コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。▶︎レシピはこちら🥣🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▶︎レンジ＆オーブン👌🏻の保存容器は 楽天roomに載せています🔍 コメントなんでも嬉しいです いつも励みになっています…♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【レンジで7品✨】 どれも火を使わずに 簡単に作れるのでおすすめです✊🏻🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①キャロットラペ🥕 ・米酢…小さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1 ・オリゴ糖（砂糖）…小さじ1/2 （・塩はお好みで） ②おさつバター🍠🌿🧈 ・水…50mlほど ・はちみつ…小さじ2 （・バター、ごまはお好みで） ⌛️蓋なし・600wのレンジで4分程（🍠が柔らかくなるまで） ③万能ペペロン🥦 ・にんにくチューブ…小さじ1/2 ・オリーブオイル…大さじ2 ・塩…少々（お好みで） （・🌶️はお好みで） ⌛️蓋あり・600wのレンジで2分程（足りない場合は追加してください✨） ④白だし和風マリネ🍅 ・白だし…大さじ1 ・米酢...大さじ1 ・オリゴ糖（砂糖）…小さじ2 ・しそ…1枚 ⑤えびグラタン🧀🥄🦐 ・玉ねぎ…1/2個 ・えび…お好みで ・米粉…大さじ2 ・バター…10g ・コンソメ…小さじ1 ・牛乳…100ml ・生クリーム…100ml ・塩コショウ…少々 ・チーズ…お好みで ⌛️蓋なし・600wのレンジで3〜4分程（とろみがつくまで） →チーズ乗せたら200度のオーブンで10分程（焼き色が付くまで） ⑥万能ダレ🌿 ・ミョウガ…1個 ・生姜… 10g ・しそ… 5枚 ・ポン酢…大さじ2.5 ・ほんだし…小さじ1/4 ・ごま油…大さじ1/2 ・ごま…すきなだけ ・味の素…4振り ⑦夏野菜のだし浸し🌽 🍅🍆 ・米油…小さじ2 ・かつお節…5g（600wのレンジで40秒） ・白だし…大さじ2 ・ほんだし…小さじ1.5 ・お湯…100ml ⌛️蓋あり・🌽と🍆は600wのレンジで2分半 →残りの野菜と豚バラ乗せたら、追加3〜4分程（豚バラに火が通るまで） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし 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・しめじ…80g ・オリーブオイル…大さじ1 ・塩…少々（お好み） (・にんにくチューブ…2cm：お好み） 材料全部混ぜて、焼き目が付くまで焼く ▷▷オープンサンド🥑🌿🧀 ・パン…2枚 ・チェダーチーズ…2枚 ・アボカド…1/2個 ・ナッツ…お好み ・ソーセージ…1〜2本 ・ベビーリーフ…お好み ・ミニトマト…お好み 🥑→パン、チーズ、アボカド、ナッツを乗せ、お好みで塩コショウ、オリーブオイル 🌭→パン、チーズ、ベビーリーフ、ミニトマト、ソーセージ ベーコンと目玉焼き、ペペロンきのこを添えて召し上がれ🌿 チーズは見た目が可愛いのでチェダー推しです👉🏻👈🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #同棲ごはん #2人暮らし#ふたりぐらしごはん#ふたりごはん #モーニングプレート #モーニングカフェ #アサイーボウル2024/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニングプレート#モーニングプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニングカフェ#モーニングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウル2.5%99211▶︎仕事終わりの時短献立🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ コメントなんでも嬉しいです🥺 いつも励みになっています…♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 仕事終わりにパパッと作れる3品！ 簡単だけど、ちょっと特別感の出るメニューにしてみました🌸 GWのおうちデートで作ったら、 喜ばれること間違いなしです👌🏻✨ ▶︎作る順番 レンチンキーマ、かぼちゃサラダ、ラッシー、盛り付け、チーズソース！ （チーズソースは固まりやすいので、最後がオススメ） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎レンチンキーマ🍛🥄 ⌛️作業時間：10分 A：れんこん....80g A：にんじん...1/2本（60g） A：玉ねぎ...1/4個（80g） B：にんにくチューブ...小さじ1と1/2 B：トマト缶...1/2缶（200g） B：トマトケチャップ...小さじ2 B：ウスターソース...大さじ1 C：牛豚合挽肉...150g C：バター...15g C：ジャワカレー辛口...2かけ ①Aはみじん切り （ブンブンチョッパーが 便利👌🏻） ②①とBをよく混ぜる。（ホールトマトの場合、よく潰してね） ③Cを乗せたらラップをして 600wのレンジで5分、混ぜたら追加3分チンして完成！（冷凍のひき肉の場合、レンジで 6分・混ぜて5分） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎チーズソース🧀🫕 ⌛️作業時間：3分 ・ピザ用チーズ…100g ・小麦粉…小さじ2 ・牛乳…100ml ①フライパンにチーズを広げ、小麦粉を振り入れチーズと混ぜ、牛乳を注ぐ。 ②火をつけて、よく混ぜながらチーズを溶かす。 ※チーズ味を濃くしたい場合は、チーズ140g・小麦粉小さじ1・牛乳50ml（より固まりやすいので、スピード命！） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎かぼちゃサラダ🎃🥓 ⌛️作業時間：5分 ・かぼちゃ…100g ・ハーフベーコン…2枚 A：マヨネーズ…大さじ1 A：ヨーグルト…小さじ1 ・ナッツ…お好み ・ブラックペッパー…お好み ①かぼちゃは一口大、ベーコンは1cm幅くらいにカットし、ボウルに入れる。 ②ふんわりラップをかけて、600wのレンジで3分ほど加熱する。 ③かぼちゃを少し崩しながらAと混ぜて、お好みで砕いたナッツとブラックペッパーを振りかける。 （ヨーグルトの代わりに、クリチや粒マスタードでもおいしいよ♡） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎ラッシー🥛💛 ⌛️作業時間：3分 A：ヨーグルト…200ml A：牛乳…200ml A：レモン汁…大さじ1（お好み） A：オリゴ糖（砂糖）…大さじ2（お好み） ・ミント…お好み ・冷凍フルーツ…お好み ①Aをよく混ぜる。 ②グラスに冷凍フルーツを入れ、①を注ぎミントで飾る。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #時短レシピ #時短メニュー #レンチン調理 #レンチンレシピ #キーマカレー2024/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチン調理#レンチン調理https://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キーマカレー#キーマカレー2.54%99028【保存必須】巻いて焼くだけ！『チキンチーズパイ』レシピ🥧🎄4品作るよ✌️ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） こんばんは👩🏻👨🏻 島根はもう雪が降るくらい寒いけど、 みんなのところはどうかな？❄️ 来週はいよいよクリスマスだね🎄 ˎˊ˗ 体調には気を付けて、素敵な日を過ごしてね🌿 そして、お待たせしました🫶 人気のクリスマスシリーズ！第5段 ぜーんぶ簡単！だけど、可愛いが止まらない…♡ どれもこれも美味しくて、褒められちゃう！ワガママを叶える🥺お手軽ディナーだよんっ🍽️🥂🤎❄️ \ 巻いて焼くだけ✌️ / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 可愛いすぎるチキンパイ ˎˊ˗ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎チキンチーズパイ🥧 ・鶏もも肉 … 1枚 ・冷凍パイシート … 2枚 ・塩コショウ … 少々 ・シソ … 2枚 ・さけるチーズ … 2本 ・卵黄 〜オーブンを180度に温めておく〜 ①鶏もも肉の皮を取り、包丁の背で鶏肉の両面をたたき平たくする。 ②パイシートを1枚伸ばして、①の鶏肉、塩コショウ、シソ、さけるチーズをのせたら、巻いて閉じ目を下にする。 ③両端をフォークで押して閉じ、卵黄を薄く均一に塗る。 ④パイシートを少し伸ばして（1.2〜3倍くらい）カットして、③の上に飾る。更に卵黄を薄く均一に塗る。 ⑤180度のオーブンで20分程焼き色がつくまで焼き、アルミホイルを被せて20分程焼く。 ▷アルミホイルを被せて、焦げ防止 ▷オーブンの奥側の面を手前にして追加して焼くと均一に✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎バカうま🍅ソース ・玉ねぎ … 1/4個（30g） ・にんにく … 2かけ ・オリーブオイル … 小さじ2 ・A：ホールトマト缶 … 1/4缶（100g） ・A：カゴメトマトペーストミニパック … 1袋（大さじ1） ・A：コンソメ … 小さじ1/4 ・B：ウスターソース … 小さじ1 ・B：醤油 … 小さじ1 ・B：トマトケチャップ … 大さじ1 （塩 … 適量お好みで） ①玉ねぎとにんにくはみじん切りにして、お椀くらいの大きさのお皿に広げて、ラップをせずに600wで3分加熱する。 ②オリーブオイルを引いたフライパンで①の玉ねぎが甘くなるまで弱火で炒める。 ③Aを加え、ホールトマトをよく潰しながらふつふつさせる。 ▷さっぱり派の方は、ホールトマトを少し煮詰めて甘みが増したら、塩で味を整える。 ▷ソースだけでもおいしい味付けは、AとB両方を加える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎さっぱりトマト🍅⛄️ ・ミニトマト ・モッツァレラチーズ ・オリーブオイル ・塩 ・サワークリーム ・パセリ（バジルやディルでも🌿） ①ミニトマトの下少しと、真ん中をカットする。 ②モッツァレラチーズを乗せて、180度のオーブンで3〜5分程、モッツァレラチーズが少し溶けるまで焼く。 ③お皿にサワークリームを広げて、 ②のトマト、パセリ、オリーブオイル、塩を振りかける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎アヒージョ風オーブン焼き 〜お好きな具材〜 ・マッシュルーム ・ブロッコリー （・生ハムor ベーコン） ・潰したにんにく ・オリーブオイル 大さじ1 ・仕上げに塩はお好みで 180度のオーブンで、15〜20分ほど焼いたら完成！ ▷マッシュルームの上に生ハムを被せると、しっとり仕上がりに✨ ▷チーズ乗せて焼いてもおいしい！（オリーブオイルは減らしてね） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎胃袋掴むアボカドサラダ🥑 ・アボカド … 1個 ・かいわれ大根 … 1/2パック ・ツナ缶 … 1/2缶 ・ほんだし … 小さじ1/2 ・ごま油 … お好みで ▷かいわれ大根は、みじん切り玉ねぎでも🙆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #おうちパーティー #クリスマスディナー #冷凍パイシートで簡単 #チキンパイ #アボカドレシピ2023/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍パイシートで簡単#冷凍パイシートで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/チキンパイ#チキンパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピ3.15%1,24321【保存必須】胃袋掴む！黄金比ˎˊ˗ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🥂🌿） 今回は、 『これから料理を頑張りたいけど、 どうしたら良いのかわからない』と相談してくれた一人のフォロワーさんに向けての、 ちょっとマニアックな投稿です。 そして、レシピ発信を始めてから、 いつも、もどかしく思う気持ちを今日やっと投稿にまとめました。 今回は、語ります。 （何宣言？🤣すみません、最後までお付き合いいただけると嬉しいです） 元々、👩🏻の実家は薄味派だったので、 既製品やお店の味、レシピ本、etc… 世の中の味付けが濃く感じてしまって、 料理する際は毎回レシピを疑って（笑）アレンジをしなきゃで、好きな味に中々出会えないもどかしさを感じていました。 逆に👨🏻は濃い味派だったので、 最初は味付けが大変だった🤣！ （真逆すぎて、笑ってしまった！） 人によって『おいしい』の基準も違えば、 料理する時の環境や気持ちによって、日々の『おいしい』も変わっちゃう。 だけど、試行錯誤しながらも料理について学ぶと、その時々のふたりの気持ちに寄り添った『おいしい』が作れるようになってきていて、 それが凄く嬉しかった！ 気付いたら、ふたりで『美味しいね』って笑顔になれる食卓が毎日の幸せで、こんな日々が続いて欲しいな。 だからこそ、 『おいしい』に拘って出したレシピ達も、 もっとみんなの『好きな味』に変わってほしいなと思ってまとめてみました！ （すみません、日本語力無さすぎる…泣） ごはんを作って何か違うと思った時、解決するヒントになれば嬉しい☺️🤍 自分なりの工夫の 有りバージョン、無しバージョンを 知識ではなく、経験で沢山知っていくうちに、 料理はどんどん得意になると思う✨ 今回、第一弾なので、 続きはまた出すかもです！ そして、もっと良いまとめ方を見つけたら、ブラッシュアップさせますね◎ 最後に、手料理は正義ではないです🌷 コンビニご飯も、レトルトも、冷食も、惣菜も、カップラーメンも（むしろ好き笑）、なんでも活用してる（笑） 毎日どんな時も作るって大変だもん！ だから、料理をするということ自体、本当に愛しかないと思うし、料理しない選択も大賛成☺️ （だから、料理できない時も負担に思わないでね✨） それから、今日の投稿にまとめた通り、『おいしい』には色んな事が関係していて、レシピ通りに作っただけでは、『おいしい』にたどり着けないと思うのです！ なので、さらたろレシピで美味しくできた！と言ってくださるのは、本当に本当に嬉しいのですが、 ちゃんとおいしく仕上げたのは、みなさんの力です☺️🌷愛のパワーだ✊ それを本当に心から伝えたいです！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #黄金比 #黄金比率の調味料2023/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/黄金比#黄金比https://www.instagram.com/explore/tags/黄金比率の調味料#黄金比率の調味料0.79%30512【保存必須の8品】クリスマスあと一品！困ったらコレ🎄簡単レシピを厳選 🍽️ ˎˊ˗ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🥂🌿） 今年のクリスマスどうしよう𓈒𓏸 頑張りたいけど、色々作るのは大変…🥺 そんな時は簡単にプラス1品🍽️ ぜひここから選んでみてください☺️🤎 どれも簡単だけど、 たろ（夫）のほっぺが落ちた褒められレシピだよん♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ 高見え間違いなしっ✨ / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おしゃサーモン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・ソフトフランス…1個 ・にんにく…適量（お好みで） ・バター…適量（お好みで） ・A：ディル…10本 ・A：サワークリーム大さじ2 ・塩…適量（お好みで） ・スモークサーモン…2枚 ・レモン…適量（お好みで） ①パンを半分にスライスし、トースターで焼く。にんにくを断面に擦り付け上からバターを塗る。 ②ディルは茎を取り除き細かく刻み、サワークリームと混ぜておく。 ③①の上に②のクリームを乗せ、塩を振り、スモークサーモンを乗せる。 ④③の上からレモン汁を絞り、レモンの皮の黄色の部分をおろす。 \ 彼のテンション爆上がり🥺 / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ガーリックバタートースト🍞🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・にんにく… 4かけ ・バター … 30g ・バジル(パセリ)… お好み ・食パン6枚切り… 2枚 ・チーズ … ひと摑み(山盛り) ①にんにくは細かくみじん切りし、バターは600wのレンジで20秒程温めておく。