コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 スイス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. オペラ @opera_cosmetics グロウリップティント発表会へ💄 自然光がキラキラ溢れる会場にみずみずしい仕上がりのリップが映えます。 日常の一コマにすっと馴染む５色はグロスいらずの艶感と繊細なラメ感が綺麗✨ 植物性スクワラン配合で高保湿。 直塗り簡単に鏡を見なくてもスルスルっと塗れます。 オペラのリップは撮影の時に食べたり、飲んだりするシーンにも唇の中央にポンポン塗っておくと自然なツヤとティント感が美しいマストアイテムなのです。 AD菊池くんとシズル感の綺麗なスクリーンにてちょっと遊んでみました🤣 いつも撮影では笑いの絶えない@moe_kamikokuryo.official かみこちゃんいつも可愛い✨ #opera #オペラグロウリップティント #新色リップ #makeupbyme2024/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/opera#operahttps://www.instagram.com/explore/tags/オペラグロウリップティント#オペラグロウリップティントhttps://www.instagram.com/explore/tags/新色リップ#新色リップhttps://www.instagram.com/explore/tags/makeupbyme#makeupbyme0.6%962WELMAGにて ライフスタイルの心と身体の健康を中心としたおうち時間を取材いただきました✨ 身体を整えると自然と心もマインドも整ってストレスを手放せる自分になれる🧘♂️ 素敵なページになってます☺️ 『WELMAG』の特集「家活」では、雨や湿気で心身が振り回されがちな季節に、おうちで取り組んでみたい習慣を集めました。 「家ごもり」を口実に、心と身体をいつもより丁寧に労ったり、ずっとやりたかったことにチャレンジしてみたり。おうちの時間を充実させることで、家族の会話が増え、絆も深まるかもしれません。美容や運動、ファッション、食、仕事といったライフスタイルの切り口から、新しい生活習慣を始めるきっかけをお届けします。 https://www.kyusai.co.jp/shop/information/welmag_post?pid=welmag_iekatsu_vol5 Text / Tomomi Fujisawa Interview / Miki Osanai Photo / Ryusei Nagano Edit / Mai Mushiake Production / Quishin Inc. #WELMAG #おうち時間 #心と身体の健康 #家活 #ウェルエイジング #心地よい暮らし #大人のライフスタイル #ライフスタイル #ルーティン #おうちヨガ #ヨガライフ #瞑想 #meditation #lifestyle2024/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/WELMAG#WELMAGhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/心と身体の健康#心と身体の健康https://www.instagram.com/explore/tags/家活#家活https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルエイジング#ウェルエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人のライフスタイル#大人のライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちヨガ#おうちヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガライフ#ヨガライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifestyle#lifestyle1.44%2324. 令和6年6月6日双子座の新月でしたね🌚 最近それぞれの星座の個性や惑星との関係を知れば知るほど面白い✨ それがメンタルやフィジカルに影響を及ぼしているということもなんとなく体感しているので、なるほど〜と思うことが多いのです。 5月末から双子座木星期に入ってエネルギーも拡大した感じ。 この時期はフットワーク軽く軽やかにいろいろなことにチャレンジする動きを感じます。重い腰がようやく動き始めて、それをサポートする疲れにくい体づくりサプリをちょっと導入してます。 と言っても @e3live_japan ブルーマジックはこの時期欠かせないもので長年愛飲しているもの。 溶けてく瞬間が綺麗なブルーマジックは午後の疲労回復や日に浴びて赤くなった時の炎症対策にも。 飲みづつけて肝斑が薄くなったという話も✨ ビタミンCは体で作られないから良質で効果的なものを毎日の習慣にしていきたい。 今でこそ火を浴びやすい環境ではあるけど、リポC @lypo_c_official のビタミンC ＋Dの組み合わせは去年９月に発売されて以来疲労回復としても欠かせないアイテムとなってます🌞 リポソーム化しているので体内吸収率が高く、水溶性ビタミンCと脂溶性ビタミンDが一度に取れて 自然由来のビタミンC,D3なのも魅力。 今日はお休み絵に寝る前に飲んで寝ます😴 そしてもう一つ寝る前に飲んでいるのが @estheprolabo_official NMNハイドロハイパー。水素がプラスされてるので疲れた時のNMN頼み。 長寿遺伝子を活性化させるということで翌朝の肌のくすみがなくなり疲れにくい、記憶力も上がる気がしてます。 