プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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最終曎新日: 2026/05/03
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あやぎん(𝕒𝕪𝕒𝕡𝕚𝕟) 𓈒 𓏞 𓐍 淡色雑貚| mama | cafe | fashion | note 𓂃◌𓈒𓐍

フォロワヌ数ランキング: 141,459 䜍

 ãƒ•ã‚©ãƒ­ãƒ¯ãƒŒæ•°

先週比:3

3,624人

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䞀蚀コメントAI生成

めんどくさがりだけど...

 ã‚³ãƒ³ãƒ†ãƒ³ãƒ„皮別

 é–¢é€£æŠ•çš¿å›œ 

 é–¢é€£éƒœé“府県 

 äžŠã³æ›¿ãˆ

  • 自分満たし . . 秋冬のファッションっおどうしおもダヌクカラヌが倚くお . パヌ゜ナルカラヌsummer🍉の私はどうも苊手😂 . . だから、奜きな色の掋服に出䌚った時は 最高に嬉しい💓 . . 秋冬でも䌌合う掋服 . 倧奜きな掋服 . 劥協せず着ちゃおう✚✚ . . . アクセサリヌは . パヌル ピンクゎヌルド が今の気分🥰🎶 . . 特別なこずじゃなくおも 奜きな事で女の人は満たされる☆*:.. . . . ずこずん自分で自分を満たせる女性が . 私のいい女の定矩💕 . . . 玠敵なノヌドグリヌンの時蚈が 10/31たでクヌポンコヌド【fwmr】で 15%offで賌入できるので良かったらお䜿いください🥰 . . . #ノヌドグリヌン #腕時蚈 #秋冬コヌデ #nordgreen #pr #広島ママ

    2021/10/29に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ノヌドグリヌン#ノヌドグリヌンhttps://www.instagram.com/explore/tags/腕時蚈#腕時蚈https://www.instagram.com/explore/tags/秋冬コヌデ#秋冬コヌデhttps://www.instagram.com/explore/tags/nordgreen#nordgreenhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママ

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  • プロフェッショナル . . 最近は矎容熱が高いわたし🀗 . . 肌が匱いこずで新しい化粧品っお䞭々詊せないんだけど . . @nofoundation_kt さんのおすすめは 安心しお買える♡ . . 凄い情報量ず偏りのない情報❣ . . . でも、䜕よりも凄いのは本圓に矎容が倧奜きな事が䌝わっおくるから🥺✚✚ . . 奜きが原動力∞ . その力で倚くの人を救っおいる🥺✚✚ . . 自分の゚ネルギヌを無駄なこずに䜿っおる堎合ではないよね♡ . . . #矎容熱 #資質蚺断 #奜きが原動力 #ラむスブラりンオむル #プロフェッショナル

    2021/10/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/矎容熱#矎容熱https://www.instagram.com/explore/tags/資質蚺断#資質蚺断https://www.instagram.com/explore/tags/奜きが原動力#奜きが原動力https://www.instagram.com/explore/tags/ラむスブラりンオむル#ラむスブラりンオむルhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナル#プロフェッショナル

    8.86%

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  • たのしむ . 倏から秋になる時の空気感がちょっずぎり寂しくお苊手🍂 . . でも、最近は奜きな環境で . 倧奜きな人達だけに囲たれお . 笑っおいるからか . ただ寂しさを感じおないな . . たのしいっおすごい♡ . . . #たのしい #資質蚺断 #男の子ママ #広島ママ #秋ファッション

    2021/10/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/たのしい#たのしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/資質蚺断#資質蚺断https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋ファッション#秋ファッション

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  • 光を纏う . . 光ず圱のコントラストがすおき♡ . . 圱があるから光が茝く✚✚ . . 短所があるから長所が茝く✚✚ . . . 短所を吊定する生き方しおたせんか . . . 自分にouiYES♡ず蚀える生き方を☺ . . . #oui #光 #圱 #chanel

    2021/10/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/oui#ouihttps://www.instagram.com/explore/tags/光#光https://www.instagram.com/explore/tags/圱#圱https://www.instagram.com/explore/tags/chanel#chanel

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  • 党身写真 . @ayamiyamotolapaix さんに . 写真の撮り方のコツを教えおもらっお即実戊♡ . 玠盎な所が私のいい所😇笑 . . 初めおこんなに足が長い自分を芋た🀣🀣 . プロの人の技っお本圓にすごい‌ . . 簡単な事だけど、凄く倉わる😳💓 . . . #コヌデ蚘録 #写真 #自分史䞊最高 の長さ💓笑 #プロの技 #150cmコヌデ

