コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし大韓民国 日本 インドネシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順レシピと栄養素はこちら👇 顎ニキビだらけで悩んだ学生時代から 肌を改善するために本当にたくさんの時間を費やして スキンケアはもちろん 食事の内容で血流、代謝が上がって 肌も内側から輝かせることができると知った🔥 わたしは外食もよくするし🍴 お菓子やお酒も好きなので🥂 週に１度はこういうヘルシープレートを作って 体の中をリセット、必要な栄養素を補給する日を 作ってます☺️ ぜひ参考にしてみてね✨ 【レシピ】 ◯サーモンの皮 オリーブオイルをかけてオーブンで焼くとパリパリに！ ▶︎コラーゲン ・オメガ3脂肪酸 肌のハリ弾力を与えてたるみ予防に✨ 焼くことで吸収率が高まります ◯サーモンの身 同じくオーブンで焼いてます！ ▶︎タンパク質が豊富で、肌の構造をつくるコラーゲンやエラスチンの大元となる栄養素。これが足りない食事が続くと乾燥肌や敏感肌の元に🥲 ◯アボカド ▶︎抗酸化に最強なビタミンEがとっても豊富✨ ストレスや紫外線ダメージと戦ってくれる栄養素。 ◯紫キャベツ ▶︎毛細血管を強くして血流を良くすることで肌に栄養が行き渡りやすくなります🫧 ◯ナッツ(ピスタチオとアーモンド) 食べ過ぎは油分過多になるのでひとつまみで◎ ▶︎亜鉛などのミネラルが豊富で肌免疫に良し、血流によしで美容スナックの要！ ◯サツマイモ 砂糖など使わずにただ焼くだけで十分甘いです🍠 ▶︎食物繊維が豊富で腸のお掃除にも！ ビタミンCの効果は言わずもがな、紫外線ダメージや活性酸素の除去に必要不可欠な栄養素です。体全体の免疫力UPにも。 ◯キャロットサラダ🥕 レチノールが豊富で肌代謝を爆上げ🔥 ▶︎にんじん１本ピーラーでスライス、レモン汁大1 オリーブオイル大1、ニンニクチューブ少し、 塩胡椒適量、鶏ガラスープの素少々 【腸活ディップ】の作り方は要望あれば 動画で作り方お伝えしようと思うので 気になる過多はコメントで教えてください！ #美肌 #美肌サラダ #美肌飯2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サラダ#美肌サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌飯#美肌飯1.3%94625＼5ヶ月ぶり／大変お待たせいたしました😏❤️🔥✨ やっとこさ登場CUコラボの復活です！！！ かなり要望を頂いていたにも関わらず 5ヶ月も空いてしまって申し訳なさ😭 溜まったフラストレーションは 今回のコラボで爆発させちゃってください💣💥 フォロワーさんからお声が多かった それぞれのアイテムのストックセットと どれか選ぶならこの時期ならコレ！！っていう 私の最推しセットも用意しております💕 ストーリーでもガンガンアイテムの魅力を 伝えていくのでぜひチェックしてね✅2025/10/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料0.57%4271←コラボ詳細は投稿を見てね🔥 楽しすぎてこの後ギックリ腰になりました🙂↕️✨ #PR #メガ割 #LAVIEN #メガ割会議2025/09/01に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/LAVIEN#LAVIENhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割会議#メガ割会議0.01%-8＼来たぞメガ割withヒョンソン代表〜😍❤️🔥‼️／ なななんとメガ割コラボ7回目(多)にしてついに ヒョンソン代表直々におすすめアイテムと その使い方を伝授してもらいに 行ってきましたーーーー！！！🔥🇰🇷 ヒョンソン代表が40歳とは思えない ピチピチお肌とオーラすぎてセリナ釘付け👀 スタッフさんにも、口空いてるよ〜って 笑われるくらいにはメロメロになって 帰ってきましたww そして今回‼️ 制作に3年かかったヒョンソン代表 肝入りの最新作をこのメガ割でローンチ🔥 そしてそのコラボをお任せしてもらえる という身に余る光栄イベント勃発😭💥 すでに1本使い切って私の肌は まっちろちろ。