コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「慢性の不調がなくなると、人生の幸福度が上がる」 20代の受講生さんが最後の講座で伝えてくれた言葉です。 若いのでお元気ですが、それでも当たり前のようにある冷えや生理痛。 それが普通だと思っていたけれど、植物療法を学んでハーブや精油を取り入れたらプチ不調が治り、なんて楽に毎日が過ごせるんだろう！と実感したそうです。 薬を飲むほどでもない、または薬はなるべく飲みたくない慢性的な症状には、ハーブや薬草の力を借りる植物療法でのセルフケアが最適。 ∴chimugusuiのスクールでは、植物療法を学びながら、からだも心も自然に健やかに変化していきます。 明日14日より2024年下半期のお申し込み開始。 7月31日までは早割クーポンにて¥5,000offです。 この機会にぜひ。 詳しくは @chimugusui の🔗よりHPをご覧ください。 -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui リンクのwebサイトをご覧ください。 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.53%25202024年下半期 植物療法講座の日程が告知されています。 HP→schoolのページをご覧くださいませ。 全国（世界）どこからでもご参加できるオンラインのクラス そして今期はコロナ禍以降初めて、対面のクラスを広島 @_bol_______ にて再開します。 どちらも、植物を通して、からだや心を整えていく方法を、頭だけでなく感覚を思い切り使って体験していきます。 ∴chimugusuiのスクールの特徴や、受講生さんのお声などを、これからいくつかご紹介していきますね！ -——— shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui リンクのwebサイトをご覧ください。 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #phytotherapy2024/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapy1.84%3030神戸のとても美味しいレストラン @monto_table さんにて、ハーブや薬草を堪能していただけるお茶会を開催します。 知識を頭で覚えるだけでなく、五感をいっぱいに拓いて、からだや心全体で楽しんでください。 美味しいお茶菓子もMont tableさんでご用意してくださいます。 私は庭から季節のハーブをお持ちします。 もしかしたら、スリランカからの植物もあるかも？！ なかなか神戸でのお茶会の機会は少ないので、ぜひご参加ください。 @nanaesuzuki_chimugusui #Repost @monto_table ・・・ 草木茶会 -そうもくちゃかい- 私たちは太古から植物とともに生き生かされています。 草木から命をいただき、美しさやたくましさに癒され その神秘の力に今もなお惹かれ続ける日々です。 今回は浜松の植物療法士 チムグスイの鈴木七重さんとともに草木の魅力をさまざまなアプローチで感じる茶会を開催します。 柔らかい花弁の芳しい香り、緑濃い葉の爽やかな味、滋味あふれる根の風味。 植物が与えてくれる恵みはさまざまな形で私たちの心身に届きます。 一つ一つの草木を知り、丁寧に味わう茶会です。 ぜひ一緒に感覚を拓いて、楽しみましょう。 草木茶会 7月15日（月・祝） 一部 11:00～13:00 二部 15:00～17:00 ※満席となりました。 現在キャンセル待ちにて受付ております。 ￥8,800(税込） 各会６名 茶：チムスグイ 鈴木七重 菓子：MONTO TABLE @chimugusui @nanaesuzuki_chimugusui 予約 078-8558582 #草木茶会 #そうもくちゃかい #chimugusui #鈴木七重 #植物の療法士 #montotable #モントテーブル2024/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/草木茶会#草木茶会https://www.instagram.com/explore/tags/そうもくちゃかい#そうもくちゃかいhttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴木七重#鈴木七重https://www.instagram.com/explore/tags/植物の療法士#植物の療法士https://www.instagram.com/explore/tags/montotable#montotablehttps://www.instagram.com/explore/tags/モントテーブル#モントテーブル1.47%2402「整える」こと 今日一日の心とからだが、少しでもラクに過ごせるように。 明日の心とからだが、エネルギーに満ち心地よく過ごせるように。 そんな風に小さな変化に集中しながら日々を積み重ねていくこと。 