コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順昔の写真で懐かしのがあったので作ってみた ꉂꉂ🤣𐤔🤣𐤔🤣𐤔 2022年 @future_body_gym 北井さん(@daigokitai )の所に 行き始めた時の写真📸 そして 2025年に撮った写真📸 3年の変化よΣ(ﾟдﾟ；) 見事なワンパックからの変化🤣👍 そして 今日 @firegym_yokohama さんに 体験レッスンを受けに行って来ました ﾜｰｲ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ﾜｰｲ 来週からパーソナルを受けます (ᐢ👍🏻> ̫ <ᐢ)👍🏻✨✨ って…緊張してて…写真撮るの忘れました😭 来週は絶対撮ってもらうぞჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ ) #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #筋トレ好き #パーソナル #トレーニング #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル#パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ2.36%830本日から通常トレ \( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/ 秘密基地で胸トレ🔥 ダンベルインクラインは 32°と42°両方やるけど たった10°の違いだけど 42°の方が やってて気持ちよく🔥 しっくりくる🔥ᕙ( ｰ̀ зｰ́ )ᕗ✧︎ 42°1本にしよいかな🤔💭 さてさてしばらく大会予定ないし いっぱい食べて 秋🍁までどこまで増量出来るか楽しみだ！ 💪🥸👍 #筋トレ #筋トレ好き #筋トレ好きな人とつながりたい #apf #fwj #胸トレ #トレーニング #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸トレ#胸トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ16.12%54721昨日深夜のエニタイムトレ🏋️ 大会後はPPLっぽく 数部位を慣らし的にやってましたが🔥 来週からいつも通りのトレトレーニング ᕙ( ｰ̀ зｰ́ )ᕗ✧︎ で…写真はラットプルダウン後の 通りすがりの鏡で広背筋確認ꉂ🤣w𐤔 #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #筋トレ好き #fwj #apf #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #トレーニング #エニタイム #広背筋 #筋トレおじさん #50代筋トレ #筋トレ50代2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/エニタイム#エニタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/広背筋#広背筋https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代7.32%2553写真1枚目 APF VEATM CUP 2025 フィジークモデル クラス50表彰式 2枚目、3枚目 バックステージで レイカさん(@reika_japan )に 鬼PUMPしてもらった後( ´•д•` )💦 パンプ＆写真ありがとうございました😆 #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #筋トレ好き #apf #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ11.07%3873本日APF VEATM CUP 2025 結果報告✨️ フィジークモデル クラスover50 ✨️2位🥈✨️頂きました «٩(*´ ꒳ `*)۶» 優勝した@wildnori_the_muscle さん おめでとうございます🎊㊗🥇 サイズ感及び絞込み凄かった！ おっちゃん🥸も追いつけるように頑張ります(ง •̀_•́)งぜひまたよろしくお願いします！ 大会スタッフ及び関係者様 @team.apf_ 素晴らしい大会をありがとうございました @senri1023 今回も施術のおかげで 好成績をとれました😊ありがとうございます @vshape.shop 今回も綺麗な仕上がりのカラーリングありがとうございました #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #筋トレ好き #apf #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #トレーニング #筋トレおじさん # 筋トレ50代 #50代筋トレ2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ10.24%35110明日の大会前準備完了(*`･ω･)ゞ 千鶴さん(@senri1023 )に 腹筋作ってもらった🤗 ハイパーナイフ施術ありがとうございます @vshape.shop さんで 綺麗なカラーリングありがとうございます 後はゆっくりして 明日を楽しみまーす(ᐢ👍🏻> ̫ <ᐢ)👍🏻✨✨ 明日ご一緒させて頂く 皆さん宜しくお願いします(๑•̀ㅂ•́)و✧ #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #筋トレ好き #apf #fwj #ハイパーナイフ #カラーリング #トレーニング #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/06/14に公開- 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸トレ#胸トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ11.52%39214秘密基地での 背中トレ🔥 下から引く日 ୧( ｰ̀ᗨｰ́ )୨ きょうは暑すぎて 下から引く種目だと 床にボタボタ汗がたれまくって💦 気持ちいいけど……床掃除が大変( ´•ᴗ•ก )💦 #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #fwj #apf #背中トレ #トレーニング #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/05/13に公開- 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸トレ#胸トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャイアントセット#ジャイアントセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ8.29%2848昨日の背中トレ🏋️ 上から引く日🔥 \( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/ 現状の背中……💦 背中を上手く撮るには どうしたらいいのかな🤔 スタンド買おうかな…🤔💭 #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #筋トレ好き #背中トレ #fwj #apf #トレーニング #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中トレ#背中トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ7.35%2509昨日深夜のエニタイムトレ🔥🏋️ 脚＆尻トレ🔥🦵🔥🍑 最近頑張ってる尻トレ ヒップスラストで 50代おっちゃんプリケツになる！ (ᐢ👍🏻> ̫ <ᐢ)👍🏻✨🍑✨ #筋トレ #筋トレ好き #筋トレ好きな人とつながりたい #fwj #apf #尻トレ # ボディメイク #トレーニング #フィジーク #フィットネス #エニタイム #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好き#筋トレ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ好きな人とつながりたい#筋トレ好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/尻トレ#尻トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エニタイム#エニタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレおじさん#筋トレおじさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ50代#筋トレ50代https://www.instagram.com/explore/tags/50代筋トレ#50代筋トレ6.67%2296本日の胸トレ (ง🔥Д🔥)ง エルボーラップ買ってから 胸トレが楽しすぎる！ 高重量も扱いやすいし (重量慣れ) レップが増える、などで🔥 気分が上がる✌(´>ω<｀)✌ って事で トレ後のマスキュラー🔥 #筋トレ #筋トレ好きな人とつながりたい #apf #fwj #胸トレ #トレーニング #フィジーク #フィットネス #ボディメイク #筋トレおじさん #筋トレ50代 #50代筋トレ2025/04/28に公開- 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