夏の紫外線、エイジングで くすみ始めた肌の色素を ぶっっ飛ばしていきましょう🥊✨ その他いつものように爆裂お得祭りな セット内容になっているので‼️ 要チェケラお願いします👍 ワクワク大興奮な12日間の はっじまーりだ〜🏁🏳️🌈✨ #PR #メガ割 #Qoo102025/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo100.01%-8【タイムテーブル⏰】 14:45〜 #21と#23 塗り比べ 33:00〜仕上がりをより綺麗にする方法(スポンジやお粉の種類) 44:00〜リアルタイムでメイク落とし2025/07/31に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/21と#21とhttps://www.instagram.com/explore/tags/23#230.16%1190お待ちどう様でーーーす😍🔥✨ 1年ぶりに、やっとこさ、 クッションコラボがカムバックいたしまっす❣️⤴︎⤴︎ もう幾度となく愛を語ってきたよね！ 私の人生クッションにして最大の武器⚔️✨ これがあれば肌の調子が悪い時でも、 ダウンタイムでも、二日酔いの日でも🤣 まさに「ダイヤモンド💎な肌」になれる 最高のアイテム❤️🔥 これをみんなにまたシェアできて しかも今回めちゃくちゃお得になってるのが おったまげるほど嬉しいです♡ この機会に絶対お揃いにしよ〜😍🔥✨ #メガポ #PR #LAVIEN #人生クッション2025/07/30に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/メガポ#メガポhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/LAVIEN#LAVIENhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生クッション#人生クッション0.0%-2🌻🎐🍉..2025/07/30に公開金沢市 日本 石川県0.01%-5大変お待たせしましたぁあ🥰🌳✨ ストーリーでも幾度となく登場してきた わたしの全身毛穴ちゅるりん守護神 モルバニとの初コラボ開催です😭🔥 古参の方は知っての通りすでに愛用歴1年を超え⛰️ 特に背中/デコルテニキビに関しては 子のジェルクレンザーの右に出るものはいない‼️ だんだんとフォロワーさんからのコラボ依頼が 増えるようになったので💌わたしからお声がけ させていただきコラボが実現しました‼️ お話を聞いてくださったMolvanyさんには 大感謝です🙂↕️✨ 【日程】 7月25日(金)12時〜7月28日(月)13時まで✨ 質問などはコメントにどしどしください🙋🏻♀️ まだまだ遅くない！この夏、全身ツルツルの 美しい肌でファッションを楽しみましょう🙂↕️🌺 楽しみにしててね〜💚🍃 #PR @molvany_jp @molvany_official2025/07/23に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.03%-23🇰🇷👯🛍️🍉 お気に入りの服着て、可愛いメイクして 爆買いした渡韓2日目❤︎2025/07/22に公開Seoul, Korea 大韓民国 0.01%-9脱！デロデロ崩れ🚨夏でもサラ肌の秘密♡2025/07/10に公開- 指定なし0.02%-13やっとこさお披露目..✨ 4月に撮影した @varie_dress オーナーのさあやさんから依頼を受けて 夫とモデルを務めさせて頂きました💐 当日は普段芸能の方だけを撮影している 寺中一桂さん @teranakaikkei にカメラマンを していただいたんですが、もうお顔が盛れる盛れる。笑 ウェディングフォトってどんなに自分で いい案を練ってもカメラマンの技量に 全て持っていかれるなって思っていたので、 ウェディングを超えたプロの方に頼むと こんなにもすんなり綺麗に撮ってもらえるのかと 驚愕しちゃいました🫨💕 他にもお花やメイクもオーナーのさあやさんの 抜群のセンスで選び抜かれた精鋭の方達に 施していただき、みたことない自分が見られて 感無量です💗 お声をかけてくださった @wd1110s さん ご縁を繋いでくれた @wd_martini ちゃん ありがとうございました✨ 今回、このスタジオと同じ場所で @varie_dress のドレスを着て、 さらに寺中さん📸で撮影してもらえる フォトプランをなんと私のフォロワーさん限定で 組んでいただけたので😭💗 ウェディングフォト考えてる方、 結婚記念日に記念に撮りたい人、 マタニティフォトでもokとのことなので ぜひチェックしてみてください🥰 @varie_dress @fiore_soffitta @teranakaikkei @wd1110s @kumilllyy2025/06/14に公開- 指定なし3.52%2,61327メガ割LIVE‼️✨ ダーマトリーローラーのお話し、50分ごろからになっちゃいました😂2025/05/31に公開- 指定なし0.24%1719【LAVIENのトリセツ📖✨】 傑作できちゃったよーーーー😆♥️❤️♥️ アイテムは左から優先順です！ 