まさみ/42歳からの動けるカラダ作り専門家/腰痛専門整体師/大森・平和島・大森海岸

【改善整体サロンmikke9月の営業日】来週から9月か・・・ 私観ですが 9月になると すぐに師走が来ますね。  私だけ⁉️🤣  この前 年越したと思ったのになー🤔  と毎日あっという間に過ぎてしまいますが 皆さんの夏は如何でしたか？  まだまだ 30℃超えてくる日が続くと思います🫠💧  体調管理を続けていきましょう✨   お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/08/27に公開- 指定なし

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【Before→After】「肩が上がらない・・・」＊肩が上がらない＊50肩かな・・・🤔 ＊肩が痛くて寝ていても目が覚めてしまう・・・  ➡️こんな痛みの原因は 実は ／ 反り腰＆腕の疲労 ＼が犯人だったりします🚨    痛みのあるところに原因はない  肩が上がらない原因が 反り腰や腕の疲労だとは なかなか 思いつかないかもしれませんが 全身、繋がっているんです💡    お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/08/26に公開- 指定なし

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【LIVE】台風一過のこんな暑い日は東洋医学の力を借りて薬膳入れつつ養生しましょう！肝心脾肺腎のうちの《心》について 15分くらいお話ししました！皆さん身体を養生しながらあっつい夏を楽しみましょう🛟✨ 　#改善mikke #薬膳　　#東洋医学　#心　　#夏　#台風一過　#大森　　#平和島　　#大森海岸　#腰痛　　#整体サロン　　#mikke

2024/08/17に公開- 指定なし

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【改善整体サロンmikke】 8月の営業予定  8月ってあっっっっっっっと言う間に 過ぎ去っていきますよね💦  夏バテで 短い夏を過ごさないよう しっかり メンテナンスを行なっていきましょう😇 夏バテ＆溜め込み対策としてもしっかり運動して、ストレッチして疲れにくい体つくり🤸‍♂️✨    お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/08/03に公開- 指定なし

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【Before→After】毎日何時間ものデスクワーク💻  背中のこり や 首・肩の凝り が解消されるだけでも むくみが抜けてくれます  激しい運動をしなくても 身に覚えのない体の痛み⚡️  その原因は 凝りからくる 疲労です😰  凝りは血流を阻害し 疲労物質の 代謝の邪魔をしています日常の姿勢が癖になり使いたいところと使いたくないのに使いすぎてしまうところのギャップが悪い姿勢を産んでしまうので毎晩寝る前に少しづつリセットして癖づけないように⚠️ 夏バテ＆溜め込み対策としてもしっかり運動して、ストレッチして疲れにくい体つくり🤸‍♂️✨    お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/08/02に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【健康の大切さとトレーナーとしての想い】滋賀県　野洲/50代女性に特化した若返り体質改善ジムこあねす健康美トレーナー:YUUKIさん @coreness.shiga トレーナーとしての理念やご自身が取り組まれていたスポーツを通して経験した事などを踏まえていくつになっても健康を楽しめる体作りをお客様に寄り添って提供されているトレーナーさん♡ ママトレーナー目線でのお話しもしてくださいました✨ やっぱりボディーワーカーって良い仕事よねと締めくくりましたが YUUKIさんの詳細はインスタフォームよりご確認下さい😊 ＠coreness.shiga ⬆️⬆️⬆️ 　#女性トレーナー　#滋賀県　#インスタライブ　#こあねす

2024/07/17に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/女性トレーナー#女性トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀県#滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/こあねす#こあねす

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【マクロビオティック備忘録】心と体　どちらも満たすには《栄養素》が鍵になります🔑 何か物足りない🤔 と感じる時は栄養素が足りていないサインです⚡️ 朝昼晩昨日一昨日先一昨日何を食べましたか？私はオーガニックオーガニック言う添加物、保存料警察👮 は好きではありません。東京に住んでる限り完全オーガニックなんて有り得ないと思っているのでただ体に良くない、合わないものが入って来ても『出すチカラ』は備えておきたいと思っています。全身、どこにおいても食べた物で出来ているのは間違いない事実皮膚は28日間赤血球は4ヶ月骨は丸々生まれ変わるのに6から7年と、言うことは 7年前に食べていた物が今日の骨を形成しているんですね♪ そう考えると 7年後の 7歳年取っている私のためにできるだけ体が喜ぶ栄養を選んであげたい ※ホリスティックリトリートで　用意してくださっていた　マクロビオティック食に　感動したので　忘れそうになった時用の備忘録として　何時間も漬けた酵素米がとにかく美味しかった！　ココナッツで炒めたにんじんも🥕 お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#マクロビオティック

