コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@bioku_official の 「と麹シリーズ」 麹調味料を混ぜてタレのようにして使うのもおすすめ◎ 醤油と麹×にんにくと麹 醤油麹の甘塩っぱい味の中ににんにくの香りが広がり ご飯が進む味になります。 お魚やお肉に漬けて焼いたり 温野菜にディップしたりと 使い方は無限大🌱 #麹 #麹生活 #麹調味料2024/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料0.84%590発酵ブランド→ @bioku_official こんばんは！BIOKUです🌾✨ この度、BIOKUのアンバサダー2期生を募集いたします😌 BIOKUはもっと多くの方々に "麹で健康をあたりまえに"を実感していただけるよう 皆様に愛されるブランドを目指して参ります。 そこで、麹のPRや新商品開発、コンテンツ作りなど、 BIOKUにお力添えをしていただける 仲間をアンバサダーとして募集します。 BIOKUが好き！応援したい！ 麹を一緒に広めたい！ と思ってくださる方は是非ご応募ください😌 たくさんのご応募お待ちしております！ ↓詳細はこちら↓ 最後までしっかりとお読みください！ ◆応募方法 ①BIOKUアカウントをフォロー ②この投稿にいいね♡ アンバサダー立候補の意気込みや、麹を広めたい！などの想いを書いてくださる方を優先的に採用します！ ◆応募条件 BIOKUの商品を使ったことのある方 BIOKUの商品が好きで、SNSで一緒に広めたい方 麹が好きな方 腸活に興味のある方 積極的にBIOKUのアンバサダーとしてSNS投稿やPR投稿を行っていただける方 ご投稿内容の2次利用を許可いただける方 公開アカウントの方 日本国内にお住まいの方 上記、すべてをご理解いただける方 ◆アンバサダー特典 ・BIOKUの新商品をいち早くお届け ・公式アカウントにてご紹介 ・モニター評価やSNS発信してくださる方は、その都度BIOKU公式アカウントでご紹介♪ ・アンバサダー期間中、BIOKU商品がお得に買えるクーポンのお渡し ・イベントやアンバサダーオフ会へご招待 など ◆活動期間 半年（継続の意思があればその後も一緒に活動していただきます。） ◆募集期間 2024年6月14日〜6月25日 ◆当選者発表 6月下旬 ◆募集人数 5名程度 ◆活動期間 2024年7月1日〜12月末日まで ◆ご注意していただきたいこと ・ご応募の途中でフォローを外されたり、連絡が取れないなどの場合は対象外となりますので、ご注意ください。 ・応募受付の確認、当選結果に関するお問い合わせにはお答え致しかねます。 ・当選権利はご本人様に限り、第三者への譲渡及び換金はできません、ご了承くださいませ。 ・アンバサダー特典の商品発送は日本国内に限らせていただきます。 ・取得した個人情報は個人情報保護方針に基づいてお取り扱い致します。 ・アンバサダー当選商品は、ご当選されたご本人様に発送させていただきます。 一緒にBIOKUを盛り上げてくださる方にお会いできることをBIOKUスタッフ一同心より楽しみにしております♪ #bioku #麹 #アンバサダー #アンバサダー募集 #麹生活 #麹調味料 #塩麹2024/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー#アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー募集#アンバサダー募集https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹2.39%14721発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 \今週日曜日、6/16は父の日👨🏻✨/ 父の日にちなんで BIOKUからギフトボックス第2段 麹タレ＆麹ドレッシングボックスが発売されます🎁✨ 「いつまでも健康でいてほしい」 その気持ちを、麹のギフトボックスで伝えてみませんか？？🤭 6/14 am11:59までのご注文で、 父の日当日直送が可能です🙆♀️🌾 気になる方はお早めのご注文がおすすめ🎁 かけるだけで一品が完成する調味料なので、 料理が好きな方も苦手な方も、 美味しい料理がささっと作れてとっても万能なんです✨ おまけに腸活もできちゃいます☺️ 安心して食べられる素材を使用した麹調味料で 家族みんなで体の内側から健康になりませんか？？ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちも一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #醤油麹 #玉ねぎ麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理2024/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理0.51%360発酵ブランド🌾→@bioku_official \麹調味料発売中❣️/ こんばんは！BIOKUです✨ みなさんは食品を買う時何を重視しますか？ 美味しさ？安全性？見た目？ 普段から腸活をされている方は 食べるものにも気を遣われているかと思います。 最近はパッケージの裏面の原材料や産地、製造元などを 見て買う方が増えてきている印象です👏 自分の体のためにも、自分が口にしているものが どんな方法で作られ、何が入っているのか 知っておくことはとっても大切です。 伝統的なもの、自然なものには意味があります。 BIOKUは食の大切さや、伝統的で自然なものの必要性を 知ってもらいたい想いで、生産者さんと共に 未来に繋げていきたいものづくりをしています。 みなさまに安心して食べてもらえるためにも、 今日は商品制作の裏側と原材料に携わってくださっている 農家さんのお話をしました。😌 素材にこだわった麹調味料で 体の内側から綺麗と健康をつくりませんか？？