コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。もう慌てない！ 口に入った魚の骨を美しく出す方法🐟✨ ================== 朝LIVE「きみこの部屋」 毎週月〜土 AM 8:00から✨ ================== 外見、ふるまい、在り方を 総合的に磨き上げて主体的な人生を切り拓く 長期講座【美礼塾】 1期〜17期すべて🈵 ※現在募集中の講座はありません。 最新情報は公式LINEから発信しています。 ჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻ ＼無 料 招 待／ ふるまいと感性を磨き 理想の自分を創る🕊️ 特別レッスン ⏰9月16日(火)21時～ 📹 zoomウェビナー ჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻჻ ↓↓ ご参加はプロフィールリンクより @kimiko.suenaga 🔸著書 「ふだんのふるまい帖 〜ふつうに生きているだけで、一目置かれるひとになる」（KADOKAWA社） #マナー #所作 #マナー講座 #品格2025/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マナー#マナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/所作#所作https://www.instagram.com/explore/tags/マナー講座#マナー講座https://www.instagram.com/explore/tags/品格#品格0.54%5975焼き魚を自信を持って食べられていますか？✨ お魚食べるのが苦手って方も多いですよね。 でも、日本人にとって 「魚の食べ方」は結構重要。 きれいに食べられると ”この人、育ちがいいのかな”と 判断されるほどです。 私が主催する マナースクール美礼塾®でも 焼き魚の食べ方を知ることで ✔自己肯定感が上がる！ ✔やっと人前で食べられる と大変好評です 基本を押さえて、 どこでも堂々とふるまえる 自分になりましょう🥰 👩🎓リール補足ポイント👩🎓 ✅とにかく背びれが重要 背びれには、硬くて小さい骨が たくさんくっついているのです。 これが口に入ってしまうと とても食べにくくて不快。 なので、動画では一番初めに せびれを外しています。 特に鯛などの骨が硬い魚は この食べ方が良いでしょう。 ✅懐紙が役に立つ 画面の左に写っているのは 懐紙です。 懐紙を使うと、直接魚に触れなくていいので 外食の時には便利。 ネットなどでも可愛いものが たくさん売っていますので ぜひ活用してみてくださいね 参考になれば嬉しいです！ 今後も私のアカウントでは 「大人の品格マナー」について シェアしていきます😊 ================== 朝LIVE「きみこの部屋」 毎週月〜土 AM 8:00から✨ ================== 外見、ふるまい、在り方を 総合的に磨き上げて主体的な人生を切り拓く 長期講座【美礼塾】 1期〜17期すべて🈵 ※現在募集中の講座はありません。 最新情報は公式LINEから発信しています。 LINE登録するだけで3大特典🎁 『マナー講師厳選！おすすめ手土産TOP7』冊子と 『品格美女7つの習慣』動画などをプレゼント💕 ↓↓ @kimiko.suenaga 🔸著書 「ふだんのふるまい帖 〜ふつうに生きているだけで、一目置かれるひとになる」（KADOKAWA社） #マナー #所作 #マナー講座 #品格2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マナー#マナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/所作#所作https://www.instagram.com/explore/tags/マナー講座#マナー講座https://www.instagram.com/explore/tags/品格#品格4.52%4,9835610万人YouTuber精神科医さわちゃんとのライブ @cocoro_dr.sawa すごくたくさんの方に来ていただいてのＱＡライブとなりました✨ ======= 9/4（木）21:00-てらたまさんコラボライブ 9/16（火）21:00-音声プログラムCompassセミナー✨ 視聴登録はプロフィール欄から😊 @kimiko.suenaga2025/09/03に公開- 指定なし0.15%1690@kentanagakura 長倉顕太さんとのコラボライブ！！ ✅「強み」は見つけるのではなく、 〇〇を変える！ ✅自分よりも〇〇な人に会う ✅紹介される人を目指す！ ✅本は誰でも出せる✨ など、名言出まくりで メモが止まりませんでした💕 ぜひ何度もアーカイブ見てね！ =========== 末永貴美子公式LINE リニューアルしてスタート✨ 今なら、LINE登録だけで3大特典 プレゼント🎁 ①マナー講師厳選！外さない手土産 ②品格美女をつくる7つの習慣動画 ③品格美女をつくる7つの習慣 ワークブック @kimiko.suenaga アカウントのプロフィール欄URLからご覧ください😊2025/08/29に公開- 指定なし0.15%1651無意識にやってない？ 