そして12,000mg配合なのにかなりお手頃な価格👍 今日も１日お疲れ様〜zzz #e3live #ブルーマジック #リポCD #リポC #nmn #nmnhydrohyper #エステプロラボ2024/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/e3live#e3livehttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーマジック#ブルーマジックhttps://www.instagram.com/explore/tags/リポCD#リポCDhttps://www.instagram.com/explore/tags/リポC#リポChttps://www.instagram.com/explore/tags/nmn#nmnhttps://www.instagram.com/explore/tags/nmnhydrohyper#nmnhydrohyperhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステプロラボ#エステプロラボ1.08%1770. My new work for @elegance_cosmetics ✨ The powerful summer sun make up 🌞 まるで太陽のようにいきいきと輝くヘルシーなアイメイク✨ #Repost @mi____h0o_ with @use.repost ・・・ Elegance サマーメイクコレクションです。 アートディレクションを担当いたしました。 photo : Naruo Masami (sept) Make：MICHIRU (3rd) Hair：Tomo (Perle) stylist : Yoshi (SIGNO) Retouch : Haruna Ishii(TRIVAL) art direction :Miho Arai フレッシュなイエローとオレンジのビタミンカラーで健康的な女性像。 目元にフォーカスするように片目だけ見えるポーズ でエネルギッシュな夏に。 LA近くのパームスプリングスでの休暇を、自分の感性を磨きながら、寛ぐバカンスをイメージ。 #エレガンスコスメティックス #ヌーヴェルアイズ #アイブロウスリム #カランドゥフェイス #新作コスメ2024 #2024SS #makeupbymichiru2024/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/エレガンスコスメティックス#エレガンスコスメティックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヌーヴェルアイズ#ヌーヴェルアイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイブロウスリム#アイブロウスリムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カランドゥフェイス#カランドゥフェイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/新作コスメ2024#新作コスメ2024https://www.instagram.com/explore/tags/2024SS#2024SShttps://www.instagram.com/explore/tags/makeupbymichiru#makeupbymichiru0.81%1312. 驚いたのは翌日ではなく２日後。 肌がモチモチの弾力と潤いがしばらく続くエステに行ってきました✨ a.o.e organic cosmetics @aoeorganic を全商品使用してのトータル90分のオールハンドのコース。 セラピストリエさんのフロウマッサージの手技がすごく繊細。 最初はクレンジング〜パックで始まりこの間15分くらい。 顔の経絡を繊細にタッチして角質と経絡の状態を指で判断していく美容指診←初めて耳にした言葉。 顔まわりは細かく丁寧にスタートします。 このあたりでいつものごとく意識を失います笑😴 経絡の詰まりを流すような、いた気持ちいい施術で意識が自然と戻ってきて最後の頭〜首周りで徐々に覚醒。 最後は目が覚めた状態ですっきりフィニッシュ。 寝ている時に”終わりましたよ〜”じゃないのも良かった。 意識の旅をしているようなそんな感覚さえあります。 私の場合、側頭筋がパンパンでした。乱視の目を使い過ぎ、顎は知らず知らずの噛み締めによる左右差も😥 頭や首周りはかなり詰まっていると自覚していたので逆にここが流れると顔周りのスキントーンがワントーン明るくなり、そして肌のもちもち感、フェイスラインも⤴︎ 知らないうちの食いしばりもデコルテ周りの詰まりが流れるとこれだけ違うの？とちょっと感動。 顔だけじゃくて上半身ケアも重要なのね。 翌日より２日後の方が徐々に肌の状態がいいかも？と感じてそれがしばらく続きました。 個人的にはブースターセラムの商品が好きです。 季節の揺らぎがち肌もリポソーム導入で次に使う化粧水の浸透を促してくれるのでみずみずしさと潤いが持続します☺️ 年齢とともに失われていく保湿力の低下によってもたらされる乾燥性敏感肌もokで浸透力で肌の水分量がぐんとアップ。 たまには人の手を借りるのも大切ですよね✨ #aoeorganiccosmetics #organic #オーガニックスキンケア #オーガニックエステ #セルフケア #organic #oreganicskincare #madeinjapan #フロウマッサージ2024/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/aoeorganiccosmetics#aoeorganiccosmeticshttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックスキンケア#オーガニックスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックエステ#オーガニックエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/oreganicskincare#oreganicskincarehttps://www.instagram.com/explore/tags/madeinjapan#madeinjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/フロウマッサージ#フロウマッサージ0.67%1090. 