コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順... 歯と向き合う🦷 実は歯に良くない食べ方3選 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 虫歯になりにくくするためには、食べ方に気をつけることが重要です。 今回は、歯に良くない食べ方をご紹介します🦷 🔍何かをしながら食べる テレビを見たり、スマホを触りながら食事をとると、食べ物が口に入っている時間が長くなってしまいます。 食事に時間をかけすぎると細菌や食べ物による酸で歯の成分が溶け始めるため、虫歯のリスクが高まります。 🔍食べる回数が多い 食べる回数が多いと虫歯のリスクが高まります。 食事をとっていない時間に唾液が口の中の酸化を中性に戻しているため、食べる回数が多いと酸化を中性に戻す時間が短くなってしまうのです。 食事は同じ時間に規則正しく食べるように心掛けましょう。 🔍あまり噛まずに食べる ゆっくりとよく噛むことで顎や歯が丈夫になり、唾液の分泌も促進されます。 唾液の自浄作用によって口の中がきれいになるほか、満腹中枢がコントロールされることで虫歯や肥満防止にも繋がります。 歯に良くない食べ方をすると虫歯ができやすくなってしまいます。 食べ物はよく噛み、規則正しい食生活を意識するようにしましょう🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #歯科矯正経過 #clearcorrect #歯科矯正の記録 #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正ママ #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正あるある #歯科矯正費用 #歯科矯正中 #インビザライン女子 #マウスピース矯正東京 #マウスピース矯正始めました #歯科矯正してる人と繋がりたい #歯科矯正の日 #インビザライン生活 #クリアコレクト #キレイライン #キレイライン矯正 #美しい歯2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科矯正歯科#東京プラス歯科矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科#東京プラス歯科https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正#マウスピース矯正https://www.instagram.com/explore/tags/矯正歯科#矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯並び#歯並びhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正経過#歯科矯正経過https://www.instagram.com/explore/tags/clearcorrect#clearcorrecthttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の記録#歯科矯正の記録https://www.instagram.com/explore/tags/インビザラインしてる人と繋がりたい#インビザラインしてる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正ママ#歯科矯正ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正歯科#マウスピース矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正あるある#歯科矯正あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正費用#歯科矯正費用https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正中#歯科矯正中https://www.instagram.com/explore/tags/インビザライン女子#インビザライン女子https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正東京#マウスピース矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正始めました#マウスピース矯正始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正してる人と繋がりたい#歯科矯正してる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の日#歯科矯正の日https://www.instagram.com/explore/tags/インビザライン生活#インビザライン生活https://www.instagram.com/explore/tags/クリアコレクト#クリアコレクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン#キレイラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン矯正#キレイライン矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美しい歯#美しい歯2.42%1500... 知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ 歯科治療の際に使える国の制度 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 歯科治療では、医療に関する国の制度を使用できます。 今回は、歯科治療の際に使える国の制度をご紹介します💁♀️ 🦷健康保険制度 歯科治療は、治療によっては健康保険が適用される場合があります。 適用される治療は虫歯治療や入れ歯治療、歯石除去などです。 一方、インプラントや歯列矯正、ホワイトニングなどは適用外になります。 🦷医療費控除 1年間の医療費の合計が10万円以上の場合、確定申告を行えば医療費を控除できる制度です。 自営業ならそのまま節税に、会社員なら所得税の還付が受けられます。 ほぼすべての歯科治療が対象ですが、治療目的ではないホワイトニングは対象外です。 🦷高額療養費制度 1ヶ月にかかった医療費が高額になった場合に、自己負担限度額を超えた分が払い戻される制度です。 ただし、歯科治療で自己負担限度額を超えることはほとんどありません。 主に、大きな手術をした場合のみ使用できるでしょう。 これらの制度は使わないと損をするため、条件を満たしている場合はぜひ利用しましょう🔍 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #歯科矯正あるある #歯科矯正中 #歯科矯正経過 #歯科矯正の日 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #歯科矯正の記録 #マウスピース型矯正 #マウスピース矯正東京 #歯科矯正ママ #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正したい #歯科矯正男子 #歯科矯正はじめました #歯科矯正女子と繋がりたい #キレイライン矯正 #歯科矯正女子 #美しい歯 #クリアコレクト #インビザライン生活2024/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科矯正歯科#東京プラス歯科矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科#東京プラス歯科https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正#マウスピース矯正https://www.instagram.com/explore/tags/矯正歯科#矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯並び#歯並びhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正あるある#歯科矯正あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正中#歯科矯正中https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正経過#歯科矯正経過https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の日#歯科矯正の日https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正さんたちと仲良くなりたい#歯科矯正さんたちと仲良くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の記録#歯科矯正の記録https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース型矯正#マウスピース型矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正東京#マウスピース矯正東京https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正ママ#歯科矯正ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正歯科#マウスピース矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正したい#歯科矯正したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正男子#歯科矯正男子https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正はじめました#歯科矯正はじめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子と繋がりたい#歯科矯正女子と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン矯正#キレイライン矯正https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子#歯科矯正女子https://www.instagram.com/explore/tags/美しい歯#美しい歯https://www.instagram.com/explore/tags/クリアコレクト#クリアコレクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/インビザライン生活#インビザライン生活2.5%1550... 歯科医師が教える📖 口臭の原因と対策 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分では気づきづらい口臭ですが、その原因はさまざまです。 今回は、口臭の原因と対策をご紹介します💎 🦷口臭の原因 ①舌の汚れ 舌苔（ぜったい）と呼ばれる舌の表面にできる汚れが口臭の原因となっている場合があります。 舌苔には口臭を引き起こす細菌やたんぱく質がたくさん含まれているためです。 ②虫歯や歯周病 虫歯菌や歯周病菌は独特の臭いを放ち、症状が進行するほど臭いは強くなります。 歯周病が悪化し、歯ぐきから膿が出るとさらに臭いは悪化してしまいます。 ③唾液の減少 唾液が減少すると、口腔内の細菌が増殖し口臭の原因となってしまいます。 朝起きたときに口臭が強くなるのはこれが原因です。 🦷口臭を防ぐには ①食後の歯磨き 食後は必ず歯を磨きましょう。 歯ブラシだけでは落としづらい汚れがあるため、歯間ブラシやフロスの併用が効果的です。 ②舌ブラシを使う 舌ブラシを使えば、口臭の原因である舌苔を取り除けます。 ただし、力を入れすぎると舌が傷ついてしまうため、優しくこすりましょう。 ③こまめな水分補給 こまめに水分補給することで、唾液の分泌を促せます。 ただし、アルコールなど利尿作用があるものは逆に唾液が減少してしまうため、水分補給の際は「水」がおすすめです。 口臭を改善するには、口腔内の環境を整えることが大切です。 ていねいなブラッシングや日常的なケアを心掛けて、口臭の発生を防ぎましょう。💎 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #clearcorrect #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正の日 #歯科矯正ママ #マウスピース型矯正 #マウスピースデビュー #歯科矯正費用 #マウスピース治療 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正はじめました #歯科矯正男子 #マウスピース矯正東京 #歯科矯正中 #歯科矯正女子 #キレイライン #インビザライン生活 #クリアコレクト #美しい歯2024/02/27に公開- 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歯と向き合う🦷 親知らずの問題と対処法 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 4人に1人は生えているといわれている親知らず。 生えているものの、抜くべきか迷っている方も少なくないでしょう。 今回は、成人における親知らずの問題と対処法について詳しく解説します🦷 🔍親知らずの問題 ①虫歯や歯周病の原因になる 親知らずは正常な生え方ではなく、横や斜めに生える場合が多いです。 そのため、隣の歯を傷めたり、隣の歯との隙間に汚れが溜まりやすくなる場合があります。 その結果、虫歯や歯周病の原因となってしまうのです。 ②痛みが生じる 親知らずは隣の歯との隙間ができやすいため、汚れが溜まりやすくなります。 溜まった汚れにより歯肉が炎症して痛みを発する場合があります。 また、虫歯や歯周病による炎症も痛みの原因となりがちです。 🔍親知らずの対処法 ①薬を服用する 親知らずによる痛みが強い場合は痛み止めを服用しましょう。 細菌による感染症が原因の場合は抗生物質の併用も効果的です。 ②抜歯する 親知らずに虫歯ができてしまった場合は、基本的に抜歯することになります。 親知らずは虫歯になりやすいため、治療が完了しても再発する可能性が高いためです。 無理に治療するよりも、抜歯してしまう方が将来的なリスクや負担も少ないとされています。 親知らずは、あってもなくても問題がない歯です。 特に問題がなければ抜く必要はありませんが、痛みや腫れを感じる場合は歯科医院を受診したほうがよいでしょう🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #インビザライン女子 #歯科矯正してる人と繋がりたい #歯科矯正はじめました #マウスピース治療 #マウスピースデビュー #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正男子 #歯科矯正あるある #歯科矯正中 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正したい #歯科矯正費用 #マウスピース矯正始めました #キレイライン矯正 #美しい歯 #キレイライン #歯科矯正女子 #クリアコレクト2024/02/22に公開- 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知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ お子様へのフッ素塗布 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ フッ素塗布は虫歯予防に効果的な方法です。 今回は、お子様へフッ素塗布した際の効果と懸念点をご紹介します✨ 🦷フッ素塗布の効果 ①歯の再石灰化を促す 再石灰化とは、虫歯菌が出す酸によって溶けだしたカルシウムなどの成分を元に戻すことです。 フッ素には再石灰化を促進するはたらきがあるため、フッ素塗布することで歯の修復が促されます。 