谷口のぶエルすっぴん肌美魔女

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・ 56歳《筋力ゼロ0》辛い筋トレ系が苦手過ぎて🫨🫢 マシンに乗って動けばそれで『からだ本来の持つ機能を整えられる』という私にはありがた過ぎるジム🧘 しかもこの【健身塾】というジムは東大名誉教授小林寛道先生が開発したスポーツ科学に基づく最先端トレニング法によるオリジナルマシンを使ったジム😌🙌🏻 友人の優子ちゃんから寛道先生をご紹介いただきジム体験にこれなら続けらる！とすぐにパーソナル会員に登録したのが2年半前😳 やる気満々から一度も行かずに月日が経ちやーーと伺いました👍🏻🙌🏻 yuko ちゃん指導のもと、筋トレ🧗ゼーハー🏃🏼‍♀️ガッチャンガッチャン🏋🏼の様なヒーハートレーニングは無くスポーツ科学に基くちょっと個性豊かなマシーンに体を任せるだけで🚣🏼 身体が整っていく感じ🧘 姿勢も良くなり👯‍♀️ 歩き方も変わり💃 美容健康色々気をつけているけど、1番のネックだった運動、筋力問題解決に大きな一歩正しい選択できて嬉しいなぁ☺️🙌🏻✨🙂‍↕️ PPK 明るい未来のために続けたいと思います💫🙂‍↕️👍🏻 東大名誉教授　小林寛道先生の【健身塾】スポーツ理論などはYouTubeでバズっているので興味ある方はチェックしてみてね🙌🏻💫👍🏻 #ストレッチ系マシン#柔軟性回復向上 #動作バランス系マシン#歩行能力up#ランニング能力up#体幹筋力アップ系マシンで#力むことなく#インナーマッスル強化#正しい体の使い方 #東大式世界一美しく正しい歩き方 #１００歳まで健康で動けるカラダをつくる #小林寛道 #動けるカラダ #最新データ#研究実績#日本人に適した#高齢者が健康になる歩き方#究極の整体術#体に良い歩き方#東京大学スポーツ先端科学研究#QOMジム#最先端トレニング法 #大腰筋ウォーキング ■自律神経を整え、内臓機能を向上させる ■脳内の活性化をはかり、認知機能の低下を予防 ■肩こり、腰痛、便秘などの解消 ■体のバランスを安定させ転倒・寝たきりの防止 ■猫背を改善、ヒップアップなどで若返り ◯Ａコース　月謝12000円(月4回利用可能) ◯Ｂコース月謝20000円(月何回でも利用可能) ◯単発4回チケット(15000円) ✉️申し込みメールアドレス： odasagakensin@gmail.com sports-kensin@mbr.nifty.com ☎︎電話での申し込み健身塾（オダサガ）　 TEL　０４２－７０５－１３９５ FAX　０４２－７０５－１３９６

2024/06/17に公開湘南日本神奈川県

2.1%

・えれんのbirthday tripで久しぶりの家族旅行✈️⛰️ 子供達の成長と共にこんな機会もめっきり減ったけど共に過ごせる時間を重ねられることに感謝の気持ちが溢れてくる😌☺️ ＼やりたいこと思い切り楽しむ人生でありますように🪂🧗🤹🏻‍♀️🛫🎢🧳／親としてはそれだけを望み擬似体験で楽しませてもらい何なら一緒に混ぜてもらっちゃおう〜って “巣立ちのもの寂しい気持ち” からちょっと変換して “Happy波動連鎖，感謝と喜びの気持ち” に視座を変えてみると＼イマココ／感謝の気持ちで埋もれる感じ😌🫶🏻 表現方法色々だけどスイッチ変えると目の前の現実が変わるって本当に体感できてる🪽👍🏻 私の変化は娘たちの導きが大きくて🫶🏻 「与えていただいたんだなぁ」と思える私の様々な体験たち文字で書くよりやはり直接目を見て話せるといいなぁと思っていて😌🫶🏻 だからやはり皆んなと直接会える場として369のspaceは大切なんだなぁと思ったりする☺️ 　　“巣立ちの時” #変換力#スーパーネガティブ##ポジティブシンキング #変換#happyvibeshappylife #イマココ#感謝#共振共鳴#いやさか #アチマリカム #ヒスイ海岸#富山#birthdaytrip#24歳#誕生日旅行#家族旅行#感謝感謝感謝

