コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順〜テレビ出演のお知らせです〜 暮らしのスペシャリスト達が最新家電の活用術や 便利なテクニックなどをご紹介しながら 日常のお悩みを解説していく番組 【#デジタル一番星プラス 】に出演いたします。 初回は、このあと1/5（日）11:40〜11:45 TBS デジタ一番星＋ 1月は毎週担当するので、 ご覧いただけたら嬉しいです。 #整理収納研究家米山真央#整理収納アドバイザー#テレビ出演のお知らせ #米山真央2025/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/デジタル一番星プラス#デジタル一番星プラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ出演のお知らせ#テレビ出演のお知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/米山真央#米山真央0.0%-1あけましておめでとうございます。 昨年、中途半端だった学びの時間と、 メンテナンス&トレーニング（体力低下よ😭）を意識して 1日1日大切に暮らしていきたいな。 そして、 今年はモノをもっと減らして身軽に生活したいな。 あっ、あとあと…洗濯物を溜めない！（笑）←すぐできるやつ😂 2025年が皆様にとっても良い年とりますように… ✨🐍✨ いつも♡やコメントを送ってくださり、 ありがとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いしますね。 #2025#獅子舞に頭噛んでもらった#良いことありますように2025/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/獅子舞に頭噛んでもらった#獅子舞に頭噛んでもらったhttps://www.instagram.com/explore/tags/良いことありますように#良いことありますように0.0%-1テレビの前でよく遊ぶおもちゃ達。 思い切って、テレビ下に収納スペースを作りました。 毎日着るエルサのドレスも収納し クローゼットまで取りに行かされる事から開放っ🙌 私が出さないと遊ばなかったつみきも、 ここに収納した途端、自分から遊ぶ遊ぶ！！ 収納次第でおもちゃへの興味も変わるんだなと 実感＆反省😅…。 グレーのテレビ台にぴったりなカラーと質感で大満足。 ※もう1つのトレーは、おもちゃ棚で使用中。 #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー #おもちゃ収納#テレビ台収納 #likeit#ライクイット#pr2024/11/05に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃ収納#おもちゃ収納https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ台収納#テレビ台収納https://www.instagram.com/explore/tags/likeit#likeithttps://www.instagram.com/explore/tags/ライクイット#ライクイットhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.0%-1【雑誌掲載のお知らせ】 Regina2024秋冬号 @regina_golf 『ゴルフバッグのかんたん整理収納』のページにて アドバイスをさせて頂きました。 （P.57〜61） ご一緒した山本結以さん @yui_ha_n のカートバックには 女子らしい小物が色々入っていたのに比べて、 必要最低限で全然可愛くない 私のカートバックの中身（笑）。 旅行バッグなどでも使えるアイデアですので よかったらご覧くださいませ。👀✨ #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー #カバンの中身#バッグの中身 #ゴルフ女子 #ゴルフグッズ #reginagolf #整理収納2024/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カバンの中身#カバンの中身https://www.instagram.com/explore/tags/バッグの中身#バッグの中身https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ女子#ゴルフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフグッズ#ゴルフグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/reginagolf#reginagolfhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納0.0%-0#冷凍庫収納 月見パイが発売している期間中のわが家の冷凍庫には 常に4つはあった月見パイ。🎑 @mcdonaldsjapan 普段、アイスがストックされている場所だけど この時期になると月見パイゾーンに変わる。 ごちゃつきやすい冷凍庫の中も 指定席をつくってあげると在庫管理がしやすい。 冷凍ストックした月見パイは 30秒くらいレンチンして、 2分くらいオーブンで焼くと最高！！ って、ストーリーズに載せたら 月見パイファンの方々が多くて嬉しかったです♡ （1つずつラップに包んでから冷凍した方が良いと思うけど、私は箱のまま🤣） 先週あたりから発売が終わってしまい、 残りの1つを味わいながら食べています…。。。 #来年もまた会えますように🥧🙇♀️ さて、 三角チョコパイ買いにいこーっと（笑） #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー#冷蔵庫#冷凍庫#冷凍庫整理#冷蔵庫整理#マクドナルド#月見パイ#mcdonalds#東芝冷蔵庫ベジータ2024/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍庫収納#冷凍庫収納https://www.instagram.com/explore/tags/来年もまた会えますように#来年もまた会えますようにhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫#冷蔵庫https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍庫#冷凍庫https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍庫整理#冷凍庫整理https://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫整理#冷蔵庫整理https://www.instagram.com/explore/tags/マクドナルド#マクドナルドhttps://www.instagram.com/explore/tags/月見パイ#月見パイhttps://www.instagram.com/explore/tags/mcdonalds#mcdonaldshttps://www.instagram.com/explore/tags/東芝冷蔵庫ベジータ#東芝冷蔵庫ベジータ0.0%-0《掲載のお知らせ》 Pacoma9月号 @pacoma_magazine “今ドキ！家事ラクアイデア大集合”特集ページにて 実際に使っている便利なホームセンターグッズ達を 色々ご紹介しています。 全国のホームセンターで配布しているので ぜひ、ご覧いただけたらうれしいです。 #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー #家事ラク#ホームセンター#pacoma#パコマ2024/08/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/家事ラク#家事ラクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームセンター#ホームセンターhttps://www.instagram.com/explore/tags/pacoma#pacomahttps://www.instagram.com/explore/tags/パコマ#パコマ0.01%-2#子供の食器収納 調乳スペースにしていたキッチンの一角。 あっという間に娘も2歳半を過ぎ、 子供の食器収納スペースに変化。 突っ張り式のステンレスラックは 場所を取らずに使い勝手も良く、 子供が生まれる前から愛用しています。 仕切りはズレないように #魔法のテープ でとめています。 このラックは娘の成長と共に アップデートし続ける予定…✨ #突っ張りキッチンラック @kawaguchi_koki #川口工器 #マグネット収納 @daiso_official #ダイソー #アクリル仕切りスタンド @muji_global #無印良品 #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー#キッチン収納#キッチン#キッチンラック#突っ張り棒収納#子供食器#子供のいる暮らし2024/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の食器収納#子供の食器収納https://www.instagram.com/explore/tags/魔法のテープ#魔法のテープhttps://www.instagram.com/explore/tags/突っ張りキッチンラック#突っ張りキッチンラックhttps://www.instagram.com/explore/tags/川口工器#川口工器https://www.instagram.com/explore/tags/マグネット収納#マグネット収納https://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー#ダイソーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクリル仕切りスタンド#アクリル仕切りスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンラック#キッチンラックhttps://www.instagram.com/explore/tags/突っ張り棒収納#突っ張り棒収納https://www.instagram.com/explore/tags/子供食器#子供食器https://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らし0.0%-0@interiorlifestyletokyo 先日、東京ビックサイトで行われた#インテリアライフスタイル2024 にお邪魔してきました。 整理収納アドバイザー大先輩のコジマジックさん とも偶然お会いでき、 一緒に最新インテリアや雑貨をインプット！ 短い時間でしたが楽しかったです〜🙏 声をかけてくださりありがとうございました。 @kojimagic2009 （真っ白の衣装じゃないとわからない人多いかもだけど🤭） たくさんは要らないから 厳選したお気に入りだけに囲まれた暮らしをしようって 改めて思った1日でした。✨ 連日準備が続いていた自宅撮影が終わって、 少し時間ができそうなので おうちダイエット（断捨離的な）して モノを見直したいっ！🏋️♂️うん、見直そう！ #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー2024/06/20に公開東京ビッグサイト(東京国際展示場) 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/インテリアライフスタイル2024#インテリアライフスタイル2024https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザー0.0%-0#衣類収納 【衣類ケースを選ぶ時のポイント】 畳んだ時に必要な高さ測って 収納のシュミレーションをしてからケースをさがす。 高さが合わないと使いづらいし デットスペースもうまれるから なんとなくでは絶対に買わない！ 書斎に作った夫の衣類収納（よく使う衣類）。 掃除や移動もしやすいようキャスターを付けました。 1.下着 2.靴下 3.肌着 4.タイツ類 5.パーカー類 6.ネクタイ 7.スウェット類（ズボン） 8.冬用トップス 9.ポロシャツ 10.ポロシャツ 11.薄手トップス 12.セーター 13.Tシャツ 14.パーカー類 ライクイット @like_it_j 商品名:クローゼットシステム カラー:オールホワイト サイズ: （S）1.2.3.4.6.7.（M）9.10.11.12.13. （L）5.14 高さの違うサイズを組み合わせたけど、 積み重ねた時に高さが揃うのも嬉しい。 ゴミ箱と同じオールホワイトにしたから 見た目もスッキリ！あぁ、気持ちがいいっ。 ※ライクイットクローゼットシステムは、約90cm程度(腰位置)までの積み重ね使用を推奨しているそうです。 もし同じ組み合わせで使用する際には、転倒の恐れもあるので注意してご使用くださいとのことです。🙇♀️ #ライクイット#クローゼットシステム#pr #整理収納研究家米山真央#整理収納アドバイザー#衣装ケース#収納#衣類収納#引き出し収納#クローゼット2024/05/28に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/衣類収納#衣類収納https://www.instagram.com/explore/tags/ライクイット#ライクイットhttps://www.instagram.com/explore/tags/クローゼットシステム#クローゼットシステムhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/衣装ケース#衣装ケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/引き出し収納#引き出し収納https://www.instagram.com/explore/tags/クローゼット#クローゼット0.0%-1#パッキング術 ［パッキングのポイント］ キャリーケースにしまう事が目的ではなく、 開けてから取り出しやすいように。 そのコツとして、そのまま詰めるのではなく 袋やポーチにまとめてからパッキングするだけで、 取り出しやすくなる！ 2泊以上の時は キャリーケースから全て出した方が過ごしやすいので、 荷物は小分けでまとまってる方が快適。 ちょうど良い袋類がない時は、ジッパー付き袋が◎ IKEAのはいろんなサイズがあるので便利だよ。 GWは沖縄に1週間近く滞在して、 家族でゆっくりしてきました。 子連れ旅行なのでもちろん体力消耗はあるけれど、 久々に時間の流れをゆっくり感じることができて また5月の沖縄に来たいな！って思えた旅行でした。 さて、今夜21時からは フォトグラファー/WISEクリエイターズスクール代表 笠井祐里子さん @yuriko.1204 の stand.fmにお邪魔します！ アプリ【@stand_fm 】をダウンロードすれば どなたでも無料で聴くことができるので、 ぜひ聴きにきて頂けたら嬉しいです。 では、のちほど！📻✨ #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー#パッキング#沖縄旅行#子連れ旅行2024/05/16に公開沖縄 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/パッキング術#パッキング術https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パッキング#パッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄旅行#沖縄旅行https://www.instagram.com/explore/tags/子連れ旅行#子連れ旅行0.0%-1#帽子収納 キャップ収納をリニューアルしました。 『もっとスッキリ見える収納にならないかなー…』と思っていたところに 厚手の不織布で出来た#帽子収納ラック をSHEINで発見！@shein_japan 出番の少ないキャップがあったので “ここに入る数だけ！”と決めてだいぶ手放しました。 （ここはほぼゴルフ用キャップで、他の帽子は別の場所に） 軽いキャップだけど14個も収納すると 多少は重みがでて吊り下げにくかったので 100均の石膏ボードピンフック を 4つ取り付けて吊り下げてます。 #整理収納研究家米山真央#整理収納アドバイザー#キャップ収納#壁面収納#吊り下げ収納#整理収納#収納#帽子好き#ゴルフキャップ#キャップ#壁は収納場所です2024/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/帽子収納#帽子収納https://www.instagram.com/explore/tags/帽子収納ラック#帽子収納ラックhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャップ収納#キャップ収納https://www.instagram.com/explore/tags/壁面収納#壁面収納https://www.instagram.com/explore/tags/吊り下げ収納#吊り下げ収納https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/帽子好き#帽子好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフキャップ#ゴルフキャップhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャップ#キャップhttps://www.instagram.com/explore/tags/壁は収納場所です#壁は収納場所です0.0%-0すのこ＋マットレス＋ベッドガードで 2歳児のベッドが完成。 （はじめは周りにクッションを敷いていたけど、ベッドガードがあるとやっぱり安心ね。） この先、引っ越しもするだろうし できる限り大型家具は増やしたくなかったので、 柔軟に対応できるねんね環境を作ってあげたいと思い このスタイルに。 厚さ21cmのふかふかマットレス。 @nell_mattress 寝かしつけで、毎回寝落ちするくらい気持ちがいいから、 大人のベッドもそろそろ買い替えたいなぁ〜🤔✨ ベッドの上で遊んでいることも増えたので 娘も自分のベッドを気に入ってくれたかな…♡ クーポンコード『sweetstyles』 全サイズ10%offです。 寝床迷子の方の参考となれば幸いです。 #PR#NELLマットレス#NELL愛#ネルマットレス #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー#子供のいる暮らし #ベビーベッド#マットレス#寝室#キッズベッド#ベッドガード#寝床問題#2歳2024/02/25に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/NELLマットレス#NELLマットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/NELL愛#NELL愛https://www.instagram.com/explore/tags/ネルマットレス#ネルマットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーベッド#ベビーベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/マットレス#マットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝室#寝室https://www.instagram.com/explore/tags/キッズベッド#キッズベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベッドガード#ベッドガードhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝床問題#寝床問題https://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳0.01%-3#テレビ裏収納 放送では（1つ前のポスト）時間の都合上、我が家のテレビ裏は放送されなかったので、ご紹介。 電源プラグの多さに驚かれた（笑われた？😂）テレビ配線の収納です。 テレビ周りに集結している電源プラグの数は9コですが、何個くらいが平均なのだろうか…。（笑） 収納グッズは全て#ダイソー の商品です。 @daiso_official ワイヤーネットは、 もともとテレビ裏に付いていた結束バンドを使って 固定しましたが、 なければテレビ裏にフックを張り付けて 結束バンドで固定でも。 繰り返し使えるタイプだと、 やり直しもしやすく便利。 太めのコード類はケーブルチューブでまとめるだけでスッキリ。 ーーーーーーーーーーーーーーー 一度がんばるだけで、あとが楽になる ーーーーーーーーーーーーーーー テレビ周りは埃が溜まりやすいので キレイにまとめておくだけでお掃除もしやすいし、 頻繁にやり直すことも少ない場所なので やる気スイッチ入れて一度頑張ると、あとが楽っ🙆♀️ #整理収納研究家米山真央##整理収納アドバイザー#整理収納#整理整頓#収納アイデア#テレビ台#テレビ周り#100均収納2024/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ裏収納#テレビ裏収納https://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー#ダイソーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/収納アイデア#収納アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ台#テレビ台https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ周り#テレビ周りhttps://www.instagram.com/explore/tags/100均収納#100均収納0.02%-6日本テレビ#ニッポン人の頭の中 ご覧いただきありがとうごさいます。 “◯◯スッキリさせたいランキング”で出演させていただきました。 直接、小松さんからお悩みを伺って、必要な収納グッズ類もセレクトしてテレビ周り全体をアドバイスさせて頂きました。 放送でのご紹介はテレビ裏のみだったけど、4台あるSwitchの収納とかテレビ台の中も頑張ったので、ぜひとも一時停止して想像しながら見てもらえたら嬉しいです（笑）。 TVer、Huluの見逃し配信でご覧いただけます📺 そして、我が家のテレビ裏も見たかったとお声もいただいているので、次はテレビ裏配線をポストしますね。 #整理収納研究家米山真央#整理収納アドバイザー#整理収納#テレビ周り#テレビ裏収納2024/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッポン人の頭の中#ニッポン人の頭の中https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ周り#テレビ周りhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ裏収納#テレビ裏収納0.37%1031〜テレビ出演のお知らせです〜 あすの2/3（土） 日本テレビ #ニッポン人の頭の中 あさ10:30〜11:25放送 自宅収納のご紹介と 収納アドバイスをさせていただきました。 ご覧いただけたら嬉しいです。📺✨ #整理収納研究家米山真央##整理収納アドバイザー#整理収納#整理整頓#収納#日本テレビ#まおまおjob2024/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニッポン人の頭の中#ニッポン人の頭の中https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/まおまおjob#まおまおjob0.01%-2ベビーベッド卒業後のねんね環境が整いました！ 長い期間いろんな使い方のできそうな シングルサイズのマットレスの下に すのこを敷くスタイルに。 （転がってマットレスから出ても大丈夫なように、現在はクッション類を周りに敷いてます☺️） 高さ、硬さ、重さ、素材、口コミとたくさん調べ NELLマットレスに決めました。 @nell_mattress 開封も簡単だったし、 寝かしつけしながら毎度寝落ちしてしまうくらい 寝心地が良いこと。 本当は寝落ちしたくないけれども…😭（笑） 2歳の娘も、よくコロコロ転がって遊んでいます。 1人で壁に立てかける事ができる重さなので 移動やお掃除のしやすさも良い◎ ギリギリまでジュニアベッドの購入を考えていましたが 我が家の場合はこのスタイルにして本当によかった。 クーポンコード『sweetstyles』 全サイズ10%offです。 ※ベビーベッド使用期限はメーカーによって異る場合もあります。 #PR#NELLマットレス#NELL愛#ネルマットレス #整理収納研究家米山真央 #整理収納アドバイザー#子供のいる暮らし #ベビーベッド#マットレス#寝室#キッズベッド#寝床問題2024/01/31に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/NELLマットレス#NELLマットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/NELL愛#NELL愛https://www.instagram.com/explore/tags/ネルマットレス#ネルマットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーベッド#ベビーベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/マットレス#マットレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝室#寝室https://www.instagram.com/explore/tags/キッズベッド#キッズベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝床問題#寝床問題0.03%-7#洗面台収納 まだちゃんとご紹介できていなかった洗面台右側にある棚の解説。 ※1つ前のポストを見ながら読んでね。 まず最初に、 液体タイプのオーラルケアは2タイプあって、 『液体歯磨き』と『洗口液』があります。 これを知らない方が意外と多いのよね😏🦷✨ 『液体歯磨き』は歯磨きの前で、 『洗口液』は歯磨きの後やお口をスッキリしたい時に。 なので、我が家には2タイプの #自動で出てくるモンダミン があります。 最近のはもっとコンパクトサイズみたいねっ🤩 自動で1回分が出るので、歯磨きで使っているコップを使ってます。 “キャップを開ける→注ぐ→お口クチュクチュ→キャップを閉める”のアクション不要なので、使う頻度が上がります！ キャップのコップ置き場も必要なし。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 続かないのは、使いづらいからじゃない？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 片付けも美容も、自分に合った商品を使いやすく習慣化できる工夫をすれば続けられると思っている。 #継続は力なり 数字は1つ前のポストのアイテムが収納されていて、 他のアイテムは洗面台鏡裏のこちらのポストに #まおまお_洗面台鏡裏 （2023/9/4のポスト） コンタクト関連はこちらのポストで #まおまおコンタクト収納 （2023/6/1のポスト） #整理収納研究家米山真央 #歯のパーツモデル#整理収納アドバイザー#オーラルケアグッズ #整理収納#収納アイデア#100均収納#ダイソー#ティッシュカバー #ライクイット2024/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗面台収納#洗面台収納https://www.instagram.com/explore/tags/自動で出てくるモンダミン#自動で出てくるモンダミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続は力なり#継続は力なりhttps://www.instagram.com/explore/tags/まおまお_洗面台鏡裏#まおまお_洗面台鏡裏https://www.instagram.com/explore/tags/まおまおコンタクト収納#まおまおコンタクト収納https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/歯のパーツモデル#歯のパーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーラルケアグッズ#オーラルケアグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納https://www.instagram.com/explore/tags/収納アイデア#収納アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/100均収納#100均収納https://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー#ダイソーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティッシュカバー#ティッシュカバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライクイット#ライクイット0.01%-3※ケアグッズをどう収納しているかは、次のポストでご紹介します。 歯と手のケアや、美容についてのお問い合わせを多く頂くようになったので、たま〜にご紹介させていただこうかなと思います。 ご興味ある方のみ、どうぞ（笑）🦷✨ ↓↓↓ 今回は、オーラルケアグッズと歯のこと。 まずは、 【オーラルケアグッズについて…】 1.⭐︎歯ブラシ #ルシェロ P-20M（ふつう） 毛はかたくないもの、ヘッドは小さめがお好み 2.⭐︎夜用歯磨き粉 #シュミテクト歯周病ケア 夜は丁寧に磨けるからケアも兼ねて 3.朝用歯磨き粉 #marvis @marvisjapan 爽やかな洗い心地なので朝に 4.液体歯磨き #モンダミンnext歯周ケア @earthofficialjp 液体歯磨きは歯磨きの前にしますが、NEXT歯周ケアは現在廃盤のようです…😭大好きでした。 5.⭐︎フロス #フロア @fluorfloss 普段は夜だけフロスを使ってます。 6.歯間ブラシ #GUM @sunstar_gum 歯茎から血が出たり、時間のある時にやるメンテナンスとして歯間ジェル（7）を塗る時に使う用。 7.歯間ジェル #システマ薬用歯間ジェル （6）を使って歯磨きを終えた最後に。 8.舌磨き用歯磨き粉 #トゥースジェル @therabreath 気になった時に指の腹にジェルを乗せて、舌にくるくる馴染ませて洗い流すときれいになる 9.⭐︎寝る時のマウスピース 食いしばりが増えてきたので歯医者で作りました。 10.⭐︎マウスピースの洗浄剤 #デンタルラボ泡ウォッシュ @dentallabojp シュッとして指で洗い流すだけで簡単。 11.ホームホワイトニングセット @keydentalclinic 先日の撮影前に毎日のように使って薬剤が無くなり写真に残せませんでしたが…、歯医者で購入してます。 1回約8分なので、洗濯物を畳みながらやってることが多いかも。 たくさんありそうだけど、毎日使うのは⭐︎マークのだけです。 続いて、 【歯のことについて…】 全部自分の歯で、歯列矯正してました。虫歯経験もあります。 歯医者は2.3ヶ月に1回クリーニングしてもらってます。 毎日コーヒーや紅茶を飲みますが、ホワイトニングはホワイトニング専門店や歯医者で年1.2回やってもらい、メインはホームホワイトニング。 歯が主張しすぎない自然な白さを目指しているので白目くらいの色が理想。 虫歯予防はもちろんだけど、歯茎が元気だと美しく見えると私は思っているので、歯茎のケアを大事にしてます。 ⚫︎歯列矯正について 相談に行ったのが小学4年頃で、歯並びは綺麗でしたが歯のサイズに比べて顎が細く、このままだと歯並びに影響があるかもとのことで4本抜歯をしてスタート。 ワイヤー矯正は中学頃から始まって約3年間頑張り、その後はリテーナーをしていました。 リテーナーは矯正歯科卒業と共に使わなくなったけど、あのまま使い続ければよかったなと後悔。当時のはもうハマりません…（ ; ; ） 寝相、噛み癖、食いしばり等で歯並びが変化するので、毎日の生活の中で気を付けています。 矯正時代は本当に痛かったけれど辛い記憶はほとんどなく、綺麗な歯を守ろうと過ごしていた結果、歯のパーツモデルとしてのお仕事まで頂けて、両親には心から感謝しています。 最近では、マウスピースや抜歯なしでの矯正を進めているクリニックも多くてかなり進化しているようですね。 もし、歯のことで悩んでいる方は歯医者さんを味方につけて前向きに進んでいけることを願っています。 なんだか長くなってしまったなぁ。 最後まで読んでくださりありがとうございます🦷 #歯のパーツモデル #パーツモデル#オーラルケア#オーラルケアグッズ#歯磨き#マウスピース#米山真央2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルシェロ#ルシェロhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュミテクト歯周病ケア#シュミテクト歯周病ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/marvis#marvishttps://www.instagram.com/explore/tags/モンダミンnext歯周ケア#モンダミンnext歯周ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フロア#フロアhttps://www.instagram.com/explore/tags/GUM#GUMhttps://www.instagram.com/explore/tags/システマ薬用歯間ジェル#システマ薬用歯間ジェルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