8年前に重金属の検査をクリニックでしたところ水銀の値がmaxだったのに驚き、あまりのその高い数値に驚愕😳 内側と外側のデトックスを始めたのがきっかけでCLAYD @clayd.japan を使い始めました✨ 人にはその重金属が溜まりやすいとかデトックスしやすいとかいろいろ体質があるようで 私の場合はデトックスしにくく溜まりやすいとの事。 内側からも飲むクレイ（C LAYDではない）で外側から CLAYDバスで水銀をデトックスしました。 クレイのデトックス力ってすごいのです。 当時は疲労感がなかなか抜けなくて、副腎疲労のダブルパンチのため、１年半かかりましたが水銀は数値的にもだいぶ排出され改善。 体内に溜まらないように疲れた時はCRAYDのお風呂に入ったり食生活の見直し、ストレスを溜めない生活習慣の見直し、ミネラルやビタミンはバランスよく。 歩くこと、ヨガも今は毎日意識的に🧘♂️ 最近クレイに乳化作用があるのを香恵さんから話を聞いて初めて知りました！ ウォータインオイルタイプの化粧水も色々出ているけどCLAYDのクレイウォーターオイルはシェイクすると白濁乳化するので驚き。通常水と油は分離するのです。 それと同じ原理で新商品のバームは肌表面にヴェールを作ってくれます。だから長時間潤いがキープできる。 保湿力の高いマルラとメドウフォームにクレイを配合。トロけるようなスルスルっと軽いテクスチャー。 宇宙的な白いパッケージも綺麗。 ポーチインしやすい形もお気に入りです✨ このWEEKBOOK 特別版は書かれているネイティブアメリカンの自然治療家のメッセージが秀逸でギフトにも最適✨ #CLAYD #天然クレイ100% #入浴料 #クレイ自然乳化作用 #高機能マルチバーム #WEEKBOOK @kaehada2024/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/CLAYD#CLAYDhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然クレイ100#天然クレイ100https://www.instagram.com/explore/tags/入浴料#入浴料https://www.instagram.com/explore/tags/クレイ自然乳化作用#クレイ自然乳化作用https://www.instagram.com/explore/tags/高機能マルチバーム#高機能マルチバームhttps://www.instagram.com/explore/tags/WEEKBOOK#WEEKBOOK0.9%1452. 高千穂から定期的にツアーしている光山さん @pikale2277 のフォレストライトヒーリング🌈 ２枚目の写真とか見るとなんだかすごいことになってますよね😅 自然界の音と光のを元に生み出した周波数をチカチカと浴び、その後にレイキヒーリングを。 トータルで９０分の無意識の旅へ行ってきました。 これを言葉で説明するのが難しいのですが宇宙空間を無重力で空間も時間も思考もなくなって強制リセットされたような不思議な感覚。 終わってからも身体の細胞が細かく振動してました。 私たちの体の中は60〜７０％が水分なので明らかにそれに働きかけていると体感しました。 すっきり心も体も整ってエネルギーが湧いてくる感じ。 受けている間、光の色が赤やブルーなど変わっていくのだけど、これは太陽や虹の光の周波数を使ったカラーセラピーと同時に音の波動も心地よく体に浸透していきます。 この日は広尾商店街で賑やかなイベントのカラオケが盛り上がっていたのですが全く気にならず、意識はあるのだけど身体の感覚はないような、、ちょっと瞑想状態に近いかも。 光山さんが愛情を持って育ている自然栽培のトゥルシーは香りもよく甘みがあって美味しい👍 高千穂も行ってみたいな〜。 ６月も広尾eat play worksで受けれるのでスケジュールなどはインスタでチェックしてみてね。 石古さん、ともちゃんご紹介ありがとうございました😊 #フォレストライトヒーリング #音と光の周波数2024/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォレストライトヒーリング#フォレストライトヒーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/音と光の周波数#音と光の周波数0.9%1435My work for Liquidly Foundation new visual @mimc_natural 外の気持ちいい季節になりましたね🌿 ストレスフリーな気持ちいい潤い感、みずみずしい テクスチャーは水分、油分のベストバランスから生まれるもの。 北海道に行ったときに感動的な潤いを感じた白樺水。 自然は私たちにたくさんの恩恵を与えてくれます。 大自然からの恵み✨ エアレス方式で酸化しにくく、日中はこれだけでもOK だけどミネラルミルキーUVプロテクト SPF50+ PA++++をベースにするとメイクの持ちが格段に良くなりメイクオフするまでくすまない、潤い肌が出来上がります。 