コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。レシピはここから👇 秋が始まっていよいよ里芋の季節！！ 秋は芋の季節と思ってるんで、もうめちゃくちゃ食べまくったよ✌️ ホールペッパー入れたんだけど、粗挽きより香りが段違い✨ 【 材料 】 ・里芋 4〜5個 ・梅干し 3個 ・大葉 5〜6枚 ・胡椒(ホール) 小さじ1/2 ⭐︎マヨネーズ 大さじ1 ⭐︎塩 ふたつまみ 【 手順 】 ①里芋をよく洗い、横に一周切れ目を入れておく。里芋の下の方が1cm程度浸かるくらいの水を入れ、ラップをして600w6〜7分レンチン。 ②茗荷は刻んでおき、大葉は千切りにしておく。千切りにした大葉、種を取った梅干し、ホールペッパーを滑らかになるまで叩いておく。 ③里芋は粗熱が取れたら皮を剥き、②と⭐︎と混ぜ合わせて完成。 【 ポイント 】 ・里芋の加熱加減は竹串を数箇所さして、スッと入れば👍 ・レンチン後はまじで熱いから注意⚠️ ・ホールペッパーは細かく叩くのがおすすめ！ ・混ぜ合わせる時、里芋は荒めに潰すと美味しいよ✨ ・最後にお好みで白胡麻！見栄えよくなる笑 #里芋レシピ #ポテトサラダ #簡単レシピ #おうちご飯2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/里芋レシピ#里芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ#ポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯4.5%5,01438レシピはここから👇 秋が始まったと言う事で、秋野菜メインのバーニャカウダ！！ 長ネギはシンプルに好きだからIN🙋♂️ そして生ゴミ乾燥機！凄くない？！ 生ゴミ悩んでたーー😭特に匂い！！ 同じ悩みの人使ってみてね✌️ 9/27〜10/10まで、てつフォロワさん限定クーポンあるよ！！ 限定クーポン:「tetu」 まさかの13.000円off🔥 【 材料 】 ・かぼちゃ 1/8個 ・れんこん 1個 ・さつまいも 1/2個 ・じゃがいも 1個 ・長ネギ 1本 ・にんにく 3片 ・塩 ふたつまみくらい ・ハーブ 無くてもok 【 手順 】 ①各野菜の皮を剥き、食べやすい大きさに切りわけ油を全体に絡めておく。 ②にんにくをの皮を剥き芽をとる。アルミホイルににんにくを入れ、油を浸るくらい入れ包み込む。 ③野菜を並べホイルで包んだにんにくも乗せたら、予熱無し200度のオーブンに入れ25分程度焼いたら完成。 【 ポイント 】 ・ハーブも一緒に入れる！ ・にんにくはコンフィにするイメージ！油はオリーブオイルを使ったよ✌️ 〜バーニャカウダソース〜 ・シーチキンソース 【 材料 】 ・ツナ缶 1/2個 ・豆乳 大さじ1 ・塩胡椒 少々 ・にんにく 1個(オーブンで焼いたもの) ・油 大さじ1(オーブンで焼いたもの) 【 手順 】 ①器ににんにくを入れ、油を加え潰す。 ②ツナ缶を油切りせずに入れたら塩胡椒を振り、600w30秒レンチンしたら完成。 ・柚子胡椒ソース 【 材料 】 ⭐︎柚子胡椒 小さじ1 ⭐︎豆乳 大さじ1 ⭐︎すりごま 大さじ1 ⭐︎顆粒ダシ ひとつまみ(塩でも可) ・にんにく 1個(オーブンで焼いたもの) ・油 大さじ1(オーブンで焼いたもの) 【 手順 】 ①器ににんにくと油を入れたら潰しておく。 ②⭐︎と混ぜ合わせ、600w30秒レンチンで完成。 ・味噌ソース 【 材料 】 ⭐︎味噌 大さじ1 ⭐︎豆乳 大さじ1 ⭐︎ナッツ 大さじ1(砕いたもの) ⭐︎胡椒 少々(入れなくても) ・にんにく 1個(オーブンで焼いたもの) ・油 大さじ1(オーブンで焼いたもの) 【 手順 】 ①器ににんにくと油をいれ潰しておく。 ②⭐︎と混ぜ合わせて、600w30秒レンチン。その後、再度混ぜ合わせて完成。 #かぼちゃレシピ #さつまいもレシピ #簡単レシピ #おうちご飯 #Ad #ルーフェン #loofen2024/09/28に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/Ad#Adhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーフェン#ルーフェンhttps://www.instagram.com/explore/tags/loofen#loofen0.81%89518レシピはここから👇 長ネギの青いところ、おつまみにならんかなー？