コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順正直、面倒くせぇ…！！ って思ってました だって我が家は7人同居家族 防災用◯◯を揃えようと思ったら 日常生活が破綻するぅ😇😇 特に水害対策って 全然イメージわかなくて とりあえず台風前日に レトルト買い込むくらい… 防災=物を増やす、買い込む と思ってた私の意識が ひっくり返ったきっかけは 国際災害レスキューナース 辻直美さん @nao_saigairescue の防災講座を聞いてからだった⛑️ 地震対策と水害対策は全然違うのよ と聞いてから 何がどう違うんだろう！？ と気になってしょうがなかったんです 『水害は唯一、前もって準備ができる災害』 『水害対策は準備が8割』 とは辻直美さんの言葉 一般的に 防災講座=地震がメインのことが 多いですよね？ だから台風・豪雨に特化した防災講座って 全国的にも珍しいんです！ このチャンスにぜひ 最新の水害防災情報をアップデートしておきましょ！！ 申込みは @mayo.jsuniv プロフィールのリンクから☆ まもなく申込み100名超に迫る勢い！ リアルタイム参加は3/19(火)当日朝8:00まで！ 録画配信は3/22(木)申込み締切です★ #台風対策 #防災講座 #豪雨対策 #台風 #豪雨災害 #国際災害レスキューナース #辻直美 #プチプラ防災 #実践主婦大学2024/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台風対策#台風対策https://www.instagram.com/explore/tags/防災講座#防災講座https://www.instagram.com/explore/tags/豪雨対策#豪雨対策https://www.instagram.com/explore/tags/台風#台風https://www.instagram.com/explore/tags/豪雨災害#豪雨災害https://www.instagram.com/explore/tags/国際災害レスキューナース#国際災害レスキューナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻直美#辻直美https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ防災#プチプラ防災https://www.instagram.com/explore/tags/実践主婦大学#実践主婦大学4.91%1790🌸サクラサク🌸 長女、高校合格しました㊗️ ストーリーで 図書館に通う姿を 一緒に見守ってくださった皆さま ありがとうございました！！ 長引いた入学説明会のあとは やっぱりここ！ @cafe_ichii 合格報告も兼ねて☆ 今までで一番美味しいランチだったね〜！ ケーキもまた格別♡ とにかくホッとしました！ 春休みの東京卒業旅行は 心置きなく楽しめそうです！！ #高校受験 #合格 #第一志望合格 #お祝いランチ #cafeichi #飛騨高山 #hidatakayama2024/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校受験#高校受験https://www.instagram.com/explore/tags/合格#合格https://www.instagram.com/explore/tags/第一志望合格#第一志望合格https://www.instagram.com/explore/tags/お祝いランチ#お祝いランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafeichi#cafeichihttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/hidatakayama#hidatakayama4.81%16213ウチの子かわちぃ🦜💕(親バカ #lovebirds #コザクラインコ #コザクラインコのいる暮らし #コザクラインコが好き #ペットスタグラム #ペットのいる暮らし #親バカ部2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/lovebirds#lovebirdshttps://www.instagram.com/explore/tags/コザクラインコ#コザクラインコhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザクラインコのいる暮らし#コザクラインコのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コザクラインコが好き#コザクラインコが好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペットスタグラム#ペットスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペットのいる暮らし#ペットのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部1.81%633中3長女、初シロノワール☆ #美味しいもの記録 このたまごピザトースト めっちゃ美味しかった！！！！ めっちゃ食べにくかったけど！！！！ww 溢れんばかりのたまごが良い♡ 長女は初のシロノワール ミニだけど！ いつもコメダ来るときは 義父や父だった長女は シロノワール食べたことなかったそうw 「ミニで十分」って言ってたけど 母は普通サイズでも全然イケるで← 塾の帰りに寄ったけど 夕飯がコメダってなかなかの背徳感ね♡ #コメダ珈琲店 #たまごピザトースト #シロノワール #受験生 #息抜き大事2024/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいもの記録#美味しいもの記録https://www.instagram.com/explore/tags/コメダ珈琲店#コメダ珈琲店https://www.instagram.com/explore/tags/たまごピザトースト#たまごピザトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シロノワール#シロノワールhttps://www.instagram.com/explore/tags/受験生#受験生https://www.instagram.com/explore/tags/息抜き大事#息抜き大事2.86%1031ここまでドンピシャで被るかよ！ ってくらい危険区域の中に住んでます… 土砂崩れきたら助からないから どうせ対策したってムダ 生きてたらそんとき考えりゃいいや そんな私の長年の諦め意識を 変えてくれたのは 国際災害レスキューナース 辻直美さん @nao_saigairescue の一言だった！ 前もって準備しておけば 助かる確率が上がるのに 何もしないのは違うな、って 思い直しましたよ！ ハザードマップで 黄色や赤の地域に住んでる人 諦めてない？ 自然災害だから 完璧に防ぐことはできなくても 「減災」はできる！！ いざという時に 少しでも安心を増やせるように プロから対策を学びましょ☆ 昨年、地震編が大好評だった防災講座 今回は【水害編】を3/19(火)オンライン開催！ 台風・豪雨に特化した防災講座は なかなか聞けないので このチャンスお見逃しなくーーー！！ リアルタイム参加4400円→3300円 録画配信5500円→3300 になる【早割特典】は2/29(木)まで！ 迷ってる方は少しお急ぎくださいませ～！ 申込みはプロフィール @mayo.jsuniv のリンクから #国際災害レスキューナース #辻直美 #台風対策 #豪雨災害 #防災講座 #防災グッズ #防災2024/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際災害レスキューナース#国際災害レスキューナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻直美#辻直美https://www.instagram.com/explore/tags/台風対策#台風対策https://www.instagram.com/explore/tags/豪雨災害#豪雨災害https://www.instagram.com/explore/tags/防災講座#防災講座https://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災5.08%1850#美味しいもの記録 高山市上切町にできたゴルフ&ジム エジンバラに友達と行ってきたときのやつ！ @edinburgh_gym.golf 壮大な空振りをしながら← ボテボテ打って動いたあとは 隣のバーニーズカフェ @bmd_0104 で そのままランチをば♡ アストラ店長に モフモフさせてもらいましてん♡ このまま一緒に横になって寝たかったw ホットサンドプレートは カレーチーズをチョイス！ うまうまでした〜！！ カフェだけの利用もできますよん◎ インテリアもおしゃれで素敵なので ぜひソファ席が空いてたら座ってみてー！ #エジンバラ #ゴルフジム #高山市 #高山市グルメ #飛騨グルメ #飛騨カフェ #バーニーズマウンテン #高山市カフェ #ホットサンド #ゴルフ練習中2024/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいもの記録#美味しいもの記録https://www.instagram.com/explore/tags/エジンバラ#エジンバラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフジム#ゴルフジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/高山市#高山市https://www.instagram.com/explore/tags/高山市グルメ#高山市グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨グルメ#飛騨グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨カフェ#飛騨カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーニーズマウンテン#バーニーズマウンテンhttps://www.instagram.com/explore/tags/高山市カフェ#高山市カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットサンド#ホットサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習中#ゴルフ練習中2.36%860#美味しかったもの記録 初めての鉄板焼き！ これだけは言わせて！ すんごい美味しかったーーー！！ すんごい美味しかったーーー！！ めちゃくちゃ美味しかったーーー！！！！ 前菜からメインもごはんも ほんとうに全て美味しすぎて ずっと悶絶しておりました♡ 鉄板焼きって楽しい！！ 