投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿働き方も なんでも 自分の選択だよね。 満員電車と 人混み。 心底苦手な私は、 会社員を してきた事がない。 電車も人混みも、 人生の中で、 いらないから。 そんなこんな話。2024/03/01に公開1.64%260気まぐれ インスタ ライブ✨ 最近の私と気づき。 おすすめの本。2024/02/26に公開1.64%260次男くん。 昨日の寒さで体調崩して、 泣く泣くサッカー試合おやすみ… 今日は 頑張ってる サッカーチームのみんなに、 チョコクロを作りました😋 アクセントに、 オレンジの エッセンシャルオイルを入れると、 めちゃくちゃ 風味よく、 高級感も溢れて、 美味しいんだ〜🍊 たまには、 一緒に お菓子作りも 楽しいね😋 明日は 試合にも行けそう⚽️❣️ がんばれ〜‼️ #アロマクッキング®️ #失敗のないおやつ #アロマのある暮らし #アロマのある生活2024/02/24に公開#アロマクッキング#失敗のないおやつ#アロマのある暮らし#アロマのある生活2.02%320アロマルシェへ🌼 ここの場所、 オーシャンビューで、 ほんっと最高でした🏝️ こんな場所で、 女神のような ママたちが、 様々な 癒しあり、 テンションあがる 雑貨やフード そして体験型ブースたくさん❣️ 親子で楽しめる、 そして 癒される空間✨ 次回の開催も、 楽しみだな〜💓2024/02/17に公開2.53%391手作り無添加ソーセージ作り〜 開催いたしました✨ なんとも楽しかった❣️ みんな初めての作業は、 難しい〜なんて 言いながらも、 集中〜 試食は 子供たちも 美味しい〜って 大絶賛❣️ 1から作る。 食育ですね〜 ご参加の皆様、 ありがとうございました💓 #自然派ママ #手作り料理 #ソーセージ #腸詰 #エッセンシャルオイル #ミネラル2024/02/12に公開#自然派ママ#手作り料理#ソーセージ#腸詰#エッセンシャルオイル#ミネラル1.83%290前髪が うまくいかない。 女子高生の気持ち 共感中。 たまには 前髪に四苦八苦するくらい 自分をよく魅せたいという 気持ちを 全開にしよう。 #40代美容 #前髪カット2024/02/08に公開#40代美容#前髪カット3.67%544【流行りものに負けない身体作りの習慣と、運動について】 私の 毎朝の習慣と、 運動をする事で、 どんないい事がある⁉️ をお話してます🥰 メディカルアロマ 超超初心者さん、 これだけで、 オッケー👍 そして、 無料の、 自家発電美容❣️ 自分から 美容ホルモンを出さないなんて、 もったいない‼️ そんなことを 朝から 語っております🥰 #メディカルアロマ #自然派ママ #エッセンシャルオイルのある暮らし #40代美容 #美容ホルモン #美しくなりたい2024/02/02に公開#メディカルアロマ#自然派ママ#エッセンシャルオイルのある暮らし#40代美容#美容ホルモン#美しくなりたい1.33%210【子育ても女も楽しみたいママへ】 ほんっと、 子育ても女も楽しむ❣️ そんなママたちが増えたら、 子供たちは、 自分をのびのび表現し、 いろんな事に興味を持ち、 チャレンジし、 可能性も どんどん 自ら 広げていける子が、 増えていくと思うの。 ママって、 子供の事に必死じゃん？ 全力じゃん？ 私だってそう。 今もそうゆう所、 あると思う。 だけど、 ママが楽しんで 生活してる姿、 心から 笑ってる姿を見せないで、 子供はのびのび 育つわけがない。 ママが、 自分らしく、 自分の心や魂の声に、 素直に生きる事。 結果、 家族が、家庭が、 もっと明るくなって、 もっと家族の いろんな可能性が、 広がってく✨ え〜でも、 自分らしい？ 自分のやりたい事、 えっ、 わからない…。 そんなママ、 少なくないと思う。 家族や他人を優先に してきてしまってると、 自分が何をやりたいのかも、 わからなくなっちゃう。 私も、 13年前はそうだったよ。 家族の為が全てで、 大優先だった。 それをちょっと変えてみるの。 例えば、 今日は、家族が好きな、 ハンバーグにしよう。 私肉って気分じゃないけど。 から、 自分の好きなものを、 夕飯にする❣️ みたいな練習。 伊世はまだ 16だから〜❣️ 座右の銘だったり する。笑 いつまでも、 自分のハート、 自分の内からあふれるものを、 子供の頃のように、 表現したいと思う。 