コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんばんは🍀 今夜のメニューは… お久し振りのカレーでウヘウヘ🍛😋 冷たいルイボスティーと♪ 買い物へ行く時は買い物メモを持って行くんだけどここ2〜3ヶ月はメモに「炒りごま」て書いてるの📝 でもね、買って来たものを出してたら「すりごま」なんですよ🙄 あれ？と思いながらまぁいいやとしばらくしてまた「あ！炒りごま買わなきゃ」と思い出すんだけど家に帰ってきたら「すりごま」なんですよ🤔 今日で4回目💦さすがに自分が気持ち悪くなって来る😱 今日なんて確かめて確かめて買ったはずなのに「すりごま」買ってんの…わたし😰 不気味…わたし😰 早く寝た方がいいかも…💤 #シニアの暮らし2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし6.65%316202026.3.13 Fri OHAYO🍀 くもり空な朝☁️ そして今朝も寒い😵 こんな朝はキャンドルつけよう🕯 無印のアロマキャンドルどすぅ♪ ・昨夜のスープ ・たまごサンド ・紅茶 寒い日もそろそろ終わりかなぁ🙄 さぁ今日も元気出していきましょう♪ #シニアの暮らし2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.59%2284こんばんは🍀 今夜のちょい飲みセット🍶 ・エイみたいなカレイの煮付け ・胡瓜とハムと春雨の和え物 ・アボカドと鮪の和え物 ・日本酒🍶 2枚目は夕方の景色 空気がクリーンでキーンとした感じ 家路を急ぐ人 自転車を立ち漕ぎでコンビニへ向かう学生さん 早歩きでスーパーへ向かう人 携帯を観てる人 それぞれの夕方 私は美味しいお茶でゆっくりします🍵 #シニアの暮らし2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.98%1965こんにちは🍀 遅めランチ🍽 ・野菜たっぷり味噌スープ ・レーズン食パン🍞 朝に作って食べようと思ってたスープ…どんどん具が増えて量も煮込み時間も増えて朝に間に合わなかった💦 お味噌汁ほどお味噌は入ってなくて味付けは塩で決めました🧂 トマトの酸味もいなぁ🍅 さぁ午後もがんばろ👍🏼 #シニアの暮らし2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし26.85%1,35152026.3.12 Thu OHAYO🍀 村上開新堂さんのロシアケーキと美味しい珈琲☕️ 先日の京都観光の美味しいものたち♪ 末廣さんの蒸し寿司は絶品でした🥰 お腹も空いてたので夢中で食べてしまったけど今思えば赤出しもお願いすればよかった🤣 おやつはkewさんのスイーツ🤭 濃厚なバニラアイスを思わせるようなクリームのドーナツ♡ 「こんなの食べたことないでしょ〜♡」とおすすめのチーズケーキは…ひと口食べてみんなで顔を見合わせたほどの美味しさ♡ そして夜ごはんは祇園にある居酒屋「ろはん」さん ・蛤と春キャベツの… ・お刺身の盛り合わせ…皮を少し炙った鰆が絶品 ・生麩にお醤油を塗って炭で炙って海苔で巻いたの 蓬の生麩の香りと食感におののく ・金柑と菜の花のクリームソース ・牛肉のしぐれ煮のコロッケ ・鯖サンド🐟…いやこれも絶品⭐️聞けば鯖サンドを買い求めに来られる方もあるほどだとか、お食事をされた方のみのお持ち帰りだそうです😋 ・ビジュアルに引き寄せられ頼んだへしこのたまご掛けご飯🍚…うんま♡ ・安保柿とクリームチーズのもなか お料理の名前とか味とかは全て私の個人的な記憶と想像力判断でして正確ではありませんが…大まかに読み取っていただけると有り難いです🙇🏻♀️ こんな一日で食べ尽くしていいのだろうか…と思うほどの特別な時間でした🫶🏼 ろはんさんは器も素晴らしくて器の写真を撮ればよかったと後悔したほど🥲 素晴らしい時間をありがとう👏🏼 友たちに感謝です🫶🏼 #シニアの暮らし2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし12.1%59219こんばんは🍀 今夜は簡単ですみません🙇🏻♀️ 先に謝っとくわ🤣 ランチなら許せる？ こんな夜もあっていいんじゃないか🤭私はいいよ🙆🏻♀️ ・ヤリイカと春キャベツとピーマンのバター醤油パスタにレモン果汁🍋 イカの旨味をパスタが吸って美味しいんだよ😋 アサリでも美味しいパスタ💕 当たり前のようにご飯が食べられて温かい家がある… 仕事があって収入がある… 笑い合う家族がいる… 目を逸らしてはいけないと思うけど今の時代はリアルにあの日に引き戻されるようで辛くなる… ただただ感謝して前に進む…それが供養になるなら顔を上げてしっかり前を向くよ 今日の一日をありがとう🫶🏼 #シニアの暮らし2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.17%250112026.3.11 Wed こんにちは🍀 大胆な植え替えで今年は少ししか花が咲きませんでした…ていうか咲いてくれたことに感謝です🫶🏼 今、この瞬間にありがとうの気持ちを添えて🫶🏼 #シニアの暮らし2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.11%248102026.3.10 Tue OHAYO🍀 え⁉︎関東は雪降ってるの？ な、朝❄️ 太陽の光はキラキラしているんやけどなぁ…✨ 今朝は…チーズと菜の花としらすのトースト🍞 珈琲☕️ 寒いけど元気出していきましょう🙋🏻♀️ #シニアの暮らし2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし7.7%3818こんばんは🍀 寒い一日… それでも3月だからと頑張って外へ出てみたものの寒くてすぐ部屋へ入りました😵 今夜のちょい飲みセットは一品多めです🍶 ・肉豆腐🥩 ・水菜と人参とスナップエンドウの中華風和え物 ・大徳寺納豆と蒸しにんじんのサラダ🥕 ・日本酒🍶 蒸しにんじんのサラダは料理教室のレシピですけど塩小豆が間に合わなかったので大徳寺納豆を使ってみました🫘 美味です🥰 さぁ今夜も美味しいお茶で閉めましょう🍵 #シニアの暮らし2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.28%20972026.3.9 Mon OHAYO🍀 いつもの朝… 寒いね😵 今朝は甘いレーズン食パンをバターで焼きました🍞 たまに食べたくなるんですよーレーズン食パン♡ てんこ盛りのベビーリーフとウインナー付き 飲み物は紅茶 今朝も好きな物を好きな器で… ごちそうさまでした🫶🏼 #シニアの暮らし2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.58%1774こんばんは🍀 今夜は春巻きでちょい飲みセット🍶 春巻きの具は冷蔵庫に少しずつ残ってたものを組み合わせて😋 あ、心配しないで！全部食べてないから😅 今日は庭に出たり家の中の景色を少し変えてみたり… せっかくだから夕方から灯りをつけてみました💡 昨日の美味しかった料理を思い出しながらまたいつか行きたいなぁ…なんてね だって器も凄かったんです⭐️ 今思えばもっと器の写真を撮ればよかったと後悔です🥲 さぁ美味しいお茶淹れましょうか🍵 #シニアの暮らし2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.62%27682026.3.8 Sun OHAYO🍀 今朝のお粥さん ・大徳寺納豆のお粥 ・茹で卵 突然出て来た大徳寺納豆 京都に住んで何年になるんだろ… 名前は知ってたしどんな物なのかも大まかに知ってたけど食べたことはなかった うんまぁ〜😋 この年齢だからそう思うんだろうか… 豆豉のように使ってもいいらしい♪ これはちょっといいんじゃない✌🏼 昨日は思いがけずの京都観光な一日でした 戦利品を並べてみましたよ 長年欲しいと思いながら足を運ぶことがなかったWESTSIDE33さんのお玉と穴あきお玉 お久し振りの村上開新堂さんのロシアケーキ 大徳寺納豆ほか昆布物をいくつか ずっと行ってみたかったkewさんの焼き菓子 お恥ずかしいことに住んでいると自分の生活圏から離れた場所にはなかなか行かなくて…だから知らない場所だらけ😅 この地を訪れてくれた友の誘いで着いて行くだけ😅 ただ！位置がわかれば効率良く回れる優先順位はわかるし方角もわかる👍🏼 こんな楽しみ方の京都観光もあるのだよ🥰 友のおかげ🫶🏼 よく食べよく喋りよく笑った😌 いい一日をありがとう🫶🏼 #シニアの暮らし2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし6.79%331122026.3.7 Sat OHAYO🍀 今朝は庭から可愛い子をカットしてきました♡ クリスマスローズとビオラ 花屋さんの花ほど立派じゃないけど自由な組み合わせも楽しい♪ 晴れたね☀️ 寒いけど… さぁ今日もいい一日になりますように🫶🏼 #シニアの暮らし2026/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.89%24162026.3.6 Fri こんばんは🍀 朝、あんなにいいお天気やったのに予報通りほんまに雨が降ってきました☔️ でも明日の朝にはやんでるという予報だし…信じてみるか🌂 しっとり空気で明日はいい日になるかしら🤗 今夜のちょい飲みセット🍶 ・小松菜と蓮根と豚肉の梅炒め🥬 ・茹で卵と紫玉葱と高菜漬け入りポテトサラダ🥔 ・日本酒🍶 