目の前で調理が見えるし(フランベに興奮の田舎民 シェフから直接いろいろ聞けたり 所作の美しさに惚れ惚れしたり ホスピタリティが素晴らしい…！ 素材の良さはもちろん 味付けの良さももちろん 食感も香りも温かさも全て美味しくて 感動しっぱなしでした！ 麻布の名店「天冨良よこ田」の 鉄板焼きのお店YOKOTA 新宿西口にありますよ！ #新宿グルメ #天冨良よこ田 #鉄板焼き #美味しすぎる #目にも美味しい #食べても美味しい #東京グルメ #ご馳走になりました2024/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しかったもの記録#美味しかったもの記録https://www.instagram.com/explore/tags/新宿グルメ#新宿グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/天冨良よこ田#天冨良よこ田https://www.instagram.com/explore/tags/鉄板焼き#鉄板焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しすぎる#美味しすぎるhttps://www.instagram.com/explore/tags/目にも美味しい#目にも美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べても美味しい#食べても美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京グルメ#東京グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご馳走になりました#ご馳走になりました2.14%744新宿駅直結！美味しいパンの行列ランチ☆ 新宿駅NEWoMamにある SAWAMURA @sawamura_bakeryrestaurant ここのハード系パンがやっと食べれた！ めちゃうまーーー！！ しかもおかわり自由とか最高♡ (もちろん食べすぎた←) 豚肉のコンフィがまた絶品で 2人でシェアでもよかったなと思うほどの ボリュームがすごかったw これもめちゃくちゃ美味しいかった〜 東京でパン屋さんに迷ったら ここは確実に美味しいのでおすすめ！ 高速バス乗る前に買うのもアリよ！ #sawamura #sawamurabakery #ハード系パン屋 #美味しいパン #東京パン屋 #新宿グルメ #新宿ランチ #バスタ新宿2024/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sawamura#sawamurahttps://www.instagram.com/explore/tags/sawamurabakery#sawamurabakeryhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハード系パン屋#ハード系パン屋https://www.instagram.com/explore/tags/美味しいパン#美味しいパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京パン屋#東京パン屋https://www.instagram.com/explore/tags/新宿グルメ#新宿グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/新宿ランチ#新宿ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスタ新宿#バスタ新宿2.22%810【早割特典】は2/29まで☆ 昨年地震編を開催して大好評だった防災講座 今回は「水害編」の開催が決定！ . . 我が家は土砂災害危険地域でありながら 水害対策というと特になにも… というか何からやったらいいかわからない！ . . 「地震対策で防災リュック作っておけば大丈夫っしょ」 と思っていたら 「地震対策と水害対策は全然違うのよ！」と 国際災害レスキューナース辻直美さん @nao_saigairescue から聞きまして…！ . . 近年では九州以外での 豪雨災害が急速に増えていることをうけ 「水害に特化した」防災講座をお願いしました！ . . 台風が来る直前に 付け焼き刃のように レトルトを大量に買い込んで←私です ムダに終わる備蓄より . ほんとうに使える いざというとき家族の命を守れる 防災対策をプロから学びましょう★！！ . . リアルタイム参加・録画配信ともに お得になる早割特典は2/29まで！ 詳細とお申込みは プロフィール @mayo.jsuniv のリンクからどうぞ！ . . #防災 #防災グッズ #防災用品 #防災対策 #台風対策 #豪雨災害 #水害 #辻直美 #国際災害レスキューナース #実践主婦大学2024/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災用品#防災用品https://www.instagram.com/explore/tags/防災対策#防災対策https://www.instagram.com/explore/tags/台風対策#台風対策https://www.instagram.com/explore/tags/豪雨災害#豪雨災害https://www.instagram.com/explore/tags/水害#水害https://www.instagram.com/explore/tags/辻直美#辻直美https://www.instagram.com/explore/tags/国際災害レスキューナース#国際災害レスキューナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/実践主婦大学#実践主婦大学1.37%500Himaka Island 🐙🌊 日間賀島へ日帰りバス旅行！ with農家パートのおばちゃんたち . とにかくお天気が最高で☀️ 1月とは思えないポカポカ陽気！ 気持ちいい潮風をいっぱい吸ってきました！ . . 旅のメインは日間賀島名物のタコ🐙 私的にタコ飯と鯛のお刺身が大ヒット✨ 写真忘れたけど鯛のフライもあってボリューム満点！ . ゆで蛸も柔らかくて弾力あって美味しかった〜！ 長女が小4のときに行った日間賀島研修で タコが美味しかったって 言ってた理由がわかったわ！ . . 知多方面行くなら寄りたいと思ってた えびせんパークにも行けてよかった！ (せんべい爆買い) . . 外国人観光客がいなくて すごくゆったりした空気で それもすごいよかった〜(小声 . . こういうバス旅行って 初めてだったけど みんなでわいわい行くと楽しいね！ 持ってったエコバックは おばちゃんたちからの おやつでいっぱい 😂 . . #久々野観光 #久々野観光もも旅 #日帰りバスツアー #日間賀島 #日間賀島グルメ #たこ飯 #タコ料理 #タコ尽くし #大人の遠足 #himakajima #himakaisland2024/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/久々野観光#久々野観光https://www.instagram.com/explore/tags/久々野観光もも旅#久々野観光もも旅https://www.instagram.com/explore/tags/日帰りバスツアー#日帰りバスツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/日間賀島#日間賀島https://www.instagram.com/explore/tags/日間賀島グルメ#日間賀島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/たこ飯#たこ飯https://www.instagram.com/explore/tags/タコ料理#タコ料理https://www.instagram.com/explore/tags/タコ尽くし#タコ尽くしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の遠足#大人の遠足https://www.instagram.com/explore/tags/himakajima#himakajimahttps://www.instagram.com/explore/tags/himakaisland#himakaisland2.11%698Onsenji Temple, Gero City, Japan🍁🍁🍁 下呂温泉にある温泉寺の紅葉が ちょうど見頃でした〜(2023.11.14撮影) . 坂道に沿う並木道が本当に美しい！ ここライトアップもあるそうで 夜も来てみたいな〜 . . 全部色づくよりも こうやって緑色とコントラストが あるくらいの時期が1番好きです♡ . . 日本の秋は美しい✨ . . #下呂温泉 #下呂 #温泉寺 #温泉寺ライトアップ #紅葉スポット #飛騨高山 #gero #geroonsen #onsenji #onsenjitemple #hidatakayama #日本の四季は美しい2023/11/16に公開温泉寺 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/下呂温泉#下呂温泉https://www.instagram.com/explore/tags/下呂#下呂https://www.instagram.com/explore/tags/温泉寺#温泉寺https://www.instagram.com/explore/tags/温泉寺ライトアップ#温泉寺ライトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉スポット#紅葉スポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/gero#gerohttps://www.instagram.com/explore/tags/geroonsen#geroonsenhttps://www.instagram.com/explore/tags/onsenji#onsenjihttps://www.instagram.com/explore/tags/onsenjitemple#onsenjitemplehttps://www.instagram.com/explore/tags/hidatakayama#hidatakayamahttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の四季は美しい#日本の四季は美しい2.28%794岐阜県東白川村の絶景カフェ♡ お友達に連れてきてもらった cafe croce season2 . 想像以上でした！！！！！！ . テラスからの眺めが 毎日山を見飽きてる私も 感動するほどの開放感で気持ちいい〜！！ . . モーニングもボリューム満点☆ このサイコロぱんがふわっふわで美味しくて！ 帰りにお土産にも買いました！ . . 平日の9時頃行ったので 入る時は空いてましたが 途中からみるみる混んできてましたよ〜 . 土日はもっと朝から激混みだそう！ . . ここは断然、お天気が良い日に行くのが おすすめです！！ . 高山からだと2時間くらい ちょっとしたプチトリップですねw . . 