コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし大韓民国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。今週のごはん 大豆とひじきのきつねのコロッケ定食 しらたきの山椒煮 エリンギメンマ さつま芋の甘煮 ほうれん草の胡麻和え 柚子こんにゃく ハヤトウリの塩昆布和え たぬき汁 今日は店近くの町内会のマダム達の会食弁当の注文をいただき米炊き一升半、、、 ここ最近この手の大口注文がなかったので昨日から電卓片手に計算しつつ、何とか約束の時間にお渡しでき任務終了！からのランチ準備 大口のお弁当は1ヶ月前より10個から50個くらいまで承れます、配達はできませんが取りに来ていただけるようでしたらお渡し可能です ご予算に応じてお作りしています 明日は土曜ランチ営業 12:00Open お席の方は空いております ご予約のお時間は12:00と13:30の2交替制 14:30より喫茶の時間 チヂミと甘味もございますよ ✴︎誕生月である6月の営業予定は明日お知らせします #日々のご飯nofu #きつねコロッケ#定食#ごはん #お弁当2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のご飯nofu#日々のご飯nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/きつねコロッケ#きつねコロッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食#定食https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当1.35%4120甘酢あんでスルスルと 飲むように食す 汁だくの天津飯 今週の営業は明日より金曜、土曜 写真とは全く関係ない 大豆とひじきの"きつねのコロッケ"定食 汁物はたぬき汁 おかずはさっぱり色々と 冷珈琲も始めます 明日の11:30からのお席はご予約をいただいてます方のみ 13:15からはご予約承れますので明日ご連絡お待ちしています、土曜日もまだ承れます 休み前の5月最終営業ゆっくり、涼やかにお待ちしています #nofu#ごはん#週替わり #予約制#空いてたら予約無しでも2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/週替わり#週替わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/予約制#予約制https://www.instagram.com/explore/tags/空いてたら予約無しでも#空いてたら予約無しでも1.04%3170すでに30℃予想の埼玉 年々異常なほどの暑さに参ります 先日畑で採れたていう新にんにくをいただき 夏を乗りきる為の調味料に拍車がかかり 3種の醤油漬け、大蒜、山椒の実、青唐辛子 さらに、山椒の葉のオイル漬けに酢漬け、糠床の手入れなどしてストック棚が充実 眺めているだけですでに暑さに勝てそうな気がしてくる 待ったの効かないこの時期が1番忙しく そろそろくる梅の季節に足踏みしててもらいたいと願う #季節の手仕事#仕込み#調味料 #にんにく#山椒の実#青唐辛子#糠床 #糠漬け#新生姜#梅 #nofu2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/仕込み#仕込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/調味料#調味料https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく#にんにくhttps://www.instagram.com/explore/tags/山椒の実#山椒の実https://www.instagram.com/explore/tags/青唐辛子#青唐辛子https://www.instagram.com/explore/tags/糠床#糠床https://www.instagram.com/explore/tags/糠漬け#糠漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生姜#新生姜https://www.instagram.com/explore/tags/梅#梅https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofu1.12%3420粉もの続きで今日はマンドゥ 皮は前から保存してた韓国の餅米入りの美味しいやつで 中身は食感の違いを楽しむ感じでキムチ、豆腐、胡瓜、ニラ、豚挽き 油を垂らした湯の中でゆらゆらと茹でて 酢辛子で、これがさっぱり美味しいのです もちもちのつるつる 次は皮作りからトライしてみよう #茹で餃子#マンドゥ#韓国 #美味しい2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茹で餃子#茹で餃子https://www.instagram.com/explore/tags/マンドゥ#マンドゥhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しい1.68%5150今日は昨日に引き続き 自分への学び ずっと伺いたかったご自宅でやられてる @bottega616 のイタリア料理教室に群馬県は高崎 まで🚃 ちょっとした旅気分 マシンは使わず手で捏ねてくるくる巻きつけた手打ちパスタのブジアーテを作りトラパネーぜソース(アーモンドソース)でいただくと言う贅沢な一品そしてマシンを使ってビーツのパスタでパンチェッタ(豚バラの塩漬け)のカルボナーラ 絶品！ 