にんにく、柔らかくなったバター、バジルをよく混ぜる。 ▷バターは常温にして柔らかくしても◎ ②食パンにチーズを広げて、食パンで蓋をして、①のガーリックバターをたっぷりと塗る。 ③9等分にカットしておく。 ④200度のオーブン9分→トースターで焼き目が付くまで焼く。 \ ちょっと自慢したくなる / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 手作り🥺🤍バーニャカウダソース ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・にんにく … 20g（お好みで） ・アンチョビ … 15g（お好みで） ・オリーブオイル … 大さじ2 ・バター … 15g ・生クリーム … 100ml ①にんにくは皮と芽を取り除き、細かめのみじん切りにする。 ②アンチョビも細かく刻む。 ③オリーブオイルと①を弱火でじっくり熱し、にんにくの端が少し色付いてきたら②を加えて混ぜる。 ④バター、生クリームの順に加え、沸々と煮えてとろみがついたら火を止める。 \ 絶対失敗しない✨ / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 鬼リピしてる！おすすめムール貝 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎トップバリュ asc認証ムール貝ガーリック&バター(-5℃) 蓋をして、火にかけるだけで完成するのに めちゃおいしい…！🥺 これで1品楽するの、めちゃおすすめよ！ \ 彼が大はしゃぎする / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 簡単！ホットパイ🥧 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・冷凍パイシート…1枚 ・お好きなスープ…1人前 （今日は無印のレトルトカレー✌️） ・卵黄 … 適量 ①冷凍パイシートを器2個分に伸ばして、半分にカットする。 ②器にスープを入れて、ふちに卵黄を塗る。パイシートをかぶせたら卵黄を均一に薄く塗る。 （ビーフシチューでも何でもお好きなもので🙆冷たい/常温の状態で✨） ※フチから2cm下まで（なみなみに入れるとパイが膨らまない原因に） ③200度のオーブンで10分前後焼き色が付くまで焼く。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #簡単おしゃれごはん #おうちパーティー #おうちクリスマス #クリスマス料理 #クリスマスレシピ #サーモンレシピ #ガーリックトーストレシピ #バーニャカウダソース #ポットパイ #リースサラダ クリスマス、みんなは手作りする？☺️🎄🤍2023/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おしゃれごはん#簡単おしゃれごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちクリスマス#おうちクリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンレシピ#サーモンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックトーストレシピ#ガーリックトーストレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーニャカウダソース#バーニャカウダソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポットパイ#ポットパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/リースサラダ#リースサラダ9.03%3,61610【保存必須】🥟551好きも大喜び！🥞ホットケーキミックスで作る『レンチン肉まん』レシピはこちら ˎˊ˗ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🥂🌿） 平日は忙しくて、2人の時間をゆっくり過ごせない… だからこそ、休日のこんな時間がたまらなく好きだし、特別。 『そういえばね、こんなことがあったんだ』って何気ない話をしたり、一緒に料理をしたり、ささやかなこの時間がしあわせ。。 今回はずっとずっとしたかった 飲茶パーティーを開催🥟🍵✨ （2年前からずっと言ってる笑） やっとこさ、蒸篭をお迎えして お気に入りの湯呑みも見つかって、 でも問題だったのが急須🫖🥺 だって、そんなに使わないのに場所取るし 一目惚れしたガラスのポットはめちゃ高くて🤣中々踏み切れず… ずっとできなかった！泣 そんな時に出会ったのがこのケトル🌿 まず見た目が可愛い。 その上、沸騰モードと保温モードがあって （1度単位で温度調整可能🤍）使い勝手も抜群…！ 優秀すぎるよ。。。 しかもね！！！ 『このケトル、ちょっと良いかも…🥺』 と思ったみなさんに 📢【朗報】です♡ @epeios_events でCOVEの発売を記念してフォロ一＆いいね！で このおしゃれなCOVE🫖や動画内の CHABASHIRA🍵があたるプレゼントキャンペーンが始まったの✨ これは見逃せないっ！ 気になる応募方法は、 @epeios_eventsとエペイオスさんの公式アカウント @epeios_jp をフォロー、 @epeios_events 内のこのキャンペーン投稿にいいねするだけ🥹🌷 応募期間が、 2023年12月8日(金)〜2023年12月17日(日)までなので、忘れないうちに今すぐ応募しとこ✌️ ˎˊ˗ そしてね… @epeios_jp さんの創り出すものが、恐ろしくおしゃれで🥺🤍他と差がつく、洗練されたおしゃデザインが好きな方はHPを見て欲しい…🥺 （もっと早くに出会いたかった！） \ 彼が溺愛する / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レンチン肉まん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▷リールも投稿してるよ🎥 ◻︎皮 ・ホットケーキミックス…1袋(200g) ・ごま油…小さじ1 ・水…70cc ◻︎肉だね ・玉ねぎ20g ・豚ひき肉80g ・たけのこ30g ・牛乳…小さじ1 ・酒…小さじ1 ・鶏がらスープの素…小さじ1/2 ・醤油…小さじ1 ・生姜小さじ2/3 ・ごま油小さじ1 ・パン粉大さじ1/2 ［作り方］ ①皮の材料をボウルに入れて、菜箸でくるくる混ぜ、少しまとまりが出てきたら手でよくこねる。 ②粉っぽさがなくなり、モチモチ少し表面がなめらかになってきたら、生地を4等分して丸めておく。 ▷濡らして絞ったキッチンペーパーをかぶせて、乾燥しないようにしておく。 (絞る時は軽く、ポタポタ水が垂れてこないくらい) ③玉ねぎをみじん切りして、600wのレンジで1分加熱し冷ましておく。 ④冷めた③と残りの肉だねの材料を全てボウルや袋に入れて、粘り気がでてくるまで混ぜる。 ⑤生地をのばして、4等分した肉だねを入れて包む。 ⑥すのこ付きの容器に水50ccを注ぎ、肉まんより少し大きいサイズにカットしたクッキングシートを下につけた肉まん→濡らして絞ったキッチンペーパー→ラップをかぶせて、500wのレンジで2分半くらい温めたら完成！ ▷ すのこ付きのレンジOKな容器は、3COINSや100均に売ってるよ✌️ ▷600wは強くてパサパサになっちゃうから、500wがポイント！ (おうちによってバラツキがあるから、時間は調整してね👌) ▷やっぱりね、蒸した方がおいしい！！笑 蒸す道具がある方は10〜12分程蒸してね◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #おうちパーティー #飲茶ランチ #飲茶パーティー #ホットケーキミックスレシピ #肉まん作り #エペイオス #epeios_chabashira #電気ケトルcove #幸せを感じるひと時キャンペーン2023/12/09に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲茶ランチ#飲茶ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲茶パーティー#飲茶パーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキミックスレシピ#ホットケーキミックスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉まん作り#肉まん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/エペイオス#エペイオスhttps://www.instagram.com/explore/tags/epeios_chabashira#epeios_chabashirahttps://www.instagram.com/explore/tags/電気ケトルcove#電気ケトルcovehttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せを感じるひと時キャンペーン#幸せを感じるひと時キャンペーン0.67%25017【保存必須】クリスマスあと一品！