コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ 私に聞くより確かな情報だから是非調べてみて❤️ 食品安全委員会は内閣府によって作られました。 科学者達によって科学的・中立的・客観的に食の安全性を評価しています。 もうね、その辺のネット情報より説得力ありまくりよ✨✨ ちょっと難しい文面もあるけど、変な食の不安情報に触れてる時間をこっちの検索時間に当てた方がより自分らしく生きれると思ってます🥹 ぶっちゃけこれは初級編！！！ でもこれやるだけで全然OKなのよ✨✨ まだ私がやってる事があるんだけど、需要があるならリールにします🥹 いつもと違う感じのリールも見てくれてありがとうございました✨✨ #食の不安 #食品添加物 #無添加 #農薬 #無農薬 #食品安全委員会 #オーガニック2024/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食の不安#食の不安https://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/農薬#農薬https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬https://www.instagram.com/explore/tags/食品安全委員会#食品安全委員会https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニック0.92%1347@sukusuku_daizu さんとのタイアップ投稿です。 初回限定500円OFFのクーポンコードは 「 chobi 」です。＊3月14日(木)AM11:59まで＊ ※スクスクダイズは食品です。医薬品やサプリメントではありません。 私の投稿を見て興味を持って手に取ってくださった方々から沢山の嬉しいメッセージをいただいていました。 スクスクダイズはマイルドなきな粉味で今まで色んな食べ方をしてきました。 味噌汁にいれたり、お好み焼きやたこ焼きのタネに入れたり、ホットケーキに入れたり。 我が家は子どもとお菓子作りをする時は高確率でスクスクダイズを入れてます。 ホットミルクに入れてきな粉ミルクにするのは私のお気に入り(大人も一緒に食べてます🥹) 毎日食べる日もあれば、2〜3日ぶりに食べる日もあって我が家のペースでゆるーく続けてます☺️ 今回作ってる黒糖ときな粉の蒸しパンは最近私も子どももどハマりしていてこれで6〜7回目です✨ [レシピ] スクスクダイズ 大さじ2 黒糖 30〜40g(お好みで) 小麦粉 100g ベーキングパウダー 小さじ1 牛乳(水でもOK) 120ml 1.黒糖と牛乳(又は水)を混ぜる 2.その他の材料を全て1に入れて混ぜる 3.型に流して蒸し器で15分蒸したら完成 よかったら作ってみてね✨ #PR #スクスクダイズ #偏食 #少食 #きな粉レシピ #黒糖レシピ #蒸しパンレシピ2024/03/07に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/偏食#偏食https://www.instagram.com/explore/tags/少食#少食https://www.instagram.com/explore/tags/きな粉レシピ#きな粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒糖レシピ#黒糖レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパンレシピ#蒸しパンレシピ0.28%403@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ マイクロプラスチックが胎盤を通過した！とか血液中から見つかった！って情報を見ると怖いですよね。 ただ、マイクロプラスチックが癌など病気に繋がるかはまだまだハッキリ分かっていない。 「癌になる懸念が指摘された！」って言っても懸念は誰でも指摘できるんだよ。 「懸念」って将来が不安だなーってレベル。 将来お金に困る「懸念」があるから家計管理しなきゃ!って感じと同じ。 だから今の私たちはマイクロプラスチックを増やさない努力をしていきたいよね。 ただね、過剰包装は過剰なんだろうけど、プラスチックは私たちの暮らしで無くてはならないものになってきてる。衛生を保って食品ロスを減らしてくれたのもプラスチック包装。 