そのため、初期虫歯を修復し健康な歯に戻すことが可能です。 ②細菌の活動を抑制する フッ素には虫歯菌の活動を抑制するはたらきがあります。 虫歯菌が出す酸の量を減らし、口腔内を良好に保つことで虫歯を予防できます。 ③歯質を強化する フッ素には歯質を強化し、酸への抵抗力を高めるはたらきがあります。 このはたらきによって歯のエナメル質が溶けにくくなり、虫歯になりにくい歯になります。 🦷フッ素塗布の懸念点 「フッ素は人体に悪影響を及ぼすのでは？」と思っている方も多いかもしれません。 確かにフッ素は大量に摂取すると歯や人体に悪影響を及ぼす可能性があります。 しかし、虫歯予防でのフッ素は、厳密に表記すると「フッ素元素」ではなく「フッ化物」です。 フッ化物はお茶にも含まれており、安全な化合物なので人体への影響を心配する必要はありません。 虫歯予防におけるフッ素は、虫歯のリスクを抑える効果が期待できる成分です。 お子様が健康な歯を維持できるよう、小さいうちから歯科医に通うことをおすすめします🔍 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正中 #歯科矯正の記録 #マウスピース矯正東京 #マウスピース型矯正 #歯科矯正あるある #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正ママ #歯科矯正女子と繋がりたい #clearcorrect #歯科矯正費用 #マウスピース治療 #インビザライン女子 #歯科矯正女子 #クリアコレクト #美しい歯2024/02/16に公開- 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東京プラス歯科🥼 歯科インプラントとは ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 歯科インプラントは、歯を失った場合に行う治療です。 治療には多くのプロセスがあり、治療後は定期的なメンテナンスも必要です。 今回は歯科インプラントのプロセスとメンテナンスの流れをご紹介します🖊 🦷歯科インプラントのプロセス ①カウンセリング・治療計画 まずはカウンセリングを実施し、歯科インプラントの疑問点などを詳しくお伺いします。 その後、口腔内検査や診断に必要な資料取りを行い、具体的な治療計画をご説明します。 ②インプラント手術 インプラント手術では、歯ぐきの下の骨に穴を開け、そこにインプラント体を埋め込みます。 その後、歯ぐきを閉じてインプラント体と骨が結合するのを待ちます。 手術時間の目安は1.5時間～2時間ほどです。 ③型取り 歯ぐきの状態が落ち着いたら、被せ物（人工歯）を作成するための型取りを行います。 ④人工歯の装着 形取りで作成した被せ物（人工歯）を装着します。 治療完了後は定期的なメンテナンスを行いましょう。 🦷メンテナンスの頻度 メンテナンスの頻度は、最初の年は3ヶ月に1度、2年目以降は年に2～3回が目安です。 メンテナンスでは、インプラントの状態や噛み合わせなどを細かく確認します。 🦷メンテナンスの流れ ①口腔内の状態を確認 口腔内の清掃状態や歯肉の腫れなどを確認します。 併せて、インプラントや人工歯が破損していないかも確認します。 ②レントゲン診査 レントゲンを撮影し、インプラントと周囲の骨の状態を確認します。 ③ブラッシング指導 口腔内の状態を確認し、とくに汚れがひどかった部分についてブラッシング指導を行います。 歯科インプラントは、周囲の歯に負担があまりかからない治療方法です。 東京プラス歯科は豊富な経験をもとに最適な治療計画をご提案しますので、気になる方はお気軽にご相談ください◎ … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #clearcorrect #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正の日 #歯科矯正ママ #マウスピース型矯正 #マウスピースデビュー #歯科矯正費用 #マウスピース治療 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正はじめました #歯科矯正男子 #マウスピース矯正東京 #歯科矯正中 #歯科矯正女子 #キレイライン #インビザライン生活 #クリアコレクト #美しい歯2024/02/13に公開- 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歯と向き合う🦷 ホワイトニングの方法と注意点 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 歯を白くするために行うホワイトニングには、いくつかの方法があります。 今回は、ホワイトニングの方法と注意点について詳しく解説します🦷 🔍ホワイトニングの方法 ①オフィスホワイトニング 歯科医院で行うホワイトニングです。 専用の薬剤やレーザーを使用するため、効果を実感しやすいという特徴があります。 最も確実性のある方法ですが、その分費用は高めです。 ②ホームホワイトニング 歯科医院で薬剤をもらい、自宅で行うホワイトニングです。 専用のマウスピースを作成し、自分で薬剤の塗布とマウスピースの装着を行います。 施術期間が長くなると費用も高くなってしまうため、施術の際は歯科医と相談するとよいでしょう。 ③セルフホワイトニング 自宅やホワイトニングサロンで行うホワイトニングです。 ホームホワイトニングとは違い、歯科医院の薬剤を使用しません。 そのため費用は安めですが、歯科医院ほどの効果は実感しづらいでしょう。 🔍ホワイトニングの注意点 ①ホワイトニングできない場合がある 歯科医院で使用される薬剤には「過酸化水素」が含まれています。 そのため、過酸化水素を分解するはたらきがある「カタラーゼ」が体質的に分泌できない方はホワイトニングできません。 ②変色が改善しない場合がある 歯の変色には様々な原因があり、原因によっては変色が改善しない場合があります。 加齢による変色であれば改善しやすいですが、歯の神経が機能を失ったことによる変色は効果が薄い場合があります。 ③痛みを感じる場合がある ホワイトニングは基本的に強めの薬剤を使用しています。 そのため、虫歯や歯周病が進行していると神経に刺激が伝わり、強い痛みが生じる場合があります。 ホワイトニングを行う際は、事前に虫歯や歯周病の治療を終わらせておきましょう。 ホワイトニングは変色の改善に効果的な手段ですが、万能ではありません。 効果が期待できないケースもあるため、まずは歯科医に相談してみましょう🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #インビザライン女子 #歯科矯正してる人と繋がりたい #歯科矯正はじめました #マウスピース治療 #マウスピースデビュー #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正男子 #歯科矯正あるある #歯科矯正中 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正したい #歯科矯正費用 #マウスピース矯正始めました #キレイライン矯正 #美しい歯 #キレイライン #歯科矯正女子 #クリアコレクト2024/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科矯正歯科#東京プラス歯科矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科#東京プラス歯科https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正#マウスピース矯正https://www.instagram.com/explore/tags/矯正歯科#矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯並び#歯並びhttps://www.instagram.com/explore/tags/インビザライン女子#インビザライン女子https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正してる人と繋がりたい#歯科矯正してる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正はじめました#歯科矯正はじめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース治療#マウスピース治療https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピースデビュー#マウスピースデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子と繋がりたい#歯科矯正女子と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/インビザラインしてる人と繋がりたい#インビザラインしてる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正男子#歯科矯正男子https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正あるある#歯科矯正あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正中#歯科矯正中https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正歯科#マウスピース矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正したい#歯科矯正したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正費用#歯科矯正費用https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正始めました#マウスピース矯正始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン矯正#キレイライン矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美しい歯#美しい歯https://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン#キレイラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子#歯科矯正女子https://www.instagram.com/explore/tags/クリアコレクト#クリアコレクト3.22%2000... 知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ マウスピース矯正の経験談 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ マウスピース矯正は、プラスチック製のマウスピースを使用した矯正方法です。 従来の矯正治療とは異なる部分が多い方法なので、不安や疑問を感じる方もいることでしょう。 今回は、マウスピース矯正の経験談をアドバイスとともにご紹介します✨ 🦷マウスピースを外せるので便利！ 従来のワイヤー矯正は目立つため敬遠していたのですが、透明なマウスピースを利用するインビザライン矯正の存在を知り、興味を持ちました。 装着後は少し違和感がありましたが数日で慣れることができ、食事や歯磨きの際にマウスピースを外せるのでとても便利に感じました！ しかし、硬い食べ物を食べているときにアタッチメントが外れてしまったことがあり、それからは硬い食べ物を食べるときは注意するよう心がけています。 👨⚕️アタッチメントが取れてしまったときは アタッチメントが欠けたり取れたりしてしまったときは、かかりつけの歯医者に連絡しましょう。 アタッチメントが取れたことで治療計画に影響が出てしまう可能性があります。 マウスピース矯正は目立ちにくく、ほかの人から気づかれにくい治療法です◎ 歯並びが気になる場合はぜひ試してみてください🔍 ※ご紹介した経験談はあくまでも個人の感想で、効果や感じ方には個人差があります。 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正中 #歯科矯正の記録 #マウスピース矯正東京 #マウスピース型矯正 #歯科矯正あるある #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正ママ #歯科矯正女子と繋がりたい #clearcorrect #歯科矯正費用 #マウスピース治療 #インビザライン女子 #歯科矯正女子 #クリアコレクト #美しい歯2024/02/01に公開- 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歯と向き合う🦷 虫歯予防に効果的な食品や飲み物 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 虫歯予防の基本はブラッシングですが、虫歯になりづらい食品や飲み物もあります。 どのような食品・飲み物が虫歯予防に効果的なのか見ていきましょう🦷 🔍虫歯予防に効果的な食品 ①乳製品や川魚 乳製品や川魚にはカルシウムが多く含まれています。 歯を作っている象牙質はカルシウムが主成分なので、歯が丈夫になります。 ②野菜 野菜はビタミンAやビタミンCが豊富です。 ビタミンAは歯のエナメル質の形成に関わっており、ビタミンCは歯周病を防ぐ効果があります。 ③適度に硬いもの ナッツ類やごぼうなど、適度に硬いものは虫歯予防に効果的です。 よく噛むことで唾液が分泌され、歯の汚れが洗い流されます。 🔍虫歯予防に効果的な飲み物 ①お茶 お茶含まれているポリフェノールやフッ素は虫歯予防に効果的です。 特に緑茶はこれらが多く含まれているためおすすめです。 ②水 水を飲むことで、唾液の分泌が促進されます。 歯の汚れを落とす効果もあるため、食後に飲むと効果的です。 ③牛乳 牛乳には、乳製品や川魚と同様にカルシウムが多く含まれています。 口内の酸を中和する効果も期待できます。 今回紹介した食品や飲み物は、歯の健康につながるものばかりです。 日々のブラッシングも忘れず実践して、虫歯に強い歯を維持しましょう🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #clearcorrect #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正の日 #歯科矯正ママ #マウスピース型矯正 #マウスピースデビュー #歯科矯正費用 #マウスピース治療 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正はじめました #歯科矯正男子 #マウスピース矯正東京 #歯科矯正中 #歯科矯正女子 #キレイライン #インビザライン生活 #クリアコレクト #美しい歯2024/01/25に公開- 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知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ 子どもが楽しめるような歯磨き ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 歯の健康のためには、幼少期から歯磨きを習慣づけることがとても大切です。 しかし、歯磨きを嫌がるお子さまは少なくありません。 今回は、お子さまが歯磨きを楽しめるようなアイディアをご紹介します✨ 🦷お子さまといっしょに歯を磨く お子さまは親の真似をしたがるため、いっしょに歯を磨きましょう。 会話を交えれば、歯磨きが楽しい時間になります。 🦷キャラクターの歯ブラシ、歯磨き粉を使う 歯ブラシや歯磨き粉にはさまざまな種類があります。 お子さまが好きなキャラクターのものを選んであげましょう。 🦷味や匂いのある歯磨き粉を選ぶ 歯磨き粉には味や匂いのついたものがあります。 チョコレート味やメロン味などがあるので、お子さまが好きな味を選んであげてください。 🦷歯磨きの後に褒める 歯磨きが終わったら、しっかりと褒めてあげましょう。 親から褒めてもらえれば、お子さまはきっと歯磨きが好きになります。 歯磨きに嫌なイメージを持つと、大人になってからも歯磨きが嫌いになる可能性が高いです。 