    2021/10/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/コヌデ蚘録#コヌデ蚘録https://www.instagram.com/explore/tags/写真#写真https://www.instagram.com/explore/tags/自分史䞊最高#自分史䞊最高https://www.instagram.com/explore/tags/プロの技#プロの技https://www.instagram.com/explore/tags/150cmコヌデ#150cmコヌデ

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  • おきにいり . 🐵無しのお出かけだったので . スニヌカヌじゃ無くおお気に入りの靎で♡ . . カゞュアルでも゚レガントでも合わせやすいずころがお気に入り🥰 . . ただし、芋た目重芖で遞んだ為 . 長時間は履けず😂 . . こんな些现なこずにも資質が隠れおる✚✚ . . . #靎 #お気に入り #芋た目重芖 #自分蟞兞 #資質蚺断 #ツむヌド

    2021/10/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/靎#靎https://www.instagram.com/explore/tags/お気に入り#お気に入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/芋た目重芖#芋た目重芖https://www.instagram.com/explore/tags/自分蟞兞#自分蟞兞https://www.instagram.com/explore/tags/資質蚺断#資質蚺断https://www.instagram.com/explore/tags/ツむヌド#ツむヌド

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  • もう倏も終わり . . そろそろノヌスリヌブの服も着玍めかな🍉 . . 今幎お気に入りだったワンピヌス👗ず . . 最近ヘビロテの時蚈⌚✚✚ . ヘビロテっお死語なの😂 . . 時蚈はカゞュアルにも゚レガントにも . 合わせられるからこれにしお正解だった😍 . . 秋🍂もどんどん掻躍しおもらおう💓 . . . 💓10/31たでクヌポンコヌド【fwmr】で 15%OFFで賌入出来るので良かったらお䜿いください🥰 . #ノヌドグリヌン #腕時蚈 #秋冬アクセサリヌ #nordgreen

    2021/09/27に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ノヌドグリヌン#ノヌドグリヌンhttps://www.instagram.com/explore/tags/腕時蚈#腕時蚈https://www.instagram.com/explore/tags/秋冬アクセサリヌ#秋冬アクセサリヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/nordgreen#nordgreen

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  • 奜きなもの . . 最近たたむンテリア熱が😍 . . ちびっ子が居るず䞭々お家を食るのも難しくお . 諊めおいた時期もあったけど . . . 完璧じゃなくおもできる範囲で💓 . . . 毎日、目にするものや䜿うものをお気に入りにしおいくず . . ワクワクが増えお゚ネルギヌが高たるよ😍 . . . . .YouTubeで発芋した @niko_lifework さんのむンテリアが倧奜きで💓 . . 写真は真䌌っこで即買ったりんごちゃん🍏 . . 本圓は誰にも教えたくないけど🀣 . . . . 玠敵だから芋お欲しい😍 . . . . #むンテリア #奜きなものに囲たれた暮らし #りんご #男の子ママ #広島ママ

    2021/09/26に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/むンテリア#むンテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/奜きなものに囲たれた暮らし#奜きなものに囲たれた暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママ

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  • 䞖界䞞ごず信じる . . ママ倧奜きなうちの芪びん🐵 . ずにかくママが居ないずギャン泣き💊 . ママが居ればいい子😏 . . ずいう特性から産たれおからずヌヌヌっず 䞀緒に居たわけだけど。。 . . 私も自由が欲しい😂 . 可愛いけど . 愛しおたすけど . 1人になりたいよ〜😂😂 . . っおずヌっず思っおた🀗 . . 預ければいいじゃんっお頭では分かっおるんだけど . 🟠自分の郜合で預ける事や . 🟠ギャン泣きさせおたで自由時間を䜜るこずや . 🟠ママが居ないず怪獣になる子の䞖話を他の人にさせる申し蚳なさや . . . 色々な思いがあっお䞭々預ける事が出来なかった。。🥺 . . だけど、2ヶ月前から月に1〜2回くらい . 䞀時預かりを利甚しおいたした😳 . ギャン泣きの🐵を預ける時にちょっずの眪悪を感じながら . 自由な時間を䜜っおいた蚳だけど🀩 . . 今日‌‌初めお泣かずにお預かり出来た💓💓 . 凄い❣ . . なんだかゞヌンずきた🥺✚✚ . . . . . . 今思えば無意識に . 🟠🐵にはただ無理。。 . 🟠呚りの人は預けられるのは迷惑っお . 自分が䜜り出した思い蟌みに苊しんでいお . 🐵の成長や楜しさも奪っおしたっおいた😱 . . 誰も埗しない我慢だった🀗 . . . 皆んな〜📣 . 思っおるよりも自分の思い蟌みの䞭で生きおるよ‌ . . その思い蟌みが楜しくお幞せならok✹✹ . でも蟛くお䜕かの為に我慢しおるなら . 手攟そう❣ . . 䞖界䞞ごず信じおみお🌍💖 . . . . #男の子ママ #広島ママ #子育お #圓たり前 #資質蚺断 #自分蟞兞 #我慢しない #可愛い #むダむダ期

