zaki【ココロがときめく料理とおやつ】

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𝐜𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞 𝐭𝐢𝐦𝐞☕️ UCCさんからご提供いただいたゴールドスペシャルをお試しさせていただきました！ @uccueshimacoffee @ouchigohan.jp 美味しいコーヒーが飲みたい時にパッと飲めるのは良いなー☕️✨️ 24年連続売上No.1 かっこいい👏 スーパーで手軽に買えるし予め挽いあるので用意するのはドリッパーとコップだけでOK👌🏻 ̖́-‬ コクと深み強めでとても良いお味でした。カボチャのバスチーと一緒に🦢✨ . . . #PR #UCC #ゴールドスペシャル #おうちごはんキャンペーン #かぼちゃのバスクチーズケーキ #コーヒーにあうスイーツ

2024/10/07に公開 - 指定なし

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♬ 今朝はまたいちの塩で握った塩むすび🍙 うまい！シンプルイズベスト🫰🏻 . . . #またいちの塩 #新三郎商店 #onigiriaction #塩むすび最高 #塩むすび🍙 #わざわざ #フーディストノート #推しおにぎり

2024/10/07に公開 - 指定なし

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かぼちゃのバスクチーズケーキ季節を楽しむバスチーシリーズ。めちゃめちゃ美味しいのが出来ました！しっとり、ねっとり。フワッと控えめに香るラム酒が演出してくれるオトナ感たまらないやさしい秋のおやつ🍁 今回はグルテンフリーでメープルシュガーを使ってかぼちゃの甘味を活かしたかったので甘さはかなり控えめに作ってみました。美容成分はいつものコラーゲン入りです。お気に入りのトランプピックでおめかしワンダーランドハートのエースが出てこない👯🪩❤️ LOVE . . . #バスクチーズケーキ🧀 #手作りバスチー #かぼちゃスイーツ大好き #自家製バスクチーズケーキ #こなゆきコラーゲン #タマチャンスイーツ #ヘルシースイーツ #からだにやさしいスイーツ #arabiaemilia #アラビアエミリア #みよいさん家のかぼちゃ #みよい農園 #みよいさん家のとっても甘い有機かぼちゃ

2024/10/06に公開 - 指定なし

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🐟🥪 久々の鯖サンドと今年お初のシャインマスカットが美味しすぎて大当たりでした❤️ 使いかけの野菜や果物はスタッシャーに入れて保存✨ 冷蔵、冷凍、食洗機まさかのオーブン調理も出来るのは凄いぞぉお〜👏 スタッシャーは医療用器具などにも使用されている100%ピュアプラチナシリコーン製で環境への負担が少ない素材で作られていて BPAフリー。使い捨てできるものも便利だけど毎日の暮らしの中で少しでもゴミを減らしたり環境に優しい習慣を心がけていきたいな🌏✨ @sunnysidemarina_official @stasherbag_jp . . . #PR #スタッシャー #stasher #stasherbags #湘南サニーサイドマリーナ #鯖サンド #鯖サンドイッチ #サバサンドイッチ #シャインマスカット好き #takakibakery #カスクートサンド #アラビアパラティッシ #arabiaparatiisi

2024/10/05に公開 - 指定なし

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茶色いおべんと🌰 ストウブで炊きの栗ごはんで今日もおにぎり🍙 あぁ〜、幸せ。栗ってなんでこんなにおいしいんでしょう。手荒れがひどすぎてどうも今年は栗仕事できそうにないので無印の炊くだけでおいしくできるやつ！剥いてくれた人に感謝🙏✨ しっとり、ホクホクいい栗でした🌰 焼きそばの具は乾燥野菜を使って肉なしですが充分おいしく食べ応えありです︎👍🏻 おやつはひがしやま持参で芋栗への愛を叫ぶ。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ そうそう！ここ何年か愛用しているキッチニスタラップはぴたっとフィット感が気持ちよくておにぎり作りにも、保存にも︎3150👍🏻 . . . #OnigiriAction #栗おにぎり #栗ごはん🌰 #栗ごはん弁当 #無印栗ごはん #ストウブご飯 #キッチニスタ #キッチニスタラップ #しまんと地栗 #フーディストノート #推しおにぎり

