コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。Zumbaインストラクターの皆さん Zumbaウォームアップは自作派ですか？ それとも配信動画を真似る派ですか？ ご自分の好きな曲で安全で効果的なオリジナルW-upをしっかり作れたら最高ですよね 色々なやり方がありますが、、、 この3.5時間のワークショップでは まずZUMBA W-upの構成方法を確認し、わくわくドキドキするようなオリジナルW-upをしっかり作成できる【力】を付けましょう。 ZUMBAフォーミラーに則って振り付けしていく方法やリニアプログレッションテクニックで流れるように展開していく方法をご紹介します。 特にZUMBA W-upカーディオパートではマッスルバランスを考慮したシンプル＆イージーなコンビネーションテクニックを学べます。 更にそれに合わせた的確なビジュアルキューイングのタイミングも合わせて習得して頂きます。 フィットネスの基本的な知識やスキルを高めて「自信」に繋げていきましょう！2024/07/19に公開- 指定なし2.98%1450Zumbaインストラクターの皆さん Zumbaウォームアップは自作派ですか？ それとも配信動画を真似る派ですか？ ご自分の好きな曲で安全で効果的な オリジナルW-upをしっかり作れたら 最高ですよね💕 色々なやり方がありますが、、、 この3.5時間のワークショップでは まずZUMBA W-upの構成方法を確認し わくわくドキドキするようなオリジナルW-upをしっかり作成できる【力】を付けます💕 ZUMBAフォーミラーに則って 振り付けしていく方法や リニアプログレッションテクニックで 流れるように展開していく方法をご紹介します。 特にZUMBA W-upカーディオパートでは マッスルバランスを考慮したシンプル＆イージーなコンビネーションテクニックを学べます。 更にそれに合わせた的確なビジュアルキューイングのタイミングも合わせて習得して頂きます。 フィットネスの基本的な知識やスキルを高めて 【自信】に繋げていきましょう！2024/07/19に公開- 指定なし5.3%2571フィットネスコミュニティ絆 新宿組 美ュ-ティBodyWave®︎と ZUMBA®︎の2本だて 梅雨明けした東京で楽しく爆汗 💦💦💦💦 心身共にスッキリ爽快 みんな大好き❤ 今日もありがとう2024/07/18に公開- 指定なし4.17%2021フィットネスコミュニティ絆 新宿組 アットホームな雰囲気が好き❤️ 美ュ-ティBodyWave®︎と ZUMBA®︎の2本だて 梅雨明けした東京で楽しく爆汗💦💦💦💦 心身共にスッキリ爽快 みんな大好き❤ 今日もありがとう2024/07/18に公開- 指定なし4.71%22812024/07/16に公開- 指定なし2.67%1300三連休中日は弾丸日帰り長野へ 2024.07.14 典子レッスン3本立てスペシャルイベント❣️ まゆみちゃん、まおちゃんが 招聘してくださいました。 行きは私スマホ📱を忘れて取りに帰ったり 帰りは打ち上げで話しに夢中になり過ぎて 終点に乗り遅れそうになったり 色々わちゃわちゃしましたが、、、 5年ぶりのリアル再会💕 嬉し楽し過ぎました💕 近いうちの再会を約束して 帰宅したのは深夜0時過ぎでしたとさ🤭2024/07/15に公開- 指定なし5.8%2811充実の引きこもりonline day 2024.06.30（日） 午前 典子塾3時間 午後 Wの刺激指導者養成講座第8期 夜 IGFIライセンス取得養成講座24期 講座の合間に家事も出来て最高！ しか〜し、、、 夕食後満腹でリビングソファで寝落ちしてしまい IGFIのスタートが遅れちゃったー（10分くらい） あー焦ったー😱😱😱😱😱2024/07/01に公開- 指定なし1.93%940【Zumba®︎Basic1トレーニングコース】 2024.06.29 in東京 受講生18名中15名が愛好家さん 全身全霊…真夏以上の滝汗💦💦💦 全員無事完走！ 良き出会いに感謝💕 @zumbajpn @zumba @japanwellnessinnovation2024/06/29に公開- 指定なし4.23%2060【座・フィットネス指導者養成講座0期生】 佳境に入ってまいりました！ 20名の0期生と共に、より良いモノに作り上げていくプロセスもワクワク楽しんでいます。2024/06/26に公開- 指定なし2.69%1310Love & Peace in 大分 毎年恒例の大分遠征 今年も笑ったり泣いたり、ほっこり癒されたりと感情が忙しい4日間でした。 ラブピーにご参加くださった皆様💕 ありがとうございました。 一つお詫びがございます。 初日のZumbaは会場都合で60分なのに 75分と誤って告知してしまっていたようです。 ほんと申し訳ありませんでした。 お詫び申し上げます。 サポートしてくださったみちるのサークルメンバーの皆様 大変お世話になりました。 とても助けられました。 ありがとうございました💕 そして毎年大分に招聘してくれるチルチルみちる（別名みじゅ←私の愛猫ゆじゅになりたいらしい🤭 で、みじゅ） ほんとに何から何までありがとう💕 私を癒してくれてありがとう💕 感謝の気持ちでいっぱいです。 また来年も楽しみにしています。2024/06/24に公開iichiko総合文化センター 日本 大分県5.73%2781打ち合わせしてないのに 偶然同じウエア【高級錦鯉】2024/06/24に公開大分オアシスタワーホテル 日本 大分県6.04%2940【座・フィットネス指導者養成講座】 実技パート本格始動！ 私が生涯注力していくと心に誓ったプログラム 大塚訓平さんと0期生と共に大切に育てていきたいと思います💕2024/06/12に公開- 指定なし2.88%1400IGFIライセンス取得養成講座 2024.06.09 アンジェリーナ号24期スタートしました！ 今期は岩手、千葉、埼玉、東京、山梨、新潟、愛知、大阪、兵庫、福岡、宮崎、沖縄から15名が受講 21:00-23:30夜遅い時間ですが 「講義が面白くて全然眠くならなかったー！」と 今回も初回から感想を頂きました💕 #japanwellnessinnovation #afaa #zumbajapan2024/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanwellnessinnovation#japanwellnessinnovationhttps://www.instagram.com/explore/tags/afaa#afaahttps://www.instagram.com/explore/tags/zumbajapan#zumbajapan2.45%1190【Zumba Goldトレーニングコース】 リアル開催お待たせしました❣️ 超高齢社会の日本に於いて もっともニーズの高いプログラム Zumba Gold是非学びに来てください❣️ 日時 2024.08.18（日） 10:00-19:00 会場 埼玉 大宮レイボック 5階レクリエーションルーム お申し込み JWI2024/06/09に公開- 指定なし4.71%22902024/06/09に公開- 指定なし2.16%1050Love & Peace@バルトホール 2024.06.082024/06/09に公開- 指定なし5.14%2500Love & Peace@バルトホール2024.06 Bachata Performance2024/06/09に公開- 指定なし5.43%2622Love & Peace @バルトホール 妙齢微魔女軍団Bachata Performance2024/06/09に公開- 指定なし4.69%2271Love & Peace@バルトホール 2024.06.08 Bachataペアミニレッスン ペアダンス初めての方々も楽しんで頂けたようで 大成功❣️2024/06/08に公開- 指定なし5.22%25312024/06/08に公開- 指定なし2.51%1220<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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