私のフォロワーさんにゴミをポイする人はいないと思うから、気付いたらゴミを拾うのが今できることかな☺️ 大谷選手はゴミを見つけたら誰かの運が落ちてると思って絶対拾うらしい✨ そうやってポジティブにゴミ拾いできたら素敵だよね🥹 私も雪が溶けてきたらお散歩がてらゴミ拾いしていくよ💪 不安の声をくださったフォロワーさん、本当にありがとう☺️ #マイクロプラスチック #発がん性 #ごみ拾い #環境問題2024/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイクロプラスチック#マイクロプラスチックhttps://www.instagram.com/explore/tags/発がん性#発がん性https://www.instagram.com/explore/tags/ごみ拾い#ごみ拾いhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題1.62%2436@chobitoku2021 ←食の怖い話を根拠を持って解説中 ごま油危険説もだいぶ強引な内容でした。 調べると、無添加を推奨するYouTubeアカウントの投稿でごま油危険説がいくつか出てきました。 後は、圧搾製法のゴマ油を販売するメーカーさんのサイトで管理栄養士さんの説明の仕方が圧搾製法じゃないと不安になるような書き方だったり・・・。 でも本当に普通に調理で使う分の安全面では心配することは無いです。 今回、ごま油と言えば「かど屋」さんだよね！ と思って電話で2回ほど問い合わせさせていただきました。 そこで私の知らないごま油の世界の一部を丁寧に教えていただきました。 「圧搾抽出のみのゴマ油」と「圧搾抽出と溶剤抽出の混合ゴマ油」を取り扱っているかど屋さんに栄養面の違いを聞きましたが 「大きな差はないです」 と回答いただけたので、本当に深読みして溶剤が！とか栄養が！とかトランス脂肪酸が！とか気にして商品を選ぶよりも 香りが好きなのよね♡ コスパ最強なんだよ♪ ちょっとこっちのお高いゴマ油も試してみようかしら☆ みたいに好きなごま油を選択していいと思います＾＾ 圧搾抽出だけのゴマ油が正義で溶剤抽出を含むゴマ油は悪！ みたいな発信に振り回されず自分らしい選択をしたいですね♪ #ごま油 #無添加生活 #トランス脂肪酸 #溶剤抽出 #ノルマルヘキサン2024/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごま油#ごま油https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/トランス脂肪酸#トランス脂肪酸https://www.instagram.com/explore/tags/溶剤抽出#溶剤抽出https://www.instagram.com/explore/tags/ノルマルヘキサン#ノルマルヘキサン4.28%61643@chobitoku2021 葉酸サプリの不安について 今回の葉酸の代謝については産婦人科診療ガイドラインで葉酸サプリについての部分でも触れられていないぐらい。(他の科は不明ですが) だから「こういう話があるんだー😪」 ぐらいのテンションで見てください。 天然葉酸サプリを売るメーカーさんが『日本人の7割は葉酸の代謝が苦手💦』って表現していたので、 「根拠を教えて欲しい！」って問い合わせたら社長さん直々にメールで資料リンクを添付していただきました。 (真摯な対応に感謝です🙏) でも...代謝が苦手と言っても天然葉酸の吸収率も考慮すると日本人の9割は合成葉酸の方が効率よさそう！ 個人のその時の体調とか食べた食事内容によっても影響されると思いますが、今回は割愛🙏💦 [活性型葉酸：全体を100で考えると...] c/c→合成葉酸:吸収100.代謝異常なし「活性型葉酸100」 天然葉酸:吸収50 「活性型葉酸50」 c/t→合成葉酸:吸収100.代謝35%低下だから「活性型葉酸65」 天然葉酸:吸収50 「活性型葉酸50」 t/t→合成葉酸:吸収100.代謝70%低下だから「活性型葉酸30」 天然葉酸:吸収50 「活性型葉酸50」 ...分かりにくいね😅 私は栄養のプロでもなければ医者でもないです。自分なりに調べたことなので詳しい人いたら補足をよろしくお願いします🙏 妊活中や妊娠初期など葉酸を意識してサプリで付加している人へ🤰 私なりの結論からだと、合成葉酸サプリじゃなきゃ！天然葉酸サプリじゃなきゃ！ってことはないです。 大手メーカーの葉酸サプリはほぼ合成葉酸だと思われます。(D○Cさん、ファン○ルさんに問い合わせ済み) あまり細かい事は気にせず心も体もなるべくリラックスして過ごしてくださいね☺️ 好きなものを選択してください✨ #葉酸 #葉酸サプリ #天然葉酸 #合成葉酸 #妊活 #妊娠初期2023/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/葉酸#葉酸https://www.instagram.com/explore/tags/葉酸サプリ#葉酸サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然葉酸#天然葉酸https://www.instagram.com/explore/tags/合成葉酸#合成葉酸https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠初期#妊娠初期1.4%2096@chobitoku2021 私が葉酸サプリを飲むならドラッグストアで売ってるような大手メーカーさんのやつにするかな🥹 「葉酸サプリで子どもの喘息リスクアップ！