2024/10/05に公開 - 指定なし

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栗かぼちゃとキノコのシチュー芋栗南瓜がおいしすぎる、秋🍁 シチューにごはん有り派の朝食🥣 ご婦人達も「ごきげんよう」と言わんばかりにニッコリ、ほっこり☺️✨ 今日のごはんは金芽米とタマチャンの三十雑穀SOYと一緒に炊いたやつです🌾 シチューはグルテンフリーでお腹にやさしい＆やさいプロテイン入りで植物性たんぱく質も補給できる仕様で作りました🌏🌿 たっぷりめに作ったので ziptopに移し替えしておいたらレンジでチンしたらすぐ食べれるのでこれは🙋‍♂️の晩ごはん用に✨ 早起きしたら夜は楽できる三文の徳を、超実感、超熟睡👍 . . . #OnigiriAction #芋栗南瓜愛し隊 #カボチャのシチュー #栗かぼちゃ #三十雑穀 #アラビアエミリア #arabiaemilia #フーディストノート #ziptop #ジップトップ #プロテインスープ #東洋ライス #pr

2024/10/04に公開 - 指定なし

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🍙 今朝は三十雑穀ごはんのおにぎりとしじみエスプレッソでおはよう🦪 そして、始まりました！！今年で10周年を迎えたおにぎりアクション私もここ何年か参加させていただいているのですが日本のソウルフード「おにぎり」にまつわる写真に #onigiriaction を付けてSNSや特設サイトに投稿すると、共産企業が寄付してくれて 1枚につき100円 TABLE FOR TOWを通してアフリカ、アジアの子供たちに給食５食が届けられるよ！ 🗓️期間は10/3〜11/16までみんなで力を合わせたらきっと明日はもっと優しい世界に一歩そしてまた一歩近づけるはず🌎✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 毎年この時期になると、駆け出しの頃に「ちゃんと食べないとアカンよ！」とあたたかいごはんを食べさせてくれた優しい先輩のことを思い出します。うれしくて、おいしくて。感謝してもしきれない一生忘れられない恩がある大切な人。あの頃があるから今の自分があります。〰️ Onigiri Actionの詳しい情報は @tablefor2_official をチェックしてみてくださいね🌈✨ ぜひ、みなさんもおにぎり一緒に作りましょ✨️ Peace🕊️ . . . #朝おにぎり #onigiri #🍙 #三十雑穀 #タマチャンショップ #しじみエスプレッソ #美噌元 #tablefor2 #平長

2024/10/03に公開 - 指定なし

#onigiriaction#朝おにぎり#onigiri#三十雑穀#タマチャンショップ#しじみエスプレッソ#美噌元#tablefor2#平長

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🐄🧈🥛 ずっと食べてみたかったバターのいとこ濃厚なミルク感とシャリ、トロッの食感がめちゃめちゃおいしいの〜！！！ LUCUAに行く度にチェックしていたんですけど人気過ぎていつも売り切れだったので 1年越し、おいしい夢叶ったぞ〜❤️ 10月1日〜昨日からなんばの高島屋にオープンだったので 2種類のいとこをGETしてきました👍 期間限定の栗はSOUL'd OUTウェカピポ🌰アゥワッ🎙️ 美味しいとは噂に聞いていたけどほんまにめちゃめちゃおいしかったので絶対また食べたい🤤 おまけでバナナ味もいただいたのですがこれもまた最高でした🤤🍌❤️ お近く方はぜひ✨ @butter_no_itoko @goodnews_nasu @osaka_takashimaya_official . . . #バターのいとこ #高島屋大阪店 #バターのいとこ高島屋大阪店 #goodnewsnasu #デパ地下大好き #イッタラヘレ #helleスクエアプレート #iittalahelle #ヘレマグ #scope_japan #うつわ合わせ

2024/10/02に公開 - 指定なし

#バターのいとこ#高島屋大阪店#バターのいとこ高島屋大阪店#goodnewsnasu#デパ地下大好き#イッタラヘレ#helleスクエアプレート#iittalahelle#ヘレマグ#scope_japan#うつわ合わせ

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気温が少しずつ下がってきてココナッツオイルが固まってきたら秋を感じます🍁 完全に固まってしまう前にオイルのお引越しと作り置きを少々🤏 🏳️‍🌈鶏むね肉と栗かぼちゃのカレーソテー栗かぼちゃが好き過ぎて週一で必ず買ってはなにかしら作っているのですがオイリー系の料理の時でもココナッツオイルで揚げ焼きしたらば近頃もたれがちな大人の胃にもそして地球にも優しい🌏🤝🥥 . . . #作り置きカレー #栗かぼちゃ #移し替え #ココナッツオイル生活 #地球に優しい生活 #ココウェル #プレミアムココナッツオイル #ココウェルのある日常 #良質な油 #無印ホーロー

