コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順防災士のリュックの中身 わたしは5キロ目安。軽いです。 ほんとうに最低限。 これ以上持ち出したいときは 2軍のバッグを準備して 人手や環境に余裕があったらもっていく。 でもほんと、一番は命を守ることと 無理して焦って怪我しないこと。 揺れた地域の方、どうかご安全に過ごしてください。 防災できてないわ〜って方、 日本のどこかで大きく揺れたら ひとごとだと思わず 家の中の防災を意識してみてください。 ゴールデンウィーク旅行に行く人は、 旅先や宿泊先のハザードマップ、 必ずチェックしてねー🥺ほんとに！2026/04/20に公開- 指定なし0.2%2806ライブビューイング、初体験❣️ 韓国語を聴き取れるようになるために デュオリンゴやってみたり、 ハングルの本で学んでみたりしたけど 言語って、むっずー🫠 ってなって、諦めモードのわたし🥲 だからこそ、日本でのライブを こんなふうに日本語で盛り上げてくれることが どれだけすごいことか！と思う。 通訳なしで言葉を受け取れるって最高。 また勉強再開してみようかなぁぁぁぁ。 わたしの脳みそ、どうかがんばってくれ😂 アミボムは友だちが貸してくれました💜すごいねこれ！2026/04/18に公開- 指定なし0.42%6141なーんてことない1日。 たまにはこんな動画もいいね。 昨日撮影した写真(noteの)よりも 花が開いてきてる。 グリーンもどんどん新しい葉っぱが🌱出てきて 生まれたての葉っぱの柔らかさもすき。 ストレッチのためのボールは すぐ手にとれるようにカゴに入れて 目に入ったら少しでもやるようにしてる😂 お尻の下とかに挟んで 寝転びながら足パタパタするだけw 小引き出しの小銭たちは 防災面でも役立つよー！ 📢小銭は備えておくべし♡2026/04/13に公開- 指定なし0.26%3683子どもたちだけで祝ってくれた 初めてのお誕生日🎂 こりゃ、一生忘れないわ🥇 動画も写真も撮りまくって 大笑いした！ 46歳も愉快な一年になりそうな気がする◎ 単身赴任先からの指示役、ありがとう！👨🏽 noteに「合わんわ！」の話書いてごめんな笑 お誕生日、プレゼントなんてなにもいらなくて この日常と、元気な心とからだがあればじゅうぶん👵🏻 欲しいものを手に入れる日ではなく 今あるものに感謝する日がお誕生日なんやな… と思えるのは、たぶん歳をとってるってこと😂(いいこと) 人生なんてあっとゆーまに終わるんやから やりたいことして生きていく！ でも徳は積んでゆく🫶🏻 noteのメンバーシップもたくさんの方に ご登録いただき、ありがとうございます。(初月無料は今日まで) 6/13(土)お昼から、 東京(四ツ谷)でnoteのイベントやります☺️ よかったら空けておいて下さい🥰2026/04/07に公開- 指定なし0.43%6127塾から「補講」の連絡があった🫠 春季講習の確認テストの出来が悪かったのだろう。 やれやれ…と思い、次男にそれを伝えると 「ホコウ？ホコウッテナニ？」 「歩く🚶？歩行？」 って、ボケでもなく真剣にゆーてた🫠 おとといは、たこやき買ってきたら 「かつおぶしって…生き物なん？」 っていいながらじっと観察してはった。 長男は、部活のあれこれ話してくるけど わたし、つい説教じみたことしちゃう。 むり、内容的に、共感だけとかやっぱり耐えれへん🤣 ほんで「俺、チンプンカンなことゆーてる？」 って聞いてくるけど それ、トンチンカンな！ そんな春休み🙂🫰🏻🫶🏻💓 金曜日からウソクのドラマ始まるんで みんなよろしく❣️(勝手にw) noteのメンバーシップ、たくさんの方にご登録いただき ありがとうございます🥰 初月無料は明日までです😊✨2026/04/06に公開- 指定なし0.22%3242🌸いつもInstagramを見てくださるみなさんへ🌸 本日、noteのメンバーシップを始めて 1周年となりました🫶🏻 これまでに一度でも noteを読んでくださったことがある全ての方に 感謝の気持ちを込めて🙏🏻🥇 4/1から4/7の期間に メンバーシップにご加入いただいた方は 初月無料でお読みいただけるようにしました❣️ 100以上の記事があって、 全て読むのは大変かもしれないのですが もし気になるタイトルがありましたら この機会にぜひ〜🥰 @ruutu73 ストーリーかハイライトから✈︎ とってもスペシャルな初めての試みです♡☘️ いつもインスタも見てくださるみなさん ほんとにありがとー🥇🫶🏻2026/04/01に公開- 指定なし0.07%9602026.3.30 今年はあっとゆーまに満開に🌸 半年ぶりに、ミャクミャクにも会えた👀🔴🔵 太陽の塔は後ろ姿に惹かれます🌞 🎡🌞👀コラボで撮れて大満足♩ すっかり貴重になってしまった 家族4人で過ごす日😊2026/03/30に公開万博公園 Expo Park 日本 大阪府0.36%5191子どもの学習デスクはIKEAです😊 中学生になるので、 しくみを見直す春休みです🌸 制服毎日ちゃんとかけてくれる？ うちは…ぐっちゃり脱いでる🫠 かわりにかけてあげることはない🧌 小学生の頃のデスク周りを再掲します🤗 参考になればいいのですが。 noteの新しい記事をアップしました。 