歯磨きを好きになってもらえるように、お子さまが楽しめるような工夫を凝らしましょう🔍 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #インビザライン女子 #歯科矯正してる人と繋がりたい #歯科矯正はじめました #マウスピース治療 #マウスピースデビュー #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正男子 #歯科矯正あるある #歯科矯正中 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正したい #歯科矯正費用 #マウスピース矯正始めました #キレイライン矯正 #美しい歯 #キレイライン #歯科矯正女子 #クリアコレクト2024/01/23に公開- 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歯科医師が教える📖 正しいブラッシングとフロスの使い方 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 歯に汚れが残っていると、虫歯や歯周病の原因になります。 今回は、正しいブラッシングとフロスの使い方をご紹介します💎 🦷ブラッシング手順 ①歯ブラシの選び方 歯ブラシは１カ月程度を目安に交換し、清潔を保つようにしましょう。 虫歯・歯周病の傾向や歯並びによっておすすめの歯ブラシの形状が異なります。 ぜひ歯科衛生士に相談してみてください。 ②ブラッシング時間 ブラッシング時間は、一般的には3分ほどがよいとされています。 すべての歯を丁寧に磨くには、おおよそこの時間が必要です。 ③ブラッシング方法 奥歯を磨く際は、噛む面の溝に歯ブラシの毛先を当てましょう。 前歯を磨く際は、歯に対して歯ブラシの毛先を直角に当てて往復させましょう。 🦷フロスの使い方 ①歯間に入れる 歯ブラシが届きにくい歯間には、フロスが適しています。 歯ぐきを傷つけないよう、ゆっくりと歯間に入れましょう。 ②汚れを落とす 優しく前後に動かして汚れを取りましょう。 左右それぞれの歯面に当てるとより効果的です。 ③洗浄する 使い終わったフロスは綺麗に洗いましょう。 糸がボロボロになったり、毛先が荒れてきたら交換のサインです。 歯ブラシだけでは歯間の汚れをうまく落とせません。 フロスも併用して、歯の健康を維持しましょう💎 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #マウスピース治療 #歯科矯正経過 #マウスピース矯正歯科 #マウスピースデビュー #マウスピース型矯正 #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正費用 #マウスピース矯正始めました #歯科矯正の記録 #歯科矯正男子 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #歯科矯正あるある #歯科矯正してる人と繋がりたい #キレイライン矯正 #美しい歯 #キレイライン #歯科矯正女子2024/01/18に公開- 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東京プラス歯科🥼 マウスピース矯正のメリットとリスク ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ マウスピース矯正は画期的な矯正治療ですが、メリットばかりではありません。 マウスピース矯正に興味がある方に向けて、マウスピース矯正のメリットとリスクをご紹介します🖊 🦷マウスピース矯正のメリット ①つけていても目立たない 装着するマウスピースは透明なので、つけていても目立ちません。 他の人の目を気にすることなく治療ができます。 ②簡単に取り外せる ワイヤー矯正と違い、マウスピース矯正は簡単に取り外せます。 食事や歯磨きの際には取り外せるので、矯正前と変わりない生活を送れます。 ③プラスチック製 マウスピース矯正は金属を使用していません。 そのため、口内を傷つける心配がなく、金属アレルギーの方も安心です。 🦷マウスピース矯正のリスク ①長時間の装着が必要 マウスピース矯正では、マウスピースを1日に20時間以上装着する必要があります。 食事や歯磨き以外は、基本的にマウスピースを外してはいけません。 ②対応できない症例がある マウスピース矯正は、治療可能な症例数がワイヤー矯正ほど多くありません。 軽度や中度なら問題ありませんが、重度の症例は治療できない場合があります。 マウスピース矯正はメリットだけでなくリスクもあるため、どちらも考慮することが大切です。 東京プラス歯科は豊富な経験をもとに最適な治療計画をご提案しますので、気になる方はお気軽にご相談ください◎ … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #clearcorrect #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正の日 #歯科矯正ママ #マウスピース型矯正 #マウスピースデビュー #歯科矯正費用 #マウスピース治療 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正はじめました #歯科矯正男子 #マウスピース矯正東京 #歯科矯正中 #歯科矯正女子 #キレイライン #インビザライン生活 #クリアコレクト #美しい歯2024/01/11に公開- 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歯と向き合う🦷 歯周病の兆候と治療法 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 歯周病は、歯ぐきだけでなく全身の健康に悪影響を及ぼします。 今回は、歯周病の兆候と治療法について詳しく解説します🦷 🔍歯周病の兆候 ①歯ぐきが腫れる 歯周病になると歯ぐきが赤く腫れる場合があります。 歯ぐきが腫れると、歯と歯肉の間に歯垢が溜まりやすくなるため注意が必要です。 ②歯ぐきが出血する ブラッシングの際に歯ぐきが出血する場合があります。 歯ぐきの出血は、歯周病が進行している兆候です。 ③口臭が気になる 口臭が気になる場合、歯周病が原因である可能性があります。 歯周病により増加した細菌が、気になる口臭を引き起こす場合があります。 🔍歯周病の治療法 歯周病は歯垢や歯石が原因ですが、これらは通常のブラッシングでは完全には取り除けません。 歯周病の兆候が表れたら、なるべく早く歯科医院で治療を受けましょう。 症状が軽ければ、歯科医院で歯石を取ってもらい、正しいブラッシングで完治します。 歯ぐきが腫れ、出血するようになったら歯周病のサインです。 なるべく早く歯科医院を受診し、適切な治療を受けるようにしましょう🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #インビザライン女子 #歯科矯正してる人と繋がりたい #歯科矯正はじめました #マウスピース治療 #マウスピースデビュー #歯科矯正女子と繋がりたい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正男子 #歯科矯正あるある #歯科矯正中 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正したい #歯科矯正費用 #マウスピース矯正始めました #キレイライン矯正 #美しい歯 #キレイライン #歯科矯正女子 #クリアコレクト2024/01/09に公開- 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知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ マウスピース矯正の体験談 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ マウスピース矯正は、これまでの矯正治療とは異なる多くのメリットがあります。 しかし、マウスピース矯正が初めての場合は不安に感じることもあるでしょう。 今回は、マウスピース矯正の体験談をご紹介します✨ 🦷痛みが少ない！ 私は小学生のとき、短期間だけワイヤー矯正をしたことがあるのですが、ワイヤーを付けた日は本当に痛く、食事が食べられなかった記憶があります。 