【レストランでの携帯マナー4選📲】 「携帯」ってコメントすると、 もっと詳しいレストランでの携帯マナーを DMにお届けします♡ ぜひコメントを送ってくださいね☺️ ================== 朝LIVE「きみこの部屋」 毎週月〜土 AM 8:00から✨ ================== 外見、ふるまい、在り方を 総合的に磨き上げて主体的な人生を切り拓く 長期講座【美礼塾】 1期〜17期すべて🈵 ※現在募集中の講座はありません。 最新情報は公式LINEから発信しています。 LINE登録するだけで3大特典🎁 『マナー講師厳選！おすすめ手土産TOP7』冊子と 『品格美女7つの習慣』動画などをプレゼント💕 ↓↓ @kimiko.suenaga 🔸著書 「ふだんのふるまい帖 〜ふつうに生きているだけで、一目置かれるひとになる」（KADOKAWA社） #マナー #所作 #マナー講座 #品格2025/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マナー#マナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/所作#所作https://www.instagram.com/explore/tags/マナー講座#マナー講座https://www.instagram.com/explore/tags/品格#品格0.63%434264【新LINE公式アカウント移行のお知らせ】 いつも末永貴美子を応援いただき、 ありがとうございます。 このたび、より一層わかりやすく、 役立つ情報発信を目指して LINE公式アカウントをリニューアルいたします✨️ 今後のご案内は、 新しいLINE公式アカウントにお届けいたします。 新LINE公式アカウントは プロフィール欄のリンクより ご登録をお願いいたします✨ ⇩ ⇩ ⇩ @kimiko.suenaga ／ 新しいLINE公式アカウントへの ご登録特典として、 ３つの特典をご用意しております！ ＼ 🎁３大特典🎁 特典① 【PDF】絶対に外さない！喜ばれる上品な手土産Top７ 特典② 【動画】品格美人をつくる７つの習慣 ＼さらに／ SNSで新しいアカウントをご紹介いただくと 追加特典として 【PDF】品格美人をつくる ７つの習慣・実践ワークブック をプレゼントいたします。 品格を身につけ、 揺るがない「美」と「心」を 一緒に育てていきましょう💕 ================== 朝LIVE「きみこの部屋」 毎週月〜土 AM 8:00から✨ ================== 外見、ふるまい、在り方を 総合的に磨き上げて主体的な人生を切り拓く 長期講座【美礼塾】 1期〜17期すべて🈵 ※現在募集中の講座はありません。 最新情報は公式LINEから発信しています。 🔸著書 「ふだんのふるまい帖 〜ふつうに生きているだけで、一目置かれるひとになる」（KADOKAWA社） #マナー #所作 #マナー講座 #品格2025/08/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マナー#マナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/所作#所作https://www.instagram.com/explore/tags/マナー講座#マナー講座https://www.instagram.com/explore/tags/品格#品格0.1%1150自慢と事実の違いってなに？ 「自分のプロフィールを尖らせる」について2025/08/08に公開- 指定なし0.11%1171出版塾の合宿中✨ 三浦海岸のホテルからお届けしました😃2025/08/06に公開- 指定なし0.17%1895きみちゃんの買ってよかっものシリーズ！ •毎日飲んでる水だしハーブティー •スマホスタンド •音が鳴る？！キャンドル ご紹介しました😃2025/08/05に公開- 指定なし0.07%731少し前になりますが、5月にスペインの バスク地方に行ってきました。 世界の美食を牽引するスペインの食に あらゆる角度から触れられたこと、 そして、世界中から集まった 経済的にも人間的にも豊かなみなさんと ご一緒する時間はかけがえのないもので 人生観を変えるような大きな衝撃を受けました。 今回の旅で訪れたレストランでは、 だいたい13時ごろから 4〜5時間ほどかけて昼食を食べ、 食べ終わったらまたゆったりと ワインなどを飲んでおしゃべりする時間。 時間の使い方が贅沢！！ そして、バスク民族の”おいしいもの”への情熱、 自分達の文化への誇りを強く感じました。 多くのすばらしいレストランを訪れ そのどれもが感動的だったけど、 特に心が震えたのは チスパのオーナーMさんの ご自宅でのホームパーティー。 数百年前の建物をリフォームしたお家 どこまでが自分の庭？とわからなくなるくらい 360度どこまでも広がる 美しい自然に囲まれながら 気のおけない仲間と料理を作って ワインと共にいただく。 経済的にはこれ以上ないくらいの 成功を収めた方達が到達する 『豊かさ』 というものを 体感させていただき、 きっと私のこれからの人生に 大きな影響を与えていくのだと思います。 