コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順扉をあけたらvol.2 『私のまんなか、見つけた』（脇もとこ） ∴chimugusuiに出会ったことで、人生の変容を体験した生徒さんが多くいます。 そんな生徒さん達のリアルな物語をお届けする新連載「扉をあけたら」。 vol.2は脇もとこさんが登場です。 @motokowaki スタイリストとして広告などを手がけるほか、参鶏湯研究家、漢方植物療法士としても活躍中。 参鶏湯や漢方、そして植物療法。心赴くまま学びを深めた13年。そして「∴chimugusuiでまんなかを見つけた」と話します。 もとこさんの感じた美しい調和と深い安心感の世界。 今回も写真と文の七緒さんが、丁寧に掬いとってくれました。 @naotadachi @chimugusui の🔗 journalより ぜひご拝読ください。2024/11/21に公開- 指定なし2.24%3690VOICE ー植物療法 受講生さんの声①ー ◎単純にハーブの「使いかた」を知るだけの講座ではなく、気持ちも前向きに優しく、自分のからだと気持ちと対話しながら受ける講座でした。 個人的にbasic2の期間は余裕の無い時期で、「実践」をやらなきゃ！と思いながらやる時もありました。 でも、ハーブの香りをかいだりしているうちに気持ちや体がゆるんで、「もともとの自分に立ち返る」ということを思いがけず体感しました。 basic 受講生 ◎ハーブティーやアロマの香りもあってか、時々ほっと泣きたくなるタイミングがあり、動画を止めたこともありました。 ライブレッスンのタイミングが合わず残念でしたが、その時はアーカイブ配信で受けていてよかったなと思いました。 質問ができませんが、ライブレッスン受けている方の質問が「そうそう」と思うこともあり、疑問はあまり残りませんでした。 basic 受講生 ◎実習でラベンダーのアロマスプレーを作っているうちに香りに本当に癒され、香りも柔らかく、気持ちのハードルというか障害のようなものが取り払われたなと感じました。 お勉強ですが、幸せな時間でした。これから生活に取り入れながら、自分の体と向き合いたいと思います。 basic 受講生 ∴ chimugusui の植物療法講座は、学びでありながらセラピーのsessionのような一面も持っています。 植物の持つ癒しの力を体感しながらの学びは、理解をより深め、そして無理させることなく進んでいきます。 大人になって、仕事や家事をこなしながらの新しい学びは、大変かしら？ついていけるかしら？ と心配な方もいらっしゃるかもしれません。 確かに時間をつくっていただくことにはなりますが、その時間は皆さんの心身に優しく寄り添う、日常の中のオアシスになることでしょう。2024/11/05に公開- 指定なし1.08%1780∴chimugusuiではコロナ禍以降、植物療法講座をオンラインで開催しています。 初めは「やむを得ず」だったオンライン開催ですが、実際にやってみると思った以上に素晴らしい時間になり、驚きました。 ハーブや精油、クラフトの教材をあらかじめたっぷりお送りし、まずは一緒にハーブティーを飲みながらスタートするZOOM講座は、リラックスからはじまり、そして画面越しでも講師と受講生さん達のコミュニケーションは深まります。 これは思っていたよりもずっと。 考えてみると映画やドラマなどを見ている時に、画面越しでも心は動くことを思い出すと、当然なのかもしれません。 またはもしかしたら、これが「エネルギーは時間や場所を超える」ということなのかもしれません。 オンライン講座の利点はまだまだあり、 ◎自宅でリラックスしたまま受講できる ◎遠方の方でも受講できる ◎通うための時間や交通費などの負担がない ◎子育て中や仕事が忙しいなど、まとまった時間が取れなくても受講できる ◎アーカイブ配信で何度でも復習できるので学びが定着する などがあります。 ∴chimugusuiでは、決まった日時にZOOMを繋いで、リアルタイムに受講する『Live lesson』と、 その時の講座を後から配信したもので受講する『アーカイブlesson』 の２種類の受講方法があります。 それぞれの特徴や良い点は、次のpostでお伝えしますね。 ーーーーーー 現在お申し込み可能な講座 ◎basic（初級）土曜クラス 11月9日スタート LIVE LESSON 締め切り11/5 アーカイブLESSON 12/14 ◎body&mind 水曜クラス 10月30日スタート アーカイブLESSONのみお申し込み受付中 詳しくは@chimugusui の🔗→school をご覧ください。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.41%2320@_bol_______ の「整えごはん」 キッチンから朗らかな声。 素材の健やかさが、そのまま現れている 丁寧で美しいお食事。 それらがまるごとbol.らしくて。 手間を惜しまない、こんなに美味しいランチとおやつを 毎回、講座の合間にいただけること。 1日を通して、からだの中が澄んでいく。 