2024/10/02に公開 - 指定なし

#作り置きカレー#栗かぼちゃ#移し替え#ココナッツオイル生活#地球に優しい生活#ココウェル#プレミアムココナッツオイル#ココウェルのある日常#良質な油#無印ホーロー

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おパです（おはようございます）久々の楽しい宴。エンジン全開で楽しい時間からの二日酔いすぎて、お茶漬けで生き返る🙏 若い頃よりも、回復にちょいと時間かかります（笑）梅干し、塩昆布とパリパリ。おめかし忘れず、お麩です🌸🌼 濃い緑茶が最高に沁みるうぅ🍵 あっ、今日からもぅ10月ですやん🌕 秋モード全開で楽しむぞー🍁 . . . #PR #やまうの漬物 #やまう #おつけもの #お茶漬パリパリ #お茶漬け最高 #粉末緑茶 #お茶漬けの日 #鉄瓶のある暮らし #南部鉄器鉄瓶 #アラビアエミリア #arabiaemilia

2024/10/01に公開 - 指定なし

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𝐘𝐨𝐠𝐡𝐮𝐫𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐤𝐞🌿 すぐきヨーグルトの植え継ぎ（2回目）今回はグリーンアイの無調整豆乳で作ってみたのですが酸味も少なく、まろやかでおいしく出来たので久々にスフレヨーグルトケーキを作りました✨ お砂糖もバターも小麦粉も使ってないのでめちゃめちゃヘルシーでカラダ想いのやさしいおやつです。この手のケーキは温度の関係でどうしても表面が割れてしまいやすいのですが今回はパタパタ作戦にて大成功⭕️ フワッと、シュワっと軽〜い口当たりで最高においしい！！なんぼでも食べれます👍 かなり甘さ控えめなので余ってたブルーベリージャムをつけて食べました🫐 また作ろっと！ ◇保存法のススメ【6枚目】ガラスのケーキカバーも持ってるのですがボウルだとこんな風にお皿にカポッとかぶせるだけで良い感じにフィットしてくれて軽いのでわが家ではこのスタイルで2〜3日野菜室で保存しています。ぜひよかったらお試ししてみてください♬ @suguki.yogurut . . . #PR #すぐきヨーグルト #株式会社ココリ #モノエルナチュリ #植物性ヨーグルト #植物性のお菓子 #植物性スイーツ #スフレヨーグルトケーキ #ヨーグルトスフレケーキ #米粉ケーキ手作り #米粉のスイーツ #パラティッシパープル #アラビアパラティッシ #arabiaparatiisi #scope_japan #ヨーグルティア

2024/09/30に公開 - 指定なし

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🍞🐼 @showasangyo_co さんからお試しさせていただいたぜいたく生食パンミックスでパン焼きサタデー🌼 このヤバい粉とホームベーカリーさえあれば牛乳とドライイーストを用意するだけ🫰 マジで最高においしい食パンがボタンを押すだけで簡単に作れちゃいました✨ いやぁーこれ、美味しすぎてちょっと感動モンです🥹❤️ そのまま食べても焼いてもおいしくて翌日もフワッフワ、しっとりまるで高級食パン屋さんのお味。パンのお供に三種の神器 ▪︎塗って焼いたらカレーパン ▪︎ハチミツ ▪︎トリュフバター 3パターン食べてみましたがどれもうんま〜い🤤‼️ これはリピです。確実にリピ💯👍 🙋‍♂️も「zakiちゃん、これヤバイ‼️マジでうますぎ」と2枚も平らげてたし（笑）おいしい笑顔が見たいから ○○の素、とか○○ミックスとか開発してくれた人達に心から感謝です🙏 便利なものはどんどん使っちゃおう💪✨ 手荒れのこともあってパン作りはしばらくお休みしていたのですが最近調子良くなってきたのでこれを機にまた再開してみようかしら🦢✨ . . . #PR #昭和産業 #ぜいたく生食パンミックス #マカロニメイト #macaronimate #食パンミックス #ホームベーカリー食パン #ホームベーカリー大活躍 #おうちパンのある生活 #sdmdx102 #パン作りたのしい