トゥースジェル#トゥースジェルhttps://www.instagram.com/explore/tags/デンタルラボ泡ウォッシュ#デンタルラボ泡ウォッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯のパーツモデル#歯のパーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーツモデル#パーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーラルケア#オーラルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーラルケアグッズ#オーラルケアグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯磨き#歯磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスピース#マウスピースhttps://www.instagram.com/explore/tags/米山真央#米山真央0.02%-5日本テレビ#午前0時の森 に歯のパーツモデルとして出演させて頂きました。📺🦷 お知らせもできず深夜の生放送でしたが、観てくださっていたフォロワーさんがいて嬉しかったです。🙏♡ 歯の撮影は色々してきたけれど、ここまで口の中をお見せしたのは初でした。😱😱😱 そして、深夜だし生放送だしとドキドキでしたが、劇団ひとりさんと村上信五さんのトークに混ぜて頂き、ずっと笑ってましたね、私。😆 TVer、Huluでの見逃し配信もありますので、よかったらご覧くださいませ。 歯医者の最新技術＆気になる謎を解明してます！ 生放送が終わりホッとした深夜25時過ぎの私たち。📸 小野宇宙先生ありがとうございました！ @dr.uchu #日本テレビ#米山真央#パーツモデル#歯のパーツモデル#まおまおjob2024/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/午前0時の森#午前0時の森https://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/米山真央#米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/パーツモデル#パーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯のパーツモデル#歯のパーツモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/まおまおjob#まおまおjob0.0%-0#水筒収納 ストレスなく取り出せる水筒収納はと ずっと試行錯誤してましたが、 ついにそれを解消してくれるグッズを #ライクイット さんで見つけました。 スタッキングワインラック2P ホワイト @like_it_j 引き出しの少ないキッチンなので 水筒は横に収納したかったから こういう商品を待ってましたー🙏 冷蔵庫でも使用できるサイズだし ワインラックとしても。👍 吊り戸棚の奥行きに余裕があったので たまに使う大きい水筒が奥に収納されてます。 特によく使う水筒は口をあけて、 ボトル用の#珪藻土スティック を入れて乾燥。 （ボトルの蓋がかなりハゲてるのは気にしないでぇー🙈（笑）） ーーーーーーーーーーーーーーー 戻しにくいから 片付かない ーーーーーーーーーーーーーーー 全てのモノに戻す場所（定位置）を決めてあげられると 散らかりにくいのよね。 #pr#like_it_j #スタッキングワインラック#スタッキング #整理収納研究家米山真央#整理収納アドバイザー#キッチン収納#吊り戸棚#吊り戸棚収納#収納アイデア#整理収納2024/01/19に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/水筒収納#水筒収納https://www.instagram.com/explore/tags/ライクイット#ライクイットhttps://www.instagram.com/explore/tags/珪藻土スティック#珪藻土スティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/like_it_j#like_it_jhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタッキングワインラック#スタッキングワインラックhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタッキング#スタッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納研究家米山真央#整理収納研究家米山真央https://www.instagram.com/explore/tags/整理収納アドバイザー#整理収納アドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納https://www.instagram.com/explore/tags/吊り戸棚#吊り戸棚https://www.instagram.com/explore/tags/吊り戸棚収納#吊り戸棚収納https://www.instagram.com/explore/tags/収納アイデア#収納アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理収納#整理収納0.01%-2<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, 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