投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。栄養満点？！！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @oyasai_mog_mog さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 無添加もぐちゃんです（@oyasai_mog_mog） いちじくが美味しい季節になりました！ いちじくは人類との繋がりは長く、大昔から食べられてきた果物で エジプトでは紀元前2000年には すでに栽培されていたといわれています。 でもいちじく実は食べたことない人が多くて 食べないのはもったいない！！！ 豊富な食物繊維が含まれているから 整腸作用が非常に強い食べ物なので1日2〜3個がオススメです💓 食べたことない人も食べてみてくださいね！ このアカウントは食べることが大好きな 2児ママもぐが＼ゆる無添加生活を発信中／ 🌱「何を買ったらいいかわからない」を解決！ 🌱可愛い我が子や大事な人の健康を守りたい 🌱楽しく、無理なくずっと続けられるヒント @oyasai_mog_mog 今日から一緒に無添加生活をはじめませんか？🥺 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #無添加生活 #オーガニック生活 #ゆる無添加生活 #いちじく #いちじく大好き ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/10に公開#無添加生活#オーガニック生活#ゆる無添加生活#いちじく#いちじく大好き0.25%4111無添加飲料✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @mutenka_osenn さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mutenka_osenn 👈過去の投稿はこちら こんばんは！江戸娘の"おせん"です！ 今回は、無添加飲料についての投稿です！ もう夏真っ只中ですね！最近は特に暑くて みなさんも熱中症など気をつけてください！ そんな夏特に飲みたくなるのがジュースなどの飲料！ 子供は特に好きですよね！ ですが、そんな飲料にも大量の添加物が… 果糖ぶどう糖液糖や酸化防止剤、香料などさまざま 一度成分表示を見てみると本当にたくさん入っています… そこで今回は特におすすめの飲料14個を紹介しました！ ぜひ見かけた際には買ってみてくださいね！ 皆さんおすすめの無添加飲料があればぜひコメントやDMで教えてくださいね📝 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ @mutenka_osenn では みんなで健康になれる無添加情報を提供中📢 過去の投稿も見て、ぜひ無添加に詳しくなってくださいね🙆♀️ いいね、コメント、DMいつもありがとうございます😍 過去の投稿はこちらから👉 @mutenka_osenn －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #無添加 #無添加生活 #無添加食品 #無添加生活な人と繋がりたい #添加物 #添加物フリー #添加物なし #添加物をできるだけ省く生活 #添加物取りたくない #食品安全 #無添加商品 #添加物ゼロ #無添加好きな人と繋がりたい #食品の裏側 #添加物除去 #添加物はなるべく避けたい #食品表示 #飲料 #ジュース #カフェオレ #のむヨーグルト #無添加飲料 #無添加ジュース #おすすめ #紹介 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/10に公開#無添加#無添加生活#無添加食品#無添加生活な人と繋がりたい#添加物#添加物フリー#添加物なし#添加物をできるだけ省く生活#添加物取りたくない#食品安全#無添加商品#添加物ゼロ#無添加好きな人と繋がりたい#食品の裏側#添加物除去#添加物はなるべく避けたい#食品表示#飲料#ジュース#カフェオレ#のむヨーグルト#無添加飲料#無添加ジュース#おすすめ#紹介0.1%1660マヨネーズ✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @mutenkafamily さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は身近で買える、大人も子供も大好きなマヨネーズを紹介するね✨ @mutenkafamily イオンで買える無添加マヨネーズ ライフで買える無添加マヨネーズ 無印良品で買える無添加マヨネーズ ヨドバシで買える無添加マヨネーズ 保存して活用してね🥰 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 