2024/06/11に公開富山日本千葉県

2.32%

104

・めちゃかわ📸🎞️🥰 れいちゃん天才📸 @renakawa07 アイディアもね🌼🏵️🪻🌿🪴🪷🪸🐚 @karen369sun @eeenchann この感性に触れるとホント！＼ワクワク／が脳と体全身を巡る感じ😆😍🤩🥳💫🌀⚡️🪽🌟✨🌞 最強のPhotoshooting teamだねぇ〜🫶🏻 今度仲間に入れて欲しい😉😆 #Photoshooting #team#楽しみ#撮影#自宅スタジオ#幼馴染み #３歳から#手編みニット#アイニットさん#iknitsun @iknitsun

2024/06/10に公開- 指定なし

1.49%

・キュートで想像飛び越えたアイディア満載の撮影📸 @renakawa07 @karen369sun @eeenchann 帰宅したらもう撮影終わってたけどサロンの新作も撮ってもらっちゃった📷 とっても素敵なのいっぱい撮れて嬉しい🫶🏻😘 オンラインショップに掲載します🎞️ @369__space Thanks you @renakawa07 #撮影#Web制作#オリジナルアクセサリー#base#comingsoon

2024/06/09に公開湘南日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/Web制作#Web制作https://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルアクセサリー#オリジナルアクセサリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/base#basehttps://www.instagram.com/explore/tags/comingsoon#comingsoon

1.71%

・サロンのゴールデンタイム✨💫˚✧₊⁎✨⁎⁺˳✧༚💫 私もなかなか居合わせられないサンキャッチャーTime 午前中ほんのひと時の神時間🕊️🫧🪽🫧 サロンにいらっしゃる度に運命の出逢いでひとつづつお持ち帰りにご自宅パワースポット化計画で江ノ島と369のエネルギーも共に🙌🏻🫶🏻 コレクションされる方も多い一点モノの品々手造りで２つと同じものがない “愛” 　　“パワー” 　　　　　　“エネルギー” いっぱいのサンキャッチャー💫✨🪽🕊️ sold outのことが多いのですが最良のタイミングでお目見え✨💫🌟 @369__space オンラインショップもちょくちょく覗いてみると運命の出逢いがあるかも😉 @karen369sun かれんのニット🧶 @iknitsun @eeenchann えれんのアート🎨 @369__space オリジナルアクセサリー，サンキャッチャーはかおりんとえれんの合作🔮 江ノ島、龍神様に守っていただいているを感じる場所手造りの品々で囲まれてた愛ある空間多くの方の癒しと気づきそれぞれが輝くスポットそんな場所なのだなぁとこの夢のようなキラキラ時間に出逢えるたびにそう思うのです😌🕊️🫧🪽 #サンキャッチャー#ゴールデンタイム#江ノ島#龍神様#パワースポット#エネルギー#愛いっぱい#手造り#いってんもの #手編みニット#絵画展示#369のspace#オリジナルアクセサリー#オリジナルサンキャッチャー#sold out#癒し#気づき#輝き#369のサロン

