コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【今すぐ口動かして‼️】 見た人一緒に全力でやってみて❤️🔥 かなり効く‼︎そしてキツイ‼︎ 年齢を重ねてもほうれい線を感じないハリのある印象に！ 📍やり方〜 ①口内いっぱいに空気を入れて膨らませる ↓ ②その状態のまま口元を中心に上下に動かす ↓ ③全力でできるだけ高速で限界までやり続ける （呼吸は意識してゆっくり行ってね） ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #ほうれい線 #ほうれい線改善 #口元のたるみ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/口元のたるみ#口元のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.55%2730【眼精疲労に速攻効く‼️】 携帯&パソコンの見過ぎの方 さぁ！チェック！ こめかみの斜め上 口を開くと動く場所を見つけて👀 📍やり方〜 ①親指をこめかみの斜め上にセット （クルクルしながら見つけてね） ↓ ②指がスポットハマったら お口を『う・お・う・お』動かす ↓ ③よく動く場所を見つけたら指圧で内側にほぐす めっちゃくちゃ気持ちぃぃ〜 眼精疲労の人がここが肥大化しちゃう！ コンパクトに収めていこっ♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #眼精疲労 #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2025/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.31%1530【細っそり美人鼻づくり👃】 頬の高さも一気に作れちゃう人気のセルフケア！ コツコツの積み重ねで可愛いは作れる♡ 📍やり方〜 ①小鼻の脇に人差し指をセット そのまま真っ直ぐ横に開く（20セット） ↓ ②硬いところを見つけたら少し念入りに ↓ ③綺麗になーれのおまじない🪄 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #小鼻 #鼻美人 #美鼻 #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小鼻#小鼻https://www.instagram.com/explore/tags/鼻美人#鼻美人https://www.instagram.com/explore/tags/美鼻#美鼻https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.46%2291【テラヘルツ効果 第二弾🔥】 ★ Cerbrushのスティック部分 これ凄すぎる！！ ・硬いところ ・引き上げたいところ ・コリの強いところ しっかりほぐれる⭕️ 📍やり方〜 ①いきなり顔やる前に、まずは首周り&鎖骨まわりをほぐす ↓ ②フェイスラインに沿って削るようにスライド ↓ ③眉間にあて上に引き上げ ↓ ④目の窪みに沿ってスライド おすすめは目の窪み👀 スッキリくりくりお目目になるよ♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #テラヘルツ #テラヘルツ派 #フェイスブラシ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2025/01/19に公開Shiyounandai 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/テラヘルツ#テラヘルツhttps://www.instagram.com/explore/tags/テラヘルツ派#テラヘルツ派https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスブラシ#フェイスブラシhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.35%1751【テラヘルツ効果 第一弾🔥】 噂のCerbrush 知ってる？ なでるだけで顔の悩みを瞬時に改善！ いつでもどこでも最新の顔面に♡ Cerbrushとは？ →柔らかく優しい肌触りのフェイスブラシ ブラシには大人気のテラヘルツ特殊加工が施されている💯 ■ Cerbrushでできること ①顔を引き締めて瞬間立体小顔へ ②洗顔ブラシとして使用可能！ 毛穴汚れの除去に ③肌がしっとり！ もちツヤ肌を実感 ④肌の水分子が細かくなり 化粧水・クリームが肌の深部まで浸透 ⑤顔のリンパを流しむくみを解消 ※テラヘルツ波 テラヘルツ波は光と電波の中間にある電磁波で 一秒間に一兆回振動するといわれているよ⭕️ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #テラヘルツ #テラヘルツ波 #フェイスブラシ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2025/01/15に公開Shiyounandai 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/テラヘルツ#テラヘルツhttps://www.instagram.com/explore/tags/テラヘルツ波#テラヘルツ波https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスブラシ#フェイスブラシhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.41%2012【スマイルリップ😊💋】 口角5ミリUPで運気上昇！ 顔の印象はその人そのものの人生を写す！ だったら顔から運気あげてこっ 📍やり方 ①人差し指と親指を摘むように 口角傍にセット 少しづつ横にずらしながらほぐす ↓ ②硬いところを見つけたら中の塊をほぐすように摘む （力の入れ過ぎに注意！） ↓ ③最後はニコっと笑顔で終わろっ ※ポイントは力を抜いてやる事！ 