困ったらコレ🎄胃袋掴んだレシピ4選🍽️ ˎˊ˗ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🥂🌿） 今年のクリスマスどうしよう𓈒𓏸 頑張りたいけど、色々作るのは大変…🥺 そんな時は簡単にプラス1品🍽️ ぜひここから選んでみてください☺️🤎 どれも簡単だけど、 たろ（夫）のほっぺが落ちた褒められレシピだよん♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ たまらんおいしさ🥹 / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ クリチ＆コンビーフ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・クリームチーズ... 大さじ3 ・コンビーフ...14個(20g） ・カシューナッツ...15g ・粗挽きコショウ ... 少々 →ざっくりと混ぜるだけ！ (量は目安で、お好みに仕上げてね♡) \ 絶対にレシピを聞かれる / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ツナアボカド🥑 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・アボカド … 1/2個 ・ツナ缶 … 1/2缶（油は切りすぎない） ・オリーブオイル … ちょこっと ・ごま油 … ちょこっと ・みじん切り玉ねぎ … ちょこっと パイは、 ①パイシートを1.3〜5倍くらいに伸ばして、丸でくり抜く。 ②丸の半量を一回り小さい丸でくり抜く。 ③①のパイの真ん中はフォークで穴を開け（膨らみ防止）、端に卵黄を塗り、② のパイを重ねる。 ④上に重ねたパイにも卵黄を塗り(焼き色付くので、薄く均一に+)、200度に熱したオーブンで5〜10分程焼く。 ⑤真ん中が少し膨らむので、菜箸などで軽く潰す（穴が開かないように注意してね！) \ ちょっと自慢したくなる / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おしゃれなサーモン🥑ロール ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・ルッコラの葉の部分 … 数枚 ・サーモン … 食べたいだけ ・クリームチーズ … 好きなだけ ・アボカド … 巻きたいだけ ・いくら …幸せになりたいだけ ・ディル🌿 … 好きなだけ あとがけお好みで ・オリーブオイル ・ピンクソルト（100均にも売ってて、塩味が柔らかい） ・追い🥑＆いくら ▷ルッコラの葉の表面が下に来るように並べるのが重要！（外側が綺麗な緑色になるよ✨） \ 奇跡の組み合わせ🥹 / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 幸せおしゃトマト🍅 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・トマト…1/2個 ・にんにくチューブ…小さじ1/4 ・ソフトフランス…1個 ・オリーブオイル…適量(お好みで) ・塩…適量(お好みで) ・ディル…10本 ・サワークリーム大さじ2 ・生ハム…1枚 ・オリーブオイル…適量(お好みで) ①🍅は小さくカットして潰し、にんにくチューブと合わせる。 ②パンを半分にスライスして、①のトマトを乗せ、オリーブオイルをかけてトースターでパンのふちがこんがりするまで焼く。 ③ディルは茎を取り除き細かく刻み、サワークリームと混ぜておく。 ④②の上に塩を振り、③のクリーム、生ハム1/2ずつ、追いオリーブオイルをかける。 \ アレンジ無限大 / ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ しあわせになるウフマヨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 卵…4個 ◻︎基本のウフマヨ(2個分) ・マヨネーズ…大さじ3 ・牛乳…大さじ1〜（お好きな量） ・オリーブオイル…大さじ1 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・トッピング…ディル＆粗挽きコショウ （粉チーズ入れても美味しい🤍） →牛乳で好きな硬さに調整してね ◻︎アンチョビ味(1個分) ・ウフマヨ…上記半量 ・アンチョビ…1本くらい (・トッピング…ガーリックチップ) ◻︎カレー味(1個分) ・ウフマヨ…上記半量 ・カレー粉…小さじ1/2 (・トッピング…パプリカパウダー) ▷基本のウフマヨ2個分の量はたっっぷりかける派の方用なので、量は調整してね🌿 ①冷蔵庫から出した卵を7分ゆでて、すぐに冷水につける。 ②全面的にヒビを軽く入れて、冷水に戻して冷やしてから剥くと◎ ③マヨソースを半熟卵にそれぞれかけて、お好みでトッピングをしたら完成✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #おうちパーティー #おうちクリスマス #クリスマスディナー #クリスマス料理 #クリスマスレシピ #クリスマス手作り #サーモンレシピ #パイシート #アボカドレシピ #ウフマヨ2023/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちクリスマス#おうちクリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス手作り#クリスマス手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンレシピ#サーモンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイシート#パイシートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウフマヨ#ウフマヨ11.67%4,66023【保存必須】困ったらコレ！🎄人気のクリスマスレシピ4選🍽️ ˎˊ˗ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🥂🌿） 今年のクリスマスどうしよう𓈒𓏸 頑張りたいけど、難しいのはちょっと自信ない… そんな時におすすめですっ☺️🤎 どれも簡単だけど、 たろ（夫）のほっぺが落ちた、褒められレシピだよ♡（詳しいレシピは各リールを見てね！） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #おうちパーティー #おうちクリスマス #クリスマス料理 #クリスマスディナー #ローストビーフ #スペアリブ #ミートローフ #ローストチキン みんなはどのクリスマスメニューがすき？🎄♡2023/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちクリスマス#おうちクリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローストビーフ#ローストビーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペアリブ#スペアリブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミートローフ#ミートローフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローストチキン#ローストチキン2.89%1,14910【保存必須】炊飯器で「褒められ！ローストビーフ」レシピ🎄 （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） フォロワーさんからリクエストいただいてた『ローストビーフ』レシピ🌿遂にできました🥹🤝 ˎˊ˗ ローストビーフはたろの得意料理で、いつもは低温調理器で作るのだけど… 一緒に試作を重ねて、なんと！