きっと、 周りが変わっていくよ🥰2024/02/01に公開1.33%210BBリトリートワンデイ撮影会✨ 実は、 本日、 リール動画セミナーもあったりで、 サクッと このくらいのクオリティーの リールが できちゃった🥰 リール楽しい〜💓 リール動画セミナーを 開催してくださった、 @eri.make さん ありがとうございました✨ えりさん、 産後1ヶ月で、 コンテスト挑戦を決めて、グランプリ❣️👑✨ 現在0歳3歳の 2児のママさん💓 今後も、 たくさんの事に挑戦しようとしてる。 できるかな〜じゃなくて、 右も左もわからなくても、 決断して、 動く。 31歳の時の、私と、 めちゃくちゃかぶっちゃって、 当時を思い出した。 とても愛おしく 見つめてました💓 えりさんのインスタ、 みてみてね❣️ とーっても 素敵な女性✨💓2024/01/30に公開2.65%411【ヘアセットで若返りホルモンを出す】 結婚前は、 ブライダルヘアメイクアーティスト してました🥰 ヘアセットはほんと楽しい❣️ ヘアセットって、 毎日やってますか？ はい！ って人は ほとんどいないと思う。 自分の美しい姿が 鏡に写る。 美しくしてもらう事。 美容ホルモンが、 内から出てきます💓 美容院も、 髪の毛伸びたからそろそろ〜 白髪が目立ち始めたからそろそろ〜 ではなく、 こんな自分に出会ってみたいな〜、 こんな雰囲気に、 仕上げてもらいたいな〜 こんなお洋服に 会う髪型にしてもらいたいな〜 ワクワクする理由で、 行くか行かないか。 ぜんっぜん、 変わるよ🥰 無料で溢れる 美容ホルモン💓 自家発電美容、 使いこなそっ👍 #ヘアセット #若々しく #若返りヘアセット #魅力開花 #エッセンシャルオイル #脳科学 #美容ホルモン #自家発電美容2024/01/30に公開#ヘアセット#若々しく#若返りヘアセット#魅力開花#エッセンシャルオイル#脳科学#美容ホルモン#自家発電美容4.55%702今の自分から 変わろうと思った時に 私がやった事 ⚫︎上京したいって思った時にやった事 ⚫︎専業主婦から変わりたいって思った時にやった事 この２つをお話してます。2024/01/24に公開1.71%2704人の子育て中ママ 関本伊世です。 身体喜ぶ無添加手作りソーセージ作り 体験しませんか〜😆 ソーセージって作れるの？ えっ、市販のソーセージを遥かに超える美味しさ？ 作るの楽しいって？ え〜❣️私も 作ってみたーい‼︎ が最初に私が作りに行った動機です。 お料理は得意ではないけど、 この楽しさを分かち合いたい❣️ というわけで、 手作りソーセージの楽しいワークショップを開催します！ 無添加で健康的なソーセージを一緒に作りましょう❣️ 無添加手作りソーセージ作りの魅力は、 新鮮で自然な食材を使用し、 加工品に比べて （加工食品には、保存料や添加物がいっぱい…） 健康に配慮した食事が楽しめるところ。 身体にもいいし、 美味しいし、 作るのも楽しいって、 最高じゃん❣️ 自分でスパイスなど調合することで、 添加物や人工の香料が不要な 純粋な味わいを追求できます。 また、手作業なので、 食材に対する理解がとても深まり、 食事をより意識的に楽しむことができます。 命をいただく🙏いただきます。 感謝の気持ちが湧きます。 家族や友達と協力して作ることで、 コミュニケーションも深まります。 無添加手作りソーセージは、 自分の健康と食の楽しみを、 大切にする人にとって、 満足感と充実感をもたらす食の冒険です‼️ ぜひ、ご参加くださいませ。 無添加手作りソーセージ作り 【日時】 2024年2月10日（土） 2024年2月15日（木） 10時15分〜13時 （残れる方は、14時までランチ交流会可能） 【参加費】 4000円 （親子、夫婦参加 ➕1000円） 定員 6組 場所 横須賀市鴨居 （最寄駅 京急浦賀駅） 詳しい場所は、申し込み後にお伝えいたします。 無添加で身体喜ぶ ソーセージ作り体験‼︎ぜひ一緒に作りましょう🥰 作ったソーセージのお土産 パン、サラダ、スープ、試食つき 【持ち物】 エプロン ふきん ボール2つ（中サイズ） ジップロック大1枚 参加ご希望の方は、 DMくださーい💓2024/01/23に公開1.45%230突然ライブ〜 子供の体調不良 自分の生理中 家でやってるホームケアについて。2024/01/23に公開1.07%170【子供の体調不良でママができること】 子供の急な早退。 我が家久しぶりです。 頭が痛い。 寒気がする。 あっ、 ここから熱上がるな〜。 