乾燥そら豆のペーストにスイスチャードのペペロンチーノなどポイントを踏まえ５品ほど教えていただき美味しい時間に #イタリア料理#パスタ#手捏ね#教室 #セモリナ粉#オリーブオイルが絶品 #プーリア産#バルサミコ酢 #お腹の虫が鳴く#忘れないうちに復習します2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア料理#イタリア料理https://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/手捏ね#手捏ねhttps://www.instagram.com/explore/tags/教室#教室https://www.instagram.com/explore/tags/セモリナ粉#セモリナ粉https://www.instagram.com/explore/tags/オリーブオイルが絶品#オリーブオイルが絶品https://www.instagram.com/explore/tags/プーリア産#プーリア産https://www.instagram.com/explore/tags/バルサミコ酢#バルサミコ酢https://www.instagram.com/explore/tags/お腹の虫が鳴く#お腹の虫が鳴くhttps://www.instagram.com/explore/tags/忘れないうちに復習します#忘れないうちに復習します1.68%5140脂がのってきて美味しい鰯 そして安いのも魅力的 醤油漬けにした鰯に大葉をのせ 粉を叩いて焼いたものをクレソンの海原の上にドカンと盛りつけ 🎣釣り上げる感じでいただきます #鰯#クレソン#大葉2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鰯#鰯https://www.instagram.com/explore/tags/クレソン#クレソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大葉#大葉4.09%1,2482昨日の夜nofu 晩ごはん メインはほんのり甘めの"焼く"というよりは 炒め煮に近い日本のすき焼きに近いプルコギを イカの醤油炒め オジンオカンジャンポックム そら豆のケランチム 人参フライ ズッキーニと葱坊主のジョン クラゲポン酢 カクトゥギ、チャンアチ 黒米ごはん マッコリにビール、焼酎、甘味 飲んで食べて 時折り下まで聞こえてくる楽しそうな声 最高です！ 来月の夜nofuは呑み屋スタイルにしようと思ってます また、日程が決まりましたらご案内します #夜nofu#ごはん2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜nofu#夜nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはん1.35%4120新緑眩しい季節 日本の夏の風物詩である 流し素麺 胡麻と味噌、香り野菜で埼玉の郷土料理の "すったて" 山椒醤油で焼きいなり寿司 天草からは ところてん、みつ豆など 美しい庭での"涼"を感じながら作って食すworkshopとなります 皆さまと楽しい時間をご一緒できたら嬉しいです 5月28.29 11:00-13:00 本日より募集が始まりました詳しい詳細は @orto_madre より ソウルから1時間ちょっと南へ🚕 日本からの参加も承りますよ どうぞよろしくお願いします 涼を担いで伺います^ ^ #韓国#龍仁#yongin#workshop #流し素麺#竹#そうめん#天草 #日本の夏#nofu#の風2025/05/17に公開Yongin 大韓民国 https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/龍仁#龍仁https://www.instagram.com/explore/tags/yongin#yonginhttps://www.instagram.com/explore/tags/workshop#workshophttps://www.instagram.com/explore/tags/流し素麺#流し素麺https://www.instagram.com/explore/tags/竹#竹https://www.instagram.com/explore/tags/そうめん#そうめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/天草#天草https://www.instagram.com/explore/tags/日本の夏#日本の夏https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/の風#の風1.52%4595２日間の夏日の昼営業 渇いた喉には 試飲がてらにスパイスレモネード スッキリと後から追いかけてくるスパイス香る大人味、こりゃいける！ この夏一度は飲んでもらいたい一杯です 明日は沖縄から韓国に飛んで 🇯🇵と🇰🇷の融合の晩ごはん アルコールのご用意もございます 18:00Openですが 21:00でクローズとなりますので ご予約いただいてる方のみとなります ごめんなさい また次に狙ってみてください 来週の昼営業は金、土曜 その後韓国での仕事のため6月4日迄お休みをいただきます 韓国の皆様お会いできるのを楽しみにしています #季節のソーダ#レモネード#国産レモン #スパイス2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節のソーダ#季節のソーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネードhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産レモン#国産レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.95%2910今日の天気にぴったりな 沖縄 島ごはん定食 シャキシャキレタスのタコライス トマトチリソース添え 麩チャンプル 