2024/06/08に公開湘南日本神奈川県

1.47%

・【再投稿！】／野菜足りてる？🥬🥕🥦🫛🍅🥗 ＼皆んな気になるよね〜実は昨日クロレラ工業さんに【ベジチェック】をしてもらいました🥗 特別な機械を使って「皮膚のカルテノイド量」を測定して体の野菜摂取量を推定するというもの🫛🥕 私、予想より低くて🫢😳 改めて食生活気をつけよ〜と思うきっかけに😌💪🏻 これは皆んな知りたい検査だと🔬 クロレラ工業さんとベジチェックイベントすることになりました🙌🏻🥗 気象庁でも定期的にベジチェックの日が設けられていたり、日本全国回っている大人気の測定器なのでサロンでも日にち限定で測定イベント開催します🙌🏻🥦🥕🫛🕊️ また日程お知らせしまーす🫛🥦🥕🥗 気になる方は早めにDMください✉️ #ベジチェック#クロレラ工業#野菜摂取量#カロテノイド#野菜不足#デトックス#自然治癒力#自己免疫力#健康美容 #クロレラベジカレー#ベジカレー#ヴィーガン#vegan#ビタミンB12#ナグモクリニック#sdgs #tasumo

2024/06/07に公開江ノ島海岸（Enoshima Beach）日本神奈川県

1.2%

・「酵素シロップの作り方」「発酵ドリンク」「はちみつ漬け🍯」についてのご質問が多いので、ご紹介🍒 ☑︎簡単すぎて ☑︎すこぶる美味しくて ☑︎体にも美容にも良い私史上最強の飲み物なのです🍹 今回は3年熟成のびっくり🫢‼︎動画を公開します😳 特に3枚目の動画！是非見てみてほしい😉 鮮やかなチェリーレッドとライムグリーンの玉宝は五島列島のプラム ⇩ 2枚目今回はデーツシュガーで漬けてみました🙌🏻 ザーとかぶるくらいにいれるだけ☝🏻 ⇩ 〔3年の時が経過〕麗しい真っ赤なプラムが熟成すると ⇩ びっくり3枚目の動画味噌ではありません😆 3年熟成の芳醇で香り高き【プラムの発酵ペースト】「おいしい」という軽いひと言では表現できない尊さを感じる風味とうま味😌😋 「命の元」と思えるほどこれだけ食べていたら生きていけると感じる私の宝物🥰 特に体調整えたい時や疲れ気味の時元気がない時に体に摂り入れたいと欲するひと匙🥄 今の時期は梅のはちみつ漬けがお勧め🍯 おへそ（ヘタの部分）を竹串でとってハチミツをザーとかぶるまでかけるだけ😉😋 #発酵#熟成#腸内環境#はちみつ漬け#丸ごと#オーガニックの島#五島列島#三井楽#プラム#自然栽培#命の元#宝物#娘世代へ#伝える#発酵生活 #微生物#大切さ#1級フードアナリスト#谷口のぶえ#谷口のぶエル#369のspace#369のサロン#すっぴん肌#ノーファンデ#56歳

2024/06/05に公開湘南日本神奈川県

1.93%

・新メニュー間も無くリリース🙌🏻🫶🏻👍🏻 @369__space 🪸誰でも受けたくなるような🧖🏻‍♀️ 🫧誰でも綺麗になっちゃう新メニュー💆🏼‍♀️ 🪼お手軽キャンペーン価格🙌🏻🫶🏻 #新メニュー#すっぴん肌#ノーファンデを肌#内側からの輝き#健康美容#キャンペーン#人数限定#選べるメニュー#フェイシャル#トリートメント#筋膜リリース#美肌脱毛#56歳#谷口のぶえ#谷口のぶエル

2024/06/04に公開湘南日本神奈川県

1.12%

・ Ellen’s 24th birthday🥳 @eeenchann 世間体とか周囲の評価とか全く気にしなくなったけど🤗… 危険なことは避けて欲しいとだけは思っちゃうよね😅… それも余計な、親の変なエゴだねマイナスのエネルギーを飛ばさないように💫 ひとり旅でも冒険でもやりたい事やり尽くして🧗🤹🏻‍♀️🎨🪘🎪🏇🏻🏹🏓 思う存分🙌🏻地球を楽しんで欲しい🌏 と心から願ってる🧚‍♀️🧝🏻‍♀️🐣🦋🐛🪼🕊️🦚🦩🪽🐉🪻🪷🍄‍🟫🪴🌿🌞🌝💫 最高happyな24歳を👱🏻‍♀️🪼🪽🕊️🦚🪺🪻🪷🍑🎂🍯🍹🎂 #24歳#24歳#birthdaytrip#ヒスイ海岸#黒部ダム#トロッコ #トロッコ列車 #富山旅行 #家族旅 #familytrip rip

