマト、ﾍﾞｰｺﾝ)とウインナーとパプリカのピザ🍕 ♦︎お豆腐サラダ ♦︎旦那さんの副菜🙋‍♂️ 　コンソメベーコンポテト(作りおき) ♦︎私の副菜💁‍♀️ 　焼き白なす(作りおき) ♦︎コーンクリームスープ ♦︎氷結無糖レモン久しぶりにピザ食べたけど美味しかったー♡ 今回のピザ生地は市販品です #カルディさんのピザクラフト初めて使いましたが薄焼き皮パリで私好みでした♡ 2枚で300円しないのでコスパ最高😊 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎ゴーヤ ✖︎ズッキーニ ✖︎白なすでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #時短料理 #つくりおきおかず #ピザ #キーマカレーピザ #ゴーヤピザ

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2022-9-6 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 中のご飯はちょっとだけ〜🤏 ふわたま&カレー盛り盛り〜♡ ♦︎オムキーマカレー ♦︎サラダ ♦︎コンソメベーコンポテト(作りおき) ♦︎旦那さん🙋‍♂️ ちくわきゅうり ♦︎私💁‍♀️ ちくわとﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞときゅうりのﾏﾖｻﾗﾀﾞ(作りおき) ♦︎キウイ🥝 ♦︎氷結無糖レモンいつもはシンプルに玉ねぎのみですが冷蔵庫にズッキーニがあったのでズッキーニ入りのキーマカレー🍛 旦那さん好きじゃないはずだけどみじん切りだし癖ないしカレー味だし気づかず美味しいって食べてました🤭 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎ミックスビーンズ ✖︎ズッキーニでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #キーマカレー #おうちカレー #カレー #オムキーマカレー

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2022-9-4 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎豚しゃぶサラダうどん ♦︎餃子(作って冷凍しといたもの) ♦︎旦那さんの副菜🙋‍♂️ 海苔塩ちくわ(作りおき) かぼちゃの甘辛焼き ♦︎私の副菜💁‍♀️ ししとうとじゃこの味噌炒め(作りおき) かぼちゃとﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞのｻﾗﾀﾞ(作りおき) ♦︎お漬け物 ♦︎キウイ🥝 ♦︎炒飯おにぎり100g、つやもちこんにゃく入り雑穀おにぎり80g ♦︎氷結無糖レモンタレは簡単に焼肉のたれとめんつゆを1:1にごま油少々と炒りごまでお肉に合うこく旨だれにしてみました濃いめなので少量でもお肉、野菜、うどんにしっかり絡んで旦那さんがうま〜🙆‍♂️って喜んでました✨ ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎ミックスビーンズ ✖︎ししとう ✖︎ちりめんじゃこ ✖︎梅干しでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #時短料理 #つくりおきおかず #豚しゃぶサラダ #豚しゃぶうどん #餃子

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2022-9-3 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎皮パリ鶏ももステーキ、和風ｵﾆｵﾝｿｰｽ ♦︎半熟卵とｷｬﾍﾞﾂﾅｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ(作りおき) ♦︎旦那さんの副菜🙋‍♂️ ・薩摩芋とﾍﾞｰｺﾝのﾏﾖﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め(作りおき) ・青海苔ちくわ(作りおき) ♦︎私の副菜💁‍♀️ ・かぼちゃとﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞのサラダ(作りおき) ・モロヘイヤのお浸し(作りおき) ♦︎あおさと豆腐の味噌汁 ♦︎ 麦入りごはん120g つやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎モロヘイヤ ✖︎ミックスビーンズ ✖︎梅干しでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #つくりおきおかず #チキンステーキ