🌾✨ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #醤油麹 #にんにく麹 #麹タレ #玉ねぎ麹 #玉ねぎドレッシング #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理2024/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく麹#にんにく麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹タレ#麹タレhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎドレッシング#玉ねぎドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理1.08%760こんばんは！週末はいかがお過ごしでしょうか。 BIOKUの由来にもとづいて、今日から 山口県で家族３人、"BIOKUな暮らし"を されているはるなさん宅の食卓をお届けします🌱 . . 今回はBIOKUの醤油麹を使った 「冷しゃぶとセロリのさっぱり和え」です。 皆さんもぜひ作ってみてください☺️ . . 冷しゃぶとセロリのさっぱり和え 豚ロース（しゃぶしゃぶ用）200g セロリ一本 塩2つまみ 醤油麹大1☆ きび糖（お好きな甘味料）小1☆ ごま油大1/2☆ レモン汁大1/2☆ すりごま大1☆ 鰹節2.5g 1、セロリの筋を取り茎の部分は斜め薄切り、葉の部分はざく切りにして、塩をまぶしておく。 2.豚肉をさっと茹でざるにあげて冷ましておく。 3.☆の調味料を合わせる 4.1のセロリをしっかり水切りして2.3と和える 5.お皿に盛り付け鰹節をかけて完成 #塩麹 #醤油麹 #にんにく麹 #玉ねぎ麹 #麹生活2024/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく麹#にんにく麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活1.11%780発酵ブランド⇨ @bioku_official \BIOKUサブスク解禁✨/ こんばんは、BIOKUです🫶🌾 麹=腸活のイメージが最近はかなり定着してきていますが、 便通が良くなるだけでなく、麹を食べて腸を整えると 体が軽くなる、お肌が綺麗になる、アンチエイジング効果がある…など、体の根本から健康に、美しくなれる嬉しい効果も期待できます◎ また、麹を入れるだけでご飯も美味しくなるので、 いろんな味付けをしなくてもいい、時短になる のもメリットですよね❣️ 麹のメリットや効果を感じるのに 要する期間は人それぞれですが、 みなさん3ヶ月〜半年くらいと回答される方が多い印象😌 効果を感じたら、次は麹生活を長く続けて欲しい。 そんな思いから、 【麹の定期便】はじめました🚚🤲✨ BIOKUの麹が、欲しい時に欲しい個数届く、 お得な定期便です。🌾☺️ 安心安全な材料を使ったBIOKUの麹調味料で 麹生活を続けてみませんか？？？ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #醤油麹 #にんにく麹 #麹タレ #玉ねぎ麹 #玉ねぎドレッシング #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理2024/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく麹#にんにく麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹タレ#麹タレhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎドレッシング#玉ねぎドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理0.46%320発酵ブランド⇨ @bioku_official こんばんは！BIOKUです☺️ 今回は、BIOKU新商品 【にんにく生姜の麹のタレ】と【玉ねぎ麹のドレッシング】 の感想をさっそくご紹介🫶 麹タレと麹ドレッシングの良さは なんといっても手軽に麹を取り入れられるところ。 麹がいくら料理を楽にするとはいえ 他の調味料と合わせて一品を作ったりレシピを見たりするのも 忙しい時は手間だったりしますよね。 麹タレや麹ドレッシングは"かけるだけ"で 一品やサラダが完成するので 忙しい日も健康的なご飯や腸活を諦めなくていい🙆♀️ これさえあれば！というお守りにしていただけると嬉しいです☺️ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #麹タレ #玉ねぎ麹 #玉ねぎドレッシング #塩麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化2024/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹タレ#麹タレhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎドレッシング#玉ねぎドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化0.37%260発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 こんばんは！BIOKUです🌾✨ いよいよ来週、5/26 20:00は ・にんにく生姜の麹のタレ ・玉ねぎ麹のドレッシング が新発売❣️ その一つ、にんにく生姜の麹のタレを活用した レシピをご紹介！📝 濃厚な麹のタレとアーモンドの香ばしさが食欲をそそる！ タンパク質、野菜、麹が一気に食べられるお手軽ご飯です😆 疲れていても、少ない調味料＆材料でパパッとつくれて疲労回復にもなりますよ！💪✨ 日夜の寒暖差が激しいこの時期。 疲れやすかったり、体が重だるかったり、頭痛や眩暈に悩んでる方はいませんか？？ そのような症状を寒暖差疲労といい、 寒暖差からくる自律神経の乱れが原因と言われています。 自律神経の乱れには 血行を良くしてくれる、ビタミンEが有効なんですよね🙆♀️ アーモンドにはビタミンEが豊富！ また、パプリカにもビタミンが豊富に含まれ、抗酸化作用もあるので、 ビタミン、タンパク質、麹の組み合わせで 内側から健康&キレイを作りましょう✊ ぜひお試しくださいね🌾✨ 📝writing by @kouji_no_ ——————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #麹タレ #麹レシピ #ガパオライス #ヘルシー料理 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理2024/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹タレ#麹タレhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガパオライス#ガパオライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー料理#ヘルシー料理https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理0.47%330発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 こんばんは！BIOKUです🌾✨ いよいよ来週、5/26 20:00は ・にんにく生姜の麹のタレ ・玉ねぎ麹のドレッシング が新発売❣️ その一つ、玉ねぎ麹のドレッシングを活用した レシピをご紹介！📝 玉ねぎ麹のドレッシングは、 佐賀県産の甘みの強い玉ねぎと透過力に長けた麹を使用しているので、 玉ねぎのツンとした匂いや味は一切なく、 甘味と酸味のバランスが丁度良いドレッシングなんです✨ 玉ねぎが苦手な方でも美味しく食べられます🧅 実はこのドレッシング、 むてんかなこ @mutenkanako アカウントで 大好評だった「玉ねぎ麹ドレッシング」を商品化したもの！！ 玉ねぎのすりおろしや、調味料の調合はいらない、 お手軽に麹を取り入れられるドレッシングです😆 「野菜嫌いな子供もこのドレッシングならパクパク食べてくれます」と、嬉しいお声も沢山✨ 大人も子供も、一緒にお野菜を美味しく食べられる調味料です😌 今回のレシピは、かけるだけの簡単レシピですが、 豚肉を柔らかくするポイントとして… できるだけ温度差をなくすことを心がけてくださいね😉✨ お湯は沸騰させない、 豚肉はできるだけ常温の状態から茹でる、 冷ますときは冷水でなく自然に。 温度差をなくすと、豚肉が硬くならずに済みます🙆♀️ これから冷たいもの、簡単なものが重宝する季節。 ぜひお試しくださいね🌾✨ 📝writing by @kouji_no_ ——————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #麹ドレッシング #玉ねぎドレッシング #玉ねぎ麹 #玉ねぎ麹ドレッシング #ヘルシー料理 #サラダレシピ #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理2024/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹ドレッシング#麹ドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎドレッシング#玉ねぎドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹ドレッシング#玉ねぎ麹ドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー料理#ヘルシー料理https://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理0.58%401発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 ずっと完売中だった BIOKU「と麹」シリーズ✨ なんと、サブスク機能付きで再販しました👏 毎日たっぷり麹を使って麹ご飯を作りたい🙋♀️という方は お得なサブスクをぜひご活用ください♪ そして今日は、 BIOKUアンバサダー、うーまさん(@uuma_choukatu )の 玉ねぎ麹と醤油麹を使った美腸スープをご紹介させていただきます✨ 栄養価も高いのに、ダイエット効果もあり、何より簡単！！ 健康と美が手軽に叶えられるスープ🥹 試したくなります😆みなさんもぜひ✨ #Repost @uuma_choukatu ・・・ やってみたい〜って思ったらコメントに「👏」をいただけるとスゴく励みになります🪴 こんにちは！ うーま( @uuma_choukatu ) です！ ついつい食べすぎてしまった😭 そんな時に作る美腸スープ🥣 別名ボーンブロススープって言って アメリカの女優さんやアスリートも 食べているそう🤭 骨付き肉：コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンなど栄養をたっぷり✨ 野菜：食物繊維、ビタミンなど 麹：腸内環境を整える ↑最強腸活スープですっ！ ˗ˏˋ 材料ˎˊ˗ 炊飯器5合サイズを使用 手羽元 5本 ネギ 1／3本 さつま芋 200g 人参 1本 春キャベツ 1/10個 玉ねぎ 1個 水 1000ml 酢 小さじ1 塩 小さじ1/4 【A】 玉ねぎ麹 大さじ3 しょうゆ麹 大さじ1 ˗ˏˋ つくり方ˎˊ ①野菜を全て食べやすい大きさに切る。 ②炊飯器に切った野菜、手羽元、水、酢、塩を いれて普通モードでスイッチON!! ③炊飯が終わったら、玉ねぎ麹と醤油麹で味付けする！ ※味を引き締めたい時は塩やブラックペッパーを 少し足すと味がまとまります🌿 使用した麹調味料は @bioku_official さんの醤油麹と玉ねぎ麹☺️これ、本当においしいからぜひ皆んなにも食べてほしい！！！ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ＼𝘁𝗵𝗮𝗻𝗸 𝘆𝗼𝘂／ 産後老いてきたアラサー主婦が 麹でカラダを変えていくよ！ ⚪︎老いてきた…→麹で若返り ⚪︎頑張らない→でも整う☺︎ ⚪︎ほったらかし→自分時間つくろ♩ @uuma_choukatu ←DMやコメント お待ちしてまーす！ #塩麹 #塩麹レシピ #麹調味料 #麹料理 #麹 #発酵料理 #麹生活 #麹ごはん #発酵ごはん #手作り調味料 #麹調味料 #発酵レシピ #腸活ごはん #糀 #発酵おうちごはん #簡単レシピ #腸活レシピ #kouji #washokulovers #saltedricemalt #美腸スープ #ボーンブロススープ #腸活スープ #食べすぎた次の日2024/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/発酵料理#発酵料理https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/麹ごはん#麹ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ごはん#発酵ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り調味料#手作り調味料https://www.instagram.com/explore/tags/発酵レシピ#発酵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活ごはん#腸活ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/糀#糀https://www.instagram.com/explore/tags/発酵おうちごはん#発酵おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/kouji#koujihttps://www.instagram.com/explore/tags/washokulovers#washokulovershttps://www.instagram.com/explore/tags/saltedricemalt#saltedricemalthttps://www.instagram.com/explore/tags/美腸スープ#美腸スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボーンブロススープ#ボーンブロススープhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活スープ#腸活スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べすぎた次の日#食べすぎた次の日0.7%490発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 こんばんは！BIOKUです🌾✨ いよいよ来週、5/26 20:00は ・にんにく生姜の麹のタレ ・玉ねぎ麹のドレッシング が新発売❣️ その一つ、麹のタレを活用したレシピを 今回はご紹介！ 麹のタレには、2年間熟成された醤油と 甘みの強いオリジナル麹、国産素材の香味野菜が含まれており、コクや旨みが凝縮されているので 少ない調味料で簡単に美味しい一品が完成✨ 麹タレを使った時短料理で心に余裕を持たせましょ☺️ ぜひお試しください🌾 📝writing by @kouji_no_ ——————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #麹タレ#韓国料理#トゥブチョリム#豆腐料理#ヘルシー料理 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理2024/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹タレ#麹タレhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/トゥブチョリム#トゥブチョリムhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐料理#豆腐料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー料理#ヘルシー料理https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理0.48%340【今夜20:00〜再販開始】 こんばんは！BIOKUのかなこです。 (裏話が下の方に...⇩) 長らく完売が続いていた、と麹シリーズですが 今夜20時から再販が開始されます○ そして、今回からお得に購入できるサブスク機能 (定期注文)が可能になります！ ------------ と麹を販売開始して約1ヶ月が経ちますが 嬉しいご意見をたくさんいただいています！ BIOKUのと麹シリーズは何よりも 味が一番の自慢です。 麹調味料をメーカーさんに依頼をして 作る際に一番悩むところが、味でした。 手作りで作るよりも大きな釜で作るため 発酵がもたらす味の変化の仕方が変わるのか どうしても、手作りと同じ味、それ以上の味を 再現することが難しかったんです。 私だけなのかな？と思い、同じように麹調味料を 販売されている方に伺ってみてもやっぱり 同じことに悩んでいました。 でも、妥協は絶対にできない！ 家で作る以上の美味しさを追求したい！と 米を変えたり、塩を変えたり、分量を変えたり... 醤油蔵の力をお借りして、何度も試作を重ねました。 その結果、こんなに美味しい麹調味料が誕生！！ サンプルが出来上がって味見をした時に 嬉しくて、やったーー！と言いました😆 諦めずに微調整をし続けてくださった 丸秀醤油さんには感謝です。 ----------------- そんな、と麹シリーズの裏話でした。 