2024/06/02に公開黒部渓谷トロッコ列車日本富山県

2.06%

・／こんなに可愛いことってある〜🥰👏🏻😍🙌🏻😘🫶🏻 ＼インスタ開いたら1番に目に飛び込んできて一瞬で宙を舞うように幸せいっぱい🫶🏻になった投稿🧚‍♀️👼🏻🪽🕊️💘 かれんの『誰でもお花になれる帽子』🧶🪻🏵️🥀🪷🌻　@karen369sun こんなに可愛く着こなせるって彩芽ちゃん天才👏🏻🫶🏻🎉🎊💓💕💗 サロンで試着した時も「芽ちゃんのための帽子みたい🥳」ってあまりにも似合って @369__space で盛り上がったけど🎊🤩🎉 更にこの着こなし🥰😘😍☺️😊🥳🤩 ニットも喜んでる(*☻-☻*)🧶 @iknitsun ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #Repost @ayame_goriki_official 私服🧶👗 knit cap : @iknitsun tops : @lephil_official dress : @yohjiyamamotoofficial boots : @therow bag : @stellamccartney #fashion #ootd #knit #dress

2024/05/30に公開湘南日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/knit#knithttps://www.instagram.com/explore/tags/dress#dress

1.42%

・ @lypo_c_official 最近TV CMや雑誌などでも本当に良く見かける様になったLypo-CのメーカーSPICの皆さんがサロンにいらしてくださいました @369__space 日頃考えすぎで固くなった頭首デコルテを【ヘッドデトックス】でほぐして、【アロマトリートメント】で身体の中から癒すスペシャルコースのあとは、周りも驚くBefore Afterぶりに「顔が小さくなった！」「癒された」「スッキリ具合半端ない」などの変化と体の奥底からの癒し💫本当に喜んでいただきました¨̮♡︎🤗 SPICスピックさんとのお付き合いはリポC販売スタート当初からもう9年くらい😌💫 社長はじめ開発担当の先生方に何度となくお話し伺い、本物を伝えたい大切なみなさんに本当にコツコツこつこつ伝えてきました☺️ 最初は味の不味さと飲みにくさ、値段も高く浸透するまで本当に長い年月かかりましたが、今ではほとんどの方がリピーターという商品力のある逸品信頼を失わず伝え続けて今でもNo.1と思わせてくれる品質に感謝しています😌 スピックさんのプロダクトは本当に信頼できてリポC以外にも素晴らしい品がたくさんあります😌 ✔︎【ドレッシング】という名のシャンプー ✔︎Dr.自身もずっと摂っている【ステムC】幹細胞活性サプリ ✔︎リポソーム化された化粧品【プーラボーテ】などなどそれぞれ語ると２時間くらいかかってしまうのですがこだわりの品ばかり☺️ ご興味ある方はご説明しますのでご連絡ください😊🙌🏻. また皆さんが楽しめるコラボイベント🍋🌞SPICさんと計画します✨💫✨ #スピック#ビタミンC#ビタミンD#サンシャインミネラル谷口のぶえ#ヘッドデトックス#ヒーリング#アロマボディ#フットマッサージ#自家製発酵ドリンク#オリジナル#小顔#フェイスリフト#驚きの#beforeafter