是非、お試しください☺️ CD& Photo : 笹口悦民 @sasaguchi_photo Model : ニックス阿美沙 @soysilk Hair : 北田大貴 @hiroki_kitada Beauty director & Make up : MICHIRU @barbiemichiru @michiru_makeup #makeupbymichiru #mimc #ミネラルリキッドリーファンデーション #cosme#makeup#organic#naturallife#organiclife #ナチュラルコスメ#オーガニックコスメ #サスティナブル#リキッドファンデーション#スキンケアファンデーション2024/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/makeupbymichiru#makeupbymichiruhttps://www.instagram.com/explore/tags/mimc#mimchttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルリキッドリーファンデーション#ミネラルリキッドリーファンデーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/cosme#cosmehttps://www.instagram.com/explore/tags/makeup#makeuphttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/naturallife#naturallifehttps://www.instagram.com/explore/tags/organiclife#organiclifehttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルコスメ#ナチュラルコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックコスメ#オーガニックコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/リキッドファンデーション#リキッドファンデーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアファンデーション#スキンケアファンデーション0.69%1130. 歌あり、ヨガあり、瞑想あり、カカオセレモニーあり、DJあり、ダンスあり、とにかく盛りだくさん。 ドレスコードは生成り。 まるでフェスのような石古さんらしかった還暦を祝う会 ㊗️ この日一日は朝から食べる時間を忘れそうになるほどで、まるでドリフの舞台裏のようにバタバタ だったけど楽しく濃厚な時間でした。 誕生日は年に一度の特別な日。 毎日が誕生日みたいに生まれたての自分のように 過去や未来に縛られることなくピュアに自然体で 今を生きていけるといいな。ニーマル先生のサットサングが心に沁みました。 今回はskyhighのカカオセレモニーのお手伝いをチラッと。 演者の皆さんのホワイトmake up💄と場の浄化をしてくれるアルター🌸（祭壇）を心を込めて作りました。 セレモニーではカカオ効果で外側がうるさくても自分の内側の静けさを感じ、改めてカカオの素晴らしさ、ハートがオープンになって瞑想や音楽を通して一つになれるこの感覚。ハートウォーミングで感謝の気持ち、元気が湧いてきました。 好奇心旺盛でたくさんの人を繋いでいく石古さん。 ますます健康で元気に愛溢れる一年でありますように〜🙏 @suwaru_meditation @ishikos @skyhighjuice #suwaru #石古さん還暦祝い #カカオセレモニー #skyhighjuice2024/05/12に公開虎ノ門ヒルズ（Toranomon Hills） 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/suwaru#suwaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/石古さん還暦祝い#石古さん還暦祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/カカオセレモニー#カカオセレモニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/skyhighjuice#skyhighjuice1.18%1931CRYSTAL PHARMACY Los Angeles @crystal.pharmacy.la 満ち欠けのサイクルをイメージしたMutsumiさん @lim.love.loveのレシピはインスピレーションとして降りてきた３つのクリスタルセットの処方箋が素敵💫 ✨ *スモーキークオーツ 無から生まれる無限の可能性 *ラリマー 想像の静かな泉 *クリサンセマムストーン 整って至極 ちょうど手のひらに入るサイズのクリスタルは握ったり、太陽の光にかざしたり、置いて並べたり。 美しい光の屈折、模様、それぞれの持つ性質や記憶、長い時間をかけてつくられた形は個性があってそれぞれか美しいく可愛い😍 その日の気分で浄化したい時、集中力が欲しい時、リラックスしたい時など石をセットしてディスプレーしたり、この桐箱のメディスンボックスが収納にも飾るのにもとても素敵なデザインでLAの風を感じます✨ そしてクリスタルカードに書かれたメッセージからその日のクリスタルを選んでもいいし、なりたい自分になるためにセレクトしても。 私たちは自然界のミネラル クリスタルからもたくさんの癒しや恩恵を受けてます。 ウェルビーイングなマインドの処方箋。 自分と繋がるアイテムとして ワークショップもやってますよ🤍 #クリスタルファーマシー #ハラカド3F #セルフラブ #クリスタル #クリスタルボックス2024/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタルファーマシー#クリスタルファーマシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハラカド3F#ハラカド3Fhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタル#クリスタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタルボックス#クリスタルボックス0.01%-2. お香は朝ヨガの前に欠かせないものとなってます。 先週TT200の講師としてお世話になったくりこ先生 @kurikotakeuchi のお香作りのワークショップに参加してきました。 五感をフルに働かせて静かなマインドで作る自分だけの香り。