コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順養蜂している友達からもらったはちみつが美味しくてそれ以来はちみつ好きに🐝 🍯ハチミツは瓶よりボトル方の容器が扱いやすくていいですね。 スプーンに直接垂らせるので便利！ 若い頃はハチミツなんて見向きもしなかったけど、年とともに体にいいものを自然に取り入れるようになってきました。 蕎麦やトチノキ、こしあぶらにキハダなどそんなハチミツもあるみたいですね、気になります〜✨ #ハチミツ #はちみつ #蜂蜜 #栗のハチミツ #あきる野 #みつばちファーム #健康自然工房 #菩提樹のはちみつ2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハチミツ#ハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜#蜂蜜https://www.instagram.com/explore/tags/栗のハチミツ#栗のハチミツhttps://www.instagram.com/explore/tags/あきる野#あきる野https://www.instagram.com/explore/tags/みつばちファーム#みつばちファームhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康自然工房#健康自然工房https://www.instagram.com/explore/tags/菩提樹のはちみつ#菩提樹のはちみつ5.35%6,47482中野区の野方にマーモット村ができるそうでプレオープンに 行ってきました！ マーモット村（@marmot_mura）は5月24日（土）にオープンだそうです！ インスタで見かけるヒマラヤマーモットに憧れていましたが、なかなか日本ではお目にかかることができないらしくあきらめていましたが、まさか中野で会えるとは！ Dr.Marmot(@dr_marmot_）さんもいらしゃっていて、インスタで拝見させていただいていたので嬉しかったです。 本物のまもちが・・・😍 今回は本物のマーモットに会える機会をありがとうございました！ スタッフの皆様も親切に対応していただきありがとうございました。 マーモット村は5月24日オープンだそうです！ #マーモットカフェ #マーモット村 #アルプスマーモット #ヒマラヤマーモット #野方2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マーモットカフェ#マーモットカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/マーモット村#マーモット村https://www.instagram.com/explore/tags/アルプスマーモット#アルプスマーモットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒマラヤマーモット#ヒマラヤマーモットhttps://www.instagram.com/explore/tags/野方#野方5.72%6,99816食いしばりを改善したくて側頭筋マッサージに肩甲骨ストレッチ、ストレートネック改善ストレッチに お口の「あによべ体操」を実践しました。 横向きに寝ると食いしばりやすいと聞いたので上を向いて寝ているのですが 今度はいびきかいてそう…💧 でも食いしばりで途中覚醒することは以前より減りました。 #食いしばり #歯ぎしり #マウスピース #サボリ筋 #側頭筋 #更年期 #食いしばり改善 #食いしばりケア #アラフィフ #アラカン #睡眠改善2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食いしばり#食いしばりhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯ぎしり#歯ぎしりhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース#マウスピースhttps://www.instagram.com/explore/tags/サボリ筋#サボリ筋https://www.instagram.com/explore/tags/側頭筋#側頭筋https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/食いしばり改善#食いしばり改善https://www.instagram.com/explore/tags/食いしばりケア#食いしばりケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善3.75%4,568279軒のスーパーをまわってやっと2軒見つけた！どうか🙏このままグリーンピースを置いてやって欲しい… 【追記】 サイゼリヤのはグリンピースではなく青豆ですが、私はグリンピースで代用しております。 #サイゼリヤ #グリーンピース #青豆のサラダ #柔らか青豆の温サラダ #柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダ #アラフィフ #アラカン #コミックエッセイ2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイゼリヤ#サイゼリヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピース#グリーンピースhttps://www.instagram.com/explore/tags/青豆のサラダ#青豆のサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔らか青豆の温サラダ#柔らか青豆の温サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダ#柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コミックエッセイ#コミックエッセイ7.37%8,927109私も妹も施設まで片道1時間くらいかかるので慣れてきたら週1の面会を月2回くらいにしたいねと入所当初話していたが、気づけば週1のまま1年経ってしまっていた…💧 追記: 妹と交代というのも良いのですが、母と2人だと一方的に愚痴を聞かされることになるので、なるべく色々な話題を振るためにも2人で行っています。 #老人介護施設 #介護 #アラフィフ #アラカン #コーヒー #仏になる #ゆうゆう #介護雑誌 #介護エッセイ2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/老人介護施設#老人介護施設https://www.instagram.com/explore/tags/介護#介護https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/仏になる#仏になるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆうゆう#ゆうゆうhttps://www.instagram.com/explore/tags/介護雑誌#介護雑誌https://www.instagram.com/explore/tags/介護エッセイ#介護エッセイ6.37%7,77637最近はSNSにもAI画像や動画が溢れていて何が本当なのかわかりづらい・・・💧 すごい映像見ても全てが合成に見えてしまう・・・ AIの生成技術が進化する反面、なんだか映像に対する感動が薄れていっている気もするのは私だけだろうか。 でも絵やイラストに関しては私の頭の中で描いたイメージをそのまま表現するにはまだまだ至らないので AIもまだまだなんだろうけど、頭の中の映像を描きだせちゃったら絵師はいらなくなってしまう… どうかその辺は進化しませんように・・・🙏 #AI #パロサント #観葉植物 #なめこ #なめこ栽培キット #アイコン #プロフィールアイコン #イラスト #アラフィフ #アラカン #男子大学生2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/AI#AIhttps://www.instagram.com/explore/tags/パロサント#パロサントhttps://www.instagram.com/explore/tags/観葉植物#観葉植物https://www.instagram.com/explore/tags/なめこ#なめこhttps://www.instagram.com/explore/tags/なめこ栽培キット#なめこ栽培キットhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイコン#アイコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフィールアイコン#プロフィールアイコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/男子大学生#男子大学生5.42%6,63213来年104が廃止になったらネット使っていない人はどうやって調べるんだろう？ もう104を使っているひとは絶滅危惧種になるのか!? 現実的ではないけどデジタルデトックス週間とか全国一斉にやってみてほしい☺️ #スマホ #アラーム #スマホ故障 #男子大学生 #コミックエッセイ #寝坊 #伝言板 #昭和アナログ #1042025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ#スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラーム#アラームhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ故障#スマホ故障https://www.instagram.com/explore/tags/男子大学生#男子大学生https://www.instagram.com/explore/tags/コミックエッセイ#コミックエッセイhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝坊#寝坊https://www.instagram.com/explore/tags/伝言板#伝言板https://www.instagram.com/explore/tags/昭和アナログ#昭和アナログhttps://www.instagram.com/explore/tags/104#1046.42%7,84031ある時ふと思ったことを、今回はフィクションで描いております。 #てんとう虫 #命とは #蚊 #親子 #殺生2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てんとう虫#てんとう虫https://www.instagram.com/explore/tags/命とは#命とはhttps://www.instagram.com/explore/tags/蚊#蚊https://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/殺生#殺生5.54%6,76827ホットはちみつレモンにゼラチン入れて飲んでいるので、蜂蜜の血糖値を上げる効果と風呂上がりの効果とゼラチン効果で爆睡なのかもしれません… 一時期は睡眠の質を良くするチョコレートを食べて寝ていましたが、ホットはちみつレモンwithゼラチンにはかないません… 肌の弾力は太ったせいなのか、ゼラチン効果なのかはまだわかりませんが、肌に効いているというコメントもちらほらいただいたので、続けていこうと思います。 気になるのは2キロ太った割にはウエストなどほぼ変わっておらず、筋肉量や代謝が少し増えている… 太ったと思って焦って最近フィットネスに力を入れていたから筋肉となり体重が増えた？？ #ゼラチン #コラーゲン #体重増加 #ニキビ #肌の弾力 #肌のハリ #アラフィフ #アラカン #更年期 #睡眠改善 #睡眠の質 #はちみつレモン #ゼラチン摂取2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼラチン#ゼラチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラーゲン#コラーゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/体重増加#体重増加https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌の弾力#肌の弾力https://www.instagram.com/explore/tags/肌のハリ#肌のハリhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善#睡眠改善https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/はちみつレモン#はちみつレモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼラチン摂取#ゼラチン摂取3.38%4,1378次回はゼラチン摂取後、1週間後の体の変化をアップしますね。 