今まで5000件以上肌質改善のdm相談を 受けてきましたが、途中で気づいたこと⬇︎ 肌悩み・肌タイプが同じ人たちにおすすめしてる アイテム、統一されてるかも..??🤔 整理してみるとやっぱりそうで やはりどんな悩みがあろうと私のスキンケアの 根本定義である「天然保湿因子の保護・補給・育成」は 揺るがないし🔥 かと言って同じ悩みの方でも 肌タイプと今の肌レベルによって使うものも 別れてくるのでそれを全て網羅した形で トリセツを作りました✨ 我ながら傑作すぎて泣く😭✨✨ これで100%大丈夫と思っているわけではなく、 疑問も湧いてくると思うのでそのときは この投稿のコメントに質問してください🙋🏻♀️ メガ割機関中全てお答えします🔥 #LAVIEN #トリセツ #メガ割2025/05/31に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/LAVIEN#LAVIENhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツ#トリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割0.74%53718夏先取り🎇メガ割まつり〜〜〜‼️✨ 5月31日17時からスタートでございます！！ 今回、LAVIENチームと協議に協議を重ね... 三種の神器メンバーをリニューアルしました🫱 過去5回のメガ割で5000人以上のフォロワーさんの 肌質相談に乗ってきましたが、とにかく 三種の神器+コラーゲンアンプルの効果がテキメン。 昨年9月にセルミネーションがローンチしてから さらに敏感肌の方にもアプローチしやすくなり✨ 自分自身も使い続けた結果、 肌質改善の第一ステップとして まだ弱っている肌を立て直すには セルミネーションの方が適任だと言う 結論になりました‼️ かと言って！！ ボリューマイジングが劣っているわけではなく🤣 LAVIEN玄人さんはもう説明しなくても 当たり前でしょ！って感じだと思うんですが笑 詳細は投稿に書いてあるのでぜひ見てください‼️ 今回もお得🉐目白押し🩷 この後の投稿でLAVIENトリセツ出しますので もう少々お待ちくださいませ🥰 #LAVIEN #メガ割 #PR #コラボ2025/05/29に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/LAVIEN#LAVIENhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボ#コラボ0.77%575016日12時〜CUコラボ💙前夜祭LIVE2025/05/15に公開- 指定なし0.22%1640大変お待たせいたしましたーーー🥰‼️ 催促dmがわんっさか来てたCUコラボ！笑 ついにcome back でっす💐🔥 ◯16日(金)12時〜20日(火)13時まで💙 正直、もうCUが無かった頃に戻れないよ😂 前まで私の肌スペックって LAVIENのおかげでインナードライが治ってきて しっかりスキンケアすれば乾燥しない‼️ ツヤもあるしたまにニキビできるけどすぐ治る🔥 って状態だったんだけど、CUを使い始めてからは そのスポットニキビすらかなり減った。 波が起きにくい肌って心もこんなに 穏やかにしてくれるんだなーっていうのを しみじみ感じてるここ数ヶ月です🌺💕 CUスキンの科学技術は、 ソウル大エリート医師が集結し 独自の研究機関(バカでかい)まで 設立して積み上げられている努力と本気の結晶⛰️ 有名ブランドにも成分提供していて 私たちがよく知るアイテムに多く関わっているのが CUスキンです！前回コラボの投稿に 詳しく載っているので気になる人は 是非おさらいしてね🥰 今回のコラボもとっってもお得に🉐 そして新アイテムも加入して大興奮setに なっていると思うので 絶対絶対逃すまじ‼️だよ〜🥰😍 --- #PR #CUスキン #スキンケア #Qoo10コラボ2025/05/15に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/CUスキン#CUスキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10コラボ#Qoo10コラボ0.02%-18@serina.beauty_ ←美容で人生を変えた理系女の発信はこちら💁🏻♀️ 良いことばかりの謳い文句な PR商品や健康に良いと信じられているものが 沢山あるけど、丁寧に中身を見ていくと ツッコミどころ満載な部分も多い！ 