2024/07/17に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

5.03%

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【Before→After】座りっぱなしって体には本当に毒で 1日座りっぱなしで過ごす毎に 1時間寿命が縮むとも言われています。日常の姿勢が癖になり使いたいところと使いたくないのに使いすぎてしまうところのギャップが悪い姿勢を産んでしまうので毎晩寝る前に少しづつリセットして癖づけないように⚠️ 夏バテ＆溜め込み対策としてもしっかり運動して、ストレッチして疲れにくい体つくり🤸‍♂️✨    お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/07/17に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【私がセラピストになった理由】福岡県像市小顔&骨盤セラピー/リンパケアサロンアウル:園田英美さん @auru.rinpakea1225 今までの経験を活かしてセラピストになろうと決心された決めてを伺いました🩵　老人介護施設での経験を元に体のケアの大切さを知りご自身の体の変化も体験して体の不調で悩んでいる方のチカラになりたい！と素敵なお話をして下さいました🩵 《見た目年齢層➖7歳が叶う》と言うのも気になるフレーズ👀✨ サロンの詳細は英美さんのインスタフォームよりご確認下さい😊 @auru.rinpakea1225 　#インスタライブ　#セラピストと繋がりたい　#リンパケア　#小顔　#骨盤ケア　#更年期

2024/07/16に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピストと繋がりたい#セラピストと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤ケア#骨盤ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期

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【夏は冬より溜め込みやすい】意外にも冬より夏の方が溜め込みやすい季節これだけ暑いと昼間に表に出るのは命の危険に繋がるレベルで室内にいてもクーラー必須少し外を歩くだけで汗ダラダラで夜も気温が下がらないから空調との睨めっこでぐっすり眠れない🥱💤 やはり HOTよりもICE を選びがちだしやっぱりビールはうまい🍺😋 水分たくさん取ると食欲も低下してしっかりした食事の回数が減る・・・となんと無く夏の日常を書き出すだけでも代謝が上がる要素がありませんでした🙅‍♀️ 夏バテ＆溜め込み対策としてもしっかり運動して疲れにくい体つくりコツコツ続けましょう🤸✨    お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/07/16に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【Before→After】少しのストレッチでも毎日続けたら元々の場所に関節が収まってくれて体の不調も軽くなります。『良くする』発想ではなく『元に戻す』これ大事です👆✨   お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/07/16に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【LIVE:私がセラピストになった理由】兵庫県加西市　atole @atole_kogao をNEWOPENする良子さんをお迎えして ⭐️何故セラピスト業を選んだのか？をお話しして頂きました😊✨ 40年の看護師歴やご自身の子育て、家族の事や自分の身体との付き合い方を通しての経験をこれからは頑張っている女性へ自分がセラピストとして携わりたいと一念発起で素敵なサロンを始める事になった経緯などをお話しして下さっています。 30分程度の内容ですセラピスト業に興味がある方へもお勧めの内容です👀✨ @atole_kogao 良子さんのサロン情報は ↑こちらのインスタフォームよりご覧頂けます🙆‍♀️ 　#自立神経　#インスタライブ　#セラピスト　#改善mikke #疲れ改善

2024/07/08に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/自立神経#自立神経https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/改善mikke#改善mikkehttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ改善#疲れ改善