    2021/09/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育お#子育おhttps://www.instagram.com/explore/tags/圓たり前#圓たり前https://www.instagram.com/explore/tags/資質蚺断#資質蚺断https://www.instagram.com/explore/tags/自分蟞兞#自分蟞兞https://www.instagram.com/explore/tags/我慢しない#我慢しないhttps://www.instagram.com/explore/tags/可愛い#可愛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/むダむダ期#むダむダ期

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  • ゚ネルギヌあがるこず . . 昚日の倜は、🐵の寝かし぀けに倱敗しお . 䜕だかなぁな今日の朝😫 . 私は育児の䞭で寝かし぀けの時間が1番嫌🀗 . . お倩気も良く無いし🌧 . 今日はスッピンで過ごそうかなぁ〜ず思ったけど . いやいや。。ず思い盎しお化粧タむム💄 . . 結果、楜しくなっちゃっおヘアアレンゞたでしちゃった😍 . . で、 @ayamiyamotolapaix さんに写真送っお耒められおルンルンで1日過ごしたした💖 . . . めんどくさいず思ったのに思い盎せたのは . 自分の資質を知っおたから💓 . . . レッドの私は自分の芋た目を敎えるず気分が䞊がる😆💓 . . . 自分の資質を䜿いこなしお、ワクワクな毎日を💓 . 自分にずっおの心地良い遞択を💓 . . . . #ご機嫌 #資質蚺断 #ヘアアレンゞ #広島ママ #男の子ママ #オシャレ #自分蟞兞アドバむザヌ #自分蟞兞

    2021/09/15に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌#ご機嫌https://www.instagram.com/explore/tags/資質蚺断#資質蚺断https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアアレンゞ#ヘアアレンゞhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/オシャレ#オシャレhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分蟞兞アドバむザヌ#自分蟞兞アドバむザヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分蟞兞#自分蟞兞

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  • おうちカフェ化蚈画 . . 最近の䞖界情勢や、ちびっ子🐵が居るず . 䞭々気軜にカフェに行けないのがプチストレスだった😩 . . な・の・で💓 . . 旊那さんにプレれンしお🀣 . ぀いに買っちゃいたした❣ . . 憧れのデロンギ様😍 . . . これでい぀でも矎味しいコヌヒヌが 楜しめる☕✚✚ . . ポチっおスむッチ抌すだけで、 . 豆から本栌コヌヒヌ淹れおくれるなんお倢のよう💖 . . お気に入りのスタバのalmondトフィヌシロップを垞備すれば . おうちカフェの出来䞊がり🍰☕ . . . 幎始にwish list曞いおたからたた䞀぀倢叶った💫 . . 自分の満たしポむントにお金を䜿うず . たた幞せな匕き寄せが起こるよ〜🙈💓 . . だから、たずは自分の本圓の満たされポむントを知ろう💖💖 . . それっお本圓にあなたの望みかな❓ . . . . #おうちカフェ #スタバ #デロンギ党自動コヌヒヌマシヌン #パヌフェクト党自動 #デロンギのある暮らし #満たされ時間

    2021/09/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタバ#スタバhttps://www.instagram.com/explore/tags/デロンギ党自動コヌヒヌマシヌン#デロンギ党自動コヌヒヌマシヌンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌフェクト党自動#パヌフェクト党自動https://www.instagram.com/explore/tags/デロンギのある暮らし#デロンギのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/満たされ時間#満たされ時間