インビザラインはワイヤーをつけていた時と比較すると、痛くてご飯が食べられないというほどの痛みではありません。 痛み自体も1日経つとほぼなくなったため、マウスピース矯正を始めてよかったなと思っています。 🦷つけていても目立たない！ マウスピース矯正は矯正装置が透明なので、周囲の人に矯正しているのが気づかれにくいです。 遠目ではマウスピースを装着していることがほぼわからないので、写真に写ることもありません。 私が個人で感じているデメリットはほとんどないため、快適で画期的な矯正治療だと思います！ 🦷気になるすきっ歯を矯正！ もともとは矯正を考えていなかったのですが、社会人になり費用を払えるようになったので矯正を決意しました。 表側の矯正には抵抗があったのでマウスピース矯正を選び、実績のある歯科医院で矯正を行いました。 矯正を始めてから2～3年ですきっ歯が目立たなくなり、口元がすっきりしたように感じたのも嬉しい効果です。 歯は見た目の印象に大きく影響を与えるので、これからも矯正を続けていきたいです！ マウスピース矯正は痛みが少ないと評判の治療法です◎ 歯並びが気になる場合はぜひ試してみてください🔍 ※ご紹介した体験談はあくまでも個人の感想で、効果や感じ方には個人差があります。 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #マウスピース治療 #歯科矯正経過 #マウスピース矯正歯科 #マウスピースデビュー #マウスピース型矯正 #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正費用 #マウスピース矯正始めました #歯科矯正の記録 #歯科矯正男子 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #歯科矯正あるある #歯科矯正してる人と繋がりたい #キレイライン矯正 #美しい歯 #キレイライン #歯科矯正女子2024/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科矯正歯科#東京プラス歯科矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科#東京プラス歯科https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正#マウスピース矯正https://www.instagram.com/explore/tags/矯正歯科#矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯並び#歯並びhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース治療#マウスピース治療https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正経過#歯科矯正経過https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正歯科#マウスピース矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピースデビュー#マウスピースデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース型矯正#マウスピース型矯正https://www.instagram.com/explore/tags/インビザラインしてる人と繋がりたい#インビザラインしてる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正費用#歯科矯正費用https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正始めました#マウスピース矯正始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の記録#歯科矯正の記録https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正男子#歯科矯正男子https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正さんたちと仲良くなりたい#歯科矯正さんたちと仲良くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正あるある#歯科矯正あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正してる人と繋がりたい#歯科矯正してる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン矯正#キレイライン矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美しい歯#美しい歯https://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン#キレイラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子#歯科矯正女子2.5%1550... 歯と向き合う🦷 歯に優しい食品 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 虫歯や歯周病といった歯のトラブルを防ぐためには、丁寧な歯磨きはもちろん、歯に優しい食品の摂取も大切です。 どのような食品が歯に優しいのか見ていきましょう🦷 🔍唾液の分泌を促す食品 唾液には、口の中を虫歯菌や歯周病菌から守る働きがあります。 ガムやするめなどはしっかり噛む必要があるため、唾液の分泌量が増加するでしょう。 また、ごぼうやレタスなどの食物繊維を豊富に含んでいる野菜も、よく噛んで食べるものが多いです。 🔍カルシウムを含んでいる食品 歯はカルシウムが原料となっているため、カルシウムは歯の健康に欠かせません。 魚介類や乳製品に多く含まれているため、小魚や牛乳がおすすめです。 🔍免疫力を高める食品 口の中の免疫力を高めることで、細菌に感染しづらくなります。 体の免疫バランスを整える働きがある、ピーマン・ほうれん草・ニンジンなどがおすすめです◎ 🔍歯に優しい飲み物 歯に優しい飲み物としては、緑茶やウーロン茶がおすすめです。 緑茶に含まれているカテキンには抗菌作用があります。 ウーロン茶にはポリフェノールが含まれており、歯垢の発生が抑えられます。 歯は、日々の健康を支えるとても大切なものです。 歯の健康を維持するために、今回紹介した食品をぜひ取り入れてみてください🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #友伸會 #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #歯科矯正の日 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #clearcorrect #歯科矯正中 #マウスピース矯正始めました #歯科矯正の記録 #マウスピース治療 #歯科矯正してる人と繋がりたい #マウスピース型矯正 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正ママ #歯科矯正したい #歯科矯正女子と繋がりたい #歯科矯正男子 #インビザライン女子 #美しい歯 #インビザライン生活 #歯科矯正女子 #キレイライン #キレイライン矯正2023/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/友伸會#友伸會https://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科矯正歯科#東京プラス歯科矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/東京プラス歯科#東京プラス歯科https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正#マウスピース矯正https://www.instagram.com/explore/tags/矯正歯科#矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯並び#歯並びhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の日#歯科矯正の日https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正さんたちと仲良くなりたい#歯科矯正さんたちと仲良くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/clearcorrect#clearcorrecthttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正中#歯科矯正中https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正始めました#マウスピース矯正始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正の記録#歯科矯正の記録https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース治療#マウスピース治療https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正してる人と繋がりたい#歯科矯正してる人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース型矯正#マウスピース型矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース矯正歯科#マウスピース矯正歯科https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正ママ#歯科矯正ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正したい#歯科矯正したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子と繋がりたい#歯科矯正女子と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正男子#歯科矯正男子https://www.instagram.com/explore/tags/インビザライン女子#インビザライン女子https://www.instagram.com/explore/tags/美しい歯#美しい歯https://www.instagram.com/explore/tags/インビザライン生活#インビザライン生活https://www.instagram.com/explore/tags/歯科矯正女子#歯科矯正女子https://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン#キレイラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイライン矯正#キレイライン矯正2.77%1720... 知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ 歯のトラブルの早期発見 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 虫歯や歯周病などの歯のトラブルは、早期発見が大切です。 ただし、虫歯や歯周病は自覚しづらいため、発見が遅れてしまうことも少なくありません。 本日は、歯のトラブルの早期発見に役立つ症状をご紹介します✨ 🦷歯のトラブルは早期発見が大切 虫歯や歯周病などの歯のトラブルは、進行が進むと取り返しのつかない状態になってしまう場合があります。 しかし、初期症状を自覚し、早期発見できれば簡単に治療することが可能です。 治療回数・費用ともに少なく済むため、早期発見・早期治療を心掛けましょう。 🦷虫歯の初期症状 ①歯が白く濁る 健康な歯は透明感がありますが、虫歯になると少しずつ歯が白く濁っていきます。 周囲の歯と比較し、白く濁っている歯があれば虫歯を疑いましょう。 ②歯が変色する 虫歯の進行に伴い、歯の表面が変色していきます。 虫歯で歯のエナメル質が溶けることが変色の原因です。 奥歯の溝は特に虫歯になりやすいため、意識して確認しましょう。 ③歯と歯茎の間が白くなる 虫歯が進行すると、歯と歯茎の間が白くなる場合があります。 エナメル質と象牙質の境目で虫歯が進行していると、このような症状が現れることが多いです。 歯の状態だけでなく、歯茎にも気を配りましょう。 🦷歯周病の初期症状 ①歯茎が赤く腫れる 通常歯茎はピンク色ですが、歯周病になると充血したように赤く腫れることが多いです。 歯と歯の間や、歯と歯肉の境目に付いた歯垢が主な原因となっています。 ②歯磨きで出血する 赤く腫れた歯茎は、歯ブラシが当たると簡単に出血します。 しかし、出血は少量で痛みも少なく気付きづらいため、注意が必要です。 ③口臭が気になる 歯周病の原因となる細菌は、揮発性硫黄化合物のガスを作り出します。 このガスは「メチルメルカプタン」と呼ばれており、口臭の主な原因です。 歯のトラブルの初期症状を知ることで、虫歯や歯周病にいち早く気付くことができます。 初期症状を自覚したら、なるべく早く歯科医院で治療を受けましょう🔍 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #友伸會 #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #歯科矯正したい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正ママ #歯科矯正男子 #歯科矯正はじめました #歯科矯正の記録 #歯科矯正女子と繋がりたい #マウスピースデビュー #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正してる人と繋がりたい #clearcorrect #歯科矯正の日 #インビザライン女子 #歯科矯正経過 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #歯科矯正費用 #キレイライン #キレイライン矯正 #美しい歯 #インビザライン生活 #歯科矯正女子2023/12/21に公開- 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歯科医師が教える📖 歯磨きの正しい手順 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 正しい手順で歯磨きすることで磨き残しが少なくなり、虫歯や歯周病の予防につながります。 今回は、歯磨きの正しい手順や歯ブラシの選び方をご紹介します💎 🦷歯磨きの正しい手順 ①歯ブラシで全体を磨く 磨き残しがないように、全体を丁寧に磨きましょう。 鉛筆を持つように歯ブラシを持つことで、余計な力が入らず、小刻みに歯ブラシを動かせます。 ②気になる部分はタフトブラシを使う 着色汚れや歯垢が気になる部分は、タフトブラシを使いましょう。 タフトブラシは、毛束が一つになっている歯ブラシです。 普通の歯ブラシでは毛先が届きづらい箇所の清掃に適しています。 ③仕上げにフロスを使う 最後にフロスを使って歯の側面を磨きましょう。 フロスは歯と歯の間の清掃に適しています。 歯茎を傷つけないように、ゆっくりと動かしましょう。 🦷歯ブラシの選び方 ヘッドが大きい歯ブラシは早く磨けますが、その分磨き残しが多くなります。 お口の中を綺麗に磨くためには、小さいヘッドの歯ブラシがおすすめです。 また、歯茎に炎症が起きている場合は毛が柔らかい歯ブラシを選びましょう。 🦷歯磨きの頻度 歯磨きの頻度は明確に決まっているわけではありません。 歯を磨く回数が多かったとしても、磨き残しが多いと意味がないためです。 回数は闇雲に増やす必要はないので、磨き残しがなるべく少なくなるよう、丁寧な歯磨きを心掛けましょう。 歯ブラシで磨くだけでは、着色汚れや歯垢を綺麗に落とせていない場合が多いです。 