でも 我が家は、 慌てなくなりました。 体調不良で まず登場するのが、 この8本のアロマ。 お母さんの手で、 タッチングケアを してあげれるツール。 喉が痛かったら、 大根はちみつがいいよ〜 熱が出たら、 キャベツの葉っぱを 頭に乗せるとにいよ〜 おばあちゃんの千恵。 その現代バージョンみたいな感じ。 人は、 はるか昔から、 植物の力を、 活用きてきました。 その歴史は、 薬の歴史より遥かに長い。 8本のアロマを 背中に垂らして、 優しく広げてあげるだけ。 とても簡単。 手軽にできます。 子供も、 私も、 安心できる、 そして気持ちも身体も 楽になれる ツールです。 #エッセンシャルオイルのある暮らし #アロマタッチ #子育てお役立ち情報2024/01/22に公開#エッセンシャルオイルのある暮らし#アロマタッチ#子育てお役立ち情報3.92%620【子育ても女も楽しみたいママへ】 4人の子育て中ママ いよです。 2008年 長男出産 2011年 次男出産 2015年 3男出産 2021年 4男出産 現在 15歳、12歳、8歳、2歳の 男の子のお母さん。 美容業界で 仕事が大好きで、 自由に働いてきた私、 専業主婦になり、 毎日子育てだけの日々。 子供は可愛いけど、 思い通りにいかない。 スケジュールは子供中心。 オシャレできない。 自由におでかけもできない。 自分ばかり頑張ってる。 こんなはずじゃなかった。 そんなやさぐれ主婦だった 今となっては 愛おしい過去があったりします。 何か自分が、 これまでやってきた事で、 役に立てる事はないかなって、 長男が1歳の時、 2009年に 子連れで始めた 出張ヘアメイクとフェイシャルエステ。 勇気を出して 専業主婦だった私が よしっ‼️やってみようって 無知で 起業経験もなく、 ビジネスも何も知らないところから、 単価500円で、 チャレンジしてみた経験が、 今の自分の ターニングポイントだったように 思います。 私がワクワクする事は、 美容、健康にいい事。 海外旅行。 行った事ないところへ行く。 やった事ないことをやる。 ダンス。 お酒。 楽しい事が大好き‼︎ でもそう思えるのは、 自分が 身体も心も精神も健康でいるから。 そういられるような、 毎日になるよう、 物事をチョイスしてるから。 子育ても、女も楽しみたいママ‼︎ お母さんが笑顔で楽しそうにしてると、 家族も平和🕊️ お母さんは、家庭の太陽☀️でなくっちゃ❣️ 私の日常や、 お役立ち情報を、 発信していこうと思います。 苦手な動画もチャレンジ‼︎ どうぞよろしくお願いします。 #美容好き #アラフォー女子 #ダイエット #美肌 #美食 #エッセンシャルオイル #自然派ママ #ビタミン #ミネラル #40代からの美容 #子沢山ママ #4人のママ #アクティブ女子2024/01/22に公開#美容好き#アラフォー女子#ダイエット#美肌#美食#エッセンシャルオイル#自然派ママ#ビタミン#ミネラル#40代からの美容#子沢山ママ#4人のママ#アクティブ女子4.05%604✨1月30日（火）BBリトリートワンデイ撮影会満席キャンセル待ち→残席1‼️✨ 前回大好評でした、 BBリトリートワンデイ撮影会✨ 1月30日（火）決定‼️ 満席だったので、告知できてませんでしたが、 キャンセル1出ました‼️ 今回は、前回よりも特典が増えて、 スタッフたちが大興奮という内容にっなってます‼️ 参加費を上回る特典‼️だけでなく、 普段生活してても、絶対に会う事ができないかもしれないゲスト✨ 皆様の人生にも大きなインパクトが与えられてしまう会になりそう🤫❣️ ここをすごく話したいところなのですが、 いろいろな配慮が必要なので、シークレットとさせていただきます🙇♀️ 先日のランチ会でその日のお申し込みも多数入り、 大々的告知の前に満席🈵キャンセル待ち。 の状況ではあります。嬉しい悲鳴です🥹 今回即決で決められた方々は本当にラッキーです🩷 考えてたら、満席で入れなかったという状況… 私も想定外でした💦 チャンスの前髪を掴むってこうゆう事なんですね。 来年春以降、場所は変わるかもしれませんが、来年枠の先行予約を受け付け、あとは今回のキャンセル待ちは受け付ける事を決めましたので、 ご興味ある方はご連絡くださいませ。 内容は、 ⚫︎元モデルのイケメンフォトグラファーによる撮影とデータの提供 ⚫︎美容業界歴30年 1万5000人以上をメイクしてきたメイクセラピストによるメイク手直し ⚫︎ブライダルヘアメイク出身の美容家による撮影前の手直しヘアセット ⚫︎あなたの魅力運気アップ香水 ⚫︎ 自分の恋愛脳が丸わかり！