ニーマルヨガ仲間と共にとてもいい時間でした😊 サンダルウッド、レッドシダー、アガーウッド、ベニヒノキや麻、杉なども混ぜて一つ一つコネコネするのだけど思ったよりこの形を作るのに一苦労〜😅 香りのバランスもなかなか奥深い。 お香は古来から様々な儀式などにも使われ香り、火、煙などによってや空間の浄化にも使われてますが、 今回使ったネパール産の高級サンダルウッドはウッディな中にも甘さがあって深く落ち着く香り。 今では瞑想に欠かせない香りとなってます✨ 煙の動きも美しくて思わず見とれてしまうのですが、 この動きも手伝って夜寝る間にも良く寝れる気が。 自分で作った香りのバランスはまだまだ試行錯誤中。 ヨガ仲間であるみゆきさん @miyuking385 にいただいたくりこ先生のサンダルウッドの優しい香り @_tsukihihoshi_ がきっかけとなりお香って自分で作れるんだと知りました。 オールナチュラルで木の粉と香木を合わせて作るお香は自然と呼吸も深くなって香りを嗅ぐというより 香りが呼吸と共にプラーナとして自然と体に入ってくる感じ。 マインドをスイッチするリラックスタイムに✨ #つきひほし #天然香 #サンダルウッド2024/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つきひほし#つきひほしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然香#天然香https://www.instagram.com/explore/tags/サンダルウッド#サンダルウッド0.7%1114. 超久しぶりのホメオパシーのコンサルテーションは”ホメオパシーのくすり箱”の著者でもある円さん ✨ @circulusllc 子供の頃の遠い記憶を辿って質問に回答していくと、その時の感情のようなものが出てきたり。 その時はわからなかった苦手なものなどの原因に気づいたり。 俯瞰してみると自分という新たな側面が見えてくる不思議な感覚！ 花粉の影響で咳が出たり、コロナの時にもホメオパシーは薬に頼らずとも、フィジカルな部分だけにとどまらず、自分の中にある恐れや不安までもリカバーしてくれる強い味方になってくれました。 今回の質問を元にどんなレメディを処方してくれるのか 楽しみ✨ ホメオパシーって何？をわかりやすく書いてあるので円さんの書籍やnoteなどをぜひ参考に😊 https://note.com/madoka_circulus/n/n7fc3ef80528d?sub_rt=share_b #ホメオパシー #ひまわりホメオパシープラクティス #ホメオパシーのくすり箱2024/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホメオパシー#ホメオパシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひまわりホメオパシープラクティス#ひまわりホメオパシープラクティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホメオパシーのくすり箱#ホメオパシーのくすり箱0.78%1270とってもとっても良き旅でした✨ 自然が育む美味しいものに溢れた素敵な場所でお祝いしていただきました。 また絶対来たい！ 東京からは車で４時間近くかかったけどその期待を裏切らない戸隠ならではの食材を生かした料理とスペシャルな湧水。どの料理も感動と戸隠愛に満ちてました🍽 シンプルでゆったりと落ち着いた空間で 暖かい光がふんだんに入る開放感のある窓からは 星空も月も朝起きたら南アルプスの雪山も見えて 靴を脱いで素足で床暖スタイル。 温泉なくても蛇口をひねれば天然水、柔らかなパジャマ、作家さんの版画、戸隠竹細工、ラグジュアリーとはまた違った本当に必要なものだけがそこにある、 なんとも言えない居心地の良さ☺️ ここは壊される予定だった公民館を再生リノベーションした1日２組限定の小さなホテル @awai.togakushi 4/20日にオープン予定の茅葺き屋根一棟貸しの宿も良さそう！ 素敵な取り組みをされているホテルです。 あ〜最高の脳内リセット、ありがとう✨ #awai #rita戸隠 #戸隠旅 #birthday2024/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/awai#awaihttps://www.instagram.com/explore/tags/rita戸隠#rita戸隠https://www.instagram.com/explore/tags/戸隠旅#戸隠旅https://www.instagram.com/explore/tags/birthday#birthday2.85%44026. 雪解け間近の霊山戸隠山⛄️ 気持ちいい晴天でしたが日中は18℃、夜は3℃とちょっと寒い。 奥社にはまだ雪がたくさん残ってはいるものの 山の雪解けの小川やホ〜ホケキョの可愛らしい声で鳴くウグイスや野鳥のさえずりに癒され🐧 時折、土から顔を覗かせているフキノトウや山桜の蕾など生命の息吹を感じる春の生命エネルギーを感じた2kmのなが〜い参道⛩ 歩いていると自分のまわりの全てのものが自分の意識と一体となって拡大して自然の中へと入っていくような感覚に感動です✨ 中には樹齢800年以上の杉がある荘厳な戸隠神社の五社巡りしてきました🌲 古くから歴史のある日本神話にも登場する戸隠は天照大神が隠れた岩戸を天手力雄命が投げて落ちて 戸隠山になったという伝説のある場所。 大自然の中では植物も人も神さまも一体となって 神聖なパワフルエネルギーをたくさんいただいてきました✨ 花が咲き、実がなり、雪が降り、太陽の暖かい光で目覚め、大自然のサイクルの中で私たちは生かし生かされているのだな〜と感謝の気持ちでいっぱい。 