コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。「家族にアレルギーないけど受講できますか？」 はい！できます！ アレルギー症状って、 大人になってから、大きくなってから 突然出てきたりもします。 それに、慢性のアレルギー症状は、当たり前になりすぎてアレルギーと気づきにくかったりします。 このセミナーは 「家族をアレルギーから守る」 がテーマなので 知るととにかく健康を守れます。 毎年する講座ではないので 気になっている方は是非お越しください。 1回目は終了していますので お申し込み後にすぐ録画を見ることが出来ます。 2回目以降も ・リアル会場参加 ・リアルタイムZoom参加 ・録画受講 選ぶことが出来ます。 リアルタイムで参加した方も、録画で何度も確認していただくことが出来ます。 なかなかないタイプのアレルギー講座です。 食べ物への考え方がスッキリしますよ。 迷う時間や不安な時間を減らしてみませんか？2025/04/29に公開- 指定なし0.25%490アレルギーの対策というと 「アレルギー物質を避ける」 ということがメインでフォーカスされがちですが そもそも 「それをアレルギー物質と認識してしまう体」 があるから発症するのですね だから、急性期は「避ける」 ということも大事だけれど それと同時に 「どんなもので体を作っていくか」 というのがめーーーーっちゃ大事になってきます。 そしてね 「アレルギーをどうとらえるか」 というマインドのところも めーーーっちゃ影響してくる。 そんな根本から学べる 家族の健康の基礎から作れる講座です。 ただいま開講中！ 全3回です。 1回目は終了しているので アーカイブですぐに見始めることが出来ます。 プロフィールのリンクから詳細どうぞ！ 【講師のご紹介】 細谷ゆかりさん 娘の喘息とアトピーを治したい一心で 独学にて食事療法や自然療法などを猛勉強し 体質改善に成功。 その学びをベースに持ち、その後も 数々の食の資格や学びをし、 50代で本格的に米国ホリスティック栄養コンサルタントの 資格取得をする。 その後独自のホリスティックニュートリション量子力学的メソッドを考案。 食事を変えると人は輝き、 人生のパフォーマンスが上がる！を提唱。 このメソッドセミナーが全国へと広がり、 セミナー講師としても大人気となる。 ホリスティック栄養コンサルタントとして 健康管理に着目した社食等のメニュー開発や ヘルスケア栄養コンサルタントとしても 活躍中であり フードコーディネーターとしては 酵素、ミネラル、ビタミンの栄養素に特化し オーガニック素材、スーパーフードを使ったメニュー作りで 企業や店舗へレシピ提供や監修を任され 企業アンバサダーも務める。2025/04/28に公開- 指定なし0.37%730月の酵素がシリカ入りでバージョンアップしました！ なので この新しい月の酵素について、シリカについて、 そもそも酵素とは私たちに何をしてくれているものなのか ということを 月の酵素を 監修プロデュースされている 細谷ゆかりさんにお話ししていただきます！ この無料の酵素セミナーは 毎回大人気のセミナーになります。 なんてったって、無料なのに有料級。 今まで酵素ドリンク飲んでいたりして 意味あるのか分からなかったけど・・みたいな方も、 「あー！そうだったのか！」と、スッキリしていただいています。 そして、こういうものを飲んでいると 「飲み続けた方がいいのは分かっているけど、効果出てるのか？」 とか 「体内酵素減っていくってことは一生飲み続けるの！？」 とか いろんな疑問出て来るじゃないですか？ そんなこともお話していただけます。 どうせだったら、もっとも効果が出る飲み方を そして、家族みんなで元気になれる飲み方を 体を元気にしたいけど、情報迷子な方は頭の整理を 最近イマイチ元気出ないわという方は、画面からゆかりさんのエネルギーをもらってください。 今回は、シリカが加わったり 1包の量が1.5倍になったりと 結構な変化があります。 ちいさい子に飲ませたいけど、そういう時は。。 なんてお話も詳しくさせていただきます。 そして、このセミナーにご参加いただいた方は、 セミナー中に、 この酵素購入に使えるクーポンIDをお知らせします。 