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2022-9-2 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 旦那さんの#オムライスご飯いっぱい詰めたのでどっしり重みのあるぽっちゃりオムライスに仕上がりました♡ ♦︎オムライス ♦︎キャベツナコーンのサラダ(作りおき) ♦︎薩摩芋とベーコンのﾏﾖﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め(作りおき) ♦︎コロッケ(冷凍食品揚げただけ〜) ♦︎野菜のコンソメスープ ♦︎ﾋﾟｰﾏﾝと人参の塩ﾏﾖきんぴら(作りおきお片付け) ♦︎ヨーグルト ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎トマト ✖︎ピーマン ✖︎にんじん ✖︎ヨーグルトでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #時短料理 #簡単料理 #冷凍食品

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2022-9-1 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎豚バラと大葉のくるくる巻き ♦︎サラダ ♦︎旦那🙋‍♂️→塩昆布冷奴のり塩ポテト(じゃが芋作りおき) ♦︎私💁‍♀️→塩昆布トマト冷奴明太きのこチーズポテト(作りおき) ♦︎鶏団子ともやしのスープ(前日の残りのタネで) ♦︎麦入りごはん120g つやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎なし(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎トマト ✖︎しめじ ✖︎エリンギ ✖︎明太子でした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #時短料理 #簡単料理 #大葉 #鶏団子 #梨

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2022-8-31 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 今日は暑かったですが夜ご飯の後はお出かけなので簡単で後片付けも楽チンな熱〜い#味噌ちゃんこ鍋 🍲ですこのフンドーキンさんの鍋の素大好きすぎていつでも食べれるようにストックしてます✨ 汗かきながら食べる鍋もけっこう好きです😄 ♦︎味噌ちゃんこ鍋白菜、白ネギ、もやし、人参、大根えのき、豆腐、豚バラ、鶏団子 ♦︎旦那🙋‍♂️→ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(作りおき) ♦︎私💁‍♀️→ﾋﾟｰﾏﾝと人参の塩ﾏﾖきんぴら(作りおき) ♦︎味噌みりん漬け味玉(作りおき) ♦︎サラダ巻き(ｽｰﾊﾟｰ購入) ♦︎旦那さんは〆にうどんつい先日、長いこと大事に使っていた土鍋の上に強化ガラスの食器を落としてしまいヒビを入れてしまいました😭 なのですき焼き鍋でちゃんこ鍋🍲 本格的な鍋の季節になる前に土鍋を買わなければ〜！！ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ピーマン ✖︎にんじん ✖︎えのきでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #つくりおき #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #鍋 #夏の終わり #ちゃんこ鍋 #フンドーキン #味玉 #鍋好き

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2022-8-30 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 今日は私のお昼ごはんが遅かったので私だけメインなしで作りおき副菜とスープをつまみに久しぶりにビール🍺いただきました😊 ♦︎旦那🙋‍♂️→豚ねぎまととうもろこし　　　　　粉吹きいも(作りおき) ♦︎私💁‍♀️→きのこの明太和え(作りおき) 　　　　ﾋﾟｰﾏﾝと人参の塩ﾏﾖきんぴら(作りおき) ♦︎大根とツナの黒胡椒煮(作りおき) ♦︎味噌みりん漬け味玉(作りおき) ♦︎サラダ ♦︎ウィンナーと野菜たっぷりあごだしスープ ♦︎麦入りごはん120g ♦︎なし(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモン、アサヒスーパードライ普段からビールは控えてますが今日は飲みたかったので😁🍻✨ 旦那さんの仕事関係の方から 1ケース頂いたので3本くらい確保して残りはビール好きのお義母さんに持っていこうと思います♡ ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎エリンギ ✖︎しめじ ✖︎ミニトマト ✖︎明太子 ✖︎ピーマン ✖︎にんじんでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #おうちごはんlover #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #ねぎま #味玉

