コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【薬草喫茶2024】 静岡手創り市 @a_c_shizuoka にて開催される2日間限定の野外茶会。 多数のお申し込みありがとうございます。 今年は以下の時間でしたら、まだお席のご案内可能です。 4月13日 10時〜 残1 4月14日 12時〜残2 14時〜 残3 @chimugusui のDMからもお申し込み受付いたします。 詳細は以下をご覧くださいませ。 ------ 【 薬 草 喫 茶 2024 】 静岡手創り市、春。 池のほとりにあらわれる特別な喫茶の場。 緑、水、風、光、音 さまざまな植物の茶、菓子、布と布の間の空気。 橋本忍の創る空間 @shinobu_hashimoto 檸檬とラクダ 兼子有希の菓子 @yukikikin ∴ chimugusui 鈴木七重の薬草茶 @chimugusui 出展作家8名の器とともに。 ２日間だけ立ち現れて消えていく、 ゆらぐ時間と空間。 ご一緒できたら幸いです。 ・ ▽協力作家 イェン ユウ yenyu @yenyu.craft 市川 恵大 @ichikawa_keita 山本 将太郎 @sho_ceramic 日月窯 三井 亮 @hizukigama_ryo 長塚 正平 @s.nagatuka 田川 舞 @tagawa_mai 内田 ゆみこ @yumikouchida87 大森 由貴奈 @ykn_omr ▽日時 4月13日（土）14日（日） 両日ともに 一部：10時〜 二部：12時〜 三部：14時〜 ※各回１時間程度となります。 ▽定員 各回6名様 ※事前予約優先 ▽会場 ART&CRAFT静岡手創り市 池のほとり（★印の場所） ▽参加費(当日現金支払い） 4,000円（茶2種・菓子2種） ※当日キャンセルの場合はお振込にてキャンセル料100％をお支払いください。 ・ ▽参加方法 ご予約は4月6日午前10時〜と致します それ以前の予約は無効です。 ご予約の際には下記情報を @chimugusui にDMにてお送りください。 ◯件名「薬草喫茶」 ◯日時（候補が2つあるとご案内しやすいです） ◯代表者氏名（フルネーム、カナでお知らせください） ◯携帯電話（代表者のもの） 順次お返事いたします。 ・ ▽注意事項 ・咳や発熱のある方の参加をお断りしております ・参加する方のみお席をご用意いたします ・予約完了後のキャンセルはご遠慮ください ▽お問い合わせ チムグスイ @chimugusui ・ ご参加をお待ちしております。 ・ ・ ・ 第28回ARTS&CRAFT静岡手創り市 会期：2024.4.13sat_4.14sun 時間：9時〜16時 雨天決行 場所：静岡縣護国神社 ▼出展者一覧 shizuoka-tezukuriichi.com/20240413_list.html または「プロフィール」よりご覧ください ▼ご案内 ⚫︎来場者専用駐車場はありません ⚫︎ペットを連れての来場はお控えください ⚫︎作品など撮影時はひと声おかけください ⚫︎ゴミは購入した店舗へご返却ください ・ ・ #薬草喫茶 ・ #静岡手創り市2024春 #静岡手創り市 #クラフトフェア #クラフトイベント #クラフトマーケット ・ #静岡 #静岡市 #葵区 #静岡観光 #静岡旅行 ・2024/04/08に公開ARTS＆CRAFT 静岡手創り市 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草喫茶#薬草喫茶https://www.instagram.com/explore/tags/静岡手創り市2024春#静岡手創り市2024春https://www.instagram.com/explore/tags/静岡手創り市#静岡手創り市https://www.instagram.com/explore/tags/クラフトフェア#クラフトフェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトイベント#クラフトイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトマーケット#クラフトマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡#静岡https://www.instagram.com/explore/tags/静岡市#静岡市https://www.instagram.com/explore/tags/葵区#葵区https://www.instagram.com/explore/tags/静岡観光#静岡観光https://www.instagram.com/explore/tags/静岡旅行#静岡旅行1.09%1790【 薬 草 喫 茶 2024 】 静岡手創り市、春。 