コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし大韓民国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順帆立は横にスライスするより 縦に切った方が断然美味しいと思う 旨みをギュッと感じる食べ方 今日はどんより曇り空の中、朝からたくさんのお客様 ありがとうございました 気持ちもスッキリと晴れ風です ps/ 本日お越しのお客さまの中でコートをお忘れの方がいらっしゃいます 大切にお預かりしておりますので営業日にご連絡をお待ちしています 今週の昼営業は木、金曜日 タコライスを真ん中に沖縄ごはん 島定食です 土曜日は18：00より 夜のごはん屋 (満席)となります #nofu#帆立#いくら2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/帆立#帆立https://www.instagram.com/explore/tags/いくら#いくら1.14%3450脂身の多い豚バラをちょっと串に刺して焼いたなら 旨みは留まり 脂は下へ 庭の木の芽がふさふさで盛り盛り 胡椒のかわりに木の芽をぱらり サムジャンにつけて食べたらほっぺた下がる 本日、のふりまにお越し下さった皆さまありがとうございました お洋服、硝子器は激安大放出しています 少しスッキリしましたが埋もれた中からお宝ザクザクございます 明日は時間を早めて11:00からOpen 15：00ごろには撤収いたしますので覗きに来て下さーい (マイバック持参でお願いします) #豚バラ#串焼き#コチュジャン#サムジャン2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/串焼き#串焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/コチュジャン#コチュジャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムジャン#サムジャン1.13%3410のふりま 本日開催 たくさんの服(ワンピース、シャツ、パンツ、コート、帽子、カバン、雑貨の他 今回の目玉 店内で使ってる昔の学校で使われた木の椅子を2脚を販売します その他昔のピアノの丸椅子、レトロな扇風機 硝子の器、コップなどなど 13:00スタート17:00頃まで 包材の用意はございませんので(新聞紙あり) マイバックご持参ほどお立ち寄り下さい 本日のみ15000円よりカードのご使用も可能 1階はクローズ2階にて行います #のふりま#フリマ#服#使えるもの#椅子 #ハンパもの2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/のふりま#のふりまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリマ#フリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/服#服https://www.instagram.com/explore/tags/使えるもの#使えるものhttps://www.instagram.com/explore/tags/椅子#椅子https://www.instagram.com/explore/tags/ハンパもの#ハンパもの0.74%2230葱坊主 今年も出会えて嬉しい 胡麻油でさっと焼いて塩と一味唐辛子 来年も坊ちゃんを産直所で待ってます 明日は土曜昼営業 12時Open いつものnofuで皆様のお越しをお待ちしています 日曜日は13:00より2階で友人達とフリマやります 自分でも呆れるほどの洋服と服飾雑貨(帽子、鞄、靴等) 食器、雑貨 どれも1点ものの今すぐ使えるものを中心に大放出いたします 冷やかし大歓迎、皆様のお越しを17:00位までお待ちしています、月曜日も予定してますが品物が少なくなりましたら行いませんのでその際はまたアナウンス致します #葱坊主#肴2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/葱坊主#葱坊主https://www.instagram.com/explore/tags/肴#肴4.6%1,3892今週のごはん 高野豆腐のソースカツ定食 水菜と林檎のサラダ 厚揚げの南蛮漬け 五目豆 ブロッコリーの胡麻和え キクラゲと炒り大豆のピリ辛 蕗の土佐煮/ ゆかり胡瓜 玉葱のたぬき汁 黒餅麦入りごはん 並べてみたら甘いのから塩っぱいのまで何だか 豆づくしのお身体お大事に定食と収まりました ご予約をお待ちしています #nofu#今週のごはん #週替わり#大豆#高野豆腐#豆 #日々のご飯nofu2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/今週のごはん#今週のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/週替わり#週替わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆#大豆https://www.instagram.com/explore/tags/高野豆腐#高野豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆#豆https://www.instagram.com/explore/tags/日々のご飯nofu#日々のご飯nofu1.36%4110今週の甘味 今年も始まりました 天草からゆっくり煮出した 寒天で "豆かん" 九州からの天草 北海道の赤えんどう豆 沖縄からの黒糖で黒蜜 日本の美味 どうぞ召し上がってみて下さい #nofuのおやつ #甘味 #夏の風物詩 #天草#豆かん#期間限定2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofuのおやつ#nofuのおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘味#甘味https://www.instagram.com/explore/tags/夏の風物詩#夏の風物詩https://www.instagram.com/explore/tags/天草#天草https://www.instagram.com/explore/tags/豆かん#豆かんhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定#期間限定1.26%3820連休も終わり 