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2022-8-29 の#晩ごはん 2日分連投失礼します🙇‍♀️ 少しだけ忙しくしていたので皆さんのところにお邪魔出来ていません💦 ゆっくり見させていただきます✨ それといつもどおりコメントも返しが遅くて本当にすみません🙇‍♀️🙇‍♀️ ♦︎豚ヒレ肉の塩麹漬け焼き(下味冷凍したもの) ♦︎ジャーマンポテト(作りおき) ♦︎とうもろこしのバター醤油焼き(作りおき) ♦︎サラダ ♦︎大根とネギの味噌汁(私はしめじ入り) ♦︎麦入りごはん120g 納豆のっけつやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎なし(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎納豆 ✖︎しめじ ✖︎ミニトマトでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #おうちごはんlover #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #塩麹漬け #とうもろこし #発酵食品

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2022-8-28 の#晩ごはんこんばんは🌟 2日分連投失礼します🙇‍♀️ 少しだけ忙しくしていたので皆さんのところにお邪魔出来ていません💦 ゆっくり見させていただきます✨ それといつもどおりコメントも返しが遅くて本当にすみません🙇‍♀️🙇‍♀️ ♦︎たれ漬けｽﾊﾟｲｼｰ手羽中唐揚げ(下味冷凍したもの)ととうもろこし(作りおき) ♦︎旦那👉たぬき豆腐　　　　ジャーマンポテト(作りおき) ♦︎私👉紫ｷｬﾍﾞﾂとにんじんｺｰﾝのラペ(作りおき) 　　　筑前煮(作りおき) ♦︎たまごサラスパと野菜サラダ ♦︎玉ねぎとワカメのかきたま中華スープ ♦︎麦入りごはん120g つやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎氷結無糖レモン #早蕨窯さんのお気に入りの猫さんの器に紫キャベツ付いてたーー😭 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ラペは食べれません ✖︎たけのこ ✖︎れんこん ✖︎ミニトマトでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #唐揚げ #手羽中 #ジャーマンポテト #筑前煮

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こんばんは🌟 ✳︎✴︎作りおき記録✴︎✳︎ 最近作ったものをまとめてpost 少し前の作りおきpostから漏れてたものも含め今回は36種類😊 この中で旦那さんが食べれるのは 19種類でした〜🙋‍♂️ とても簡単なものばかりですが見ていただけると嬉しいです♡ ----------------------------------- 今回の中で私のやみつき副菜は💁‍♀️✨ ❤︎中華風エリンギ&しめじ　醤油、甜菜糖、酢、鶏ガラスープの素で　きのこのマリネを作ってから　胡麻油で炒めた長ネギのみじん切りを後入れ　箸が止まらない美味しさ🥢 ❤︎オクラとワカメと刻み生姜の酢の物　通常の酢の物に刻み生姜をプラス　生で食べれる丸オクラなので　シャキシャキで美味しい ❤︎ねぎだれトマト　ごま油、醤油、甜菜糖、酢で味付け　刻みネギで彩りも綺麗です　 ❤︎さつまいもサラダ　じゃがいもを薩摩芋にしただけ　醤油も入れて優しい甘さです ----------------------------------- いろいろ作ってもやっぱりシンプルなものが一番😊 あとゴーヤレシピは全部好き💕 今年1人でゴーヤ何本食べただろうか🤣 ゴーヤ好きの皆様！夏が終わったら安くて美味しいゴーヤが食べれないのが残念ですよね〜😭 ◀︎訂正▶︎ pic4の左上は 🙅‍♀️ブロッコリー　ではなく 🙆‍♀️ゴーヤ　です #つくりおき #常備菜 #おうちごはん #作り置き #お弁当 #つくおき #つくりおきおかず #作り置きおかず #料理 #おかず #クッキングラム #手作り #晩ごはん #おひるごはん #夕飯 #ふたりごはん #作りおき #ごはん #ストックおかず #料理好きな人と繋がりたい #ゴーヤ #ゴーヤ大好き #副菜

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2022-8-25 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎肉豆腐牛肉•玉ねぎ•ねぎ•かぼちゃ•にんじん ♦︎旦那→さつまいもサラダ(作りおき) ♦︎私→ﾂﾅとｺﾞｰﾔとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ(作りおき) ♦︎ペペロンチーノ風サラスパ(作りおき) ♦︎サラダ ♦︎麦入りごはん120g つやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎梨(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎にんじん(煮物のにんじんは苦手) ✖︎ゴーヤでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #肉豆腐 #梨 #かぼちゃサラダ