しかも論文もあるよ！」っとか言われたら不安になりますよね😭 ちなみにその論文は2009年オーストラリアのものですが、2017年米国予防サービスタスクフォースの結論を受けて、2023年日本の産婦人科診療ガイドラインにもエビデンスがないことが記されています。 (ガイドラインの引用許可が貰えたらまたシェアしますが今のところお返事はいただけてません) 妊活中や妊娠中の人で葉酸サプリを摂取している人の不安が少しでも減りますように。 次回の代謝についてはガイドラインにも触れられていないぐらいちょっとニッチな部分ですが、資料と一緒に私なりの考えをお伝えしますのでお楽しみに✨✨ #葉酸 #葉酸サプリ #喘息 #妊活中 #天然葉酸 #合成葉酸2023/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/葉酸#葉酸https://www.instagram.com/explore/tags/葉酸サプリ#葉酸サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/喘息#喘息https://www.instagram.com/explore/tags/妊活中#妊活中https://www.instagram.com/explore/tags/天然葉酸#天然葉酸https://www.instagram.com/explore/tags/合成葉酸#合成葉酸2.74%41210@sukusuku_daizu @chobitoku2021 <PR> 我が家でもお世話になってるスクスクダイズのお話と子どもの栄養について教えていただきました✨ 栄養バランスを考えて誕生したスクスクダイズが子育てを頑張る人達のちょっとしたサポートになりますように☺️ _________________________ ※注意＊ スクスクダイズは栄養補助食品です。薬ではないので病気の治療の効果を期待するものではありません。 貧血やその他不調がある方はまず、医師の診断を受けて治療を最優先にしてください。 ___________________________ スクスクダイズの初回限定クーポンを社長さんのご好意で出していただいています✨ 500円OFFクーポン お一人様一回限り 初回限定 クーポンコード:chobi(現在こちらのクーポンは無効です) お子さんのお口に合うかどうか、まずはクーポンでちょっとでもお安くお試しください☆ #PR #スクスクダイズ #子どもの栄養 #鉄分 #カルシウム2023/10/12に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの栄養#子どもの栄養https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウム0.39%564@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ 「フードファディズム」を初めて聞く人も多いと思います。 私もこの言葉を知ったのは最近ですが、皆さんもよく知る食の社会現象がまさにこれ！ 例えば、テレビで納豆が健康にいい！と放送されれば納豆が売り場から消えたことも過去にありましたね。 他にも本やSNSで牛乳は体に悪いと言われたために牛乳の消費は減ってしまったり... 〇〇食べるだけダイエット！なども一時期流行りましたがまさにフードファディズムです。 今SNSで流行っているのが「不調はミネラル不足」というワードでしょうか？ 「子どものイライラや癇癪は鉄不足！」などもよく見かけます。 SNSで流行ればなんでも栄養で解決しそうな気すらしてきますよね。 勿論可能性の一つとして考えるのはいいと思います。栄養士さんや管理栄養士さんは栄養のプロとして栄養の話をしてくれていますよね☺️ でも栄養を過大評価せずに 「栄養の可能性もあるよなー」ってぐらいの受け取り方でいいと思います✨ インスタグラマーは誰もあなたの不調の本当の原因なんて分かりません。 不調があったら食事や栄養を見直すのも良いと思いますが、無理せず病院を受診してください。 ※以下PRです※ 私も思い返せばフードファディズムに陥っていた時期がありました。 栄養の可能性を強く信じて独学で栄養療法を学んでいました😅 子どもは肌も弱かったし、長男は発達を指摘されるし、偏食で小食の娘も2人いるし... 栄養は大事っていうのは子どもの健診でも教わってきます。 1歳半健診で見た、子どもの食事の目安の模型を見て私は愕然とするんです。 「うちの子こんなに食べてない...」 理想と現実のギャップに毎日毎食苦しみました💦 食べさせたい母と思うように食べてくれない我が子👼 そんな時に子どもの栄養補助食品を調べまくって辿り着いたのがスクスクダイズです。 鉄だけ補う！とか、カルシウムだけ補う！みたいな商品ではなくてバランス良く栄養補給できて、続けやすい良心的なお値段が決め手でした✨ 他にも商品の細かい部分への配慮を感じて同じ悩みのママ達に伝えたい！