本当に感謝の気持ちしかありません。 いつも、大変さを微塵も見せずに朗らかに動き回っている @_bol_______ の皆さん あちこ、ちーさん、あっこちゃん、ともさん 本当にありがとう。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui リンクのwebサイトをご覧ください。 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/11/02に公開bol. - ボル 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.57%2590広島 @_bol_______ でのリアル講座。 body & mind （中級）クラスがはじまりました。 たっぷりのハーブや精油の香りに囲まれて、わたしたちの「からだ」や「こころ」の仕組みについて学んでいきます。 クロガネモチの大きな木のもと、古い佇まいが美しい @_bol_______ の空間で、集まった方々と創っていく温かい時間。 リラックスしながら集中する。 体感を伴った学び。 植物療法を学ぶのには、これ以上ない環境です。 今月も美しい装花を手掛けてくれた @orbit___yuki ゆきさん、ありがとうございます。 また来月が楽しみです。 photo by @_bol_______ あちこ -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui リンクのwebサイトをご覧ください。 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/11/02に公開bol. - ボル 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.79%2960ハーブと米ぬかのウォームピロー 『 Herbal warm pillow』ON”温” lavender & orange やっと秋めいて涼しくなってきましたね。 目や首肩をあたためて、凝りや疲れを癒してみませんか？ スマホやPCが当たり前の生活。 どなたも目や頭、首肩が疲れていることと思います。 そんな時に一番よいケアは、温めて血流をよくすること。 そして、リラックスして緊張をゆるめること。 ハーブの香りと米ぬかの温かさで、目と首肩周りをじんわりほぐす∴ chimugusui オリジナルの温パッド。 たっぷりのラベンダーとオレンジフラワー、オレンジピールの香りで、深いリラックスに導き、 米ぬかのしっとりとした温かさがじんわりと持続して、目の奥や首肩まわりを温めます。 その気持ちよさは、思わずふぅ〜っと深い息が漏れるほど💨✨ サイズ違いで こめかみまで温める目用「eye」 お腹や腰の温めにも使える肩用「sholder」の２種。 寝る前に使うと、すぅーっと熟睡できます💤 掲載中の天然生活の記事で鈴木七重が使用していたものも、こちらです。 ∴ chimugusui オンラインショップと shop @chimugusui_lab にてご購入いただけます。 ギフトにも人気です！ ◯使い方 コップ半分の水と一緒に600wの家庭用の電子レンジで1分10秒〜30秒加熱し、からだにあててください。 保温時間は20分〜30分です。2024/10/25に公開- 指定なし1.15%1900今週末は広島 @_bol_______ での植物療法講座。 ご参加の皆さま、bol.スタッフの皆さま、よろしくお願いいたします。 植物との時間と美味しいお食事が楽しみです☺️2024/10/25に公開- 指定なし0.88%1450年内スタート予定の植物療法講座（オンライン）はあと2つ。 LIVE LESSONのお申し込み締め切りが間もなくですので、ご検討中の方はぜひお早めに。 ※無料お話会ご参加の方にお知らせした割引クーポンが使用できるのも、こちらの2クラスのみです。 ーーーーーーーー ◎body & mind（中級）水曜クラス 10月30日スタート（全4回） アーカイブ受講あり ◎basic（初級）土曜クラス 11月9日スタート LIVE LESSON お申し込み締め切り 11月5日（火） アーカイブ受講あり ※初級、中級同時にお申し込みできます。 ※初心者の方はbasicから、基礎をすでに学ばれている方はbody&mindからスタート出来ます。 ※body&mindを修了すると、植物療法士を目指すアドバンスクラスをご受講できます。 ーーーーーー 詳しくは @chimugusui の🔗 school をご覧くださいませ。2024/10/25に公開- 指定なし1.24%2050ただいま発売中の天然生活 12月号にて ∴ chimugusui 主宰 鈴木七重が、 冬を健やかに過ごすための様々なケアをご紹介しています。 植物を使った冷えや風邪、乾燥対策や、鍋のレシピなど。 ぜひご覧ください。 #Repost @tennenseikatsu ・・・ 秋の土用に入り、ぐんと季節が進みましたね。 寒さに体が驚いている方もいらっしゃるかもしれませんね。 