全力で口角の力を抜いてね♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #口角 #口角アップ #スマイルリップ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2025/01/11に公開Shiyounandai 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/口角#口角https://www.instagram.com/explore/tags/口角アップ#口角アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマイルリップ#スマイルリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.43%2116新年明けましておめでとう御座います🐍🎍 『皆様がニコやかになりますように…🩷』 本年もスタッフ一同 心を込めてお手入れして参ります 今年は『無我夢中』の年 40歳を迎え 今年は新たな挑戦が決まっています 私自身さらに毎日を楽しみ 想いを強めていき その想いを確実に形にしていきます ワクワクが止まらない2025年 共に走ってくれる最強なメンバーと nicoの魅力を新しい観点で 皆様にお伝え体感して頂きたいと思っております！ 進化し続ける皆様のお肌やお身体のため よりレベルの高い知識と 確かな技術を磨き続ける努力も 力を入れて参ります 2025年も 皆様にとって笑顔溢れる輝かしい 素晴らしい一年になりますように 本年もどうぞよろしくお願いいたします 株式会社nico 大野木由佳 ★明日5日(日)より 新年のお手入れスタート2025/01/04に公開- 指定なし0.58%29102024年 格別のご愛顧を賜り誠にありがとうございました 『有言実行』 今年の頭に宣言した言葉 春、Nanae Ayana Nami Yumi 4名の入社と共にスタートしたnico みんなの思いと技術に対する熱量も7人分の力に変わり 念願の３店舗目もオープンさせて頂きました 勢いの止まらないセルマンに加え 圧倒的な結果を期待できるセルライトゼロ2の導入もあり お陰様でたくさんのお客様がnicoにお足を運んで下さいました 本当に感謝の気持ちでいっぱいです 2025年は 春にnewマシーンの導入も決まっております！ またサロン業務の他にも色々な挑戦をし続け 私自身が常にワクワクした状態で進み続けます ますます皆様のお役に立てれますよう精進して参りますので 変わらぬご愛顧よろしくお願いいたします 最後に スタッフ一同 これまで以上に技術向上に努め お客様に満足していただけるよう 尽力して参ります 新しい年が皆様にとって実り多き素敵な １年になりますようお祈り申し上げます 来年も何卒よろしくお願いいたします 株式会社nico 大野木 由佳2024/12/31に公開- 指定なし0.53%2614【肩周りを華奢にする方法🪄】 ここだけ摘んで！ 骨の形を蘇らせよ✨ 📍やり方〜 ①鎖骨下のくぼみから延長線上にある骨を捉えて ↓ ②見つけたら肩を挟んで親指と人差し指で摘む ↓ ③くぼみができたら4指でさらに延長線上に 内側に沿ってほぐしていく 後ろから見ても前から見てもスッキリ！ お風呂上がりにやると 身体が温まっているのでほぐしやすい♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #肩甲骨ストレッチ #肩痩せ #華奢見え #セルフケア動画 #セルフケア講座 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨ストレッチ#肩甲骨ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/華奢見え#華奢見えhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座0.55%2742【セルマンで艶玉肌作り🫧】 美容大国韓国発！ 世界最先端レベルのスキンケアを知ってる？ 集中肌質改善が叶う サロン級のケアがおうちでも♡ これを使えば必ず艶艶になる…！ 艶①トナー➡︎スプレーで出てくる艶水(年代分降ってね) 肌のキメ・弾力にアプローチ 艶②セラム➡︎有りとあらゆるトラブル解消 みずみずしい輝きを 艶③クリーム➡︎圧倒的な引き上げ力 注射打たずに効果を実感⭕️ ※各工程の間に必ずトナーを入れてね 潤いに満ち溢れたワンランク上のお肌を手に入れよう♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #セルマン化粧品 #スキンケア #スキンケア用品 #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルマン化粧品#セルマン化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア用品#スキンケア用品https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.37%1821【おデコのシワはこれ‼️】 眉間の縦シワ&おデコのシワ気にならない？ 鏡見てびっくり！ あれ？目立ってきてる… となる前に 瞼のたるみにも効果的◎ 📍やり方〜 思いっきり目を見開く この状態で眉毛を思いっきり上にあげる（10回） 眼輪筋を鍛えてパッチリなお目目に♡ ※口に空気を入れる必要はなし ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #おでこ #おでこのシワ #眉間のシワ #セルフケア動画 #セルフケア講座 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️ ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おでこ#おでこhttps://www.instagram.com/explore/tags/おでこのシワ#おでこのシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/眉間のシワ#眉間のシワhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座0.41%1977【輪郭がコンプレックスの方👀💦】 頬が硬いのを放置しているのが原因かも⁉️ 📍check方法 ※必ず美容液やクリームを塗布してね ①頬を優しく摘んでみて 硬いと思うところがあるはず ↓ ②硬いところをゆっくりほぐしてみて お顔には大切な筋肉がたくさん！ 