みおしん先生

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「今しか生きれない」って、皆知ってるはずなのに、どうして僕らは我慢してしまうんだろう。生きているうちに、行きたい場所へいこう。行けないなら、連れて行くよ。久々に素敵な方と繋がったのでコラボライブです！長崎・佐世保で福祉タクシーや介護旅行付き添いなどにとりくみながらinstagramやyoutubeで精力的に発信されているチームいろどりさんのインスタライブにゲスト出演させていただきます！ぜひフォローしてお待ちください✨youtubeでは、車椅子での飛行機移動のシーンなど、貴重な動画も公開されています。ゲスト介護タクシードライバーまさお「田舎に帰りたい」という願いが叶わず亡くなられた利用者さんのために、何も出来なかった自分が悔しくて、出かけたい時に出かけられる、行きたい場所へ行ける、それは今しかできないという強い思いで事業を立ち上げる。「利用者さんそれぞれの思いがあり最期があり、ご家族の意見もあり、全てにおいて納得できるような最期を迎えれるようにお手伝いしたいと思っています。いろどりは家族の一員として関わっていけたらと思ってます、より身近により親しく感じていただけたらと思います。」 21:00 介護旅行・介護タクシーチームいろどり instagram @irodorifukusi 21:30 WiTH PAiN youtubeへ移動 #井上絃 @gen_inoue_2525 幸せについて、僕が考えたこと忙しない毎日の中で、愛と幸せについて立ち帰らられる心温まる楽曲です。手話歌 @みんなの手話歌〜Be One〜つばささん @tbstbs94 のフリがとても素敵です。 #チームいろどり #介護タクシー #幸せについて僕が考えたこと #手話歌 #signlanguagesong #みおしん先生 #麻酔科医

2024/02/15に公開

#井上絃#チームいろどり#介護タクシー#幸せについて僕が考えたこと#手話歌#signlanguagesong#みおしん先生#麻酔科医

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2/15 「生きているうちに、行きたい場所へ。」 21:00介護旅行・介護タクシー運営チームいろどり笑っていいともインスタライブ 21:30 WiTH PAiN youtubeへ移動 https://www.youtube.com/live/Ra0BANNbYNc?si=IxY_iXZALA022NwG 長崎・佐世保で福祉タクシーや介護旅行付き添いなどにとりくみながらinstagramやyoutubeで精力的に発信されているチームいろどりさんのインスタライブにゲスト出演させていただきます！そして、そのあと21:30頃からWiTH PAiN youtubeに移動いたします✨ぜひフォローしてお待ちください✨ instagram https://www.instagram.com/p/C3KWpswrbWV/?igsh=ZDduNWR0Mzhzczll 佐世保→→→大阪　娘さんの自宅近くのホームへ大移動 https://youtu.be/tNeNwF6yW7M?si=HGERpNdl4H-Cxint youtube　チームいろどりテーマソング「彩」 https://youtu.be/KCRhc2JGR9M?si=-nAl2G3ExjxY8io- 合同会社夢彩福祉企画代表松野正人「田舎に帰りたい」という願いが叶わず亡くなられた利用者さんのために、何も出来なかった自分が悔しくて、出かけたい時に出かけられる、行きたい場所へ行ける、それは今しかできないという強い思いで事業を立ち上げる。「利用者さんそれぞれの思いがあり最期があり、ご家族の意見もあり、全てにおいて納得できるような最期を迎えれるようにお手伝いしたいと思っています。いろどりは家族の一員として関わっていけたらと思ってます、より身近により親しく感じていただけたらと思います。」 #チームいろどり #介護タクシー #介護旅行 #福祉 #介護 #笑えれば #ウルフルズ #みおしん先生 #慢性疲労症候群 #線維筋痛症 #コロナ後遺症 #longcovidkids #MECFS #fibromyalgia #travel

2024/02/14に公開

#チームいろどり#介護タクシー#介護旅行#福祉#介護#笑えれば#ウルフルズ#みおしん先生#慢性疲労症候群#線維筋痛症#コロナ後遺症#longcovidkids#MECFS#fibromyalgia#travel

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2/15 21:00長崎佐世保で福祉タクシーや介護旅行付き添いなどにとりくみながらinstagramやyoutubeで精力的に発信されている #チームいろどりさんのインスタライブに出演させていただきます！ぜひフォローしてお待ちください✨ #チームいろどり #介護タクシー #介護旅行 #介護福祉 #車椅子 #WHILL #長崎 #佐世保 #JUJU #やさしさで溢れるように #みおしん先生 #線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #子宮内膜症 #チョコレート嚢胞 #ペインクリニック #麻酔科医