池のほとりにあらわれる特別な喫茶の場。 緑、水、風、光、音 さまざまな植物の茶、菓子、布と布の間の空気。 橋本忍の創る空間 @shinobu_hashimoto 檸檬とラクダ 兼子有希の菓子 @yukikikin ∴ chimugusui 鈴木七重の薬草茶 @chimugusui 出展作家8名の器とともに。 ２日間だけ立ち現れて消えていく、 ゆらぐ時間と空間。 ご一緒できたら幸いです。 ・ ▽協力作家 イェン ユウ yenyu @yenyu.craft 市川 恵大 @ichikawa_keita 山本 将太郎 @sho_ceramic 日月窯 三井 亮 @hizukigama_ryo 長塚 正平 @s.nagatuka 田川 舞 @tagawa_mai 内田 ゆみこ @yumikouchida87 大森 由貴奈 @ykn_omr ▽日時 4月13日（土）14日（日） 両日ともに 一部：10時〜 二部：12時〜 三部：14時〜 ※各回１時間程度となります。 ▽定員 各回6名様 ※事前予約優先 ▽会場 ART&CRAFT静岡手創り市 池のほとり（★印の場所） ▽参加費(当日現金支払い） 4,000円（茶2種・菓子2種） ※当日キャンセルの場合はお振込にてキャンセル料100％をお支払いください。 ・ ▽参加方法 ご予約は4月6日午前10時〜と致します それ以前の予約は無効です。 ご予約の際には下記情報をメールにてお送りください ◯件名「薬草喫茶」 ◯日時（候補が2つあるとご案内しやすいです） ◯代表者氏名（フルネーム、カナでお知らせください） ◯携帯電話（代表者のもの） MAIL宛先 info@chimugusui.com（チムグスイ） 順次お返事いたします。 応募多数の場合は、抽選とさせていただきます。 ・ ▽注意事項 ・咳や発熱のある方の参加をお断りしております ・参加する方のみお席をご用意いたします ・予約完了後のキャンセルはご遠慮ください ▽お問い合わせ チムグスイ @chimugusui ・ ご参加をお待ちしております。 ・ ・ ・ 第28回ARTS&CRAFT静岡手創り市 会期：2024.4.13sat_4.14sun 時間：9時〜16時 雨天決行 場所：静岡縣護国神社 ▼出展者一覧 shizuoka-tezukuriichi.com/20240413_list.html または「プロフィール」よりご覧ください ▼ご案内 ⚫︎来場者専用駐車場はありません ⚫︎ペットを連れての来場はお控えください ⚫︎作品など撮影時はひと声おかけください ⚫︎ゴミは購入した店舗へご返却ください ・ ・ #薬草喫茶 ・ #静岡手創り市2024春 #静岡手創り市 #クラフトフェア #クラフトイベント #クラフトマーケット ・ #静岡 #静岡市 #葵区 #静岡観光 #静岡旅行 ・2024/04/02に公開ARTS＆CRAFT 静岡手創り市 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草喫茶#薬草喫茶https://www.instagram.com/explore/tags/静岡手創り市2024春#静岡手創り市2024春https://www.instagram.com/explore/tags/静岡手創り市#静岡手創り市https://www.instagram.com/explore/tags/クラフトフェア#クラフトフェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトイベント#クラフトイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトマーケット#クラフトマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡#静岡https://www.instagram.com/explore/tags/静岡市#静岡市https://www.instagram.com/explore/tags/葵区#葵区https://www.instagram.com/explore/tags/静岡観光#静岡観光https://www.instagram.com/explore/tags/静岡旅行#静岡旅行1.96%3240「治るちから」 からだが感じる不調に対して、治すためにはどうすれば良いか、どんな薬を飲んだら良いかと考えることがあると思います。 しかし、今感じている不調はからだが "在りのままの反応" を示しているだけかもしれません。 例えば、気温の変化や季節の移り変わり、生活習慣など、環境の変化によってもからだは反応を示し、時に不快に感じる症状として現れることがあります。 不調が現れた時、自分の周りではどのような変化があったかと、自分の不調だけでなく自然の変化や周りの環境を見つめてみてください。 