「月の酵素いつも飲んでます！」 という方も、 「最近ご無沙汰です！」 という方も、 「気になっているけどまだ試せていません！」 という方も どなたでもお待ちしています。 【日時】 5月9日（金）20時～ 1時間程度の予定です。 ZOOMで開催します。 お申し込み時のアンケートから 内容を組み立てていただきます。 【お申し込み】 @hoshikoshibata の プロフィールのリンクからお申し込みください。 締め切りは5月7日です。 5月18日までの1週間のアーカイブがあります。2025/04/27に公開- 指定なし0.19%370月の酵素がリニューアルされてパワーアップしました！ ✨プロフィール欄の1番上のリンクからどうぞ！✨ (テキストなどのショッピングカート→テキスト・動画・サプリメント販売) いままでのパパイヤ酵素に "美容のミネラル”ともよばれる シリカが加わり、 1包あたり3g⇒4.5ｇとなりました！ １包あたり400㎎のシリカが配合されています。 今までは、 「お疲れの方は夜2包がおすすめ」 とお伝えしてきましたが、 いやいや、新しい1包で、前の2包分くらいの力あるね！ という感じです。 味もなんだか、よりまろやかになった？ ぜひともお試しいただきたいと思います！ 私は 20代の頃よりも、 断然40代の今の方が、身体が元気で楽！！ 20代の頃はどれだけ酷使してきていたのだろうかと 思います。 そんな私が元気になってきた一つが、 やっぱりこちらの月の酵素！ 飲み始めてから、｢疲れた時に数日寝込む｣ということがなくなりました。 ・なんか疲れが取れないなぁ ・毎日毎日ストレスばっかり ・「元気」ってなんだっけ？ ・病院に行くほどでもないけど、なんか体調いまいち ・できれば老化のスピードは遅くしたいわ！ (シリカが入ったのでここがパワーアップ！) そんな方にはぜひとも試していただきたいと思います。 満月と新月の日を発送日にさせていただきます。 (ゆうちょの集荷発送が土日がなくなったので、土日にかぶる時は、ずれます） 【新しい月の酵素の力】 ＼パパイヤ酵素の働き／ 食物酵素の中でも、パパイヤは 「酵素の王様」と言われるくらい、 豊富に酵素が含まれています。 新月と満月の日に収穫され、 厳選されたオーガニックの青パパイヤに オーガニックの砂糖を配合し、 時間をかけて音楽の中で発酵を促し、 寝かせて、丁寧に作られています。 このような方におススメです。 □ 疲れが取れない □ だるい □ 寝つきが悪い □ 寝起きがすっきりしない □ 便秘 □ 胃もたれしやすい □ 食べても太れない □ 妊活中 □ 妊娠中 □ 産後 □ 授乳中 □ 太りやすくなった □ シミやシワが気になる □ 爪や髪にハリやツヤがなくなってきた □ 生理痛やPMSがある □ むくみが気になる □ お酒をたくさん飲む □ よく食べすぎる □ なんとなく体調がスッキリしない □ 風邪をひきやすい ＼シリカ（ケイ素）の働き／ シリカ（ケイ素）は、私たちをつくる大元になっている元素で、 必須ミネラルの一種です。 十分に補給することで、あらゆる器官が滞りなく働いて健康が保たれ、 美のミネラルとも言われています。 現代生活においてシリカは必要摂取量の1/3～1/2しか摂取できていないので、 サプリで補うことでの変化が期待できます。 【原材料名】 〇パパイヤ（遺伝子組み換えでない） 〇デキストロース 〇もみ殻ケイ素パウダー 〇酵母 原産国フィリピン 【内容量】 1袋３０包入り。 135g（4.5g×30包） 【内容成分】 エネルギー 16.4kcal たんぱく質 0.0g 脂質 0.0g 炭水化物 4.1g 食塩相当量 0.0g もみ殻ケイ素パウダー 400㎎2025/04/26に公開- 指定なし0.26%493ゆかりさんの新しい講座のご案内をしてから、 この受講条件である 「ホリスティック栄養学量子力学的メソッド」を 受講したい！ というお声を多くいただきまして、 今回に限り、期間限定で アーカイブ販売することにしました。 【内容】 ①宇宙と波動と周波数 量子的なコア（ぶれない芯）を見つけます。 このメソッドの本質がぎっしりと詰まっています。 なぜ栄養に量子なのか？ そこをしっかりと感じて進んでいけば 自分の中にぶれない栄養の本質 （ひいては物事の本質さえ） 見えてくるからです。 特に、不安やストレスでざわついている今、 どこに周波数を合わせるかで、 物の見え方が全く違うものになります。 幸せに生きていくための自分の芯を この機会にしっかり見つけたい方は、 ぜひ受講してください。 ②遺伝子組み換え食品と集合意識 現代における食事情を知っていただきます。 （知れば非常にクリアになれます） ですが、それを知りどうするか？が 一番大切で、 講義の後半戦が大切になってくる2時間です。 子どもに安全なものを選ぶときの基準は？ 子どもを健康に育てるための大きなポイントになります。 子育て中のお母さんはなんとしても受けていただきたいです。 アレルギーなどのことを考える上でも 基本になる考え方です。 ③ミネラルと新型栄養失調 第2回を理解した上なら、どう必要になってくるか？と 第1回目の量子がここにつながる不思議と、 どうして現代人は栄養失調になるのか？ を知っていただけます。 栄養を添加していると思っていたあの食品。 いやいや、栄養を流出させているだけだった！？ との衝撃が走る人多数です。 知っていなけりゃもったいない！！ 子どもを育てるためにも、 これから妊娠の可能性がある人も、 健康的な更年期を迎えたい人も、 生涯健康のままで過ごしたい人も、 自分の体も家族も、これを知っておかないと 守れないことがある！！ ④ビタミンと鬱～心の関係 世のお母さんにぜひ聞いてほしい！ と、いつも思っています。 子どもはママが守り、ママ（家族のだれか）の作る料理がいかに大切か？ 心の問題はここからスタートしたのか！と知ってほしい内容です。 ビタミンを摂るような食習慣がない方は、 ここがガタッと抜け落ちている可能性があります。 あれ？あの気持ちの落ち込みは、 食べるものを変えるだけでよかったの？ これから赤ちゃんを産む可能性がある方も、 今子育て中の方も、 産後うつにならないために、 子育て中のイライラを減らすために、 今すぐにでもできることがあります。 これからの時代を、 家族がみんな明るく元気に過ごすために、 ぜひとも知っておきましょう。 ⑤量子的クッキング 完全オンラインで開催しました。 オンラインで開催するメリットが多くあります。 ・全員、全過程、ゆかりさんの手元を見ていられること。 ・自分の家の慣れた調理器具、調味料でできること。 ・作ったものは、そのままその日の夕飯にできること。 ・一通り材料を揃えているので、復習がすぐできること。 この時間で有機野菜のことや、 農薬や調理の仕方で変わる味などを ゆかりさんが普段から心がけていること、 ここはおいしくするために絶対外せないポイントなど 手を動かしながら、これでもかというくらい お話ししてくださいます。 今までの知識が、ぐぐーっと腹に落とし込めるとき！！ お料理は、ちょっと意識するところが変わるだけで、ぐっと美味しくなります。 あんなに食べなかった子どもたちがパクパクと食べ、 家族から「美味しい！」がもらえた！と いつも喜びの声が多く届くクッキングです。 ⑥図形と波動と地球 第1回から5回まで受講された方々には、 はっ！！となる体験となったり、 深くうなづかれたり、 全てを深く理解いただいた方などは 涙ぐんでおられたり。 ゆかりさんが大好きな授業だそうです。 【受講料】 銀行振込（一括のみ） 初めてのかた：63,800円 9900円✖️5回＋14300円（クッキング） 再受講のかた：33,400円 （再受講は、私が主催したホリスティック栄養学受講済みの方のみになります。 他のかた主催で受講した場合は、再受講にはなりません） 【ご案内】 ・2024年に開催された本講座のアーカイブになります ・単発受講はありません ・ご入金後のキャンセルは返金不可です ・資料と受講のURLをメールでお送りします 資料はご自身で印刷してください ・資料に書かれていない情報も膨大です メモを取りながらの受講が必須です ・本開催中にゆかりさんからおススメ製品のご案内などをオープンチャットで行っています。 アーカイブ受講の方も、こちらに入っていただけます。 （メールにてご確認ください） さかのぼって情報をご覧ください。 