って思ってたらそれっぽいのが誕生🐣 あ「鷹ノ目って本当にパイナップルの味するの」って思ってる人。これ...まじでするのよ😏笑 【 材料 】 ・長ネギ 1本 ・水菜 2束 ・梅干し 2個 ・塩昆布 ひとつまみ ・白胡麻 大さじ1 ・オリーブ油 大さじ1/2 【 手順 】 ①長ネギを切って焼き色がつくまで焼く。水菜も食べやすい大きさに切って洗っておく。 ②梅干しはポリ袋に入れて、揉んで種だけ取り出す。平にして包丁の背で叩いて、オリーブオイルと混ぜ合わせておく。 ③ ①に②と塩昆布、白胡麻を加えて混ぜ合わせたら完成。 【 ポイント 】 ・冷やすとめちゃ美味しい✌️ 〜余ったネギレシピ〜 ①ハサミか包丁で片側だけ切って開いておく。 ②開いたら緑の方に曲げて3〜4箇所しっかり折り目を付ける。油を引いたフライパンで焼き目をつけておく。 ③チーズを生ハムで巻いたものを、ねぎで巻いたら完成。 【 ポイント 】 ・しっかり折り目を付けて焼く！ ・胡椒はホールじゃなくて粗挽きでも👌 #長ネギレシピ #サラダ #簡単レシピ #おうちご飯2024/09/22に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/長ネギレシピ#長ネギレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.17%1,28629レシピはここから👇 前回好評だったネギトロ生春巻きの長芋が食べれない人いたんで、長芋不使用ver作ったよ！✌️ トロたく生春巻き 【 材料 】 ・ライスペーパー 3枚 ・トロ 80g ・たくあん 適量 ・万能ネギ 5束 ・白胡麻 たくさん 【 手順 】 ①たくあんは細切り、万能ネギも切っておく。 ②濡らしたライスペーパーの上に、トロ・たくあん・万能ネギを乗せて巻く。 トロチーズ生春巻き 【 材料 】 ・ライスペーパー 3枚 ・トロ 80g ・大葉 6枚 ・モッツァレラチーズ 1個 ・たくあん 適量 【 手順 】 ①たくあんは細切りにしておく。 ②濡らしたライスペーパーに、大葉→トロ・たくあん・モッツァレラチーズを乗せて巻く。 トロアボ生春巻き 【 材料 】 ・ライスペーパー 3枚 ・トロ 80g ・バジル 適量 ・モッツァレラチーズ 1個 ・アボカド 1個 ・レモン汁 小さじ2 【 手順 】 ①アボカドを潰してレモン汁と混ぜ合わせておく。 ②濡らしたライスペーパーの上に、バジル→トロ・モッツァレラ・アボカドの順に乗せて巻く。 #ライスペーパー #マグロのたたき #簡単レシピ #おうちご飯2024/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパー#ライスペーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マグロのたたき#マグロのたたきhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯14.78%16,55943レシピはここから👇 看護学生1年生からずっと続いている誕生日パーティー。今年で24回目記念！！✨ 友達と食べるご飯って自分にとっては本当に特別な瞬間。いつもは3人いるけど1人が海外に飛び立ったので、今年は初の2人。次はてつ誕生祭を控えてます！（え？） 〜海老の冷製パスタ〜 【 材料 】 ・パスタ 200g ・殻付き海老 8尾 ・お湯 1L ・塩(茹でる用)大さじ1 ・揚げ油 大さじ4〜5 ⭐︎塩昆布 ふたつまみ ⭐︎大葉(刻み) 6〜8枚 ⭐︎塩 小さじ1/2 【 手順 】 ①エビの殻と背ワタを取りよく洗い火を通しておく。油を足してエビの殻を揚げ焼きにし、別容器に移し冷えるまで冷蔵庫へ。 ②パスタを茹で、冷水で冷やす。⭐︎と①で冷やしたものと混ぜ合わせる。 【 ポイント 】 ・冷凍トマトを好きなだけ削って食べてみて！絶品だよ✨ ・エビの殻を揚げ焼きにする時は中火で！殻が赤くなってきたらエビ油の完成！ 〜薬味タルタルチキン〜 【 材料 】 ・鶏もも肉 2枚 ・卵 1.2個 ・片栗粉 大さじ2 ・酒 大さじ2 ・塩 小さじ1 ⭐︎茗荷（刻む） 2〜3個 ⭐︎マヨネーズ 大さじ3 ⭐︎すりごま 大さじ1 ⭐︎塩 少々 ⭐︎胡椒 少々 ⭐︎ニンニク 適量（お好み） 【 手順 】 ①鶏ももを食べやすい大きさに切り分け、片栗粉・塩・酒と混ぜ合わせる。 ②油を引いたフライパンで焼き色がつくまで焼いたら、⭐︎を混ぜ合わせたものをかけて完成。 【 ポイント 】 ・辛いもの好きは一味かけて食べてみて！！ 〜長ネギ一本焼き〜 【 材料 】 ・長ネギ 2本 ⭐︎醤油 大さじ1 ⭐︎オリーブ油 大さじ1.5 ⭐︎塩 少々 【 手順 】 ①長ネギの両端を切り落としておく。 ②アルミホイルを長さを合わせて器っぽくしたら、一度取り出して切り分ける。 ③再度アルミホイルに戻して⭐︎をかけて、余熱した180度のオーブンで20分やいたら完成。 【 ポイント 】 ・柚子胡椒、にんにく、ハーブソルトをつけるのがオススメ✨ ・動画は放置し過ぎて焦げたんで、表記通りで焦げません！！笑 〜カツオの山椒サラダ〜 【 材料 】 ・カツオのたたき 1枚 （動画のはふるさと納税品） ・玉ねぎ 1/2 ・かいわれ大根 1束 ⭐︎醤油 大さじ1 ⭐︎オリーブ油 大さじ1 ⭐︎にんにく 適量 ⭐︎山椒 適量（多め推奨！） 【 手順 】 ①玉ねぎをスライスし、水につけておく。 ②カツオのたたきを食べやすい大きさに切り分け、①とかいわれ、⭐︎と混ぜ合わせ完成。 【 ポイント 】 ・山椒は多め推奨！笑 ・カツオのたたきは楽天roomに載ってるよ✌️ #誕生日レシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日レシピ#誕生日レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.9%2,07265レシピはここから👇 まだまだオクラの季節🤤 焼いて混ぜるだけで絶品料理になるから試してみてほしい！！ まな板も新調✨wonderwoodさんの刻印が出来るまな板にしたよ！お祝いメッセージとか入れればギフトにピッタリ🎁 【 材料 】 ・オクラ 8〜10本 ・塩 ひとつまみ ⭐︎マヨネーズ 大さじ1 ⭐︎醤油 小さじ1/2 ⭐︎すりごま 大さじ1 ⭐︎オリーブ油 大さじ1 ⭐︎柚子胡椒 適量(なくても可) 【 手順 】 ①オクラを板ずりし、ガクを切り落とし縦半分に切り分ける。 ②油を引いたフライパンで、オクラを身側から焼く。焼き色がついたら盛り付けて、⭐︎を混ぜ合わせたものをかける。 【 ポイント 】 ・カツオ節をかけるとめちゃくちゃ美味しいよ #贈るまな板 #結婚祝い #結婚祝いのプレゼント #お祝いギフト #誕生日プレゼント #オクラレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/08/29に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/贈るまな板#贈るまな板https://www.instagram.com/explore/tags/結婚祝い#結婚祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚祝いのプレゼント#結婚祝いのプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/お祝いギフト#お祝いギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日プレゼント#誕生日プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/オクラレシピ#オクラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.82%90116レシピはここから👇 豚バラ茹でた後の茹で汁って、捨てるかスープにする人多いけど、何となくどっちも気が引ける😇 【 材料 】 ・豚バラブロック肉 500〜600g ・玉ねぎ 半玉 ・塩 小さじ1/2くらい ・水 大さじ1 ・にんにく 2片 ⭐︎コチュジャン 大さじ2 ⭐︎酢 大さじ2 ⭐︎砂糖 大さじ1〜2 ⭐︎生姜 適量 ※豆板醤(辛くなる) 小さじ1/2 【 手順 】 ①玉ねぎを薄切りにし、豚バラブロックにフォークで穴を開ける。3〜4当分くらいに切り分け、塩を塗す。 ②油を引いたフライパンに玉ねぎを敷き詰める。玉ねぎの上から豚バラブロックを乗せる。潰したにんにくと水を入れ、弱火で40分。 ③豚バラブロックを取り出し、出た脂のみを別容器に移す。余った玉ねぎに⭐︎を入れ、煮立たせながら潰すように混ぜ合わせる。 ④豚バラブロックを切り分け、ソースが冷めたら完成！ ※別容器に移した脂は冷蔵庫で固めるよ！ 【 ポイント 】 ・玉ねぎはやや厚めに！薄切りすぎると焦げるよ！ ・豚バラ肉はフライパンに直接つけないように！ ・冷蔵したラードは玉ねぎの水分もあるから2層に分かれるよ！ 【 活用レシピ 】 ○豚バラ炒飯 材料 ・余った豚バラ 2〜3枚くらい ・冷蔵したラード 大さじ1 ・卵 2個 ・白米 150gくらい ⭐︎醤油 大さじ1 ⭐︎塩胡椒 少々 手順 ①余った豚バラブロックを小さく切って、ラードと一緒に焼き色が付くまで炒める。 ②卵と白米を混ぜあわせて、①に入れる。全体的に火が通ったら⭐︎で味付け。 ○青椒肉絲 材料 ・冷蔵したラード 大さじ1〜1.5 ・薄切り肉 150g ・ピーマン 3個 ⭐︎オイスターソース 大さじ1 ⭐︎醤油 大さじ1 ⭐︎みりん 大さじ1 ⭐︎砂糖 小さじ2 手順 ①薄切り肉を細く切っておく。ラードをフライパンに入れ溶かし、切った肉を入れ8割くらい焼く。 ②細切りにしたピーマンを入れ、⭐︎を加える。全体的に焼いたら完成！ ○酢豚 材料 ・冷蔵したラード 大さじ1〜1.5 ・豚バラ薄切り 150g ・茄子 2本 ・玉ねぎ 1玉 ⭐︎水 100ml ⭐︎片栗粉 大さじ1 ⭐︎ケチャップ 大さじ2 ⭐︎鶏ガラ 小さじ1 ⭐︎砂糖 小さじ1 ⭐︎生姜 適量 ⭐︎にんにく 適量 手順 ①ラードをフライパンで溶かし、巻いた豚バラを巻き終わりから焼き、半分以上火を通す。 ②茄子は乱切り、玉ねぎはくし切りに。①に玉ねぎから入れ、全体的に焼く。 ③⭐︎を混ぜあわせてものを加え、とろみがついたら完成。 #ポッサム #ポッサムレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポッサム#ポッサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポッサムレシピ#ポッサムレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯19.2%21,435135レシピはここから👇 吉野家さんから冷凍牛丼をいただいた！！✌️ おうちで気軽にお店の味が食べれるって良いよね✨ 吉野家派の人は必見！！ 【 材料 】 ・冷凍牛丼 1パック ⭐︎水 大さじ2 ⭐︎麺つゆ 大さじ1/2 ⭐︎片栗粉 小さじ1 【 手順 】 ①冷凍牛丼を解凍して、汁と具に分けておく。 ②具の肉をハサミで数回切ったら卵とマヨネーズを加え混ぜ合わせる。熱したフライパンで焼き、取り出しておく。 ③同じフライパンに⭐︎を加え、とろみがでるまで加熱する。 【 ポイント 】 ・小ネギとか白胡麻を散らすのがおすすめ！ #おうち吉野家 #吉野家 #簡単レシピ #おうちご飯2024/08/11に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/おうち吉野家#おうち吉野家https://www.instagram.com/explore/tags/吉野家#吉野家https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.35%3924レシピはここから👇 去年か一昨年に、なにかのメディアで見た作り方！見たのは蕎麦verだったけど！笑 巻き簀も凧糸もダイソーのやつだよ！🥰 中身は好きなもの入れて作ってみてー！！✌️ 【 材料 】 ・そうめん 2束 ・板海苔 1枚 ・オクラ 2本 ・茗荷 1.5本 ・三つ葉 適量 【 手順 】 ①そうめんの帯がついたまま、片端を凧糸で結ぶ。結んだら帯を取ってほぐしながら茹でる。 ②オクラはラップに包んで600w1分くらい加熱。 ③巻き簀→板海苔→そうめん→具材、の順に乗せて巻く。 【 ポイント 】 ・凧糸で結ぶ時は端のギリギリ！ふやけるから取れないよ✌️ ・素麺は凧糸で結んでるところの下をほぐす。 ・板海苔が、1/4くらい余るようにそうめんを薄くならす。 ・きつめにギュッて巻く！ ・三つ葉を大葉に変えても美味しいよ✨ #そうめん #そうめんアレンジ #そうめんレシピ #おうちご飯2024/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめん#そうめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんアレンジ#そうめんアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんレシピ#そうめんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯6.37%7,026126レシピはここから👇 長芋って滑るからフォークを刺して皮剥きするのがおすすめ✨ あんまり強く刺しすぎると事故るよ🙋♂️笑 ライスペーパー難民はぜひ作ってみてね！！ 【 材料 】 ・ライスペーパー 3枚 ・トロ 80g ・万能ネギ 5束くらい ・長芋 150g ・白胡麻 たくさん 【 手順 】 ①長芋の皮を剥いて10cmくらいの細切りにしておく。