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2022-8-23 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 今日はメイン別々旦那さんは肉🍖 私は魚です🐟 ♦︎旦那→ 　牛100%チーズハンバーグ　はちきれた😅ジョンソンヴィル　豚と大根のこってり煮(作りおき) ♦︎私→ 　銀鮭の味噌漬け焼き　高野豆腐の含め煮(作りおき) 　水菜とツナの胡麻油和え(作りおき) ♦︎ブラックペッパー味玉(作りおき) ♦︎サラダ ♦︎お揚げとねぎとワカメの赤だし ♦︎麦入りごはん120g つやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎巨峰(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎高野豆腐 ✖︎しいたけ ✖︎水菜でした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #味玉 #ハンバーグ #鮭の味噌焼き

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2022-8-20 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 今日は魚🐟の日❣️ 味醂干しは旦那さんの許容範囲内ですがやっぱり旦那さんのご飯には肉乗せ必須🍚 ♦︎鯖の味醂干し ♦︎旦那→ナポリタンポテト(作りおきｱﾚﾝｼﾞ) 　　　　ヤンニョムコーンちくわ(作りおき) ♦︎私→やみつき中華風ｴﾘﾝｷﾞ&しめじ(作りおき) 　　　なすの黒胡麻焼き浸し(作りおき) ♦︎野菜と手羽のあごだしスープ ♦︎豚バラねぎの塩焼き麦入りごはん120g つやもちこんにゃく入り雑穀米80g ♦︎お漬けもの ♦︎巨峰(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモン冷凍庫に豚バラ塊が少しあったので @hinata_hak さんがpostしてたねぎまの串なしverがとっても美味しそうだったのでほぼ真似っこさせていただきました😊 旦那さん、思ったとおり魚半分食べて別皿の肉追加〜で満足したみたいでとりあえず安心したわ😂 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎なす(味噌汁でしか食べません) ✖︎しめじ ✖︎エリンギでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #おうちごはんlover #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #鯖のみりん干し

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2022-8-19 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 今日は肉巻き海老フライ✨ 海老に大葉としゃぶしゃぶ用の豚ロース肉を巻いてフライにしました🍤 太く大きく見えるしもちろん食べ応えあって肉好きの旦那さんも大満足だったみたいです😊 ♦︎大葉肉巻き海老フライ、サラダ ♦︎旦那→チーズじゃがバター　　　　ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのケチャップ炒め ♦︎私→やみつき中華風きのこ　　　ｺﾞｰﾔとﾍﾞｰｺﾝのにんにくﾏﾖ炒め 👆今日の副菜は全部作りおき ♦︎お揚げとわかめの赤だし ♦︎麦入りごはん130g #つやもちこんにゃく米入り雑穀米80g 👆つやもちこんにゃく米始めました！ ♦︎巨峰(いただきもの) ♦︎氷結無糖レモン今日の海老フライはタルタルなしでさっぱりと。大葉も入ってるしお肉に塩胡椒で味付けしたので私は1本はそのまま 2本目はお醤油たらして。コロッケとか串カツとか割とフライものにお醤油が好きです〜！ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎ミニトマト ✖︎ゴーヤ ✖︎しめじ ✖︎エリンギでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #肉巻きエビフライ #エビフライ #からだあいかん

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2022-8-18 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎照りマヨチキン(もも肉皮なし) ♦︎じゃがバター(じゃが作りおき) ♦︎旦那→ほうれん草とハムのバター炒め ♦︎私→ほうれん草と人参のナムル(作りおき) ♦︎サラダ ♦︎たまごとコーンの中華スープ ♦︎お漬物 ♦︎麦入りごはん120g、80g ♦︎氷結無糖レモンごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎なしでした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #おうちごはんlover #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #照りマヨチキン #照り焼きチキン #じゃがバター

