里見茜

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#夫が寝たあとに番組内で紹介された我が家の定番料理。 ✔︎鶏もも肉1kgのキムチ唐揚げ（目安）今回は2kg✌︎( ˙-˙︎︎︎ ) •キムチの素...大さじ5～6（濃いめ好きなら7） •醤油...大さじ2（旨みとコクを足す） ○ボウルで鶏もも肉と調味料を混ぜ、30分～1時間冷蔵庫で漬け置き ○もっと濃い味にしたい場合は3〜4時間置いてもOK ✔︎揚げ方漬けた鶏肉に米粉をたっぷりまぶす 160°Cの油で、じっくり中まで火が通るまで揚げる ○ポイント •揚げることで辛さがほんのり和らぎ、衣と鶏肉の旨みと甘みが引き立つ！ •味は薄めが好きな人、濃いめが好きな人、それぞれ好みに合わせて調整してくださいね！ @ottoganeta にでも紹介されてるから見てみてね♡ #週一#定番料理 #我が家の味#唐揚げ #キムチなのに甘い#子供が大好き #お弁当#毎日のお弁当

2025/09/24に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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大好きな静岡。私にとって第二の実家♡ 豊かでのどかで、帰るたびに心がほぐれる大好きな場所。なかでもお気に入りは焼津魚センター🐟✨ 新鮮なお魚はもちろん、ちょっと珍しいレアものまで揃っていて、行くたびにワクワク。まさに食いしん坊にはたまらない天国です。 #静岡#焼津魚#焼津魚センター

2025/09/20に公開静岡県島田市日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/静岡#静岡https://www.instagram.com/explore/tags/焼津魚#焼津魚https://www.instagram.com/explore/tags/焼津魚センター#焼津魚センター

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韓国旅2日目の最終日は、ぎゅっと詰め込みプラン🇰🇷✈️✨ 10:00 明洞のキティちゃんカフェからスタート 11:00 明洞エリアをぶらぶら探索 12:00 東大門「明洞タッカンマリ」へ🍲（今回の旅で一番美味しかった🥹） 14:00 漢南洞 Gelato Pique caféで🍨time 15:00 漢南洞をのんびり探索 16:00 RECTOで大人のショッピング🛍️ 17:00 子どもたちのリクエストで再び明洞へ👯‍♂️ 19:00 清潭洞「영천영화 청담점」で韓牛焼肉で🍖 そして次の日は朝からプールしてチェックアウトしてサムギョプサル食べて帰国！！というなんとも慌ただしい旅だったけど。笑修学旅行みたいで楽しかった😌✨ 長女は、ひたらすらKpopHunterのグッズを探していた🫶🏻 子どもにとってはやっぱり明洞が一番の思い出になったみたいだ☺️💕 #서울여행#서울카페#한남동카페#청담동맛집#명동맛집#동대문맛집#헬로키티카페#명동닭한마리#동대문맛집#한남동카페#한남동쇼핑 #한우맛집

2025/09/18に公開명동 大韓民国

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13年ぶりの韓国！！！！！！🇰🇷 パパと付き合いたての時以来♡ 今回はなんと5家族で✌️ 子供は総勢9人！なかなかこの大所帯で韓国って珍しいよねって。笑ある日みんなでご飯してた時に「美味しい焼肉食べたいよね〜」からの…その場で韓国行きを即決。このメンバーなら子沢山でも怖くないし、どこでも行ける気がします。はい🫣✈️✨ そして初日から大満足の焼肉🥩 @hongbaksa_gangnam にて、チャミスルで乾杯から始まる1日目😂🍻 #홍박사생고기#강남맛집#강남여행#강남고기맛집#서울맛집#서울여행#한국여행 #한국맛집#한국고기#韓国グルメ#韓国旅行

2025/09/16に公開홍박사생고기 - 강남점 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行

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子供たちが帰宅して、ごはんやお風呂の準備で大忙しの毎日！！自分のメイクオフや洗顔にゆっくり時間なんてかけられない、、。そんな時に救われているのが “ルルルンクレンジングトーニングバーム MILD BLUE” 濃密バームで摩擦レスだし、W洗顔不要でこれ1つで完了しちゃう！✨ 忙しいママの味方になってくれるクレンジングです💙 全国のドラッグストア、ドン・キホーテで販売中だよ～！ #PR#ルルルン#セラミド#クレンジング#パンテノール#摩擦レス#洗顔#しっとり洗顔#乾燥#乾燥肌ケア#摩擦レスクレンジング @lululun_jp