と思い、社長さんに私から連絡したんです。懐かしい...(ドキドキしながら連絡したのを覚えています) そしたらフォロワーさん限定でクーポンも出してくださって😭 今も初回限定500円OFFクーポンを出してくださってます✨ 🩷クーポンコード:chobi(現在こちらのクーポンは無効です) マジで社長さんのご好意でお試ししやすい仕組みを作ってくださってます😭✨ 定期的にスクスクダイズの社長さんとお話させていただいてるんですが、本当に消費者想いの社長さんなんです！！！(しかも爽やかイケメン✨) そこで！！！ 近々社長さんとコラボライブすることになりました！！ 10月11日(水)21時〜 スクスクダイズについてや社長ご自身も管理栄養士さんなんで子どもの栄養について一緒に色々聞いてみましょう❣️ @sukusuku_daizu スクスクダイズのアカウントはきな粉レシピが満載！スクスクダイズを使っていなくてもきな粉の消費に役立つアカウントです❣️ #PR #栄養 #鉄分 #カルシウム #スクスクダイズ #フードファディズム #食育2023/10/09に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードファディズム#フードファディズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育2.14%31812@chobitoku2021 今日は食の根拠とか関係ない私の思いを書いてみました。 自然派の友人と話して色々考えさせられました。 よくSNSで見る食の不安を訴える意見とは違う意見を私は持っています。 側から見たら無添加アンチ、オーガニックアンチとも思われるでしょう。 でも私は無添加やオーガニックのアンチではありません。 だって美味しくて大好きな商品も沢山あるし魅力や拘りに共感する部分も多いからです。 私の一番の目的は「食の不安を減らしてご飯を美味しく食べてほしい」 ただ、それだけです。 でもその為には不安から身を守る知識の盾が必要です。 私はこの盾を見てくれてる人達に共有したい。 自然派になった友達を蹴散らす為には使いたくない。 でも私の盾を友達には見てもらいたい気持ちもあります。それはあくまで盾であって刀にはしたくない。 正義の刀で救える人も沢山いる。 でもそれは私の役目じゃないなって。私には刀で戦う勇気がないだけなんだけどね。 護身術をこのアカウントでは伝えていきたいです。 このアカウントに辿り着いた貴方なら大丈夫。 #無添加 #自然派 #オーガニック #食育2023/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育7.2%1,06147@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ そもそもIARCは発がん性の可能性の根拠の強さであって、発がん性のしやすさではないんです。 発がん性の可能性が少しでもあるものなら避けたい！と思うなら私たちはお米すら食べれなくなります。なぜならお米（特に玄米に多い）に含まれている無機ヒ素はIARCでは人に対して発がん性の根拠が充分にあるとしてグループ１に分類されているからです。 お米は美味しいし他にも色々なメリットもありますよね。 勿論、これも量が大事なので普通に食べる分には問題ないと言われています。 太陽光や紫外線もグループ1なのでIARCのリストに上がったものを全て避ける暮らしは無理に等しいです😇アスパルテームより発がん性の根拠がしっかりあるものを私達は毎日食べたり浴びたりしてるんです🥹 このIARCの結果を受けてアスパルテームを強く非難することもないし、極端に避ける必要もないと思っています。美味しくバランスよく色々な食事を楽しんでください♪ 食品安全委員会の「アスパルテームに関するQ&A」というページが分かりやすいですよ JEFCAっていう食品添加物、動物薬、 食品汚染物の国際評価機関は「アスパルテームの摂取とヒトにおける発がんとの関連を示す根拠には説得力がない」と結論づけたとも言われてます。 「国立医薬品食品衛生研究所 安全情報部のアスパルテーム関連記事」もまとまっていて分かりやすかったです。 気になる人はググってみてね🙋 ♢我が家の炒り豆腐♢ 材料 木綿豆腐 大きめ１丁 ゴボウ １本 人参 １本 きくらげ 好きなだけ 卵 ２個 A 麺つゆ ５倍濃縮 大さじ2.5 砂糖 大さじ2.5 みりん 大さじ２ だしの素 小さじ1 １、豆腐は20分ほどザルにのせて水切りする ２、にんじん、ゴボウ、きくらげは千切り ３、炒め油を適量あたためて２を炒める ４、水切り豆腐を粗くほぐしながら野菜と一緒に炒める ５、Aをいれて最後に溶いた卵を入れて混ぜたら完成 #添加物 #アスパルテーム #人工甘味料 #発がん性物質 #食品添加物 #食育2023/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/アスパルテーム#アスパルテームhttps://www.instagram.com/explore/tags/人工甘味料#人工甘味料https://www.instagram.com/explore/tags/発がん性物質#発がん性物質https://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育5.04%669106@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ フォロワーさんにはストーリーでちょいちょい説明してますし添加物noteには着色料意外の気になる添加物を丸っと量で解説してます。 