コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順いつもの風景！ 膀胱炎後の頻尿に苦しむ方。小腸を丁寧にかき分けて，膀胱周囲の癒着をリリース。 膀胱周囲には多数の尿意誘発点をみつけ、それらをリリースし終わった頃には尿意を誘発できなくなりました。 以下、ご本人からの報告です。 ＝＝＝ 先日はありがとうございました✨ 昨夜は頻繁な尿意を感じることなく、しっかり眠れましたし、尿意も我慢出来るようでした！ 排尿後の残尿感もありませんでした😭👏 お腹が柔らかく薄くなっているのに感動して、つい触ってしまいます😂 ＝＝＝ ここから先は、 ・膀胱満タントレーニング ・排尿ストップトレーニング を繰り返して、膀胱機能と尿道機能を改善していきます。 #リアラインラボ #ファシアケア #組織間リリース #膀胱炎後の頻尿 #頻尿治療 #膀胱炎後のケア #頻尿の原因 #膀胱の健康 #膀胱炎対策 #頻尿のサポート2023/10/28に公開Hakata Station 博多駅, Fukuoka City, Japan 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/リアラインラボ#リアラインラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/組織間リリース#組織間リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/膀胱炎後の頻尿#膀胱炎後の頻尿https://www.instagram.com/explore/tags/頻尿治療#頻尿治療https://www.instagram.com/explore/tags/膀胱炎後のケア#膀胱炎後のケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/頻尿の原因#頻尿の原因https://www.instagram.com/explore/tags/膀胱の健康#膀胱の健康https://www.instagram.com/explore/tags/膀胱炎対策#膀胱炎対策https://www.instagram.com/explore/tags/頻尿のサポート#頻尿のサポート0.61%270産後、腹筋が行方不明 産後の体型戻しに取り組む多くの女性が直面する問題の一つが、腹筋が行方不明で、見つけられないという問題です。 出産後、腹筋の筋力やトーンが低下し、元の状態に戻すことが難しくなります。 1）腹筋行方不明の原因 一つは、妊娠中の腹筋の伸張です。妊娠によって腹部の筋肉が引き延ばされた状態が続くため、産後も腹筋が伸びきった状態になってしまいます。 の強さが低下します。また、出産時には腹部に負荷がかかるため、腹筋がさらに弱まることもあります。時には、部分的に筋肉が損傷している場合もあります。 さらに問題なのが腹筋の癒着です。伸びきった状態で筋肉どうし、あるいは筋肉と内臓が癒着を起こす場合があります。その結果、腹筋が縮もうとしても癒着によって邪魔されてしまうのです。 2）腹筋を取り戻す方法 産後の腹筋を取り戻すためには、何よりもまず癒着をリリースする必要があります。癒着リリースには「組織間リリース」というテクニックを用います。 腹筋どうしの癒着を丁寧にリリースすると、その直後にはお腹は凹み、適度な筋肉の緊張が取り戻され、生まれ変わったように力が入るようになります。 その上で、適切なエクササイズや日常生活の工夫が必要です。以下にいくつかの方法を紹介します。 ・風車10秒間：強い息を吐くことで腹横筋を鍛えます。 ・ドローイン：臍からしたのお腹を凹めつつ、呼吸を繰り返します。息を吸うときに，下腹部の緊張を弛めないことがポイントです。 ・ドローイン歩行：下腹部の力を入れたままで歩く練習をします。下腹部の力を抜いてしまうと小腸が降りてきてしまい、二度と小腸を上に押し戻すことが出来なくなります。 これらの方法を組み合わせることで、産後の腹筋の回復を促すことができます。ただし、個々の体型や状態に合わせた適切なアプローチを取ることが重要です。 産後の腹筋の行方不明は一時的なものであり、適切なケアと努力によって改善することができます。焦らずに自分のペースで取り組み、健康的な体型を取り戻しましょう。 #腹筋行方不明 #産後 #腹筋 #体型戻し #産後のケア #エクササイズ #ピラティス #ヨガ #コアトレーニング #組織間リリ−ス#腹筋の癒着2023/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋行方不明#腹筋行方不明https://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/体型戻し#体型戻しhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後のケア#産後のケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアトレーニング#コアトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/組織間リリ#組織間リリhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹筋の癒着#腹筋の癒着0.77%340産前・産後ケア勉強会の風景 この勉強会は少人数で、雑談しながら，おやつを食べながら気軽にライブ症例から学びます。 ・様々な症状に対する治療の考え方 ・精密触診と組織間リリースの体験 ・症状の変化を目の当たりに ・女性セラピスト限定 ・産前・産後の方は80％オフ（1000円） ・出入り自由 ・お子さん連れ可能 ご興味のある方は以下のページをご覧ください。 https://seminar.realine.org/collections/pregnancycare2023/10/15に公開- 指定なし2.43%1070赤ちゃんの背中スイッチの原因は？ 産後2ヶ月の赤ちゃんのトラブル。