炊飯器で出来ちゃいました🥺🤎🤍 ふたり分の少ないグラム数×炊飯器調理に苦戦の連続で、3年分くらいの牛肉食べたかもしれん🤣𓈒𓏸笑 勝率を上げるポイントも惜しみなく全部載せたので、ぜひ最後まで読んでね🎄🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら ˎˊ˗ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎ローストビーフ ・牛もも肉（かたまり）… 250g ・塩 … 小さじ1/2 ・玉ねぎ … 1/8個（20g） ・Ａ：ニンニク … 小さじ1 ・Ａ：オリーブオイル … 大さじ2 ・Ａ：オレンジジュース … 50cc ・ローズマリー … 2本（お好みで） ・オリーブオイル … 大さじ1と1/2 ・かいわれ大根 … お好みで （ホースラディッシュの代わりに、ピリリとアクセントにぴったり🥹しかもおしゃれ仕上がり🌿） ①牛肉の全面に塩をすり込む。 ②ジップロックに、①、すりおろした玉ねぎ、Aを入れてよく揉む。 ③お好みでローズマリーを入れたら、空気をしっかり抜いて袋の口を閉じ、冷蔵庫で2晩寝かせる（1晩以上） ④③を冷蔵庫から取り出し、常温に戻しておく。 ⑤炊飯器にお湯を注いで30分以上保温しておく（保温の温度までお湯を下げる。） ⑥オリーブオイルを引いたフライパンをしっかり熱して（重要‼︎）、漬け液を拭き取った肉を強火で全部の面を焼く。 →焼き色が付くくらいが目安で、焼きすぎると硬くなるので必ず強火🔥 ⑦ジップロックに⑤を入れてストローや冷水を使ってできるだけ空気を抜いて口を閉じる。 ▷焼き立て熱々だと、ジップロックに穴が開くことがあるので（耐熱温度を超えちゃうので）少し温度が下がってから入れてね◎ ⑧⑤に⑦を入れて（閉じ口から水が入らないように、口は上にしておく）袋が浮いてこないように耐熱性のある重しをして、炊飯器の蓋を閉じ、30〜40分保温する。 ・厚めのお肉：40分 ・薄めのお肉：30分 ⑨最後に氷水でしっかり冷やし、肉汁を落ち着かせてから薄く切る。 →出来立てはドリップみたいな汁が溢れ出てきちゃう🤣 🍊オレンジと玉ねぎでお肉柔らかに！ローストビーフの勝率を上げるお守り🥺 （味は気にならないです！） 🌿ローズマリーは風味付なので、初めての方は無くても◎もしくは、湯煎する前に入れるとほんのり風味がつきます✨ （大好きな方は寝かせる時から一緒に！しっかり香り付けされます） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎なめらかマッシュポテト ・じゃがいも … 大1個 ・Ａ：生クリーム … 25cc ・Ａ：牛乳 … 25cc （濃厚派は生クリーム50cc） ・Ｂ：味の素 … 10振り ・Ｂ：塩 … 小さじ1/2 ・Ｂ：バター … 5g ・B：ホワイトペッパー … 少々 ①皮と芽を取り除いたじゃがいもを小さくカットして、水から柔らかくなるまで茹でる。 ②熱いうちにすぐに潰し、Aを加えまぜ合わせ裏ごしする。（Ａの量で柔らかさを調整してね🥛🐄） ③Bを加えて味を整える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎レンチンで簡単ソース ・醤油 … 小さじ1 ・オリゴ糖（砂糖）… 小さじ1 ・お酢 … 小さじ1 ・水 … 大さじ1 ・味の素 … 4振 →600wのレンジで1分加熱。冷めたら完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〜玉ねぎ＆ワイン入りの場合〜 ・米油 … 小さじ1 ・みじん切り玉ねぎ … 大さじ2 ・A：水 … 大さじ1 ・A：赤ワイン … 小さじ1 ・B：水大さじ1 ・B：砂糖小さじ1 ・B：穀物酢小さじ1 ・B：味の素 … 4振 ・醤油 … 小さじ1 ①玉ねぎはお椀くらいの大きさの容器に広げて入れて、ラップをして600wのレンジで3分半ほど加熱する。 ②①を米油引いたフライパンで飴色になるまで弱中火で炒める（苦くなるなるまで） ③弱火にしてからAを加え、ふつふつと水分が飛んできたらB→醤油の順に加える。 少しふつふつしてきたら、すぐに火を止め冷ます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #おうちパーティー #クリスマスディナー #クリスマス料理 #ローストビーフ手作り #炊飯器レシピ #前菜 #コンビーフ #アボカド #パイシート2023/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/ローストビーフ手作り#ローストビーフ手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/前菜#前菜https://www.instagram.com/explore/tags/コンビーフ#コンビーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パイシート#パイシート2.9%1,15113【保存必須】人と差がつく！高見え「ローストチキン」レシピ🎄 （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） そろそろクリスマスメニュー、マンネリ化してない🥺？ そんな時は🍗+マッシュルームソースがおすすめ！簡単なのに、おいしくって高見え✌️🌿🍽️ 👨🏻『うわあ〜✨お店みたい🥹！』 『チキンもしっとりうま〜っ！味付けも良い』 『このソース何やこれ🤦♂️お店みたいにおいしい。味チェンにもピッタリだわ…』 たろ（夫）に大好評で、沢山褒められた♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎ローストチキン（照り焼き） ・骨付き鶏もも肉 … 2本 ・A：酒 … 大さじ2 ・A：はちみつ … 大さじ1 ・A：みりん … 大さじ1 ・A：醤油 … 大さじ1と2/3 ①鶏肉の全面をフォークを刺す。 （味しみが良くなる） ②袋に①の鶏肉とAを加えてよく揉み、2時間〜半日寝かせておく。 ③クッキングシートを敷いた天板に、皮目を上にして並べ、200度のオーブンで30〜40分程焼く。 ▷途中で10分ごとにハケでオリーブオイルを塗るとよりジューシーに仕上がる。 ▷Aの半量をフライパンで弱火で煮詰めた追いダレをかけるとより◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎マッシュルームソース ・マッシュルーム … 6個70g ・A：生クリーム … 100ml ・A：塩胡椒 … 少々 ・A：粉チーズ … 小さじ2 ・A：バター … 5g ①マッシュルームをみじん切りにして、茶色くしんなりするまで炒める。 ②Aを加えてとろみがつくまで煮詰める。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎おしゃれなサーモン🥑ロール ・ルッコラの葉の部分 ・サーモン ・クリームチーズ ・アボカド ・いくら ・ディル🌿 あとがけお好みで ・オリーブオイル ・ピンクソルト（100均にも売ってて、塩味が柔らかい） ・追い🥑＆いくら ▷ルッコラの葉の表面が下に来るように並べるのが重要！（外側が綺麗な緑色になるよ✨） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #おうちパーティー #クリスマスディナー #クリスマス料理 #ローストチキン #サーモンレシピ #前菜2023/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/ローストチキン#ローストチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンレシピ#サーモンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/前菜#前菜47.27%18,90271【一生モノ】母から受け継ぐミートローフレシピ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） ちょっとだけ、さら実家のお話を。 さら家は、母が働いていたので、小さい頃はとても寂しかった。 でも、母はどんなに忙しくても毎日朝ごはんもお弁当も作ってくれて、たまのお休みの日でさえも、いつもご飯を作ってくれていた。 今なら、それがどんなに大変なことだったのかが分かる。 母の大きな愛に、本当に感謝しかないな。 とミートローフを作りながら、しみじみ思ってしまいました。 愛はちゃんと届いているよ、ありがとう。 