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【国民皆保険制度が無くなったら？】日本には国民皆保険制度があって国民のほぼ全員が保険内で医療を受けられます世界でもドイツ・フランス・オランダなどヨーロッパ以外には無い制度です👩‍🏫 本当にありがたい制度でも、これが当たり前になっている人も多くって『自分の健康は人任せ』になってしまっている人がいます😕 どうして身体の不調をここまで放置したんだろうか？どうして、どうにかしようとならなかったのかな？と伺っても「薬でしのいできたし、最後は手術すれば」と自分の身体なのに病院任せ手術しても今までの身体の使い方ではすぐに再発しますよ！あなたは医療費が全額負担でも同じ事をしてますか？と言う質問が喉まで出かかるけど我慢します😣 「マッサージしてもらえれば良いから」ってうちに来ても人任せそんな人に限ってセルフケアは絶対にしてくれません❎ 🟰良くならない病院に行く必要性が出る前に自分の身体にもっと責任と関心を持って大事にしましょう！ ps: mikke ではセルフケアを必ずお願いしています。    お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/07/08に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【Before→after】長く続く慢性的な痛み😖 代表的なところでいくと 50肩などが有名だと思います長い期間痛い記憶が染み付いていて動かさない時期が長引くと体が可動域を記憶してしまって案外動くようになっている事を忘れてしまっていたりする場合もあるんです💡 身体には自分で治そうと働く自然治癒力が備わっています。私達はその自然治癒力を高めるお手伝いをしてるだけ無理のない程度に身体を動かし続けましょう！   お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/07/08に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【最近よく耳にする気象病】  雨が降る前には 古傷がいたむ・・・  そんな時は 関節内の水分代謝がうまくいっていない 可能性が高いです💡  セルフケアで解消しちゃいましょう！   お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/07/04に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【改善整体サロンmikke7月の営業予定のお知らせ】 7月のサロン営業予定日のお知らせです✏️ 夏はイベントごとが多い季節 出張業務も増えてくるので サロンでの営業日が若干少なくなっています💦  7月の予約枠も 埋まってきておりますので 予定がお決まりの方は 早めのご予約を お待ちしております。  🟣営業日 🔴イベント出張日お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/06/29に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【体の力を抜くのってとても難しい😑】特に女性に多い💁‍♀️  ＊猫背にならないために ＊ウエストがしまっているように見えるように ＊お尻がぷり上向きになるように  腰を強めにそらしてしまう と言う方がとても 多いのですが  実は 《使いたくない筋肉を頑張らさせていて 　使いたいところがサボってしまう》 現象が起きがちです😅  使いたくない筋肉で ずっと力こぶを 自分で作り続けている状態💧  そんな使い方の癖が 習慣化してしまうと 体全体の力を抜くことが 難しくなってしまいます。何よりも 全身の力を抜くことって とーっても重要なこと  力が抜けないことが 疲れが抜けない原因にもなっていきます⚡️  relax とっても重要   体の使い方を 姿勢を 習慣を 変えない限り不調はぶり返してしまうのです😭 なのでセルフケアは必須‼️ 毎日5分が 1年後には大きな変化に🤩 諦めずに続けましょう✨  お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/06/29に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【セルフケアは必須】腰痛肩凝り首の痛み足の痺れ頭痛世の中には沢山慢性痛と言う症状がありますが ☀︎怪我 ☀︎事故など急性的な症状以外は痛みの原因となりはものは生活の中体の使い方にあります👀⚡️ と、言うことは体の使い方を変えない限り痛みはぶり返してしまうのです😭 なのでセルフケアは必須‼️ 毎日5分が 1年後には大きな変化に🤩 諦めずに続けましょう✨     お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/06/21に公開東京ミッドタウン / TOKYO MIDTOWN 日本東京都

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【寝起きの腰の痛み】寝具の寿命気にしていますか？朝起きてからの腰の痛みは寝ている時の姿勢も大きく影響しています。寝る前に5分程度のストレッチで交感神経をoff にする習慣もお忘れなく😊     お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/06/19に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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【Before→After】  体幹が使えるようになると 痛みが消えたりします💡  この方のお悩みは 「駅の階段の上り下りが 怖いほどの膝の痛み」 と言うことでした   まだまだ 膝の痛みで悩むような世代じゃない 30代でのお悩みで  「この先もどんどん膝が悪くなってしまったら どうしよう・・・？ 将来が不安です」  と仰って施術を受けにきてくださったのですが この方の 今の膝の痛みの原因は  ◆肩甲骨の硬さによる 　反り腰が原因で 　股関節が上手く使えていなかった  と言うことで 体幹をしっかり活かせることで 膝の痛みから解放されています🤩✨   体は流動性があり 毎日状態は違うものだし いつからでも 再生できます👀✨  長く続く痛みでも 諦めなくて大丈夫🫶  寿命で死ぬ3日前まで 細胞は生まれ変わることができます😇   お問い合わせやご質問はお気軽にDMをお待ちしています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　＼全身を見て　　辛い腰痛を根本から改善する整体サロン／ 【改善整体サロンmikke】 【完全予約制】【10時から20時】 #大森　　#平和島　　#大森海岸　#改善mikke 　#ミッケ先生　　#腰痛 　#関節トレーニング　#筋膜リリース　　 💡初回体験会の新規様募集を再開しました🙋🏻‍♀️ ＼腰痛の原因は《腰》にはありません📣🙅🏻‍♀️／ 👩🏻‍🔧国家資格保持・20,000件の施術実績 💡あなただけの痛み改善治療プランを作成 🌈初めましての方はまずはお試し体験へ🙇🏻‍♀️ 👇お問い合わせはプロフィール下段のLINE 　又はDMでもお待ちしています📩 @youtsu_mikke　　👆フォローして頂けると嬉しいです。 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　#セルフケア　　#自然治癒力　　#東洋医学　　#セラピストさんと繋がりたい 　　#運動療法

2024/06/12に公開改善整体サロン　 mikke 日本東京都

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