通常モードへ 自分は週末のフリマの品出しやら事務仕事、片付けに終わったGW 疲れた胃袋と米高騰にもやさしい粥 鶏出汁と海老で満足な一杯に こちらの北井さんの碗と皿のセットの器はあと2客ございます レンゲは完売しております 別々に使っても良い器 母の日の贈り物とかにもいかがでしょうか🎁 器いろいろ揃ってます 明日からのごはんの主品には 高野豆腐のソースカツ 高野豆腐が苦手という方にも秘密の隠し味で サクサクいただけると思います 当日のご予約は朝10時頃から固定対応電話にて承ります Open時から昼時は電話は繋がりにくいのでお気をつけ下さい お席が空いてましたら予約なしでも対応できますのでお立ち寄り下さい ✴︎当日以外のご予約は14：00以降に また、キャンセル等は必ずお電話くださいますようにお願い致します #粥#ごはん#器 #nofu#のふう2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/粥#粥https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/のふう#のふう1.29%3910ちょっと肌寒い今夜はスンドゥブチゲ 韓国好きでも、決して辛いものが強いわけでも 大好きでもなく むしろ最近はなるべく控え目になりつつあります 今夜は豆乳仕立てにして、おぼろ豆腐もたっぷり入れたロゼタイプ 庭から摘んできた韮と芹も入れ更に落とし卵で まろやか二重丸でいただきます #スンドゥブ#トッペギ#チゲ#ロゼチゲ #stove#うどんも入れたい2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スンドゥブ#スンドゥブhttps://www.instagram.com/explore/tags/トッペギ#トッペギhttps://www.instagram.com/explore/tags/チゲ#チゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロゼチゲ#ロゼチゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/stove#stovehttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんも入れたい#うどんも入れたい1.26%3800筍 すっかり春の定番になった 筍のサクサク揚げ 昨年よりアップグレードしてみたのは鰹節のまぶし方 下茹でした筍を白だしで煮ふくめ👈🏻ここまでは昨年と同じ 卵の白身を付けてから👈🏻ここ肝心！鰹節をまぶす あとはフライパンに少し多めの油で焼き上げたもの👈🏻ここも昨年と変わらず 変わったのは筍に鰹節をまんべんなくつけたいという一手間の工程 こぼれ落ちた鰹節をポツポツといただくのも良いのだけどこの一手間でサクサク具合のバージョンが上がりました 帰省して筍掘ってきましたという方、 貰いもので消費に困ってる方 香ばしく、カルシウムもしっかりとれオススメです 熱々も美味しいけれど冷めても美味しいよ #筍#ご飯に飽きたら#パンにサンドしても #鰹節#パリパリ2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯に飽きたら#ご飯に飽きたらhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンにサンドしても#パンにサンドしてもhttps://www.instagram.com/explore/tags/鰹節#鰹節https://www.instagram.com/explore/tags/パリパリ#パリパリ2.66%8030今日はポジャギ教室初級クラスの2回目 蓮の葉のポジャギ作りでした 黙々と手を動かされあっという間に終了となり残りは宿題に 次回は針刺し、コースター、蓮の葉のサンボの中からお好きなものを選んでいただく選択制となります ６月８日 (日) 13:00より 満席中 ７月13日 (日) 13:00より 残席2 ご興味ある方は営業日にお問い合わせ、ご予約を承ります 本日のnofuからの茶菓子は 餅米で団子を作り、蓮の実、花豆、果実の入った 黒蜜寒天 お茶はレモンバームのルイボスティーでした #GWの手習い#ポジャギ#チョガッポ #蓮の葉#韓国伝統小物#教室#nofu2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/GWの手習い#GWの手習いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジャギ#ポジャギhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョガッポ#チョガッポhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓮の葉#蓮の葉https://www.instagram.com/explore/tags/韓国伝統小物#韓国伝統小物https://www.instagram.com/explore/tags/教室#教室https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofu1.28%3880ゴールデンウィークの中盤 今週もお弁当、店内とありがとうございました すっかり人気ものとなった今週のまぜまぜご飯 そして副菜の中でも特に人気の切り干し大根と紅生姜の落とし揚げは作るそばからつまみ食いが止まらないやつ たくさんの方にお召し上がり下さり嬉しく思ってます ありがとうございました 来週の営業は木、金、土曜 高野豆腐のソースカツ定食を予定しています 食べてみたいわという方は当日の朝10:00頃よりご予約も可能ですのでお手数ですがお電話1本宜しくお願いします 11:30Openの開店時、お昼時は電話の対応ができませんのでご了承下さい 当日のご予約以外のご予約は14：00以降にお願い致します 明日は、ポジャギ教室 蓮の葉のポジャギ(前回と同じ内容)の2回目となります13:00より ご予約くださってます方は10分前にお集まりくださいますようお待ちしています #さいたま市#北浦和#nofu #ご飯屋#週替わり#定食2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さいたま市#さいたま市https://www.instagram.com/explore/tags/北浦和#北浦和https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯屋#ご飯屋https://www.instagram.com/explore/tags/週替わり#週替わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食1.42%4280本日足元の悪い中ご来店ありがとうございました 明日の土曜日はすでにご予約の方で満席 ご飯はsold outとなりました 14:30からの喫茶の時間はご利用可能ですので チヂミに甘味とお待ちしています 餡子と食べる米粉のシフォンケーキもございますよ #土曜日営業#満席#GW #スパイシーそぼろ#グリーンチリ #スタッフが折ってくれた兜 #端午の節句🎏2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/土曜日営業#土曜日営業https://www.instagram.com/explore/tags/満席#満席https://www.instagram.com/explore/tags/GW#GWhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイシーそぼろ#スパイシーそぼろhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンチリ#グリーンチリhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタッフが折ってくれた兜#スタッフが折ってくれた兜https://www.instagram.com/explore/tags/端午の節句#端午の節句1.01%3050今週もお弁当、店内とご利用下さりありがとうございました 値段に応じて10個より大口のお弁当、ケータリング等も承っております ご希望の方はお昼の時間を避けて営業日に店頭、お電話にてご相談下さい 桜の季節も終わり いよいよ新緑眩しい緑の季節 ゴールデンの始まり 来週は木、金、土曜日営業 (土曜、祝日は12:00Open-16:30close) 葉野菜盛りたくさんとスパイシーそぼろのみんな大好きな？まぜまぜごはん "緑のビビンパッ"定食でお待ちしています 虫になった気持ちでむしゃむしゃとお召し上がり下さい 写真は母が残してくれた漬物の本から始めて作ってみた桜の塩漬け 下処理から本漬けまで時間はかかったもののそれなりに出来上がったので記録として残しておきます 後は塩をまぶし瓶詰め保存 冬に桜を味合うのも良いもんだ #八重桜#塩漬け#桜#お弁当 #nofu#ケータリング #惣菜#ごはん2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/八重桜#八重桜https://www.instagram.com/explore/tags/塩漬け#塩漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/惣菜#惣菜https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはん0.87%2620今日もランチを終え チヂミの時間 ご注文いただきありがとうございました もう何枚位のチヂミを焼いてきたのかわからないほど焼いてます 切るときにサクッと音が鳴るのが上手く焼けた証 明日は都合により15:00にてcloseとなりますので チヂミの時間はありませんのでまた来週お願いします 明日のランチはまだ少しお席空いております 4月最後の営業日、宜しくお願いいたします #チヂミ#ジョン#ズッキーニ#チーズ2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヂミ#チヂミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョン#ジョンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニ#ズッキーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズ1.4%4240さっくりと美味しいお麩の唐揚げ ベトナムのニュクマム、はちみつ、レモングラスなどを使ったソースをかけてます その他 春雨と紫玉ねぎのサラダ ベトナムやっこ 蕗としめじのヌクナム 南瓜のマッシュ 茎茗荷と塩昆布 ちぎりこんにゃく煮 オニオンフライともやしのフォー レモングラスのオニギリ🍙 以上金曜までのごはんとなります 今日のおやつに 米粉のシフォンケーキ/ 練乳あんこ添え 新登場 あんこに浸しながら、またはケーキの上からかけてお召し上がり下さい(私はかける派に一票) 軽くて美味しいです #浦和区#北浦和#予約制#当日予約可能 #日々のご飯nofu #週替わり#ごはん#定食 #乾物#お麩#から揚げ#フォー #今日のおやつ#シフォンケーキ#米粉 #小豆2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/浦和区#浦和区https://www.instagram.com/explore/tags/北浦和#北浦和https://www.instagram.com/explore/tags/予約制#予約制https://www.instagram.com/explore/tags/当日予約可能#当日予約可能https://www.instagram.com/explore/tags/日々のご飯nofu#日々のご飯nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/週替わり#週替わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/乾物#乾物https://www.instagram.com/explore/tags/お麩#お麩https://www.instagram.com/explore/tags/から揚げ#から揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォー#フォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のおやつ#今日のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォンケーキ#シフォンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆1.34%4040今週は明日水曜より営業致します 明日はベトナムふぅ定食 真ん中にはお麩のから揚げ(なますのせ) ナンプラードレッシングをかけたサラダ感覚のさっぱり風です ごはんはレモングラスのおにぎり 汁物にちょこっとフォー おかずもいろいろご用意してます 今晩はすでにベトナムの口になっているのでライスペーパーで試作がてらに海老の揚げ巻き🦐 カリカリでうまし！ 