ゼラチンでこんな効果あった〜！っていうのがあったらぜひ教えてください。 #ゼラチン #睡魔 #アラフィフ #アラカン #眠い2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼラチン#ゼラチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡魔#睡魔https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/眠い#眠い3.86%4,71224ヌノザイフを作っていむ友達（@piott_elcobre）がかわいい小物など手作り作家のリベリュルさん（@_atelier_libellule_）さんの胃ブクロンチャームを大阪で買ってくれました〜🙌 胃袋型のチャームなんでかわいすぎる。 ちゃんポリープまで！！！ きのこの山とオレオのミニチャームもついててかわいい😍 1枚目胃ブクロンの画像からも@リベさんのプロフィールに飛べます。 かわいい生地やカラフルな作品がたくさんで見ていて楽しいものばかり😀 やっぱり柄物に惹かれてしまう私でした✨ #胃ブクロン #チャーム #かわいい #手しごと #手作り #胃袋 #きのこの山 #オレオ2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/胃ブクロン#胃ブクロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーム#チャームhttps://www.instagram.com/explore/tags/かわいい#かわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/手しごと#手しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り#手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/胃袋#胃袋https://www.instagram.com/explore/tags/きのこの山#きのこの山https://www.instagram.com/explore/tags/オレオ#オレオ1.53%1,8708五月女恵になるため同じコーデで描かせていただきます。 この時の恵さんの赤いスニーカー可愛かった😍 新木場の総合運動場にはよく息子たちの野球の試合で来ていました。 何年ぶりだろう・・・ と思い出に浸りながら歩くこと８分くらい・・・ 大きな建物の夢の島熱帯植物館が現れる。 ドラマで言っていた通り 入場料も250円とリーズナブル！！ カフェではドラマで出てきたカカオのアイスを食べてる人多かった。 みんな五月女恵になっているのだろう。（勝手な憶測） 東京はどこもオーバーツーリズムで 人人人！！！ 夢の島は広いせいかのんびりしていてゆっくりできました。 帰りは公園の中を歩きながら野草観察。 そしてまたまた四つ葉のクローバー探し、トカゲを追いかける。 おばさん1人で何をやっているのか😅 完全不審者だったかもしれない・・・ #夢の島熱帯植物館 #新木場 #植物 #ソロ活 #アラフィフ #アラカン #50代のソロ活 #東京穴場スポット #植物好き2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢の島熱帯植物館#夢の島熱帯植物館https://www.instagram.com/explore/tags/新木場#新木場https://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/ソロ活#ソロ活https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代のソロ活#50代のソロ活https://www.instagram.com/explore/tags/東京穴場スポット#東京穴場スポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物好き#植物好き4.56%5,55833次男の卒業制作の作品が現在 御殿場アウトレットのWIND AND SEAさんに展示中です。 コラボTシャツも展開中。 お近くに行った際はぜひお立ち寄りください。 期間限定の展示（ポップアップなので）のため ５月７日までです！ #御殿場プレミアムアウトレット #富士山 #WINDANDSEA #Tシャツ #さわやか #さわやかのハンバーグ2025/04/19に公開御殿場プレミアムアウトレット 日本 静岡県https://www.instagram.com/explore/tags/御殿場プレミアムアウトレット#御殿場プレミアムアウトレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/WINDANDSEA#WINDANDSEAhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tシャツ#Tシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/さわやか#さわやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/さわやかのハンバーグ#さわやかのハンバーグ5.27%6,44617長男の近況報告です📣 🎉長男結婚しました㊗️ しっかり者でめっちゃ可愛い奥さんです☺️ 奥さんも相手のご家族もとても話しやすくて、 顔合わせの時間も楽しかったです！ 両家、とても良い巡り合わせで長男に感謝です✨ 私も25で結婚したので、そうかもうそんな歳なのね。 #結婚 #お知らせ #長男 #結婚おめでとう #アラサー #アラカン #アラフィフ #反抗期終了2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/お知らせ#お知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/長男#長男https://www.instagram.com/explore/tags/結婚おめでとう#結婚おめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/反抗期終了#反抗期終了37.3%45,083662先に画像を見てからから 下の文をどうぞ↓ お恥ずかしくもないし 私たちの年代でも結構探してるよ！！ と心の中で叫んでしまった。 