みなさんの感想も最後にちょこっとシェア→ 明日から1週間が始まりますが 麹がみなさんの日常に優しく寄り添いますように🌱 #麹生活 #麹調味料2024/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料0.54%380発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 BIOKUから新商品のお知らせ✨ こんばんは😊 \5/26 20:00発売/ 玉ねぎ麹のドレッシング をご紹介♪ むてんかなこ@mutenkanako アカウントで登場以来、大人気レシピの「玉ねぎ麹ドレッシング」が ついに商品化👏✨ 野菜嫌いなお子さんや、 生野菜に慣れていない男性でも 美味しくたっぷり野菜が食べられる 魔法のドレッシングなんです🪄🌾 佐賀県産の甘みの強い玉ねぎと 糖化力の高いオリジナル麹を使用しているので 玉ねぎのツンとした風味は一切なし🙆♀️ 甘味とコクを感じ、少しの酸味がクセになる まろやかかつ爽やかな味わい♪ 砂糖や化学調味料、保存料、着色料不使用。 材料も全て国産のものと、 安心安全な、手作りに近いドレッシングです✨🌾 ドレッシングは手作り派という方も きっと満足していただけるはず☺️ 面倒な玉ねぎのすりおろしも、 麹と色々な調味料の調合も、もう卒業👩🎓👋 玉ねぎ麹のドレッシングで 手軽に家族の腸活をサポートします♡ こだわりの麹ドレッシング ぜひお試しください✨ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #麹ドレッシング #玉ねぎドレッシング #玉ねぎ麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化2024/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹ドレッシング#麹ドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎドレッシング#玉ねぎドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化0.46%320発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 BIOKUから新商品のお知らせ✨ こんばんは😊 \5/26 20:00発売/ にんにく生姜の麹のタレ をご紹介♪ 素材の上品な旨みとコクで かけるだけでごちそうごはんに！ なんと、砂糖は不使用なんです。 BIOKUオリジナル麹がたっぷり入ったタレなので 麹の自然な甘味と旨み感じられます😌 香味野菜とマッチして 病みつきのお味❣️ ノンオイルなので、お肉だけでなく お野菜などにも活用可能✨ 体に優しく、腸活もできて、 しかもこれ一本で何でも美味しくなる、万能調味料。 毎日使って内側から綺麗になりませんか？？☺️ こだわりの麹タレ ぜひお試しください✨ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #麹タレ #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化2024/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹タレ#麹タレhttps://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化0.43%300💐 お母さんの笑顔が お母さんの愛情が 家族の幸せをつくってくれます。 全国のお母さんが いつまでも健康で過ごせますように。 皆様の想いを込めて全国へ 「と麹」をお届け中です。 . 大切な人「と麹」 . . kanako #麹で健康をあたりまえに #麹 #麹生活2024/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹で健康をあたりまえに#麹で健康をあたりまえにhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活0.66%460発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 こんばんは！BIOKUです🌾✨ BIOKUの「と麹」シリーズはもうお試しいただけましたでしょうか？？☺️🌾 「塩と麹」からはじまり、 「醤油と麹」「玉ねぎと麹」「にんにくと麹」と 続々とラインナップが増えています🙆♀️ なぜ「○○と麹」というのか。 それは、私「と麹」、あなた「と麹」のように BIOKUの麹が、みなさんの日常に寄り添うような商品でありつづけたいからです🌾♡ 今回は、麹シリーズの中でも特に万能な 【塩と麹】を使った簡単サラダレシピをご紹介♪ 不溶性食物繊維が豊富な春菊と、塩麹で腸活サラダ🥗 ぜひお試しください☺️ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちと一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化 #母の日ギフト2024/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化https://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフト0.58%401発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹のギフトボックス🎁✨】 好評発売中！！🥹 9日12:00までのご注文で \母の日直送が可能🌹/ いつまでも健康でいてほしいご家族、お友達へ 安全性と美味しさにこだわった BIOKUの麹ギフトはいかがでしょうか？☺️ こんばんは！BIOKUです☺️ 今回は、BIOKUギフトボックスにも入っている 【醤油と麹】と【にんにくと麹】の感想を いただいたきましたので みなさんにもシェアします🫶 BIOKUの麹の"まろやかさ"は、 あるこだわりを追求した上でできたものなのです☺️ みなさんにも、BIOKUが麹調味料にかける想いを ぜひ知っていただき、 BIOKUを好きになってもらえると嬉しいです🤭♡ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちも一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化2024/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化0.51%360発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 こんばんは！