オープンチャットでのやりとりは、なしとさせていただきます。 閲覧専用でご参加ください。 ・お申込期限は6月24日まで ・視聴期限は8月20日までです。 【お申し込みはプロフィール欄のリンクからどうぞ】2025/04/24に公開- 指定なし0.24%480細谷ゆかりさんによる どこにも出ていない どこでも話していない 新しいセミナーが始まります！ こちらは、今までゆかりさんの講座を受けてくれていた人向けの 上級編の講座になります。 なので、ゆかりさんが話すことを ある程度理解していないと 体感できていないと 全く話が通じないと思われますので、 受講するためには条件があります。 各地で、同じ講座を招致している 主催者さんがいらっしゃいますが、 この講座に関しては、 私が主催しているもので、 この３つ以上の講座を受けていることが条件となります。 ヴィジョンボードは、今年は終了しました。 なので、今この情報を知って、 この新しい講座受けたい！！ と思った方で、 上記のヴィジョンボードを受講したことがない方は、 ごめんなさい、今回に関しては、受講資格がありません。 ですが、ヴィジョンボードを受けたことがある方は その他の講座を受講したことがなくても、 今からチャンスはあります。 ①ホリスティック栄養学に関しては、 2024年6月から開催していたアーカイブを 本日から販売します。 こちらは視聴期限は8月20日となります。 全6回ですが、十分視聴できる期間です。 ③その他の講座に関しては、 アレルギー講座が先日開講しました。 こちらをご受講いただければ大丈夫です。 1回目はアーカイブになりますが、今からでもお申し込みいただけます。 ホリスティック栄養学 アレルギー講座の詳細とお申し込みは、 プロフィール欄のリンクからどうぞ2025/04/23に公開- 指定なし0.22%440【ゆかり＆ほしこによる感謝祭ZOOM飲み会】 ゆかりさんの講座を福岡で招致し始めて7年目になります。 ここまで参加してくださった皆様、 月の酵素を飲んでくださってる皆様、 どちらもしていないけど、 気になってずっと見てくださっている皆様に 感謝を込めて！ なんでも話しましょう！答えますよ！な、 無料のZOOM飲み会を開催します！ 会ったことなくてもパジャマでOK！ すっぴんOK！お子様と一緒でも！ お酒片手に、お茶を片手に、 お菓子でも食べながら！ 私とゆかりさんのやりとりを 楽しんでください。 ４月28日（月）20時～22時（予定） 無料です。 途中入室、途中退室OK！耳だけ参加OK！ アーカイブは残りません 質問があるかたは、ZOOMのチャットを使って 私達とやり取りしてくださいね！ 申し込み期限 ４月26日（土）23時59分 ※自動返信メールにて、当日参加のZOOMのURLが届きます。 自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールボックスなどをご確認の上、 それでも届いていない場合は、違うアドレスで再度お申し込みください。 お申し込みは 2枚目のQRコードか プロフィールのリンクからどうぞ！2025/04/22に公開- 指定なし0.2%390体の使い方変えるだけで 劇的に変わることが多いです 足捻挫したら 足労りながら生活するやん？ 産後って骨盤の捻挫みたいなもんだから 普段と同じ生活してたら そりゃ悪化するんです だから、骨盤のいたわり方を知らなきゃいけない。 「産後1か月リハビリBOOK」 産後の過ごし方のコツをギュッと詰め込んだテキストが、販売終了になりましたが、データでそのまま復活中です。 産後の過ごし方は知ってるか知らないか、やるかやらないかで数ヶ月後の体は全然別物になります。 プロフィールのリンクからどうぞ。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体0.31%620赤ちゃん産んで数ヶ月って お母さんがいちばん孤独を感じやすい。 赤ちゃん可愛いはずなのに 生まれて嬉しいはずなのに この子はまだ何もしゃべらない 私今日誰ともしゃべってない。。 ってなりがち 赤ちゃんが 手を上げる 首を動かす 指を動かす 何かを見る 全てが次の発達に進むためのステップを ちゃんと踏んでいるんです。 