頑張りすぎず、日常の中に「整え」が自然に染み込んでいること。 これがセルフケアの継続できるあり方だと思います。 今の自分の「ありのまま」を見つめ、慈しむ。 より好きな自分でいられるように、心地よい日々を過ごせるように そんな心持ちで、大切な自分自身の心とからだを整えてみてください。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.76%2910【ロールオンアロマで心とからだをすっきりと】 持ち運びに便利なロールオンアロマは、急な天候や環境の変化による、頭痛や首肩のこり、すっきりしない心とからだのリフレッシュにおすすめです。 肌に直接つけられるので、こめかみや首筋、鎖骨の付け根など、気になるところにさっと塗ることでリンパの流れを促し、心とからだをすっきりと目覚めさせてくれます。 ∴chimugusuiのロールオンアロマ 『SEI 醒 Rosemary blend』はローズマリーやペパーミント、ベルガモットなど清涼感のある香りが心とからだをリフレッシュへと導いてくれます。 気だるさや停滞感を取り除き、ストレスの元から気持ちを切り離します。重さや滞りを感じる部位に。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.79%1300「ありのままを認めると、本当の安心感が訪れる」 心とからだを整えるには "ゆるめる" ことがとても大切です。 しかし、ゆるみたいけど、どうしてもゆるめられない。大切なのはわかってるけど、できない。という人もいるかもしれません。 セルフケアで大切なことは、からだの声に耳を傾けること。 からだの声に耳を傾けると、同時に心の声も聴こえてくるようになります。 ゆるむことができない、うまくリラックスできないという人は、からだの声、そして心の声に耳を傾けてみてください。 そして、ありのままの自分と向き合い、認めてあげる。 誰よりも自分が自分の味方でいること。それが何よりも大きな安心感に繋がると、そう思うのです。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.61%2660「べき」と「ねば」を解く 心とからだは繋がり、互いに影響を与え合っています。 からだが冷えたり呼吸が浅くなると、心はストレスを感じ、不安を感じやすくなります。 逆もまたしかり。心が緊張するとからだはこわばり、なかなか力を抜くことができません。 何かをする時に「〜したい」よりも「〜すべき」「〜ねばならない」という縛りが多いと心の緊張へと繋がります。 できるだけそうした縛りを少なくし、心を解放してあげることは、心とからだを健やかに保つ上でとても大切です。 「ねば」と「べき」から解放されれば、心は自由と軽やかさを増しからだの緊張もほぐれ、心地よさに身を委ねられるようになります。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.93%3190shingetsu live 「低気圧によるからだの滞りをケアする方法」 今日ご紹介した商品 ロールオンアロマ『SEI 醒 Rosemary blend』 ローズマリーやペパーミント、ベルガモットなど清涼感のある香りが心とからだをリフレッシュへと導いてくれます。 ブレンドオイル『JUN 巡 Juniper Berry & Cedarwood』 スッとした香りのサイプレスや ジュニパーベリーがブレンドされているので、心やからだの滞りに効果があります。 今月でshingetsu liveの配信は最後となります。これまでご覧いただき、ありがとうございました。chimugusuiからお便りは、今後形を変えてお届けしていく予定ですので、引き続きご覧いただ寝ますと幸いです。 みなさんの日々が健やかに巡りますように。2024/06/06に公開- 指定なし0.54%890新月の夜に∴chimugusuiが配信する『shingetsu journal』 本日6月7日に『vol.29 呼応する心とからだ』を配信いたします。 自然と共にあることを感じ、生きること。 今回のshingetsu journalでは、低気圧によるからだの滞りをケアする方法をご紹介します。 ：：：：：：：：：：：：：：：： 本日19:00からは∴chimugusuiアンバサダーの後閑麻里奈さん（@grrrden_official）によるshingetsu liveも行います。shingetsu liveではshingetsu journalでご紹介したケアの方法を実際に行いながらご説明します。 shingetsu journalはHPのjournalページと、 online shopでお買い上げいただいたお客様には、メール配信にてお届けいたします。 shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.71%1170【肌のゆらぎを内側からケアするハーブティー】 寒暖差の激しいこの季節 肌のゆらぎには内側からのケアが大切です。 ∴chimugusuiのブレンドハーブティー 『巡 JUN 09 Rose hip base』は酸味のある爽やかな風味が特徴的な美しい赤色のハーブティー。 ビタミンやミネラルを補給し、からだにうるおいを与えながら酸化を防いでくれます。 ティースプーン2杯に熱湯100mlを注ぎ、7～10分、少し長めに成分を抽出してから飲んでみてください。 ごくごくと喉を潤し、肌を内側からサポートしてくれます。 清涼感のある味は冷やしても美味しく飲んでいただけるので、これからの暑い季節にもぴったりです。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.2%1980【ハーバルレメディバーに癒される】 緊張や疲労を感じた時、私たちのからだは甘いものを求めます。それらを食べることでリラックスしたり、疲れを癒してくれるからです。 ハーバルレメディバーは空腹時やちょっとした休憩の時におすすめの∴chimugusuiオリジナルヴィーガンスイーツです。 デーツなどのドライフルーツやナッツ、和の食材とハーブで作られており、添加物を一切使用していないので、からだに負担なくエネルギーをチャージしてくれます。 常温で日持ちもするので、デスクや鞄に入れておいて、ちょっと一息つきたいときの整えスイーツとしてもおすすめ。 ∴ chimugusui のオンラインショップや店舗 @chimugusui_lab にてご購入いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.96%1580Shingetsu live vol.28 『変化の時の後』 「Herbal remedy bar のご紹介」 今回ご紹介した商品 Herbal remedy bar 和の伝統食材とハーブをドライフルーツやナッツで固めたビーガンスイーツ。 ナッツのコクとなつめやいちじくのフルーティーな甘みに、たっぷりのハーブの香りが絶妙に混ざり合い、新感覚の美味しさです。 砂糖や添加物は一切不使用。 常温で日持ちするので鞄やデスクの引き出しに忍ばせて。 厳選した素材がからだに良いのはもちろん、ハーブがレメディーとして目に見えない感覚の部分までケアします。 KAN 『緩』 Amazake & Chamomile 甘酒入りのバーにジャーマンカモミールとエルダーフラワー。 ふわっと香る花の香りと自然な甘みがこころを満たす、リラックススイーツです。 ON 『温』 Ume & Rose 梅干しをパウダー状にしたものにローズの花びらを加えて。 梅の酸味がデーツの甘みを引 き立て、新しいフルーツのような美味しさ。 薔薇の優しい香りがこころを整えます。 JUN 『巡』 Gobo & Lavender 香ばしいごぼうの風味に不思議と調和するラベンダーの香り。 食物繊維が豊富なごぼうやデーツが巡りをサポートしながらハーブが気持ちをほぐします。2024/05/13に公開- 指定なし0.6%990新月の夜に∴chimugusuiが配信する『shingetsu journal』 本日5月8日に『vol.28 変化の時の後』を配信いたします。 忙しさの中にも労り癒す時間を。 今回のshingetsu journalでは、忙しい日々の中でも手軽にエネルギーチャージとリラックスを叶えてくれるレメディーバーをご紹介します。 ：：：：：：：：：：：：：：：： ∴chimugusuiアンバサダーの後閑麻里奈さん（@grrrden_official）によるshingetsu liveに関しては後日インスタグラムにて告知致しますので、そちらをご確認ください。 shingetsu liveではshingetsu journalでご紹介したケアの方法を実際に行いながらご説明します。 shingetsu journalはHPのjournalページと、 online shopでお買い上げいただいたお客様には、メール配信にてお届けいたします。 メール配信をご希望の方はHPのnews→shingetsu journal記事の末尾より、ご登録ください。 shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.7%1160「からだに向ける眼差し」 自分の内側を見つめる時、からだの声に耳を傾ける時、どのような眼差しを向けているでしょうか。 もしも、揺らぎや不調を感じた時に、弱さをを責めていたとしたら、それは心配の眼差しかもしれません。 いつもと違うことが起きると心配になるのは当然のこと。 ですが、内側で発せられる自分に向けたエネルギーが『責める』ものだと、ただでさえ弱っているからだには辛いものとなってしまいます。 こんな時だからこそ大切なのは慈しむこと。 そうなるほどに頑張ってきたご自身を、大切な友人や家族に接するときのように、理解し労ってください。 私たちは誰もが「治るちから」を生まれながらに持っています。 そのちからは、心身ともにゆっくりと休息し充電された時に発揮されます。 ご自身の内側に向ける眼差しを"心配"から”信頼”へ。 愛を持ってご自身に接すること。 それが、私たちに内在する力を最大限に発揮する方法です。