茄子のンブシー クーブイリチー マーミナウサチ ゴーヤのウサチ さつま芋の天ぷら アーサー汁 カタカナ多めでも食べやすいごはんです #今週のごはん #日々のご飯nofu #タコライス #沖縄#島ごはん2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今週のごはん#今週のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のご飯nofu#日々のご飯nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/タコライス#タコライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/島ごはん#島ごはん1.3%3990スパイスが程よく香るレモネード🍋 季節のソーダに登場です 今日と明日の昼ごはんは 沖縄 島ごはん定食 ご飯にはシャキシャキレタスのタコライス カタカナ多めの副菜と共にお待ちしています ご予約は10時ごろよりお電話で承ります #nofu#レモネード#スパイス2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネードhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス1.45%4430帆立は横にスライスするより 縦に切った方が断然美味しいと思う 旨みをギュッと感じる食べ方 今日はどんより曇り空の中、朝からたくさんのお客様 ありがとうございました 気持ちもスッキリと晴れ風です ps/ 本日お越しのお客さまの中でコートをお忘れの方がいらっしゃいます 大切にお預かりしておりますので営業日にご連絡をお待ちしています 今週の昼営業は木、金曜日 タコライスを真ん中に沖縄ごはん 島定食です 土曜日は18：00より 夜のごはん屋 (満席)となります #nofu#帆立#いくら2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/帆立#帆立https://www.instagram.com/explore/tags/いくら#いくら1.13%3450脂身の多い豚バラをちょっと串に刺して焼いたなら 旨みは留まり 脂は下へ 庭の木の芽がふさふさで盛り盛り 胡椒のかわりに木の芽をぱらり サムジャンにつけて食べたらほっぺた下がる 本日、のふりまにお越し下さった皆さまありがとうございました お洋服、硝子器は激安大放出しています 少しスッキリしましたが埋もれた中からお宝ザクザクございます 明日は時間を早めて11:00からOpen 15：00ごろには撤収いたしますので覗きに来て下さーい (マイバック持参でお願いします) #豚バラ#串焼き#コチュジャン#サムジャン2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/串焼き#串焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/コチュジャン#コチュジャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムジャン#サムジャン1.12%3410のふりま 本日開催 たくさんの服(ワンピース、シャツ、パンツ、コート、帽子、カバン、雑貨の他 今回の目玉 店内で使ってる昔の学校で使われた木の椅子を2脚を販売します その他昔のピアノの丸椅子、レトロな扇風機 硝子の器、コップなどなど 13:00スタート17:00頃まで 包材の用意はございませんので(新聞紙あり) マイバックご持参ほどお立ち寄り下さい 本日のみ15000円よりカードのご使用も可能 1階はクローズ2階にて行います #のふりま#フリマ#服#使えるもの#椅子 #ハンパもの2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/のふりま#のふりまhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリマ#フリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/服#服https://www.instagram.com/explore/tags/使えるもの#使えるものhttps://www.instagram.com/explore/tags/椅子#椅子https://www.instagram.com/explore/tags/ハンパもの#ハンパもの0.73%2230葱坊主 今年も出会えて嬉しい 胡麻油でさっと焼いて塩と一味唐辛子 来年も坊ちゃんを産直所で待ってます 明日は土曜昼営業 12時Open いつものnofuで皆様のお越しをお待ちしています 日曜日は13:00より2階で友人達とフリマやります 自分でも呆れるほどの洋服と服飾雑貨(帽子、鞄、靴等) 食器、雑貨 どれも1点ものの今すぐ使えるものを中心に大放出いたします 冷やかし大歓迎、皆様のお越しを17:00位までお待ちしています、月曜日も予定してますが品物が少なくなりましたら行いませんのでその際はまたアナウンス致します #葱坊主#肴2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/葱坊主#葱坊主https://www.instagram.com/explore/tags/肴#肴4.55%1,3892今週のごはん 高野豆腐のソースカツ定食 水菜と林檎のサラダ 厚揚げの南蛮漬け 五目豆 ブロッコリーの胡麻和え キクラゲと炒り大豆のピリ辛 蕗の土佐煮/ ゆかり胡瓜 玉葱のたぬき汁 黒餅麦入りごはん 並べてみたら甘いのから塩っぱいのまで何だか 豆づくしのお身体お大事に定食と収まりました ご予約をお待ちしています #nofu#今週のごはん #週替わり#大豆#高野豆腐#豆 #日々のご飯nofu2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/今週のごはん#今週のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/週替わり#週替わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆#大豆https://www.instagram.com/explore/tags/高野豆腐#高野豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆#豆https://www.instagram.com/explore/tags/日々のご飯nofu#日々のご飯nofu1.34%4110今週の甘味 今年も始まりました 天草からゆっくり煮出した 寒天で "豆かん" 九州からの天草 北海道の赤えんどう豆 沖縄からの黒糖で黒蜜 日本の美味 どうぞ召し上がってみて下さい #nofuのおやつ #甘味 #夏の風物詩 #天草#豆かん#期間限定2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nofuのおやつ#nofuのおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘味#甘味https://www.instagram.com/explore/tags/夏の風物詩#夏の風物詩https://www.instagram.com/explore/tags/天草#天草https://www.instagram.com/explore/tags/豆かん#豆かんhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定#期間限定1.25%3820連休も終わり 通常モードへ 自分は週末のフリマの品出しやら事務仕事、片付けに終わったGW 疲れた胃袋と米高騰にもやさしい粥 鶏出汁と海老で満足な一杯に こちらの北井さんの碗と皿のセットの器はあと2客ございます レンゲは完売しております 別々に使っても良い器 母の日の贈り物とかにもいかがでしょうか🎁 器いろいろ揃ってます 明日からのごはんの主品には 高野豆腐のソースカツ 高野豆腐が苦手という方にも秘密の隠し味で サクサクいただけると思います 当日のご予約は朝10時頃から固定対応電話にて承ります Open時から昼時は電話は繋がりにくいのでお気をつけ下さい お席が空いてましたら予約なしでも対応できますのでお立ち寄り下さい ✴︎当日以外のご予約は14：00以降に また、キャンセル等は必ずお電話くださいますようにお願い致します #粥#ごはん#器 #nofu#のふう2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/粥#粥https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/nofu#nofuhttps://www.instagram.com/explore/tags/のふう#のふう1.28%3910ちょっと肌寒い今夜はスンドゥブチゲ 韓国好きでも、決して辛いものが強いわけでも 大好きでもなく むしろ最近はなるべく控え目になりつつあります 今夜は豆乳仕立てにして、おぼろ豆腐もたっぷり入れたロゼタイプ 庭から摘んできた韮と芹も入れ更に落とし卵で まろやか二重丸でいただきます #スンドゥブ#トッペギ#チゲ#ロゼチゲ #stove#うどんも入れたい2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スンドゥブ#スンドゥブhttps://www.instagram.com/explore/tags/トッペギ#トッペギhttps://www.instagram.com/explore/tags/チゲ#チゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロゼチゲ#ロゼチゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/stove#stovehttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんも入れたい#うどんも入れたい1.24%3800筍 すっかり春の定番になった 筍のサクサク揚げ 昨年よりアップグレードしてみたのは鰹節のまぶし方 下茹でした筍を白だしで煮ふくめ👈🏻ここまでは昨年と同じ 卵の白身を付けてから👈🏻ここ肝心！鰹節をまぶす あとはフライパンに少し多めの油で焼き上げたもの👈🏻ここも昨年と変わらず 変わったのは筍に鰹節をまんべんなくつけたいという一手間の工程 こぼれ落ちた鰹節をポツポツといただくのも良いのだけどこの一手間でサクサク具合のバージョンが上がりました 帰省して筍掘ってきましたという方、 貰いもので消費に困ってる方 香ばしく、カルシウムもしっかりとれオススメです 熱々も美味しいけれど冷めても美味しいよ #筍#ご飯に飽きたら#パンにサンドしても #鰹節#パリパリ2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筍#筍https://www.instagram.com/explore/tags/ご飯に飽きたら#ご飯に飽きたらhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンにサンドしても#パンにサンドしてもhttps://www.instagram.com/explore/tags/鰹節#鰹節https://www.instagram.com/explore/tags/パリパリ#パリパリ2.63%8030<前へ1234567...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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