連れてきてくれたお友達に大感謝☆！！ . . #クローチェシーズン2 #モーニングカフェ #東白川村 #絶景カフェ #プチトリップ #弾丸ランチ #croceseason22023/11/15に公開CROCE season2 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/クローチェシーズン2#クローチェシーズン2https://www.instagram.com/explore/tags/モーニングカフェ#モーニングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/東白川村#東白川村https://www.instagram.com/explore/tags/絶景カフェ#絶景カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチトリップ#プチトリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/弾丸ランチ#弾丸ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/croceseason2#croceseason21.78%650日本人は困ってたら助けてくれる？ 国際災害レスキューナースの @nao_saigairescue 辻直美さんをお招きして 10/13防災講座を開催しました！ いや〜もう度肝抜かれましたわ . 困ってたら誰か助けてくれる？ 足りなかったら分けてくれる？ 2、3日我慢してれば あとは国か自治体がどうにかしてくれる？ . それ全部幻想です😇😇 . . 自己流防災とプロの防災で 決定的に何が違うかといえば 「想定する範囲」が圧倒的に違う！ . . たったこれだけでこんなに家の中の被害が違うの？ 避難所の食事ってこれだけ…？ ライフラインって3日で復旧するんじゃないの？ . 自己流では足りない！ を実感するとともに . そうか、 こうすればいいのか！ という具体的な対策もわかるから 有料講座って情報の質が全然違います . . 自分と大切な家族を守るために！ . わざわざ備蓄しない防災のコツ 非常時でも慌てないで対応できる知識とテクニック ここでしか学べない情報が満載です！！ . 地震は来てから備えても遅いです 事前に備えるから意味がある！ . あのとき聞いとけばよかった… と後悔する前に！！ . 録画配信の申込みまだ間に合いますよ！ 10/15が申込み締切です● 視聴期間は10/27まで何度でも繰り返し見れます . . 申込みはプロフィール @mayo.jsuniv の リンクからどうぞ！！ . . #防災 #プチプラ防災 #プチプラ #辻直美 #国際災害レスキューナース #東日本大震災 #南海トラフ #減災 #非常食 #防災グッズ #防災用品2023/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ防災#プチプラ防災https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ#プチプラhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻直美#辻直美https://www.instagram.com/explore/tags/国際災害レスキューナース#国際災害レスキューナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/東日本大震災#東日本大震災https://www.instagram.com/explore/tags/南海トラフ#南海トラフhttps://www.instagram.com/explore/tags/減災#減災https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災用品#防災用品2.64%960防災なんて大げさじゃない？ . なんだかんだうちの地域は大丈夫でしょ そこまでしなくても大丈夫じゃない？ ちょっと我慢すればどうにかなるでしょ . 防災を学ぶなんて大げさじゃない？ . そんなふうに思ってる人も多いと思いのでは？ 私はそう思ってました . . でも知らなかったんです . 防災の常識がこんなに変わってるなんて . 自己流の防災とプロの防災では こんなにも効果が違うなんて . . SNSで溢れる防災グッズ紹介よりも 経験値が遥かに高いプロから 直接聞くリアルな情報の信頼性の高さよ！！ . そこにお金をかけて聞く価値がある！ (自分で調べても結局よくわかんないで終わるじゃない？) . . 防災の話ってつまんない これもめちゃくちゃわかる！ でもこれ誰から聞くかで全然違うから！！ . 国際災害レスキューナースの 辻直美さん @nao_saigairescue の話は やるべきことが具体的で とにかくわかりやすい！のが推しポイント . . 本もめちゃおすすめです！ 帯の比較写真にびっくりしますよ . 明日10/13(金)はオンライン開催で 辻さんをお招きして防災講座あります☆ . 直接聞くとまた理解度や納得度も変わるし 事前質問もたくさん出てるから ここだけでしか聞けない話も満載！ . 2週間のアーカイブつきです◎ (アーカイブのみの申込みは10/15(日)まで) . . 防災のことって ついつい後回しにしがちじゃない？ 南海トラフ地震の警戒も強まる今 学びのチャンスお見逃しなく〜！ . お申込みはプロフィール @mayo.jsuniv の リンクからどうぞ！ リアルタイム参加の申込み締切は10/13当日朝8:00までです！ . . #防災 #プチプラ防災 #プチプラ #辻直美 #国際災害レスキューナース #東日本大震災 #南海トラフ #減災 #非常食 #防災グッズ #防災用品2023/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ防災#プチプラ防災https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ#プチプラhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻直美#辻直美https://www.instagram.com/explore/tags/国際災害レスキューナース#国際災害レスキューナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/東日本大震災#東日本大震災https://www.instagram.com/explore/tags/南海トラフ#南海トラフhttps://www.instagram.com/explore/tags/減災#減災https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災用品#防災用品1.87%6803.11に出産したことがきっかけ★ . 防災を強く意識するきっかけになったのは やはり東日本大震災 . 私は里帰り出産で東京にいました 帝王切開が終わり病室で対面中 大地震がきました . 術後の身体で動けず 小脇に産まれたての息子を抱いて 何もできない状態は恐怖でしかなかった . . 「まさかこんな日に！」の極みのような 状況を経験したことで 大切な家族を護るために丸腰ではダメだ！と 防災意識がグッと変わりました . . . しかし自分なりに防災をやってみるけど 三世代の同居7人家族 思うように対策が進まず… . 家族分の防災グッズ防災食なんて お金が大変なことに… 効率よく備える情報を探すけど 何が良いのか全然わからない！ . . そんなとき見つけた 「プチプラ防災」 安くできるなら大家族の我が家にもってこい！ 最初はそんな気持ちで手に取りました . . . 今年の春にプチプラ防災の著書 辻直美さん @nao_saigairescue の 防災トークショーに行くことができ そこで聞いた最新防災情報にびっくり！！ . 度肝を抜かれるとは、まさにこのこと . . ▶︎地震がきたら防災袋を持って避難所に行けばいい ▶︎物が倒れても壊れても死ななきゃいい くらいに思ってた私にとって 自己流防災の前提がひっくり返るトークショーでした . . . 防災ってなんか大げさじゃない？ 意識高い人だけの話でしょ？ . そんなことないです 特に台風と違って予測できない大地震は 「まさかこんな日に」突然くるんです！ 私だって帝王切開予約した日に まさかあんな大地震が来ると思わなかったもの… . . 3.11に出産した者として 何か防災に関わることをやりたい 心のどこかでずっと思ってたんです . 国際災害レスキューナース辻直美さんの防災の話を聞いて これは他の防災講座とは違う！！ たくさんの人に聞いてもらいたい！！ 絶対みんな聞いておくべき話よ！！ という想いが強くなり . 今回ご縁があって 防災講座をオンラインで開催させて いただけることになりました☆ . . . ついつい後回しにしがちな「防災」 じゃあいつになったら学ぶの？ っていうとなかなか機会がないし 一般的な防災講座ってつまらないし…(小声 . . 辻さんの防災講座は 思わず引き込まれるトークのテンポに やるべきことが具体的でわかりやすい！ . 現場で実際に役立った・使えなかった情報は 辻さんだからこそ聞ける話です★ . いかに自分の防災情報が古かったか思い知りますよ… . . . いよいよ今週10/13(金)オンライン開催！ 通常、辻さんの防災講座は地域限定で開催されますが 今回はたくさんの方に聞けるチャンスを！ということで 全国各地からどなたでもご参加いただけます☆ . アーカイブ配信も2週間あるので 当日参加できない方も安心！ (リアルタイム参加にもアーカイブ付き) . . 防災講座は無料が当たり前？ 有料講座の価値をぜひ実感してください☆ 「今聞いておいてよかった！！」 必ずそう思える ここでしか聞けない情報が満載です！ . . お申込みはプロフィール @mayo.jsuniv のリンクから！ 当日朝8:00まで申込みできます◎ . . #防災 #プチプラ防災 #プチプラ #辻直美 #国際災害レスキューナース #東日本大震災 #南海トラフ #減災 #非常食 #防災グッズ #防災用品2023/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ防災#プチプラ防災https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ#プチプラhttps://www.instagram.com/explore/tags/辻直美#辻直美https://www.instagram.com/explore/tags/国際災害レスキューナース#国際災害レスキューナースhttps://www.instagram.com/explore/tags/東日本大震災#東日本大震災https://www.instagram.com/explore/tags/南海トラフ#南海トラフhttps://www.instagram.com/explore/tags/減災#減災https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災用品#防災用品2.97%1080Edible Herbal Teas🌿🌹 食べれる！