その意味がわかったら 赤ちゃんを見てるだけでも楽しくなります。 わぁ！すごい！ 昨日してなかったこれが できるようになってる！ って、小さいことの変化がめっちゃ喜びになって楽しくなる。 お母さんがしてあげたことで 赤ちゃんのできることがグッと増えたり よく寝るようになったり 表情が増えたり そんな風に赤ちゃん見ながら子育てしてみませんか？ 「赤ちゃんを育てる時に知っておきたいこと」 赤ちゃんは段階をおった発達がとても大事です。 でもそのためには、育てかたってすごい影響するんですよ。 赤ちゃんが自由に体を動かして、のびのび成長して行けるように。 そして、それは赤ちゃんの欲求を妨げないだけでその方向に行くんです。 これを知っておくと、赤ちゃんとどう接したらいいかが分かる。 子育ても楽しくなります！ テキストはプロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 質問ができるFBグループもあります。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体0.36%710最近ストーリーでも 語ってたこと 病院で説明されないことがある そこは自分でなんとかするしかないのよね よかったら ハイライトの「産科文学」読んでね😁 「お腹の張り対策Book」 🤰プロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 妊婦さんは必ず「お腹の張り」を経験します。 臨月近くなってのお腹の張りは必要な張りだけど、妊娠初期や中期の張りは、赤ちゃんの環境的にあまりよろしくないです。 張りどめを飲めばいいというもんでもありません。 どうして張るのかな？ 赤ちゃんは今お腹の中で心地いいのかな？ 産まれやすい環境になっているかな？ と考えてあげないと、 お腹の張りが続く→早産傾向になる→入院しないと赤ちゃん小さいまま産まれちゃう！ ということは、誰しも可能性がある話なんです。 だから、体の整え方を知って、妊娠生活送りましょう。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから2025/04/10に公開- 指定なし0.64%1261色々心配しすぎると 頭がギューッと緊張して ホルモン司令がしっかり出ない！ というのが 最近の妊婦さんのあるあるです。 予定日はただの目安！ 臨月に入ったら 赤ちゃんを信じて 最後の妊婦生活を 一日一日噛み締める！ 自分の体を労わってあげて 自分のことを信じてあげる。 家族のことより 自分が望んでいることを 叶えてあげてみて！ 「お腹の張り対策Book」 🤰プロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 妊婦さんは必ず「お腹の張り」を経験します。 臨月近くなってのお腹の張りは必要な張りだけど、妊娠初期や中期の張りは、赤ちゃんの環境的にあまりよろしくないです。 張りどめを飲めばいいというもんでもありません。 どうして張るのかな？ 赤ちゃんは今お腹の中で心地いいのかな？ 産まれやすい環境になっているかな？ と考えてあげないと、 お腹の張りが続く→早産傾向になる→入院しないと赤ちゃん小さいまま産まれちゃう！ ということは、誰しも可能性がある話なんです。 だから、体の整え方を知って、妊娠生活送りましょう。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体0.43%850妊娠中どの時期にやっても大丈夫なんだけど 怖さが抜けないという人は 臨月になったらやってみて下さい ※息止めないで深呼吸ね！ 1週間もしたら、メリメリっとした痛みは だいぶ減ってるはず 確実に、その取れた痛み分は 陣痛の痛み減ってるはずだから！ それ以上に減ってるから！ 騙されたと思ってw やってみて！ で、もし、産後に 切開の傷がひきつって性生活つらいとか 潤いが足りずにつらい という感覚が出た時は またこれやってみて！ 柔らかさや潤いやちつの感覚戻ってくるから！ 