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.67%2742🎁Mother's day gift set 🎁 いつも頑張っているお母さんに、労りと感謝の気持ちを。 ∴ chimugusui の定番人気のギフトセット 「calm & relax」に母の日editionをご用意しました。 ◎女性ホルモンの揺らぎや肌を整える2種のハーブティー ◎茶漉し付きティーカップ or ティーポット ◎目を温めるハーブと玄米のアイピロー を母の日ラッピングにてお届けします。 オンラインショップにて、5月7日までにご注文くださいませ。2024/05/02に公開- 指定なし0.8%1320福岡市 六本松蔦屋書店にてPOP UPとWS開催します。 九州でのWSは滅多にない機会ですので、ぜひお越しください！ #Repost @ropponmatsu_tsutayabooks ・・・ ＊ 【WORKSHOP INFORMATION】 『ゆるめる・温める・巡らせる』『私を整える。』(エクスナレッジ)の著者でいらっしゃいます、∴chimugusui主宰の鈴木七重さんを講師にお迎えし、植物療法(フィトセラピー)の楽しみ方や暮らしの中への取り入れ方を教えていただきます。 ワークショップではハーブティーをいただきながら、ハーブにまつわるお話や簡単セルフケアの方法、オリジナルブレンドのハーブを使った蒸気浴、手浴、アロマミスト作りなど、植物療法の魅力をたっぷりとご体験いただけます。 最後には∴chimugusuiオリジナルのレメディバーのご試食もしていただける、盛りだくさんな内容です。 新生活がはじまり、新しい環境で緊張した心を植物のちからでほぐす、心地よいお時間を鈴木七重さんとともにお過ごしください。 ▼開催日時▼ ①2024年5月11日(土) 13:00～15:00 ②2024年5月12日(日) 11:00～13:00 残1席 ▼場所▼ アートスペース ▼定員▼ 各回10名 ▼参加費▼ 7,700円(税込) ※アロマミストのお持帰り付 ▼申込方法▼ 注意事項をご確認の上、専用サイトにてお申込み。 https://x.gd/gWYEX ※プロフィール欄のハイライトにもリンクがあります。 ※申込期間は、2024年4月24日(水)10:00から5月10日(金)23:59まで。 ※お客様都合によるキャンセルは承っておりません。 ※お申込みチケットの転売、譲渡はご遠慮ください。 #chimugusui #チムグスイ #kyushu #fukuoka #ropponmatsu #ropponmatsutsutayabooks #tsutaya #九州 #福岡 #六本松 #六本松蔦屋書店 #ツタヤ #蔦屋書店 #六本松421 #goodlocal #mystandard #cooktoolandbook #cooktool #vinyl #吉嗣商店 #ライフスタイル2024/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/チムグスイ#チムグスイhttps://www.instagram.com/explore/tags/kyushu#kyushuhttps://www.instagram.com/explore/tags/fukuoka#fukuokahttps://www.instagram.com/explore/tags/ropponmatsu#ropponmatsuhttps://www.instagram.com/explore/tags/ropponmatsutsutayabooks#ropponmatsutsutayabookshttps://www.instagram.com/explore/tags/tsutaya#tsutayahttps://www.instagram.com/explore/tags/九州#九州https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/六本松#六本松https://www.instagram.com/explore/tags/六本松蔦屋書店#六本松蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/ツタヤ#ツタヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/蔦屋書店#蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/六本松421#六本松421https://www.instagram.com/explore/tags/goodlocal#goodlocalhttps://www.instagram.com/explore/tags/mystandard#mystandardhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooktoolandbook#cooktoolandbookhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooktool#cooktoolhttps://www.instagram.com/explore/tags/vinyl#vinylhttps://www.instagram.com/explore/tags/吉嗣商店#吉嗣商店https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイル1.01%1661「ライフスタイルをデザインする」 季節を問わず様々な変化が私たちのからだには常に起きています。 