2024/05/28に公開湘南日本神奈川県

1.33%

・ @eeenchann えれんのbirthday trip🌊🪸 石拾いに行こうと話したのはもう何年も前のこと👭 やっと叶ったヒスイ海岸いっぱい拾ったけど翡翠は一個も無かった〜🤦🏼‍♀️ （無料で鑑定してくれる方がいらっしゃる🔬🔍）でも大切に持ち帰ってきた🙌🏻🫶🏻 自分達的にとっては宝石の様に大切な石たち🧿🔮⚖️🥰 私はお箸置きにしたりお皿にしたりしようかなーと思ってる😊 かれんえれんは作品に組み込むのかな〜😉😘 年々、家族で過ごせる時間の大切さにしみじみ幸せを感じてます😌☺️🙏🏻 #翡翠海岸#ヒスイ海岸#富山旅#家族旅行👪 #プチトリップ#弾丸旅行 #天然石#岩盤浴#パワーストーン効果 #食旅#久しぶりの家族旅行#楽しかったぁ

2024/05/27に公開ヒスイ海岸日本富山県

2.23%

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・ @palacehoteltokyo ロビー装花毎週変わるって凄いね〜🏵️🌿🌻🍃 ドウダンツツジってその場の空気感が整う感じ美しかった🌿 #ドウダンツツジ#enkianthus#紫陽花 /#hydrangea #シンビジウム #cymbidium#グロリオサ /#gloriosa #オンシジウム #oncidium#アルストロメリア #alstroemeria#ひまわり #sunflower #ドラセナ #dracaena @72.seven_two #PalaceHotelTokyo #パレスホテル東京

2024/05/25に公開パレスホテル東京日本東京都

1.29%

・ @palacehoteltokyo 中国料理“琥珀宮” やっぱり美味しいなぁと感動したので、久々に食の情報、リピしたいアラカルトオーダーをシェアします🍽️ 年齢的にも美味しいものを少量が嬉しい年頃🤭 この日は友人の10年熟成紹興酒をひと口もらって🍶 以前琥珀宮でいただいた20年熟成も感動的に美味しかったけど🤭この日はmenuに50年熟成も加わっていて“流石だなぁ”と羨望の目でmenuを眺めていました😆 お酒の話しはこの辺で… この日、特に美味しくて嬉しかったのが ◽️前菜盛り合わせ内容をメニューからチョイスさせていただけてすんごい満足感🙌🏻 （毎回、内容選べるのか⁈不確かなので聞いてみてください😉）前菜ひと品一品の完成度が感動的で、しかも選べて少量ずつ数種類がまた凄く嬉しい量で🙌🏻 文章綴っている次第です😆📝 ◽️春巻きパリッパリ感にこれまた感動空気を含ませるようにふわっと巻いた“さま”は作りたて、巻きたてならでは🙌🏻 点心専門の点心師、焼き物専門の焼き物師が在籍という厨房事情に激しく納得🤭完成度に感動👏🏻 ◽️ピータン豆腐ムース状のピータンの上に手造り⁈豆腐そして白身のミニダイスピータンをパラパラ（写真ないけどリピしたい、前菜盛り合わせにも加えられるとのことでした※ちなみにこの日は） ◽️レタス炒飯黄身だけを使った黄金色のパラパラ炒飯口に入れたあと「美味しい」というひと言がもれることが、「シンプルな料理こそ技が光る」「また来たい」と思わせる所以 ◽️ごま団子琥珀宮のごま団子はカスタードが入った洋梨型形があまりにも可愛くて何方向からも写真を撮ってしまう🤳 〆のデザートの美味しさって「その日の食事トータルの満足感に比例する」と、私の経験の中ではそんな風に感じてます🍽️🫖 ３人で前菜盛り合わせは一皿づつオーダーその他点心，ご飯もの・麺もの・デザートは３人でシェアが色々な種類が少しづつ食べられて満足度三重丸🙆‍♀️🙆🙆‍♂️という感想です☺️🙌🏻 ごちそうさまでした😋 @palacehoteltokyo 【PALACE HOTEL TOKYO ５階　琥珀宮】 ◽️営業時間ランチ: 11:30 am – 2:30 pm L.O. ディナー: 5:30 pm – 9:00 pm L.O. (10:00 pm Close) ◽️席数 | 108席 (個室4室) ◽️電話番号 | 03-5221-7788オンライン予約 #伝統的#上質#現代的#新鮮#中国料理。 #ミシュランガイド東京 2024#1つ星#中国飯店グループ#麻布十番#富麗華#ライブ感#シズル感#1級フードアナリスト#谷口のぶえ#谷口のぶエル#56歳#すっぴん肌#ノーファンデ