発売になりました天然生活12月号では、寒さへの対策や冬になったら気をつけたい健康維持のための習慣をご紹介しています。 植物療法士で「チムグスイ」主宰の鈴木七重さんの実践する冬の心がけは 🟡冷えを我慢せず、体を常に温かい状態にしておく 🟡体が乾燥しないよう、しっかり潤す 🟡毎日機嫌よく過ごし、落ち込まない の3つのことを大切にしています。 @chimugusui 体の声に耳を澄まし、自分をしっかりいたわること。それがすこやかな毎日を過ごすための秘訣です✨ ぜひご覧いただけましたら幸いです。 #天然生活12月号2024/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/天然生活12月号#天然生活12月号2.51%4140神戸 MONTO TABLEさんでのお茶会、 秋ver. 開催します。 ぜひお越しくださいませ。 #Repost @monto_table ・・・ △2024.10 草木茶会 ー秋ー 春につづき秋の草木茶会（そうもくちゃかい）のご案内です。 私たちは太古から植物とともに生き生かされています。 草木から命をいただき、美しさやたくましさに癒され その神秘の力に今もなお魅了されつづけています。 植物療法士の鈴木七重さんをお招きして草木の魅力をさまざまなアプローチで感じる草木茶会、 2回目は秋の植物のお茶をいただきながら、この季節の体を整えるお話を伺います。 植物が与えてくれる恵みはさまざまな形で私たちの心身に届きます。 ひとつひとつの草木を知り、丁寧に味わう茶会です。 ぜひ一緒に感覚をひらいて、楽しみましょう 草木茶会 秋 11月4日（月・祝） 一部 11:00～13:00 二部 15:00～17:00 ￥8,800(税込） 各会６名 茶：チムスグイ 鈴木七重 菓子：MONTO TABLE @chimugusui @nanaesuzuki_chimugusui 予約 078-855-8582 プロフィール 主宰/∴chimugusui Inc. 代表・植物療法士 武蔵野美術大学卒業後、企画デザインの仕事を経て、自身の不調改善のために自然療法を取り入れる。 生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、不調が改善し心身が調和していく体験から 本格的に植物療法を学ぶ。 2009年より講師として活動。2013年より“∴chimugusui”をスタート。 成分や効果効能だけに囚われず、からだや心という自然を信頼し繋がることを大切にしたセルフケアを伝える。 「心身一如」とも言えるその東洋的なアプローチで起きる変化は、体調の改善のみならず、 在り方に本質的な変化を促すため、植物を使ったマインドフルネスと呼ばれる。 出版書籍 2021年 『ゆるめる温める巡らせる』（エクスナレッジ） 2023年 『私を整える』（エクスナレッジ） 11月26日 新刊「ゆるめて、温める。幸せなからだ」(宝島社) #montotable #モントテーブル #草木茶会 #チムグスイ #鈴木七重2024/10/18に公開MONTO TABLE 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/montotable#montotablehttps://www.instagram.com/explore/tags/モントテーブル#モントテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/草木茶会#草木茶会https://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴木七重#鈴木七重1.01%1670３冊目の本が出版されます！ 「ゆるめて、温める。幸せなからだ」 というタイトルです。 今回は初めてのMOOK本（雑誌のようなスタイル）なので、写真や図解が多く、長い文章を読むのがちょっと苦手…という方にも、気軽に読んでいただけます。 『幸せなからだ』というタイトルには、想いがたっぷり詰まっていて。 からだを整えていくうちに、こころも一緒に整っていく生徒さん達を、本当に沢山目の当たりにするうちに、 セルフケアはただ単に不調を改善するだけではなくて、幸せな人生を創造するほどのパワーがあるし からだへのアプローチから、こころが幸せを感じやすい状態を創ることができる という確信が年々増しています。 しかも、ストイックに色々なものを我慢する辛い方法ではなくて 植物をツールに「からだという自然」と調和しながらのセルフケアは、心地よく満たされながら心身共に健やかになっていきます。 こんなに素晴らしいものを、沢山の方々に知っていただきたい、 もしも今こころやからだに少しでも不調を感じているのなら、 もっともっと軽やかに、日々の幸せを感じながら過ごしたいと思っているのなら、 ぜひ試していただきたい！ と、熱い想いをたっぷり込めて、 素晴らしい編集者さん、写真家さん、デザイナーさん、スタッフの助けも借りて、製作しています！ @mook.tkj @murayama_tomomi0716 @11ayaka3 @meg_sarisari amazonや楽天booksではご予約もスタートしました！ ぜひぜひ、ご覧くださいー！ ∴ chimugusui 主宰 鈴木 七重 @nanaesuzuki_chimugusui #Repost @mook.tkj ・・・ ＼情報解禁🌿／ 『TJMOOK リンネル特別編集 ゆるめて、温める。幸せなからだ』は本日より予約開始。 植物療法士の鈴木七重さんによる、植物の力を借りながらこころとからだを「ゆるめて」「温めて」「幸せ感度の高い、ご機嫌なからだ」を作るための術をご紹介。 #自律神経 が整い、#冷え性 #肩こり #疲れ #生理痛 などの不調改善にも役立つ情報が満載です。 巻頭では、植物療法士として、オリジナルのハーバル製品販売や植物療法の講座も行う「∴chimugusui（チムグスイ）」を主宰する鈴木七重さんの“ゆるめて温めて、幸せ”な暮らしについて教えてもらいました。 「Part1 今の自分を知る」では、自律神経ケアのすすめやセルフ診断、ゆるめる時間の作り方を通して、「不調は、からだの声」であることを知り、「自分を慈しむ」セルフケアの方法を探ります。 「Part2 ハーブと精油でゆるめて温める」は、深いリラックスへ導くセルフケアや、冷えや生理痛にも効くからだを温めるハーブ・精油の使い方、そして初心者でも取り入れやすいハーブ・精油図鑑を掲載。 「Part3 食・動・眠で自律神経を整える」では、こころもからだも支える食事や、朝・昼・夜の簡単ボディワーク、睡眠の質を高める入眠儀式などをご紹介。 そのほかにも、暮らしに取り入れられる植物療法がたくさん。この一冊が、自分自身のケアを見直し、自律神経を整えてこころもからだも幸せを感じながら健やかになるきっかけとなることでしょう。 ご予約はこちらから。 【Amazon】 https://www.amazon.co.jp/dp/429905931X 【楽天】 https://books.rakuten.co.jp/rb/18025728/2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/冷え性#冷え性https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ#疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛4.06%65910春に続き、秋にも開催します。 料理家 中條順子さんの菜食料理に合わせ、様々な植物のお茶を愉しんでいただく 『和草一日 〜秋の庭〜』 @at.the.table.est2015 @chujojunko 本日よりご予約開始です。 ぜひお越しください。 #Repost @at.the.table.est2015 ・・・ . . . @chimugusui @nanaesuzuki_chimugusui 「～秋の庭～」開催のお知らせ 植物はそれぞれの味や香りで私たちをいつでも楽しませてくれます。 植物が身体に問いかけてくる様な不思議な感覚。 皆さんの感覚を存分に拓いて、個性豊かな植物たちとの時間をお楽しみいただけたら嬉しいです。 中條順子の菜食料理に合わせて、七重先生の植物を使ったドリンクとのペアリングをお楽しみ頂く特別な会となります。 皆さまのご参加を心待ちにしております。 鈴木七重 •chimugusui主宰・植物療法士 @chimugusui @nanaesuzuki_chimugusui 自身の不調改善のために自然療法を取り入れる。 生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、不調が改善し心身が調和していく体験から本格的に植物療法を学ぶ。 2009年より講師として活動。2013年より”：chimugusui”をスタート。 出版書籍 2021年 2023年 「ゆるめる温める巡らせる』（エクスナレッジ） 『私を整える』（エクスナレッジ） 中條順子 料理家 @at.the.table.est2015 @ichijitsutsuitachi @chujojunko 日程 10/19 時間 11時から14時頃まで 料金 15000円（税込） ご予約は本日 10/4日 21時より @at.the.table.est2015 トップページのストアーズリンクより受付開始となります。宜しくお願い致します。 ※和草一日とは ：chimugusui 主宰・植物療法士の鈴木七重と 料理家中條順子が植物をテーマに開催している講座やW.Sの屋号です。2024/10/04に公開at the table est 2015 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost1.34%2210コロナ禍以降、5年ぶり、初となる植物療法リアル講座。 広島 @_bol_______ にて無事開催されました。 ご参加された皆さまとbol.の空間、お料理と共に創る、一期一会・唯一無二の時間は本当に美しくあたたかく。 久しぶりの感触に、私もとても楽しく幸せな時間でした。 ２日間、植物の香りや色、味をたっぷり全身で感じながらの学びは、植物療法の魅力を堪能できたことと思います。 配信されているアーカイブ動画と共に、あの心地よさを思い出していただければ、嬉しいです。 ご参加された皆さま、美味しく美しいお食事やおやつを用意してくれたbol.のみんな、素敵なお花を用意してくださったゆきさんも 本当にありがとうございます🙏✨ 10、11月には @_bol_______ にて、引き続き中級クラスがはじまります。 （おかげさまで満席です🙏） お申し込みの皆様とご一緒できるのを心より楽しみにしています。 鈴木 七重 @nanaesuzuki_chimugusui photo by @_bol_______ あちこ2024/10/02に公開- 指定なし2.02%33309月8日 無料お話会のアーカイブを皆さんにお送りしています。 万が一届いていない方がいらっしゃいましたら、zoomchimugusui@gmail.comまでお知らせくださいませ。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui リンクのwebサイトをご覧ください。 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.01%16702024年の無料お話会を無事終えました。 ただいまアーカイブ配信の準備をしていますので、少々お待ちくださいね。 大勢の生徒さんに起きてきた、からだや心の変化。 西洋医学と植物療法のアプローチの違い また、いただいたたくさんのご質問にもお答えしました。 zoom参加された皆さんからも、その場でご質問やご感想などもいただき、一緒にあたたかい場が作られていて、とても嬉しかったです。 今回のお申し込みは、なんと460名！ 大勢の方がご関心を寄せてくださっていることに感謝しています。 アーカイブをご視聴したい方がいらっしゃきあましたら、まだお申し込み可能ですので、@chimugusui のリンクよりどうぞ。 アーカイブ視聴の皆様からのお声も、また聴かせていただけると嬉しいです。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui リンクのwebサイトをご覧ください。 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.78%2886#Repost @_bol_______ ・・・ ・ ・ ∴chimugusui主宰 鈴木七重さんによる @chimugusui @nanaesuzuki_chimugusui 植物療法講座が 9.10.11月 久しぶりに bol.で開催されます なかなかない機会です 毎日の生活の中でハーブや薬草 アロマオイルを自分で使いこなしたい方 植物で優しく心身を整えたい方 そして 植物療法士を目指したい方に 9.28-29 チムグスイ植物療法講座basic 10.26-27 チムグスイ植物療法講座 body and mind 11.23-24 チムグスイ植物療法講座 body and mind ・ ・ 15日より 再受講の方のご予約受付も はじまります 会期中は 整えるごはんとおやつ bol.よりご用意いたします orbitの装花も @orbit___yuki 最終日に お持ち帰りいただけたり 詳しくは ∴chimugusuiのHPで ご確認下さい ご予約受付は ∴chimugusuiのフォームにて ＊今回bol.ではご予約を受け付けておりません ＊フォームはHPからご確認いただけます ご質問などございましたら ∴chimugusui @chimugusui まで ・ ・ ・ ・ ・ 鈴木七重 主宰/∴chimugusui Inc. 代表・植物療法士 武蔵野美術大学卒業後、企画デザインの仕事を経て、自身の不調改善のために自然療法を取り入れる。 生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、不調が改善し心身が調和していく体験から本格的に植物療法を学ぶ。 2009年より講師として活動。2013年より“∴chimugusui”をスタート。 成分や効果効能だけに囚われず、からだや心という自然を信頼し繋がることを大切にしたセルフケアを伝える。 「心身一如」とも言えるその東洋的なアプローチで起きる変化は、体調の改善のみならず、在り方に本質的な変化を促すため、植物を使ったマインドフルネスと呼ばれる。 出版書籍 2021年 『ゆるめる温める巡らせる』（エクスナレッジ） 2023年 『私を整える』（エクスナレッジ） ・ ・ ・ ・ ・ #Repost @chimugusui ・・・ 植物療法講座 in 広島 @_bol_______ コロナ禍を超えて、5年ぶりに開催のリアル講座。 広島にて、ついに開催です。 9月は初心者さんにおすすめのbasic講座（初級）。 ⚪︎毎日の生活の中でハーブや薬草、アロマオイルを自分で使いこなしたい方 ⚪︎植物で優しく心身を整えたい方 そして ⚪︎植物療法士を目指したい方 もまずはこちらからはじめてください。 bol.