吐き戻しが多く、授乳後もちびちび吐いたりしてグズり続ける。仰向けで寝るのが苦手で、抱っこでしか寝てくれない。赤ちゃんもママも睡眠不足の毎日。 どうにかなるかな、と思いお腹を触らせてもらいました。 ・呼吸が浅く、呼吸数が多い。 ・横隔膜の動きに合わせ噴門が上下する！ ・噴門の上下動と腹筋の緊張が連動する！ ・腹筋の力を緩めることができず、脚がつねにバタバタ このような特徴がありました。 行ったことは、 ・腹筋の深部で、前腹膜と大網の癒着をリリース ・胃の前面と前腹膜の癒着をリリース ・噴門を左右方向に移動可能な状態になるまでその前後の滑走性を改善 結果として、上の４つがほぼ解消されました。そして、 ・腹部から下肢にかけての緊張が抜けてダラリと脱力 ・呼吸が深くなり、腹筋の緊張が軽減 ・噴門の上下動が消失 ・抱っこしたときに腕に赤ちゃんが馴染んで、抱っこしやすい などの変化がありました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜直後の様子＞ 「おむつ替えの時にお尻を持ち上げた時と、ゲップの時に少量吐き戻しましたが、それ以外に、普段のようにたくさん吐き戻す事がなくなり、驚いています。そして、呼吸や体が楽なのか、いつもよりも機嫌が良く、抱っこしていなくても、ニコニコ過ごす事ができていています。とても珍しいです。」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 吐き戻しと仰向けの睡眠については、今後の経過を追ってみます。2023/10/11に公開- 指定なし1.93%850産後2ヶ月、腹筋が「行方不明」になったと感じ、授乳のトラブルに直面していました。 彼女は、しばらくの間、自分の体を起こすこともできず、腹筋に力を入れる感覚が完全に失われていました。 妊娠中に伸び切った腹筋がお互いにくっついて力を入れられなくなっていたのです。 数分で腹直筋をリリースしたところ、驚くことに起き上がり運動が簡単にできるようになりました。もちろん腹直筋離開が拡大しないことの確認済み。 これにより、再び自信を持って、しかもスムーズに起き上がることができました。 彼女はまた、乳腺炎による3日間の高熱に苦しんでいました。私たちのケアプログラムは、胸から首までの静脈への圧迫を緩和し、乳房が張りにくくなる手助けをしました。今、彼女の赤ちゃんは、柔らかく、吸いやすい乳房で、安心して授乳できます。 #産後ケア #ママの健康 #授乳 #乳腺炎 #産後リカバリー #自信回復 #ベビーケア #ママのサポート #産後の体 #組織間リリース #ファシアケア #リアラインラボ2023/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの健康#ママの健康https://www.instagram.com/explore/tags/授乳#授乳https://www.instagram.com/explore/tags/乳腺炎#乳腺炎https://www.instagram.com/explore/tags/産後リカバリー#産後リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信回復#自信回復https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーケア#ベビーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママのサポート#ママのサポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後の体#産後の体https://www.instagram.com/explore/tags/組織間リリース#組織間リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアラインラボ#リアラインラボ1.66%730テレビでMC・リポーター・女優として各方面で活躍されている曽田茉莉江さんが「むくみケア」に来られました。 むくみケアとともに、まぶたの調整、肩こりの仕組みを解明して根本から治療、放置したのでは絶対治らない肋骨先端の筋肉の不調などを徹底的に整えました。 #曽田茉莉江 #むくみ #むくみケア #フェイシャル #目がぱっちり #口元たるみ #肌つや #口角 #鼻筋 #ファシアケア #リアラインラボ #ZIP #エブリイ2023/10/07に公開涉谷 Shibuya Station, Tokyo 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/曽田茉莉江#曽田茉莉江https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャル#フェイシャルhttps://www.instagram.com/explore/tags/目がぱっちり#目がぱっちりhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元たるみ#口元たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌つや#肌つやhttps://www.instagram.com/explore/tags/口角#口角https://www.instagram.com/explore/tags/鼻筋#鼻筋https://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアラインラボ#リアラインラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ZIP#ZIPhttps://www.instagram.com/explore/tags/エブリイ#エブリイ1.36%600【2回のファイシャルむくみケアの前後】 フェイシャルむくみケアはリンパマッサージ以上にリンパの流れを改善し，その効果は1週間後にはさらにはっきりしてきます。 