さぁ美味しいお茶淹れましょう🍵 #シニアの暮らし2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.37%16192026.3.5 Thu こんばんは🍀 お好み焼きでちょい飲み🍶 肉なしちりめんじゃこと納豆入りキムチ味😋 若い頃は肉なしなんて考えられへんかった🥩 ちりめんじゃこや納豆に卵も使ってるのでタンパク質はあるので肉はいいかなと思いました🥲アハハハハ…💦(いや、解凍し忘れたって正直に言えよ💦) さぁ美味しいお茶淹れようかな🍵 #シニアの暮らし2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.44%1677こんばんは🍀 私的桃の節句🌸 ・サーモンのレモン酢ちらし寿司🍋 ・菜の花としらすの春巻きはパルミジャーノすりすり🧀 おぉー華やかじゃないか♪ お雛様も何もない我が家だけど食べることだけはぬかりなくそれらしく🎎 気分は酎ハイかな😋 侍ジャパンvs阪神👏🏼 昨日も面白い試合やったなぁ⚾️最後も惜しかったけど🤣 さぁ美味しいお茶をお供にゆっくり楽しむよ⚾️ #シニアの暮らし ・2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.19%248142026.3.3 Tue OHAYO🍀 雨…だから 気分上げたくて… 先日co_minkaさんの分室からいただいて帰ったアンティークのプレート♡ (@bunshitu_antique ) このぽってりした雰囲気と温かみのある絵が好きなんです🥰 お気に入りのプレートで朝ごはん♪ 今日も一日よろしくね😉 #シニアの暮らし2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.15%236242026.3.2 Mon こんばんは🍀 あぁ〜3月に入って梅だの桜だの桃だの…可愛いピンク色になるはずが相変わらず茶色い我が家のメシ😱 だって寒いよ😨 ということで今夜のちょい飲みセットです♪ ・おでん🍢 ・小松菜の梅明太子和え🥬 ・日本酒🍶 朝からおでん作る気満々で下準備してたから夕方雨が降る寸前までチャリ活してまして…🚲 疲れた🤣 行きは良い良い帰りはエッチラオッチラ💦アシスト付きとはいえ踏み込まないと走らないからね💦「あの信号に間に合うか！」「あぁ〜ダメやったぁ」とひとり賭け事😅 明日は雨なのね☔️ 雨音聴きながら美味しいお茶淹れましょう🍵 #シニアの暮らし2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし4.51%22262026.3.1 Sun こんばんは🍀 3月ですか…🌸 なんと… 太く短いスンとしたおネギをもらったので… 料理教室で習いたての料理を作ってみた ・豚と小豆の煮込み🫘 欲しかった豚肉がなかったので薄切りを一枚ずつクルクルッと巻いてお団子状にしてみました ほんのり小豆色のお出汁が春色？☺️ WBC…地上波で観られへんという万人に優しくない状態で困った困ったこまどり姉妹や🤣 本日めでたくレコーダーが新品になりました㊗️ 薄く小さい機械…さすがや⭐️ さっそくお試ししてみましょうかね ホッとひと息 美味しいお茶淹れましょう🍵 #シニアの暮らし2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし3.8%181112026.2.28 Sat こんばんは🍀 2月の料理教室👏🏼 「小豆の会」 (@nichiyoubinogochisou ) ・お赤飯 ・豚と小豆の煮込み ・塩小豆 ・塩小豆と蒸しにんじんのサラダ ・粒あん 蒸籠で蒸したお赤飯をちゃんと習いたいと思っていたから今月の料理教室も楽しみで仕方なかったんです🫘 ふむふむなるほど…📝 塩小豆を習ったことで餡子やお善哉だけじゃなくていろいろ料理に使えるからうれしい〜♪ デザートと一緒に出してくれはった小豆茶も香ばしくて美味しいよ〜♪ 今月も美味しゅうございました🤗 帰りはお茶してしゃべり倒してお腹空いて…suba sobaへ 芹と揚げ餅のお蕎麦は汁まで完食😋 今日が4月の陽気だと思っていた私情報は明日のことだったみたいで…ストール持ってくればよかったと後悔してました🤣 美味しいお茶淹れて終わりましょう🍵 #シニアの暮らし2026/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアの暮らし#シニアの暮らし5.05%24213<前へ1...2345678...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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