切った長芋に合わせて万能ネギも切る。 ②水で戻したライスペーパーの上に、長芋・万能ネギ・トロを乗せて巻く。 ③巻終わったら転がしながら、白胡麻を表面に付ける。 【 ポイント 】 ・半分に切る時、長芋と万能ネギ側を上にして切ると綺麗に切れるよ！ ・白胡麻は無くても！ ・タレは絶対わさび醤油で✨ #ネギトロ #ライスペーパー #簡単レシピ #おうちご飯2024/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネギトロ#ネギトロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパー#ライスペーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯46.2%51,693214レシピはここから👇 ご縁があり屋久島のにんにく紹介！！ 天地蒜っていうオーガニックにんにくなんだけど、めちゃくちゃ美味しい！✨ ほんとに美味しいから色々使える万能レシピにしたよ！！💪 にんにくって鰹出汁、昆布出汁と調理することで相乗効果で旨み倍増するんだって😏 【 材料 】 ・天地蒜 4球 ・オリーブオイル 適量(にんにくが浸かるくらい) ・ハーブ お好きなもの ・輪切り唐辛子 適量 【 手順 】 ①にんにくをバラして皮剥き。 ②にんにくが浸かるくらいのオリーブオイルで、弱火20〜30分。 ③スッとフォークや串が入れば完成。 【 活用レシピ 】 エスカルゴバター(にんにくバター) ・にんにく２つとバター40g、乾燥パセリを混ぜ合わせる。 (お肉にもパンにも！) ペペロンチーノ ・茹でたパスタ100gに、にんにくオイル大さじ1くらいと、一緒に入れた輪切り唐辛子を混ぜ合わせる。 にんにく炒飯 ・フライパンに、にんにくオイル大さじ2をいれる。にんにくを潰して、卵を割り入れ8割くらい火が通ったら、ご飯150gと顆粒ダシ小さじ1、塩胡椒をいれ炒める。 クリチにんにく ・クリームチーズ30gとにんにく2つ、胡椒を入れて混ぜ合わせる。 にんにくポテトフライ ・くし切りにしたジャガイモ2つを600wレンチン7分。にんにくオイルで焼き色がつくまで揚げ焼き。そのままでもいいけど、にんにくを好きなだけと、粉チーズ.鰹節.青のり.塩を適量入れて全体を和える。 にんにくおでん ・いつものおでんの仕上げに、大さじ2くらい入れる。にんにくも2.3片お好みで入れる。 にんにく野菜炒め ・いつもの野菜炒めに、にんにく好きなだけとにんにくオイルを適量入れる！！ #にんにく #ガーリックコンフィ #簡単レシピ #おうちご飯2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんにく#にんにくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックコンフィ#ガーリックコンフィhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯29.68%33,131213レシピはここから👇 お家で簡単さば寿司！！ 酢飯って作るの地味にめんどくさいから梅干しで代用💪 めちゃ簡単だから作ってみてねー！！😆 【 材料 】 ・さば 1切れ (楽天の骨取りさば使ったよ！) ・大葉 2枚 ・梅干し 2個 ・白米 150g 【 手順 】 ①さばを切り分け、皮目から焼く。 ②梅干しはポリ袋に入れ、揉みながら種を取る。袋のまま包丁の背で叩く。 ③白米→叩き梅→大葉→さばの順番で重ねる。ラップできつめに包んだら15分冷蔵庫で寝かせて完成。 【 ポイント 】 ・さばは焼く前に切る！焼いてから切るとボロボロする、、、 ・さばを焼くときは油を引いて、火をつける前に並べる。並べてから火を付けないと縮んじゃう😭 ・巻くときはラップを引っ張りながらきつめに！ ・ラップごと切り分けないとご飯がボロボロになる！包丁をちょっと水で濡らして切ると尚良い🙆 #さば #鯖寿司 #簡単レシピ #おうちご飯2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば#さばhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖寿司#鯖寿司https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯10.83%12,041129レシピはここから👇 ほうれん草はやっぱりおひたしが美味しいけど、たまには他の食べ方もしたい！ って人は絶対作ってほしい！！✌️ 【 材料 】 ・ほうれん草 4束 ・塩 ⭐︎コチュジャン 大さじ1 ⭐︎酢 大さじ1 ⭐︎はちみつ 大さじ1 ⭐︎胡麻油 大さじ1 ⭐︎醤油 大さじ1/2 ⭐︎生姜 適量 ⭐︎にんにく 適量 ⭐︎白胡麻 お好みで 【 手順 】 ①沸騰したお湯に塩を入れ、ほうれん草を茹でておく。 ②茹でたほうれん草を切り分け、⭐︎と混ぜ合わせる。 【 ポイント 】 ・ほうれん草の根本はよく洗うと、全然食べれるよ！ ・ほうれん草は茎から30秒、葉までつけて1分茹でる。 #ほうれん草レシピ #キムチレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草レシピ#ほうれん草レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチレシピ#キムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.25%1,36238レシピはここから👇 ちなみに、カ◯ディ・成城◯井・近くのスーパー探したけど売ってなかった！！ 「でも取り寄せわなぁ」って感じだったから、作ってみた！🙋♂️ 市販品食べたことある人！教えて！🙏 【 材料 】 ・もずく 200g ・長ネギ 10cm ⭐︎麺つゆ 大さじ1(2倍濃縮) ⭐︎コチュジャン 大さじ1 ⭐︎胡麻油 大さじ1 ⭐︎酢 小さじ2 ⭐︎砂糖 小さじ2 ⭐︎顆粒ダシ 小さじ1/2 ⭐︎白胡麻 好きなだけ ⭐︎生姜 適量 【 手順 】 ①長ネギを切っておく。 ②もずくと長ネギと⭐︎を混ぜ合わせて完成。 【 ポイント 】 ・とにかくアレンジできる！もずくサラダとかパスタもいけそう🍝 #もずく #キムチ #簡単レシピ #おうちご飯2024/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もずく#もずくhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチ#キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯2.3%2,55730レシピはここから👇 ついに茄子の季節だー！！ 前の前の投稿に、1番美味い茄子レシピって言っているけどこっちが1番かも！😇 【 材料 】 ・長茄子 1本 ・長ネギ 半分 ・卵 3個 ・片栗粉 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ⭐︎水 100ml ⭐︎ケチャップ 大さじ2 ⭐︎片栗粉 小さじ1 ⭐︎豆板醤 小さじ1/2 ⭐︎鶏ガラ 小さじ1 ⭐︎砂糖 小さじ1 ⭐︎生姜 適量 ⭐︎にんにく 適量 【 手順 】 ①茄子をざく切りにしてポリ袋に入れる。ごま油を絡めてから片栗粉を塗す。長ネギは小口切りにしておく。 ②卵を溶いて熱したフライパンへ。半熟くらいでお皿に敷く。そのままのフライパンで、茄子に焼き目をつけ、長ネギを入れる。 ③⭐︎を加えとろみが付いたら、卵の上にかけて完成。 【 ポイント 】 ・⭐︎に片栗粉を入れたら、フライパンに入れる直前にしっかり混ぜ合わせる！ ・小ネギはお好みで飾ってみて #なすレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすレシピ#なすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.05%1,1734レシピはここから👇 長ネギって大体3本セット買うんだけど、良く余らせてしなしな直前で焦る笑 でも長ネギはめっちゃ好き🙋♂️ 【 材料 】 ・長ネギ 1本 ・豚こま 200g ・卵 2個 ⭐︎水 250ml ⭐︎片栗粉 大さじ1.5 ⭐︎醤油 大さじ1.5 ⭐︎みりん 大さじ1.5 ⭐︎鶏ガラ 小さじ1/2 ⭐︎生姜 適量 【 手順 】 ①長ネギを1cm幅に斜め切りにしておく。豚こまを先に炒め、半分くらい火が通ったら長ネギを入れ全体的に焼く。 ②⭐︎を混ぜ合わせたものを加え、良く混ぜる。ぐつぐつしてきたら溶き卵を回し入れる。 【 ポイント 】 ・片栗粉は沈澱するから加える直前にしっかり混ぜる！ ・溶き卵はぐつぐつしてから入れる！ ・溶き卵を入れたら15秒くらい触らない！ ・胡椒と白胡麻はお好み！ #長ネギレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長ネギレシピ#長ネギレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.33%36311レシピはここから👇 茄子の時期だよ〜 茄子好きにはたまらんレシピ✨ お米炊いてから作ってね！！笑 【 材料 】 ・長茄子 2本 ・大葉 8枚 ・胡麻油 大さじ1 ⭐︎麺つゆ 150ml(2倍濃縮) ⭐︎胡麻油 大さじ1 ⭐︎砂糖 大さじ2 ⭐︎白胡麻 大さじ1 ⭐︎にんにく 適量 【 手順 】 ①茄子を4当分で1cm程度の薄切りにしておく。ボウルに先に胡麻油を入れ、薄切り茄子と絡める。 ②茄子を焼き目がつくまで焼く。⭐︎を混ぜ合わせておき、焼いた茄子→大葉の順番に重ねて漬ける。 ③冷蔵庫で1時間くらい寝かせたら完成！ 【 ポイント 】 ・茄子は油を吸いすぎるから、焼く前にボウル等で油を絡めておくといいよ！ ・食べ終わった漬けダレは、焼いたズッキーニや玉ねぎ、薄切りにしたきゅうりとか漬けると美味しい！ ・タレを豆腐にかけても美味しいよ🤤 #茄子レシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茄子レシピ#茄子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯62.86%70,324306レシピはここから👇 きゅうりを擦りおろすだけの、激うまそうめんレシピ✨ そうめんて麺つゆ付けて終わりじゃないんです...お試しあれ！！ 【 材料 】 ・そうめん 2束 ・きゅうり 1本 ⭐︎麺つゆ(2倍) 大さじ2 ⭐︎水 大さじ1 ※お好きな薬味 【 手順 】 ①きゅうりを擦りおろして⭐︎を加え、混ぜ合わせる。 ②そうめんを茹でて氷水で締める。①をかけて完成！ 【 ポイント 】 ・薬味はなんでも乗せちゃって✌️ #そうめんレシピ #きゅうりレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんレシピ#そうめんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうりレシピ#きゅうりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.36%37633レシピはここから👇 塩だけで美味しいサラダができちゃうんです！！ 熱中症対策になる(かも)はず！✨ 作って見てね😌 【 材料 】 ・ズッキーニ 1本 ・レタス 2〜3枚 ・オリーブオイル 大さじ2(焼き用) ⭐︎塩 適量(結構振るよ) ⭐︎オリーブオイル 大さじ1/2 【 手順 】 ①ズッキーニを輪切りにして、塩を振って両面焦げ目がつくまで焼く。レタスは細かめにちぎっておく。 ②ズッキーニとレタスを⭐︎と混ぜ合わせたら完成。 【 ポイント 】 ・ブラックペッパー降ると美味しいよ！！ #ズッキーニレシピ #レタスサラダ #簡単レシピ #おうちご飯2024/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニレシピ#ズッキーニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レタスサラダ#レタスサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.22%2493レシピはここから👇 茄子とズッキーニが美味しくなってきた！！笑 これはほんとに美味しいから絶対作ってほしいな！✌️ 【 材料 】 ・ズッキーニ 1本 ・長ナス 1本 ・茗荷 2個 ⭐︎醤油 大さじ1 ⭐︎胡麻油 大さじ1 ⭐︎酢 大さじ1/2 ⭐︎にんにく 適量 ⭐︎胡椒 適量 【 手順 】 ①ズッキーニとナスを薄切りにする。ズッキーニとナスを両面に焦げ目がつくまで炒める。 ②茗荷を輪切りにしておく。茗荷・①・⭐︎を混ぜ合わせて完成。 【 ポイント 】 ・ナスはフライパンに並べてから油を回しかける！ #ズッキーニレシピ #なすレシピ #簡単レシピ #おうちご飯2024/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニレシピ#ズッキーニレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすレシピ#なすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯0.23%24610<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
- 指定なし
真似しやすい家庭料理...