私自身、お菓子もカップラーメンも 食べる人間ではあるんだけど😅 だからこそ美容のためにわざわざ 課金して摂取するものは 内臓に負担をかけないもの、 添加物が少ないものを選ぶようにしてるよ！ 参考になれば嬉しいです☺️ #美容 #女磨き #いい女 #自分磨き #美肌 #美肌ケア #垢抜けたい女子 #垢抜け #抜けたい #美容好き #アラサー美容 #アラサー自分き #品のある女性 #大人女子 #インナーケア #サプリ#美容サプリ#ダイエット #ダイエット漢方 #栄養ドリンク2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/女磨き#女磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/いい女#いい女https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜けたい女子#垢抜けたい女子https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/抜けたい#抜けたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容好き#美容好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー自分き#アラサー自分きhttps://www.instagram.com/explore/tags/品のある女性#品のある女性https://www.instagram.com/explore/tags/大人女子#大人女子https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリ#サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容サプリ#美容サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット漢方#ダイエット漢方https://www.instagram.com/explore/tags/栄養ドリンク#栄養ドリンク1.55%-1,164明日12：00スタート✨ インナーケア🩷💛コラボ @lavien_japan #PR2025/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.06%460＼リクエスト多数♡再コラボ／ インナーケアがカムバーーーック😍💞 4月18日(金)12:00~ 21日(月)23:59 🚩 🚨訂正▶︎インスタライブの日付間違えてました ごめんなさい😂🙏💦 正しくは前日17日の21時です！！ おっちょこちょいんばー失礼しました🙇 ---------------------------------------- 昨年末コラボしてからとにかくリクエストの 多かったこちらのコラボ！！ 特に桜🌸ボトルに関してはストーリーに あげるたび、どこで買えますか？！って 問い合わせを頂いていたので 今回コラボのために在庫を確保して頂きました✨ メインセットを買ってくれた方全員に プレゼント🎁です🥰 さ！ら！に！ FァビュラスレディことFバラ🌹の コラボ要請もかなり多く😂 次のメガ割でも特別な割引は無しとのことで 放ってはおけますまい！！！🏃♂️💨 セリナコラボでメガ割超え最安値割を 叩き出させて頂きましたぁあああ👊🔥 ここで買うのが一番安いです‼️ (本国と交渉したので褒めて)笑 わたしのお気に入りを詰め込んだ再コラボ ぜひ楽しんだいってくださいまし✨ @lavien_japan #LAVIEN #インナーケア #PR2025/04/16に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/LAVIEN#LAVIENhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.38%27210【韓国ダイエット処方薬検証💊】クリニック内は日本の方でごった返していて、待合室も座る場所がないほど人気だった！サプリの基準はそこまで日本と大差ないし良いものも沢山あるけど、処方薬に関しては別世界。ダイエット薬の処方に感じては日本に比べてかなり規制が緩いみたいなので気をつけてね！ ◯っ注射だけでも受けられるみたいで、そちらはステロイド無しの注射で比較的受けやすいし、私自身も受けてみて直後に少し動悸はあったけど具合悪くなったりはなかったです👍 ◯処方内容一覧 【食欲抑制】 ・ベンディッシン錠 過敏性腸症候群などに使われるお薬 ▶︎明確に食欲抑制に効果が 報告されているわけではない。 胃の動きが鈍くなるので食べ物が 長く胃にとどまり満腹感を 感じやすくなる可能性。 副作用 眠気、めまい、吐き気、腹部膨満感など 消化管に作用、セロトニンなどの調整も するので少なからず神経系に影響あるかも？ ・トピラマート錠 私がメンタルクリニックの門前で 薬剤師してたときによく出てた薬 てんかん・片頭痛 （アメリカでは重度肥満治療に適用） 日本では未承認。 てんかんや偏頭痛に使用の場合 日本：初期容量25－50mg位日2回まで 今回75㎎1日2回で出されてる。 副作用 記憶障害・言語障害・眠気・めまい・うつ状態 腎結石のリスク増加など ・防風通聖散 内臓脂肪低減に効果のある日本も メジャーな漢方薬だが 以前PRぶった切り（ハイライト参照） でも取り上げた通り 大黄という下剤効果のある 成分が含まれており 本来長期服用がNG。 【脂肪分解】 ・アスピリン錠 解熱剤 脂肪分解効果は無いのでなぜ 処方されているのは不明。 ・緑茶カテキン・ジャワ茶（ハーブ） 利尿作用、血糖調整の効果があるとされている ・スピロノラクトン／ ヒドロクロロチアジド複合材 高血圧治療・利尿薬 副作用 血圧低下によるめまい 低カリウム・ナトリウム血症 （頭痛・けいれん・吐き気など） ・下剤 ・ネオル錠 食物繊維 食事の満足感をUP ・ビタミン複合材 ビタミンE.B1.B2.B6.マグネシウム ガンマオリザノール 【安定剤】 ・ジアゼパム錠 神経症による緊張の緩和 中等度の抗不安薬（うつなど） 睡眠薬 用途は薬の副作用で動機が 生じて寝つきが悪い時に使用するように 説明された。(本来なら動機の原因に なっている薬をやめるべき) 【暴食防止】 ・フルオキセチン塩酸塩（SSRI） うつ病・強迫性障害・神経過食症・PMDD 離脱症状や依存性が少ない薬では あるが完全にないとは言い切れない。 いきなり止めたりするのはNGなので 慎重に扱う薬だが 十分な説明や注意喚起など全くなかった。 ・ブドウ乾燥エキス 浮腫み除去 飲んでいて今何ともない人でも 続ければ体に負担はかかります💦 私からはお勧めしないし、慎重に扱って欲しい🥹🙏 #ダイエット#ダイエット薬 #脂肪溶解注射 #ダイエット注射 #韓国 #韓国情報 #渡韓 #韓国美容 #韓国旅行 #美容 #女磨き #いい女 #自分磨き #美肌 #美肌ケア #垢抜けたい女子 #垢抜け #抜けたい #美容好き #アラサー美容 #アラサー自分き #品のある女性 #大人女子2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット薬#ダイエット薬https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪溶解注射#脂肪溶解注射https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット注射#ダイエット注射https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国情報#韓国情報https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/女磨き#女磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/いい女#いい女https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜けたい女子#垢抜けたい女子https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/抜けたい#抜けたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容好き#美容好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー自分き#アラサー自分きhttps://www.instagram.com/explore/tags/品のある女性#品のある女性https://www.instagram.com/explore/tags/大人女子#大人女子0.44%32310<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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