世界中から美食家たちが集まる サンセバスチャン始めバスク地方は 憧れの場所だったけど こんなに早く、 この地を訪れることができるなんて。 本当に幸せ！！ 最高の旅ができたこと ただただ感謝です♡ ================== 訪れた主なレストラン 〈サンセバスチャン〉 🍽 Arzak（アルサック）★★★ 分子ガストロノミーの先駆者 🍽 Martín Berasategui（マルティン・ベラサテギ）★★★ 三つ星を20年以上継続、スペイン最多の星保持シェフ 本店は美食家の聖地。 🍽 Rekondo（レコンド） 伝統的でアットホームなバスク料理と、世界屈指の膨大なワインセラーを特徴とする名店 〈アチョンド〉 🍽 Asador Etxebarri（アサドール・エチェバリ）★ 世界のベストレストラン 第2位に選ばれ、世界屈指の予約困難店 薪火のみで調理する、究極のミニマリズム。 🍽 Txispa（チスパ）★ エチェバリ元総料理長・前田哲郎シェフが独立。薪火×和の技で魅せる、注目のバスク新星。 #サンセバスチャン #美食 #スペイン旅2025/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンセバスチャン#サンセバスチャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美食#美食https://www.instagram.com/explore/tags/スペイン旅#スペイン旅0.55%6072質問回答会 質問回答会 •体力あって羨ましい。パワフルに動き続けられる秘訣はなんですか？ •人にたくさん会えるのがすごいけど何を意識してる？ •インスタどうやって伸ばした？ などなどたくさんのご質問ありがとうございました！！2025/08/04に公開- 指定なし0.12%1353陰キャ話で盛り上がりました 学生時代は「自分はイケてない、友達少なくて寂しい」と思っていても 大人になったらみんな個性！ どう活かすかが大事 個性大事にしよう ちょっと浮いちゃう自分も丸ごと認めよう😃2025/07/30に公開- 指定なし0.09%1031〇〇できなかった、じゃなくて 「〇〇しないと決めた。」っていう考え方ができると視野が広がるよ😃 職場での有給問題に盛り上がりました 明日30日19:50からは、 マーケティング界のレジェンド神田昌典先生とのコラボライブです！！！ YouTubeライブなので私の公式LINE登録してURLから来てね😃2025/07/29に公開- 指定なし0.13%1431日程調整の返事は早くしようねって話 スピードと返事の仕方で 人間性が出ちゃう！2025/07/28に公開- 指定なし0.15%1624爆速で夢を叶える人がやっていた秘密をシェア㊙️㊙️ やっぱり普通に一生懸命仕事してるだけだと辿り着けない領域があった！2025/07/26に公開- 指定なし0.09%970こ゚縁がつながる人と切れる人の 違いはココ✨ ================== 朝LIVE「きみこの部屋」 毎週月〜土 AM 8:00から✨ ================== 外見、ふるまい、在り方を 総合的に磨き上げて主体的な人生を切り拓く 長期講座【美礼塾】 1期〜17期すべて🈵 ※現在募集中の講座はありません。 最新情報は公式LINEから発信しています。 LINE登録するだけで 『マナー講師厳選！おすすめ手土産TOP5』冊子と 手土産の渡し方など四大特典をプレゼント💕 ↓↓ @kimiko.suenaga 🔸著書 「ふだんのふるまい帖 〜ふつうに生きているだけで、一目置かれるひとになる」（KADOKAWA社） #マナー #所作 #マナー講座 #品格2025/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マナー#マナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/所作#所作https://www.instagram.com/explore/tags/マナー講座#マナー講座https://www.instagram.com/explore/tags/品格#品格0.22%2481また暑苦しく語ってしまいました やっぱり人生変えたかったら環境変えなきゃなーというお話 ノウハウよりも、価値観とか基準値変えるのが大事2025/07/25に公開- 指定なし0.14%1510戦略的休息のススメ あれもこれもやりたいけど 今日も1日何もできなかった…というあなたは たぶん疲れてる！！2025/07/22に公開- 指定なし0.1%1140質問回答会😃2025/07/21に公開- 指定なし0.12%1291パートナーシップにも「自主練」が必要？！ 日•月は貴美子の部屋お休みしますので、また15（火）朝8時にお会いしましょう💕2025/07/12に公開- 指定なし0.11%1210<前へ12345...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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