私たちのからだは治るちからを持っています。 からだの声に耳を傾け、心地よいと感じるよう整える。 ゆっくりとお風呂に入ったり、眠る前にマッサージをしたり、からだの喜ぶことをしてあげること。そのことが何よりも大切だと私たちは考えています。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.38%2280滋賀県『湖のスコーレ』さんにて ワークショップとPOP UP開催いたします。 期間中はカフェにて∴ chimugusui のハーブティーを飲んでいただけます。 #Repost @umi_no_schole 【4月5日(金)「植物療法士鈴木七重さんによる春の身体を整えるセルフケアワークショップ」開催決定！】 1年のうちで最も寒暖差が激しく、新生活の始まりで生活サイクルも大きく変化するこの季節。自律神経が乱れ、心やからだが揺らぎやすくなる季節でもあります。 そんな時期4月に湖のスコーレでは、∴chimugusui主宰で植物療法士の鈴木七重さんをお招きし、季節のハーブを用いたセルフケアワークショップを開催いたします。 七重さんの日常生活にも取り入れやすいセルフケアを教わりながら、ハーブを用いた蒸気吸入などを実際に体験いただけます。 また、普段のおからだの不調やケアの方法なども七重さんにご相談いただけるお時間も予定しております。 ワークショップ中はchimugusuiのハーブティーもお召上がりになりながら、心もからだもリラックスしたお時間をお過ごしください。 また、こちらのイベント開催に際し、chimugusuiの POPUPや湖のスコーレ喫茶室とのコラボ企画も予定しております。 こちらの詳細は後日、ご紹介いたします。 皆様のご参加を心からお待ちしております！ —————— 「植物療法士鈴木七重さんによる春の身体を整えるセルフケアワークショップ」 〇開催日：2024年4月5日（金） 〇開催時間：11:00～13:00 〇定員：12名 〇参加費：7,500円（税込） 〇内容 ・季節のハーブの解説 ・ハーブティーの試飲 ・ハーブの蒸気吸入 ・ハーブの足浴 ・ハーブの手浴 ・質問会 〇講師：鈴木七重 chimugusui Inc. 代表・植物療法士 武蔵野美術大学卒業後、企画デザインの仕事を経て、自身の不調改善のために自然療法を取り入れる。 生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、不調が改善し心身が調和していく体験から本格的に植物療法を学ぶ。 2009年より講師として活動。2013年より“∴chimugusui”をスタート。 成分や効果効能だけに囚われず、からだや心という自然を信頼し繋がることを大切にしたセルフケアを伝える。 著書『ゆるめる温める巡らせる』『私を整える』（共にエクスナレッジ刊） 〇お持物 ハンドタオル、筆記用具 〇お申込方法 Web / 店頭 / 電話（0749-53-3401※火曜休） —————— ※開催3日前以降のキャンセルは、キャンセル料を頂戴しております。 （3日前～前日正午：50%、前日正午～当日：100%） #湖のスコーレ#uminoschole#chimugusui#鈴木七重#セルフケア#植物療法#ハーブティー#ワークショップ#滋賀観光#長浜観光#滋賀セレクトショップ2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/湖のスコーレ#湖のスコーレhttps://www.instagram.com/explore/tags/uminoschole#uminoscholehttps://www.instagram.com/explore/tags/chimugusui#chimugusuihttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴木七重#鈴木七重https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブティー#ハーブティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/滋賀観光#滋賀観光https://www.instagram.com/explore/tags/長浜観光#長浜観光https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀セレクトショップ#滋賀セレクトショップ0.84%1390今年も春の薬草喫茶を開催します。 お申し込みは4月6日10時〜です。 #Repost @a_c_shizuoka ・・・ ・ 【 薬 草 喫 茶 2024 】 静岡手創り市、春。 池のほとりにあらわれる特別な喫茶の場。 