2024/02/12に公開

#チームいろどり#介護タクシー#介護旅行#介護福祉#車椅子#WHILL#長崎#佐世保#JUJU#やさしさで溢れるように#みおしん先生#線維筋痛症#慢性疲労症候群#子宮内膜症#チョコレート嚢胞#ペインクリニック#麻酔科医

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ブレインフォグのリハビリ戦略① note更新クラッシュの頻度を下げる方法 2024年 #第10波で、コロナ後遺症患者さんと、先生方やご家族が治療に悩まれることを鑑み、2023年東京保険医協会さんからのご依頼で医師向けに寄稿させていただいたものをこの度、編集長である片倉和彦先生のご厚意で無料公開させていただく運びとなりました。幸い、コロナ後遺症で生じる倦怠感/疲労感は、最初の数か月を無理なく安静にすることができれば、筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(以外、ME/CFS)に移行せずに回復されていくことも少なくないようです。世界保健機関（WHO）はコロナ後遺症に対するリハビリテーションについて、現状のできる範囲内で、活動量を安全性に配慮しながら、適切なペースで行うこと、日常生活を徐々に再開すること、身体運動は症状の悪化や疲労を招くほど無理をするべきではないと、患者さんへ助言することを推奨しています。効果的なリハビリテーションの介入には、活動時のペース配分（ペーシング）および脈拍数のモニタリングが役立ちます。患者さん自身でセルフマネジメントができるように、活動レベルを一緒に評価する必要があります。呼吸リハは、ひとりひとりの状態に合わせて細かい指導が必要なため、理学療法士や鍼灸師との連携が大切です。労作後の症状悪化（以下、クラッシュと記す）は、身体活動および運動によって引き起こされることが多いため、クラッシュを最小限に抑えつつ、活動できるように理学療法士らに依頼しましょう。労作時の過度な息切れ・頻脈・胸の痛みなどが持続している人の身体活動や運動介入は慎重に検討されるべきです。特に、労作後の症状の悪化が見られる場合は、段階的理学療法は行わないでください。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群（ME/CFS）に移行するリスクが高まります。コロナ後遺症を患うのは、大人も子供も、病前は活動的で健康な方々がほとんどです。様々な組み合わせで発生する200種類以上の症状があり、これらは一時的に落ち着いたり、再発したり、予測可能な場合と予測不可能な場合があります。健康だったがゆえに、なかなか回復しないことに不安や焦り、憤りや、医療機関で嫌な思いを重ねたことから医療不信となり、様々な代替療法やサプリメントを試したり、自己流のリハビリで、安静にできずに症状を悪化させてしまうケースが少なくありません。患者の症状をよく聞き、まず心理的安全性を確保することを優先しましょう。また、通院すること自体で体力を消耗させてしまうため、オンライン診療との併用を積極的に活用していただくとよいかと思います。疲労の増悪因子以前は簡単にできた身体活動や運動が、症状悪化の引き金となることがほとんどです。例えば、シャワー、入浴、歯磨きなどの日常生活動作や、ウォーキング、読書、書き物、机上での作業、五感を刺激する環境（例：大音量の音楽や太陽光、部屋の照明、携帯画面の光など) 、また、感情的になるような会話などが挙げられます。これは、外部刺激を増幅して脳で処理する一方で、脳にも情報処理能力の限界があるため、感覚過敏と感覚鈍麻が混在する不思議な体験となり自覚します。この現象を患者と治療者が理解することで、刺激を回避する意識が生まれるので、クラッシュの頻度を減らすことが期待できます。続き https://note.com/withpain_mio/n/n0827349b421b #コロナ後遺症 #ブレインフォグ #クラッシュ #longcovidkids #brainfog #PEM #PESE #ペインクリニック #総合診療科 #内科 #耳鼻科 #radwimps #大丈夫

2024/02/12に公開

#第10波#コロナ後遺症#ブレインフォグ#クラッシュ#longcovidkids#brainfog#PEM#PESE#ペインクリニック#総合診療科#内科#耳鼻科#radwimps#大丈夫