鮮やかハーブティー ちょっと見てコレーーー！！ 超キレイじゃない！？ . 先日のオーガニックEXPOでゲットした @yuko.holistical さんのROSE MOON . 全て有機栽培の 食べられるハーブティーなの！ 色がめちゃくちゃキレイ♡ . 個人的にクコの実が 甘くて1番好きだった♡ . . アイスとホットでいただきましたよん！ ハーブティー独特のえぐみとかは全然なし すごく飲みやすかった〜 そして何より鮮やかな色で癒される〜 . . 自分へのご褒美はもちろん これからのシーズン 誰かにプレゼントするにもピッタリ！ . ささ、ご自愛してまいりましょう♡ . . @yuko.holistical さんの オンラインショップから買えますよ！ . . ※我が家はオサレなガラスコップなどがなく コップもマブカップも生活味溢れてますがお許しを . . #ハーブティー #有機栽培 #有機栽培ハーブ #ローズ #ホリスティカルハーブテント #奥出雲薔薇園 #国産ローズ #ご自愛 #おひとり時間2023/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブティー#ハーブティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培ハーブ#有機栽培ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローズ#ローズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティカルハーブテント#ホリスティカルハーブテントhttps://www.instagram.com/explore/tags/奥出雲薔薇園#奥出雲薔薇園https://www.instagram.com/explore/tags/国産ローズ#国産ローズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛#ご自愛https://www.instagram.com/explore/tags/おひとり時間#おひとり時間2.09%742Fireworks of Japan Hidanyukawa🎆 ご近所でプチ花火大会！ . こんな至近距離で観れたの初めてかも！ とにかく迫力がすごくて 末娘と大興奮でした！！ . . 花火の前には ホタルが田んぼを飛んでるような場所 . 地域のためにと ここ数年毎年花火を上げてくれる シャレー中西さん @chalet.nakanishi ありがとうございます〜！！ . . #シャレー中西 #飛騨丹生川 #飛騨高山 #hidatakayama #hidanyukawa #花火大会 #花火 #夏の風物詩 #fireworks #夏のはじまり #夏だね #花火綺麗だった #今年初の花火2023/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャレー中西#シャレー中西https://www.instagram.com/explore/tags/飛騨丹生川#飛騨丹生川https://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/hidatakayama#hidatakayamahttps://www.instagram.com/explore/tags/hidanyukawa#hidanyukawahttps://www.instagram.com/explore/tags/花火大会#花火大会https://www.instagram.com/explore/tags/花火#花火https://www.instagram.com/explore/tags/夏の風物詩#夏の風物詩https://www.instagram.com/explore/tags/fireworks#fireworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のはじまり#夏のはじまりhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏だね#夏だねhttps://www.instagram.com/explore/tags/花火綺麗だった#花火綺麗だったhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年初の花火#今年初の花火2.39%8165月のおそうじが「お得」なワケ ナチュラルクリーニング講師の 本橋ひろえさん @hiroemotohashi に 5月にやるといい おそうじ&お洗濯をお聞きしました☆ . なぜ5月にやるといいの？ 同じそうじでも5月にやると 良い効果がたくさんあるんです！ . ポイントは 「梅雨前」「汚れがカビになる前に」 . 今年後半の汚れ方が 大きく変わるので ぜひ参考にしてみてくださいね〜！ . 土曜の朝から たくさんの方にご視聴いただき ありがとうございました〜！！ . . 5/24(水)25日(木)は 飛騨高山にてナチュラルクリーニング講座があります★ . 24日はおそうじ編 25日はお洗濯&超上級編 . 飛騨で対面受講できるのは 年に一度のチャンスなので！ ぜひぜひご参加お待ちしております♫ . 【受講生特典】では ひろえさんにいつでも 直接質問できるようになりますよん！ . お申込みは @mayo.jsuniv ←プロフィールの リンクからどうぞ！ . . #ナチュラルクリーニング #本橋ひろえ #飛騨高山 #hidatakayama #ライフハック #ナチュラルおそうじ #ナチュラルお洗濯 #重曹 #クエン酸 #カビ対策 #ラクしてキレイ2023/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/本橋ひろえ#本橋ひろえhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/hidatakayama#hidatakayamahttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルおそうじ#ナチュラルおそうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルお洗濯#ナチュラルお洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/重曹#重曹https://www.instagram.com/explore/tags/クエン酸#クエン酸https://www.instagram.com/explore/tags/カビ対策#カビ対策https://www.instagram.com/explore/tags/ラクしてキレイ#ラクしてキレイ3.46%1242JC2春休み東京旅行③ #時差スタグラム . Pic1 この旅2つ目のメインは リニューアルオープンしたアニメイト！ . . Pic2 朝は雨の中、原宿へ 中学生の頃ってなんか知らんけど 原宿に憧れるよねー！ クッソ寒いけどロールアイス食らうお姉さんたち しかし映える！！ . . Pic3 ピックアップしたお店で買い物しながら 温かいものを求めてチーズハットグ ここも外国人でいっぱい！ . . Pic4 原宿→池袋に移動 ランチのモスバーガー これも飛騨では食べれないやつ！ . このあとアニメイトで4時間楽しむ2人 大満足で帰ってきたが レジ待ちが大変だったらしいw 母は近くのスタバで待機してました〜 . . Pic5 最後の晩餐はケンタ これも幼なじみちゃんのリクエスト で、これも飛騨じゃ食べれないやつw . 元バイトのおすすめは← オリジナルチキン2ピースを ドラムとサイに指定する！ リブとウィングは食べにくいねん キースは脂肪少ないけどジューシーさない ビスケットも忘れずに！ . . 1年分くらい歩いて← 帰りはさすがにぐったり 帰宅後は2人とも帰りたくない病発症w . . Pic6 帰る日、朝からテンション超低い Suicaでピッも慣れましたw これもまた都会でしか体験できないこと！ . 帰りは2人でバスで飛騨へ！ 家族旅行よりも 友達同士のほうが楽しいお年頃 次に一緒に東京来れるのは受験後かな！？ . . . #jc2 #女子中学生 #東京旅行 #春休み旅行 #女子旅2023/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差スタグラム#時差スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/jc2#jc2https://www.instagram.com/explore/tags/女子中学生#女子中学生https://www.instagram.com/explore/tags/東京旅行#東京旅行https://www.instagram.com/explore/tags/春休み旅行#春休み旅行https://www.instagram.com/explore/tags/女子旅#女子旅4.81%1714JC2春休み東京旅行② #時差スタグラム . Pic1 2日目は幼なじみちゃんの推しイベントで 東京タワーへ🗼 . . Pic2 朝は下北沢の犬カフェに 猫カフェは飛騨にもあるけど 犬カフェってないんだよねー！ 朝イチに行って正解◎ . . Pic3 下北沢に行ったらココでしょ！ ナチュラルクレープ♡ うんまーー！！ 女子中学生とクレープは 無条件に可愛いわ♡ . . Pic4 東京タワーのイベントはこちら チケット争奪戦で大変やったw 飲食抽選は外れちゃったんだけど ドリンクだけ当日テイクアウトで買えてよかった！ . . #Pic5 夕飯はサイゼリヤ お店選びの基準は常に「飛騨にはないお店」 幼なじみちゃんは初サイゼリヤ！ . . Pic5 デザートに抹茶スイーツ食べたいってことで 閉店間際に飛び込み抹茶ソフト 雨で小寒いのによう食べるわ！ . . Pic6 東京の街は眠らない… ってことで夜ドンキ！ 何買うわけじゃないけど ぐるぐる回るのは お父さんがいないからできること← . . めちゃ楽しい反面 帰る日が近づく悲しさと戦うJCたちw . . #jc2 #女子中学生 #東京旅行 #春休み旅行 #女子旅2023/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差スタグラム#時差スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pic5#Pic5https://www.instagram.com/explore/tags/jc2#jc2https://www.instagram.com/explore/tags/女子中学生#女子中学生https://www.instagram.com/explore/tags/東京旅行#東京旅行https://www.instagram.com/explore/tags/春休み旅行#春休み旅行https://www.instagram.com/explore/tags/女子旅#女子旅5.08%1832<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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