息子のアトピー治療がきっかけで無添加生活を開始、今は息子のアトピーも良くなり、家族の健康のために、ゆるーく無添加生活を楽しみ中😊✨ お手軽お手頃に買える、無添加・オーガニック商品を紹介するね😊 @mutenkafamily ・・・・・・・・・・・・・・・・・ #無添加マヨネーズ#平飼いマヨネーズ#有精卵マヨネーズ#国産無添加#無添加生活#無添加食品#無添加ライフ #無添加ママ#無添加ごはん#無添加生活な人と繋がりたい ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/10に公開#無添加マヨネーズ#平飼いマヨネーズ#有精卵マヨネーズ#国産無添加#無添加生活#無添加食品#無添加ライフ#無添加ママ#無添加ごはん#無添加生活な人と繋がりたい0.1%1640気になった方はぜひ ハイライトをチェックしてくださいね✨ #PR2024/10/09に公開#PR / 健康食品・嗜好品#PR0.0%-0『外食するならここ！無添加チェーン5選Part2』 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @mutenkaman さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 👈他の投稿はこちらから！ 『外食するならここ！無添加チェーン5選Part2』 前回に引き続き、外食するならここ！無添加チェーン5選Part2をご紹介！ 前回紹介したのと合わせて10店舗ぜひ参考にしてみてください！ 大事なのは一気に変えるのではなく少しずつ変えていくことですよ！ 無添加生活で健康な毎日を送ってくださいね！！ タメになるなと思ったらいいね👍 コメント📝 フォロー✌️ よろしくお願いします！ #無添加#無添加生活#無添加食品 #食品添加物#食品添加物の怖さ #添加物の少ない生活を目指して #添加物をできるだけ省く生活 #添加物の落とし方 #一人暮らしの味方 #ムテンカマン ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/09に公開#無添加#無添加生活#無添加食品#食品添加物#食品添加物の怖さ#添加物の少ない生活を目指して#添加物をできるだけ省く生活#添加物の落とし方#一人暮らしの味方#ムテンカマン0.19%3071「かぼちゃ麹」🎃 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @nana_mutenka_recipe さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ↓詳細はココをみてね💡 投稿を見ていただきありがとうございます😊 いいね、コメント、フォロー励みになります🥰 @nana_mutenka_recipe 👈 パパはよくお腹を壊す😭 過敏性腸症候群が原因… 今は 乳製品を控えて 麹を使って腸活して 改善してる☺️ 誰でも簡単に‼︎ 始められる麹レシピを発信中🍳 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * 今回は、 かぼちゃあんの代わりに「かぼちゃ麹」を作るよ！ 簡単、美味しい、身体に優しい😋 ぜひ[保存]して作ってみてね！ 【材料】 ・乾燥麹 100g ・かぼちゃ 250g ・水 100g ※乾燥麹の場合、25gの水を追加 【作り方】 ①かぼちゃをカットしてレンジで600wで5分加熱する この時に種や皮も取っておく ②かぼちゃを潰す ③水を入れて混ぜる ④乾燥麹と水を入れて混ぜる ⑤保存袋にいれてヨーグルトメーカーで60度8時間 完成👍 【保存】しておくとあとで見返すのに便利だよ😌 気軽にDM、コメントしてね😆 最後まで読んでいただきありがとうございました🤗 【@nana_mutenka_recipe】👈もっとレシピ見たい方はフォローしてね☘️ nana【@nana_mutenka_recipe】 ＼麹+無添加で身体改善／ ▷よくお腹を壊す人、腸内環境を良くしたい人 ▷よくお腹壊す→ストレスなく食べれるように☺️ ▷誰でも簡単にできる麹レシピが知りたい人 ・。*・。*・。*・。*・。*・。* #過敏性腸症候群 #乳糖不耐症 #小麦粉不使用 #ヘルシーレシピ #グルテンフリー #麹 #かぼちゃ #身体に優しいレシピ #かぼちゃ麹 #発酵 #腸活 #腸活レシピ #麹レシピ #無添加レシピ #発酵レシピ #簡単おかず #お腹弱い #腸内環境改善 #かぼちゃレシピ #かぼちゃあん ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/09に公開#過敏性腸症候群#乳糖不耐症#小麦粉不使用#ヘルシーレシピ#グルテンフリー#麹#かぼちゃ#身体に優しいレシピ#かぼちゃ麹#発酵#腸活#腸活レシピ#麹レシピ#無添加レシピ#発酵レシピ#簡単おかず#お腹弱い#腸内環境改善#かぼちゃレシピ#かぼちゃあん0.04%600何飲む？？✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @mirai.organic さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mirai.organic👈超かんたんに取り入れられる、ハードルの低い無添加な暮らしを紹介♫ 今日は私の大好きなスタバについて調べてみました。 この添加物の量は正直ショックやった〜😂😂😂😂 投稿には載せきれなかったんやけど、 甘〜いフラペチーノの砂糖はやばかった🤣 ホイップに入ってるものも中々😅😅😅 あー😭😭好きやったのにー😭😭😭😭 これまでたくさんお世話になってきたし、 大好きな店員さんも何人もいる！ なので、頻度をごくたまににする！ サイズは控えめにするし飲むものは選ぶ！ 行くんかい✋ってツッコミたくなるお気持ちは よ〜〜〜くわかるんですが、、、 好きなのでたまに行くと思います🙏 皆さんにはお気に入りでよく行くお店ありますか？ 無添加上級者さんは、やっぱりおうちカフェにしたり 無添加カフェに行ってはるんかな？ コメントで教えてくださいね💡 𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂 なるべく無添加で５歳と１歳の子どもを育てるママ、みらいです。 無添加とかオーガニックって面倒くさいんちゃうん？ インスタントとか使ったらあかんのやろ？ 食べれるものあるん？ そんな事言われた事ないですか？ そう思ってませんか？ 実はそうでもないねんで〜〜〜〜！ 無添加でも、オーガニックでも、 簡単やし手軽に取り入れられる事ってなんぼでもあるねん。 まずはそこからスタートしてみよっ 私もまだまだ修行中！ これから投稿増やしていくので見に来てね @mirai.organic 𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂 #無添加生活 #添加物の少ない生活を目指して #なるべく無添加で生きたい #無添加好きな人とつながりたい #添加物を減らす #無添加生活はじめの一歩 #無添加初心者 #ゆる無添加 #ゆる無添加さんと繋がりたい #ゆる無添加だから許して🙏 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/09に公開#無添加生活#添加物の少ない生活を目指して#なるべく無添加で生きたい#無添加好きな人とつながりたい#添加物を減らす#無添加生活はじめの一歩#無添加初心者#ゆる無添加#ゆる無添加さんと繋がりたい#ゆる無添加だから許して0.33%5365アプリダウンロードは ハイライトをチェックしてくださいね✨ #PR2024/10/08に公開#PR / その他#PR0.0%-0\おすすめの油✨/ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @rinrin_mutenka さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ (@rinrin_mutenka ) 栄養の知識や無添加情報について発信しています♡ りんりんです☺️ \おすすめの油✨/ —————————— 主に我が家で使ってる油を紹介😇 加熱するものは米油、オリーブオイル、ごま油メイン 日加熱はオリーブオイル、アマニ油使っています😊 酸化するとよくないから あまり大きいものを選ばず使い切れるサイズで選ぶことも大事かなと☺️ いい油といっても油は油なので やっぱり摂りすぎには注意が必要ですね😉 昔、油を変えてから夫が健康診断で引っ掛かることがなくなりました…🤭油だけ変えたわけじゃないけど結構変化あったんじゃないかと思っている…！ 参考にしていただけたら嬉しいです❤️ —————————— いいね、コメント、保存嬉しいです🥰よろしければフォローお願いします♡ →@rinrin_mutenka #油 #油の選び方 #無添加調味料 #オリーブオイル #米油 #無添加生活 #ごま油 #アマニ油 #無添加ママと繋がりたい #ゆる無添加生活 #無添加ごはん #無添加 #体にいいもの #健康が1番 #健康になりたい人と繋がりたい ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/08に公開#油#油の選び方#無添加調味料#オリーブオイル#米油#無添加生活#ごま油#アマニ油#無添加ママと繋がりたい#ゆる無添加生活#無添加ごはん#無添加#体にいいもの#健康が1番#健康になりたい人と繋がりたい0.21%3390【子どもも安心‼︎無添加プリン6選】 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @momo.kids.gohan さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんにちは😊ももです‼︎ 他の投稿はコチラ👇 @naturallife.momo 今回は 