コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2026.4.10 Fri こんばんは🌱 しっかり降って桜の花もほぼ散って…あっという間の春やったなぁ〜😌 あまりの雨量に植木鉢の中でたくさん出てたマリーゴールドの新芽が泳いでた💦事件です❗️ まだ明るいうちに雨が止んだので割り箸持って整えました🌱 やれやれ😮💨 今夜はモリモリサラダでちょい飲み🍾 ヘルシーかと思いきやマカロニサラダがあるので食べ応えはバッチリです👌🏼 さぁ美味しいお茶淹れましょうか🍵 明日はいいお天気だって☀️ #シニアの暮らし2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.94%2946こんばんは🌱 今日も一日無事に終われそうです🫶🏼 今夜のちょい飲みセット ・鶏ハムとサラダ ・厚揚げとピーマン🫑 鶏ハムは味噌ダレで😋 厚揚げとピーマンは大原千鶴さんレシピ✌🏼包丁いらずでした👍🏼 雨音がします… 降って来たね☔️ 花粉と黄砂？で車がドロドロなんですけど雨の日も多いので洗うタイミングが掴めません🚗 ひどい😭 気を取りなおして… 美味しいお茶をいただきましょう🍵 #シニアの暮らし2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.32%21082026.4.9 Thu OHAYO🌱 今季のクリスマスローズの花をカットしました 来年の花のためだって✌🏼 まとめて花器に生けたら…かわいいじゃない🥰 ね💕 まだまだ始めたばかりの我が家の小さなスペース…ここに植えたことは正解だったのかどうか🙄 年々答えが明らかになる庭作り🌿 近頃の夏が長く厳しいので心配やけどどうか元気で育ってほしいなぁ〜☺️ いきなりハゴロモジャスミンの元気がなくて…🥲 しんぱい🫤 さぁ珈琲淹れてひと息しましょうか☕️ #シニアの暮らし2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.38%21292026.4.8 Wed こんばんは🌸 寒い！昼間は外の方が暖かい☺️ 座るたびに足元のヒーターON🔥 去年の今頃庭師さんに作業をお願いした雑草防止シート…所々穴というか劣化した感じで穴が空いていてガックリ😰 もう劣化？ホームセンターで買った方が長持ちするやん！ よくよく見ると土にかえってる？敗れたというより土になってる？ うまく表現できませんが…そんな事になるなんて聞いてないよー😭 石でも置いておこうか💦 なかなか思うようにいきませんなぁ😔 そんな事をブツブツ… 今夜の晩ごはん ・ピビンパ それぞれの食材を茹でたり炒めたり和えたりと道具はたくさん使ったけど出来上がってみれば器はひとつ☝🏼 なんか笑える🤭 美味しいお茶淹れましょう🍵 #シニアの暮らし2026/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.41%213102026.4.7 Tue こんばんは🌸 時間が進むごとに寒くなっていった今日…午後からはもの凄い風で春の嵐なのか？🌀 少し庭仕事をしたかったけれど諦めました🤣 夕方にはヒーターに頼ってしまいました🔥 晩ごはんも寒いしひとりだし…肉うどんです しめじと春菊入り 温かい美味しいお茶が嬉しいです🍵 #シニアの暮らし2026/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.22%20211こんばんは🌸 昨日の雨にも負けなかった桜たち🌸 名残り桜を撮ってみました🌸 今年もありがとう🌸 今夜はドーンと鯵フライでちょい飲みです♪ 塩をパラパラ、レモン果汁をタラ〜リ🍋 穏やかな日曜日でした🌸 もう4月なんだよなぁ〜 今さらだけど… さぁまた明日から頑張らなきゃね✌🏼 #シニアの暮らし2026/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.43%21862026.4.5 Sun こんにちは🌸 いつの間にか咲いてた♡ ジューンベリー♡ 昨日の雨で桜も散ってしまったかと思いきやまだまだ綺麗でした🌸 はぁ〜このままもう少し春を楽しみたいよ〜🥰 #シニアの暮らし2026/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし2.97%1428こんばんは🌸 豆ごはん炊きました🍚 京都…私の知る限り生のグリンピースはほぼ見かけないんです🥲豆ごはんには「うすいえんどう」を使います🍚 