そして今日も料理を頑張っているみなさん、お疲れ様です☺️🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ 再現レシピ / ［さら母の、愛情たっぷりミートローフ］ A：にんじん … 1/2本（50g） A：長ネギ … 1本（100g） 塩 … 少々 B：豚ひき肉 … 150g B：鶏ももひき肉 … 250g 卵 … 1個と1/2個（85g） C：味噌 … 大さじ2 C：醤油 … 大さじ1 C：みりん … 大さじ1 C：オリゴ糖（砂糖） … 大さじ1 C：酒 … 大さじ1 米粉 … 大さじ2 →しっとりふわふわ仕上がり☺️ →肉感アップは卵を1個だけ、酒も無しにすると◎ ①Aをみじん切りにして、こめ油を引いたフライパンで塩を振って、にんじんが柔らかくなるまで炒める。お皿に広げて、冷ましておく。 ②Bをよく練り、粘り気が出てきたら卵を少しずつ加え混ぜる。 ③Cを加えよく混ぜ、①と米粉を振り入れ、よく混ぜる。 ④型にクッキングシートを敷き、180度のオーブンで45分ほど焼く。 ◻︎ウフマヨは別リールをチェックしてみてね♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷（つくレポも嬉しい🥹タグ付けしてくれたら絶対駆けつけます💨） 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #おうちパーティー #クリスマスディナー#クリスマス料理 #ミートローフ#和風ミートローフ #母の味2023/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/ミートローフ#ミートローフhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風ミートローフ#和風ミートローフhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の味#母の味2.31%91316【保存必須】マンネリ打破する♡ご褒美ごはんレシピはこちら💁💁♂️ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） ふるさと納税、みんなやってる？ 今年初めて『いくら』を頼んでみたんだけど、幸福感がすごかった🥺 タイミング逃して、まだ頼んだことなかった〜って方も、まだ間に合うよん✌️ そして、牡蠣レシピも自信作だよ〜🤤🤍🦪たろがキラキラした目で『うまあ〜🥹✨』って叫んでた♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎サーモンいくら丼 ・サーモン … お好きなだけ ・いくら … お好きなだけ ・ごはん … お好きなだけ ▷しそ、刻みのり、わさび、醤油はお好みで ▷ダシは白だし（大さじ1）、ほんだし（小さじ1）、お湯（200ml） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎牡蠣の揚げ浸し ・牡蠣 … 8個 ・舞茸 … 1/3パック ・片栗粉 … 適量 ・A：白だし … 大さじ1 ・A：ほんだし … 小さじ1 ・A：お湯 … 200ml ①牡蠣は冷たい塩水で優しく洗い、水気を切る。水を注ぎ、軽く洗って水気をきる。（2〜3回繰り返す） ▷ 牡蠣はヒダの部分に汚れが付きやすいので、間まで優しく綺麗にする。 ②キッチンペーパーで①の水気をしっかり拭き取り、舞茸と一緒に片栗粉をしっかりまぶして揚げる。 ③器に盛り付け、Aを混ぜた出汁を上からかける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎今日のお味噌汁は、なめこ&あおさの味噌汁だよん♨️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷（つくレポも嬉しい🥹タグ付けしてくれたら絶対駆けつけます💨） 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #おうちパーティー #いくら丼 #サーモンいくら丼 #牡蠣レシピ #ふるさと納税おすすめ2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/いくら丼#いくら丼https://www.instagram.com/explore/tags/サーモンいくら丼#サーモンいくら丼https://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣レシピ#牡蠣レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税おすすめ#ふるさと納税おすすめ1.09%4336【保存必須】簡単おしゃれな、クリスマスディナーはこちら🎄💁💁♂️ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） クリスマスはチキン派？ それとも気にしない派？ わが家は🍗派なんだけど、 今回のスペアリブだけは別🤭🤍 スーパーで特売の日に買って冷凍しておくんだ！ 圧倒的特別感🍖✨ とっても簡単だから、ぜひみんなにも体験して欲しい♡🙈🎄 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #おうちパーティー #クリスマスディナー #クリスマスディナー手作り #クリスマスレシピ #クリスマス料理 #スペアリブ #バーニャカウダ #トップバリュ #ガーリックバタームール貝2023/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー手作り#クリスマスディナー手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/スペアリブ#スペアリブhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーニャカウダ#バーニャカウダhttps://www.instagram.com/explore/tags/トップバリュ#トップバリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックバタームール貝#ガーリックバタームール貝2.24%88911【保存必須】味付けひとつ♡胃袋掴む！簡単おやつ💁💁♂️ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） みんな大好き！大学芋が 調味料ひとつで作れちゃう🥹✨革命が起きました…！ 簡単なのに驚きのおいしさ✨ 食べ始めると、あっという間になくなっちゃうので沢山作ってくださいね♡🍠 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［材料］ ◻︎さつまいも …… 1本（200g） ◻︎片栗粉 …… 適量 ◻︎こめ油 …… 大さじ3 ◻︎A：エバラ すき焼のたれ マイルド … 大さじ1/2 ◻︎A：水 …… 大さじ2 ◻︎ごま …… お好みで ① さつまいもをよく洗い、乱切りにする。 →くるっと回しながら切る ② ①のさつまいもをボウルに入れ、5分水にさらす。水を切りラップをし、600wの電子レンジで3分加熱する。 ③ キッチンペーパーで②のさつまいもの水気を取り、片栗粉をまぶす。 ④ こめ油を中火で熱し、170度の温度で③のさつまいもを揚げる。全面的に焼き色が付いたら取り出す。 ⑤ ④のフライパンから油を拭きとり、【A】を入れ中弱火で沸々と煮立たせる。 ⑥ 器に盛り付け、ごまを振る。 ▷『エバラ すき焼のたれ』は実はめちゃ便利で、かぼちゃの煮付け、魚の煮付け、肉巻きおにぎり、、アレンジ無限大🥺♡ リクエストくれた先輩も大喜びしてくれました✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #PR #エバラすき焼のたれ #てづくりおやつ #大学芋 #さつまいもレシピ2023/11/08に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/エバラすき焼のたれ#エバラすき焼のたれhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりおやつ#てづくりおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学芋#大学芋https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピ0.47%1881【保存必須】マンネリ打破する休日ごはんレシピはこちら💁💁♂️ （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） 無印のナン、おいしくておすすめ！（そして断然チーズナン派🤤🤍） レンチンキーマは 👨🏻『うま、、、ほんと天才』 『やっぱこのキーマ最高…🥲』 と、いつも大好評です。 