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【筋膜とおならとげっぷの関係】筋肉が固ければ自律神経が乱れるのは当たり前だったんだ https://youtu.be/KmLZUpkWuH4?si=rFUPdJW4D-72hfKu 続けてみると流れが分かりやすいかも。仕上げは明後日！ 1/26 金 21:00 ファシアリリース鍼灸師解説 https://www.youtube.com/live/Hfiztrt4dmc?si=hmNy3o6XH26kkwDw 筋膜ファシア https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=G3XiZrN8NynPBKWd おなら https://www.youtube.com/live/To-AaE-y7Hc?si=5wCkuSo1bwAgbA50 げっぷ https://www.youtube.com/live/BdQJ6ftCuQA?si=6UjohR-Oooz7JuzN 1/25 21:00 「マイ対処療法」3分プレゼン！例)2024年みおしん冬のおとも① 今までスリッパや靴下は #感覚過敏であんまり履けなかったんだけど、今年は楽になってきたので、もこもこスリッパを初めて導入。床がヒヤッとしないし気持ちいくて、うれしい。遅刻退室ご自由に！(謝らない！) 参加ご希望の方は、ブラウザよりペインラボメンバーシップへご加入ください。zoom URLはコミュニティ限定ページで公開しています🐶 https://www.youtube.com/live/t3wP6AkfBqg?si=Yqk2rMaII5qfroxT ☆新メンバーも参加予定です✨ 1/26 21:00 ファッシア解説ゲストの先生にもしご質問あればメモ代わりのコメントも大丈夫です！ #防寒対策 #セルフケア #線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #コロナ後遺症 #ペインクリニック #慢性疼痛

2024/01/25に公開

#感覚過敏#防寒対策#セルフケア#線維筋痛症#慢性疲労症候群#コロナ後遺症#ペインクリニック#慢性疼痛

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【筋膜とおならとげっぷの関係】筋肉が固ければ自律神経が乱れるのは当たり前だったんだ https://youtu.be/KmLZUpkWuH4?si=rFUPdJW4D-72hfKu 続けてみると流れが分かりやすいかも。仕上げは明後日！ 1/26 金 21:00 ファシアリリース鍼灸師解説 https://www.youtube.com/live/Hfiztrt4dmc?si=hmNy3o6XH26kkwDw 筋膜ファシア https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=G3XiZrN8NynPBKWd おなら https://www.youtube.com/live/To-AaE-y7Hc?si=5wCkuSo1bwAgbA50 げっぷ https://www.youtube.com/live/BdQJ6ftCuQA?si=6UjohR-Oooz7JuzN

2024/01/25に公開

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1/25 21:00 「マイ対処療法」3分プレゼン！例)2024年みおしん冬のおとも① 今までスリッパや靴下は #感覚過敏であんまり履けなかったんだけど、今年は楽になってきたので、もこもこスリッパを初めて導入。床がヒヤッとしないし気持ちいくて、うれしい。遅刻退室ご自由に！(謝らない！) 参加ご希望の方は、ブラウザよりペインラボメンバーシップへご加入ください。zoom URLはコミュニティ限定ページで公開しています🐶 https://www.youtube.com/live/t3wP6AkfBqg?si=Yqk2rMaII5qfroxT ☆新メンバーも参加予定です✨ 1/26 21:00 ファッシア解説ゲストの先生にもしご質問あればメモ代わりのコメントも大丈夫です！ #防寒対策 #セルフケア #線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #コロナ後遺症 #ペインクリニック #慢性疼痛

2024/01/25に公開

#感覚過敏#防寒対策#セルフケア#線維筋痛症#慢性疲労症候群#コロナ後遺症#ペインクリニック#慢性疼痛

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寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。配信後はアーカイブ（メンバーシップ限定）しています。 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボでは、「真皮と筋膜の痛みの違い」について解説 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #花粉症 #副鼻腔炎 #鼻炎 #舌痛 #口内炎 #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

2024/01/23に公開

#血管痛#神経痛#鼻痛#舌痛#花粉症#副鼻腔炎#CRPS#線維筋痛症#筋筋膜疼痛症候群#鼻炎#口内炎#偏頭痛#筋緊張型頭痛#みおしん先生#ペインクリニック学会#ペインラボ#じたばた犬

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1/24 21:00 「便秘と下痢の痛みって違うよね！」 https://www.youtube.com/live/To-AaE-y7Hc?si=GfVCjILY_HiOLytS #便秘 #下痢 #過敏性腸症候群 #IBS #機能性障害 #線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #コロナ後遺症 #ペインクリニック #慢性疼痛 #慢性疲労

2024/01/23に公開

#便秘#下痢#過敏性腸症候群#IBS#機能性障害#線維筋痛症#慢性疲労症候群#コロナ後遺症#ペインクリニック#慢性疼痛#慢性疲労

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1/23 21:00- #げっぷ痛 🗣️げっぷには2種類あるんだよっていう話をしたくてしたくて緊急生配信！ちょっと恥ずかしいから配信後はすぐアーカイブにします #消化 #膨満感 #呼吸苦 #機能性障害 #げっぷ

2024/01/23に公開

#げっぷ痛#消化#膨満感#呼吸苦#機能性障害#げっぷ

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1/18 21:00 「筋膜・ファシアの痛み」筋肉じゃなくて、筋膜だったんか…と認識してから治療が格段と進みました。今夜は線維筋痛症と筋筋膜疼痛症候群の話がメインになります。ようやく…！ https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=8QlDmwiYgv2Cl9mJ 【痛みあるある４日間ライブ】寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。今週は４日間に渡り、痛みあるあるを深掘りする無料YouTube生配信を行います。配信後はアーカイブ（メンバーシップ限定）していきますので、体調に無理ない範囲でご参加ください！ 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボで、みおしん先生の線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を説明できるようになってきた配信はこちら「真皮と筋膜の痛みの違い」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

2024/01/18に公開

#血管痛#神経痛#鼻痛#舌痛#花粉症#副鼻腔炎#CRPS#線維筋痛症#筋筋膜疼痛症候群#偏頭痛#筋緊張型頭痛#みおしん先生#ペインクリニック学会#ペインラボ#じたばた犬

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【PAIN JOURNEY】慢性疼痛 #複合性局所疼痛症候群と #線維筋痛症 #感覚過敏について混同しやすい領域をお話しすることができました！痛みを感じる道のりは結局一緒で、どこでどう障害されているか。病名が違くても、同じ悩みを抱えている人は多いです。［ややこしすぎる用語集］ #痛覚過敏（hyperalgesia）　通常痛みを惹起するような刺激に対して痛みの反応が更新した状態 #感覚過敏（hyperesthesia）特別の感覚を問わず、刺激に対する感受性が亢進した状態五感の閾値低下と、普通に認識できる程度の刺激に対する反応の亢進との両方を示すのに用いられる。 #異常感覚（dysesthesia）自発性 or 誘発されて生じる不快感を伴う異常感覚不快感を伴わない異常感覚（paresthesia） #異常痛症（hyperpathia）特に繰り返す刺激や閾値上昇など、刺激に対する異常な疼痛反応によって特徴づけられる痛みの症候群。刺激の失認や刺激の局在性の誤認、反応遅延、放散する感覚、後感覚（aftersensation）などが存在することがあり、痛覚過敏を伴うこともある。 #痛覚鈍麻（hypoalgesia）通常では痛みを生じる刺激に対して反応が低下した状態 #感覚鈍麻（hypoesthesia）刺激に対する感受性の低下、特殊な感覚を除く #神経痛（neuralgia）単一 or 複数の神経分布領域の痛み #痛み閾値（pain thereshold）対象者が認識できる最も弱い痛み刺激の強さ CRPS 痛みのメディア #ペインと。 @pain_sprt.media 線維筋痛症患者会線維筋痛症友の会 Facebook 感覚過敏感覚過敏研究所 @kabin_lab #CRPS #fibromyalgia

2024/01/17に公開

#複合性局所疼痛症候群#線維筋痛症#感覚過敏#痛覚過敏#異常感覚#異常痛症#痛覚鈍麻#感覚鈍麻#神経痛#痛み閾値#ペインと#CRPS#fibromyalgia

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1/16 22:00 「皮膚の痛みが一番複雑」 CRPS、線維筋痛症、感覚過敏の痛みは全然違うのでしょうか？明日もよろしくお願いいたします！ https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=pcL9N93-dRO4QNjD #CRPS #線維筋痛症 #感覚過敏

2024/01/15に公開

#CRPS#線維筋痛症#感覚過敏

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頭痛、それだけ伝えてくれれば何も言わないでいい。すぐ休もう。【痛みあるある４日間ライブ】寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。今週は４日間に渡り、痛みあるあるを深掘りする無料YouTube生配信を行います。配信後はアーカイブ（メンバーシップ限定）していきますので、体調に無理ない範囲でご参加ください！ 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボで、みおしん先生の線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を説明できるようになってきた配信はこちら「真皮と筋膜の痛みの違い」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