2024/09/30に公開 - 指定なし

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🫘🥛 ３種のミルクと発酵あんこでホットサンドな金曜日。白玉入りで月見パイをイメージしてみたのですがこれ罪悪感薄めで良いな〜🌝✨ いちごミルク/バナナミルク/抹茶ミルク並べてみるとあら、可愛い❤️ 今回はセラーメイトさんのこれは便利調味料びん 300mlを使いました🫙✨ . . . #ＰＲ #cellarmate　#セラーメイト #星硝株式会社　#キッチンを豊かに暮らしを楽しく #第二期セラーメイトアンバサダー #これは便利調味料びん #発酵餡子 #月見サンド #いちごミルク🍓 #バナナ牛乳 #抹茶牛乳

2024/09/27に公開 - 指定なし

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#cellarmate#セラーメイト#星硝株式会社#キッチンを豊かに暮らしを楽しく#第二期セラーメイトアンバサダー#これは便利調味料びん#発酵餡子#月見サンド#いちごミルク#バナナ牛乳#抹茶牛乳

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🍮🥄 今月のプリンは「たんぽぽコーヒーのまめミルクプリン」 ○カフェインレス ○植物性ミルク使用 ○砂糖不使用牛乳だとお腹ゴロゴロしちゃうやカフェインを控えている人にも安心して楽しんでもらえますようにとカラダにやさしい素材にとことんこだわって作ってみました🥄 今回はカラメルソースを忍ばせてみたのですがお好きな分だけすくってみんなでワイワイ食べれるよっ🥷🍮 使用したのは長年お世話になっているタマチャンショップさんのたんぽぽコーヒーとまめミルク @tamachanshop 長かった夏が終わりやっと涼しく秋めいてきましたね🍁 気持ち良い風吹いてます夏のお疲れに負けず残さず元気に10月を迎えられますように🌝✨ . . . #プ活 #プリンの日 #🍮 #手作りプリン #まめミルク #たんぽぽコーヒー #タマチャンショップ #タマチャンスイーツ #ヘルシースイーツ #植物性ミルク #コーヒープリン #うつわ合わせ #iittalateema #イッタラティーマ #イッタラミナペルホネン #ミナペルホネン食器 #ティーマスクエア

2024/09/25に公開 - 指定なし

#プ活#プリンの日#手作りプリン#まめミルク#たんぽぽコーヒー#タマチャンショップ#タマチャンスイーツ#ヘルシースイーツ#植物性ミルク#コーヒープリン#うつわ合わせ#iittalateema#イッタラティーマ#イッタラミナペルホネン#ミナペルホネン食器#ティーマスクエア

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❁⃘*.ﾟ ohagi 久々に発酵あんこを作ったのでモッチモチの雑穀ごはんと合わせておはぎな朝。つぶあん黒ごまきなこベリー緑茶ちっちゃめサイズなので色んな味を楽しめました👍🏻 . . . 先週やらかした首の寝違えが未だ治らず洒落たサロンパスを買ってみたのですが匂いも控えめで結構良いです。しばらく貼るわサロンパスなんか作るわアルモンデ . . . #ohagi #おはぎ作り #お彼岸おはぎ #発酵あんこのおやつ #発酵餡子 #発酵おうちおやつ #麹のおやつ #オールグリーン #粉末緑茶 #ツンドラ #scope_japan #へのへのもじへ #タマチャンスイーツ #ヘルシースイーツ #うつわ合わせ

2024/09/24に公開 - 指定なし

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fig. 秋のフルーツサンド完熟無花果とすぐきヨーグルトのクリームをたっぷり挟んでみました。ヘルシーなのに、最高においしい！！朝ごはんにもおやつにも❤️ （最後にレシピあります） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🌿今回、初挑戦のすぐきヨーグルトは京都で昔から作られている「すぐき」から豆乳で発酵する乳酸菌を摂取した 100％植物由来の種菌なのですが生命力の高い植物性の乳酸菌は生きて腸まで届きやすくい⭕️ 豆乳で発酵させるからタンパク質、イソフラボン、ポリフェノールも同時に摂れちゃう︎んですよ👍🏻 しかも！！脂質とカロリーも控えめコレステロール０🙆‍♀️ワーオあれこれ気になるお年頃なのでこれはうれしいことづくしですわ🙌 肝心なお味は、変にクセもなくてクリーミーでサラッと食べやすかったです！京のお漬物由来のすぐきヨーグルトはぜひこちらからチェックしてみてくださいね✨️ @suguki.yogurut ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【⠀無花果のフルーツサンド（4切）⠀】・無花果 2個・水切りしたすぐきヨーグルト 50g ・生クリーム 100ml ・ハチミツ大さじ1/2 ・こなゆきコラーゲン小さじ1（なくても可）・サンドイッチ用食パン 2枚 ⑴生クリームとハチミツ、コラーゲンを合わせて泡立てる。（8分立て） ⑵水切りした、すぐきヨーグルトを⑴の生クリームを混ぜてヨーグルトクリームを作る。 ⑶食パンの両面にクリームを塗り、無花果を並べてサンドしたら、しっかりラップで巻いて冷蔵庫で30分以上冷やして対角線上にカットしたら完成です！ . . . #PR #すぐきヨーグルト #モノエルナチュリ #株式会社ココリ #植物性ヨーグルト #すぐき #すぐき漬け #果物のひと皿 #果物のある暮らし #無花果サンド #いちじくサンド #イチジクサンド #アラビアエミリア #arabiaemilia #タマチャンスイーツ #ヘルシースイーツ #こなゆきコラーゲン #takakibakery #萌え断サンドイッチ #もえだん #もえだんサンド