の温かな空間に包まれ、植物の味や香りを味わいながら学んで行く楽しさはリアルならでは。 場と植物の力でリトリートのようなリラックスが体感できます。 また、今回は特別に、オンライン講座のデータもメール配信しますので、3ヶ月間自宅にて何度でも復習が出来るハイブリッド型。 ふんだんな教材はすべてお持ち帰り。そのままハーバルライフをスタート出来ます。 もちろん、リアルならではの特典・bol.の美しく美味しいお食事とおやつ付。 これが一番楽しみと言う生徒さんも多数、笑 からだの内側から整えていきます。 コロナ前の講座より、更にスペシャルになったリアル植物療法講座。 次に開催出来るのは、ずっと先だと思います。（特に中国地方以西は） まだお席空いていますので、この機会にぜひぜひお申し込みください！ ーーーーーー 広島 @_bol_______ 対面講座 basic class 9／28、29 body&mind （中級）10／26、27、11／23、24 カリキュラム詳細は後のpostやHPをご覧ください。 ※9月15日より再受講の生徒さんも受付予定です。 新規の方は早めのお申し込みをお勧めします。 ※再受講特別価格があります。 お申し込み開始時にお知らせいたします。 #チムグスイ #chimugusui #鈴木七重 #植物療法 #植物療法士 #ハーブ #薬草 #オトナノオコサマランチ #bolhiroshima #bol広島 #ボル広島 #広島カフェ #広島ランチ #cafe #lunch #古道具 #大正ガラス #vintage #古道具のある暮らし2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴木七重#鈴木七重https://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/植物療法士#植物療法士https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/オトナノオコサマランチ#オトナノオコサマランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/bolhiroshima#bolhiroshimahttps://www.instagram.com/explore/tags/bol広島#bol広島https://www.instagram.com/explore/tags/ボル広島#ボル広島https://www.instagram.com/explore/tags/広島カフェ#広島カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ランチ#広島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/古道具#古道具https://www.instagram.com/explore/tags/大正ガラス#大正ガラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/vintage#vintagehttps://www.instagram.com/explore/tags/古道具のある暮らし#古道具のある暮らし1.39%22909月8日のオンライン無料お話会。 本当にたくさんのお申し込みありがとうございます！（現在260名！） いただいたご質問の中から ⚪︎不安感を和らげる方法 ⚪︎ハーブティーが苦手だけどどうしたら？ ⚪︎風邪などの感染症対策 なとについてもお話していきたいと思っています。 アーカイブ配信もありますので、ご都合合わなくてもご参加出来ます。 @chimugusui の🔗より、お気軽にお申し込みくださいね！ ------ 植物を使ってからだやこころを整える自然療法『フィトセラピー』。 興味はあるけど、なかなか踏み出せないという方たちに向けて、毎年一回だけ開催している無料のお話会。 今年は９月8日（日）です。 オンラインですので、どこからでもご参加いただけます。（アーカイブもあり） ハーブや薬草、精油が日常にある暮らしは、美味しく香りよく、ごきげんな日々。 楽しく取り入れているだけでも、いつの間にか身体の不調が消えたり、心の揺らぎの波が穏やかになったり。 何より、生きやすさが増していきます。 ◎植物に出来ること ◎お薬とハーブの違い ◎向いている症状 ◎生徒さんに起きた変化いろいろ ◎楽しく続けられるコツ ◎我慢が必要ない理由 ◎∴chimugusuiの植物療法の特徴 ◎質問とお答え などなど、zoomにてお話しします。 ご興味ある方、スクールの感じを体験してみたい方は、ぜひ気軽にご参加くださいね。 ◼️９月8日（日） １０時〜１１時30分 ※アーカイブあり ◼️お申し込み @chimugusui プロフィールにリンクしてあるフォームよりお申し込みください。 アーカイブ参加も歓迎します。 （視聴期間１ヶ月） たくさんの方々のご参加お待ちしております。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.3%2140植物を使ってからだやこころを整える自然療法『フィトセラピー』。 