【子どもも安心‼︎無添加プリン6選】 です🍮 プリンには乳化剤や香料などの 添加物が使われがち😭 今回紹介したプリンは添加物一切ナシ‼️ 子どもと一緒に安心して食べられる プリンって嬉しい〜✨✨ 他にもおすすめあったら教えてね☺️💕 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ このアカウントでは 子どもの健康を守りたい３歳児ママが 無添加商品や子どもごはんを発信中❣️ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ コスパ◎&安心の幼児食を 届けてくれるパルシステムが キャンペーン中😇💕 【おためし宅配】 3週間、手数料0円で 好きな商品だけ注文できます✨ 👇キャンペーン内容👇 ①食パン1斤プレゼント ②人気商品30％OFF 詳細はプロフィールのハイライト から見られます✨ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ▼おためしセット申し込みは ハイライトから ▼紹介コード SRABfk7P 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎️ いつもいいねやコメント ありがとうございます☺️ フォローや保存していただけると とても励みになります✨ ………………….♥♥♥......................... #子ども #無添加 #無添加プリン #無添加ライフ #子どものごはん #子どものおやつ #3歳女の子ママ #3歳女の子 #3歳ごはん #3歳児ママ #少食が悩み #少食っ子ママと繋がりたい #健康生活 #元気な子どもを育てる #健康な体作り #健康な体は食べ物から #体にやさしい食べ物 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/08に公開#子ども#無添加#無添加プリン#無添加ライフ#子どものごはん#子どものおやつ#3歳女の子ママ#3歳女の子#3歳ごはん#3歳児ママ#少食が悩み#少食っ子ママと繋がりたい#健康生活#元気な子どもを育てる#健康な体作り#健康な体は食べ物から#体にやさしい食べ物0.12%2040げきうま✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @nico_organic_life さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんにちは にこ です！ @nico_organic_life では ＼身体の内側から健康になるための情報／ を発信中(^ ^) 今回は、激旨ダレ！無添加ドレッシングについてです。 サラダに欠かせないドレッシング、 ついついたくさんかけてしまいがちですよね😅 よくスーパーに並んでいるドレッシングは けっこうたくさん添加物が入っていて気になります。 そこでスーパーやネットで買える無添加ドレッシングをご紹介します！ 1.もへじの胡麻ダレ 2.フォロのドレッシング 3.無印良品 レモンのドレッシング 4.無印良品 たまねぎのドレッシング 5.光食品 有機青じそノンオイルドレッシング 6.光食品 野菜ドレッシング 7.やすもと醤油 お米のドレッシング 8.ムソー 胡麻ドレッシング 9.成城石井 チョレギドレッシング 10.成城石井 なんでもいける胡麻ドレッシング 11.味千汐路 有機野菜ドレッシングたまねぎ 12.味千汐路 有機野菜ドレッシングにんにく どうでしたか？ 使っているよ！というものありましたか？ 他にもこれ美味しくてオススメだよ！ というものがあればコメント欄で教えてください🙏 無添加生活の参考にしていただけると嬉しいです😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは オーガニック・無添加の食べものを中心に からだが喜ぶ暮らしの情報を発信しています ▼フォローはこちらから @nico_organic_life ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #無添加ドレッシング #ドレッシング #美味しいドレッシング #美味しいドレッシング見つけた #無添加 #無添加商品 #無添加食品 #無添加生活 #無添加ライフ #添加物 #添加物不使用 #添加物なし #無添加調味料 #化学調味料なし #化学調味料不使用 #オーガニック #オーガニック食品 #オーガニックライフ #ゆる無添加 #無添加ママ #自然食品 #無農薬 #有機栽培 #有機食品 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/07に公開#無添加ドレッシング#ドレッシング#美味しいドレッシング#美味しいドレッシング見つけた#無添加#無添加商品#無添加食品#無添加生活#無添加ライフ#添加物#添加物不使用#添加物なし#無添加調味料#化学調味料なし#化学調味料不使用#オーガニック#オーガニック食品#オーガニックライフ#ゆる無添加#無添加ママ#自然食品#無農薬#有機栽培#有機食品0.55%8970気になった方はぜひ ハイライトをチェックしてくださいね✨ #PR2024/10/07に公開#PR / その他#PR0.0%-0「自家製の食べるラー油」 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @ryu_mutenka さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @ryu_mutenka ▶︎発酵調味料を使った無添加レシピ ▶︎無添加・腸活に役立つ情報を発信！ 🌈ストーリーでも豆知識をお届け😊 フォローよろしくお願い致します❗️ 今回のレシピは「自家製の食べるラー油」 皆さんきっと一度は食べたことがあるかと 思います。 ピリ辛で刺激的な味は夏にピッタリです！ とはいえ、市販の商品の多くは添加物が 含まれています。 手作りすれば無添加で安心ですよ😊 《材料》 ・にんにく 3片 ・長ネギ 1/3本 ・生姜 1片 ・米油(サラダ油でも可) 50ml ・ごま油 50ml (A)粉唐辛子(韓国産) 大さじ1 (A)いりごま白 大さじ1 (A)コチュジャン 小さじ2 (A)醤油麹 小さじ1 《作り方》 ①にんにく、長ネギ、生姜はみじん切りに する。 ②鍋に米油・ごま油・①を入れて、弱めの 中火で加熱する。 ③焦げないように注意し、色がついてきた ら火を止める。 ④(A)を入れてよく混ぜ、粗熱が取れたら 清潔な容器に入れて完成。 ______________________________ ▶︎両親の病気をキッカケに無添加生活(8年) ▶︎無添加・腸活でお腹の張りを改善 @ryu_mutenka フォローよろしくお願い致します🙇♂️ ______________________________ #無添加 #無添加生活 #無添加レシピ #無添加料理 #無添加ライフ #自家製 #自家製レシピ #食べるラー油 #ご飯のお供 #発酵調味料 #発酵調味料レシピ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/06に公開#無添加#無添加生活#無添加レシピ#無添加料理#無添加ライフ#自家製#自家製レシピ#食べるラー油#ご飯のお供#発酵調味料#発酵調味料レシピ0.03%550大人気のリアラスター✨ 気になった方はぜひハイライトをチェックしてくださいね✨ #PR2024/10/06に公開#PR#PR0.0%-0睡眠を改善するための快眠ツボ7選 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @human_answers さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 睡眠を改善するための快眠ツボ7選 眠れないときに押すだけで眠れる可能性が高まるツボを7つ紹介。 基本的には強く圧迫せず、優しく場所によっては円を描くように軽く押すようにしましょう。 『今回紹介した快眠ツボ』 ◯百会(ひゃくえ) ◯肩井(けんせい) ◯労宮(ろうきゅう) ◯風池(ふうち) ◯三陰交(さんいんこう) ◯神門(しんもん) ◯内関(ないかん) 【📣お知らせ 】 最近疲労感や頭痛に悩んでいるけど、病院では異常が見つからないと診断された…という人向けに原因になっているかもしれないことと簡単な対策・対処法を論文ベースでまとめた、電子書籍を販売するかもしれません！ 誰でも読みやすい構成になっているので、本が苦手な人にも読んでほしいです🙌🏻 ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ 𝙃𝙪𝙢𝙖𝙣-𝘼𝙣𝙨𝙬𝙚𝙧𝙨 では、『1分でわかる自律神経を整えるヘルスケア情報やメンタルヘルス、メンタルハックやライフハック、食材の持つ効果やさまざまな検証』などの幅広い健康分野の投稿を 毎日発信しています✉️ 𝙃𝙪𝙢𝙖𝙣-𝘼𝙣𝙨𝙬𝙚𝙧𝙨 post that offers interesting topics for everyone to read every day! フォローしていただけると嬉しいです🙌🏻 @human_answers ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ メンタルが不安定だったり、小さな体調不良が続いている…という人へ。 自律神経が乱れている人・ストレスが溜まっている人向けの情報は▼から💭 @human_answers ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ #睡眠 #睡眠改善 #睡眠の質 #睡眠不足 #睡眠障害 #眠れない #不眠 #快眠 #ツボ #リラックス #リラックスタイム ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/06に公開#睡眠#睡眠改善#睡眠の質#睡眠不足#睡眠障害#眠れない#不眠#快眠#ツボ#リラックス#リラックスタイム0.04%660はちみつの危険性？？ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @mutenka_osenn さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mutenka_osenn 👈過去の投稿はこちら こんばんは！江戸娘の"おせん"です！ 今回は、はちみつの危険性についてご紹介しました！ 私たちの身近に出回っているはちみつは中国産のものが大半を占めており、国産はちみつの自給率は７％程度とも言われています。 しかもスーパーなどで販売されているはちみつは、水あめやブドウ糖、ショ糖などの人工甘味料を加え、過熱したものばかり… このような商品は甘みのみとなってしまいます。 非加熱の生はちみつには、ビタミン類、カルシウム・鉄などのミネラル、アミラーゼなど約80種類の酵素、乳酸菌、ポリフェノールなどが含まれます。 さらに、大豆や味噌の30倍のグルコン酸が含まると言われているんです。 グルコン酸には、大腸まで届きビフィズス菌を増やしながら腸内環境を整え、悪玉菌を抑制してくれる作用があります。 本物のはちみつは本当に栄養たっぷりです！ お値段も良いのでそんなに頻繁には買えませんが、私もどうしても食べたい！ってときは奮発して買ってます(笑) みなさんもぜひ、美味しいはちみつを試してみてくださいね！ また、オススメのはちみつがありましたらコメントやDMで教えていただけると嬉しいです！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ @mutenka_osenn では みんなで健康になれる無添加情報を提供中📢 過去の投稿も見て、ぜひ無添加に詳しくなってくださいね🙆♀️ いいね、コメント、DMいつもありがとうございます😍 過去の投稿はこちらから👉 @mutenka_osenn －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #無添加 #無添加生活 #無添加食品 #無添加生活な人と繋がりたい #添加物 #添加物フリー #添加物なし #添加物をできるだけ省く生活 #添加物取りたくない #食品安全 #無添加商品 #添加物ゼロ #無添加好きな人と繋がりたい #食品の裏側 #添加物除去 #添加物はなるべく避けたい #食品表示 #はちみつ #生はちみつ #美味しいはちみつ #はちみつ大好き #食の安全 #安心安全な食べ物 #はちみつのある生活 #はちみつの選び方 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/06に公開#無添加#無添加生活#無添加食品#無添加生活な人と繋がりたい#添加物#添加物フリー#添加物なし#添加物をできるだけ省く生活#添加物取りたくない#食品安全#無添加商品#添加物ゼロ#無添加好きな人と繋がりたい#食品の裏側#添加物除去#添加物はなるべく避けたい#食品表示#はちみつ#生はちみつ#美味しいはちみつ#はちみつ大好き#食の安全#安心安全な食べ物#はちみつのある生活#はちみつの選び方0.15%2422【比較的安全性の高い食品添加物】 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @broccoli_japan さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんにちは、健康オタクのブロッコリーです🥦💪 今回は 【比較的安全性の高い食品添加物】 について書きました！ この投稿をきっかけに、みなさんに少しでも 良い影響があれば嬉しく思います！ #ブロッコリー先生 #食品添加物 #健康 #ヘルスケア #healthcare #ビーガン #vegan #筋トレ #食事 #健康オタク #ダイエット #diet #美容 #ヘルシー #サプリメント #アンチエイジング #美肌 #オーガニック #栄養 #デトックス #おうちごはん #野菜 #有機 #料理 #サラダ #子育て #健康食品 #自炊 #お弁当 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/05に公開#ブロッコリー先生#食品添加物#健康#ヘルスケア#healthcare#ビーガン#vegan#筋トレ#食事#健康オタク#ダイエット#diet#美容#ヘルシー#サプリメント#アンチエイジング#美肌#オーガニック#栄養#デトックス#おうちごはん#野菜#有機#料理#サラダ#子育て#健康食品#自炊#お弁当0.1%1610日本の水...安全神話はとっくに崩壊？😱 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @nao_naturallife70 さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 日本の水...