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𝒎𝒐𝒓𝒏𝒊𝒏𝒈 今朝はikariスーパーのクラシックドーナツでおはようどうやら首を寝違えてしまったようで曲げるとヤバい、めちゃめちゃ痛い😂 相方からは「zakiちゃんほんま寝相悪いもんな〜🙋‍♂️」と。確かにTM Revolutionもびっくりの Yo!Say 夏が🙅‍♀️的なポーズになってることが多々あります。貼るわサロンパス🖐️ . . . #クラシックドーナツ #ikariスーパー #イカリスーパー #arabiaparatiisi #アラビアパラティッシ #scope_japan #ポーラーベアバンク #朝ドーナツ #寝相日記

2024/09/21に公開 - 指定なし

#クラシックドーナツ#ikariスーパー#イカリスーパー#arabiaparatiisi#アラビアパラティッシ#scope_japan#ポーラーベアバンク#朝ドーナツ#寝相日記

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すしざんまい👐 狙っていた訳ではないのですがなぜか連日お寿司続きです(笑) 毎日のお弁当はパパっと用意したいのであんぱんまんのおいなりさんに混ぜご飯を詰めて持っていきます。よいこのおいなりさんガッツリ大人用ですけどよいこにしてたらいいことあるよ！と母がよく言っていたのを思い出しました。まいどドキンちゃんのツンデレ感がたまりません❤️ . . . #おいなり弁当 #あんぱんまん弁当 #よいこのおいなりさん #いなりずし弁当 #パラティッシ #パラティッシパープル #アラビアパラティッシ #arabiaparatiisi #三十雑穀 #三十雑穀ごはん #タマチャンショップ

2024/09/19に公開 - 指定なし

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関西マダムの手作りキンパ昨夜のプルコギの残りもん活用にキンパ作りました🫰 🙋‍♂️に「お肉もぅないの？？」と聞かれても 🙋‍♀️「ないない〜」って言ってしっかり冷蔵庫に隠しておきました（笑）いつもの沢庵ポジションはやまうの国産つぼ漬けにご担当いただいて🎊 パリッパリの食感が昔から大好き❤️ やまうさんのお漬物は子供の頃からずーっと食べ続けているのでどこか懐かしくも慣れ親しんだ、安心感のあるお味です😋👍 . . . #PR #やまう #やまうの漬物 #おつけもの #つぼ漬け #お漬物大好き #キンパ作り #プルコギキンパ #手作りキンパ #キンパ部 #アラビアエミリア #arabiaemilia

2024/09/18に公開 - 指定なし

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🧑‍🌾🥒🍅🍆 久しぶりの再会です。相方の友人の斎藤さんがシェア畑でプチ農業を始められたということで収穫のお手伝いさせていただきました🧑‍🌾 @share_batake お土産にいただいたお野菜達で作った・枝豆のペペロンチーノ・白茄子の味噌チーズ焼き・ミニトマトのマリネめちゃめちゃ美味しかったです！！本日YouTubeに動画もアップしましたのでぜひ観てください✨ . . . #シェア畑 #シェア畑で獲れた野菜 #プチ農業 #夏野菜収穫 #夏野菜でおうちごはん #白なす #ミニトマトのマリネ #枝豆ペペロンチーノ

2024/09/18に公開 - 指定なし

#シェア畑#シェア畑で獲れた野菜#プチ農業#夏野菜収穫#夏野菜でおうちごはん#白なす#ミニトマトのマリネ#枝豆ペペロンチーノ

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