2025/09/14に公開- 指定なし

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@udai_bro の素晴らしいアテンドのおかげで、大自然を思い切り堪能できた幸せすぎた時間。子供達もiPad持ち込み禁止して、完全なデジタルデトックスを満喫🌱 キャンプファイヤーは感動しすぎて、まるで修学旅行みたいな空間❤️‍🔥 そして神様のお水(湧水)が本当に美味しくて、家に持ち帰りたいぐらいだった🥺 とにかくみんな温かくて楽しくて、心地よくて。もう早速来年の予約もしちゃった🤣✨ みんな本当にありがとうーー！！またすぐ♡ (別れ際、咄嗟に @captain_shohey に「良いお年を〜！」と言ったのはここだけの秘密🤫笑) @littlegrebe_shirakabako @yatsugatake_adventure #白樺湖#デジタルデトックス #digitaldetox #natura

2025/09/13に公開白樺湖日本長野県

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年に1回の大切な日。まいこのお誕生日🎂✨ 昔の写真を見返していたら、10代も20代も青春を共にしてきたんだなぁと。アルバムはまいこだらけで、懐かしい思い出と黒歴史がいっぱい。㊙︎ 10代の頃、まいこと紗代子のパーソナルゾーンを遠慮なく突破したのが、私たちの始まり⇦笑今では、私以上にスーパーポジティブな思考を持つ佐野さん。その精神力にいつも大尊敬してます。お互いママになった今も、こうして毎年お祝いできることが本当に幸せです。来年も、その先もずっと一緒にお祝いさせてね💋 心からおめでとう♡ @sanomaisanomai 😘💖💖💖 #HappyBirthday#bestfriend #親友#さのまい 🎂

2025/09/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/HappyBirthday#HappyBirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestfriend#bestfriendhttps://www.instagram.com/explore/tags/親友#親友https://www.instagram.com/explore/tags/さのまい#さのまい

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２泊３日のAmankila🌺 家族でプールや海を満喫して、とにかくのんびりゆったり。そのあと合流したじゅり達と行った Boy’N’Cow のステーキも相変わらず美味しくて🤤♡ 大好きな友人との時間と、家族時間。両方があったからこその溢れる思い出😌✨ #Amankila #アマンキラ #AmanResorts #Bali #バリ旅行 #バリ島ホテル #バリ旅 #BaliTrip #friendsandfamilyday #slowtravelling

2025/09/07に公開Amankila インドネシア

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プールの中が誰よりも大好きなお姉ちゃん。まさか長女と一緒に泳げる日が来るなんて😌💙 あと数年したら、海にも一緒に潜れるかな🫧 #水の中の世界 #長女の成長 #夢中で遊ぶ #長女 #swimmingkids #underwaterlife #sisters #물속세상 #첫째딸 #성장기록 #수영하는아이

2025/09/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/水の中の世界#水の中の世界https://www.instagram.com/explore/tags/長女の成長#長女の成長https://www.instagram.com/explore/tags/夢中で遊ぶ#夢中で遊ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/長女#長女https://www.instagram.com/explore/tags/swimmingkids#swimmingkidshttps://www.instagram.com/explore/tags/underwaterlife#underwaterlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/sisters#sisters

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旅行の醍醐味と言えば、やっぱり家族との時間。平日は子どもたちも20時には就寝しちゃうから、パパと顔を合わせられない日も多くて。だからこそ、旅行中は毎日みんなで食卓を囲めたことが本当に幸せだったなぁと。親にとっても、子どもにとっても♡ だから旅行はより楽しい。やっぱり旅っていいなぁと再確認できた時間。 #FamilyTrip #FamilyTime #TravelWithKids #QualityTime #TravelMemories#bali#amankila

2025/09/03に公開Amankila インドネシア

https://www.instagram.com/explore/tags/FamilyTrip#FamilyTriphttps://www.instagram.com/explore/tags/FamilyTime#FamilyTimehttps://www.instagram.com/explore/tags/TravelWithKids#TravelWithKidshttps://www.instagram.com/explore/tags/QualityTime#QualityTimehttps://www.instagram.com/explore/tags/TravelMemories#TravelMemorieshttps://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/amankila#amankila