明日はありませんがまたの機会に作りますね ご予約は明日の朝、10時頃より固定電話で承ります ご予約のお時間は 11:30からと13:15からの2交替制となります 12:00に来られても13:00に退席をお願いする事になってしまいますのでご了承下さい ご予約お待ちしています #週替わり#定食#ベトナム風 #ごはん#定食#nofu #予約制#固定電話のみ2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/週替わり#週替わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム風#ベトナム風https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/予約制#予約制https://www.instagram.com/explore/tags/固定電話のみ#固定電話のみ1.49%4500木の芽のクリームチーズ🌿 ヨーグルトと甘酒、お塩を入れてペーパーで包んで2日間冷蔵庫で水切りしたもの あっさりなんだけどコクもある軽めのクリームに 出来上がったものにレーズンや胡桃を入れても美味しいけれど、今日は庭の木の芽を摘んで細かく刻んで入れてみた 軽くトーストしたパンにたっぷりつけて サンドイッチにしたりクラッカーにつけたり 魚のフライにも ヨーグルト 400g 甘酒(濃縮タイプ) 大2 自然塩 小1 もちろんホエーはバナナと豆乳でラッシーにして 飲みました #yogurt#クリームチーズ#甘酒 #herb#木の芽#山椒#スプレッド2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogurt#yogurthttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/herb#herbhttps://www.instagram.com/explore/tags/木の芽#木の芽https://www.instagram.com/explore/tags/山椒#山椒https://www.instagram.com/explore/tags/スプレッド#スプレッド2.06%6220今週もご利用ありがとうございました 気温がどんどん上がり、今日の2階は今季初の冷房解禁に 厨房はもう少し頑張れると思い付けずに終えた(節約‥) 来週の営業は水、木、金曜営業となります お麩のサラダから揚げ、ご飯にはレモングラスの おにぎり🍙などなどのベトナム風定食を予定しています 5月の予定は来週にはご案内いたします 早めのご予約はありがたいのですが忘れてしまう？のか連絡無しのキャンセルが目立ち連絡しても連絡取れない状況があります 予約の方のお席とご飯を用意してますのでキャンセルされる方は必ずご連絡をお願いいたします 近くの八百屋で国産 香川産のホワイトアスパラガスが(この倍の量)で280円！と激安で そそくさとカゴに入れ 半分は天麩羅にしてざる蕎麦でズルッと もう半分は網焼きしてから出汁に漬けて浅漬けに 野菜が美味しくて幸せです #アスパラガス#ホワイトアスパラガス #網焼き#出汁漬け2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラガス#アスパラガスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトアスパラガス#ホワイトアスパラガスhttps://www.instagram.com/explore/tags/網焼き#網焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/出汁漬け#出汁漬け1.31%3950本日土曜営業 12時Open 両時間ともご予約の方のみで満席となりました ありがとうございます 店内の物販等はご自由にご覧いただけます 残り二つとなった北井さんの香立て 花を差しても、そのまま置いて置かれても大きなそら豆のようで○ 昼時は店内ごちゃつきますので14:00以降ゆっくりご覧いただけます #埼玉#浦和#北浦和 #ごはん#物と古物nofu #道具商2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/埼玉#埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/浦和#浦和https://www.instagram.com/explore/tags/北浦和#北浦和https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/物と古物nofu#物と古物nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/道具商#道具商0.82%2490本日もたくさん仕込んでます 大根のカツは、大根の大きさと厚み、パン粉、揚げ温度に気を配りながら‥ 今日もカラリと揚げてお待ちしています お席の状況 11:30からのお席 残2 13:15からのお席 座りたい放題 ご予約をお待ちしています #nofu#大根カツ#定食#ごはん#昼ごはん #予約制#予約無しでも空いてたらok2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根カツ#大根カツhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/昼ごはん#昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/予約制#予約制https://www.instagram.com/explore/tags/予約無しでも空いてたらok#予約無しでも空いてたらok0.83%2520<前へ1234567...17>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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