じゃがいもと水菜と焼いたお揚げさんの味噌汁と境港の甘塩鮭を焼いてトロキムチ(昆布入り) 朝ごはんのような晩ごはんになりました お味噌汁がある夜はノンアルです☺️ 4月になって新しく暮らしの中でも仕組みが様々変わり買い物に出掛けても戸惑うこともあったりで…情報を取り込んでいないなぁと実感です🤣 しっかり世の中に付いて行かないと💦 さぁ美味しいお茶に淹れ直しましょう🍵 #シニアの暮らし2026/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.95%231192026.4.4 Sat OHAYO🌸 昨夜仕込みました…塩麹ヨーグルトの水切り♪ 朝にはクリームチーズのようなものが出来上がる訳です♪ このシステムを発見された人凄いです👏🏼 感謝です🙏🏼 必要な量だけ作れるというのはとてもありがたい☺️ クリームチーズ買っても余らせて忘れてジャジャジャジャーーーン💦 苺ジャムと合わせて…う〜ん美味しい🍓 ホホホホ…しあわせ♡ さぁ今日は雨が降るんだよね☔️ ドタバタ…💨 #シニアの暮らし2026/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.77%2329こんばんは🌸 今夜のちょい飲みセット ・豚肉の生姜焼き ・菜の花とイカのバター醤油焼き ・蓮根のきんぴら柚七味風味 ・丹波ワイン 何でもない平穏な一日… 録画番組を見倒した一日… 運動不足な一日… ヤバいね😅 ちょいと軽くストレッチして休みましょう🧘🏻♀️ ではではその前に美味しいお茶淹れます🍵 #シニアの暮らし2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.01%14662026.4.3 Fri ひと息☕️ 美味しい珈琲とクッキーとブーケ☕️🍪💐 クッキーは小麦小店さんのカルダモンとライ麦のクッキー😋 ブーケはお久し振りのgriotteさんにてゆきえさんに束ねてもらいました🥰 そっと私に寄り添ってくれる(かのような…)自分のための花🥰 さぁ金曜日だ♪ といって特に何もないんですけど気持ちがね、「あぁ金曜日やぁ」という感じ🤭 さぁいきましょうか😃 #シニアの暮らし2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.93%2409こんばんは🌸 きっと今日明日辺りが桜のピークじゃないかと思ってね🌸 夕方を待って私の好きな場所まで自転車を走らせました🚲 おっと…人がいっぱい😅 写真も自然に順番が出来ていてそれとなく並んでるような…🤣 夕方の太陽が沈む寸前のこの景色は今しかない美しさ☺️ 行って良かったなぁ🌸💕 急いで帰って必死のパッチで作った晩ごはん ・焼き鯖🐟 ・鶏肉で肉じゃが🥔 ・ほうれん草のナムル ・お昼のお味噌汁(春キャベツと豚肉と焼きお揚げさん) 小さな人たちも大きくなった人たちもそろそろ新学年に向けて準備をしているのかなぁ☺️ 新しい制服、新しい先生、新しいクラスの人たち…ワクワクドキドキ話を聞きたいなぁ🥰 さぁ美味しいお茶淹れましょう🍵 #シニアの暮らし2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.95%235152026.4.2 Thu こんにちは🌸 たまにはお昼ごはん🍽 ・ちりめんじゃこと納豆の炒め飯 ・豚バラと春キャベツと焼いたお揚げさんの味噌汁 ・さくら緑茶🍵 お昼ごはんはこんな炒め飯だったりおうどんだったりラーメンだったり…冷蔵庫の中の残り物によるけどね☺️ いいお天気です🌸 でも家の中は寒い…春あるあるです🌱 #シニアの暮らし2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.66%17411こんばんは🌸 満開ですよ🌸 ほんと桜って奴はとことん可愛いねェ〜🌸💕 雨のお陰で人もいなくて独り占め🌸 最高やん🥰 今夜の晩ごはん ・煮込みハンバーグ🍅 ・サラダ🥗 ・丹波ワイン🍾 さぁ美味しいお茶タイムに突入しましょうか🍵 #シニアの暮らし2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.82%183102026.4.1 Wed OHAYO🌸 雨ですな☔️ 昨日の夜中…ふと目が覚めたんですけど部屋の高い位置にある窓から明るいお月さんの光が入っていてこれがとても綺麗でしばらく見てしまいました🌕独り占め…んな訳ないけど😁 今朝は… ・胡瓜とアボカドとチーズのホットサンド🥒🥑🧀 ・紅茶 さぁ今日も元気出していきましょう♪ #シニアの暮らし2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.74%18272026.3.31 Tue こんばんは🌸 今日の可愛い仲良しさん💕 携帯じゃ色が悪いけど可愛いんだ🌸 今夜の晩ごはん ・アボカドと鮪の丼 ・桜色のサラダ🥗 丼にしちゃったのでノンアルです🙅🏻♀️ 少し肌寒くなりましたね🌱 迷わず暖房入れました😌 京都市内の何処を走っても桜がほぼ満開です🌸 車のフロントガラスにくっつく桜の花弁がまた可愛くて…🥰 明日から新年度がスタートかぁ… 子どもたちはウキウキドキドキ💓 主婦は値上げに頭が痛い😵 とりあえず上を向いて桜を愛でよう🌸 美味しいお茶淹れます🍵 #シニアの暮らし2026/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.39%1638こんばんは🌸 なんという気温の高さ…💦 もう？という感じ💦 夕方、少し庭仕事したけど汗だくになりましたよ💦 今夜のちょい飲みセットです♪ ・ちょい辛麻婆豆腐 ・焼き野菜のサラダ ・胡瓜のめんたい梅和え ・レッドキャベツの甘酢漬け ・丹波ワイン 焼き野菜のサラダは昨日の料理教室で習ったものです📝 菜の花、ブロッコリー、スナップエンドウ、ミニトマトそれにホタルイカを加えました♪ 合うわぁ〜😋 めんたい梅はカルディで瓶詰めになったものを見つけました♪絶対美味しいと思ってね😋 さぁ美味しいお茶淹れましょう🍵 おつかれさん🙋🏻♀️ #シニアの暮らし2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.09%145112026.3.30 Mon OHAYO🌸 朝のひととき☕️ 先日の井山三希子さんの陶展で求めたブラウンの長皿をトレイにしてセッティングしてみました♪ 自作の苺ジャムをヨーグルトにかけて いただいた自家製グラノーラもトッピング🥣 ん〜おいしい🥰 人の手をかけたものたちで成り立った私の朝♡ いいんじゃないの♡ さぁ今週も元気出していきましょう♪ #シニアの暮らし2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.2%200122026.3.29 Sun こんばんは🌸 3月の料理教室🌸 「フレンチクルーラーとオールドファッションの会」 (@nichiyoubinogochisou ) ・フレンチクルーラー ・オールドファッションドーナツ ・トマトのスープ ・焼き野菜のサラダ ドーナツといえばホットケーキMIXの粉で作るドーナツしか作ったことなかったからアレみたいなドーナツが作れるなんて嬉しいじゃな〜い🍩 ほら、見て〜😳アレみたい🥰 今の時期に美味しいトマトを使ってマグカップでも作れる常温で美味しいスープ🍅…明日の朝やってみようかな😋 サラダはなんと普通サラダには使わないタレを作って和えたサラダでこれがまた美味🥰 魚介類を加えても美味しいらしいです😋 今月も美味しゅうございました👏🏼👏🏼👏🏼 今日も歩いてると上着を脱ぐほどの暖かさでつい冷たい飲み物を頼んでしまいますね🥤 海外の人はTシャツ姿の人もいてはりました🤭 #シニアの暮らし2026/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.98%19472026.3.28 Sat こんばんは🌸 今日のええ事♪ 木と根さんの2階にある分室カスタドにて「井山三希子 陶展」に合わせて井山さんの器を使っての台湾食堂に行ってきました🇹🇼 (@nikoyagi ) (@bunsitu_custado ) お料理はいつも料理教室でお世話になってる森下美津子先生👏🏼 (@nichiyoubinogochisou ) はぁ〜♡やっぱり何度いただいても美味しいスープと揚げパン、そして豆花 お茶は井山さんが淹れてくださった台湾のお茶🍵 小さなお皿で茶葉を押さえながらいただきました😋 なんと贅沢な台湾食堂でしょう☺️ ごちそうさまでした🫶🏼 井山さんの器も選んで楽しい一日でした🥰 林さんもいつもありがとうございます🥰 (@kitone_kyoto ) #シニアの暮らし2026/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.43%20618<前へ123456...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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