大自然からの最高のバースデーギフトでした❤️ #戸隠神社 #togakushi #戸隠 #天岩戸 #九頭竜大神 #戸隠古道 #戸隠五社 #奥社 #奥社 #中社 #宝光社 #九頭龍大神社 #火之御子社 #戸隠五社 #2000年の歴史2024/04/14に公開戸隠神社 奥社参道のスギ並木 日本 長野県https://www.instagram.com/explore/tags/戸隠神社#戸隠神社https://www.instagram.com/explore/tags/togakushi#togakushihttps://www.instagram.com/explore/tags/戸隠#戸隠https://www.instagram.com/explore/tags/天岩戸#天岩戸https://www.instagram.com/explore/tags/九頭竜大神#九頭竜大神https://www.instagram.com/explore/tags/戸隠古道#戸隠古道https://www.instagram.com/explore/tags/戸隠五社#戸隠五社https://www.instagram.com/explore/tags/奥社#奥社https://www.instagram.com/explore/tags/中社#中社https://www.instagram.com/explore/tags/宝光社#宝光社https://www.instagram.com/explore/tags/九頭龍大神社#九頭龍大神社https://www.instagram.com/explore/tags/火之御子社#火之御子社https://www.instagram.com/explore/tags/2000年の歴史#2000年の歴史1.58%2545. 桜の花の開花とともにやってきたヒノキ花粉と黄砂。 それに加えてPM2.5も加わって先週は激しい花粉症状からやっと体調も戻って花見ができるまでになりました🌸 やはり睡眠不足はてきめんにきますが鼻うがいとセサミオイルの点鼻ナシアとアヌタイラで乗り切ります🥹 冬から春へと日照時間が長くなり外側へとエネルギーが向かって花が咲くように 心も体も外に排出する力は季節の変わり目もあって体内時計のズレや自律神経が乱れからだるくなったり、眠気が出たり、やる気が起きなかったり、体や心がバランスをとっているのを感じると 人も自然の一部だな〜と感じます。そんな時は無理しない。 やっと暖かくなって週に２回は自然の中を歩き外の世界と自分の内にあるものを内観して自然と繋がるような気持ちでゆるっとウォーキングしていると普段見ているようで見えてなかった新しい発見があれこれと。 桜の柔らかな香り、繊細で奥深い美しさと儚さと。散ってもなお美しい✨ 自然はいつもたくさんの癒しと気づきを与えてくれます。 心に深く刻まれた桜の花のあの思い出の時期がやってきました。 #桜 #花見 #桜2024 #夜桜 #cherryblossom #散歩コース2024/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/花見#花見https://www.instagram.com/explore/tags/桜2024#桜2024https://www.instagram.com/explore/tags/夜桜#夜桜https://www.instagram.com/explore/tags/cherryblossom#cherryblossomhttps://www.instagram.com/explore/tags/散歩コース#散歩コース1.17%1910春分が過ぎてすごいスピードで4月がやってきました。 今日はまるで桜の花のようなピンク色を纏ったカラスに会いに三軒茶屋へ。 松本千登世さん初の絵本『ピンクのカラス』の展覧会に行ってきました♪ Book212 @book212matsumotochitose のコンセプトでもある『モノガタリ』深〜いピンクのカラスのストーリーは私たち一人ひとりの心の中に問いかけてくる 深い内容の絵本💕 自分の本質とはなにか？ たくさん経験したからこそ見えてきた自分自身。 全部自分のままで全てOKだしそれまでの過程も決して無駄じゃないんだよね。 カラスをこんなにも生き生きと時にはファッショナブルにブルーやイエロー時には可愛らしく、切なく、激しく、最後に飛び立っていくカラスちゃん。 美しくも迫力のある@kahori_maki 牧さんの原画も素敵です。ぜひ、生で見てほしい〜。 4/2本日までやってます❣️ もし、キミの羽がピンクだったら？展 ～4月2日（火曜日） 11:00～19:00 東京都世田谷区三軒茶屋1-33-18 ブルーボトルコーヒー三軒茶屋カフェ奥 @clinic_tokyo #ピンクのカラス #book212 #絵本2024/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンクのカラス#ピンクのカラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/book212#book212https://www.instagram.com/explore/tags/絵本#絵本1.05%1720. ネパール旅「色の力」の続き✨ 撮影の現場ではモデルの瞳の中での写り込みを考えて撮影の時はモノトーンのファッションが中心なのですが、ネパールから帰ってきてからというもの クローゼットの中にカラフルな色の服が増え、そして全身真っ黒の服を着なくなりました。 身につけるものは服であれ、石であれ、その時の自分の気持ちも大きく左右するのは色の持つエネルギーを感じているから。自然と色に手が伸びてしまいます。 もちろんメイクアップの色からもそれを感じることができます。 実はコスメの色の開発のヒントとしても💄 ネパールの最終日のカトマンドゥでの人と色の洪水、その熱気の渦の中へ入っていきました。コーディネーターのギータさんを見失わないように人の流れがあってもいくべき道だけ見ないと迷子になります。 そんな騒がしい都心部からほど近く、こんな静かな森があるのかと思うところに聖者シヴァプリババの小さな寺院はありました。 森全体に漂う彼の真っ白い光に包まれたピュアなスピリットを感じながら、自分と向き合う静かな時間を過ごしました🌳 森の中の平穏、静けさ。 街の喧騒。 このふたつのコントラストは自分自身の内側の世界と外側の世界そのものでした。 