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2022-8-16 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎そぼろ丼 ♦︎旦那→薩摩芋とさつま揚げのきんぴら(作りおき) 　　　　餡かけ豆腐 ♦︎私→ねぎだれトマト(作りおき) 　　　オクラとわかめの酢の物(作りおき)　 ♦︎サラダ ♦︎なすと玉ねぎの味噌汁 ♦︎お漬物 ♦︎氷結無糖レモン昨日はレイトショーで映画ONE PIECE FILM RED🎬を見に行ってきました Adoの天才的な歌唱力🎤✨が印象的すぎるので酷評もいろいろとあるみたいだけど個人的にはよかったです😸 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎トマト ✖︎オクラ ✖︎わかめ(味噌汁でしか食べません) ✖︎酢の物全般でした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #そぼろ丼 #ワンピースフィルムレッド #onepiecefilmred

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2022-8-14 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 帰宅遅くて時間ない時の我が家の定番！生姜焼きです ♦︎豚バラの生姜焼き(私は白なすで重増し)、サラダ ♦︎旦那→かぼちゃの甘辛焼き ♦︎私→オクラとわかめの酢の物(作りおき) ♦︎厚揚げの胡麻生姜焼き(作りおき) ♦︎味玉(作りおき) ♦︎野菜とハムのあごだしスープ ♦︎お漬物 ♦︎麦入りごはん120g、赤米入り三十雑穀80g ♦︎氷結無糖レモン今日は生姜がかぶった献立でした😁 作りおきのオクラとわかめの酢の物いつもの酢の物に刻み生姜をプラス✨ 入れた方が断然美味しい！さっぱりしてていくらでも食べれそうでした🤭 ごちそうさまでした〜！ +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎トマト ✖︎白なす ✖︎椎茸 ✖︎オクラ ✖︎わかめ(味噌汁でしか食べません) ✖︎酢の物全般でした。 ++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #料理 #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #おうちごはんlover #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #japanesefood #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #生姜焼き #豚の生姜焼き

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2022-8-13 #今日の晩ごはんこんばんは🌟 ♦︎棒棒鶏冷やしうどん(胸肉作りおき) ♦︎旦那→厚揚げの胡麻生姜焼き(作りおき) ほうれん草とウィンナーのペペロン ♦︎私→焼き白なすサラダゴーヤと海老たまごの梅マヨ和え(作りおき味変) ♦︎ ベーコンたまポテサラダ(作りおき) ♦︎漬物、キムチ ♦︎氷結無糖レモン、本麒麟ごちそうさまでした〜！建築中のマイホーム記録🏠 pic4▶︎ 今日は午後から1Fの化粧柱の色塗りでした 2Fは先週終わらせましたでも塗装するものはまだたくさんあるので頑張らないと💪 旦那さんは朝一から外壁を貼る準備、頑張ってました今年は我が家にはお盆休みはなさそうです😩 pic5▶︎ 8月3日にお風呂が設置されました✨ 小物をいろいろつけるとお掃除が大変なのでほぼ何もつけてない #タカラスタンダード　さんのシンプルすぎるお風呂です🛁 ボトル置きやタオル掛けなどは全部マグネットで後付けする予定です😊 +++++++++++++++++++++++ 今日のメニューで 🙀旦那が食べれないもの🙀 ✖︎トマト ✖︎白なす ✖︎ゴーヤでした。 +++++++++++++++++++++++ #夕飯 #今日のごはん #よるごはん #晩ごはん #夜ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #お家ごはん #おうちご飯 #家飲み #ごはん記録 #家庭料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #我が家の食卓 #献立 #今日の献立 #作りおき #つくりおき #氷結無糖レモン #つくおき #作り置き #副菜 #常備菜 #棒棒鶏 #マイホーム記録 #マイホーム建築中

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