コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順キャプション準備中！！！！🙏2025/04/18に公開- 指定なし0.48%5368レシピはここから👇 第三弾目となるホタルイカ投稿...連投してごめんなさい！！🙏 ホタルイカホタルイカって、下処理ばっかりやってたからスピード上がった気がする🙂 このパスタまじで美味しいから本当に作ってみてネ！！ 【 材料 】 ・ホタルイカ 100g ・菜の花 200g ・にんにく 半片 ・パスタ 100g ・茹で汁 お玉1杯 ・チーズ 30g ⭐︎生クリーム 200ml ⭐︎コンソメ 大さじ1/2 ⭐︎塩 少々 ⭐︎胡椒 少々 【 手順 】 ①菜の花を適当に切り分け水で洗う。にんにくをみじん切りにし香りが出るまで炒め、菜の花を加え炒める。 ②菜の花の色が綺麗な緑色になってきたらホタルイカを加えて軽く混ぜ、⭐︎と混ぜ合わせる。 ③表記時間−2分程度ゆでたパスタと混ぜ合わせたら、茹で汁とチーズを加え再度混ぜ合わせて完成。 #ホタルイカ #クリームパスタ #簡単レシピ #おうちご飯2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームパスタ#クリームパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.57%61126キャプション準備中.......!!!!2025/04/02に公開- 指定なし0.72%78321レシピはここから👇 ホタルイカー！！まじで大好き！このアカウントでホタルイカ投稿は初なんです実は！！✌️ 今だけの味覚だからぜひ作ってみてー！😆 【 材料 】 ・ホタルイカ ・アスパラ 3〜4本 ・にんにく 1/2片 ・オリーブ油 大さじ1 ・塩 少々より多め ⭐︎白胡麻 大さじ1 ⭐︎山椒 適量 【 手順 】 ※ホタルイカの下処理はどっちでも！ ①ホタルイカに塩とオリーブ油を絡め、余熱なしオーブン180度で20分焼く。 ②みじん切りにしたにんにくを油で炒め、焦げる前にアスパラを入れる。 ③ ①と②と⭐︎を混ぜ合わせて完成。 【 ポイント 】 ・⭐︎の分量はお好みで！ ・余熱なしオーブン20分は、ホタルイカはちょっとブヨブヨしてるから、カリカリにしたい人は30分くらい焼いてみて！ #ホタルイカ #簡単レシピ #おうちご飯2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.83%89631キャプション準備中...2025/03/20に公開- 指定なし0.53%58312レシピはここから👇 旬はちょっとすぎちゃったけど！！まだまだ美味しく食べれる✌️ スーパーに並んでるブリの刺身でもサクでも！どっちを買っても作れるよ✨ 【 材料 】 ・ブリ 150g ※サクでも刺身でも！ ・水 600ml ・出汁パック 1〜2個 ・大根 10cm ・三つ葉 1束 ・長ネギ 10cm 【 手順 】 ①ブリのサクであれば薄切りにしておく。 ②鍋に水を張り出汁パック等で出汁を取る。その間に野菜を切っておく。 ③出汁が取れたら切った野菜を全部入れて完成。 【 ポイント 】 ・出汁の取り方はなんでも！ ・水菜とかも余ってれば入れちゃっても大丈夫👌 #ブリしゃぶ #簡単レシピ #おうちご飯2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリしゃぶ#ブリしゃぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.64%70910キャプションは20時頃に更新しますっ🫡2025/02/07に公開- 指定なし0.7%76027レシピはここから👇 余りがちな白菜！余ってたら作ってみてね！！ 人気な、焼き漬け投稿のリメイクだから美味しいはず！！🔥 【 材料 】 ・白菜 1/4個 ・塩 ほんのちょっと🤏 ⭐︎麺つゆ 150ml(4倍) ⭐︎砂糖 大さじ1〜2 ⭐︎白胡麻 大さじ1 ⭐︎胡麻油 大さじ1 ⭐︎大葉 5〜8枚くらい ⭐︎にんにく 適量 ⭐︎生姜 適量 ⭐︎唐辛子 1本(無くても！) 【 手順 】 ①白菜を適当に切り分ける。油を引いたフライパンに芯の方から入れて、塩をひとつまみ入れ焼き色を付ける。 ②⭐︎を混ぜたものに①を入れる。葉の方も同じくらい焼き⭐︎に漬ける。 ③冷蔵庫で1時間くらい寝かせたら完成。 【 ポイント 】 ・芯の方から焼いてタレに漬けておくと、葉側を入れた時に味濃くなり過ぎない！