ニーマル先生から学んだ言葉やエネルギーが欲しい時にはどうすればいいのかも このリトリートで学んだ事などにも触れています ↓ https://madamefigaro.jp/lifestyle/travel/240322-nepal-03.html 今年のリトリートは5月に高野山からスタートします。大自然に触れて心と身体に向き合う時間の大切さ。今年は3か所高野山、ニセコ、インドを訪れますよ〜。 リトリートを素晴らしい旅に導いてくれる直子さん@pure_plants_organics 香織さん @kaori_watanabe84 のサポートに感謝です。 いつもありがとうございます✨ シバプリババの森でパチリ。今年もワクワクです☺️ #FIGAROjp #FIGAROjapon #Michiruのインナージャーニー #自然と繋がる #循環する #リトリート #ネパールリトリート#yoga #瞑想 #アーシング #朝散歩 #suwaru #suwaruリトリート #色のパワー #生命力 #色の力 #LongPilgrimage #shivapuribaba #シヴァプリババ @suwaru_meditation @suwaru_retreat_tour2024/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FIGAROjp#FIGAROjphttps://www.instagram.com/explore/tags/FIGAROjapon#FIGAROjaponhttps://www.instagram.com/explore/tags/Michiruのインナージャーニー#Michiruのインナージャーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と繋がる#自然と繋がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環する#循環するhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネパールリトリート#ネパールリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝散歩#朝散歩https://www.instagram.com/explore/tags/suwaru#suwaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/suwaruリトリート#suwaruリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/色のパワー#色のパワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命力#生命力https://www.instagram.com/explore/tags/色の力#色の力https://www.instagram.com/explore/tags/LongPilgrimage#LongPilgrimagehttps://www.instagram.com/explore/tags/shivapuribaba#shivapuribabahttps://www.instagram.com/explore/tags/シヴァプリババ#シヴァプリババ1.1%1782. 本日は薄曇りの満月🌝 月食なので振り返りの時。 FIGARO online Michiruのインナージャーニー ネパールへの旅 vol.3がupされました。 今回は帰ってきてからも日常に生かされているTIPSの 3回目「色の力」をテーマに振り返り。 色のパワーがすごかったネパールはこちらから↓ https://madamefigaro.jp/lifestyle/travel/240322-nepal-03.html ネパールの人は優しくて温かでそれでいてエネルギッシュ。 信仰が自然の中や生活の中、とても身近にあります。 この地で、あらためて"生きる"という力、生命力についても考えさせられました。 今でも目を閉じると広がってくるどこまでも青い空とヒマラヤの山並みにチラリと覗かせた白い雪、大自然の中にはもちろんお寺やアシュラム、街並み、人々の服、装飾、そして神様もたくさんの色とエネルギーがあります。 ネパール最古のヒンドゥー教の寺院チャングナラヤンでカラフルでちょっとポップな神様たち。 ネパールの先住民族の女性。足の先にも塗られた赤。 お経が書かれた5色の旗タルチョは、風になびくことで、読経をしたように徳が高まるといわれています。青は空、白は風、赤は火、緑色は水、黄は地の五大元素を表しています。 色鮮やかな装飾が美しい仏教聖地ナモブッダはブッダゆかりの場所。 天井まで極彩色に彩られた迫力ある空間。 瞑想家Osho（オショー）のアシュラムを訪れた時は、そこで生活する人たちが歌ったり、ギターを弾いたり、花のお手入れをしていたり、なんだかとても自由な雰囲気。皆、深い赤のローブを身につけていました。 私も今回赤のワンピースを持参しました。 色のパワーが欲しい時のお話も書いてますのでお時間ある時にぜひ見てくださいね✨ #FIGAROjp #FIGAROjapon #Michiruのインナージャーニー #自然と繋がる #循環する #リトリート #ネパールリトリート#yoga #瞑想 #アーシング #朝散歩 #suwaru #suwaruリトリート #色のパワー #生命力 #色の力 @suwaru_meditation @suwaru_retreat_tour2024/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FIGAROjp#FIGAROjphttps://www.instagram.com/explore/tags/FIGAROjapon#FIGAROjaponhttps://www.instagram.com/explore/tags/Michiruのインナージャーニー#Michiruのインナージャーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と繋がる#自然と繋がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環する#循環するhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネパールリトリート#ネパールリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝散歩#朝散歩https://www.instagram.com/explore/tags/suwaru#suwaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/suwaruリトリート#suwaruリトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/色のパワー#色のパワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命力#生命力https://www.instagram.com/explore/tags/色の力#色の力1.12%1822. Happy 50th Anniversary❤️ My new work for Elegance Paris @elegance_cosmetics ✨ 自然を味方に🤍 不可能を可能に。 50年愛され続け、進化するってすごいです✨ Photo by @takuya_uchiyama_photography AD by @mi____h0o_ Hair by @koichi_nishimura_ Model by @CharlotteWalker Styling by @yoshi_miyamasu Make up by me @barbiemichiru @michiru_makeup Allied with nature, making the impossible possible. Being loved for 50 years and evolving is truly amazing! #エレガンスコスメティックス #スキコン50th #アナログ撮影 #薬用スキンコンディショナー エッセンシャル #スキコン #elegancecosmetics #albion #skinconditioner #makeupbymichiru2024/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エレガンスコスメティックス#エレガンスコスメティックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキコン50th#スキコン50thhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナログ撮影#アナログ撮影https://www.instagram.com/explore/tags/薬用スキンコンディショナー#薬用スキンコンディショナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキコン#スキコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/elegancecosmetics#elegancecosmeticshttps://www.instagram.com/explore/tags/albion#albionhttps://www.instagram.com/explore/tags/skinconditioner#skinconditionerhttps://www.instagram.com/explore/tags/makeupbymichiru#makeupbymichiru1.8%2868. ほとんどのビューティの撮影は当日天気が晴れるかどうかもわからないリスクもあり、スタジオ撮影が多い中 ５０周年の記念すべき素敵なアナログロケビューティ✨ スキコンのボトルも合成じゃなく1本1本タワーのように並べたもの。 雲も太陽も風も自然の力が全て味方してくれました☺️ 極寒の12月の撮影に衣装はシースルーですがこの日だけポカポカ暖かくてポジティブなチーム力に何もかもがミラクルな撮影でした🌞 今年５０周年を迎えるアルビオン @albion_jp の"スキコン"こと薬用スキンコンディショナー エッセンシャル。 初めて手にしたのは２3歳の時でした。ニキビで荒れがちな肌をす〜っと整えてくれた救世主。 永遠のベストセラーです。 ５０周年おめでとうございます㊗️ #スキコン50th #アナログ撮影 #薬用スキンコンディショナー エッセンシャル #スキコン #behindthescenes #makeupbymichiru2024/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキコン50th#スキコン50thhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナログ撮影#アナログ撮影https://www.instagram.com/explore/tags/薬用スキンコンディショナー#薬用スキンコンディショナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキコン#スキコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/behindthescenes#behindthesceneshttps://www.instagram.com/explore/tags/makeupbymichiru#makeupbymichiru3.35%5444<前へ1...2345678...39>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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