「お腹の張り対策Book」 🤰プロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 妊婦さんは必ず「お腹の張り」を経験します。 臨月近くなってのお腹の張りは必要な張りだけど、妊娠初期や中期の張りは、赤ちゃんの環境的にあまりよろしくないです。 張りどめを飲めばいいというもんでもありません。 どうして張るのかな？ 赤ちゃんは今お腹の中で心地いいのかな？ 産まれやすい環境になっているかな？ と考えてあげないと、 お腹の張りが続く→早産傾向になる→入院しないと赤ちゃん小さいまま産まれちゃう！ ということは、誰しも可能性がある話なんです。 だから、体の整え方を知って、妊娠生活送りましょう。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体0.64%1242坐骨歩きは、骨盤に痛みが出る人はやらない方がいいです。 ゆがまずに座るというのも とても大事 ゆがみがあると骨盤が動きにくくなります。 足組まない 腰丸めて座らない 坐骨のとんがったとこに 体重乗せて座る そういう毎日の積み重ねが お産にすごく影響します。 「お腹の張り対策Book」 🤰プロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 妊婦さんは必ず「お腹の張り」を経験します。 臨月近くなってのお腹の張りは必要な張りだけど、妊娠初期や中期の張りは、赤ちゃんの環境的にあまりよろしくないです。 張りどめを飲めばいいというもんでもありません。 どうして張るのかな？ 赤ちゃんは今お腹の中で心地いいのかな？ 産まれやすい環境になっているかな？ と考えてあげないと、 お腹の張りが続く→早産傾向になる→入院しないと赤ちゃん小さいまま産まれちゃう！ ということは、誰しも可能性がある話なんです。 だから、体の整え方を知って、妊娠生活送りましょう。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体1.13%2213今回も質問で頂いたので 1年半前にあげていたものを再投稿します。 陣痛の痛みの量は減らすことができるし 陣痛の時間を短くすることも出来る 準備をどれだけするかで だいぶ変わってきます。 そして、これも やみくもに 「歩けばいいのかな？」 ってするよりも 何をどうしたら 体がどうなるのか 分かっている方が ほんとにいいんです。 「お腹の張り対策Book」 🤰プロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 妊婦さんは必ず「お腹の張り」を経験します。 臨月近くなってのお腹の張りは必要な張りだけど、妊娠初期や中期の張りは、赤ちゃんの環境的にあまりよろしくないです。 張りどめを飲めばいいというもんでもありません。 どうして張るのかな？ 赤ちゃんは今お腹の中で心地いいのかな？ 産まれやすい環境になっているかな？ と考えてあげないと、 お腹の張りが続く→早産傾向になる→入院しないと赤ちゃん小さいまま産まれちゃう！ ということは、誰しも可能性がある話なんです。 だから、体の整え方を知って、妊娠生活送りましょう。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体1.16%2246でね 男性は 女性が思ってるほど 気が利かないことが ほんとに多い！！ 分かってるよね？ とか通じないから ここは必ず動画撮ってて ここは絶対写真撮ってね 水はここに入ってるからね こういう時はこうしないでね この時は絶対いてね 私がこうなった時はこう声かけてね こっち側からは見ないでね みたいなことは ほんとにもう「しつこいんじゃないか？」 と思うくらい 伝えておく方がいいですww そしたらお互いイメージも湧くしね 密コミニュケーションが鍵！！ 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体0.86%171090秒でお腹の張りを説明するの難しすぎるw ①と②は似ているようで違うんですよね。 そして①～④のどれも 赤ちゃんにとっては ちょっと窮屈だから 赤ちゃんのお部屋であるお腹、子宮は 1ミリでも広げてあげる！ という感覚で過ごすといいと思います。 お腹を窮屈にしちゃう要因って 実はほんとにいっぱいあって 気づかないうちにそうなっちゃってたりする。 だから、お腹を広く柔らかくするコツを知ってて欲しいー！ って思うんです。 「お腹の張り対策Book」 🤰プロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 妊婦さんは必ず「お腹の張り」を経験します。 臨月近くなってのお腹の張りは必要な張りだけど、妊娠初期や中期の張りは、赤ちゃんの環境的にあまりよろしくないです。 張りどめを飲めばいいというもんでもありません。 どうして張るのかな？ 赤ちゃんは今お腹の中で心地いいのかな？ 産まれやすい環境になっているかな？ と考えてあげないと、 お腹の張りが続く→早産傾向になる→入院しないと赤ちゃん小さいまま産まれちゃう！ ということは、誰しも可能性がある話なんです。 だから、体の整え方を知って、妊娠生活送りましょう。 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 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赤ちゃんが自由に体を動かして、のびのび成長して行けるように。 そして、それは赤ちゃんの欲求を妨げないだけでその方向に行くんです。 これを知っておくと、赤ちゃんとどう接したらいいかが分かる。 子育ても楽しくなります！ テキストとマグネシウムオイルはプロフィールのリンク 「テキストなどのショッピングカート｣ ↓ 「テキスト・動画・サプリメント販売」 からどうぞ！😁✨ 👂🏻教えてほしこさん 質問は不定期でストーリーズで募集します ✨ ✨ ✨ ✨ 柴田星子（しばたほしこ） @hoshikoshibata 助産師 2女の母 ちょっとしたケアでつわりが激減という 衝撃体験をしてから女性の体に興味を持ち、 妊婦さんと赤ちゃんと、女性の体をマニアックに研究する日々。 自分を知って身体を整えれば人生変わると思っている。 ここに至った経緯はストーリーズで連載中 （ハイライトの「自己紹介」にあります） 自分の体を知れば、お悩みの大半は解決する。 （しょうがないと知ることも含めて） それが高じてとうとう施術家に。 プロフェッショナルマスターホロソファー®︎ 妊娠を幸せな体験に！ 赤ちゃんにはこの世界は楽しいと知ってもらうこと！ そんな世界であればいいなと思っている。 💕サービス💕 13年以上お役立ち記事書いているブログ（アメブロ） テキスト ・妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ・赤ちゃんを育てるときに知っておきたいこと（発達） ・おんなのこぼん ✨New✨データ版 ・雰囲気で知るカラダのみかた ・産後1ヶ月リハビリBOOK 動画講座 ・産後の骨盤メンテナンス 販売 ・月の酵素 ・JEWEL 女性のためのマルチビタミンサプリ リポビタC マグネシウムオイル ・梅醤野菜スープ 生きるのに役立つ講座招致 各地出張講座 ・妊娠するための体づくり ・妊婦さんフォロー講座 ・発達フォロー講座 ・産後の骨盤メンテナンス ・性教育 ・他ご要望により作成 ホロソフィー®︎施術 ・妊婦さん、赤ちゃん施術も ・公式LINEでご案内 ※ショッピングカートや公式ラインはプロフィールのリンクから #ホロソフィー #プロフェッショナルマスターホロソファー #産前産後 #妊婦整体 #産後整体 #赤ちゃん整体2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロソフィー#ホロソフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナルマスターホロソファー#プロフェッショナルマスターホロソファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦整体#妊婦整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後整体#産後整体https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん整体#赤ちゃん整体0.54%1070ただいま質問ボックス 設置してます 4/1の16時までねー！