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BitStar ID: 1643726
最終更新日: 2026/04/05
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けいこI 女性の心を支えるメンタル助産師

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一言コメント（AI生成）

助産師で公認心理師と...

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  • 子どもを大事に がんばってるママよ 「苦しい」をもう終わらせよう！ るるさんとコラボLIVE 最終回！ がんばりやのママさんに 起きやすいこと たくさんお伝えしました✨ 神回✨ と言ってもらったLIVE！ （先に自分で言ったけど😁） プレゼントもあるので 最後まで見てね☺️

    2026/03/26に公開- 指定なし

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  • ドキュメンタリーリールを 撮っていただきました。 私の仕事の原点。 なぜ、ママの心を整える サポートをしているのか。 生きづらさは性格じゃない。 幼少期に身につけた "心の癖” 母親になったとき その癖が浮き彫り なります。 気づいたときに 1ミリからでも動いてほしい。 私はこの連鎖を 次の世代で終わらせたい。 そんな想いで この仕事をしています。 よかったら見てください☺️

    2026/03/26に公開- 指定なし

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  • 【夫と子どもに当たってしまう …を終わらせる！】 なんでも抱え込みがちなママさん みてくださいね！ ・ずーっとママがやってたら 子どもの成長の機会を 奪ってしまう関わり ・子どもを自立に導く 　関わりかた ・癇癪が減っていく 子どもへの関わりかた 〜夫よ ・なんで今やってくれないの？ ・見れば分かるでしょ そんな時の 気持ちのもってき方 伝えかた ・家庭を上手く 　運営していくには⁉︎ 盛りだくさんになってしまいました！

    2026/03/19に公開- 指定なし

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  • 旦那に よくイライラする！ ⁡ ⁡ 実はこれ 性格じゃなくてね ⁡ 安心できない時の反応 だったりします。 ⁡ ⁡ ⁡ 子どもの頃 ⁡ 家の空気を読んだり 親の機嫌を気にしていた人ほど ⁡ 「予測できないこと」に 強い不安を感じやすい。 ⁡ ⁡ ⁡ だから ⁡ 察してほしい 早く動いてほしい 空気を読んでほしい ⁡ が出てくるのね。 ⁡ ⁡ そしてこれ 子育てでも同じことが 起きます！ ⁡ ⁡ ⁡ 子どもが泣く 思い通りに動かない 予測できない ⁡ その瞬間 ⁡ 心がザワついたり イライラが強くなる🔥 ⁡ ⁡ ⁡ でもそれは あなたがダメなママ だからじゃない。 ⁡ ただ 心が安心を求めているだけ なんです！ ⁡ ⁡ ⁡ 昔の家のつらかった空気を そのまま自分の家庭で 繰り返さないために！ ⁡ ⁡ ⁡ まずは 自分の心の仕組みを 知ることからです🙌 ⁡ ⁡ 公式LINEでは今だけ ⁡ 「子どもにイライラしてしまう 本当の理由」という 動画をプレゼントしています！ ⁡ ↓ ⁡ ・自分を責めてしまう本当の理由 ・気持ちと行動がズレる仕組み ・今日からできる心の整え方 ⁡ ⁡ 心の仕組みを お話ししています。 ⁡ ⁡ ⁡ 怒りの正体を知ると 子どもへの関わり方は 本当に変わります！ ⁡ ⁡ プロフィールのリンクから 受け取ってくださいね♪ ⁡