それでも不安の声が多い着色料。国際的な評価や日本人の摂取量から別に過剰に恐れなくてもいいなと私は思います。 夏はかき氷のシロップやお菓子の着色料が気になる人もいるかもしれないので、こういう見方もあるんだよっていうのを知ってもらえたら嬉しいです☺️ 不安が減って食の選択肢が増えますように✨ #添加物 #無添加 #着色料 #発がん性 #コーデックス委員会 #食育2023/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/着色料#着色料https://www.instagram.com/explore/tags/発がん性#発がん性https://www.instagram.com/explore/tags/コーデックス委員会#コーデックス委員会https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育4.59%65948@koujinosensei @chobitoku2021 みつこさんとちょびのコラボライブです✨ お互い過去は食の不安が強くて家族に攻撃的になってしまったり自分にムチ打ってでも貫こうとしたり辛い思いをしてきました。 みつこさんはかなり深い所まで突き詰めていった経験がある方ですが、それでも今は肩の力が抜けて笑顔も増えています✨ 今の食の選択が心地よいならそれで大丈夫✨でも辛い部分があるなら肩の力を抜いてもいいよと伝えたいです☺️ みつこさん、コラボライブありがとうございました❣️✨共感しかなくて楽しかったです✨ コメントくださった方々もありがとうございました😊追いきれなくて読み上げれなかった方もいますが目を通しております✨盛り上げてくださってありがとうございました🫶 #添加物 #農薬 #自然派 #無添加 #自然派ゾンビ2023/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/農薬#農薬https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ゾンビ#自然派ゾンビ0.71%1082@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ 毎年この買い物調査がされています。 私達の食が昔に比べて変化してきていても添加物の摂りすぎにならないように調査し必要に応じて使用基準の変更がされています。 健康のために添加物気にするよりも糖分、油分、塩分を気にしてバランス良く食べるほうがよっぽど健康的だと思います🫶 添加物を悪くいう発信も多くて疲れてきている人も多いように感じるので、辛い人に届くといいなと思っています✨ 食の不安を抱える人達の食の選択肢が少しでも増えますように☺️ ちょびが毎年夏に食べたくなる！ □豚とキャベツの梅味噌炒め□ (※MieさんのNadia掲載レシピです) ♢材料♢ 豚・ロース200g キャベツ1/2個 A梅干し大2個(約35g) A味噌大さじ1 A酒大さじ1 Aはちみつ小さじ2 A醤油小さじ1 サラダ油適量 ♢作り方♢ 1 梅干しは種を取り除き果肉を粗くたたいてペースト状にし、 Aの材料と混ぜて、合わせ調味料を作る。 2 キャベツは大きめの1口大に、豚ロース肉は食べやすい大きさに切る。 3 フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、豚肉を入れ色が変わるまで 炒めたら、キャベツを加えて油がまわるまでさっと炒める。 4 3に合わせ調味料を加え、全体に味が絡んだらできあがり。 #添加物 #食品添加物 #無添加 #人工甘味料 #mieさんのレシピ2023/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/人工甘味料#人工甘味料https://www.instagram.com/explore/tags/mieさんのレシピ#mieさんのレシピ7.36%1,07854@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ 添加物が怖くなくなるnoteを好評販売中✨ 農薬も不安の声が多いです。 まず、農家さんがルールを守って生産してくれている限り残留農薬が基準値を超えて体に害が出る量になることはありません。 こんなに残留農薬があって日本のお茶は農薬まみれだ! なんて情報もありますが、多くても基準値の1/8程度。しっかり基準値内で優秀な結果です。 