脳タイプから自分にピッタリのパートナータイプがわかる♡ マリッジブレインテスト診断 ⚫︎通販番組で、1日で3億円売り上げたビューティーアドバイザーおすすめの、お肌に軽く優しい！ 輝く艶美肌になれるリキッドファンデーションとパウダー ¥10000相当の化粧品プレゼント🎁 ⚫︎ビューティーランチ会（各自ランチ代は別途） そして➕目玉特典が2つあります‼️ そちらはここでは書けないので、直接ご説明させていただきますね✨ これら丸っとセットの撮影会📷✨ になります。 キャンセル待ちご希望の方は 詳しい詳細をご案内いたしますので、 ご連絡下さいませ✨ #体験型イベント #若返り美容 #美 #プロフィール撮影 #ヘアメイク #ブレインアナリスト #脳科学 #脳が支配 #魅力開花 #いつからでも変われる2024/01/17に公開#体験型イベント#若返り美容#美#プロフィール撮影#ヘアメイク#ブレインアナリスト#脳科学#脳が支配#魅力開花#いつからでも変われる17.7%27462024年 スタート‼️‼️ 2023年は、 ドバイ、マレーシア2回、ネパール、 たくさんの エキサイティングな経験を。 その経験から、 長男は、海外へ留学。 中学を卒業する前に、 自分の人生の舵取りをしました。 仕事の方も、 土台、基礎固め。 一番自分が試される期間だったように 思います。 そんな私に、 神様は、 ネパールトリップという ギフトを与えてくれた。 ここで私は、 自信を取り戻した。 私のやってる事は、 どこに出ても恥じない。 なんて素晴らしい事をやり続けて きたのか。 そして、これからも、 もっともっとチャレンジをしよう❣️ そう思った。 2024年。 どんなエキサイティングがあるか✨ 全ては、 健康な身体、心、精神 そして、 経済の豊かがあってこそ。 人を助けていける、 世界を変えていける、 そう本気で思う方々との ご縁を、 繋いで行きたいと思います。 個人的な具体的目標は、 手帳に💕 本年も、皆様 どうぞよろしくお願いいたします。 皆様にとって、 安心安全、 そして 平和で愛溢れる一年で、 ありますように💕 #元旦 #2024年 #今年もやっちゃいます2024/01/01に公開#元旦#2024年#今年もやっちゃいます2.21%3502023年12月23日 長男15歳おめでとう〜🎂 私、お母さん15歳おめでとう〜🤱 初産の 壮絶な出産は、 1番覚えてる。 全て初めてで 麻酔なしで、 大型電動ハンマーで、 腰の骨を砕かれるような、 あの体験した事のない 気絶しそうな痛み。 死ぬかと思った。 痛みで嘔吐も続くし、 一体この先どうなっちゃうの？って、 生き続ける 希望がなくなるくらいの、 痛み。 出産は、 命懸けという事を、 体感したな。 その後、 一度経験した事は、 強くなるね。 難なく3人 産みました🐵🐵🐵 子供だけど、 1人の人間として 接するお母さん。 何でも話すし、 何でも言うし、 何でも聞きたがるし、 感情もストレートだし、 ちょっと普通とは 違う変わった母親かもしれないけど、 こんな親子関係も、 幸せだな〜と 思います🩷 大きな自立をして、 元気にたくましく 育ってくれてありがとう❣️ これからが、 楽しみです🥰 #誕生日 #長男15歳 #お母さん記念日2023/12/23に公開#誕生日#長男15歳#お母さん記念日2.53%382dōTERRAから、 クリスマスホリデーギフト🎁🎄 届きました✨ 今年で5回目。 本当にありがたい🥹🩷 #大人のクリスマスプレゼント #ドテラのある生活 #ドテラジャパン2023/12/22に公開#大人のクリスマスプレゼント#ドテラのある生活#ドテラジャパン1.96%310【久しぶりの手作りソーセージ✨】 真剣に、無言も多いインスタライブ😅 途中で切れちゃったけど、 工程がわかるかな〜と🥰 1月より、 いよよの手作りソーセージワークショップ❣️ 開催予定でございます❣️ みんなめちゃくちゃ楽しいから、 作りにきてね❣️ #ソーセージ #ミネラル #市販のソーセージ #身体に優しい #意外と簡単2023/12/22に公開#ソーセージ#ミネラル#市販のソーセージ#身体に優しい#意外と簡単2.15%340<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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