    2026/03/15に公開- 指定なし

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  • @josanshi_keiko 人は子どもの頃 ⁡ 家の空気 親の機嫌 言葉や態度 ⁡ ⁡ そういうものから ⁡ ⁡ 「どう生きれば安全か」 を学びます。 ⁡ ⁡ そして、それが 「生き方の土台」に なります。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もしね あなたが子どもの頃から ⁡ ⁡ ・しっかり者だった ・家の空気を読んでいた ・休むと嫌味を言われた ・ラクしてると怒られた ⁡ ⁡ そういう環境だとしたら ⁡ 脳の中に 「動いていれば安全」 ⁡ とインプットされて るかもしれません ⁡ ⁡ ⁡ そうすると 休もうとすると ⁡ 落ち着かない 罪悪感 ソワソワする ⁡ ⁡ ⁡ だから ⁡ 頭では 「休めばいい」 ⁡ と分かっていても 体が止まれないんです。 ⁡ ⁡ ⁡ そして 自分だけ動いている イライラの悪循環 ⁡ ⁡ ⁡ これを変えるには… 気合いとかムリなのです。 ⁡ ⁡ 【心のパターンに気づくこと】 がまず第一歩です ⁡ ⁡ ⁡ 昔 嫌だった家の空気を 自分の家庭で再現してしまう前に… ⁡ ⁡ まずは心の土台から 整えていきましょう！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは今だけ ⁡ 「子どもにイライラしてしまう 本当の理由」という 動画をプレゼントしています！ ⁡ ↓ ⁡ ・自分を責めてしまう本当の理由 ・気持ちと行動がズレる仕組み ・今日からできる心の整え方 ⁡ ⁡心の仕組みを お話ししています。 ⁡ ⁡ ⁡ 怒りの正体を知ると 子どもへの関わり方は 本当に変わります！ ⁡ ⁡ プロフィールのリンクから 受け取ってくださいね♪ ⁡

    2026/03/10に公開- 指定なし

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  • @josanshi_keiko この事を知ってから 私は子どもに 結果ではなく 過程を褒める声かけに 変わりました！ ⁡ ⁡ ⁡ 子どもを変えようとする前に 自分の“怖さ”に 気づくだけでいい。 ⁡ ⁡ ママ自身を先に 安心させてあげましょう✨ ⁡ ⁡ そうすると 不思議なくらい 子どもへの声かけが 変わるからね。 ⁡ ⁡ ⁡ ママの心を整えなおすと 自分が止めたい “連鎖”は止められるよ☺️ ⁡ ⁡ ⁡ 今ストーリーで 2週間心のお勉強、ワーク 実施中✊ さらに 公式LINE限定動画では ⁡ 「どうして今になって苦しくなるのか」 その理由を 心の仕組みとして お話ししています。 ⁡ ⁡ 今の自分を責める前に、 一度知ってほしい内容です。 ⁡ ⁡ プロフィールのリンクから 受け取ってくださいね♪ ⁡

    2026/02/26に公開- 指定なし

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  • 小さな頃から 自分を後回しにせざる を得なかった 自分より周りを 優先してきた人ほど ⁡ ⁡ ⁡ 大人になって 自分の気持ちが ⁡ “後から噴き出す”。 ⁡ ⁡ 家でだけ苦しくなるのは 安心できる場所だから。 ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINE限定動画では ⁡ 「どうして今になって苦しくなるのか」 その理由を 心の仕組みとして お話ししています。 ⁡ ⁡ 今の自分を責める前に 一度知ってほしい内容です。 ⁡ ⁡ プロフィールのリンクから 受け取ってくださいね♪ ⁡

    2026/02/10に公開- 指定なし

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  • ※プレゼント動画は 1月末〜2月上旬頃に お届け予定です ⁡ ⁡

    2026/01/23に公開- 指定なし

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  • ※プレゼント動画は 1月末〜2月上旬頃に お届け予定です ⁡ ⁡

    2026/01/23に公開- 指定なし

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  • ※プレゼント動画は 1月末〜2月上旬頃に お届け予定です ⁡ ⁡ ・毎日イライラが止まらない… ・子育てがしんどい… 「私がダメなんだ」と 自分を責めてしまうママへ。 ⁡ ⁡ 心を立て直すための 短いプレゼント動画を 準備しています。