2024/05/24に公開Palace Hotel Tokyo 日本東京都

3.26%

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・ 𓂅𓇢こだわりの369みそ仕込み𓆸𓀤 「若い世代に“大切な日本の発酵文化”について伝えたいねぇ🦠」から始まった“こだわりのみそ仕込み” 7歳　小学生から 20代30代　次世代を創る若者たち発酵の大切さを知る私たち世代まで世代を超えて味噌を仕込みながら色々語れたことは、思い描いた以上に貴重な宝物の時間になりました😌💫🦠🌎🔄 #発酵#日本の食文化#微生物#こだわり#アチマリカム #常在菌#美肌菌 #味噌仕込み#自然栽培大豆#北海道産#自然栽培玄米麹#こだわり水#神宝塩#発酵文化#若い世代へ#伝える#腸内環境#脳腸相関#腸脳相関#健康の基本#健康の先の美#大切なこと#私たちにできること #谷口のぶエル#谷口のぶえ#369のspace#すっぴん肌#ノーファンデ

2024/05/22に公開湘南日本神奈川県

1.86%

・ 56歳すっぴん肌🧖🏻‍♀️ ノーファンデのあれこれ等など綴ってます @nobue_taniguchi 最近のお気に入り🌀 チャクラピアス369オリジナル🎡 本当に可愛すぎて❤️🧡💛💚🩷💙💜 7種のチャクラカラーの天然石ピアスとイヤカフお守り代わりにいつも一緒🎨🤹🏻‍♀️エネルギー整う🧘‍♂️🧘🧘‍♀️ #チャクラ調整 #チャクラ#cakra#ピアスパーツ #pierce#天然石#パワーストーン#エネルギーチャージ #エネルギー調整#内側から輝く#発光#透明肌#すっぴん肌#ノーファンデ#56歳#369のspace

2024/05/16に公開湘南日本神奈川県

2.82%

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・遅めのMother’s day🪷 動画編集してみたら凄いテンション盛り上げの声かけ満載😆🫶🏻🙏🏻 0時近くに届けてくれた花束と瓶ビール @arohapono アロハちゃんのヴィーガンスィーツ 🌿🥧凄い美味しかった😋 夕方到着予定がどんどん遅くなり🕚 残しておいた食事はテーブルの上でガビガビになり🫨 待ちくたびれ😪 おまけに大切にしていた作家さんのお皿を割ってしまい😵‍💫 テンションダダ下がりの母を🫥 一生懸命盛り上げようと🤗 写真撮ってくれる　@karen369sun 夜な夜な洗い物してくれてる　@eeenchann 娘たちの周りでも1日色々ドラマがあったようででも駆けつけてくれたんだよね😉ありがとっ☺️ いつもテンション高くて🎉 HappyHappy💓 嫌なことなーい🤗 辛いことな〜い🥳 全然大丈夫👍🏻🎊 みたいな　マイナス感情おさえて出さない気づかないふりしてスルーする習慣あったけど🫢 今自分は悲しかったんだな🥺 嫌だと思ったんだな😢 辛かったんだね😭 一応感じとって向き合うことが必要😊 𓈒𓏸𓂃 それを表現しなくてもいいけど、感情が湧き起こったこと認める、感じる練習が必要𓂃 𓈒𓏸 マイナスも感じないとプラスの感情も弱まるから🙌🏻👍🏻 「ふむふむ🤔そんな人生だったかも🙄」「改めてみよう！」って56歳にして学んで😆🙏🏻🫶🏻 だからというのではないけど不機嫌モードバリバリ出しちゃてたね😆🫢 母も日々成長しています😆🤗 改めて気づきと成長の母の日でした☺️🙏🏻💓 ありがと👭 @karen369sun @eeenchann #母の日の贈り物 #気づきと学び #56歳#成長中#娘たち #感謝❤️ @arohapono 夜中に食べても全く罪悪感ない本当に美味しい愛いっぱいのvegan sweets 最高美味しかった💓😉😋 ありがとう💓💓💓 #vegancake #vegansweets#veganrecipe#グルテンフリースイーツ #glutenfreevegan #glutenfreebaking #glutenfreecake #arohapono