自論です何と無くそんな感じしました！笑 #白菜レシピ #簡単レシピ #おうちご飯 #PR #キャンバ #信じられないほど素晴らしく #CanvaPartner@canvajapan2025/01/31に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンバ#キャンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/信じられないほど素晴らしく#信じられないほど素晴らしくhttps://www.instagram.com/explore/tags/CanvaPartner#CanvaPartner0.69%552223キャプション作成中...2025/01/09に公開- 指定なし0.29%30918レシピはここから👇 もう直ぐ今年も終わり！アカウントを初めて1年以上経ったー！しんどい時とか皆んなからのコメントとかメッセージとか、本当に沢山励ましてくれてありがとう😭 そして来年もよろしくです！！✌️ その前に年末の大事な年越し蕎麦！自分なりに考えてみたからぜひ作ってみてねー！！ 【 材料 】2人分 ・蕎麦 1束 ・鶏もも肉 1枚 ・長ネギ 1本 ・塩 適量 ⭐︎水 200ml ⭐︎麺つゆ 大さじ3 ⭐︎酒 大さじ2 ⭐︎みりん 大さじ1 ⭐︎片栗粉 大さじ1 【 手順 】 ①鶏もも肉は均等に火を入れるため、厚いところを切り開いておく。長ネギも5cm幅くらいに切っておく。 ②鶏もも肉を皮目から両面焼いて、出た脂で長ネギを焼く。フライパンは拭かずに⭐︎を入れよく混ぜて餡掛けを作る。 ③鶏ももを切り分け、蕎麦は表記時間より−2分くらいのところでお湯は捨てずに取り出し、水で良く良く洗う。同じお湯で再度1分程度温めたら盛り付けて完成。 【 ポイント 】 ・鶏もも肉は火を付けずにフライパンに入れ、弱火よりの中火で側面が半分くらい(3〜4分)色が変わるまで焼く！火は消さず裏返して放置(2〜3分)。 ・蕎麦は表記時間よりマイナス1:30分〜2分で上げて冷水でよく洗う。べちょべちょ防止。お湯は捨てずに洗った蕎麦を30秒〜1分程度温める。めんどくさいけどめっちゃ美味しい蕎麦になるよ！！ #年越し蕎麦 #そばレシピ #おうちご飯 #年末レシピ2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/年越し蕎麦#年越し蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/そばレシピ#そばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/年末レシピ#年末レシピ0.54%6006レシピはここから👇 クリスマスにピッタリな激うまリゾット！！ 何作るか決まってなかったらぜひ作ってみてー！まじでまじで美味しいから🤤 【 材料 】 ・殻付き海老 8尾 ・トマト缶 1缶 ・生クリーム 100ml ・炊いた白米 150g ・乾燥パセリ 適量 ⭐︎コンソメ顆粒 大さじ1.5 ⭐︎塩 ふたつまみ ⭐︎にんにく 1片 (チューブでも可) 【 手順 】 ①えびの殻と背ワタを取って水で洗い、水分をよく拭き取っておく。 ②えびの殻を油で揚げ焼きにし、色が変わったら取り除く。揚げ焼きにした油に、みじん切りにした玉ねぎと剥いたえびを炒める。 ③玉ねぎが透き通るくらいになったらトマト缶を入れ煮詰める。⭐︎を加え混ぜたら白米を入れて馴染ませる。 ④最後に生クリームを入れて混ぜ合わせたら完成。 【 ポイント 】 ・最後に黒胡椒を入れるのがおすすめ！味が締まる気がする！！！笑 ・えびの殻を揚げ焼きにする時はフライパンを傾けるとやりやすいよ🍳 ↑殻を入れてから弱火でしてね！油はねる！ #クリームリゾット #クリスマスレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームリゾット#クリームリゾットhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.48%520192024/12/17に公開- 指定なし#PR0.49%54012本当に凄い「だし」とレシピ👇 やっぱり良いだしを使うと料理って格段に美味しくなるよね🤤 味の素(株)さんが作った出汁パック「SIIDA®」。 焚<HUN>、燻<KUN>、酵<KOU> の3種類あって、どれも本当に香り高くてどんな料理にも合う✨ 今までのだしパックと食べ比べてみてー！！ ～鯛のだし茶漬け～ 【 材料 】 ・鯛 刺身かさく ・春菊 2～3本 ・塩昆布 ひとつまみ ・白胡麻 ひとつまみ ・白米 一膳 ・だし汁(酵<KOU>) 適量 【 手順 】 ※だしパック(酵<KOU>)でだしを取っておく。 ②春菊を3～4cmに切り分けて水に浸けておく。 ③白米→春菊→鯛→塩昆布の順に盛り付けて、白胡麻とだし汁をかけたら完成。 ～海苔のだしクリームリゾット～ 【 材料 】 ・板海苔 ・白米 150g ・塩 ふたつまみ ・にんにく 適量 ・生クリーム 100ml ・だし汁(燻<KUN>) 150～200ml 【 手順 】 ※だしパック(燻<KUN>)でだしを取っておく。 ①だし汁をフライパンに移して、海苔を手でちぎり中火くらいで溶かす。 ②海苔が溶けたら白米を入れて、にんにく・塩を入れる。 ③生クリームを加えて一煮立ちさせたら完成。 【 ポイント 】 ・②で白米を入れて、浸かるくらい水分が無かったら調節してね。 〜だし鶏鍋〜 【 材料 】2〜3人前 ・鶏もも肉 1枚 ・手羽元 5〜6本 ・生姜 ・水 100ml ・なめこ 1パック ・長ネギ 1本 ・厚揚げ 1枚 ⭐︎酒 大さじ2 ⭐︎塩 小さじ1 ・だしパック(焚) 1個 ⭐︎水 400ml ⭐︎醤油 大さじ2 ⭐︎みりん 大さじ2 【 手順 】 ※だしパック(焚<HUN>)でだしをとっておく。 ①鶏もも肉を一口台に切り分け、手羽元と鍋に入れる。⭐︎を入れ揉み混ぜる。 ②千切りにした生姜を入れ、水を加えたらフタをして10分。 ③だし汁に⭐︎を加えて一煮立ちさせたものを、鶏肉の鍋に加える。長ネギ、厚揚げ、なめこを加え再度フタをして10分したら完成。 【 ポイント 】 ・鍋の締めは蕎麦がおすすめ✨ #PR #味の素KK #SIIDA #嗜好だし #空想だし料理店2024/12/15に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/味の素KK#味の素KKhttps://www.instagram.com/explore/tags/SIIDA#SIIDAhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗜好だし#嗜好だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/空想だし料理店#空想だし料理店0.41%44611クーポンコードはここ👇 クーポン:ot22 お得にゲットしてー！🙋♂️ 気付いたら奥歯食いしばってるし、頬がたるんでほうれい線出来てるし... 「20代だから大丈夫だよ」って言われるけど、将来のためにも早めに解決しておきたい！ @corefit_bbyc これから顔変えに頑張って専念します！！✨ #コアフィット#ビューチャレ#フェイスプレイヤー#フェイスポインター｜#ボスポス#corefit2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コアフィット#コアフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューチャレ#ビューチャレhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスプレイヤー#フェイスプレイヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボスポス#ボスポスhttps://www.instagram.com/explore/tags/corefit#corefit0.03%360今だけ限定価格↓ atRise(アットライズ) ・キッチンバサミ 12/11 1:59まで 4980円→2320円 お見逃しなくー！ 楽天roomに色々まとめく🙋♂️ #キッチンバサミ2024/12/10に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンバサミ#キッチンバサミ0.09%970キャプション準備中... すません！！😭2024/12/09に公開- 指定なし3.45%3,82352キャプション準備中...2024/12/04に公開- 指定なし#PR / WEBサービス0.37%4077レシピはここにも👇 生姜となめこが冷蔵庫にあったから作ったよ！ しかも生クリーム使わないクリームパスタ✨ なめこのネバネバがいい感じすぎてびっくりした🙋♂️ レシピカードも作ったからみんなスクショしてってね✌️ 後でハイライトに載せとく！！ 【 材料 】 ・パスタ 100g ・ナメコ 1パック ・生姜（千切り) 1片 ・パスタ 100g ・塩 ひとつまみ ・牛乳 300ml ・水 100ml ・オリーブ油 大さじ3 ・カツオ節 2g ⭐︎醤油 小さじ1 ⭐︎麺つゆ 大さじ1 【 手順 】 ①なめこはよく洗っておく。生姜は千切りにしてフライパンで熱したオリーブ油で香りが出るまで炒める。 ② ①になめこを加え塩を振り全体的に混ぜる。牛乳、水を加え煮立たせてからパスタとカツオ節を加え、表記時間茹でる。 ③水分が1/3くらいになったら、⭐︎を加え混ぜ合わせたら完成。 【 ポイント 】 ・生姜の千切りは太めでOK！むしろ太めで！ ・パスタを入れたらちょこちょこ混ぜる！くっつき防止！ ・表記時間茹でる前に水分が1/3以下になったら水を50ml加え調節。 ・ソースは「ちょっとゆるいかな？」くらいが目安！！ ・最後に大葉を飾ると見た目も味もアップ💪 #クリームパスタ #なめこレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/11/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/クリームパスタ#クリームパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/なめこレシピ#なめこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.43%4817レシピはここから👇 TikTok Liteって知ってる？ 動画を見てポイントもらえてPayPayポイントとかに交換できるよ！ しかも今回新規インストールとログインで1300円分のポイントゲット はじめるのに最適！ しかも10/26〜11/3まで 「ハロウィンフェス」キャンペーンで 総額18億円分のポイント山分けと、 タスクのポイントが1.2倍に ポイント交換で今夜の食材ゲットしてきたよ ストーリーからダウンロードできるよ 是非ダウンロードして見てね 【焼き芋】 手順 ①さつまいもをよく洗い、濡らしたキッチンペーパー2枚で覆う。その上からアルミホイルで覆う。 ②予熱なしのオーブンで、160度90分加熱して完成。 #焼き芋 #さつまいも #PR #TikTok Lite2024/10/26に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/TikTok#TikTok0.43%4748レシピはここから👇 今日は何気に好きな韓国料理！もう寒くなってきて鍋がさらに美味しくなる季節✨ カムジャタンは韓国料理で大好きな料理🥰 O'Foodこコチュジャンで作ってみたよ！絶対美味しくできるから作ってみてね✌️ 【 材料 】 ・豚ロース 450〜500g (ブロック肉) ・かぼちゃ 1/8個 ・玉ねぎ 1個 ・長ネギ 1本 ・ジャガイモ 2個 ・大葉 何枚でも ⭐︎水 700ml ⭐︎コチュジャン 大さじ1 ⭐︎味噌 大さじ2 ⭐︎すりごま 大さじ1 ⭐︎粉唐辛子 大さじ1 ⭐︎にんにく 1片 【 手順 】 ①豚ロースブロックを食べやすい大きさに切り分け、長ネギの上の部分をいれ15分下茹でしておく。 ②適当に切った野菜(カボチャ以外)と、下茹でした肉を鍋に入れる。⭐︎を加え蓋をして15分。その後、カボチャを入れ10分くらいにる。 ③最後に大葉を好きなだけちぎったら完成。 【 ポイント 】 ・下茹でしたロース肉は水で洗い、水分を拭き取っておく！！臭み減るよ✌️ ・生姜入れても美味しいよ！ #コチュジャンレシピ #カムジャタン #簡単レシピ #おうちご飯2024/10/16に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/コチュジャンレシピ#コチュジャンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カムジャタン#カムジャタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.66%72816<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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