    2026/01/23に公開- 指定なし

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  • 子どもの頃 その環境で生きるために あなたが無意識に 身につけた “生き残りルール” ⁡ ⁡ “頑張ると空気がよくなった” など ⁡ ⁡ そうやって作った ルールを 大人になった今も そのまま使い続けているだけ なんです。 ⁡ ⁡ でも もうそのルールが 生きづらく させてしまうことに 気づいたら ⁡ ⁡ ⁡ 今年は、 小さく違う行動から してみてほしい。 ⁡ ⁡ うまくいかなくてもOK。 断られてもOK。 ⁡ ⁡ ⁡ 「頼んだ自分」を 一度つくってみる。 ⁡ ⁡ ⁡ それだけで、 心は少しずつ 書き換わっていきます。 ⁡ ⁡ ⁡ やってみてね🌱 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理学をベースに 感情の整理や自己理解の方法を お届けしています！ ⁡ ⁡ お気軽にDMやLINEから メッセージくださいね。 ⁡

    2026/01/04に公開- 指定なし

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  • なんで私は うまくいきそうになると 苦しくなるんだろう… ⁡ ⁡ それ 意志が弱いとか 努力が足りないからとか じゃないんです ⁡ ⁡ ⁡ 実は多くの人が 自分でも気づかない 「心のルール」 を持ってます！ ⁡ ⁡ ・頼っちゃいけない ・迷惑をかけちゃいけない ・弱音を吐いちゃいけない ・幸せになっちゃいけない ⁡ ⁡ ⁡ こうしたルールは 小さい頃に 「生き延びるため」に 身につけたもの ⁡ ⁡ ⁡ 当時のあなたにとっては それが “一番安全”な選択 だったんです ⁡ ⁡ でも大人になった今 そのルールが残ったままだと ⁡ ⁡ ・楽な道を選べない ・頑張る方でないと悪い気がする ・幸せの手前でブレーキがかかる ⁡ ⁡ “無意識”に 苦しい道ばかりを 選んでいる ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ これね あなたが 悪いんじゃないんです ⁡ ⁡ 昔のあなたが 今も必死に守り続けているだけ ⁡ ⁡ ⁡ 今も 我慢し続けてませんか？ ⁡ 本当は どうしたかった？ まずは“望んでいい”と ⁡自分に許可を出して あげることからです！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理学をベースに 感情の整理や自己理解の方法を お届けしています！ ⁡ ⁡ お気軽にDMやLINEから メッセージくださいね。 ⁡

    2025/12/15に公開- 指定なし

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  • 「なんでこんなに 怒りが湧いてくるんだろう」 ⁡ 悩んでる人多いんです ⁡ ⁡ 怒りは性格じゃないの 脳の仕組みです ⁡ ⁡ 心がいっぱいいっぱい になると ⁡ 脳が“危険” と勘違いして ⁡ 怒りで 自分を守ろうとするの。 ⁡ ⁡ だからこそ 必要なのは 「我慢」じゃなくて ママの心を整えること！ ⁡ ⁡ 子どものためにも あなた自身のためにも。 ⁡ まず知るだけでも 少しずつ 変わっていけるからね！！ ⁡ ⁡ 大事な心のお話… ママとお子さんの人生に とても重要なこと ⁡ みなさんに お伝えできるよう 準備してます！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理学をベースに 感情の整理や自己理解の方法を お届けしています！ ⁡ ⁡ お気軽にDMやLINEから メッセージくださいね。 ⁡

    2025/12/07に公開- 指定なし

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  • 子どもはね 言葉より “空気” を読んで育つ ⁡ ⁡ ママの表情・声のトーン 疲れた気配… ⁡ 全部を感じとって 自分を合わせようとするの。 ⁡ ⁡ 「いい子」でいようと がんばる子は ママの気持ちを 敏感に受け取ってるよ。 ⁡ ⁡ ⁡ これね ママも子供の頃 同じだったかもしれない ⁡ ⁡ ⁡ ピンときた人は 心の土台を整える時期 にきたかもしれません ⁡ ⁡ ⁡ 子どものためにも あなた自身のためにも ここから少しずつ 変えていこう！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大事な心のお話… ママとお子さんの人生に とても大事なこと ⁡ 準備してます！ ⁡ 近日中にお知らせしますね😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理学をベースに 感情の整理や自己理解の方法を お届けしています！ ⁡ ⁡ お気軽にDMやLINEから メッセージくださいね。 ⁡