50代の私も自宅でストレッチするようになってから階段も苦ではなくなってきましたが、 流石に60代になったら階段辛くなるんだろうなぁと感じていました。 神宮寺さんすごい！ まだまだストレッチは続けよう… 今となってはやめるのが怖い。。。 #90代 #エスカレーター #階段 #膝の痛み #シニア世代 #超人 #スーパーシニア2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/90代#90代https://www.instagram.com/explore/tags/エスカレーター#エスカレーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/階段#階段https://www.instagram.com/explore/tags/膝の痛み#膝の痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニア世代#シニア世代https://www.instagram.com/explore/tags/超人#超人https://www.instagram.com/explore/tags/スーパーシニア#スーパーシニア5.77%7,05426太れば顔も丸くなってハリが出るかも！ と思ったけど、太るとお肉が顔ではなくお尻や腰回りの浮き輪肉となってしまうので土偶体型になる・・・💧 年齢より若く…憧れるけど限界だ〜と感じる今日この頃。 とりあえず食べ物と運動に気をつけて健康でいることを意識して生きることにする。 #健康第一 #アラカン #アラフィフ #シワ #たるみ #更年期 #形状記憶 #ゼラチン #コラーゲン2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康第一#健康第一https://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワ#シワhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/形状記憶#形状記憶https://www.instagram.com/explore/tags/ゼラチン#ゼラチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラーゲン#コラーゲン6.17%7,52548爪が脆くなってきてるなぁと最近思っていたら… 爪切りでパチンと切るよりやする方がいいみたいです… あ、皆様 前回の投稿にたくさんぷちぷよ情報ありがとうございます🙇♀️ #アラフィフ #アラカン #爪 #加齢 #老化 #全部加齢のせい #二枚爪2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/爪#爪https://www.instagram.com/explore/tags/加齢#加齢https://www.instagram.com/explore/tags/老化#老化https://www.instagram.com/explore/tags/全部加齢のせい#全部加齢のせいhttps://www.instagram.com/explore/tags/二枚爪#二枚爪4.96%6,01569この幻の🍅…今日も出会えなかった。 友人らもトマト売り場やデパ地下を見るたびに探すそうだけど 誰もまだ発見できない。 🍅WANTED🍅 🍅ぷちぷよ🍅 #ぷちぷよ #ミニトマト #とまと #美味しいトマト #アラフィフ #アラカン2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぷちぷよ#ぷちぷよhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニトマト#ミニトマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/とまと#とまとhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいトマト#美味しいトマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカン10.68%12,940158実は次男は2ヶ月ほど前に怪我をしていた。 レントゲン撮ったところ多分ヒビ入ってる… だいぶ経っていて痛みも以前に比べれば少しはマシなようだけどフィットするような靴だとまだ痛むようだ。 #男子大学生 #卒業式 #クロックス #アラカン #アラフィフ #卒業生 #卒業式のスーツ #ケガ2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/男子大学生#男子大学生https://www.instagram.com/explore/tags/卒業式#卒業式https://www.instagram.com/explore/tags/クロックス#クロックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/卒業生#卒業生https://www.instagram.com/explore/tags/卒業式のスーツ#卒業式のスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケガ#ケガ6.34%7,75125遅ればせながら卒業ネタ。 卒業式🎓来てほしくなさそうだったのでやめときました。 高校生くらいから2人とも嫌がるようになり今に至る(^◇^;) どっちにしろ保護者は式会場には入れず、別の場所でモニターを鑑賞するんだとか。 まぁそれなら別に見なくてもいっか… それにしても先週、卒業式やったばかりなのに今週もう入学式…😅 #卒業式 #大学院生 #卒業シーズン #大学卒業 #大学生2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/卒業式#卒業式https://www.instagram.com/explore/tags/大学院生#大学院生https://www.instagram.com/explore/tags/卒業シーズン#卒業シーズンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学卒業#大学卒業https://www.instagram.com/explore/tags/大学生#大学生9.91%12,13327<前へ1...2345678...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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