2024/01/14に公開

#血管痛#神経痛#鼻痛#舌痛#花粉症#副鼻腔炎#CRPS#線維筋痛症#筋筋膜疼痛症候群#偏頭痛#筋緊張型頭痛#みおしん先生#ペインクリニック学会#ペインラボ#じたばた犬

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パツパツ張り裂けそうな痛み！そう、それは浮腫。むくみ。お酒も飲んでないのに、なんで浮腫むの？意外とわかってもらえないむくみの痛みについて、本日お話ししました。【痛みあるある４日間ライブ】寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。今週は４日間に渡り、痛みあるあるを深掘りする無料YouTube生配信を行います。配信後はアーカイブ（メンバーシップ限定）していきますので、体調に無理ない範囲でご参加ください！ 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボで、みおしん先生の線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を説明できるようになってきた配信はこちら「真皮と筋膜の痛みの違い」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

2024/01/14に公開

#血管痛#神経痛#鼻痛#舌痛#花粉症#副鼻腔炎#CRPS#線維筋痛症#筋筋膜疼痛症候群#偏頭痛#筋緊張型頭痛#みおしん先生#ペインクリニック学会#ペインラボ#じたばた犬

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刺さるような痛み、神経痛！【痛みあるあるライブ】寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。今週は４日間に渡り、痛みあるあるを深掘りする無料YouTube生配信を行います。配信後はアーカイブ（メンバーシップ限定）していきますので、体調に無理ない範囲でご参加ください！ 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボで、みおしん先生の線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を説明できるようになってきた配信はこちら「真皮と筋膜の痛みの違い」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

2024/01/14に公開

#血管痛#神経痛#鼻痛#舌痛#花粉症#副鼻腔炎#CRPS#線維筋痛症#筋筋膜疼痛症候群#偏頭痛#筋緊張型頭痛#みおしん先生#ペインクリニック学会#ペインラボ#じたばた犬

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雨にも、負けていい。風に、流されていい。ここから、ゆっくり回復していこう。今は、ゆっくり休むときです。 #コロナ後遺症の症状の説明がしづらい、かかりつけ医が理解してくれない。などのトラブルの際は、「東京都コロナ後遺症リーフレット」でご検索ください。家族向け、教員向けリーフレットなども存在します。周りから信じてもらえないと不安で痛みや疲労が強くでがちです。初期に無理をすると #慢性疲労症候群に移行してしまいます。あわてないこと。その日の自分のエネルギー量を把握することからはじめましょう。必ず理解してくれる医療従事者はいますので、諦めずにさがしてください。 #コロナ後遺症外来をうたっていなくても、#ペインクリニック #総合診療科 #家庭医はもともと #慢性疲労 #慢性疼痛のスペシャリストが多く在籍しています。#日本ペインクリニック学会 #日本プライマリケア連合学会から専門医をご検索ください。 #カウンセリングは #精神科医より #臨床心理士さんの方が適任です。現在様々なオンラインサービスがあります。どうぞ我々医療従事者をうまく活用してください。どうか、お大事にしてください。【痛みあるある４日間ライブ】寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。今週は４日間に渡り、痛みあるあるを深掘りする無料生配信を行います。配信後はアーカイブしていきますので、体調に無理ない範囲でご参加ください！ 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボで、みおしん先生の線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を説明できるようになってきた配信はこちら「真皮と筋膜の痛みの違い」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