2025/03/31に公開- 指定なし0.08%160母の納骨の後の 実家の片付け 物を捨てられなかった母の家から 出るわ出るわ年代物！ なんと！73年前の母子手帳まで 綺麗に出てきた！ 職業柄、一番興奮した瞬間🤣 頂いて帰ることにしました。 あとはね 私の小6のノート パラパラ見てみたらば なんか知らんけど 体の仕組みを書き写してるとこだけ 筆圧強く やたらと絵が細かい！ めっちゃ丁寧に書き写してる🤣 医療系への興味なんて 1ミリも起きてない頃なはずなんだけど 体の仕組みは面白かったんかなぁ？？ 記憶にないんだよなぁ🤣🤣 そして、比較実験的なのも 昔から好きだったんだなぁ。 (今も畑で比較ばかりやってる🤣) ほんとにやってる事って 小さい頃から変わらんのだなぁ そして、多分興味持てないことは一生やらないから 選ぼうとしない方がいいw そんでもって 上から下まで14歳離れている 私たち姉弟 4人揃って会ったのは 23年前 私が就職して数ヶ月後の おじいちゃんのお葬式以来でした。 まさかこんなに会わないなんて思わなかったけど 各々自立心が強すぎる姉弟🤣 全く家族を頼ろうとしなかったら こうなるんやね🤣 だけど久しぶりに会っても いい感じの距離感で 話も弾んで楽しかった。 今大好きな家族みんなでいられる時間って 貴重なんだなぁと 改めて思える時間でした。2025/03/26に公開- 指定なし3.18%6246日本語訳、全部入らなかったので 前投稿からの続きです YouTube「Prenatal Alliance」のチャンネルで 3月29日まで視聴できます。 (前投稿からの続き) 私がこれまでの経験から気づいたのは、 切迫早産の背景には共通点があるということです。 例えば、20代で妊娠した友人たちが切迫早産で入院していたケースでは、全員が離婚調停中という非常に大きなストレスに直面していました。 このような大きなストレスは交感神経を緊張させ、筋肉やお腹が硬くなる原因となります。 その結果、血管が収縮して血液循環が悪化し、赤ちゃんに十分な酸素や栄養が行き届かなくなるのです。 赤ちゃんにとって、お母さんのお腹は安全で居心地の良い環境ではなくなってしまいます。 さらに、切迫早産のリスクが高まった背景には、現代の生活習慣が大きく関係していると感じます。 スマートフォンやタブレットなどの電子機器の普及により、前かがみで首を突き出し、腰を丸めた姿勢が日常的になっています。 この姿勢はお腹を圧迫し、切迫早産の原因となり得るのです。 これらのリスク要因に気づいた私は、妊婦さんたちに生活習慣を見直し、体を整える方法を指導しました。 その結果、「1人目は切迫早産で入院したけれど、2人目は生活を変えたら家で過ごせて無事に産めました」という報告を多くいただくようになりました。 生活習慣の改善や自律神経のバランスを整えることは、妊婦さんの健康と赤ちゃんの安全に大きな影響を与えると確信しています。 お母さん自身が自分の体に対する信頼を取り戻し、自信を持てるようになることが、健やかな妊娠生活、そしてその先の子育てにもつながっていくのです。 妊婦さんが自分の体を理解し、不調を自分で改善できるようになると、自分の体への信頼が生まれます。それは子育てへの自信にもつながります。 私たち助産師は、女性たちをサポートし、彼女たちがより良い未来を築く手助けができる存在です。 母子の健康と幸せを守るため、私たちはその使命を果たし続けます。 妊娠・出産は生命の奇跡です。 その奇跡を支えるために、私たちはもっと多くの知識を共有し、女性たちをサポートする社会を築いていかなければなりません。 皆さんとともに、この大切な仕事に取り組んでいけることを心から願っています。 ありがとうございました。2025/03/25に公開- 指定なし0.28%560<前へ123456...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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