コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順やほやほー！ このドリア前に投稿した時に いろんな人が作ってくれて！ 冷凍もできますか？ って質問が多かったので 今回は冷凍するバージョンでレシピを撮ってみたよ✌️ 忙しい日もこれだけで ぱぱっと子供が爆食いする 美味しいドリアができるよ✌️♡ 夏休みのストックメニューに是非作ってみてねー！ 📝材料（2〜3人分） ＜ホワイトソース＞ ・小麦粉…大さじ3 ・バター…20g ・牛乳…300〜450ml ・コンソメ…大さじ1 ・塩こしょう…適量 ＜ごはん部分＞ ・ご飯…2合 ・ケチャップ…大さじ2（お好みで調整） ・オリーブオイル…適量 ＜具材＞ ・玉ねぎ…1個 ・鶏肉…1枚（ベーコンやエビでもOK） ・とろけるチーズ…お好みでたっぷり 🍳作り方 ①玉ねぎを炒める ②鶏肉も加える。 ③バターと小麦粉を加えて全体に絡め、牛乳を少しずつ加えてホワイトソースを作る（コンソメと塩こしょうで味付け） ④容器にラップを引いてケチャップライスを敷き、上からホワイトソースをかけ、チーズをのせる ⑤ケチャップライスを作る。ご飯にケチャップを加えるか、冷凍ご飯とケチャップを馴染ませる ⑥ラップで包んで冷凍させる 食べる時は… 電子レンジで解凍させてトースターで6分ほど焼いて完成！ 香ばしい焼き目ととろけるチーズが最高です♡2025/07/30に公開- 指定なし0.99%2928こんにちは、はるです！ 正直、コンタクトの洗浄液なんて「どれも一緒」って思ってた。 だけど最近、加齢とか乾燥とか、 目元のちりつもに本気で抗いたくなってきた31歳です。🙋♀️ ズボラ代表の私でも ただこすって、ほったらかし！ 機能性ヒアルロン酸で 洗えば洗うほどレンズがぷるんになる 洗浄液を見つけました！ @ophtecs_official ▶︎クリアデュー プロケアソリューション［医薬部外品］ 目をいたわるって、立派な美容ケア💁♀️ 今日もケアしていこう✨ #PR @ophtecs_official ※本投稿は個人の体験に基づく感想です。効果•感じ方には個人差があります。 #クリアデュー #ぷるおい #オフテクス #ケア用品 #コンタクト #カラコン #コンタクトレンズケア用品 #コンタクト洗浄液2025/07/29に公開- 指定なし#PR / 医薬品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリアデュー#クリアデューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぷるおい#ぷるおいhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフテクス#オフテクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケア用品#ケア用品https://www.instagram.com/explore/tags/コンタクト#コンタクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラコン#カラコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンタクトレンズケア用品#コンタクトレンズケア用品https://www.instagram.com/explore/tags/コンタクト洗浄液#コンタクト洗浄液0.15%460我が家の家事分担補足。とレシピ📝 今日はちょっと家の話！！ 突然やけどみんな家での家事分担はどんな感じ？ 我が家は「手が空いてる人がやる」 を採用してるんだけど これさ、、、感謝がないと 結構ストレス溜まるよね？🥹笑 特にどっちかの仕事が忙しくなって 家事の量が増えてきた時にはなんで私ばっかり…って。 超私過重になってて 旦那が仕事終わって、労いの言葉とかない時には もうあああああーーーっ！！って叫びたいくらい 私はイライラする時ある。笑 逆パターンもあって、私が忙しすぎて ご飯作れないとかになると、 凄い旦那もイライラオーラー出てくるのよ。笑 いやね、仕事忙しいのは 100も承知だし、 そこお互いに尊重してなんぼやと思ってる部分もあるけど、 やっぱり労ってほしい。笑 し、私も労う。 っていう喧嘩をうちはしょっちゅうしてます。🥹 大体喧嘩の９割はこれ。😕 感謝を忘れない 感謝を忘れると尊敬も無くなって 旦那の悪いところしか見えなくなると思ってるから うちではとにかくありがとうー！！