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雨にも、負けていい。風に、流されていい。今は、ゆっくり休むときです。 #コロナ後遺症の症状の説明がしづらい、かかりつけ医が理解してくれない。などのトラブルの際は、「東京都コロナ後遺症リーフレット」でご検索ください。家族向け、教員向けリーフレットなども存在します。周りから信じてもらえないと不安で痛みや疲労が強くでがちです。初期に無理をすると #慢性疲労症候群に移行してしまいます。あわてないこと。その日の自分のエネルギー量を把握することからはじめましょう。必ず理解してくれる医療従事者はいますので、諦めずにさがしてください。 #コロナ後遺症外来をうたっていなくても、#ペインクリニック #総合診療科 #家庭医はもともと #慢性疲労 #慢性疼痛のスペシャリストが多く在籍しています。#日本ペインクリニック学会 #日本プライマリケア連合学会から専門医をご検索ください。 #カウンセリングは #精神科医より #臨床心理士さんの方が適任です。現在様々なオンラインサービスがあります。どうぞ我々医療従事者をうまく活用してください。どうか、お大事にしてください。【痛みあるある４日間ライブ】寒くなり、調子の悪すぎる患者さん続出の一月。本日から四日間連続で痛みあるあるを深掘りする無料生配信を行います。配信後はアーカイブしていきますので、体調に無理ない範囲でご参加ください！ 1/14 15:00 「 #血管痛 #神経痛」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 1/15 21:00 「 #鼻痛 #舌痛」#花粉症 #副鼻腔炎 https://www.youtube.com/live/C0BZ2KYxitw?si=7xQe3T5VxwOZWLvB 1/16 22:00 「皮膚の痛み」#CRPS #線維筋痛症 https://www.youtube.com/live/blDuaWOm9iE?si=1353wL9E70vlqks0 1/18 21:00 「筋膜の痛み」#線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 https://www.youtube.com/live/VjsWvg0PLKU?si=XEDgT9GNOxBTK1JI 月2回ペインラボ限定zoomメンバーシップ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボで、みおしん先生の線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を説明できるようになってきた配信はこちら「真皮と筋膜の痛みの違い」 https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz 痛みが視えると、痛みが減る。疲労度セルフチェック https://withpain.jp/selfcheck/ セルフケア https://withpain.jp/selfcare/ #線維筋痛症 #偏頭痛 #筋緊張型頭痛 #みおしん先生 #ペインクリニック学会 #ペインラボ #じたばた犬

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【手洗いが出来ない時の感染予防】阪神淡路大震災では、避難所でインフルエンザに感染して約350人もの方々が亡くなりました。1月11日時点での石川県の避難所だけでも、すでに350人以上のインフルエンザや新型コロナウイルスなどによる感染者が報告されています。災害関連死を1人でも少なく。責めるのではなく、互いに命を守る行動を心から願っています。現在被災されたろう者・難聴者の方々と周囲の方々へ向けて手話動画を投稿し続けてくださっているプラスヴォイス @plusvoice_1998 さんからのポストを拡散いただけるとありがたいです。 #手話 #能登半島地震 #プラスヴォイス #新型コロナ #インフルエンザ #手話 #災害関連死 #避難所 #感染予防対策 #マスク #咳エチケット #手指消毒

2024/01/13に公開

#手話#能登半島地震#プラスヴォイス#新型コロナ#インフルエンザ#災害関連死#避難所#感染予防対策#マスク#咳エチケット#手指消毒

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1/12 金 10:30 youtube ペインラボ限定配信「真皮と筋膜の痛みの違い」「血管の中にガラスが走っている」「歩く度に画鋲を踏んでるような痛み」を抱えている線維筋痛症やCRPS患者さんも在籍するペインラボ。みおしんの線維筋痛症はその類の痛みではなかったので、真皮と筋膜の痛みの違いを理解するのに5年かかっちゃったいましたが、ようやく患者さん視点での感覚的な見分け方を明日はレクチャーいたします！痛みが視えると、痛みが減る。明日はよろしくお願いします！ https://www.youtube.com/live/HLYZm2egZ94?si=PtuyfQaa5nXqtSHz ブラウザから「メンバーになる」ボタンを押すと手続きがわかりやすいようです！そして遅ればせながら… 🐲🐲明けましておめでとうございます🐲🐲 災害や事故に新年は関係ないな…と痛感する日々ですね。皆様、ご無事でしょうか？そろそろ情報過多になってくる頃なので、被災されていない方は、うまく情報遮断しながら日常をお過ごしください。人の心配より、まず自分の人生を！本年もどうぞ、よろしくお願いいたします。少し体制が落ち着いてきたので、オンラインカウンセリングをinstagram側でも開放してみようと思います。火・木・金夜21:00-23:00までのうち、ご希望の候補日を３つほどご記載して withpain.consult@gmail.com にメールかDMをお願いします。オンラインカウンセリング火木金 21:00-23:00 （10分2000円単位）武蔵小杉リウマチ膠原病内科リアルカウンセリング 1/31(水) 13:30-14:30 一枠空きあり予約: withpain.consult@gmail.com （⚠️クリニックでは受付ておりません） #線維筋痛症 #筋筋膜疼痛症候群 #慢性疲労症候群 #コロナ後遺症 #CRPS #ペインクリニック #みおしん先生 #慢性疼痛 #慢性疲労 #理学療法

2024/01/11に公開

#線維筋痛症#筋筋膜疼痛症候群#慢性疲労症候群#コロナ後遺症#CRPS#ペインクリニック#みおしん先生#慢性疼痛#慢性疲労#理学療法

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