興味はあるけど、なかなか踏み出せないという方たちに向けて、毎年一回だけ開催している無料のお話会。 今年は９月8日（日）です。 オンラインですので、どこからでもご参加いただけます。（アーカイブもあり） ハーブや薬草、精油が日常にある暮らしは、美味しく香りよく、ごきげんな日々。 楽しく取り入れているだけでも、いつの間にか身体の不調が消えたり、心の揺らぎの波が穏やかになったり。 何より、生きやすさが増していきます。 ◎植物に出来ること ◎お薬とハーブの違い ◎向いている症状 ◎生徒さんに起きた変化いろいろ ◎楽しく続けられるコツ ◎我慢が必要ない理由 ◎∴chimugusuiの植物療法の特徴 ◎質問とお答え などなど、zoomにてお話しします。 ご興味ある方、スクールの感じを体験してみたい方は、ぜひ気軽にご参加くださいね。 ◼️９月8日（日） １０時〜１１時30分 ※アーカイブあり ◼️お申し込み @chimugusui プロフィールにリンクしてあるフォームよりお申し込みください。 アーカイブ参加も歓迎します。 （視聴期間１ヶ月） たくさんの方々のご参加お待ちしております。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 #アロマ #aromatherapy2024/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/aroma#aroma2.99%4930植物療法講座 in 広島 @_bol_______ コロナ禍を超えて、5年ぶりに開催のリアル講座。 広島にて、ついに開催です。 9月は初心者さんにおすすめのbasic講座（初級）。 ⚪︎毎日の生活の中でハーブや薬草、アロマオイルを自分で使いこなしたい方 ⚪︎植物で優しく心身を整えたい方 そして ⚪︎植物療法士を目指したい方 もまずはこちらからはじめてください。 bol.の温かな空間に包まれ、植物の味や香りを味わいながら学んで行く楽しさはリアルならでは。 場と植物の力でリトリートのようなリラックスが体感できます。 また、今回は特別に、オンライン講座のデータもメール配信しますので、3ヶ月間自宅にて何度でも復習が出来るハイブリッド型。 ふんだんな教材はすべてお持ち帰り。そのままハーバルライフをスタート出来ます。 もちろん、リアルならではの特典・bol.の美しく美味しいお食事とおやつ付。 これが一番楽しみと言う生徒さんも多数、笑 からだの内側から整えていきます。 コロナ前の講座より、更にスペシャルになったリアル植物療法講座。 次に開催出来るのは、ずっと先だと思います。（特に中国地方以西は） まだお席空いていますので、この機会にぜひぜひお申し込みください！ ーーーーーー 広島 @_bol_______ 対面講座 basic class 9／28、29 body&mind （中級）10／26、27、11／23、24 カリキュラム詳細は後のpostやHPをご覧ください。 ※9月15日より再受講の生徒さんも受付予定です。 新規の方は早めのお申し込みをお勧めします。 ※再受講特別価格があります。 お申し込み開始時にお知らせいたします。2024/09/04に公開- 指定なし1.84%30304年？5年ぶりに、植物療法（フィトセラピー）対面講座、再開です！ やっぱりどうしてもリアルレッスンがいい、という皆さま、お待たせいたしました。 コロナ禍以降、オンラインのみになっていた∴ chimugusuiの植物療法講座ですが、ついに広島 @_bol_______ にて、リアル講座を再開します。 しかも、復習用にオンライン講座と同じ動画も配信する、リアルとオンラインの良いところを合わせたハイブリッド形式。 対面講座の体感やリアリティはしっかり得られつつ、リアル講座の欠点である「1回聞いただけでは忘れてしまう、理解が浅い、、」と言うことがないようにしました！ さらに @_bol_______ の美しい『整えごはんとデザート』ハーブティーもたっぷりついた、心身共に満たされるスペシャル講座です。 @_bol_______ の空間の中で、私鈴木七重と一緒に、リアルならではの植物の香りをたっぷり浴びて心身を整えつつ、学んで行きましょう。 ーーーー ◆9月28、29日 basic（初級） ◆10月26、27日11月23、24日 body&mind （中級） ◆定員 各10名 ちなみに、リアル講座は2024年はこちらの広島のみとなります。 来年の開催予定も未定です。 カリキュラム内容はHP schoolのページをご覧ください。 本日よりお申し込み開始です。 ※写真は5年前の @_bol_______ での講座です。 若い、、、🙄 ※広島が遠い方はオンライン講座にぜひ😌2024/07/20に公開bol. - ボル 日本 広島県3.21%5282<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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