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☆。.:＊・゜家族みんなが大好き🦁🐯🐍🐘🐼🐒🦒✨ バリサファリー！！！！ここは2回目なんだけど、本当に朝から夕方までいれるぐらい、満喫できる。バリの中でも大好きな場所。今回はジープに乗れなかったけど、事前予約して行けばすぐ乗れるからみんな行く際には事前予約を忘れずに👌 ジープだとご飯もあげれるし、より動物とお近づきになれて迫力満点だよー！！バリサファリの近くにね，ホテルがあるんだけど。ベランダにでたキリンが歩いてたりと大自然の中で泊まれる場所があるんだ。今度はそこに行きたい！！！！♡ #バリサファリ#balisafari #balisafariandmarinepark

2025/09/02に公開Bali Safari Park インドネシア Bali

https://www.instagram.com/explore/tags/バリサファリ#バリサファリhttps://www.instagram.com/explore/tags/balisafari#balisafarihttps://www.instagram.com/explore/tags/balisafariandmarinepark#balisafariandmarinepark

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ずっと憧れていた3段プール @amankila 🦋 目の前に広がるのは、息をのむほどの絶景。プールの水面がそのまま海へと流れ込むようで、ただただ見惚れてしまった…🌊✨ 私は旅行中ほとんど写真を撮らないのでパパは専属カメラマンのように3台のカメラを駆使して📸 気づけば何千枚…笑カメラロールが宝物みたいになってる #いつもありがとう #たまちゃんのお父さん #Amankila #Bali #LuxuryResort #villa #バリ旅 #アマンキラ #海外旅行 #バリ島ホテル #リゾートステイ #絶景ホテル

2025/09/01に公開Amankila インドネシア

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とびきり長かった夏休みも一区切り🌻 ママとして走り抜けた日々、ひと呼吸おいて「自分」に戻る時間に。そうやって自分とのバランスをとりながら、心と身体のリズムも取り戻していこう🌿 慌ただしい毎日も、振り返れば愛しい思い出ばかり。次の季節も無理なく、一緒に楽しんでいこう♡ 世の中のお母さん、お父さんも本当にお疲れさまでした！ある意味、子どもより夏休みを走り抜けたのは親かも…☺️？ #夏休み#また来年#여름방학끝#육아맘#마음챙김#akaneyoga#yoga#yogalife

2025/08/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/また来年#また来年https://www.instagram.com/explore/tags/akaneyoga#akaneyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogalife#yogalife

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旅行中、子どもがプールで遊んでる間に私はKindle Colorsoft キッズモデルでひと休み📚☕️✨ 料理本や小説は「Kindle Unlimited」で楽しめるから、旅先でも“自分の時間”を持てるのが嬉しいポイント。たまに入ってくる豆さんも可愛い👶🏻 子どもには「Amazon Kids+」で安心して読ませられるし、人気作品のカラーも楽しめて、移動中やちょっとした待ち時間にもぴったり👏 📖 初めての子供向けカラーKindleで7月24日から発売中 📖 カラーのディスプレイでお気に入りのマンガがカラーで楽しめる 📖 Amazon Kids+が12か月間付いてきて約2000冊が読み放題（その後有料期間へ自動更新） 📖 ペアレンタルコントロール付きで安心 📖 アプリや通知ががないので、子どもも読書に夢中できる　　旅行先でも1台で家族みんなが楽しめるのがKindleのいいところ🌿 ※カラー表示は、カラーに対応したコンテンツのみが対象 #PR #KindleColorsoftKidsmodel #Kindleカラーになったよ #Amazon #読書 #AmazonKindle #KindleComic #KindleKids #KindleUnlimited #KindleColors版

2025/08/30に公開- 指定なし

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大好きなお友達と👭✨ 夏休みの思い出に、念願の毛先カラー！！！！幼稚園からの夢、ついにpink colorに🩷 念願のカラーがこんなに可愛く仕上がったのは、さんちゃんのおかげだね🎀 @sun_platinum ありがとう。母もドキドキしたよ😂🌸 #kbeauty #pinkhair#hair ##헤어컬러#핑크컬러#케이뷰티 #子供の成長 #キッズヘア #子供ヘアカラー#夏休みの思い出