緑、水、風、光、音 さまざまな植物の茶、菓子、布と布の間の空気。 橋本忍の創る空間 @shinobu_hashimoto 檸檬とラクダ 兼子有希の菓子 @yukikikin ∴ chimugusui 鈴木七重の薬草茶 @chimugusui 出展作家8名の器とともに。 ２日間だけ立ち現れて消えていく、 ゆらぐ時間と空間。 ご一緒できたら幸いです。 ・ ▽協力作家 イェン ユウ yenyu @yenyu.craft 市川 恵大 @ichikawa_keita 山本 将太郎 @sho_ceramic 日月窯 三井 亮 @hizukigama_ryo 長塚 正平 @s.nagatuka 田川 舞 @tagawa_mai 内田 ゆみこ @yumikouchida87 大森 由貴奈 @ykn_omr ▽日時 4月13日（土）14日（日） 両日ともに 一部：10時〜 二部：12時〜 三部：14時〜 ※各回１時間程度となります。 ▽定員 各回6名様 ※事前予約優先 ▽会場 ART&CRAFT静岡手創り市 池のほとり（★印の場所） ▽参加費(当日現金支払い） 4,000円（茶2種・菓子2種） ※当日キャンセルの場合はお振込にてキャンセル料100％をお支払いください。 ・ ▽参加方法 ご予約は4月6日午前10時〜と致します それ以前の予約は無効です。 ご予約の際には下記情報をメールにてお送りください ◯件名「薬草喫茶」 ◯日時（候補が2つあるとご案内しやすいです） ◯代表者氏名（フルネーム、カナでお知らせください） ◯携帯電話（代表者のもの） MAIL宛先 info@chimugusui.com（チムグスイ） 順次お返事いたします。 応募多数の場合は、抽選とさせていただきます。 ・ ▽注意事項 ・咳や発熱のある方の参加をお断りしております ・参加する方のみお席をご用意いたします ・予約完了後のキャンセルはご遠慮ください ▽お問い合わせ チムグスイ @chimugusui ・ ご参加をお待ちしております。 ・ ・ ・ 第28回ARTS&CRAFT静岡手創り市 会期：2024.4.13sat_4.14sun 時間：9時〜16時 雨天決行 場所：静岡縣護国神社 ▼出展者一覧 shizuoka-tezukuriichi.com/20240413_list.html または「プロフィール」よりご覧ください ▼ご案内 ⚫︎来場者専用駐車場はありません ⚫︎ペットを連れての来場はお控えください ⚫︎作品など撮影時はひと声おかけください ⚫︎ゴミは購入した店舗へご返却ください ・ ・ #薬草喫茶 ・ #静岡手創り市2024春 #静岡手創り市 #クラフトフェア #クラフトイベント #クラフトマーケット ・ #静岡 #静岡市 #葵区 #静岡観光 #静岡旅行 ・2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草喫茶#薬草喫茶https://www.instagram.com/explore/tags/静岡手創り市2024春#静岡手創り市2024春https://www.instagram.com/explore/tags/静岡手創り市#静岡手創り市https://www.instagram.com/explore/tags/クラフトフェア#クラフトフェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトイベント#クラフトイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトマーケット#クラフトマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡#静岡https://www.instagram.com/explore/tags/静岡市#静岡市https://www.instagram.com/explore/tags/葵区#葵区https://www.instagram.com/explore/tags/静岡観光#静岡観光https://www.instagram.com/explore/tags/静岡旅行#静岡旅行2.1%3470shingetsu live 「デトックスを促す精油を使ったマッサージ」 今回ご紹介した商品 ブレンドオイル 『JUN 巡 Juniper Berry & Cedarwood』 針葉樹の森を思わせるスッとした香りのサイプレスや ジュニパーベリーに、こころの奥深くに導かれるようなヒマラヤ杉の精油をブレンド。こころやからだが滞りや重さを感じる時に。 ボディトリートメントオイル 『Treatment Oil Fragrance-free』 5種の植物オイルをマッサージに最適なテクスチャーに仕上げた無香料のトリートメントオイル。肌にたっぷりと潤いを与えバリア機能を高めながら、体内の循環を促し滞りのない美しいからだへ。 