それなのに煽られてしまう...。お茶農家さんに失礼すぎるよ。 本来残留農薬はppmって単位で表記するのに敢えてppbに変換して書いてあるものには悪意を感じます😇 ポジティブリスト制度とは、 簡単に言うとその国で使っていない農薬でも外国から輸入する際には一律で基準値を設定してそれを超えるものは流通を禁止する制度です。 この一律の基準値が0.01ppm(10ppb) だから使っていない国の基準値と比較して何倍も使っている！って言うのはそりゃそうだよね。って感じです。 因みに日本だって他国では使っているけど日本では使用していない農薬に関しては0.01ppmが基準値です。 農薬は国毎害虫や気候なども違うので使う農薬の種類や数、量も違います。単純に比較はできないです。 だから他国では大丈夫かもしれないけど日本では基準値超えで日本に入ってこれない違反事例も沢山あります。 日本はアメリカの言いなりだ！みたいな考えの人もいますが、アメリカからの輸入品が違反事例で破棄や積み戻しになるのそこそこあるよ？言いなりなら違反事例ゼロにならないか？ (厚労省の違反事例で見れます🙋♀️) 日本だけヤバい国みたいな発信ありますが広い視野を持てばそんなことないのになぁ。って思います。 住んでる国を悲観しても楽しくないですしね。 農薬も添加物も量が大事なので正しく恐れてください☺️ #農薬 #お茶 #残留農薬 #日本茶2023/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/農薬#農薬https://www.instagram.com/explore/tags/お茶#お茶https://www.instagram.com/explore/tags/残留農薬#残留農薬https://www.instagram.com/explore/tags/日本茶#日本茶3.35%46451@chobitoku2021 ←根拠ある食の情報はｺﾁﾗ 図書館で借りた古い「農薬の落とし方」みたいな本にバナナは両端を切ると良い。みたいに書かれていました。 たまにSNSでも残留農薬対策として発信しているのを見ます。 バナナの農薬って普段食べない皮ごと検査されてるんだよ。 それでも残留していてもかなり少ないみたいだから安心してね。両端捨てるの勿体無いよ🥹 油も日清オイリオさんに問い合わせたけど、ビタミンEは菜種本来のビタミンEみたいです。 酸化抑制のアピールでビタミンEたっぷりって書いてあるんですか？って聞いたらビタミンEを栄養として摂りたい人向けに表記しているって言ってました...油でビタミンE摂りたい人いるのかな？って思いました🥹 どちらにせよ、ビタミンEは米油にも豊富なので米油が人気な理由はそこにあるのかもしれません。 リーキーガット症候群は私はSNSで知りました。 いかにも医学的な言葉に聞こえますが様々な疾患とリーキーガット症候群を結びつける根拠がある訳ではないです。 そもそも腸漏れで毒素が体内に入るっていう「毒素」とはなんの事なんですかね？ なんでも毒になるかどうかは量できまるのでちょっと何言ってるか私にはよく分からないです🥺 グルテンフリーは元々セリアック病というグルテン不耐症の人のためにあります。 グルテンで不調がない人は無理して避けなくても大丈夫ですよ◎バランス良く色々食べて食を楽しんで欲しいです☺️ #残留農薬 #無添加 #農薬 #サラダ油 #小麦 #グルテン #スクスクダイズ #バナナパウンドケーキ #リーキーガット症候群2023/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/残留農薬#残留農薬https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/農薬#農薬https://www.instagram.com/explore/tags/サラダ油#サラダ油https://www.instagram.com/explore/tags/小麦#小麦https://www.instagram.com/explore/tags/グルテン#グルテンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナパウンドケーキ#バナナパウンドケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/リーキーガット症候群#リーキーガット症候群4.59%66245@chobitoku2021 根拠ある食の情報はこちら。 @yuya_gobochicken 養鶏農家さんの古田さんが教えてくださった鶏肉の背景。 古田さんのアカウントや古田さんとのコラボライブで詳しく紹介しています✨ お薬の誤解や不安も沢山質問いただきますが、実際は前期のひよこ時代に一回抗生剤を含むエサを与えるのみ。 途中病気や治療で薬を使用する場合もありますが、滅多にないようです。 国の決まりで使用できる薬も期間も厳しく決まっています。 今回使用しているうめどりは和歌山の梅エキスをエサに混ぜて育てた鶏。 