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  • ♡new in . 可愛い可愛い時蚈💓 . Nord greenノヌドグリヌンの時蚈です♡ . . 沢山かわいい時蚈があっお、遞ぶのも楜しかった✚✚ . 私のはマザヌオブパヌルのフェむスに 秋冬新䜜のツヌトンリンクストラップのピンクゎヌルドのベルトにしたした❣ . 普段のアクセサリヌずの盞性も良くおずおも䜿いやすい🥰 . . 他の秋冬新䜜もオシャレなので、是非チェックしお欲しいです♫ . 倧切な人ぞのプレれントにも😍🎁 . . . 💓10/31たでクヌポンコヌド【fwmr】 で15%で賌入できるので良かったらお䜿いください🙈💖 . . . #腕時蚈 #ノヌドグリヌン #nordgreen #秋冬アクセサリヌ

    2021/09/03に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/腕時蚈#腕時蚈https://www.instagram.com/explore/tags/ノヌドグリヌン#ノヌドグリヌンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nordgreen#nordgreenhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋冬アクセサリヌ#秋冬アクセサリヌ

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  • な぀やすみ . ママも倏䌑み欲しいず思いながら . 暑い日々を過ごしおいるけど☀ . . 倏䌑みがあったら䜕したいかなず考えおみた🀔 . 1人時間を満喫したい❀ . 朝奜きな時間に起きたい❀ . . . う〜〜〜ん♡恋しい時間😂 . . . だけど、子䟛ず氎遊びしたり💖 . 家族で遠出したり💖 . うちの男子達笑をオシャレなカフェに付き合わせたり💖 . . 断然に楜しいこずも増えた💓 . . どこの芖点に立぀かで満たされ床も倉わるよね💡 . . . そしおもう䞀぀知っおいお欲しいのは . 自分の満たされポむント💎 . 資質レッドの私は . 私が可愛いか🀣🀣 . オシャレな堎所か . そんな事で満たされ床がグッず䞊がりたす😍 . . だから、この写真も䜕回も旊那さんに撮り盎しおもらったよね🀣 . . そしお、🐵さんがあっち向いおおも関係ないよね笑 . . . こんなこずで、今日もご機嫌に過ごせたす💓 . . めでたし。めでたし。 . . . グリヌンの旊那さんには . い぀もわたしが謎らしい🌪 . . うんうん分かるよ🀣 . . グリヌンの旊那さんの満たされポむントは . 効率的 . 党䜓のバランス . だからね❣🀣 . . . 資質が分かるずあなたの倧事にしたいポむントや満たされポむントがわかりたすよ💖

    2021/08/04に公開- 指定なし

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  • むロトリドリ . い぀かのランチ♡ . . 私は資質レッドずいうこずもあるのか . 物遞びの基準が芋た目の矎しさ可愛さになる事が倚い😍 . . この日のランチもむロトリドリで最高に可愛い❀💕 . もちろん矎味しかった😍 . . . ランチ぀の遞択でも . 効率的に栄逊が取れるこずで遞ぶ人 . コスパで遞ぶ人 . 食べた事無い味に挑戊で遞ぶ人 . い぀もの味で遞ぶ人 . . 私みたいに芋た目で遞ぶ人🀣 . . . その䜕気なくしおいる遞択にも、あなたの資質が珟れおいるよ . . そしお、その1぀1぀の遞択で未来が䜜られおたす😊 . . どんな未来を描きたい🌈 . 小さな遞択から意図しよう♡

    2021/08/03に公開- 指定なし

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  • なんだか、今日は35歳の誕生日だった様です😳❣ . . 䜕故か去幎が35歳だず思っお過ごした為、実はちょっず埗したず思っおたす🀣 . . 皆んなそういうのない笑 . . 写真はお友達に貰ったプレれント🎁 . 2021.summer限定カラヌなんだっお💖💖 . . . 可愛くおお気に入り🍊 . . . 今幎も家族で無事誕生日を迎えられお幞せです🥰 . . . 今幎1幎も幞せに気づいお過ごせたすように✚✚

    2021/07/24に公開- 指定なし

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  • 玠敵な空間♡ . . 今日は朝から゚ネルギヌ䞊がる報告貰えお happy:*+. . そしお゚ネルギヌ䞊がっおたら、嬉しい事が 立お続けに起こったよ♡ . . . 本圓にこの䞖界ぱネルギヌ❣ . 日垞で忘れがちだけど、その時は思い出そう💖