BIOKUです☺️ BIOKUから待望の ギフトボックスが発売されます🎁✨ 5/12は母の日もありますね☺️🌹 「いつまでも健康でいてほしい」 そんな気持ちを、麹のギフトボックスで伝えてみませんか？？🤭 5/11までにお届けできるのは なんと、\ 限定50個 /✨😳 気になる方はお早めのご注文がおすすめです🌾🎁 お手持ちの調味料を置き換えることができる 玉ねぎと麹、醤油と麹、にんにくと麹の3種セットなので、 麹に慣れていない、麹の使い方を知らない方でも 簡単に日々のお料理にお使いいただけます♪ こだわりが詰まったBIOKUのギフトボックス🎁✨ 大切な人への贈り物におすすめです☺️ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちも一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化2024/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化0.71%500発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 にんにくと麹、醤油と麹、玉ねぎと麹の3種が入った ギフトボックスが遂に、5/2〜発売決定🎁👏 健康に気づかってほしい大切な人へ BIOKUのギフトであなたの想いを届けてみませんか？？ 今回は、その中の一つである 【にんにくと麹】を使用したレシピのご紹介です🧄✨ こんばんは！BIOKUです🌿 旬のアスパラがたくさん出回るこの季節。🟢 アスパラはビタミンＡやビタミンC、ビタミンEが豊富ですよね✨ ビタミンAやビタミンCは、皮膚や粘膜を健康に保ってくれるだけでなく、メラニン色素ができるのを抑えたり、コラーゲンの合成も助けてくれるので、 これからどんどん日焼けが気になる季節に取り入れたい 美肌効果バツグンの野菜🧖🏻♀️✨🟢 ビタミンＥは、血行を良くして、女性ホルモンのバランスを整える作用があります◎ 冷え性や肩こり、生理痛、不妊などを改善する働きもあり、 【若返りのビタミン】も呼ばれるのだそう🤭 また、アスパラギン酸という、 アミノ酸の一種の栄養も含まれており、エネルギーに関わるため、疲労回復も期待ができます🏃💨✨ さらにさらに！！ アスパラにはオリゴ糖が豊富に含まれているため、 善玉菌を増やすのにも実はもってこいなんです✨🙆♀️ 美肌や季節が変わることの体の不調に効くだけでなく 腸にとっても嬉しい効果があるなんて、 やっぱり旬の野菜は人間の最強の味方ですね！！🫶 お友達が来た時にも、さっとつくれるオシャレなデリサラダ🥗 ぜひつくってみてください！☺️ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちも一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化 #母の日ギフト2024/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化https://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフト0.46%320発酵ブランド⇨ @bioku_official 【麹で健康をあたりまえに🌾】 こんばんは！BIOKUです🍚✨ 今日は、改めてなぜ麹が腸活によいのがをお伝えしました！ 麹生活をはじめるきっかけは人それぞれだと思います。 だけど、みんなに共通するのは、身体に気を使って食事を変えたり、セルフケアする人はみんな素敵！！ほんとにすごいことだと思います。 どんな思いで、どんなことを考えながらBIOKUの麹を手に取っていただいているのか、全てを把握するのは難しいですが、きっとみなさんも思いは一緒のはず。 私たちも、麹が心身の健康につながると信じて、これからも皆さんへ情報をお届けできればと思います＾＾ 麹生活で内側から心身ともに綺麗になっていきましょう！ 私たちが腸活に麹をお勧めしている理由がこの投稿で伝わると嬉しいです！🌾✨ 📝writing by @kouji_no_ ———————— @bioku_official は 麹でからだの内側から美しく、健康に を叶えていく発酵ブランドです。 心も体も満たされる健やかな毎日を 私たちも一緒に叶えていきませんか？🌾 #塩麹 #bioku #わたしを満たすフードセラピー #塩麹レシピ #塩麹 #麹のある暮らし #麹レシピ #麹生活 #腸活 #腸活レシピ #腸活美人 #腸内環境を整える #発酵食品 #発酵調味料 #麹調味料 #麹料理 #腸活強化2024/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/bioku#biokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たすフードセラピー#わたしを満たすフードセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹レシピ#塩麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹のある暮らし#麹のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹調味料#麹調味料https://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/腸活強化#腸活強化0.95%670<前へ1...2345678>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 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