特に花粉や黄砂が舞い、天気や寒暖差の激しいこの季節は揺らぎを感じやすい人も多いと思います。 目が痒ければ目薬を、くしゃみや鼻水に鼻炎のお薬を、頭痛薬を、塗り薬をと症状別に色々な対策をしている人もいるかもしれません。 不調に悩んでいる時、まずは日々の生活習慣を整えてみてください。例えば早寝早起き、お食事をよく噛んでゆっくりいただく、夜少しストレッチしてみる。もちろんハーブティーや精油の力も借りてリラックスしましょう。 そんな簡単なことでは、気になる症状がすぐに改善できないのではと、不安になる気持ちもわかります。 しかし、不調はひとつひとつがバラバラに起きているのではなく、私たちのからだの中で繋がり合っています。 そしてそれは毎日の行動の選択、その積み重ねにより作られています。 ほんの数日続けただけでも、小さな選択の積み重ねが、健やかさに導いてくれることに気づくはずです。 ひとつひとつの症状に対処するのではなく、「治るからだ」で在れるように日々のライフスタイルをデザインしていく。 ひとつの不調や悩みにとらわれず、自分というからだ全体、暮らし全体を心地よく整えることが、不調を改善していく大切な方法だと私たちは考えています。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.8%2970【フェイシャルオイルで整える】 4月も中頃、環境の変化や花粉などの影響で私たちの肌は揺らぎやすくなっています。 いつも通りのケアをしていても、肌が荒れたり乾燥していると感じることもあるかもしれません。 ∴chimugusuiのフェイシャルオイル『KAN 緩 Neroli & Frankincense』は保存料を一切使用していない植物オイルと精油のみで作られた美容オイルです。 肌トラブルを抑える甘草根エキスや、炎症を抑えるラベンダー、肌の生まれ変わりを促すフランキンセンスやネロリなど、肌を整える精油と上質な植物オイルだけをブレンドしているので、この季節のケアに特におすすめです。 夜の洗顔後、化粧水の前に半プッシュ肌に馴染ませてブースターとして使用したり、化粧水で肌を整えた後に美容液としても使用できます。 添加物を一切含まないシンプルな処方はあらゆる年代、肌質の方にご使用いただけます。 ラベンダーやネロリ、フランキンセンスなどリラックスにも効果的な精油がブレンドされているので、就寝前に心を和らげるお供としても。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。2024/04/19に公開- 指定なし0.76%1260shingetsu live 「春に揺らぎやすい肌を整えるケアの方法」 今回ご紹介した商品 フェイシャルオイル 『KAN 緩 Neroli & Frankincense』 保存料を一切使用していない植物オイルと精油のみで作られた美容オイル。 肌トラブルを抑える甘草根エキスや、炎症を抑えるラベンダー、肌の生まれ変わりを促すフランキンセンスやネロリなど、肌を整える精油と上質な植物オイルだけをブレンドしているので、この季節のケアに特におすすめです。 ブレンドハーブティー 『巡 JUN 09 Rose hip base』 酸味のある爽やかな風味が特徴的な赤いハーブティー。 ビタミンやミネラルを補給し、からだにうるおいを与えながら酸化を防いでくれます。2024/04/09に公開- 指定なし0.49%800新月に∴chimugusuiが配信する『shingetsu journal』 明日4月10日に『vol.27 感覚を向けること』を配信いたします。 からだの内側に心を留めて、柔らかく慈しむ時を。 今回のshingetsu journalでは、春に揺らぎやすい肌を整えるケアの方法をご紹介します。 ：：：：：：：：：：：：：：：： 本日19:00からは∴chimugusuiアンバサダーの後閑麻里奈さん（@grrrden_official）によるshingetsu liveも行います。shingetsu liveではshingetsu journalでご紹介したケアの方法を実際に行いながらご説明します。 shingetsu journalはHPのjournalページと、 online shopでお買い上げいただいたお客様には、メール配信にてお届けいたします。 メール配信をご希望の方はHPのnews→shingetsu journal記事の末尾より、ご登録ください。 shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.63%1040<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