ほんっとうに美味しいです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎暮らし など ふたり暮らしに役立つ情報を 毎日発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです🌷 👩🏻さら×👨🏻たろ⌇ @sarataro_gohan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #おうちパーティー #無印購入品 #手作りナン #レンチンレシピ #キーマカレー2023/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印購入品#無印購入品https://www.instagram.com/explore/tags/手作りナン#手作りナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キーマカレー#キーマカレー10.13%4,05513レシピは本文見てね🥣🌿 （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） やっと出せた〜！！ このレシピ動画、何回も失敗しちゃって（全部凡ミス🥺←）テイク4だったの笑 本当にたろ（夫）が大好きで、 友達やフォロワーさんにも大好評のレシピで、油断すると、すぐにお米が消えちゃう。いつも炊飯器が空になるので要注意です🤤🤍← 数品作る時のポイントは、 『温め直せるもの・冷やしておけるもの』→『出来立てを食べたいもの』の順に作ると美味しく楽しめるよ🍺 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［胃袋鷲掴み！最強豚丼］ ・焼肉用豚バラ…… 200g ・塩コショウ …… 少々 ・米粉 …… 適量 ・酒 …… 大さじ1と小さじ1 ★醤油 …… 大さじ1と小さじ2 ★みりん …… 小さじ2 ★オリゴ糖(砂糖) …… 小さじ2 ★にんにく …… 小さじ1 ・ごはん …… 適量（お好みで） ・温泉卵 …… 2個 ・キムチ …… 適量（お好みで） ・大葉 …… 2枚 ①豚バラの両面に塩コショウ→米粉を振る。 ②薄くごま油を引いたフライパンで、中火でお肉を焼く。焼き目がついたらひっくり返して、酒を振る。 ③★を混ぜたタレを絡めて、お肉の裏面も焼けて、タレに少しとろみが出てきたら完成！ ▷お肉しっとり派の方は、焼き色つく前、お肉が白っぽくなったらひっくり返すのタイミングだよ！ ▷味チェンのキムチは温玉とお肉の下に隠しておくと、驚き＆嬉しいでめちゃ喜んでもらえたよ〜😆❤️ ▷おいしい発芽玄米も、レンチンでお米炊ける透明の鍋もめちゃおすすめです♡（よく質問あるから、ハイライトに載せてます✨） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［せいろ蒸し］ 副菜にぴったり！ 野菜やきのこ、目玉焼きなんかも 一度に完成しちゃう✨ ［おみそ汁］ 急いでる時は、だいたいあおさのお味噌汁！ 味噌を溶かして、あおさを浮かべるだけ✨ 温泉卵の代わりに、卵黄乗せる時は 卵白もいっしょに入れるのが👍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👩🏻さら×👨🏻たろ \ 夫の胃袋を掴んだ！褒められごはん / 料理のコツと一緒に、 大切な人の胃袋も掴んじゃお〜♡ ストーリーでは夫婦生活や料理のアレンジ方法も発信中𓈒𓏸 ⌇ @sarataro_gohan 🔍 最後まで見ていただき ありがとうございます☺️🍚 秘密のレシピもこれから出していくので、フォローして待っててね🍳✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #男飯 #豚丼 #丼レシピ #短レシピ #爆速レシピ #せいろ蒸し2023/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/男飯#男飯https://www.instagram.com/explore/tags/豚丼#豚丼https://www.instagram.com/explore/tags/丼レシピ#丼レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/短レシピ#短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/爆速レシピ#爆速レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸し1.24%4907レシピは本文見てね🥣🌿 （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） 今日はおしゃディナーだよん🥂 3品ともめちゃ簡単😚🫧 お味はとっても美味しいから、褒められること間違いなしっ！ 〜作る順番〜 ①オーブンを200度に温める ②お湯を沸かす×2 ③ホットパイを焼く ④蒸篭で野菜を蒸す ⑤パスタを茹でる ⑥パスタソースを作る ⑦ホットサラダを盛り付ける ⑧パスタ完成 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［ホットパイ🥧］ ・冷凍パイシート…1枚 ・お好きなスープ…1人前 （今日は無印のレトルトカレー✌️） ・卵…大さじ1 ①冷凍パイシートを器2個分に伸ばして、半分にカットする。 ②器にスープを入れて、パイシートをかぶせたらよく溶いた卵を薄く塗る。 （ビーフシチューでも何でもお好きなもので🙆冷たい/常温の状態で✨） ※フチから2cm下まで（なみなみに入れるとパイが膨らまない原因に） ③200度のオーブンで10分程焼き色が付くまで焼く。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［ホットサラダ］ ・お好きなお野菜 ・お好きなドレッシング ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［生ハムパスタ］ ・A：刻みにんにく … 2かけ ・A：オリーブオイル … 小さじ2 ・生ハム … 1枚 ・牛乳 … 300ml ・コンソメ … 小さじ1 ・パッケリ …150g ・粉チーズ … 大さじ1 ・とけるチーズ … 25g（お好みで） ・生ハム … お好みで ・パルミジャーノレッジャーノ … お好みで ・粗挽きコショウ … お好みで（多め！） ①パッケリを規定時間の-3分の時間で茹でる。（お湯の1%の塩を入れて茹で、パスタに塩味をつけておく） ②オリーブオイルとニンニクを弱火でじっくり炒める。 ③にんにくの端が少し茶色く色付いてきたら、生ハム1枚だけちぎって加えて旨みを引き出す。 ④牛乳とコンソメを加えて沸々してきたら、パッケリと粉チーズを加えて3分煮込む。 ⑤火を止めたら、チーズを全体に広げて余熱で溶かして、味をみる。（物足りない時は塩を追加🧂） ※とろけるスライスチーズがおすすめ！（ソースと馴染みやすい） ※チーズは入れすぎるとしょっぱいから注意！（生ハムトッピングするなら、塩味は控えめに♡） ⑥器に盛り付けて、追い生ハム、チーズ、多めのコショウを振ったら完成！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👩🏻さら×👨🏻たろ \ 夫の胃袋を掴んだ！褒められごはん / 料理のコツと一緒に、 大切な人の胃袋も掴んじゃお〜♡ ストーリーでは夫婦生活や料理のアレンジ方法も発信中𓈒𓏸 ⌇ @sarataro_gohan 🔍 最後まで見ていただき ありがとうございます☺️🍚 秘密のレシピもこれから出していくので、フォローして待っててね🍳✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #おうちパーティー #おもてなしレシピ #おうちイタリアン #パッケリ #おしゃれパスタ #ホットパイ #せいろ蒸し #クリスマス料理2023/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちイタリアン#おうちイタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パッケリ#パッケリhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれパスタ#おしゃれパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットパイ#ホットパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理2.41%9607レシピはこちら💁♀️💁♂️本家超え？！