小学校の入学を控えて 不安しかないおかあさんに届け〜🫶🏻 #入学準備#学習デスク#小学生2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/入学準備#入学準備https://www.instagram.com/explore/tags/学習デスク#学習デスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生0.38%5551#伏見稲荷大社 久しぶりにお京阪に乗って🚃🦊 ココハ…外国かな…？ってくらい 日本人少なかったです🤣 たくさん歩いてお腹すいて お昼ごはんは京都駅でラーメン食べよう！ ってなって 第一旭と新福菜館(隣同士)行ってみたら ものすんごい行列であきらめました😇 伊勢丹6階の都路里は 景色が良くて、ゆっくりできて おすすめ😘 都路里スペシャルパフェみたいなやつ食べた🤤 with @mmidori6565 🫰🏻2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伏見稲荷大社#伏見稲荷大社0.16%2390ありがとうランドセル。 カバーなしで使った6年間。 これぞ、使い切った！という感じです。 憧れだった土屋鞄のランドセル。 神戸の店舗に、義母も一緒に見に行った日のこと 温かい春の記憶と共に残っています。 次男はすぐに、これにする！と 青みのあるネイビーのランドセルを選びました。 緑が好きだから、てっきり緑にするかと思ってた。 土屋鞄の入り口で チェキで記念撮影をしていただきました。 それが、2枚目です😂 たった一枚のこのチェキが、 この日の次男を閉じ込めてくれていて すっかりわたしの宝物になりました。 ありがとう、土屋鞄。 お修理のため、代理ランドセルにもお世話になりました。 卒業式は、さほど荷物もないのに 自分の意思でランドセルを背負っていきました。 ボロボロのぺたんこになって フックは取れて🪝 いかにも次男らしい仕上がりです。 今日はとてもありがたくて、よい1日でした😊 ご卒園、ご卒業のみなさま、おめでとうございます。 わたしたち親も、お互いにおめでとう🎈 ずっと昔からおもしろ次男坊を見守ってくださる フォロワーのみなさま、 元気に卒業したよー！✨ #土屋鞄ランドセル #卒業式 #おもしろ次男坊シリーズ2026/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/土屋鞄ランドセル#土屋鞄ランドセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/卒業式#卒業式https://www.instagram.com/explore/tags/おもしろ次男坊シリーズ#おもしろ次男坊シリーズ1.3%1,86816note更新しました😊 親とのコミュニケーションどうしてる？ わが家のエピソードです。 考えるきっかけにしてもらえたら 嬉しいなぁ🥰 ストーリーのリンクから🔗 #親が歳をとるということ #misaの家note2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親が歳をとるということ#親が歳をとるということhttps://www.instagram.com/explore/tags/misaの家note#misaの家note0.08%1120明日3/12(木)、J-WAVEラジオ JUST A LITTLE LOVIN’の 「FIND MYSELF」というコーナーに出演します。 朝5時35分〜45分🎙️ よかったら聴いてみてね〜🎧 noteには、 「被災体験を知るのが苦しい。そんな人に伝えたいこと」 を書きました。 最後まで無料で読んでいただけますので、 よかったらぜひ。 わたしは事実を知りたい人です。 でも、大川小学校の話だけはほんとに苦しくて 何も手につかなくなってしまいます。 わたしが思う、1番大切なことについて noteに書いたので読んでいただけたら嬉しいです😊2026/03/11に公開- 指定なし0.17%2401#無印良品 #いつものもしも グランフロント大阪でのイベントに 登壇させていただきました😊 一部は暮らしと備えの相談室、無印バージョン 二部は暮らしの中の備え探し@モデルルーム どちらも満席で たくさんの方に参加していただけました❣️ 来てくださったみなさま、ありがとうございました。 これからも、 楽しい暮らし、心地よい暮らしを最優先にしつつ その中に備えをなじませていきましょう😙✨ 8/1土は大阪にて 8/8,9の土日は東京で 今年も親子防災やります❣️2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/いつものもしも#いつものもしも0.25%3610京都タワーを撮ってたら みさ、京都の人やのになんで撮るん？と 大学時代の友人たちが笑ってた。 なぜ撮るかって？ 今が楽しい時間やからや❣️ 心が動いてるときにいっぱい写真を撮るのが インスタグラマーなんや🫰🏻しらんけど。 下から見上げる京都タワー、三日月コラボ🌙 いっぱいしゃべって大笑いしたあとの帰り道。2026/02/23に公開- 指定なし0.32%4554会社の決算しながら、 わたし、経営能力皆無やん。チーン… ってなったんやけど、 そのあと深井さんとけんすうさんの #まぼろし会議 (Podcast)聴いたら元気出た。 お金を稼ぐこと、自分が幸せを感じること 社会に貢献できること、あれやこれや考えて よーわからん！ってなってる人いたら みんな聴いてみて😙 1週間で消えるラジオやからお早めに！ わたしは本も好きやし人の文章読むのも好きやけど 音声もやっぱりすごいなぁと思う。 その人の声でしか伝えられないことがあって 読めてよかった！じゃなくて 聴けてよかった！って体験も増えてきた。 Instagramのキャプションなんて、 すでにここまで読んでくれてる人 10人くらいになるんちゃうかなと思いつつ 今日もダラダラ書いてますが（笑） わたし自身もVoicyのプレミアム放送が いちばん普段の自分に近く話せるし 人と対話できる場であることも最高にいい✨ Voicyのプレミアム放送も一回遊びに来てみてください😘 (急に勧誘) 深い話が好きなmisaがあれこれ話してます🎈2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/まぼろし会議#まぼろし会議0.26%3758【イベントのお知らせ】 3/7(土)グランフロント大阪 無印良品のイベントに登壇します。 ①11:30〜13:00 4F Open MUJIにて 暮らしと備えの相談室 ②15:00〜16:00 4F 住まいの相談カウンターにて 暮らしの備え探しトークイベント🗣️ お申込みいただいたみなさま、ありがとうございます🥰 当日は店舗で書籍も販売してくださっているので サインや写真撮影も、喜んで対応させていただきます。 イベントの時間以外は いつでもお気軽にお声がけくださいね😙 せっかく無印さんとのイベントなので モノ選びの話もしたい！と思います❣️ 暮らしと備えをセットで考える日✨ ぜひご参加ください😊2026/02/20に公開- 指定なし0.1%1380港区にて おうち防災、親子講座に登壇させていただきました。 参加してくださったみなさま、ありがとうございました。 小学生からたーくさんご質問いただき そのおかげで学びが深まりました👏 みんな、すごいわ😍 お水は1人1日3リットル備える話をしたあとで 「お相撲さんは何リットルですか？」 と質問されて、答えが分かりませんでした。 もっと勉強して、出直しますっ🫡✨ 夏休みには、親子で学ぶ暮らしと防災講座をやります。 8/1、2 大阪 8/8、9 東京です🥰2026/02/15に公開- 指定なし0.14%2041新しいラグ🫶🏻 置物みたいなくるみ🐶 笑 窓際に移動させたら 途端に元気をなくしてる植物🪴 やっぱり寒いんかなー GE290が、修復を終えて帰ってきました。 張り替えの生地を、ネイビーにしてみた🫐 ちょっと新鮮🤏🏻 #misaの家20262026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/misaの家2026#misaの家20260.41%5913#書類収納 #misaの家note 10段のレターケースを導入しました〜！ という話から、わが家の書類収納について noteにくわしく書きました。 が、Instagramでご質問をいただいていたので、 こちらでもさくっとお答えします🫡💓 【このレターケースを選ぶ前にしたこと】 🌟この一年で管理と整理がめんどくさかったな…と思う 紙類の種類を書き出しました！ 【わが家の10段仕分け項目】 🌟2026.2時点(今後もより便利に変えていく) 1.フリー 2.長男 3.次男 4.個人の仕事 5.法人の仕事 6.税務署 7.支払調書 8.保証書 9.銀行 10.保険 ちなみに、火事でも命懸けで持ち出したい書類は ここにはない🙆♀️たかが紙や😂🫰🏻 もっとくわしく知りたい人はnoteを読んでね。 最新記事は数日だけ無料公開中です。 紙がありすぎて神が来てない人は全員読んでみて😇🤝2026/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/書類収納#書類収納https://www.instagram.com/explore/tags/misaの家note#misaの家note0.33%4821#Voicy10th @voicy_jp Voicyさん10周年おめでとうございます🎊 声で発信できる場所を作ってくださり ありがとうございます🎙️ スマホひとつで音がきれいな収録アプリで、 どこでも収録＆配信できて、 対談の生放送もできて、 リスナーさんも登壇できて、 コミュニティも作れる… 最高のプラットフォームです✨ 20thもこうして一緒にお祝いさせていただけるように この先も配信続けたいです🎧 まじでここから10年も毎日配信してたら わたしどうなっていくんだろ？？笑 って思うくらい、 とんでもない刺激とミラクルな出会いを たくさんいただいております！ありがとうございます。 生放送でVoicyマークがいっぱい飛ぶところを リスナーさんにもみてもらえる日がくるのを 楽しみにしてまーす🧡(7番のエンジニアさん😆✊🏻) 緒方さんはじめVoicy社のみなさま 素敵なイベントにご招待いただき ありがとうございました😊 いつも聴いてくださるリスナーさん、 仲間であるパーソナリティのみなさま、 これからもどうぞよろしくお願いします❣️2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Voicy10th#Voicy10th0.21%29441234...51>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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