2024/05/15に公開湘南日本神奈川県

2.08%

・ @nobue_taniguchi ノーファンデすっぴん肌 @369__space 美容サロン＆café経営／ 56歳になりました🥳 ＼ @kakimotoarms_official さんで白髪ぼかしハイライト👩🏻‍🦳 かれんえれんから届いた嬉しいメッセージ✉️♡ @karen369sun @ellenhazuki ますますパワフルラブリーに✨✨✨🥳 宇宙1おもしろくてギャルな最高なママ🥰🧡🌈 56歳もママらしくピカピカと輝いて💫✨🌟 娘達からのメッセージが私が輝く1番の世界線なのかなぁと😌🥳😆 ありがたく受け止めて 56歳も益々パワフルにとっ散らかりながらも循環し合える皆さんと楽しく突き抜けていこうと思います🥳🎉💫ピカピカも忘れずに✨✨ 🌏🪐🤭🤗🎉🎉🎉🎉 これからもどうぞよろしくお願いします😌🥰😍 #56歳#誕生日#ピカピカ#パワフル#ラブリー#おもしろい#とっちらかり#ピカピカ#輝く#happyvibes💜 #56years #56yearsyoung #すっぴん肌#ノーファンデ#谷口のぶえ#谷口のぶエル#369のspace#湘南#隠れ家サロン#隠れ家café#白髪ぼかしハイライト #カキモトアームズ #kakimotoarms #地毛ハイライト#白髪ドクター#岩上晴美さん

2023/10/07に公開カキモトアームズ青山店日本東京都

35.12%

1,492

113

・今度は振り返り沖縄写真🏝️ 実は今、友人が沖縄の隠れ家一棟貸しのVilla Felice Sumuide に行っていて @villa_felice_sumuide 家主さんやご近所の皆さんと楽しそうな投稿を見て嬉しくて、沖縄画像集めてみました🏝️🌿🪻🌴 長期滞在、家族でゆっくりのんびり自然の中過ごすのに最適なヴィラstay🌴 家主さんのおもてなし愛がいっぱいでワイン好きな方にはウェルカムシャンパーニュやビストロのアミューズ🥂 美味しいスイーツ屋さんができたからとケーキを準備してくださったり🧁 買えないパン屋さん並んで買ってくださったり🍞 お誕生日にはサプライズでプレゼント準備とか🎁 ゲストのためにいつも色々考えてくださり何しろ家中、磁気水の水で洗剤フリーの暮らしができるのが何よりもありがたく🚿 お掃除ロボットやダイソンドライヤー美顔器まで揃えてくださって🧖🏻‍♀️ お向かいの @sarahs_kitchen_sumuide サラズキッキンさんは1人¥1000しないで朝食も届けてくださったり、BBQ準備してくださったり🍖🌿 かれんえれんが沖縄で暮らしている頃は我が家も何度もお世話になり、最近行けていないなぁ〜と思っていたら友人達が訪れてくれていて皆んな親戚づきあいみたいに楽しく集って本当に嬉しい🌿🌴😆🤗🧚🦚🐉🌴🪸🌞🐚🌊 happyな人達って集うんだね〜って本当に感じる🌿💫 enjoy🐉🧚🦚🪸🌴😍 @sotookakazuyo #古宇利島ビーチ #屋我地#済井出#隠れ家#沖縄北部#本部#ヴィラフェリーチェスムイデ #サラズキッチン #villafellice