鶏肉のコンテストでも地鶏を押さえて上位にランクインする最高品質のブロイラーです✨ 梅エキスの梅は鶏達の鶏糞を肥料にしており循環型の農業なんです👏 実際に古田さんが育てた鶏肉とのことで感動と感謝の思いでいっぱいになりながらいただきました！ありがとうございます❣️(今日は手羽元、手羽先、軟骨をいただきます) 本来私がスーパーで買っているお肉にもこうした生産者さんの拘りや思いが沢山あるんだろうなと考えさせられました。 生産者さんともSNSで繋がれる時代。こうして背景を発信してくださるのはありがたいですね☺️ うめどりは味も食感も過去一番でした！！！いや、本当に！！！胸肉もよだれどりにして食べましたがめちゃくちゃ大きくて立派！ 鶏肉の味が噛むと口いっぱいに溢れます🤤💖2歳児が爆食いでした😍 今は和歌山周辺でうめどりを販売されているようですが、いずれネット販売もされるようです✨ 沢山の人にこの美味しい鶏を食べていただきたいです❣️ 古田さん、この度は素敵な贈り物と鶏肉のお話をありがとうございました🙏✨これからも応援しています！！✨ #食育 #抗生剤 #養鶏 #ブロイラー #うめどり ホワイトシチューは鶏の旨みが滲み出てるので塩だけの調味料でバッチリ美味しくできました❣️ レシピは栄養士のまき先生( @maki_eiyou )に教えていただいたクリームシチューです💖2023/06/12に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/抗生剤#抗生剤https://www.instagram.com/explore/tags/養鶏#養鶏https://www.instagram.com/explore/tags/ブロイラー#ブロイラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/うめどり#うめどり3.97%59714@yuya_gobochicken 養鶏農家古田さんと @chobitoku2021 食育インストラクターちょびのコラボライブです✨ ・鶏に使われる抗生物質は人体に影響あるの？ ・鶏には薬が沢山使われているの？ ・調理する前に鶏肉を洗った方がいいの？ ・国産鶏肉の安全性や外国産より良いところは？ ・外国産の安いお肉が沢山輸入されていることをどう思う？ ・卵が産めないオスのひよこは処分されると聞いたが、肉用に生産はできないのか？ ・うめどりが凄い！紀州梅とのコラボ鶏の紹介 #鶏肉 #食育 #養鶏農家 #うめどり #抗生剤 ライブでは飼料代が2倍ぐらい値上がりと話していますが実際の飼料代は1.5倍ほどの値上がりだそうです。 それでもやはり1.5倍の値上がりは痛いですよね😭 古田さん追加情報ありがとうございました😊2023/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/養鶏農家#養鶏農家https://www.instagram.com/explore/tags/うめどり#うめどりhttps://www.instagram.com/explore/tags/抗生剤#抗生剤0.56%842@yuya_gobochicken @chobitoku2021 養鶏農家の古田さんと念願のコラボライブです🙌✨ SNSで不安な意見が多いのは生産者と消費者の距離が遠くなってしまったのも一つの要因だと思っています。 今は生産者さんもSNSで発信をしてくれる方も増えてきましたね✨ コラボライブでの交流で消費者側の気になること、生産者が伝えたいことを意見交換できたらいいなと思います❣️ 質問、ご参加お待ちしております✨ #鶏肉 #養鶏農家 #食育2023/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/養鶏農家#養鶏農家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育0.91%1337@chobitoku2021 根拠ある食の情報はこちら この辺は過去投稿で触れた部分もありますがやはり質問や不安の声が多い内容です。 添加物気にするより偏った食生活にならないように心がけた方がよっぽど健康的だと思います。 添加物は悪者にされがちですが、人間が摂取しても問題ない量を動物実験を経て算出されています。 誤解していたら動物たちの命が報われないよ。と思っちゃう。 添加物ヤバいって言ってる人で量について触れてる人いますか？だいたい量とか無視して話してますよね。 国が言ってることは信用できない。って言う人もいますが、食に関してはコーデックス委員会といって消費者の健康の保護、食品の公正な貿易の確保等を目的に180カ国以上が加盟している機関があります。その世界基準を軸にして各国で情報共有されているので日本だけが独自に基準決めてゆるゆるにするとかできないです。 病気と添加物をつなげたがる人もいますが、無添加を心がけたら自炊も増えて野菜食べる量も増えたりするから実質的にちょっと健康的にはなるのかもしれませんが、だからと言って添加物が悪いじゃん。とはならないですよね。 