鈴木七重著書 『ゆるめる 温める 巡らせる』 P202～205 トリートメントオイルを使ったリンパマッサージとケアの方法2024/03/25に公開- 指定なし0.66%1090「巡らせるリンパマッサージ」 冬から春へと移ろうこの季節。 私たちのからだも、溜まった老廃物や不要なものをからだの外へと排出するよう働きます。 こうしたからだの働きが、運動不足や冷え、ストレスなどによって滞ると、からだの重さや疲れ、むくみや冷えなどの不快な症状へと繋がることも。 マッサージによってリンパの流れをよくすることは、からだの巡りを促し、デトックスにとても効果的です。 リンパマッサージをするときは、ボディトリートメントオイル60mlに精油12滴を加えたマッサージオイルがおすすめ。 圧をかけて筋肉を強く揉むのではなく、リンパの流れに沿って優しく撫でるようにマッサージしてください。 リンパマッサージにおすすめの精油は∴chimugusuiのブレンドオイル『JUN 巡 Juniper Berry & Cedarwood』。 滞りを促す成分がからだの奥深くへと浸透し、心地よく巡らせてくれます。 サイプレスやジュネパーベリーの香りが針葉樹の森へと心を誘い、深い瞑想のような感覚へと導いてくれるので、からだだけでなく心の重さにも。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.11%1830「巡るからだの為のボディトリートメントオイル」 リンパの流れを促すリンパマッサージは、からだの要らないものを外へと排出し、からだの循環を促す大切なケアの一つです。 リンパマッサージは1日1回お風呂上がりなど、からだが温まっている時に行うのがおすすめ。 マッサージにもからだを優しく包み込む植物由来のトリートメントオイルを選んで。 ∴chimugusuiの『Treatment Oil Fragrance-free』は、5種の植物オイルをマッサージに最適なテクスチャーに仕上げたトリートメントオイル。 肌にたっぷりと潤いを与えバリア機能を高めながら、体内の循環を促し滞りのない美しいからだへ。 細胞の生まれ変わりを促進するパルミトレイン酸が豊富なマカデミアナッツオイル、抗酸化力が高くビタミンやミネラルも補給するアボガドオイルなど 5 種の植物オイルをバランスよく配合しています。 無香料なので、お好みの精油を加えて。 全身に使用でき、髪の保湿にもおすすめ。伸びの良いしっとりとしたオイルがベタつかず、髪の水分を守ってくれます。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草0.78%1290『和草一日』〜春の庭〜 先月のこと。 @at.the.table.est2015 の素敵な空間にて 中條順子さん @chujojunko のお料理に 様々なお茶をペアリングさせていただきました。 旧暦のお正月が明けて、春のはじまりの季節に合わせて、根からはじまり、芽、草、花、果実、と芽吹の営みを順にお茶に現しました。 -食前茶- フェンネル、キウイ -根の茶- 煎りごぼう、生姜、エゾウコギ、ルイボス -芽の茶- 蕗のとう、桑、熊笹 -花の茶- 梅、黒豆、昆布、当帰 -果の茶・一- 金柑、エルダーフラワー、リンデン -果の茶・二- 苺、薔薇、紅茶 順子さんの美しく美味しいお料理と共に、様々な植物の香りや味わいを愉しんでいただけていたら幸いです。 ご参加の皆さま、順子さん、at the tableのスタッフの皆さま、ゆみちゃん @madono.soto カメラマンのあやこちゃん 改めて皆さま、どうもありがとうございました。 またお逢いできますように。 @nanaesuzuki_chimugusui2024/03/09に公開at the table est 2015 日本 愛知県1.84%3030新月の夜に∴chimugusuiが配信する『shingetsu journal』 明日3月10日に『vol.26 からだの巡り』を配信いたします。 春に向け、からだの巡りを促すケアを。 今回のshingetsu journalでは、デトックスを促す精油を使ったマッサージをご紹介します。 ：：：：：：：：：：：：：：：： ∴chimugusuiアンバサダーの後閑麻里奈さん（@grrrden_official）によるshingetsu liveですが、今回は日程を変更して行います。詳細は後日インスタグラムでお知らせしますので、ご確認ください。 shingetsu journalはHPのjournalページと、 online shopでお買い上げいただいたお客様には、メール配信にてお届けいたします。 メール配信をご希望の方はHPのnews→shingetsu journal記事の末尾より、ご登録ください。 shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.05%1731「精油を使ったマスクスプレー」 花粉による鼻喉の症状には、精油を使った手作りのマスクスプレーがおすすめです。 マスクスプレーの作り方は、精製水40ml、無水エタノール10ml、∴chimugusuiのブレンド精油『cokyu』20滴をスプレーボトルに入れ、よく振るだけ。 全ての液体が混ざったら、マスクに1プッシュ使用してください。 ブレンド精油『cokyu』は呼吸器に良いティーツリーやユーカリラディアタ、ラベンサラや爽やかなペパーミントがブレンドされているので、この時期の精油として特におすすめです。 鼻喉の症状だけでなく、マスクから揮発した精油の成分が目のかゆみも和らげてくれます。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.47%2420「ハーブティーで体質改善」 ハーブティーを日々飲むことは、花粉症やアレルギー体質の改善を助けてくれます。 ∴chimugusuiのブレンドハーブティー『08 Rooibos base』には抗酸化力のあるルイボス、アレルギーの改善に効果のあるネトル、鼻や喉の粘膜を守り、鼻炎などの症状を和らげるエルダーフラワーがブレンドされており、これからの季節におすすめです。 このハーブティーには眠くなる成分は含まれていないため、時間を問わず飲んでいただけます。タンブラーなどに入れて、1日500mL～1Lを目安に飲んでみてください。 くせがなく飲みやすいので、お食事のお供としても飲んでいただけます。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草2.47%4070shingetsu live Mexico・Guatemalaの植物療法2024/02/22に公開Antigua Guatemala, Sacatepequez 指定なし0.83%1370「芳香浴で花粉対策」 花粉による、鼻や喉の症状には精油を使ったケアがおすすめです。 耐熱のカップやビーカーに熱湯100mlを注ぎ、精油を2〜3滴垂らします。 これをデスクの上などに置いておくことで、精油の成分を顔の周りに充満させ、辛い鼻や喉の症状を和らげてくれます。 これらのケアには、∴chimugusuiのブレンド精油『cokyu』を選んで。 呼吸器に良いティーツリーやユーカリラディアタ、ラベンサラや頭をスッキリさせてくれるペパーミントが含まれているため、スムーズな呼吸を助けてくれます。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.62%2670新月の夜に∴chimugusuiが配信する『shingetsu journal』 明日2月10日に『vol.25花粉の季節』を配信いたします。 早めの花粉には自分にあったナチュラルなケアを。 今回のshingetsu journalでは、植物の力を借りた花粉症のケアをご紹介します。 ：：：：：：：：：：：：：：：： 新月の夜に行っている∴chimugusuiアンバサダーの後閑麻里奈さん（@grrrden_official）によるshingetsu liveですが、今回は特別編として海外からお届けします。 詳細については後日インスタグラムにて告知いたします。 shingetsu journalはHPのjournalページと、 online shopでお買い上げいただいたお客様には、メール配信にてお届けいたします。 メール配信をご希望の方はHPのnews→shingetsu journal記事の末尾より、ご登録ください。 shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.14%1880「身にまとうものを選ぶ時」 寒さを感じる冬は、冷えを取り除くこと、特に足元は常にほかほかと温かい状態であることが大切です。 私たちがここでも大切にしたいのは、心地いいと感じるからだの声を聴くこと。 その日の気温と自分の体調で、暑いと感じれば薄く、冷えを感じれば多く身にまとう。 マニュアルに沿って実行するのではなく、 "今日の自分にちょうど良い" を感じとり、柔軟に変化させることが大切です。 基本は、 ・天然素材であること ・頭寒足熱であること ・締め付けのないようにすること ・足先がほかほかと温かい状態であること これらのことを心に留めておけば、自分の心とからだが心地いいように、身にまとうものもおのずと選べるようになってきます。 ：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草1.87%3090和草一日は @at.the.table.est2015 の料理家 中條順子さんと∴ chimugusui 鈴木七重が植物をテーマに開催している講座です。 @chujojunko @at.the.table.est2015 @ichijitsutsuitachi 和草のお茶をいただきながら植物について学び、その後順子さんの美味しいお料理をいただきます。 昨年は開催お休みだったのですが、今年は特別企画として、植物をお食事とお飲み物のペアリングで愉しんでいただきます。 順子さんの美しいお料理にふさわしいお飲み物を、皆さんにお出しできるよう、今から想い巡らせています。 @nanaesuzuki_chimugusui ーーーー 2024年 和草一日 「〜春の庭〜」開催のお知らせ カモミールやジャスミン、レモンバーム よもぎに黒豆 植物はそれぞれの味や香りで私たちをいつでも楽しませてくれます。 植物が身体に問いかけてくる様な不思議な感覚。 皆さんの感覚を存分に拓いて、個性豊かな植物たちとの時間をお楽しみいただけたら嬉しいです。 今回の和草一日は、中條順子の菜食料理に合わせて、七重先生の植物を使ったドリンクとのペアリングをお楽しみ頂く特別な会となります。 日程 2/18 時間 11時から14時頃まで 料金 15000円(税込) ご予約は @at.the.table.est2015 トップページリンクHPより受付開始となります。 どうぞ宜しくお願い致します。 ＊和草一日とは ∴chimugusui主宰・植物療法士の鈴木七重と 料理家中條順子が植物をテーマに開催している講座やW.Sの屋号です。2024/01/27に公開at the table est 2015 日本 愛知県1.82%3000「ハーブティーで腸内環境を整える」 免疫力を上げるには、腸内環境を整えることが大切です。 腸内環境が整うと、セロトニンも分泌され、心の揺らぎにも効果的。 良い腸内環境のためには２種類の食物繊維（不溶性と水溶性）、オリゴ糖、発酵食品を日々食べることが大切です。それらが善玉菌の餌となり、健やかな腸を作ってくれます。 中でも、水溶性の食物繊維は不足しがち。食品では、オクラや山芋、海藻類などに多く含まれていますが、実はハーブティーでも水溶性の食物繊維を摂ることができます。 ∴chimugusuiのブレンドハーブティー 『04Burdock base』は水溶性の食物繊維が豊富なゴボウ、消化を助けるフェンネルやしょうが、からだを温めるクコの実、ルイボスがブレンドされているので、腸内環境のサポートにも最適。 食事の前後や、お食事のお供として。 眠たくなるハーブは入っていませんので、朝や日中にもおすすめです。 特にお通じにお悩みの方は1日600mlを目安にお飲みください。 おすすめのセルフケアやプロダクトについてはHPに掲載している「shingetsu journal」でもご覧いただけます。 ：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草2.11%3480植物療法スクールのことと、 皆さんからの体調の様々なご質問にお答えしました。2024/01/21に公開- 指定なし0.76%1251「取り入れるものをよりシンプルに」 からだに良いものを意識して衣食住を見なおすと、添加物や薬、化学物質など一気に世の中のものが気になり出し、少し神経質になってしまうことがあります。 何も意識せずに選択していた世界から、意識して選択する世界に移行する時、こうした思いはどうしても感じてしまうかもしれません。 しかし、「心身一如」心とからだはつながっています。こうした心持ちは、添加物よりもからだに負担をかけることになることも。 まずは少しずつ。今の自分と家族にとっての、"ちょうど良い"を見つけてみてください。 それぞれの生活、ライフスタイルに目を向けて少しずつ意識していくこと。 そうした在り方であることが、よりシンプルに選択できる一つのコツだと、私たちは考えています。 ：：：：：：：：：：： shop ☞ @chimugusui_lab 毎週土日OPEN online shop ☞ https://chimugusui-shop.com school ☞ @chimugusui プロフィールのリンクより 鈴木七重 ☞ @nanaesuzuki_chimugusui #植物 #フィトセラピー #phytotherapy #ハーブ #herb #薬草 2024/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/phytotherapy#phytotherapyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草2.29%3770<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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