    2025/11/27に公開- 指定なし

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  • 過去の投稿はコチラから @josanshi_keiko ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「親の口癖 子どもの 人生になる」 ⁡ です！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ご両親から よく言われてた言葉は 何かありますか？ ⁡ ⁡ 【親の言葉】 ⁡ 幼い子どもの脳に しっかり刻みこまれます ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「大丈夫だよ」 「信じてるよ」 「大好きだよ」 ⁡ ⁡ ⁡ そんな言葉は 子どもの根っこを育てて 未来を生きる力になるの🌱 ⁡ ⁡ ⁡ 自分がお母さんに 「あなたは大丈夫だよ！」 って言われたら なんでもできる力 が沸かない？ ⁡ 子どもにとって 最強の財産になるからね☺️ ⁡ ⁡ ⁡ これからお子さんに どんな言葉をかけていきたいですか？ ⁡ ⁡ ⁡ 保存して 見返してみてね✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理について お話してます！ ⁡ ⁡ DMやLINEから お気軽に メッセージ下さいね😌 ↓ https://lin.ee/J7dAYzK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

    2025/09/11に公開- 指定なし

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  • 過去の投稿はコチラから @josanshi_keiko ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「やりがち 癇癪 これ逆効果」 ⁡ です！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「また癇癪…どうしたらいいの？」 ⁡ ⁡ ⁡ 毎日のように繰り返されると つい怒鳴ってしまう そんな経験 きっとあると思うんだ ⁡ ⁡ 大丈夫！ ⁡ 癇癪は 「自分の気持ちを どう伝えたらいいのか」 子どもが一生懸命 学んでいる最中！　　　 ⁡ ⁡ ⁡ ママができることは 完璧な対応じゃなくて 少しでも落ち着く！ ⁡ ⁡ まずは「そう思ったんだね」って 気持ちを受け止める それだけで十分✨ ⁡ ⁡ ⁡ 「私もやっちゃってた…」 って思ったら 今日から小さな一歩でOKです。 ママパパの寄り添いが 子どもの安心と 自己肯定感を育てていきます🤍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理について お話してます！ ⁡ ⁡ DMやLINEから お気軽に メッセージ下さいね😌 ↓ https://lin.ee/J7dAYzK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #愛着 #自己肯定感 #脳科学子育て #癇癪 #イヤイヤ期 ⁡ ⁡

    2025/09/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/愛着#愛着https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学子育て#脳科学子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/癇癪#癇癪https://www.instagram.com/explore/tags/イヤイヤ期#イヤイヤ期

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  • 過去の投稿はコチラから @josanshi_keiko ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「言ってない？ それされたら 嫌でしょ⁉︎」 ⁡ です！ ⁡ ⁡ ⁡ 子どもに 「それされたらイヤでしょ！」と 言ったとき ⁡ ⁡ 本当は ママが「それはイヤだ」 という 心の声かもしれません ⁡ ⁡ ⁡ 子どもを通して 自分の気持ちを 伝えてるだけなのに ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ まずは 「私、イヤだったんだな」 って気づいてあげて。 ⁡ ⁡ ⁡ ママの気持ちを 大事にすることが、 子どもの自己肯定感を 守ることにつながります🌱 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理について お話してます！ ⁡ ⁡ DMやLINEから お気軽に メッセージ下さいね😌 ↓ https://lin.ee/J7dAYzK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #愛着 #自己肯定感 #脳科学子育て #子どもの発達 #安全基地 ⁡ ⁡

    2025/08/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/愛着#愛着https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学子育て#脳科学子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの発達#子どもの発達https://www.instagram.com/explore/tags/安全基地#安全基地