リンパ管や静脈への締め付けを改善し、血流やリンパの流れを改善することで、体の不要な物質を効率よく排出し、アレルギーによる皮膚の赤みを軽減できる可能性があります。 加えて右目も開きやすくなりました。これもまたファシアケアで改善できました。 彼女の肌は、アレルギーによる慢性的な赤みから解放され、明るくヘルシーな肌へと生まれ変わりました！ 皆さんも是非、むくみとアレルギーのケアにリンパマッサージをお試しください。 #むくみケア #リンパマッサージ #ヘルシースキン #アレルギーケア #スキンケアルーティン #自己ケア #ボディケア #美肌 #健康 #リラクゼーション #ファシアケア#リアラインラボ#組織間リリース2023/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパマッサージ#リンパマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースキン#ヘルシースキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーケア#アレルギーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアルーティン#スキンケアルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己ケア#自己ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/リラクゼーション#リラクゼーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアラインラボ#リアラインラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/組織間リリース#組織間リリース0.89%390テレビでMC・リポーター・女優として各方面で活躍されている曽田茉莉江さんが「むくみケア」に来られました。 #曽田茉莉江 #むくみ #むくみケア #フェイシャル #目がぱっちり #口元たるみ #肌つや #口角 #鼻筋 #ファシアケア #リアラインラボ #ZIP #エブリイ2023/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/曽田茉莉江#曽田茉莉江https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャル#フェイシャルhttps://www.instagram.com/explore/tags/目がぱっちり#目がぱっちりhttps://www.instagram.com/explore/tags/口元たるみ#口元たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌つや#肌つやhttps://www.instagram.com/explore/tags/口角#口角https://www.instagram.com/explore/tags/鼻筋#鼻筋https://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアラインラボ#リアラインラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ZIP#ZIPhttps://www.instagram.com/explore/tags/エブリイ#エブリイ1.02%450産後の体型とむくみに悩むママたちへ 産後、多くのママたちが体型の変化やむくみに悩むことはよくあります。特に、仕事に復帰する前に妊娠前の体型に近づきたい、と考えるママは少なくありません。母になる喜びは計り知れませんが、その一方で体型やむくみによる不安やストレスも確実に増えていることでしょう。 全身むくみケアで産後の体型改善 リアライン・ラボの全身むくみケアサービスは、そんな新しいママたちのニーズに応えます。このサービスは、むくみを改善するだけでなく、産後特有の体型の悩みも解消するための総合的なケアを提供しています。 写真は1回2時間のむくみケアの前後比較。 なお事前に腹筋の機能回復、下肢のむくみケアを終えています。 #産後ケア #むくみ解消 #産後ダイエット #ママ #産後ボディメイク #産後ダイエット #美容 #産後の悩み #ママ美容 #むくみケア #ファシアケア #リンパ #リンパマッサージ2023/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ボディメイク#産後ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/産後の悩み#産後の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ美容#ママ美容https://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ#リンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパマッサージ#リンパマッサージ1.23%54020年来の下半身のむくみ体質。 ①大きな血管周辺を弛めて、水の流れ（血液、リンパ）を改善 ②股関節まわりの筋肉を徹底的に弛めて筋肉内の血行改善 ③皮下脂肪内の血管やファシアの緊張を弛めてむくみ改善 むくみは水の流れの障害です。体内の水をスムーズに流れるようにすれば、かならずすっきりします。 しかし、そうはいっても年齢が上がるにつれて変化しにくくなります。概ね40歳くらいまでが確実に効果が得られる年代です。 #むくみ#むくみケア#むくみ解消#美容#エステ#ダイエット#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#下半身太り#水太り#ファシアケア#組織間リリース#血管リリース2023/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパ#リンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパマッサージ#リンパマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/下半身太り#下半身太りhttps://www.instagram.com/explore/tags/水太り#水太りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/組織間リリース#組織間リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/血管リリース#血管リリース1.25%55020年間のむくみ体質で、上半身は痩せているのに下半身はいつもLサイズ。 3回のむくみケアでかなりスッキリしてきました。 #むくみケア #ファシアケア #むくみ #下半身 #むくみ体質 #むくみ解消 #むくみ対策2023/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファシアケア#ファシアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/下半身#下半身https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ体質#むくみ体質https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ対策#むくみ対策0.98%430元プロサッカー選手の20代女性がリアライン・ラボの「むくみケア」を体験✨ ケア回数は頭頚部1回（2時間）、下半身1回（2時間）でした。下半身はケアの直前直後の比較、頭頚部（お顔）は1回のケア後2週間の時点です。 📸1枚目: 頭頚部むくみケア後の素敵な笑顔。顔色と肌のコンディションが大幅にアップ！ 📸2−4枚目: 下半身むくみケアで脚がほっそり。筋肉の張りも劇的に緩和。 1枚目の左の写真では、アレルギー体質のため、顔が赤く腫れぼったい印象でした。しかし、むくみケアの2週間後には赤みが消えてかなりすっきりとされました。 リアライン・ラボのむくみケアは、血液の流れとリンパの流れを根本から改善。筋肉内の余分な血液を心臓に素早く戻すことで、疲労回復にも効果的です。 「 身体が軽くなり、気分も明るくなりました🌟ぜひ一度お試しください！」 #むくみケア #リアラインラボ #疲労回復 #美脚ケア #サッカー選手#美容2023/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアラインラボ#リアラインラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/美脚ケア#美脚ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー選手#サッカー選手https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容1.27%560#2回目 #頭頚部むくみケア #目がぱっちり #絶対別人でしょう #あと口元を削りたい2022/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2回目#2回目https://www.instagram.com/explore/tags/頭頚部むくみケア#頭頚部むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/目がぱっちり#目がぱっちりhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶対別人でしょう#絶対別人でしょうhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと口元を削りたい#あと口元を削りたい2.18%951. このアカウントについて . ■運営者：蒲田和芳 Kazuyoshi Gamada ・ファシア（筋膜）リリースの専門家。 ・精密触診、組織間リリースを考案・普及に取り組む。 ・理学療法士・学術博士。骨盤研究をきっかけに産後ケアを開始。 ・むくみ、つわり、生理痛、自律神経、産前・産後の不調に取り組む。 ■ファシアケアとは ・ファシアとは身体の臓器の隙間をつなぐもの。これが固くなると、むくみ、動きの制限、痛み・不快感、神経由来の痛みやしびれ、自律神経のみだれなど快適な身体が失われていきます。 ・ファシアケアは、子供の時のようなしなやかなファシアを取り戻す方法です。 ・蒲田が考案した「組織間リリース」という方法を用います。痛みを与えず、溶かすようにファシアの動きを取り戻していきます。 ■サービス（産前・産後の方限定） ＜1時間枠＞ ・ファシアケア（3万円） ・部分むくみケア（6万円） ＜2時間枠＞ ・プレミアムファシアケア（5万円） ・全身むくみケア（8万円） ・頭頚部むくみケア（10万円） ■お値引き 2万円引き ・産前・産後（1年以内） ・医療資格者（医師、療法士、看護師） 1万円引き ・SNS用写真提供者 ーーーーーーーーーーーーーーーー ★ファシアケア、頭頚部むくみケア、全身むくみケアのご依頼 ↓ https://realine.org/specialists/realinelab ーーーーーーーーーーーーーーーー #産後11か月 #2時間X2回のむくみケアの前後2022/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後11か月#産後11か月https://www.instagram.com/explore/tags/2時間X2回のむくみケアの前後#2時間X2回のむくみケアの前後3.68%1584<前へ123×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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