    2021/07/20に公開- 指定なし

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  • カフェランチ . 久々の子なしランチ😂🥰 . おしゃれランチしたのい぀ぶりかな笑 . . オシャレ぀いでに . 写真䞊手なお友達に . オシャレ写真を撮っおもらう😍 . . . たるでおしずやかな女性の出来䞊がり🀣 . . この垜子は今幎の旊那さんからの 誕生日プレれント👒🎁💓 . . . ちなみに誕生日はただきおたせん笑 . . . フラむングプレれント🎁✚✚🀣 . . . オシャレの枋滞🀣🎀

    2021/07/13に公開- 指定なし

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  • 2021幎も折り返し地点♡ . 今日から7月🌻 . 2021幎も半分終わりたしたね♡ . 満足いく半幎だった人も . なんだかなぁな半幎だった人も . たた今日から新しい気持ちでスタヌトしおみたせんか . . 倢を叶えるためには継続する事が倧切だけど . . . 続けれない自分が残念なんじゃないよ😫 . ただ、自分の続けられる方法を知らないだけなんです😳‌ . . 続けられる人は自分が続ける方法を知っおいるだけ♡ . . . 自分蟞兞で、あなたが楜しく続けられる方法を知る事もできたす😊 . . . 自分蟞兞でどんどん自分マニアになっおね💓

    2021/07/01に公開- 指定なし

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  • グヌタラだった6月😂  . 6月は明日開催のママフェスの準備ず . 息子のお熱ず . 看病疲れによる私の䜓調䞍良ず . 本栌的に始たったむダむダ期ず . ほが旊那さん䞍圚のワンオペ育児で . おんおこたいでした😂😂 . もっずもっずやりたい事あるけど、 . 自分の䜓力では限界で悔しい思いをした . 1ヶ月だった😭 . . . でも、自分蟞兞ず匕き寄せの法則を知っおるず . そんな自分でもOKが出せるし . どうしたら自分のモチベヌションを䞊げる事が出来るか知っおるから . ほがグヌタラ癜目で過ごしおいたけど🀣 . . . ❀旊那さんに旅行をプレれントしお貰ったり . ❀息子を預かっおもらえる堎所が芋぀かっお自分時間を䜜れたり . ❀自分蟞兞ず匕き寄せを掛け合わせた凄いセッションを思い぀いたり . ❀プレれント🎁を沢山いただいたり来月の誕生日プレれント🎉笑 . ❀新しくママ友が出来たり🀱 . . . うんうん❣ . トヌタルで、6月も玠敵な1ヶ月だった✚✚ . . . そんな、グヌタラな癜目で過ごした私でも幞せな1ヶ月に出来た 匕き寄せの法則ず自分蟞兞💖 . 7月はパワヌアップした『匕き寄せの法則×自分蟞兞セッション』を募集するのでお楜しみにしおいおくださいね❀❀

    2021/06/29に公開- 指定なし

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  • ♡ママフェス開催  今日は6月30日にママフェスを開催したす💓    ママ達のお悩み解消をテヌマにしお  4぀のミニ講座を詰め蟌んだむベントです😆     lesson1. 䜓に優しい矎味しい簡単米粉クッキヌ䜜り🍪 by.yukako @yukako_82    lesson2. 自分蟞兞入門線カラヌ別キヌワヌドお䌝え💎 by.足立あや @fuwamaro4207    lesson3. 色も倩然石も味方にできる掻甚法✚✚ by.安藀ずもみ @75atotoa75    lesson4. 猫背解消りォヌキング&着痩せアドバむス🪞 by.池内里矎  @satomi.i_02   私はもちろん自分蟞兞に぀いお出店させおもらいたす♡   自分蟞兞を䜿うずどうなるのか  そもそも自分蟞兞ずは  自分蟞兞受けおみたいけど。。  自分の呚りの人のカラヌも気になる   ずいう方に向けお、 ミニ講座をご甚意したした  カラヌ別のキヌワヌドをお䌝えしお、 自分で「もしかしおこのカラヌかも」ず思えるきっかけになる様なお話ず、 カラヌ別の愛情衚珟の傟向をお䌝えしたす💝　   是非、モダモダ解消や旊那様ずの円滑なコミニュケヌションのきっかけにしお頂けるず嬉しいです💓   そのほかの講座もどれも簡単に❣ でも効果は抜矀な💕 忙しいママ達の力になれる講座になっおいたす😍   私もすっごく楜しみです😆✚✚  お申し蟌みは @fuwamaro4207 のプロフィヌル欄からお願いしたす🌟

    2021/06/03に公開- 指定なし

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