添加物は色々誤解が多いので正しく知って正しく恐れてください☺️ EUは日本では添加物にしているものを添加物としてないけど使ってるのでね☺️ 数で比較することは本当に意味がないです。 日本で認可されているけど他国では使われていない理由も様々です。それについては過去投稿でまとめてます🙋♀️ 本当に食の不安がある方がよっぽど不健康なんで、添加物ヤバいって言ってるようなアカウントは気にしない方がいいです。私も気にしていた時代はストレスで食事が楽しめませんでした。 無添加で美味しい商品も沢山あります✨ 美味しい出会いをくれたことだけは感謝してるけど誤解が広まるのはいかがなものかといつも思ってます🥺 子育てママ達が食に対して負担になり過ぎずに楽しく美味しく食べれるようになりますように✨ #無添加 #無添加生活 #無添加食品 #食品添加物 #添加物 #オーガニック2023/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加食品#無添加食品https://www.instagram.com/explore/tags/食品添加物#食品添加物https://www.instagram.com/explore/tags/添加物#添加物https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニック11.1%1,67533@chobitoku2021 ←根拠がある食の情報はこちら [食の不安を減らす方法] ①不安なことが起こり得る量を知る どういう理由でこの基準値になったのか？どのぐらい食べたら健康に害を及ぼす量になるのか？ これを知っていくと「なーんだ。私には無理じゃん」ってなります。 これについては今頑張ってnoteにまとめてるので知りたい方はフォローしてお待ちください✨ そもそも出回ってる不安情報は嘘ってこともあるあるです😅 ②今ある幸せを見失わない これは不安な時に見失いがちなんです。 例え家族が今健康でいても未来が不安になりませんか？ 家族の健やかな未来を思うと不安要素は排除したくなりますよね。 〇〇に発がん性が！なんて情報を見た後に子どもに食べさせたいと思いますか？私はならないです。 そしてそんな情報を沢山見ていくとお母さんは身動きが取れなくなっていきます。 あれもよくないよな...これもダメだ...。 子どもが口にするもの全てが大丈夫か不安になる。 これ、悩んでない人には大袈裟な気がするかもしれないですが私も陥りました。 私以上に悩んで心が悲鳴をあげているお母さんたちも沢山いるなと発信を続けてきて感じます。 子どもが親を思う以上に親は子どものことを思ってるんです。 そんな一生懸命なママたちが不安そうにしているかと思うと胸が痛いです。 でも不安な時ほどそばにいる家族をよく見てほしい。 今日も我が子は元気に笑顔を見せてくれた。 それがどれほど素晴らしくて奇跡なことなのか。 この笑顔は間違いなくお母さん達が守ってきたものです。 仮に病気になっても誰のせいでもないです。 子どもは小さいし沢山ケガも病気もするけど本当に回復力が強いし逞しいです。 お母さんが潰れそうなほど不安にならなくていいんです☺️ 『生きてるだけで天才』 私の大好きな人が教えてくれた私のお守りみたいな言葉です。 この投稿に辿り着いてここまで文章を読んだあなたは食に関心が全く無いわけじゃないと思います。 酷く偏った食事じゃなければ大丈夫です☺️あなたなら大丈夫です✨安心して肩の力を抜いて頑張り過ぎないでください。 少しでも食が不安なお母さんにこの投稿が届きますように。 作っているソースは @sukusuku_daizu スクスクダイズさんのアカウントで紹介されていた『きな粉の味噌マヨソース』です。 普通のきな粉でも大丈夫です❣️野菜やお肉に合うソースです✨ スクスクダイズは初回限定で500円OFFクーポンが使えます✨ クーポンコード「chobi」 普段はお味噌汁やヨーグルトに溶いてます☺️ おやつを作る時に足しても栄養の底上げが出来てきな粉風味で美味しいですよ✨ 栄養の理想はあるけど実際は中々...という理想と現実とのギャップに苦しむママにはオススメです✨ 詳しくはハイライトでも✨ #無添加 #残留農薬 #電磁波 #牛乳 #スクスクダイズ #pr2023/05/19に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/残留農薬#残留農薬https://www.instagram.com/explore/tags/電磁波#電磁波https://www.instagram.com/explore/tags/牛乳#牛乳https://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr2.46%3611812>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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