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  • 過去の投稿はコチラから @josanshi_keiko ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「ママも子も一緒に 心が育つことば」 ⁡ です！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 帰省中 心がモヤモヤ… 実家でなんか感情が揺れることない？ ⁡ ⁡ 母、（父、兄弟もある）の 何気ない一言に 胸がざわつくというのは ⁡ “今の私”ではなく 実は子どもの頃の私が 反応している サインです！ ⁡ ⁡ その小さな自分が ずっと言って ほしかった言葉 ⁡ ⁡ 「大丈夫」 「そのままでいいよ」 「よくがんばったね」 ⁡ ⁡ ⁡ 今のあなたは それを自分にも わが子にもかけてあげられるよ ⁡ ⁡ 子どもに優しい言葉をかけるたび あの頃のあなたにも その言葉は届くから ⁡ ⁡ ⁡ まずは自分を癒すのが大事なこと！ ⁡ その優しさが 親子の未来を変えていくからね！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは 脳科学や心理について お話してます！ ⁡ ⁡ DMやLINEから お気軽に メッセージ下さいね😌 ↓ https://lin.ee/J7dAYzK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #愛着 #自己肯定感 #帰省 #脳科学子育て #安全基地 ⁡ ⁡

    2025/08/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/愛着#愛着https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/帰省#帰省https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学子育て#脳科学子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/安全基地#安全基地

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  • 過去の投稿はコチラから @josanshi_keiko ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「一生を左右する⁈ 男の子育て方 保存版」 ⁡ です！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 「どうしたら…こうなる？」 って思う 男の子育児。 ⁡ ⁡ 脳が “まさに育ってる証” ですね😁 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【10歳まで】 の関わり方が 一生の土台をつくる大事な時期。 ⁡ ⁡ ⁡ 自己肯定感、感情コントロール 人との関わり方… ⁡ この時期に”脳の回路”として 組み込まれていく。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ママの関わりは 男の子の未来を支える力になる🌱 ⁡ ⁡ この時期をどう過ごすか！ 尊い時間✨ 親から子へ 人生の大きなギフトだよ🎁 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは もっと詳しいお話してます！ ⁡ ⁡ DMやLINEから お気軽に メッセージ下さいね😌 ↓ https://lin.ee/J7dAYzK ⁡ ⁡ ⁡ #男の子 #癇癪 #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #愛着 #自己肯定感 #子育ての悩み #自己肯定感の育て方 #子どもの心の土台 ⁡ ⁡ ⁡

    2025/07/26に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/男の子#男の子https://www.instagram.com/explore/tags/癇癪#癇癪https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳https://www.instagram.com/explore/tags/3歳#3歳https://www.instagram.com/explore/tags/愛着#愛着https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感の育て方#自己肯定感の育て方https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの心の土台#子どもの心の土台

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  • 過去の投稿はコチラから @josanshi_keiko ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は… ⁡ ⁡ 「女の子 心を開く声かけ 保存版」 です ⁡ ⁡ ⁡ ・ひとりの人として接する ・親の想いを伝える ・最後まで話を聴く ・誠実な姿を見せる ・ママ自身が楽しむ ・どんと構える ⁡ ⁡ 全部なんていつもできないから☺️ ⁡ でもね、なにか意識するだけで 子どもはちゃんと感じとるから ⁡ ⁡ おぼえててね🌿 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 公式LINEでは もっと詳しいお話してます！ ⁡ ⁡ DMやLINEから お気軽に メッセージ下さいね😌 ↓ https://lin.ee/J7dAYzK ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #女の子 #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #小学生 #愛着 #自己肯定感 #子育ての悩み #自己肯定感の育て方 #子どもの心の土台 ⁡ ⁡ ⁡

    2025/06/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/女の子#女の子https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳https://www.instagram.com/explore/tags/3歳#3歳https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/愛着#愛着https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感の育て方#自己肯定感の育て方https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの心の土台#子どもの心の土台

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