【おうちサイゼパーティー🥂】 （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） サイゼの人気メニューを おうちで再現😚🩵🍗🥗🦐 作るの簡単なのに、再現度は⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今週末ぜひ作ってみてね✌️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［ミラノ風ドリア風］ ・バター …… 30g ・米粉 …… 大さじ2 ・牛乳 …… 400ml ・A：コンソメ …… 小さじ1 ・A：塩コショウ …… 少々 ・ごはん …… 適量（お好みで） ・チーズ …… 適量（お好みで） ・ミートソース …… 1人前 （青の洞窟のボロネーゼがおすすめ✨） ・温玉 …… 2個（お好みで） ・粉チーズ、タバスコ …… 適量（お好みで） ①バターをボウルに入れ、600wの電子レンジで1分程温めて、溶かす。 ②①に米粉を加え、よく混ぜる。 ③牛乳を別のボウルに入れ、蓋せず3分30秒ほど温めて、②に少しずつ加えよく混ぜる。蓋せず600wの電子レンジで2分程温める。 ④③が冷めたらよく混ぜ（底に米粉が沈澱しやすいので）少しとろみがついたら、ごはん⇨ホワイトソース⇨チーズ⇨ミートソースの順に耐熱皿に乗せていき、焼き色がつくまでトースターで焼く。 ⑤温玉、粉チーズ、タバスコはお好みで🫶 辛味チキン🍗も リール投稿しているよ📽️♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👩🏻さら×👨🏻たろ \ 夫の胃袋を掴んだ！褒められごはん / 料理のコツと一緒に、 大切な人の胃袋も掴んじゃお〜♡ ストーリーでは夫婦生活や料理のコツも発信中𓈒𓏸 ⌇ @sarataro_gohan 🔍 最後まで見ていただき ありがとうございます☺️🍚 秘密のレシピもこれから出していくので、フォローして待っててね🍳✨ #さらたろ飯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #ふたりぐらし #ふたりぐらしごはん #簡単レシピ #自炊レシピ #レシピ動画 #おうちパーティー #おもてなしレシピ #再現レシピ #サイゼリヤランチ #ミラノ風ドリア #辛味チキン #小エビのカクテルサラダ2023/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらたろ飯#さらたろ飯https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらし#ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりぐらしごはん#ふたりぐらしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊レシピ#自炊レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/再現レシピ#再現レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイゼリヤランチ#サイゼリヤランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミラノ風ドリア#ミラノ風ドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛味チキン#辛味チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小エビのカクテルサラダ#小エビのカクテルサラダ1.09%4363神レシピはこちら💁♀️💁♂️本家超え？！【サイゼの辛味チキン！完全再現✨】 （その他の胃袋掴むレシピはこちら▷@sarataro_gohan 🍳） みんなはサイゼのメニューの中で何が好き？ 私は辛味チキンが一番好き♡ でもね、この前久しぶりに行ったら何か味変わって、た、、？（私の気のせい？） たろ（夫）が食べたことないというので、 記憶を頼りに昔の辛味チキンを再現してみたよ💪ばかうますぎて、本家超えたかも…🤦♀️💭🤎 みんなはどう思う？ 味変わらない？変わった？🥺ぜひコメント欄で教えて〜☺️💌 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎材料 ・手羽先 ……………… 4本 ・A：酒大さじ …………… 1/2 ・A：トマトペースト … 小さじ1/2 （カゴメトマトペーストが便利🍅） ・A：豆板醤 ……………… 小さじ1/2 ・A：すりおろしにんにく … 1かけ ・A：塩 ……………………… 小さじ1/3 ・A：味の素 ………………… 4振り ・A：チリパウダー ……… 8振り（お好みで） ・米粉 ………………………… 大さじ2程 ・こめ油 ……………………… 適量 ①手羽先の関節部分をキッチンバサミでカットする。（先の部分はお鍋のだし等に使ってね） ②①の両面を沢山フォークで穴を開け、Aをよく揉み込み、冷蔵庫で1時間程寝かせる。（最低15分〜） 辛いのお好きな方は、お好みでチリパウダーもおすすめ🫶 ③②に米粉をよくまぶして、こめ油を中火で180度に熱し、皮を下にして片面2分半揚げる。ひっくり返してもう２分半、取り出して余熱で2分半放置する。 ④最後に皮の面だけバリッと2度揚げする。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👩🏻さら×👨🏻たろ \ 夫の胃袋を掴んだ！絶品ごはん / 料理のコツと一緒に、 大切な人の胃袋も掴んじゃお〜♡ ストーリーでは夫婦生活や、料理のポイントやアレンジ方法も発信中です𓈒𓏸 ⌇ @sarataro_gohan 🔍 最後で見ていただき ありがとうございます☺️🍚 ㊙️レシピもこれから出していくので、フォローして待っててね🍳✨ #さらたろ飯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦ふたりぐらし #夫婦ごはん #夫の胃袋を掴む #同棲ごはん #作ってあげたい彼ごはん #晩ごはんレシピ #おうちレストラン #おうちパーティー #レシピ動画 #再現レシピ #サイゼリア #辛味チキン #手羽先レシピ #味の素 #カゴメトマトペースト2023/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらたろ飯#さらたろ飯https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ふたりぐらし#夫婦ふたりぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦ごはん#夫婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫の胃袋を掴む#夫の胃袋を掴むhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/作ってあげたい彼ごはん#作ってあげたい彼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんレシピ#晩ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちレストラン#おうちレストランhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパーティー#おうちパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/再現レシピ#再現レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイゼリア#サイゼリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛味チキン#辛味チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽先レシピ#手羽先レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/味の素#味の素https://www.instagram.com/explore/tags/カゴメトマトペースト#カゴメトマトペースト2.06%81611<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, 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