2023/05/04に公開- 指定なし

26.81%

1,163

・ 54歳過去最年長で第12回国民的美魔女コンテストグランプリ受賞🎊 黒木瞳さん　@hitomikofficial にグランプリ盾をいただきました👑 審査委員長が黒木瞳さんに決定した！というニュースは美STさんの @be_story_official インスタストーリーで知り😳我が目を疑い⁈🫢驚き歓喜😭🎊 ファイナリスト皆んなでワクワクドキドキ興奮最高潮のグランプリ発表日を迎えた日のことを思い出します😍🥰 ✧グランプリ発表壇上ではアクセサリーが外れそうなのを気遣ってくださったり ✧たくさんのカメラのライトに「眩しいでしょう📸☺️」と優しくお声かけくださり年を重ねるのが怖くない‼︎と内からのエネルギーを沸き立てて下さるような“圧倒的な美しさと可愛らしさ”に加えて、黒木瞳さんの美しい心、お優しさに触れることができたことも一生の思い出です💫 ꕀ ꕀ ꕁ ꕀ ꕀ ꕂ ꕀ ꕀ ꕁ ꕀ ꕁ ꕀ ꕀ 「みんなにどう思われるかなー？」「水着審査もあるよね？」「54歳で無理だよねー？」「恥ずかしいな〜😅」色々な思いが錯綜して、悩んで、モヤモヤして、家族に相談しても「自分がやりたいと思ったら応募したら」と突き放されて😆… 〆切の24時まで悩み抜いて… あと数秒⌛️というタイミングでエントリーシートを送信したことを思い出します😌 新しい事にチャレンジする時って皆んなすっごく悩んで悩んで悩んでその気持ちは一緒だと思う😌 一歩踏み出すかどうか‼︎‼︎ 自分軸で✨ 自分の心に向き合って✨ 周りの人にどう思われるかではなくて✨ 自分がワクワクすることに向かって進んでみる🎉🎉🎉 グランプリ受賞も本当に嬉しくありがたく一生の宝物の思い出ですが👑 美魔女コンテストチャレンジで得られたものはもっともっとたくさん🙌🏻 ✧多くの【絆】・【友情】・【愛】 ✧どん底まで落ちたマインドの立て直し力、切り替え力 ✧ど根性 ✧マルチタスク（不器用な私にしては驚異的な進歩） ✧生まれて初めてのジム通いで得た筋肉 ✧超不得意な配信know-howやSNS発信力そして家族にも大きな変化がかれんが会社を辞めて… 転んだ大怪我が悪化、自宅療養… えれんは生まれて初めて家を出て一人暮らし… 親子関係でも大暴露で大浄化… ひとりが動くと周りも大きく変わるのだな〜と実感した半年間美魔女コンテストチャレンジは私を変えてくれただけではなく家族全体の大変容に繋がり大きくステージが変わりました🪜✨ ꕀ ꕀ ꕁ ꕀ ꕀ ꕂ ꕀ ꕀ ꕁ ꕀ ꕁ ꕀ ꕀ 家族のため周りの人のため土の時代どっぷりの私が自分軸で初めてやってみようと決めて応募した【美魔女コンテスト】 🎶reel曲はグランプリ発表ウォーキングの際に選んだ【ノーランズ】るんるん歩けるテンション上がる曲を選びました🎵 今でも聞くと当日の想いが蘇る💫💫💫 応援くださった全ての皆様に心から感謝しています🙌🏻🙏🏻😊🌟👑🥳🎊🎉 👉🏻受賞直後の気持ちの投稿はこちら https://www.instagram.com/p/CXBxNFfBnif/?igshid=NmZiMzY2Mjc= #美魔女コンテスTOKYO#光文社#美st#美魔女コンテスト#黒木瞳さん#審査委員長#チャレンジ#ワクワクに向かって#自分軸#美魔女ファイナリスト #12期同期#すっぴん肌#美魔女#谷口のぶえ#contests #beautycontest#bimajo

2022/06/30に公開- 指定なし

14.09%

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