2025/08/29に公開Shirokanedai, Minato, Tokyo 日本東京都

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旅行から帰ったら、部屋はこのありさま✈️🙈 「毎日きれいだね」なんて言われる我が家だけど、実際は…汚れると片付けが大変だからこそ、きれいを保ちたいだけ。笑空間の余白を大切にしたい旦那と、心地よさを守りたい私。でも現実は理想通りにはいきません。そんなお家のリアルを大公開🏠😂 #旅行帰り #おうち時間 #暮らしのリアル #理想と現実 #ママあるある #子育てママ #片付けのある暮らし #日々の暮らし#일상 #집콕#육아현실

2025/08/27に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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🌙 子どもを寝かしつけたあと、ようやく訪れる“私の時間”。乾燥を感じた日は、赤い粒がはじけて美容成分を届けるベネフィークセラムを。最近「ちょっと夜更かししただけで肌が違う…」って思う瞬間、ありませんか？🥺 そんな肌の転換点こそ、保湿ケアの見直しどき。大地からのめぐみを凝縮したこの赤い実の美容液は、時間差浸透*処方でみずみずしくてしっとり満たされる✨ 一日の終わりに、肌が喜ぶご褒美を🌿 *角層まで #PR #ベネフィークセラム #赤い実の美容液 #ナイトルーティン #スキンケア #ママの癒し時間 #自分を大切に #美容液 @benefique.official

2025/08/26に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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@stregisbali に滞在中は、ホテル下の Gourmand Deli（グルマンデリ）へ。キャンディが敷き詰められた棚やカラフルなアイスの数々に子ども達は大はしゃぎ🍭🍦 普段はあまり食べれない分⇦ 「こんなの夢みたい！」って贅沢なひととき。それぞれの性格が溢れるリアクションも可愛くて😂 なんでこうも違うのか…笑 #bali#stregis#stregisbali #resort#balitrip#family#sisters

2025/08/26に公開The St. Regis Bali Resort インドネシア

https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/stregis#stregishttps://www.instagram.com/explore/tags/stregisbali#stregisbalihttps://www.instagram.com/explore/tags/resort#resorthttps://www.instagram.com/explore/tags/balitrip#balitriphttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/sisters#sisters

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可愛いが渋滞しているバリの思い出たち。本当に子供達が幸せそうすぎて母達も思い出がギュッと詰まった旅📷💭💓 少しずつアップしていくね🌴 まずはみんなで悩みに悩んで行ったビーチクラブ🏖️ @minoobeachclub 初めましての @_sayowaki_ が教えてくれて♡ ちょっぴり曇り空だったけど海は透き通っていて、夕方前にはロータイドになってきて、みんなでダイブ🌊 （飛び込んだのは私とこうへいと大輔だけ）波の男（笑）こうへいのアドバイスを信じて、ビクビクしながらも飛び込んだら…想像以上に気持ちよかった🥹🤍 しかもベッドチャージはひとつ5000円とお手頃で、雰囲気も抜群におしゃれ♡ この日のMVPは間違いなく @mikiokada0225 メラスティビーチとみき様の“very very spicy Margarita”は忘れられない思い出に🏆 #MelastiBeach #青春をありがとう #bali#trip#family#beachclub #minoobeachclub

2025/08/25に公開Melasti Beach インドネシア

https://www.instagram.com/explore/tags/MelastiBeach#MelastiBeachhttps://www.instagram.com/explore/tags/青春をありがとう#青春をありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/beachclub#beachclubhttps://www.instagram.com/explore/tags/minoobeachclub#minoobeachclub

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‪‪‪𖥧𖤣 「ママ！明日はヨガやろう！私が起こすからね！」そう言って、本当に朝6時に元気に起こしてくれた次女。一緒にヨガできるのが嬉しいけれど、数分後にはゴロゴロ転がって途中飽きてきたのか、気づけばどこかへ消えているのもお決まり👧🏻♡ 結局、ちゃんとヨガしてるのは…私だけ🧘‍♀️笑そんな自由な貴方が大好きです。 #familytime#yoga#akaneyoga#親子ヨガ#朝ヨガ#ママと娘

2025/08/23に公開Bali, Indonesia インドネシア

https://www.instagram.com/explore/tags/familytime#familytimehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/akaneyoga#akaneyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/親子ヨガ#親子ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ヨガ#朝ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママと娘#ママと娘

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