安全神話はとっくに崩壊😱 @nao_naturallife70 ゆる〜く無添加 エシカル初心者さん向けの情報を発信中🌿 こんにちは、なおです！ 世界的にみても水道水をそのまま飲める国って 安全だと思うよね？ 日本もキレイでクリーンなイメージを もってる人が多いけど 最近は気になる水のニュースが多くて心配🥺 地球の約7割は水🌏 人間の体も同じように水の割合が多く その水が汚染されていくとどうなるか... 人が使える水資源は地球上の水のたった0.01% しかないそうです💧 その水を出来るかぎり汚染せずキレイな状態で保つために 暮らしのなかで何を気をつけていくべきか😌 改めて考えるきっかけになった水に関する報道🗞️ プラスチックのBPAも気になるけど 体内に毎日欠かすことのできない水のPFASのほうが 深刻な問題かもしれない🚰 家で出来る対策！1番は浄水器をつける🙌🏻 うちではスペース的な問題もあり 蛇口につけるタイプの浄水器を使ってるよ☺️ だけど心配だから飲み水にはさらに炭を入れたものを➖ そちらもまた投稿していくね✨✨ ................................................................................ 楽しく続けられるゆる無添加と 自然に優しい暮らしについて発信中☺ @nao_naturallife70 ストーリーも毎日更新🫶🏻 フォローして覗いてみてね🥰 エシカル初心者🔰が実践！ 地球に優しい暮らしのヒントをお届け🕊️ ................................................................................ #無添加#エシカル#ゆる無添加#ゆる無添加生活#無添加ママ#自然派ママ#家族の健康を守 りたい#ナチュラルライフ#エシカルライフ#エシカルな暮らし#環境汚染 #PFAS #水道 #水道水 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/05に公開#無添加#エシカル#ゆる無添加#ゆる無添加生活#無添加ママ#自然派ママ#家族の健康を守#ナチュラルライフ#エシカルライフ#エシカルな暮らし#環境汚染#PFAS#水道#水道水0.09%1523気になった方はハイライトをチェックしてくださいね✨ #PR2024/10/05に公開#PR / キッズ・おもちゃ#PR0.0%-0残留農薬を気にせずに飲める珈琲✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は @mutenkafamily さんの投稿をお届けします*•°＊ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は残留農薬を気にせずに飲める珈琲を紹介するね✨ @mutenkafamily ライフで買える無添加オーガニック珈琲 無印良品で買える無添加オーガニック珈琲 オーガニックマウンテン無添加オーガニック珈琲 24オーガニックデイズ無添加オーガニック珈琲 マウントハーゲン無添加オーガニック珈琲 保存して活用してね🥰 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 息子のアトピー治療がきっかけで無添加生活を開始、今は息子のアトピーも良くなり、家族の健康のために、ゆるーく無添加生活を楽しみ中😊✨ お手軽お手頃に買える、無添加・オーガニック商品を紹介するね😊 @mutenkafamily ・・・・・・・・・・・・・・・・・ #無添加珈琲#オーガニック珈琲#カフェインレス珈琲#国産無添加#無添加生活#無添加食品#無添加ライフ #無添加ママ#無添加ごはん#無添加#無添加商品#無添加生活な人と繋がりたい ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ @mainichi__kenkouでは 身体の内側から健康になるための情報を毎日発信中🗣🌱 . ஐ 活き活きlifestyleへ近づくお手伝い👟🍴 ஐ Followして少しだけ健康な明日へ☀️ ஐ あなたの生活に寄り添います🍃 ஐ タグ付け📎で投稿を紹介させていただきます！ ✼••┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2024/10/05に公開#無添加珈琲#オーガニック珈琲#カフェインレス珈琲#国産無添加#無添加生活#無添加食品#無添加ライフ#無添加ママ#無添加ごはん#無添加#無添加商品#無添加生活な人と繋がりたい0.16%25701234...26>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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