が連発してる ありがとうの輪を うちの中で広げているってる感じ。 （何言ってるんだ。😂笑） 動画の中でレシピのこと 一切話してないけど。笑 今日のレシピもめっちゃ美味しいです！！ かぼちゃは絶対蒸し器でやった方が 美味しいんやけど ストーリーに載せたら電子レンジでも出来ますか？ の声が多かったので開発しました！ でも蒸し器の方が美味しい。🥹（2回目） 良かったら作って見てねー！ かぼちゃとさつまいもの蒸しサラダ（きゅうり入り） 材料（2人分） ・かぼちゃ…100g ・さつまいも…100g ・きゅうり…1本 ・マヨネーズ…大さじ1〜2 ・塩、黒こしょう…少々 作り方👇 ① 根菜は1.5cm角に切り、ふんわりラップ→レンジで5〜6分加熱。足りなければ取り出して回し3〜4分チン。（or 蒸す） →蒸すのが1番甘くなります☺️ ② 粗熱を取る ③ きゅうりは塩もみ＆水気を絞る ④ 全材料を混ぜるだけ！黒こしょうで仕上げ◎ とろっと茄子味噌炒め 材料（2人分） ・茄子…2本（薄切り） ・ごま油…大さじ1 ・味噌…大さじ1と1/2 ・みりん…大さじ1 ・砂糖…小さじ2 ・醤油…小さじ1 ・水…大さじ2 ・白ごま、青ねぎ（お好みで） 作り方👇 ① 茄子を薄切りにしてごま油で炒める ② 調味料すべて加えてとろっとするまで炒め煮 ③ 盛りつけて、ごま＆ねぎで完成！2025/07/28に公開- 指定なし0.37%1120こんにちははるです😆 夏の食欲低下、鉄分不足心配じゃない？？ お医者さんになりたい！って言ってから 栄養の勉強を初めて バランスよく食べることの重要性を再認識してるんど 中でも鉄分本当に不足しやすい。 意識して食べるべき栄養素！ 今日は鉄分不足にぴったりの 我が家の切り干し大根！ この切り干しは大根は 子供がお代わりしてくれて、 ご飯にもかけて切り干しご飯、 お茶漬けにもでき、 冷凍もできる優れものです♡ 切り干し大根って味付けが難しいなああって いつも思ってたんだけど、 この分量であれば大丈夫！ ⚠️切り干し大根はしっかり絞らないと味が薄くなるので ぎゅーーーっと水気を切ってね☺️ 【材料】 ・切り干し大根…60g ・にんじん…1/2本 ・乾燥ひじき…小さじ2（約4g） ・油揚げ…1枚 ・ごま油…小さじ2 〈A〉 ・水…200ml ・醤油…大さじ2 ・みりん…大さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・和風だしの素…小さじ1（顆粒） 【下準備】 ① 切り干し大根はたっぷりの水に10分ほど浸けて戻し、水気をぎゅっとしぼって食べやすい長さに切る。 ② ひじきも水で戻し、水気を切る。 ③ にんじんは細切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切りにする。（油揚げの工程は省いてもOK！） 【作り方】 ① 鍋にごま油を熱し、切り干し大根・にんじん・ひじき・油揚げを入れて中火で2〜3分炒める。 ② 全体に油がまわったら〈A〉を加えて混ぜ、ふたをして弱めの中火で10分ほど煮る。 ③ 汁気が少し残るくらいまで煮て、火を止めたら完成✨ 【ポイント】 ・一度冷ますと味がぐっとしみます！ ・冷蔵保存で3日ほど◎ ・冷蔵保存もOKです😆2025/07/17に公開- 指定なし0.83%23517子どもの「やりたい！」が 一日で全部叶った場所！！ 車降りた瞬間からアクティビティがスタート！ ショベルカーに、水鉄砲合戦、鬼ごっこにとうもろこし収穫、 流しそうめんも竹を組むところから体験できるなんて 最初は戸惑ってた娘も 気づけば1時間後には笑顔たっぷりに！ クルーさんが根気よく声をかけてくれて、 最後には「だいすき〜♡」って言ってたのが めちゃくちゃ印象的だった😆 夜はなんと 子どもたちはナイトサファリ、 親は子なしでゆっくり夕食😭✨ お酒がしみるってこういうこと！ 本当に楽しかったこのホテル @bubresort 📍BUBRESORT八ヶ岳 ぜひチェックしてねー！ #bubresort #バブリゾート #BUBスマイル#八ヶ岳旅行#八ヶ岳観光#オールインクルーシブ #山梨ホテル#子連れお出かけスポット#子連れスポット#子連れお出かけ#東京子連れスポット2025/07/14に公開BUB Resort Yatsugatake 日本 山梨県#PR / その他https://www.instagram.com/explore/tags/bubresort#bubresorthttps://www.instagram.com/explore/tags/バブリゾート#バブリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/BUBスマイル#BUBスマイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/八ヶ岳旅行#八ヶ岳旅行https://www.instagram.com/explore/tags/八ヶ岳観光#八ヶ岳観光https://www.instagram.com/explore/tags/オールインクルーシブ#オールインクルーシブhttps://www.instagram.com/explore/tags/山梨ホテル#山梨ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れお出かけスポット#子連れお出かけスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れスポット#子連れスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れお出かけ#子連れお出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京子連れスポット#東京子連れスポット0.83%22032レシピの詳細は下に↓ やほやほー！！ 収穫体験みんな終わった？ うちはピーマン、じゃがいも、きゅうりと 結構色々持って帰ってきて ピー肉を子供と作りましたー！ 昔はピー肉は肉だねを作って 詰めてたんだけど 最近は豚こまや豚バラを そのままイン！ しかもチーズもイン！ 豚とチーズの旨みが ピーマンの中でとろけてめちゃくちゃ美味しくなるよぅ🤤♡ 次女は最近 スーーーーーパーーーー 自我強気で😑 ワガママ女王爆誕してます👑 ピーマンとってきてくれて 全力でお手伝いしてくれたんだけど しっかり肉だけ食べてました🙂↔️笑 逆に！長女はピーマン苦手なんだけど このレシピは2つも食べてくれて！ 嬉しかったよー！！ 甘辛く味付けしてあるので子供もいける！ ぜひ作ってみてねー！😍 ・ピーマン…5〜7個（大きめなら5個、小さめなら7個） ・豚こま切れ肉…150〜180g ・ピザ用チーズ…好きなだけ🧀 ・サラダ油…小さじ2 〈合わせ調味料〉 ・醤油…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・砂糖…小さじ2 ・酒…大さじ1（なければ水でもOK） 【作り方】 ① ピーマンは縦半分に切って種を取る。 ② 豚こまをギュッと丸めてピーマンに詰める（下味なしでOK！） ③ フライパンに油を熱し、肉を下にして並べて中火で3〜4分焼く。 ④ 焼き色がついたら裏返し、チーズを乗せてふたをし、3分蒸し焼き。 ⑤ 合わせ調味料をまわしかけて、全体にからめながら1分ほど煮詰めたら完成✨ 肉だね作らなくていい！詰めるだけで超ラク！ 焼いてる間に多分剥がれます。笑 チーズをかければごまかせるし、それっぽくなる！ 剥がれても詰める方が美味しい！2025/07/07に公開- 指定なし0.74%21312朝起きてから寝るまで、ずーっとバタバタ。 気づいたら1日終わってて、今日も自分のこと何にもできなかったなぁって思う日ばっかり。 子ども優先、家のこと優先で 自分のケアなんて、正直いつぶり…？ってレベルだったけど、 子供達が少しずつ大きくなって、 ちょっとずつ自分のことも大事にしようって思えるようになった。 メリハリオイルは寝る前に飲むだけ。 プラセンタエキス（豚由来） コラーゲンペプチド ヒアルロン酸 アマニ油（オメガ3） ビタミンC・E 一粒にこれだけの贅沢な成分が入ってる。 美容とか体調とか、30代になるといろいろ気になるし、 何かしておきたいけど、正直めんどくさいのは無理🤣 そんな私には1粒習慣がちょうど良い◎ 今なら私の紹介専用で割引価格で購入できるので、 ハイライトからチェックしてみてね！ がんばりすぎず、でもちゃんと自分を大事にしたいママにおすすめです✨ #ママのまんなか #メリハリオイル #ママのごほうび#主婦#丁寧な暮らし2025/06/25に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ママのまんなか#ママのまんなかhttps://www.instagram.com/explore/tags/メリハリオイル#メリハリオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママのごほうび#ママのごほうびhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦#主婦https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし0.1%290私やお気に入りのこのキャンプ場の名前は 千葉県の「柿山田オートキャンプ場」です！ （本気で人気になって欲しくない。笑） 川遊び、ザリガニ釣り、おたまじゃくし探し、動物ふれあい、五右衛門風呂、大きなブランコ たくさん自然と触れ合えます🍃 しかもファミリーキャンプ専用なので アットホーム感もあり、夜もとても静かです🤭 今回こともお友達ができました！ キャンプって…何回行っても本当に良い。 準備は大変、暑い、汗かく でもそれ以上に 自然の力は頑張るパワーをくれます💪 子供たちがダンゴムシやおたまじゃくしを見つけて 触ろうとしてる姿を見て連れてきてよかったなぁと 充実感も満たされます… そして労働の後のご飯とビールは 本当に美味しい…！ このレシピ以外にもカレーやアヒージョ ホットドックも作って 本当に楽しい時間を過ごしました🐐✨ 今日載せたナムルのレシピは 家でも作れる夏に食べれるさっぱり副菜なので ぜひ作ってみてね🤭✨ 見てくれてありがとう☺️🍳 【材料】（2〜3人分） ・もやし…1袋 ・茗荷（みょうが）…2本 ・きゅうり…1/2〜1本 ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1 ・塩昆布…ひとつまみ（お好みで） 【作り方】 ① もやしは洗って耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（500W）で2分加熱。粗熱をとる。 ② きゅうり・茗荷は千切りに。 ③ 全ての材料をボウルに入れて、よく和えたら冷やして完成✨ #簡単レシピ #子育てママ #丁寧な暮らし2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし0.44%1285夏にさらっと食べたい 平日15分で作れる 茗荷と鯖の冷静パスタ🥣 簡単で、材料2つで作れるので ぜひ作ってみて🤭 【材料（1人分）】2人分の場合は2倍量で ・パスタ 80g ・冷凍鯖（普通の鯖でもOK、解凍の工程を省いてください🤭） ・茗荷 1本 ・白ごま 適量 ・めんつゆ 小さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・ポン酢 大さじ1 【つくり方】 ① 鯖を500wで3分チンして半解凍にすふり ② 茗荷を千切りにする。 ③鯖をフライパンで炒めながらキッチンバサミでざっくりほぐす。 ④ パスタを茹でて、しっかり冷やし水切りをする。 ⑤ 全ての材料をボウルで混ぜて完成！ それにしても急に暑すぎ🥵！！ みんなしっかり水分とって、対策していこうね！ 食欲無い時は麺類がオススメだよ✨ #料理レシピ #簡単レシピ #ごはん記録#主婦#丁寧な暮らし #毎日ご飯 #30分レシピ2025/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/主婦#主婦https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ご飯#毎日ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/30分レシピ#30分レシピ0.46%1363上半期買って良かったものベスト6位🤫 パーソナルトレーニング行ってから 卵を楽に美味しく食べられるか？ 考えてたら卵グッズ多めになったwww 紹介した商品は楽天ルームに載せてます☺️♡2025/06/10に公開- 指定なし0.14%410平日15分でちゃちゃっと作れる 至高の大満足パスタ🤭 ぜひ作ってみてねー！ recipe 2人分 ・パスタ 2人分 ・玉ねぎ 1/2個 ・しめじ 1パック ・冷凍えび 8〜10尾 ・小麦粉 大さじ1 ・牛乳 250〜300ml ・顆粒コンソメ 大さじ1 ・塩・こしょう 少々 ・にんにく（お好みでたっぷり） ・バター 適量 🍳〈作り方〉 ①お湯を沸かしてパスタを茹でる ②バターでにんにくを炒めて香りを出す ③玉ねぎ・しめじを加えてしんなりするまで炒める ④エビを投入し、2分ほど加熱、コンソメ、塩胡椒を入れる ⑤小麦粉をふり入れてサッと混ぜ、牛乳を少しずつ加える, ⑥とろみがついてくるので、茹でたパスタと絡めて完成！ ぜひ作ってみてね🤭 使ったエビは楽天ルームに載せてます🍤 「冷凍エビ」って検索してね🔎 #料理レシピ #簡単レシピ #ごはん記録#主婦#丁寧な暮らし #毎日ご飯 #30分レシピ2025/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/主婦#主婦https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ご飯#毎日ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/30分レシピ#30分レシピ1.24%36113楽天で買っている私のリピ買いご飯です！ どれも美味しいので絶対まとめ買いする！！ ハイライトにまとめています☺️🤍2025/06/05に公開- 指定なし0.23%700夏に買って欲しいおすすめアイテムまとめました🍉♡ 4日の20時に安くなるアイテムもあるので ぜひチェックしてみてね☺️2025/06/04に公開- 指定なし0.18%540明日から楽天スーパーSALE💭 クーポンが使える買って良かったアイテムたちをまとめたので 買い物の参考にしてね🙂↕️🖤2025/06/03に公開- 指定なし0.21%620私の推しは… ダイニングテーブルや、ソファベッドも99円に☺️✨ 今回の99円セール可愛いの多すぎて つい投稿を作ってしまった🥹✨ 楽天ルームに99円でコレクションしてるので 覗いてみて☺️🤍2025/06/02に公開- 指定なし0.26%781はるです☺️ ひっっっさしぶりに 家族ごはんの投稿です！ 鶏胸肉を使ったヘルシーなご飯が進む献立を 作ってみました✨ 鶏肉もにんじんも子供達ばくばく食べてくれたので、 もう我が家のメインレシピに決定👏 今日も見てくれてありがとう！ recipe 材料（大人2人＋子ども2人分） 鶏むねの照り焼き 鶏むね肉 …2枚（約500g） ★しょうゆ 大さじ3 ★みりん 大さじ2 ★砂糖 大さじ1 ★酒 大さじ1 桃屋のにんにく 小さじ1 片栗粉 …適量（薄くまぶす用） サラダ油 …大さじ1 ①鶏むね肉は縦半分に切り、食べやすい大きさにして火が通りやすい厚みに☺️ ②軽く塩をふり、全体に薄く片栗粉をまぶす（しっとり仕上げ＆タレ絡み◎）。 ③フライパンにサラダ油を熱し、中火で両面焼き色がつくまで焼く。 ④3分だけ弱火で蓋をして中まで加熱させたら、★の調味料を加えて弱火で煮からめる（タレがとろっとすればOK）。 にんじんナムル にんじん 1本 ごま油 小さじ2 塩 少々 白ごま 小さじ1〜2 にんじんは細切り、レンジ600Wで約1分半加熱。 ごま油・塩・すりごまで和える。2025/05/29に公開- 指定なし0.89%2628こんにちは、はるです☺️ スキンケアって、つい外側からばかりになりがち🥲 最近試した内側からケアするヨーグルトがとても美味しかったので紹介します！ 「明治Wのスキンケアヨーグルト」は、 紫外線刺激から肌を守るのを助けたり、 乾燥をやわらげることが報告されている【機能性表示食品】 ・ ほんのり甘くて、クセがなくて飲みやすい！ ・ 忙しい朝やバタバタの合間にもサッと飲めるドリンクタイプ ・ 続けやすいから、習慣にしやすいのが嬉しいポイントです◎ ホームページでは気になる研究結果も紹介されていて、 「これなら試してみたいかも」と思える内容でした📝 気になる方は 「明治 Wのスキンケアヨーグルト」で検索してみてね🔍 （https://www.meiji.co.jp/products/brand/skincareyogurt/）」 夏は内側から美味しくケアしよう☺️🤍 #PR#明治#明治Wのスキンケアヨーグルト2025/05/27に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/明治#明治https://www.instagram.com/explore/tags/明治Wのスキンケアヨーグルト#明治Wのスキンケアヨーグルト0.08%250昨日ストーリー載せたら大反響だった ダイエット定番レシピ🍲 野菜を切って鍋に入れて 中華屋風の味付けにラー油を入れるだけなので めちゃくちゃ簡単だよ☺️ 野菜がくたくたになるので するするおいしく食べられるし ピリ辛で代謝も上がる🙌🤍 recipe （大人1人分） 水250m l ネギ 半分 蕪 2分の1（茎も入れる） ささみ1本（豆腐でもOK） ウェイパー 小さじ2分の1 醤油 小さじ2分の1 桃屋のにんにく 少々 桃屋のラー油 好きなだけ ①野菜を食べやすい大きさに切る ②水にウェイパー、ニンニク、ラー油を入れて野菜とささみ（豆腐）を煮る ③醤油で香りつけして完成 生姜とか入れても絶対美味しいです♡ 私は倍量作って2日に分けて食べているので、 動画では倍量になってます☺️✨ @momoya.official シリーズ 大好きなので、めちゃくちゃ使う🤣 スーパーや、楽天ルームにもあるので 良かったら探してみてね！ まな板とハサミは今信じられない価格になっているので ハイライトからゲットしてね！ #料理レシピ #簡単レシピ #ごはん記録#主婦#丁寧な暮らし #毎日ご飯 #30分レシピ2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん記録#ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/主婦#主婦https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ご飯#毎日ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/30分レシピ#30分レシピ0.4%1128みんなGW明けの保育園どんな感じ？🥹 下の子、GW明け保育園初日 👧「うええええい、保育園久しぶりぃ！はやくぅぅ！」 って感じで催促までしてきたのに、 着いて蓋開いてみたら 「うえええええん（ ; ; ）ままぁ…！！！」 って爆音で泣いてた。笑 その後もずっと泣いてる。😭 来年からお姉ちゃんと同じ幼稚園になるから 早く一緒に登園せんかなぁとワクワクしてます🥹 GW終わって 仕事モードに全然慣れない むしろ育児モードにも全然なれない😮💨😵 家に悶々と負のエネルギーが溜まってるなと思って とりあえず玄関から掃除してみた😎 玄関は風水的にも （調べたことない。笑） 汚いとマイナスな空気がどんどん入り込んでくるんだって。 綺麗に瞬間からどうこう！ って訳ではないんだけど🤣🤣🤣 気持ち的に家が綺麗になるとスッキリする☺️✨ GW明けから通常モードに切り替えられないって人は 是非やってみて🙌😆 今日も見てくれてありがとうー！😆 #子育て #子育てママ #子育て記録 #育児の悩み #2人育児 #台所育児 #丁寧な暮らし2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て記録#子育て記録https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人育児#2人育児https://www.instagram.com/explore/tags/台所育児#台所育児https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし0.46%1336↓トータル何時間かかった？ はるです✨ 長女４歳、年中になって クラスが毎日楽しくて仕方がないらしい😂 我が家のお手伝い欲は 全部メルちゃんの真似したいから スタートしてるんだけど。笑 （こうなってくるとYouTubeも悪くない） 自分から何かをやりたい！ のパワーはやっぱり凄い🏋️✨ これはどう？あれをやりなさい。ではなく、 子供が心からやりたいと思えるものを 見つけてあげたいなと思った🤭✨ ただ余談なんだけど、この動画合計で5時間かかっていて。笑 流石に買い物〜調理まで全部やらせたのは 心の余裕がある時だけにしようと思った。😂笑 逆に5時間も集中していた長女も凄くて、 やりたいのパワーはやっぱりすごい🤣 レシピも文字を書けないから、 絵で描く！と言った時には すごく感動しました✨ たいへんよくがんばりました💮 #子育て #子育てママ #子育て記録 #育児の悩み #2人育児 #台所育児2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て記録#子育て記録https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人育児#2人育児https://www.instagram.com/explore/tags/台所育児#台所育児5.19%1,53037<前へ12345...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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