歯磨きの正しい手順を実践して、効率的に虫歯や歯周病を予防しましょう💎 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #友伸會 #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #clearcorrect #歯科矯正してる人と繋がりたい #マウスピース矯正歯科 #マウスピース治療 #歯科矯正費用 #歯科矯正ママ #マウスピース矯正始めました #インビザライン女子 #マウスピースデビュー #歯科矯正の日 #歯科矯正あるある #歯科矯正経過 #歯科矯正中 #歯科矯正の記録 #歯科矯正女子 #インビザライン生活 #キレイライン #キレイライン矯正 #クリアコレクト2023/12/19に公開- 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東京プラス歯科🥼 マウスピース矯正の特徴と値段 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ マウスピース矯正に特化した東京プラス歯科では、「ホワイトライン」と「インビザライン」の2種類の治療方法からお選びいただけます。 マウスピース矯正を初めて受ける方に向けて、治療方法ごとの特徴と値段をご紹介します🖊 🦷ホワイトライン 【特徴】 小臼歯を含む上下20本を動かし、前歯を中心に気になる箇所を治療します。 前歯を部分的に治療するため、全顎治療よりも短期間で値段も比較的控えめです。 【値段】 お試し1回 2,200円（税込） 都度プラン1回 33,000円（税込） 無制限プラン(1年間/最大18回) 440,000円（税込） 🦷インビザライン 【特徴】 奥歯を含めた全顎を矯正治療します。 軽度～重度のほぼすべての症例に適応しています。 【値段】 5年保証(コンプリヘンシブパッケージ) 880,000円（税込） 東京プラス歯科では、患者様のお悩みを伺った上で治療方法を提案させていただいております。 豊富な経験をもとに治療方法をご提案しますので、マウスピース矯正が初めての方も安心してご相談ください◎ … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #友伸會 #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #歯科矯正の日 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #clearcorrect #歯科矯正中 #マウスピース矯正始めました #歯科矯正の記録 #マウスピース治療 #歯科矯正してる人と繋がりたい #マウスピース型矯正 #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正ママ #歯科矯正したい #歯科矯正女子と繋がりたい #歯科矯正男子 #インビザライン女子 #美しい歯 #インビザライン生活 #歯科矯正女子 #キレイライン #キレイライン矯正2023/12/14に公開- 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歯と向き合う🦷 口臭予防の方法 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 口臭は自分では気づきづらく、しっかり歯を磨いていても解決しない場合もあります。 今回は、口臭の原因や予防方法について詳しく解説します🦷 🔍口臭の原因 ①虫歯や歯周病 虫歯や歯周病が口臭の原因であるケースは多いです。 歯周病の場合、歯周病の原因となる細菌がガスを作り出しており、そのガスが口臭の原因となっています。 また、虫歯の進行で空いた穴に食べ物が入ると、その食べ物が腐敗して口臭の原因となります。 ②唾液が少ない 唾液の分泌量が減り口の中が乾くと、口の中の自浄作用が低下します。 自浄作用が低下すると細菌が増えるため、増殖した細菌が口臭の原因となるのです。 ③舌苔（ぜったい） 舌苔とは、舌の表面に付着する白い苔状のものです。 舌苔には細菌が多く存在しており、細菌が作り出すガスが口臭の原因となります。 🔍口臭の予防方法 📍治療 虫歯や歯周病が口臭の原因ならば歯科医院で治療を受けましょう。 出来る限り早期に治療を受けることで、少ない期間で治療できます。 📍唾液を増やす 唾液は噛んだり口を動かすことで、唾液腺から分泌されます。 食事の際はよく噛んで食べましょう。 また、人と会話することでも唾液腺が刺激されます。 📍舌ブラシ 舌苔は舌ブラシを使うことで、効率的に除去できます。 舌苔の除去は、口臭予防だけでなく口の中の健康にも良い影響を与えるためおすすめです。 口臭にはさまざまな原因があります。 原因を特定し、適切な対処を実践して口臭を予防しましょう🦷 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #友伸會 #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #歯科矯正したい #インビザラインしてる人と繋がりたい #歯科矯正ママ #歯科矯正男子 #歯科矯正はじめました #歯科矯正の記録 #歯科矯正女子と繋がりたい #マウスピースデビュー #マウスピース矯正歯科 #歯科矯正してる人と繋がりたい #clearcorrect #歯科矯正の日 #インビザライン女子 #歯科矯正経過 #歯科矯正さんたちと仲良くなりたい #歯科矯正費用 #キレイライン #キレイライン矯正 #美しい歯 #インビザライン生活 #歯科矯正女子2023/12/12に公開- 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知っておきたい歯医者の常識👩⚕️ 子ども向け歯科栄養 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 子どもの歯はまだ成長段階のため、カルシウムなどの栄養素を摂取することで強い歯を作ることが可能です。 子どもの頃から栄養バランスを考えた食事をとり、虫歯に強い丈夫な歯を作りましょう。 本日は、子どもの歯を強くする栄養素やおすすめの食品をご紹介します✨ 🦷歯を強くする栄養素 ①カルシウム カルシウムは歯の原料となる栄養素です。 子どもの頃（乳歯から永久歯が生え揃うまで）に積極的に摂取することで、強い歯を作れます。 定期的な摂取を心掛けましょう。 ②ビタミン類 ビタミン類も強い歯の生成に欠かせない栄養素です。 ビタミンAには歯の表面のエナメル質を強化する役割、ビタミンDにはカルシウムの吸収を高める役割があります。 また、歯の象牙質の形成にはビタミンCが必要です。 ③タンパク質 タンパク質には歯の土台を作る役割があります。 筋状になったタンパク質にカルシウムが付着することで、はじめて丈夫な歯が作られます。 🦷おすすめの食品 ①カルシウム 魚介類や乳製品に多く含まれています。 魚介類はいわしや煮干しなどがおすすめです。 また、牛乳やヨーグルトなどの乳製品もカルシウムを多く含みます。 ②ビタミン類 野菜や海藻類に多く含まれています。 にんじん、ピーマン、わかめ、海苔などを積極的に食べるとよいでしょう。 ③タンパク質 タンパク質は動物性と植物性に分類されます。 動物性タンパク質でのおすすめは、豚ひれ肉や鶏むね肉。 植物性タンパク質は、大豆がおすすめです。 歯を強くするには、バランスの取れた食事が大切です◎ 食事の栄養素を意識して、お子さんの歯の健康を守りましょう🔍 … 当アカウントではマウスピース矯正・歯の知識・症例を配信しています🦷 @tokyo_plusdental … #友伸會 #東京プラス歯科矯正歯科 #東京プラス歯科 #マウスピース矯正 #矯正歯科 #歯並び #clearcorrect #歯科矯正してる人と繋がりたい #マウスピース矯正歯科 #マウスピース治療 #歯科矯正費用 #歯科矯正ママ #マウスピース矯正始めました #インビザライン女子 #マウスピースデビュー #歯科矯正の日 #歯科矯正あるある #歯科矯正経過 #歯科矯正中 #歯科矯正の記録 #歯科矯正女子 #インビザライン生活 #キレイライン #キレイライン矯正 #クリアコレクト …2023/12/05に公開- 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