柔らかくほぐしてみてね♡ 顔の印象が変わる◎ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #輪郭 #フェイスライン #フェイスラインスッキリ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/12/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/輪郭#輪郭https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスライン#フェイスラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインスッキリ#フェイスラインスッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.33%1612【薄毛必見☝️🔥】 つまんでチェック！ check①→こめかみ横 check②→おでこの脇 check③→頭頂部 🙋♀️頭皮どこが硬かった？ 硬い場所によって悩みは別 ハリ・コシのある髪の毛を生やすには まずは頭皮が柔らかく健康なことが大事◎ 頭皮が硬くなると 顔もたるむ… 簡単に出来て気持ちいいから 毎日の習慣にしてね♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #頭皮 #頭皮ケア #頭皮マッサージ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭皮#頭皮https://www.instagram.com/explore/tags/頭皮ケア#頭皮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭皮マッサージ#頭皮マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.39%1922【舌動かして‼️】 かなりキツイ！ 最高です！ 内側から固まってる口内をほぐして！ ほうれい線が気になってる方は必見➡︎口周りの筋肉が低下ぎみ さぁ！今すぐ口内を動かして👄 📍やり方〜 ①舌をほうれい線にあて 上下に動かす ↓ ②上唇からグルグル回転 逆回転も行う ↓ ③上唇を左右に行ったり来たり動かす ↓ ④同様に下唇も行う ↓ ①②③④繰り返し（5セット） ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線改善#ほうれい線改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.58%2900【動け胸鎖乳突筋❤️🔥】 肩こりや疲労が溜まると肩が上に上がり 首が短く見えるって知ってた？ さらに！ 胸鎖乳突筋が固まっていると 首が太く見えちゃう… ☑︎そこでまずはセルフチェック ①横を向いて胸鎖乳突筋が出てくるかチェック ↓ ②4指の腹をセットして優しく内側にプッシュ！ "ふにゃん"と動くか確認する ↓ ③胸鎖乳突筋を掴めるか確かめて もし固まっていたら要チェック！ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #胸鎖乳突筋 #胸鎖乳突筋ほぐし #首筋 #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸鎖乳突筋#胸鎖乳突筋https://www.instagram.com/explore/tags/胸鎖乳突筋ほぐし#胸鎖乳突筋ほぐしhttps://www.instagram.com/explore/tags/首筋#首筋https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.43%2131【頬の高さを上げる】 人の印象は、、ズバリ！ ①肌のツヤ ②頬の高さ ③目の周り まずはこの3つのケアを徹底しよ！ コツコツ継続する事で 大きな結果を手に入れ 周りと差をつけて♡ 📍やり方〜 ①滑りを良くするために必ず美容液か クリームを塗った状態で行う（優しくやってね） ↓ ②小鼻の脇を真横に掘るようにしてえぐる ↓ ③鍵手で小鼻脇〜頬骨の下を 通過して溝をほぐす ↓ ④硬いところがあったら念入りに ↓ 手をパーにして形を作るように引き上げる ぜひやってみてね🫧 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #頬骨 #頬のたるみ #リフトアップ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/頬骨#頬骨https://www.instagram.com/explore/tags/頬のたるみ#頬のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.42%2100【セルフ肩甲骨剥がし】第二弾🔥 今度は逆の肩甲骨！ これで背中美人は間違いなし◎ 毎日を綺麗習慣に！ 📍やり方 ①片手4指を使い肩甲骨の下にセット！突き刺すように行けるところまで押す ↓ ②特に硬いところを見つける ちょっとキツイくらいがベスト！ 是非やってみてね♡ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #肩甲骨剥がし #肩甲骨はがし #肩甲骨ほぐし #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️。 ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨剥がし#肩甲骨剥がしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨はがし#肩甲骨はがしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨ほぐし#肩甲骨ほぐしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.51%2485【新店舗Openのお知らせ🌷】 privatesalon nico 3ndサロン 出店決定‼️ ★2024年内にグランドオープン このたび、privatesalon nicoは 3店舗目を出店する運びとなりました事を ご報告させて頂きます このようなに迎えられるのも日頃より ご愛顧いただいております皆様のおかげでございます 本当にありがとうございます！ 関わる全ての方々が 『ニコやかでありますように🫶🏻』 こちらをコンセプトにオープンをして今年で6年目となりました 自宅サロンからスタートしたnico 一人では絶対に成っていない日々に たくさんの感謝で溢れています これからも皆様に愛されるサロンであり続けるため スタッフ一同努めて参りますので 今後ともどうぞよろしくお願い致します ◎12/3より～ ご新規枠、人数限定で増員します⭕️ 新メニューも導入予定🎉 詳細はまた追ってアナウンスいたします📣 #新店舗オープン #新店舗オープン予定 #サロンオーナー #エステサロン経営 #エステサロンオープン2024/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新店舗オープン#新店舗オープンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新店舗オープン予定#新店舗オープン予定https://www.instagram.com/explore/tags/サロンオーナー#サロンオーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステサロン経営#エステサロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/エステサロンオープン#エステサロンオープン1.22%56940【光速で艶髪実感💯】 梳かしてみてほしい♡ 瞬時にわかる髪艶！潤い！リフトアップ！ クシとして使う以外にもカッサのように 不調なところを撫でてみて！ 秒で効果を実感するよ◎ ✔︎抜け毛防止&育毛・再生 ✔︎お顔のリフトアップ ✔︎髪に溜まった電磁波カット ✔︎髪のハリ・コシ ✔︎マイナスイオン発生によりうる艶キープ その名も、 『TERACOCOHAIR』 世界初のテラヘルツコーム！ Q.テラヘルツとは？ →1秒間に1兆回振動する振動数の単位のこと 特殊施工によりコーム全体からテラヘルツ波を出します テラヘルツの有効波により光の速さで 髪表面の水分が細分化し髪の乃武まで浸透！ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #テラヘルツ #テラヘルツ波 #コーム #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️ ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テラヘルツ#テラヘルツhttps://www.instagram.com/explore/tags/テラヘルツ波#テラヘルツ波https://www.instagram.com/explore/tags/コーム#コームhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.56%2801【魅せるデコルテ】 ★まずは自分の鎖骨を鏡の前でチェック！ 鎖骨を綺麗見せるポイントは ➡︎正面から見た時に鎖骨が真っ直⬅️➡️である事！ 肩凝りや首凝りがあると筋肉が硬直して 斜め上↖️↗️に上がりがち！ 前から見ても横から見ても 綺麗な鎖骨を手に入れよう♡ 📍やり方 ①鎖骨の下を圧を加えながら外側に向かってスライド ↓ ②今度は鎖骨上！人差し指を使って掘るようにえぐる ※滑りが良くなるために美容液を使用してね 簡単！これだけでOK◎ 是非やってみてね！ ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ #デコルテケア #デコルテ美人 #デコルテマッサージ #セルフケア講座 #セルフケア動画 ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ／ 🗣️1分簡単セルフケア 💆♀️ ＼ エステティシャン歴19年の経験を活かして セルフケアや美容情報を紹介しています！ @nico19nn 美容のお悩みなどはメッセージしてね😌2024/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/デコルテケア#デコルテケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/デコルテ美人#デコルテ美人https://www.instagram.com/explore/tags/デコルテマッサージ#デコルテマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア講座#セルフケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア動画#セルフケア動画0.52%2562<前へ1234567...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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